医生推荐的防晒霜有哪些？

医生建议用的防晒霜

医生建议用的防晒霜，防晒霜是不可缺少的一个生活必需品，很多人认为防晒霜是夏季用的，但并不是，防晒霜是一年四季都需要涂的，在市面上的防晒霜品牌也随之越来越多。下面介绍医生建议用的防晒霜。

医生建议用的防晒霜1

1、 ANESSA安热沙

安热沙于1992年成立于日本，隶属于日本资生堂旗下一个皮肤保养化妆品品牌，主要专注于包括防晒乳，化妆水等知名的预防紫外线类产品，经过多年发展，凭借不怕晒的特点已经受到众多消费者的一致好评。

2、 AVENE雅漾

雅漾成立于1736年，是来自德国皮尔法伯旗下的一个知名护肤品品牌，主要生产销售各种类型皮肤的产品，主要面向于中高端市场，凭借温和无刺激的特点受到众多消费者的喜欢。

3、 Mentholatum曼秀雷敦

曼秀雷敦于1889年来自于美国，是世界知名的防晒霜品牌之一，旗下产品在男女士护肤，防晒，抗痘等方面都有覆盖，致力为各大消费者提供高品质的产品，发展至今，其业务已覆盖于全国众多地区，具有良好的口碑。

4、 Biore碧柔

碧柔也是来自于日本的著名护肤品品牌，主要专注于洗面奶，卸妆乳，防晒霜等诸多产品，其防晒霜对紫外线的预防力很强，现已逐渐成为了一个家喻户晓的品牌，非常的受欢迎。

5、 ISDIN怡思丁

怡思丁成立于1975年，是一家致力于研究老化领域的护肤品牌，旗下产品种类丰富，凭借其创新性的产品深受全球各大消费者的青睐，而且其防晒霜不含酒精，轻薄透气，在市场上极为受欢迎。

6、 SOFINA苏菲娜

苏菲娜是隶属于日本花王集团旗下的一个高端护肤品牌，主要针对不同年龄的客户打造最高安全，高品质的产品，而且其产品在国内是没有专卖店的，只能通过海购获得。

7、 SHISEIDO资生堂

资生堂于1872年成立于日本，是一家主打西方药学的品牌，在护肤和秀发上都有研究，旗下防晒霜凭借高颜值，高性价比的特点深受各大消费者的喜欢，现已远销全球众多地区。

8、 OLAY玉兰油

玉兰油成立于1853年，是一家专注于护肤品，沐浴品的大型企业，凭借其滋润好用的特点享誉世界，作为国内知名护肤品牌，其防晒霜的防晒指数也非常好，而且价格亲民，也受到了很多消费者的支持。

9、 NIVEA妮维维

妮维维是德国拜尔斯道夫旗下的护肤品企业，在身体，脸部保养，防晒等诸多领域都有覆盖，于1994年进入中国市场后，迅速成为全国人民非常喜爱的品牌，在市场上具有很高的知名度和口碑。

10、 Cpooertone确美同

确美同于1944年成立于美国，是一家专门从事与防晒霜的品牌，也是全球最好用的十大防晒霜品牌之一，其最出名的防晒霜是运动型类，在市场上具有很高的知名度，其下众多产品的防晒SPF指数都很高，而且适用于各种肤质的人群。

医生建议用的防晒霜2

1、安热沙

安热沙是日本口碑最好的防晒霜之一，这个品牌在国内的知名度很高，大家想到防晒大多数都会想到这个品牌，防晒值可达到SPF50+、PA++++，但它的质地有点厚重、肤感偏油，油皮谨慎使用。

2、资生堂

资生堂也是日本品牌，旗下蓝胖子防晒霜是知名度最高的，在防晒力和防晒效果方面表现不错，而且在肤感方面也表现优秀吗，如果是追求高倍防晒和好肤感的`话，蓝胖子一定是首选。

3、理肤泉

理肤泉是法国知名的药妆品牌，也是全球十大药妆品牌之一，一直以来都是欧美防晒品牌的代表，旗下防晒最出名的是大哥大防晒，备受消费者的好评，不仅防晒指数高，而且使用感也很好，与其他厚重的欧美防晒品牌来说，它可谓是欧美防晒界的一股清流。

4、兰蔻

兰蔻是法国知名的美妆品牌，属于欧莱雅集团旗下，兰蔻大白管防晒霜是销量较高、口碑较好的一款防晒，质地滋润，适合干皮，但里面也含有一些风险成分，对敏感肌不是很友好。

5、POLA宝丽

宝丽是日本知名的护肤品牌，主打高端护肤品，旗下的防晒霜追求全面的功效，添加了多种护肤成分，基本采用采用化学防晒，防晒指数为SPF50、PA++++，足以应对夏日通勤。

6、怡丽丝尔

怡丽丝尔成立于1983年，是日本知名的皮肤抗老品牌，旗下的金管和银管防晒是知名度比较高的，比较适合日常通勤，防晒力适中，适用于不同的肤质和季节。

7、黛珂

黛珂是日本Kose团旗下的顶级护肤及彩妆品牌，也是日本三大化妆品生厂商之一，黛珂的防晒产品一向以水润出名，也曾被称为是干皮亲妈，采用化学防晒，防晒值达SPF50、PA++++，但里面含有香精、酒精，敏感肌使用要慎重。

8、IPSA茵芙莎

茵芙莎是资生堂旗下的品牌，与安热沙相比，茵芙纱是一个相对比较低调的品牌，旗下产品线不算丰富，但也覆盖全面，适用于不同的肤质和季节。

9、ALLIE皑丽

皑丽是日本花王集团子公司Kanebo佳丽宝旗下防晒品牌，跟安热沙不同，皑丽的防晒产品主打保湿，采用物化结合的防晒，防晒指数为SPF50+，PA++++，比较适合日常通勤。

10、科颜氏

科颜氏是美国品牌，在2000年被欧莱雅集团收购，旗下防晒霜拥有欧莱雅的独家专利技术，防晒黑效果好，但里面也含有酒精、防腐剂等刺激皮肤的成分，敏感肌需谨慎使用。

医生建议用的防晒霜3

1、ANESSA/安热沙

安热沙是日本的知名防晒品牌，销量一直稳居榜首，其中，安热沙最出名的就是小金瓶防晒，采用物化结合，防晒指数是SPF50+PA++++，但因有酒精一直被大家诟病，新款改良了，质地也变的更水润，但由于成膜感较强，且仍含有易致敏的酒精、香精成分，敏感肌使用需要谨慎。

2、POLA/宝丽

POLA是日本高低端护肤品牌，它在防晒中添加了很多种护肤成分，其中黑ba防晒就是一款热销产品，其独特之处便是多种护肤成分的添加，采用化学防晒，指数为SPF50PA++++，它的质地像面霜，延展性一般，上脸由你油感，成膜之后消失，泥和泛白等问题也较为少见，不影响后续上妆，如果追求时刻护肤且预算充足，可以尝试。

3、SHISEIDO/资生堂

资生堂是日本日化巨头，旗下的防晒上以蓝胖子防晒最为出名，一共有两种类型，蓝白胖子和蓝黄胖子，蓝白胖子为淡**啫喱状，可轻易推开，与旧蓝胖子版相较，蓝白胖子质地更加轻薄，不足的是成膜速度稍慢，上脸有轻微泛白。

蓝黄胖子为物理化学结合型，流动性较强，成膜速度也较快，但上脸时略泛白，成膜之后比较自然，防晒指数都是是SPF50PA++++，敏感肌推荐蓝白胖子。

4、兰蔻

兰蔻是法国彩妆品牌，网上也有流传日系防晒重肤感，欧美防晒重效果，兰蔻也紧跟脚步，在防晒中都用上了酒精，兰蔻小白管防晒防晒力突出，属于全波段防护，防晒指数是SPF50PA++++，质地水润，不搓泥不泛白，挺适合干皮的，但它里面没有添加成膜剂，并不防水抗汗，防晒持久力有限，需要及时补涂。

5、ELIXIR/怡丽丝尔

怡丽丝尔的金管和银管防晒就畅销产品，金管较为滋润，而银管肤感干爽，分别适用于不同肤质和季节，金管在防晒之外主打保湿，质地为乳液状，流动性良好，非常容易涂抹推开，滋润度高，很适合干皮。银管防晒之外的功效主打美白，肤感更为清爽，适合皮肤偏油的用户。

6、Cosme Decorte/黛珂

黛珂的防晒被称为干皮亲妈，产品滋润度较高，一直位列“最为水润的防晒霜”的行列，质地水润，为乳白偏黄的乳液状，延展性良好，推开成膜后肤感清爽不黏腻，但油皮夏季可能会觉得油。

7、IPSA/茵芙莎

茵芙莎也是资生堂旗下的，相比安热沙防晒，它的防晒产品知名度不算很高，但它的蓝瘦子和蓝胖子防晒却是销量很高。蓝瘦子成分很温和，是乳液质地

成膜速度较快，滋润但不黏腻，虽没有提亮效果，但不泛白不搓泥，不过，轻微泛油光的问题也存在，适合干皮。蓝胖子为摇摇乐设计，质地稀薄好推开，成膜速度适中，不泛白但轻微泛油光。相比之下，蓝胖子更为干爽，适合油皮。

8、CLARINS/娇韵诗

娇韵诗清透美白防晒亮彩乳将防晒与润色结合与一起，一瓶满足双重需求，它一共有三种色号，润粉色为最畅销的一款，有轻微修色、提亮的效果。米色近似粉底液，略有均匀肤色的作用，若对 遮瑕没有太大的要求，还可以直接作为粉底使用。

而自然色则不含任何着色剂，没有肤色修饰效果。所以产品为物理防晒，流动性强，刚上脸时略有黏腻，成膜后油感消失，较为清爽，且有一定滋润感，适合干皮。

9、ALLIE/皑丽

ALLIE日本花王集团子公司Kanebo佳丽宝旗下防晒品牌，ALLIE防晒主打高防护力，但更保湿，采用化学防晒与物理防晒相结合的方式，质地为乳液状，延展性尚可，刚上脸时略有泛白，而后恢复自然，且不会搓泥。不过有些泛油光，肤感也比较黏腻，不太适合油皮。

10、Ultrasun/优佳

优佳的抗老防晒乳则因温和安全、防晒力过关，且含有护肤成分而备受关注，特色之处在于依克多因的添加，其又称为抗老因子。运用化学和物理相结合的方式，酒精含量较低，适合皮肤轻度敏感的用户。它的质地水润好推开，刚涂抹是有点泛白，成膜之后恢复自然，有点搓泥，建议拍打式涂抹防晒，可减轻搓泥情况。

周末没事的时候偶尔就会去香港，从深圳过关去香港很方便，去尖沙咀的话地铁43港币左右吧。一个来回几十块钱，也是可以接受的！一来二去的，就有带东西的。默默地走上了代购这条路，因为有工作并且通行证需要不断续签，只有周末才能去！

做了代购之后才知道，代购真心累！不要说代购都用啥护肤品，都用什么！别人我不知道，我自己必须是小白鼠，没有固定品牌，因为哪个都得看看啥效果，用的咋样，因为找我买的都是熟人我也得给人家负责！

雅诗兰黛，兰蔻，我买了多少也没给过我小样中样，科颜氏偶尔要买够多少钱才会给一两个小样，科颜氏专柜我买了小六千港币，也就给了五个一套的，我还都给买东西得人了！找我买小样的也有，但是我真买不到，不知道哪里有卖的（我在上水的药店里看过挺多小样，非常非常便宜，假货嫌疑很大，不能买）！我的脸，真的从AHC套盒，欧莱雅那些开始用，后来用到雪花秀，倩碧，兰蔻，雅诗兰黛！现在想要尝试资生堂，SK2但是舍不得买！去一次挣那么点钱，买一个大红瓶就所剩无几了，所以真心舍不得！真的代购靠一比一挣汇率差没有多大利润的，所以不是每个代购都用得起大牌子的。适合自己就行！

到现在别人让我推荐粉底液，我只能推荐平时带的多的那几种，因为我tm现在还在用泰国买的那个几十块钱的24小时粉底液，用着也还行！

这次去无论如何要买个DW粉底液，再整个羽毛气垫！！

总结，代购用啥产品，完全要看代购有没有钱，适合自己的性价比高的就可以了

我的几个代购**姐都是人生赢家，有清华研究生，有海外留学生，有颜值超高身材超好的瑜伽老师。那么我来说说我的几个代购**姐平时都用什么。

①雅顿橘灿精华

这个精华就是代购**姐安利给我的，我也算是雅顿家的脑残粉了，买他家的东西没有踩过雷的。橘灿的口碑一向很好，主打抗氧化、抗衰老，在抗老精华里是一个很不错的选择。

②雅诗兰黛小棕瓶精华

我的代购**姐们貌似都很喜欢这个，用完50ml用100ml。小棕瓶的优点在于适用范围很广，所有年龄所有肤质都可以用，算得上一款万能精华，各种功效都有。可以当作一款入门级别的精华。

③赫莲娜绿宝瓶眼霜

这款眼霜的价位并不高，代购价格450左右就够了，我记得吴昕也推荐过这款眼霜。我的代购**姐特别喜欢这个，说她只用这个眼霜。这款眼霜滋润度很好，清爽不油腻，还自带按摩头，很方便。

④香缇卡钻石面膜

面膜界的四大金刚之一，代购**姐的挚爱。集补水、美白、抗老于一生，算得上一款真正的十全大补面膜。敷完后只能用惊艳来形容它，难怪那么多人爱它。

⑤lamer面霜

这款面霜算是人手一瓶了吧？不需要我多介绍，反正强烈推荐敏感皮入，它能真正的帮助你改善皮肤问题。面霜界的大佬，不多说。

――END――

我就是一名代购…26岁

我说说我用的日常护肤吧…

1、先说洗面奶吧，我用的是HABA的洗脸皂，搭配露娜洗脸仪，洗脸皂真的挺耐用，我用了超级无敌久都没用完。我是先用HABA的起泡网先起泡，然后把泡沫抹脸上和露娜上，再开始用露娜上脸。

2、水乳目前用的是资生堂的悦薇，因为比较润，是我冬天开瓶用的现在还没有用完，用完了会换其它。

3、眼霜我目前用的是香奈儿山茶花保湿眼霜，对眼霜我没有特别定向需求，一般雅诗兰黛小棕瓶就够了的，香奈儿这款是因为之前七折免税店打折买的，纯保湿，也挺好用吧。

4、面部精华就多了…我是叠加用的。

就算是代购也不一定全都要用名牌大牌，好用适合自己就行。也会用医美产品的，首先往脸上抹的是艺菲虾青素，这个是助吸收抗氧化的，我怕老。然后用了优斐斯传明酸，因为我比较黑。据说虾青素+传明酸=小灯泡，很多人这么说，反正我也用了，但有时候忘记抹。然后再上倩碧的美白淡斑精华，尽管医美好用，但是大品牌好用的想法还是根深蒂固，所以会叠加精华去用，然后还会用到雅诗兰黛唯一一款收缩毛孔且紧致皮肤的精华（这个打六折买的，它不是刚需，胜在便宜而已）涂两颊鼻子部分，因为也就脸颊鼻子毛孔大，额头下巴我都是不涂的，就涂需要的地方。

5、面霜我用的是SK2大红面霜的小样15克装的，小样的东西跟正装的是一样的，小样便宜啊，有时候代购很多套SK2就会送小样。讲真，也就面霜稍微对自己好一点用SK2，不过是真的挺好用的，皮肤状态现在挺好，没痘痘没其它。小样用了第五瓶了。

6、然后我会涂安耐晒银瓶，我觉得银瓶更保湿，用防晒=抗老，我怕老啊，其实一年四季都得用，但我冬天真的懒，春天开始稍微用一下，夏天是必涂的，防晒属于护肤步骤的。

7、然后我会用RMK隔离，我觉得可以跟CPB媲美，甚至更好用，它是粉底液一个质地，我不喜欢厚重的东西，它非常轻薄我超喜欢用，从大学读书那会用到现在很多瓶了。

8、然后我最近养肤就没有上粉底了，我用的是日本阿古屋素颜霜，一开始我很怕这种素颜霜太稠、太干、脱皮，毕竟蒂佳婷就会这样。然后这个素颜霜打开有比较淡的橙子清香，我蛮喜欢的，我往里面加了很多滴太阳社玻尿酸，用针消毒后在那里搅拌，然后我用起来就满润也不干了。我发现用素颜霜真的挺养肤的。它也是美白的，白的持久性没有粉底液那么久，但是也是很自然的白，日常够了。我只有在重要的约会才会上粉底开始各种化妆。

9、然后纪梵希散粉我心情好的时候会上，赶时间出门就不上。化妆的时候我一定会上！！我用的是7号，有点bulingbuling的，我之前买过1号给自己，因为买的人很多，后来才发现7号更适合我。

10、哦对了，还有面膜，买过很多面膜，但我现在大多数贴RAY的银色款，偶尔贴金色款，还有就是医美的敷尔佳黑膜绿膜、绽妍、九立的传明酸。关于面膜我没什么诉求的，保湿排毒美白就可以。

别的七七八八护肤品真的也给自己买了很多很多，自己帮别人买的同时，自己也会深陷其中抵不住诱惑的呀。别的那些个先不提了，今天只说我最近用的。也先不提我化妆用什么了。

深夜刷到也就参与下这个话题哈哈。

我以前的同事就是辞职去做代购了，经常飞日本，韩国，迪拜，英国，因为是相互熟悉，知道她是个很好菇凉，跟有些伪代购不一样，对她比较信任，还跟她买过很多护肤品，只不过后来我室友经常会去香港出差办展会，就让室友帮带，慢慢没找她了

她作为代购用啥护肤品呢？

几乎是什么护肤品都用，sk2 cpb 海蓝之谜 奥尔滨 pola Dior Chanel 各种品牌，没有她用不到的，只有你想不到的

最近还发现她在朋友圈里晒车了，生活像一个网红一样，白富美十足

朋友圈很多软文都是她自己写的，完全不看别人贴吧里面的旧分享，我就坐不住了啊，好奇心使然跑去跟她聊天，我说哇，感觉你的皮肤好好呀，跟明星一样的感觉，代购那么多护肤品，老实交代你自己用的哪款？

她老老实实跟我交代，她用sk2护肤品比较多

赶在sk2 cpb新品发布那几天去了趟日本，由于买的比较多，专柜送了很多赠品，她自己会用那些赠品，赠品还没用完又去一轮代购，又有新的赠品而且不止一家有赠品送，根本没有机会花钱自己买护肤品 不过化妆品通常会自己买，毕竟自己在国外专柜买也不贵的她说除非年纪再大一点再自己买一套奢侈点的护肤品我也不知道他说的再奢侈点的护肤品是啥了…

知道真相的我眼泪流下来

我就是做的代购，我用的都是自己卖的产品。因为我的都是正品，我就敢用在自己的脸上。

悦木之源菌菇水，我用来去痘印的，因为最近的小龙虾太好吃了，吃多了的后果就是长痘，然后每天晚上我就湿敷在鼻翼处，效果不错，每次长痘都是这样做的。

我冬天用的精华是 小棕瓶精华，但是我个人觉得小棕瓶在夏天使用的话，使用感受不是那么的好，总觉得厚重，觉得黏黏的。所以我夏天使用的是 娇韵诗的美白精华，毕竟夏天还是皮肤白重要一点，使用半个月之后感觉皮肤透亮了一些，痘印也淡化不少，既不搓泥也不会厚重，最重要是不会闷痘。

面霜我在夏天没有使用过，觉得面霜还是冬天使用好些，所以在使用精华之后我一般就是用乳液结尾，我用的乳液是 IPSA 自用循环乳液，适用于任何肌肤，完全没有不适感，这个适合长期使用，就用一两次就要求有效果的我还是不推荐这款。这款乳液的质地比较稀，以至于很好吸收，保湿效果对油皮来说，夏天是相当适合的。

好啦，我使用的护肤品就说到这啦，有心动的猪猪可以动手啦

(1)雅诗兰黛家的持妆粉底液，每瓶280左右，真的超值，完全不脱妆。

(2)雅诗兰黛红石榴水，也是非常的好用200ML 大概270人民币

(3)必须安利给大家的倩碧小黄油，每瓶190左右

(4)眼霜我用的是雅诗兰黛新版抗蓝光的，每瓶360左右

(5)口红我用的是今年爆火的圣罗兰小金条21号和阿玛尼405，每支大概250人民币，当然还有我超级爱的Mac家的两款口红，小辣椒和see sheer每支129左右

还有一些就不完全写上了，想要交流化妆品的可以跟我私信哦，或者想要考研考博的**妹们也可以联系我，可以分享给大家复试经验，哈哈，谢谢大家

代购真的是我购物渠道中很重要的一部分啊，再被某宝的代购店骗过几次之后，除了是自己买过的，没买过的店怎么看都觉得不靠谱，好在前前后后认识了几个代购，以前高中的同学现在在韩国上大学她现在也是日韩代购，另一个朋友家里人在日本，她也会代购日妆，然后偶尔也会去泰国或者其他国家，之前还有一个同事**姐后来离职去干了代购，属于那种香港，韩国，俄罗斯，法国到处跑，所以找她买东西也是比较随缘。

之前我为了治疗闭口然后听说神仙水很有效，但是真的超级贵，然后问我的日本代购朋友哪里会便宜点，但是怎么卖都是一笔不小的开销。后来他说小样最便宜，因为她自己也是用的这个，她做代购比较久了，所以买的量也比较多，每次去专柜她也会和柜姐要求多送些，日常也是买神仙水比较多，所以她大部分都是要神仙水和眼霜，面霜多一点，他自己用的是那种30ml或者10ml的小瓶。

这种小瓶用来湿敷可能会比较快一点，但是那些眼霜面霜其实还是能用很久的，然后她自己还有很多用的时候就会让柜姐把单瓶的小样换成那种小样的套装，相对会少一点，然后送给她的一些老顾客或者一些买的比较多的顾客，比较多的还会拿来买，价格也比正装便宜了不少，所以也很适合我们这种入门级别的下水道女孩。

而且他们也不是一直用一套的，大概这就是有钱的魅力吧，我终于攒够钱，能买一瓶神仙水了，人家都不太用了，红腰子精华也是超级多人说好用的，这个小样之前我在一个海淘网站看到过，一个小样会员价还要小100呢，结果人家的小样都是柜姐白送的。

一般我们自己去买的比较少的很多柜姐会选择送这种片装的小样，这些代购他们也是一点一点做起来的，起初顾客少，然后买的量也是比较少的，送的赠品也就少很多，所以前边那个神仙水小样都能拿来卖的日代真的是神仙水还没火的时候就开始做代购了，也是多年积累下来的。

其实日妆和韩妆很多人都说这个好，那个不好，其实我是觉得各有各的好处吧，韩妆的呼吸和雪花秀我现在也觉得很好用的，第一次想给妈妈买一套不知道买哪个好，觉得呼吸的瓶子太好看了，买了这个的小样给妈妈试用，然后果然比较适合我，最后自己拿走用了，又给妈妈买了雪花秀的。

我还在我的韩代小伙伴哪里买了雪花秀的撕拉面膜的中样，还有给妈妈买了一套雪花秀的护肤品，我个人感觉呼吸的蓝色比较适合油皮一点，雪花秀的给妈妈买的滋阴系列的，我同学之前是用的后的水妍系列感觉也不错。

然而代购的妹子也和我们一样，会跟风，只是跟起来人家比我们快速多了，各种热门的护肤品都能第一时间获取，而且大部分都是免费的。当然这都是做代购比较久了，有固定的顾客群体的，新的代购确实很难也很不容易的。

代购还有一个获取的渠道，积分兑换，每个品牌的不一样吧，我们一般买个一两件单品，也就兑换一两个小样就很开心了。但是代购一般买的都是比较多的，所以积分也比我们多很多，之前在雅诗兰黛买过一两次吧，积分就能兑换一套小样了，还是很超值的。

比起护肤品彩妆就用的更慢了，隔离也算是用量比较多的了，之前有一个999的小样，也是用到现在还有半只，彩妆感觉小样还比正装好一些，又便宜又用的快，正装真的基本上到过期都用不完的。

小样也有一个好处就是用的快，对于我这种经常喜欢尝试新产品的人来说也是很不错的，用一半的护肤品扔掉吧不舍得，但是又很想换其他的产品试试。护肤品的小样用快可能一个多星期就用完了，用的慢那也就半个多月的事儿。

所以当然还是各大品牌的热门产品都用一遍，最新款，最热门，都要跟风感受一下啦，所以代购虽然辛苦但是有时候也是挺快乐的。

作为一名 俄罗斯定居代购。说一下俄罗斯代购的情况 因为我代购的化妆品量特别大。化妆品商店都会在每一万给一瓶简装。以前给很多 现在是越来越抠。我就抹这些简装。 简装基本都是该商品的最大容量。自己总结。

比较喜欢水类

科颜氏 金盏花

香奈儿保湿精华水。

资生堂 ： 红颜蜜露

娇兰 蜂姿水、 御庭水！

海蓝之谜 绿水没得说

精华类：

娇韵诗双萃精华 性价比最高

兰蔻 肌底液

雅诗兰黛 棕瓶

如果不差钱。一定要抹全能的 莱贝莉鱼籽精华

面霜 类

海蓝之谜 经典面霜！

兰蔻 肌底液面霜

雅诗兰黛 面霜都不错 ！

纪梵希 墨藻 面霜 ！

香奈儿 保湿面霜 奢华面霜

迪奥 花蜜面霜

科颜氏 高保湿面霜

粉底液 ：

芭比布朗 虫草粉底 ！

阿玛尼 粉底！

Make Up forever 水粉霜 新款250#

口红 类：

MAC 香奈儿。圣罗兰 TF 迪奥

乳液 ：

希思黎全能乳 无敌啊

眼霜：

海蓝之谜 绿色眼霜 首选

莱贝莉 鱼籽眼霜。鱼籽精华

兰蔻大眼精华 黑瓶眼霜

雅诗兰黛棕瓶眼霜 、 白金眼霜

科颜氏 牛油果眼霜

散粉 纪梵希 四宫格 1#。夏天定妆 无敌

彩妆。MAC NaRS NYX

香水。 祖马龙。miumiu 香奈儿

等等。 为什么写这么多。我觉得 所有化妆品 都有自己的强项 还是不要单一抹一款。要经常换着抹。做到全面营养。具体功能自己做功课吧。我也只是说自己用的一部分。

本人长居海南，因为疫情，海南免税今年火了。

之前找皮肤管理的老师买的护肤品，一套1700多，洗面奶+水+乳+精华+原液+去角质啫喱+2盒面膜，里面除了洗面奶跟水是正常容量，其他的都是小包装，不过用了效果还是不错的，皮肤开始有光泽了，不会那么干了。

后面因为乘坐轮渡离岛也可以买免税品了，为了省钱，我每次都是等免税店有活动的时候就买张周末的票离岛然后买买买，这样比找别人买便宜多了，就是辛苦点儿。

目前洗面奶换成雪花秀的顺行柔和洗面奶166元，水用兰蔻极光水250ML的600块，精华换成雅诗兰黛的小棕瓶100ML650块，兰蔻BB霜350块，这些用着也还不错。因为价格原因决定把之前的用完了都慢慢换掉。

娇韵诗双萃精华，对油性皮肤的人不太适合用了，用了会更加油腻。

娇韵诗双萃精华怎么样？

最近开始渐渐进入炎热的夏天，尤其是平常在深圳，那个太阳更不用说……皮肤，如果擦到很黏腻的东西，会让皮肤更闷，搞不好还长痘痘，到时就真的赔了夫人又折兵，所以选择保湿又不黏腻的保养真的很重要。

前阵子我是使用香奈儿的山茶花系列，虽然感觉还不错，但我真的觉得太香了……对它有想法的人可能要斟酌一下，毕竟刚开始闻确实还好，但每晚都这么浓烈，鼻子真的受不了啊。后来手边保养用完后我就买了今天的两位主角。他们分别是：娇韵诗双萃精华、IPSA茵芙莎面霜啫喱。希望我个人的使用心得能对各位好奇的“娇韵诗双萃精华怎么样？”“娇韵诗双萃精华好用吗”等问题有一个参考。

娇韵诗双萃精华

这瓶是有点油质地的精华，味道是淡淡的花香，蛮疗愈的。虽然很好吸收，但我单用这瓶的保湿度是不够的（我皮肤真的很干），用了半罐是有觉得肌肤比较透亮不暗沉，但对于肌肤镇静效果的感受没那么理想。打分的话，这罐我会给他70分，虽然用着不错，但没有勾起我强烈想回购的欲望，毕竟价格不便宜。这瓶是有点油质地的精华，味道是淡淡的花香，蛮疗愈的。虽然很好吸收，但我单用这瓶的保湿度是不够的（我皮肤真的很干），用了半罐是有觉得肌肤比较透亮不暗沉，但对于肌肤镇静效果的感受没那么理想。打分的话，这罐我会给他70分，虽然用着不错，但没有勾起我强烈想回购的欲望，毕竟价格不便宜。

这罐我刚买大概2周，以他的价格我觉得蛮值得入手的，这罐本身没有味道，擦起来很保湿又不会黏腻。如果我是使用双激萃+这罐保湿度就很足，这罐我会给他到90分，使用这罐真的有把水锁起来的感觉，使用双激萃+凝冻的手如图，擦上去很快就吸收了。

使用在手上的感觉如图

以上是我现在正在使用的保养推荐了，另外我自己这两罐前面还有使用黛珂的植粹净化水乳系列，那个也非常好用！对敏感肌真的很友善，根本亲戚来著，但因为没带回来拍照就没贴了，敏感肌的人真的可以入手黛珂这个系列，价格很也漂亮。

黑头是大家常遇到的皮肤问题，而想要解决黑头问题少不了对皮肤进行深层的清洁，只有通过正确的深层清洁的方法才能将黑头出现的速度减缓，才能不会让黑头持续的变的更多更大，下面我们就来给大家科普关于哪种护肤品可以深层清洁脸部毛孔。

护肤功课中用到产品有—— 芙丽芳丝洗面奶、 IPSA粘土面膜、 娇韵诗黄水、 The Beautools毛穴清洁器、城野医生收毛孔水，这几个基本都有发过详细的图文功课噢~

坐标上海，年龄30+，冬天混干夏天混油，曾经也是大油皮痘肌so毛孔有点粗大，脸颊角质层薄泛红。你们发现没，即使每天都有用洁面产品，有些黑头白头像扎了根一样堵在毛孔里无法被清理干净，而实际上还有些看不到的处于毛孔深处的污垢。尤其到了夏天，这些脏东西更加源源不竭、层出不穷，太猖狂太嚣张了有没有!

显而易见的黑白头解决办法

用手挤是下下策，容易引发炎症以及令毛孔变得更大，甚至可能会形成凹进去的大毛孔，我年轻时忍不住整出过几个，这种是无法复原的,千万别挤!痘痘也是!

美容院常见的“针清”方法我也并不太推荐，(用粉刺针的圈圈那头来按压皮肤，把脏东西挤出来)，这个过程是很痛苦的，尤其是鼻子区域，不仅疼，而且分布了敏感的神经，尤其是鼻翼，角质层薄的妹子这个区域还可以看到毛细血管，并不适合被这样高强度挤压，皮肤会红肿。不是久积成疾的尽可能少用这种方法。

还有用撕拉型的鼻贴的，这个方法以前我偶尔应急时候才会用，每次撕拉后特别有成就感，鼻贴上会有密密麻麻的黑头白头，可能还有你脸上细细的绒毛，所以用了之后皮肤摸起来会很滑。我并不推荐把它当常规项目做，撕拉对皮肤多少是会有点伤害的。

相对更受欢迎的还是用清洁面膜，要注意的是有些清洁面膜最后清洗的时候可能你只洗掉了皮肤表面的污垢，毛孔里的还是没有被洗掉，甚至毛孔里还多了清洁面膜的残留物。你们可以试试用了贝佳斯绿泥洗掉后再用二次清洁水搭配化妆棉擦擦看，看似干净的脸还能擦出绿泥的残留!因为绿泥有比较明显的颜色你可以显而易见的发现这个问题，但还有很多面膜是白色或者无色的，看不到不代表没有，大家一定要重视这个问题(有空我再来给你们出个清洁面膜的测评比较，具体看群众呼声)。

示范下我平时定期做的深层清洁整个过程，看看有哪些细节是你们没有注意到的。

先来看下我目前的皮肤状况，早上只用了清水洗脸，现在是下午3点半(不用好奇为何今天**姐的双眼皮如此精致，贴过双眼皮贴了呀吼吼吼吼)。

深层清洁工作建议在洗澡结束后

这时候毛孔张开了、热蒸汽也起了很好的作用，脏东西更容易出来。或者你也可以用蒸脸机。我嫌家里一堆大机器放着占地方，目前用的是金稻两用型的蒸脸机，可以做发膜时蒸头发也可以蒸脸。你们如果有特别好用的蒸脸机也可以留言分享下啊～

先用普通洁面产品做基础清洁

黑头多、皮肤出油厉害的弟弟妹妹们，不要一味追求高清洁强度的洁面产品，尤其少用皂基类的，我很多年前也喜欢用，那时候我也是大油皮痘肌。刚洗完时效果好，可皮肤冒油的速度并不会减缓甚至更严重了(皮肤容易发干，皮肤更容易出油)，并且我两颊开始变薄泛红。

洗面奶的清洁成分通常是皂基或者表面活性剂。

选择对皮肤伤害比较小的清洁成分

氨基酸类、烷基糖苷类、甜菜碱类表活都是相对比较温和的。

我回购比较多支的芙丽芳丝洗面奶就是一款很经典的氨基酸洁面产品，用惯了二三十块钱洗面奶的妹子可能会觉得它有点贵，如果比较下成分你会发现它的性价比还是很高的。为什么皂基类的洁面产品占有很大市场份额，很重要的原因就是成本低，相对的定价也可以很低，妆画得再精致、护肤品用得再好，不如一支安全的清洁产品来的重要。

通常氨基酸洁面产品清洁力度要比皂基的弱不少，不过芙丽芳丝这款清洁力度并不差，日常用足够了，如果搭配起泡网还能打出很丰富的泡沫，泡沫软软的特别舒服。另外，它不含无防腐剂，用丁二醇和柠檬酸做的防腐体系，全肤质都可以安心使用。

基础清洁后，开始敷清洁面膜。

清洁面膜并不是非要全脸用的

根据自身情况来，如果你也是混油的皮肤，有时候可以像我这样只涂抹在T区和毛孔粗大区域。

ipsa的粘土面膜敷的时候不会有脸绷住的感觉，这是很多清洁面膜都做不到的!它里面添加了乙酰化透明质酸，有保湿的作用，还能软化角质。这款面膜主要靠天然海洋矿物泥泥来吸附毛孔里的污垢。

官方说可以干湿两用，我用下来感觉干用的方式吸附能力更好一些。涂到脸上后，稍微按摩下，让面膜充分融入到毛孔里。然后静待5分钟后，配合打湿了的棉柔巾把面膜擦掉，再洗一下脸。用完清洁面膜后，会有些黑白头浮出来了，而毛孔里可能还会有没有被洗掉的残留物。

二次清洁的重要性

通常是使用能清洁残留污垢的化妆水(不是卸妆水)或美容仪。

这个是我回囤的娇韵诗黄水，二次清洁用的。无酒精款，夏天用清爽不厚重，冬天用也不干。他有200ml和400ml的，如果你也觉得好用，囤大瓶的要划算很多。

如果你局部区域黑头特别严重的，可以先用柔肤水稍微湿敷一下，然后全脸打湿(清爽的化妆水或温水)。

过去我做完清洁面膜后，会用日立N3000或YA-MAN这种圆头的美容仪的清洁功能+化妆水来做二次清洁，美容仪比较常见的二次清洁原理是常见的微震动+离子导出，很多年前我用这种美容仪有时候还能擦出点黄黄的东西来，但后来我肤质从大油皮转为混合肌，并且平时比较注意护肤后，基本是擦不出明显的污垢了。

我平时会用它们配合护肤品做日常护理用，而深层清洁时候需要用到更有效的清洁仪。这个The Beautools毛穴清洁器，每次都能在看似干净的脸上清出一些污垢。

说是清洁仪但它并不只有清洁功效，还附带了保湿、按摩提拉多种模式，称其为美容仪更合适些，只不过它的主打特色功效是做清洁的。我手里还有几个其他美容仪虽然也带有清洁功效，但实际是以后续护肤为主打功效的，各有千秋。

主打的清洁模式，有两种用法——水焕肤雾化清洁模式：(直接用金属头)

注意事项：使用时注意手要握住两侧的金属感应条，释放离子的。用的时候脸部千万不要干着直接用!保持湿润状态!

保持脸部湿润的状态下，用铲子这头在脸部移动，这时超音波振动的金属头会瞬间将脸部的水分雾化(注意金属头左侧的水雾)，毛孔里的污垢和皮脂残留通过高频振动及金属头的移动就能把这些脏东西带出来。这个水雾太难抓拍了。我只能拍到这个程度了，感兴趣的可以去我主页找视频。

你们可以看到已经用过洗面奶、用过清洁面膜的脸上，又能清理出一些污垢，这就是The Beautools清洁仪厉害的地方。它的振动模式不是常见的单频率的，是横向+纵向超音波振动,清洁力度更强大。这种清洁方式要比用化学产品或者物理上的硬挤硬吸更加温和更加安全。如果在金属头上套上硅胶套，它就成了FOREO的替代款。

这美容仪附赠了两个硅胶套，一个用于洁面、一个用于按摩。

日常洁面(紫色硅胶套)：

这个清洁原理和FOREO的LUNA差不多，硅胶头+振动。将起泡后的洁面产品均匀涂抹于面部，将套上硅胶头的机器放在脸部轻轻打圈按摩，每个部位5-10秒，动作轻柔，不要拉扯肌肤。普通清洁一般不超过2分钟，温水洗掉就好了。

如果你还没有买FOREO并且已经在吃土了，可以直接入这个，尽管它硅胶面积要小很多，振动模式也有限，但拿来洗脸也够用了。

关于这个美容仪的详细功课主页也有发过，我觉得挺值得入的。

做完深层清洁后记得要收敛毛孔

我用的是城野医生毛孔收缩水。它有溶解角栓、改善毛孔堵塞、细致毛孔的功效。一般我们拿来当作爽肤水或者湿敷用。如果拿来当作爽肤水用的前提是——你的毛孔已经比较干净了，如果里面还有明显的黑头白头油脂什么的，不建议使用，不仅没效果浪费银子，还容易把脏东西堵里面，毕竟不可能靠这个谁把那些脏东西都溶解出来的。

它里面的乳酸成分会软化角质，如果用手拍打，脏东西还是出不来的，所以我们就要用化妆棉用擦拭的手法帮助清理掉毛孔里的废弃物，而不是用手拍打，不然同样是浪费银子……

如果要拿城野医生水来湿敷，我要提醒妹妹们，它不是所有肌肤都适合的拿来敷的，这个水是有机酸乳酸，干性皮肤不是非常适合，角质层薄的也不太适合，皮肤敏感的肌肤屏障受损的也不适合，发红刺痛什么的在你们脸上发生也是很正常的，如果长期敷还可能让角质层变薄。如果是大油皮、角质层厚的可以偶尔敷一下，它能剥除老废角质。

像我的皮肤是两颊角质薄的，那我就会用化妆棉沾湿后在油脂分泌多的区域局部使用，避开两颊区域。拿它做湿敷肯定不是适合每天日常用的，通常我会用在做完毛孔深层清洁后使用。

关于收毛孔的经验分享和一些注意事项等我做完防晒测评功课后再详细写~

这次的功课就到这了，有不明白的可以给我留言，有其他经验的也欢迎留言分享下