保湿的工作一直都是很多的女人都在做的事情,因为保湿工作时女人护肤的一个很好的方法了,有的女人为了做好保湿的工作,于是就想使用自制面膜来护理自己的肌肤,那么怎么自制保湿面膜?如何自制保湿面膜最好?下面为大家介绍一下,希望可以帮助到大家。
1、自制保湿面膜
芦荟保湿面膜
材料:柑橘汁,鲜芦荟,维生素E胶囊,面粉适量
自制方法:将芦荟洗净,去皮,捣成泥状,用剪刀将维生素E胶囊剪开,把维生素E油液、柑橘汁、面粉倒入芦荟泥中,调匀,洁面后,将调制好的本款面膜涂抹在脸上,注意避开眼睛及唇部周围肌肤,约20分钟后,用温水洗净即可。
功效:芦荟与柑橘都是清洁、滋润皮肤的纯天然原料,能够有效清除面部污垢,这个面膜能促进肌肤新陈代谢,滋润肌肤,并能在肌肤表面形成保护膜。
黄瓜保湿面膜
材料:蜂蜜,全脂奶粉,麦粉
自制方法:将小黄瓜去皮捣成泥状,然后加入蜂蜜、全脂奶粉和麦粉各1匙,将所有材料混合调匀后,均匀涂在脸上,待20分钟后洗净。
功效:能深层清洁肌肤,同时具有很好的杀菌功效,可收敛粗大毛孔,滋润营养肌肤。
石榴保湿面膜
材料:石榴,蜂蜜,鸡蛋清
自制方法:将石榴去皮,取出石榴果肉,放入榨汁机中榨取汁液。再与蜂蜜,蛋清一起倒入面膜碗中,混合充分搅拌,调制均匀后备用,用温水洗净面部肌肤后,将制好的面膜均匀涂于浸泡好后的纸面膜,贴于脸部肌肤上,静敷约15分钟后,由下往上轻轻揭下本面膜,以清水彻底洗净即可。
功效:能在肌肤上生成很薄的透明保湿膜,使肌肤吸收水份与养分,滋养肌肤。
鸡蛋蜂蜜保湿面膜
材料:蜂蜜,鸡蛋
自制方法:把鸡蛋去黄留清,加入蜂蜜搅拌均匀,在睡觉前使用干的软刷均匀刷在面部,并且慢慢进行按摩,大约30分钟左右面膜自然风干后,用清水洗净即可,每周2次,坚持使用效果更佳。
功效:这个面膜具有补水保湿、消除皱纹,洁净增白的效果。
西瓜蛋黄保湿面膜
材料:西瓜,鸡蛋黄,适量的面粉
自制方法:把西瓜肉捣碎,然后加入蛋黄一起搅拌,再然后加入适量的面粉搅拌成糊状,清洗好脸部肌肤之后就可以将面膜敷在脸上了,大约15分钟之后就可以用清水清洗干净。
功效:蛋黄具有滋养肌肤的功效,与清爽的西瓜混合一起补水保湿效果更好。
柠檬汁补水面膜
材料:蛋清1个,蜂蜜1小匙,柠檬半颗(敏感性皮肤可以不用),麦芽油
自制方法:将柠檬洗净去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油放进碗内搅拌后均匀涂在脸上,待10-20分钟后洗净。
功效:不仅可以滋润紧致干燥肌肤,同时具有极好的美白功效,建议在晚间使用。
胡萝卜汁补水面膜
材料:蜂蜜1匙、新鲜胡萝卜汁1匙,优酪乳75CC
自制方法:将蜂蜜、胡萝卜汗、优酪乳混合调匀,然后均匀涂在脸上,20分钟后洗净。
功效:可有效促进肌肤的油水平衡,同时滋润干燥的肌肤,令皮肤水嫩透白有光泽。
2、保湿面膜推荐
1、高丝高保湿玻尿酸面膜
参考价格:¥800/22片
保湿效果:润泽肌肤,解决细纹干荒
推荐理由:首先当然是保湿效果好啦,高浓度玻尿酸,让肌肤瞬间恢复水嫩饱满。其次高性价比,22片抽取式的面膜才88元哦。而且还是高丝出品,喜欢使用日货的MM赶紧去购买吧。在秋冬季,回家抽取敷片高丝保湿面膜,真是舒服。
特别说明:有酒精味;开封后尽快使用。
2、屈臣氏燕窝面膜
参考价格:¥400/6片
保湿效果:肌肤变水嫩,恢复肌肤弹性,倍添光泽
推荐理由:燕窝自古是上佳美容珍,看到是燕窝面膜,心里就感觉特滋养,敷完似乎给肌肤好好的滋补了一下。_次敷完脸上都嫩嫩的,滑滑的,而且还有有提亮肤色、收缩毛孔的作用,单单为了保湿的话也是值得买的。
特别说明:每片的精华液比较多,剩余的涂抹在脖子上一起敷。
3、美即海洋冰泉补水面膜
参考价格:¥100/1片
保湿效果:肌肤水润饱满,白净如绸缎
推荐理由:这款面膜的补水保湿不错哦,面膜跟面部贴合,敷上后很舒服,敷完后脸水水润润的。美即是屈臣氏的明星产品哦,美即的面膜性价比一直都是很不错的。多种效果的面膜都是10元1片,让你随心够买。
特别说明:秋冬时,可以放热水里泡一会,用起来更舒服。
4、妮维雅凝水活采瞬透保湿面膜
参考价格:¥590/5片
保湿效果:肌肤有效锁住水份,实现持久保湿。
推荐理由:这款很适合秋冬季使用,推荐给干性肌肤MM使用,相信效果会更明显,拥有水当当的肌肤不是梦,坚持使用肌肤会更加的丰盈饱满有弹性哦。妮维雅的产品性价比高,在保湿补水这方面,产品的效果有目共睹。
特别说明:带有一股清淡的薄荷味道。
5、曼秀雷敦肌研极润保湿面膜
参考价格:¥800/4片
保湿效果:加速皮肤高度吸收,柔软角质,让你的肌肤无比水嫩。
推荐理由:每片含20毫升保湿精华,柔软的布质,让你即时感觉柔软舒适。除了优秀的保湿效果,它的去角质的功效也不错,敷完洗后肌肤变白净透亮。如果你没有使用过曼秀雷敦肌研极润系列的产品,那么建议你应当去试试,性价比很高的,保湿效果不错。
特别说明:敷完保湿面膜记得使用后续保养品,搭配系列的其他产品,效果更佳。
6、水之印弹力保湿面膜
参考价格:¥950/5张
保湿效果:肌肤光润饱满,长久保持湿润
推荐理由:一张面膜浸透了23毫升的精华液,将胶原蛋白、透明质酸和海藻糖成分在短短3分钟内全部补充到我们的皮肤里。敷在脸上很舒服,也很滋润,秋冬的时候用最好啦。网上的购买价没有超过90元哦,性价比还是不错的。
特别说明:水之印弹力系列的保湿效果都不错,强烈推荐秋冬使用。
肌肤比较基础的护理就是要补水保湿了,平时可以用一些补水保湿的护肤产品,一般使用面膜有很好的补水作用,其实在家就可以自制一些具有补水美白作用的面膜,做法也比较简单,那么补水面膜如何自制?怎样自制补水面膜保湿嫩肤?
1、补水面膜如何自制
第一,番茄蜂蜜补水保湿面膜
首先把番茄压烂取汁,然后再往番茄汁中加入适量蜂蜜以及少许面粉并调成膏状,再用来敷脸,等二十到三十分钟后再洗去。这款面膜不但可以补水保湿,还有祛斑除皱及治疗皮肤痤疮等功效哦。
第二,DIY自制海藻面膜
方法是把大概三分之一匙的海藻粉跟一匙的甘油,放入矿泉水中一起搅拌,然后用化妆绵蘸取后敷在面部,等二十分钟后再用温水洗净,同时涂上面霜。
第三,银耳珍珠面膜
先煮一锅银耳,尽量煮烂一些,出锅等凉了后再放进小瓶,并搁入冰箱冷藏。以后要做面膜时,只要取一张面膜纸,再用银耳汤泡开就可以用来敷脸了。敷脸后肌肤会更加有光泽和白嫩。
第四,爽肤水面膜
这是最简单的补水保湿面膜了,方法是用面膜浸透爽肤水,当然,也可以用矿泉水代替,然后用来敷脸十五到二十分钟后,再取下来即可。这是个简单而又有效的应急补水方案。
2、如何正确自制面膜
(1)根据肤质选择材料
每个人的肤质都不相同,目前大方向的肤质主要是分为油性肤质、中性肤质、干性肤质和敏感性肤质,我们在制作面膜时,需要根据自己的肤质情况,选择适应的面膜原材料,如干性皮肤皮肤可以选择带有补水保湿功效的黄瓜、芦荟、蜂蜜作为面膜材料,而要少用酸奶、绿豆粉、红酒等清洁性强的材料做面膜。
(2)使用前先做过敏测试
为防止皮肤使用自制面膜后产生过敏,在使用前一定要先做过敏测试。将调好的自制面膜先涂在耳后处的皮肤,等待15-20分钟后用清水洗掉,观察30分钟至1个小时,如果皮肤没有任何异常现象,则代表对该面膜不过敏,这时再将面膜敷到脸上。
(3)使用后需要清洗
自制面膜使用后是需要清洗的,不像有些面膜一样,使用完直接将多余精华液按摩吸收完即可。自制面膜所用的材料大都比较黏腻,如果敷完后不洗脸,首先皮肤会感觉很不舒服,其次多余的材料会全部堆积在脸上,由此容易堵塞毛孔,导致皮肤毛孔变大变粗。
(4)清洗完需要护肤
自制面膜的美容功效虽然很强大,但敷完自制面膜后仍旧需要护肤,这样才是最正确、安全的做法。在敷完自制面膜后,皮肤获得水分、滋润、营养,但人体皮肤自我锁水的能力很差,而自制面膜也不含有这项功能,所以我们需要使用其它一系列护肤品,如乳液、面霜等,来帮助皮肤更好的锁住营养。
女性想达到美白保湿的效果,除了饮食可以做到外,用面膜的方式也是可以达到同样的效果的,一直买市场上的已经制作好的面膜是非常浪费金钱的,而且可能买到伪劣产品,何不亲自制作面膜呢,如何自制美白保湿面膜?最有效的美白保湿面膜是什么?
一自制美白保湿面膜
自制美白补水面膜一:豆腐小面膜
功效:做菜时,若有用剩下的豆腐小块,不妨尝试用来做面膜。豆腐具有高度的滋润与美白作用,经常使用,一个月后就能看到肌肤变白嫩了。
做法:首先准备好适量豆腐,然后将手洗干净,将豆腐块放在手掌,轻轻地揉搓豆腐,然后将豆腐泥敷在脸部,轻轻按摩。15~20分钟后洗净即可。
自制美白补水面膜二:蜂蜜面膜
功效:蜂蜜具有优良的润泽性,能够除燥,使肌肤有光泽,可改善皮肤暗沉现象,减低黑色素,与其他材料同时搭配使用,效果加倍。例如,蜂蜜与蛋清能够有效滋养皮肤。
做法:准备好蜂蜜2大匙,蛋清2大匙,麦片2大匙,首先将蜂蜜、蛋清与麦片混合均匀,然后用小刷子沾取面膜均匀地涂在脸上,20分钟后用清水冲洗。
自制美白补水面膜三::牛奶面膜
功效:牛奶有许多神奇的作用,可以淡化黑色素,有效去斑,可以美白保湿,增强肌肤吸水性,牛奶一直以来,都是不同面膜的原材料,它增加了面膜的效果。
做法:将大约30ML鲜奶放入容器,浸泡面膜纸。把浸过牛奶的面膜纸敷在脸上。在沙发上躺15~20分钟。然后揭下面膜纸,用清水将脸洗净。
自制美白补水面膜四:香蕉面膜
功效:可美白及收紧肌肤。香蕉含丰富的维生素a,不但能滋润皮肤,还可改善脸部因微血管扩张产生的脸红;鸡蛋则有紧致和滋润肌肤的效果。
做法:准备去皮香蕉半条、蛋黄半个,然后把所有材料混合搅匀,敷于脸上,15分钟后用温水洗脸。
自制美白补水面膜五:胡萝卜面膜
功效:胡萝卜含有丰富的维生素A,胡萝卜面膜能有效改善皮肤粗糙暗沉现象,早晚各敷一次,连续使用10天后脸部就会白嫩很多。
做法:准备好胡萝卜一根,将胡萝卜去皮后打成汁后均匀地涂在脸上,10~20分钟后洗净。建议使用美白圣品胡萝卜时,记得要削皮,打汁后将果渣过滤掉,留下液汁敷脸效果更佳。
自制美白补水面膜六:黄瓜面膜
功效:黄瓜有洁肤作用,可以防止皮肤老化,用新鲜黄瓜做面膜,可使皮肤变得有弹性。鲜黄瓜所含的黄瓜酶,能有效促进新陈代谢,扩张皮肤毛细血管促进血液循环,达到美容效果。
做法:准备黄瓜半条和干净纱布或脱脂棉。将黄瓜用搅拌机打碎,将黄瓜汁放入碗中备用,用纱布或脱脂棉蘸取黄瓜汁在脸上轻轻按摩。20分钟后洗干净即可。
自制美白补水面膜七:草莓面膜
功效:草莓是水果中营养价值较高的其中之一,用草莓做成的面膜可营养皮肤,使皮肤色素沉着减轻,达到美白效果。
做法:准备草莓适量,将准备好的草莓捣成糊状或对半切开。然后敷于面部,颈部等裸漏的部位,或者直接用切开的草莓在脸上反复涂抹25分钟后洗去。
自制美白补水面膜八:西瓜面膜
功效:天然水瓜是最好的面膜原材料,西瓜面膜能增加皮肤弹性,减少皱纹,增加光泽、美白滋润。
做法:用汤匙将吃剩的西瓜皮汁液挂下,到入小碗内,然后放一颗压缩面罩,展开充分吸收果汁的面罩敷于面上,待20分钟后洗干净及可。
二美白保湿面膜
1银耳面膜
这款面膜肌肤有炎症的MM要慎用哦。能够滋养肌肤,药物能直接直入到肌肤底层,祛斑美白。
准备材料:银耳粉末5g、黄芪粉末5g、白芷粉末5g、茯苓粉末5g、玉竹粉末5g、面粉5g
做法:把以上的粉末和面粉混合在一起,加水调节成膏状。涂抹至脸上大概30分钟即可洗净。
2花粉面膜
这款面膜蕴含4种花粉的营养,根据几种肌肤类型调节。可以去除色斑又能滋润肌肤,美白肌肤。
准备材料:花粉5g、鸡蛋清1个、柠檬汁20ml、鲜奶20ml
做法:先购买菊花、松花、粟米花、稞麦花的花粉,然后在这些花粉中各取一些,一齐来大概5g左右即可,放在容器中。如果是干性肌肤的MM,可以加鸡蛋清去调制;如果是油性肌肤的MM,就可以加入20ml柠檬汁搅拌;如果是其他肌肤的MM的话,就可以用牛奶调制。把材料调制好成糊状,便可涂抹在脸上,大概20-30分钟后洗净即可。
3葡萄面膜
葡萄具有抗氧化,防皱还有祛除皱纹的功效,还能让肌肤变的水润通透,祛斑祛黄。
准备材料:葡萄适量、面粉少许、压缩面膜纸
做法:先把葡萄洗净,然后把葡萄籽取出来,只留下葡萄的肉和皮。然后用榨汁机把它们打成汁,然后把压缩面膜纸放进去泡至吸收即可敷,另外也可以加入少许面粉,敷在面膜纸上即可。
4玫瑰祛斑面膜
这款面膜可以活血,淡斑、美白有滋润,各种肤质都可以使用,四季皆宜。
准备材料:当归粉、绿豆粉、白茯苓粉、桃仁粉、白芷粉、白及粉各60g、玫瑰精油3滴、玫瑰花水适量
做法:先把6种药粉混合,放在瓶子里面。然后在混合后的药粉中取出一小匙,放在容器中,加入玫瑰花水调匀,然后再加上玫瑰精油3滴搅拌好,成糊即可。用小刷子把面膜涂抹于脸上,大概半小时洗净即可。每周可进行3次。
5三白面膜
这款面膜具有为肌肤补充水分,美白、祛斑、柔嫩肌肤的功效哦。
准备材料:白芷粉、白芨粉各1茶匙、白茯苓粉2茶匙、芦荟鲜汁适量、蜂蜜或牛奶适量
做法:白芷粉、白芨粉和白茯苓粉一起混合,夏天或者是油性肌肤的MM就加入牛奶混合调成糊状;如果是冬天的话就加入蜂蜜,如果觉得太粘就加上几滴牛奶,调节成糊状。涂抹在脸上大概20-30分钟即可。
6红茶面膜
这款面膜能提亮肤色,让肌肤白皙,滋润肌肤,减淡斑点。
准备材料:红茶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量
做法:先把红茶和红糖加水煮一下,然后放在一边待冷却至37℃-40摄氏度左右,加入面粉调匀,涂抹在脸上,大概15分钟即可洗去。
7红酒蜂蜜面膜
这款面膜能促进角质层代谢,淡化色素色斑。让肌肤更白皙光滑,滋润肌肤。不过对酒精过敏的MM要注意咯。
准备用料:红酒一小杯、蜂蜜2-3茶匙
做法:在一小杯红酒里加入2-3茶匙蜂蜜,调节成浓稠状,均匀涂抹在脸上,大概8分干之后用温水洗净即可。
三敷面膜的方法和步骤
1、每个人的肤质不一样,使用的面膜也是不一样的,避免敷面膜时出现皮肤过敏现象,所以敷面膜之前要先在手背上敷下少许面膜,大概30分钟左右,没什么反应的话,就可以放心的抹在脸上。
2、涂面膜前要先把脸卸妆洗干净,或者去角质,以便面膜吸收,也避免污垢进入毛孔。
3、洗干净脸后用热毛巾敷在脸部三分钟左右,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。
4、如果是涂抹式的面膜,可以在洗澡时候进行,有利于补水和吸收。面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能免于肌肤水分被面膜反吸哦!
5、涂面膜的顺序也有讲究,要先从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头,由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。一定要注意最好先从容易干燥的T字部位涂起,最后是U区。
敷完面膜大概15分钟后,可以用手指轻弹面膜,不再粘乎乎的话,便可以轻轻扯下面膜。扯面膜要注意先从薄膜边缘开始,自下而上缓慢扯去。
敷面膜不能等到面膜干燥后再扯去面膜,因为面膜干燥后会促使皮肤紧缩,出现皱纹,所以面膜切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
很多女孩子都是会在家自己做补水面膜的,因为补水面膜相对来说比较简单,做的话还有一定的乐趣性,成分相对来说也比较安全。我可以算是自己做了很多补水面膜了,我就跟妹子们说说,最补水的面膜是怎么做出来的吧?
1自制芦荟面膜
芦荟胶补水能力大家都应该知道吧,我在家种了很多新鲜的芦荟,需要做面膜的时候,我就选一些比较大比较新鲜的芦荟用我的小榨汁机榨成汁,然后再混上珍珠粉和维生素e,这就是一个巨补水的芦荟补水面膜啦。那里面有珍珠粉的缘故,所以这个补水面膜也有一定的美白作用哦。
2蜂蜜牛奶面膜
这个面膜的做法非常简单,就拿一个小碗里面2/3倒上牛奶,1/3的倒上蜂蜜,然后搅和均匀,就可以涂在脸上了。这个面膜只需要涂10分钟左右,因为补水能力很好,而且皮肤的吸收效果也比较好。涂完这个面膜之后,皮肤会感觉水水的滑滑的。
3黄瓜蛋清面膜
我一般会选比较新鲜的小黄瓜,然后榨成汁,里面混合上蛋清敷在脸上。大概敷15分钟左右,然后一定要用温水洗掉哦,会比较好洗一点。这个面膜的补水效果也非常好,黄瓜的补水作用可是不容小觑的哦。
爱美是女性的天性,总是在生活中寻找各种各样的美容护肤的方法,面膜是一种非常常见的护肤产品,相信很多人都使用过,有些人敷面膜的频率还是挺高的。那你们知道如何自制廉价又高效的补水面膜吗?下面,给大家具体介绍一下。
1、自制补水高效面膜
一、柠檬汁补水面膜
这款面膜比较适合干性肌肤的人群使用,众所周知,在寒冷的冬季,干性肌肤尤其要做好补水的工作。干性肌肤的特征就是皮肤的毛孔不够明显,皮脂的分泌量少而均匀,角质层中含水量比较少,含水量一般在10%以下。
一般来说,干性肌肤的人群皮肤都不够柔软光滑,缺乏应有的弹性和光泽。如果在干燥的季节再不注重补水的话,面部就会起皮甚至会皲裂。因此,干性肌肤的朋友不妨在家自制蜂蜜柠檬汁补水面膜,这种面膜的保湿效果非常好。
首先,我们要准备一勺蜂蜜、一个蛋清、半颗柠檬和适量的麦芽油,我们把柠檬洗净去皮后榨汁,然后将柠檬汁、蜂蜜、蛋清和麦芽油倒入碗中搅拌均匀,然后均匀地涂抹在脸上,一刻钟以后用清水洗净就可以了。
众所周知,蛋清和蜂蜜都具有保湿和滋润肌肤的作用,而柠檬汁不仅可以补水,还具有很好的美白肌肤的作用。不过这款自制面膜适合晚上使用,这样就可以有效滋润和紧致干燥的肌肤。
二、啤酒保湿面膜
在我们的日常生活中,有很多不起眼的食材都具有美容养颜的功效。比如说我们平常所喝的啤酒,就可以用来当做面膜使用,而且特别适合油性肌肤的人群使用。
很多人都会为自己的油性肌肤烦恼不已,因为无论是什么季节,皮肤总是出油,给人一种“油光满面”的感觉。很多人错误地认为,油性肌肤只需要控油,不需要补水。其实,在干燥的春季,油性肌肤的朋友也需要做好补水的工作,这样才能达到面部水油平衡的状态。
那么,啤酒如何做成保湿面膜呢?我们可以将适量的冰镇啤酒倒在化妆棉上,待到化妆棉完全湿透以后,将化妆棉分别敷在额头、鼻子、面部和下巴等容易出油的位置,一刻钟以后用清水洗净就可以了。
不过要注意的是,这里所说的“冰镇啤酒”并不是指完全冰冻过的啤酒,而是指冒着冷气的啤酒液体,和啤酒冰块是有区别的。啤酒经过冰镇以后敷在脸上,可以帮助我们收缩毛孔,预防面部暗疮的产生。
三、胡萝卜汁补水面膜
上文说了油性肌肤和干性肌肤的补水方法,接下来小编要说一说混合性肌肤的保养方法。混合性皮肤兼有油性皮肤和干性皮肤的两种特点,主要表现为在面部T区呈油性,其余部位是呈干性的状态,中国的大部分人都属于此类皮肤。
那么,混合性肌肤的人群应该如何做好补水保湿的工作呢?小编建议大家可以在家自制胡萝卜汁补水面膜,我们只要准备一勺蜂蜜、一勺新鲜的胡萝卜汁和一小杯的优酪乳就可以了。这些食材很容易准备,而且价格比较低廉,制作起来也比较简单方便。
我们只要将蜂蜜、胡萝卜汁和优酪乳混合调匀后,均匀地涂抹在脸上,二十分钟洗净就可以了。胡萝卜和优酪乳中的有效成分可以促进肌肤的水油平衡,同时也能滋润干燥的肌肤,让我们的面部焕发出水嫩透白的光感。
总结:以上是小编为大家推荐的天然补水面膜,做法简单,实用必强,高效率的补水,最受女性朋友喜爱,大家不防一试。
2、敷面膜的常识
1、敷面膜最佳的时间——23:00
人体拥有自己的生物时钟,美容保养若能与皮肤自然作息时间相配合,就能发挥它的最大功效。
06:00-07:00:细胞的再生活动能力最低,可用防止水分流失、紫外线及富含维生素A、C、E的保健品。
08:00-12:00:皮肤承受能力最佳,抵抗力最强,可作整形手术、脱毛、除斑、换肤、纹眉等美容项目。
13:00-15:00:极易产生倦怠感,皮肤对高效物质的吸收能力较弱,可对皮肤做一些放松护理。
16:00-20:00:微循环增强,皮肤吸收能力增强,可对皮肤做一些深入的养护。
20:00-23:00:易出现过敏反应,不宜做美容护理。
23:00-05:00:细胞分裂速度是平时的8倍,肌肤对营养品的吸收能力极强,此时用一些富含营养物质的滋润晚霜能达到最佳效果。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除,肌肤才是真正的清洁,基底层的细胞才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的营养成分。所以敷膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质。不过去角质不宜过于频繁,以免伤害肌肤天然屏障,基本上以一个月2次最佳,敏感肌肤一月一次足够。
3、敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养,所以在敷膜前,一定要保持肌肤湿润,干性肌肤可以先涂点化妆水,但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜,毛孔会张开,肌肤更能吸收面膜里的精华,更能提升敷脸的效果。
4、涂抹式面膜可适当厚点
绝大部分的面膜的确是涂得越厚更能发挥作用,因为面膜必须有足够的厚度才可以覆盖上每寸肌肤,全面发挥面膜的功效。另外,足够的厚度也能保证面膜的密闭性,让肌肤对精华吸收的更充分。当然啦,也不是越厚越好,差不多厚实到没有遗漏的角落就好了!
5、不同的肌肤类型可以选择不同功效的面膜
缺水肌:对症补水,喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这更有助于软化角质,吸收水分。
轻熟肌:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华的渗透。
问题肌:如果你的肌肤出现细纹、干燥和粗糙等明显问题,则要对症选择精华液加速肌肤的养分和水分补给。
6、面膜后注意清理残留物
除去面膜后,应用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。千万注意收敛步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害。
7、不是所有面膜都适合洗澡时使用
如果使用的是涂抹式保湿面膜,可以在洗澡的同时进行,特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能避免肌肤水分被面膜反吸。而织布式面膜则最好在洗完热水澡,毛孔得到充分扩张时敷,有利于营养的充分吸收。
8、放松心情,面膜效果会更好
待面膜敷上脸后,禁止皱眉、大笑,且尽量避免大声说话。让自己在一个放松的环境下,静静呵护肌肤。有调查显示,舒适的环境,放松的心情,有利于护肤品的吸收。
通过本篇文章的学习,我们知道了什么时间敷面膜最好,也学到了敷面膜的注意事项,各位姐们动起来吧!
冬天空气比较干燥,肌肤也容易缺水,需要及时补充水分,很多人都会用面膜补水保湿,在家准备一些材料就可以自制补水保湿的面膜,具有很好的护肤功效,补水保湿也有一些技巧,那么冬季怎样自制保湿面膜?冬季保湿补水的妙招有哪些?
1、冬季自制保湿面膜
1、杏桃面膜
做法:准备杏和桃子适量,牛奶一杯。将杏和桃子去皮去核后用清水洗干净,放入搅拌机中搅拌成泥,然后倒入适量的牛奶一起搅拌,充分混合均匀后涂抹在脸上,保持半小时的时间用清水洗干净就可以了。
功效:此款面膜具有很好的滋润肌肤功效,清热解毒,是排毒养颜的一大良方。
2、奶酪薰衣草面膜
做法:将适量的奶酪放在干净的面膜碗中,滴入两滴薰衣草精油,将它们搅拌均匀后直接涂在面部,半小时后用温水洗净,最后拍上美白的柔肤水即可。
功效:这个面膜可以给肌肤起到安抚和消炎的作用,还能使肌肤变得更加白皙细滑。
3、珍珠粉芦荟面膜
做法:用2匙芦荟汁、2匙面粉、015克珍珠粉拌和成糊状,涂于面部,稍干后再涂第二层,保留30分钟用清水洗净。
功效:紧缩皮肤,促进血液循环,防止皮肤松弛紧致肌肤。
4、红酒面膜
做法:在碗中倒入红酒浸泡压缩面膜纸,之后敷在脸上。
功效:增加皮肤光泽,使皮肤看起来很红润,酒精过敏者慎用。
5、银耳面膜
做法:把银耳用水炖煮2个小时左右,等银耳变成胶状后晾凉(可放冰箱),浸泡面膜纸后敷脸20分钟,干透前洗掉。
功效:对抗干燥的皮肤,连用两个月,皮肤会变得非常有光泽和弹性。
6、黄瓜牛奶面膜
做法:把小黄瓜清洗干净放入榨汁机中打汁,然后加上适量的牛奶调试,一起搅匀后敷面,再盖上一层纱布,约20分钟后用温水洗净。
功效:美白润肤、保湿补水。
7、黄瓜酸奶面膜
做法:把小黄瓜榨成泥状,然后在黄瓜泥加入适量的酸奶,一起混合搅匀。洁面后,直接敷脸,5分钟后再用水冲洗干净即可。
功效:敷后皮肤会变得柔嫩、白皙、紧致。
8、豆腐蜂蜜补水面膜
做法:把豆腐倒碎与蜂蜜搅拌在一起,之后加入适量面粉,继续进行搅拌,做成糊状。之后取适量面膜敷在脸上,等过15分钟就可以用清水把面部清洗干净。
功效:可以起到补水保湿去角质的作用,可使肌肤清爽洁净,不干燥。
9、香蕉蜂蜜保湿面膜
做法:将蜂蜜协和香蕉,用汤匙捣成泥状。将面膜敷于脸上10-15分钟,再用温水冲净即可,可能天天应用。
功效:具有清洁与滋养修护肌肤的功效,保湿润泽成果特地好。
10、啤酒面膜
做法:首先将冰冻的啤酒倒在化妆棉上,直至湿透,然后分别敷于额头、鼻子、面颊、下巴位置,20分钟后再用清水洗干净。
功效:收缩毛孔,预防暗疮的形成,而且还有很好的保湿效果。
11、番茄汁蜂蜜面膜
做法:首先把番茄汁与蜂蜜调节匀后,就可以直接敷在脸上,大约20分钟即可用温水洗净。
功效:不仅有强效的保湿作用,还能杀菌,可预防暗疮,特别适合爱长痘痘的女性。
面膜正确的使用才能达到理想的效果,如果对保湿补水用品有什么不明白的地方可以咨询有关专家,不要胡乱的涂抹和使用。
2、冬季护肤技巧
1、保湿并非简单的补水
保湿非补水,真是护肤的至理名言。很多人在遇到皮肤干燥、脱屑的时候,就会认为皮肤太缺水,必须要强力补水,反而会导致过度护肤。表皮之所以会觉得干燥,是因为皮肤屏障受损,或者皮肤的天然保湿成分流失,导致自身的保湿能力下降了,水分流失过快。应该做的是用一些含有油分的、具有修复作用的产品进行修复保湿屏障。
2、使用面膜一周2~3次足够了
一般而言,一周敷2到3次面膜为宜,密集型的面膜保养方式会加重皮肤负担。尤其是敏感性肌肤或是炎症发作期的痘痘肌肤,频繁的敷脸会让皮损加剧,肌肤状况也会变得更糟。
3、护肤品开封后最好3个月内用完
护肤品开封后使用期限是多少,相信很多人会说:用完为止。如果这么想就大错特错了。产品在开封之后最好在3个月内使用完毕,这不仅是出于卫生的考虑,更大程度上是为了防止活性成分比如抗氧化物质失效,影响保养效果。
4、洗脸前请先洗净双手
绝大部分人在洗脸前都没有先洗手的习惯,但是手部的洁净问题的确不容乐观。你的手可能刚摸过钞票,地铁上的扶手,捋过头发上的油脂这些细菌、污垢和油脂都通过你的手转移到了皮肤上,这可能是一个长痘和皮肤发炎的主要原因。所以,在彻底清洁脸部肌肤之前,请先洗净自己的双手。
5、用毛巾按干面部水分
很多人习惯洗完脸就用毛巾擦脸,其实洗完脸以后用毛巾轻轻吸干水分比擦拭皮肤更好。毛巾的摩擦会导致刺激,而成年累月的摩擦会导致皮肤失去弹性。如果你用毛巾擦拭眼周皮肤,会很容易生成黑眼圈。
6、排毒比美容更有效
身体若积聚了大量毒素,就会出现腹胀的状况,肌肤也会变得粗糙、浮肿,可见及时排清身体毒素的重要性。除了可多做针对腹部的按摩,和其他伸展运动,亦应从食物及生活习惯着手,扫清身体内的宿便和垃圾。
每天早晨起床后喝一杯水,可滋润并刺激肠道,活化肠内蠕动,有效排毒。此外,晚餐与睡眠时间要相隔3小时。饮食时交感神经会升高,饭后为了消化食物,副交感神经就会开始活跃。饭后立刻就寝会让人在交感神经高涨的状态下忽视进入睡眠状态。这时会令主导的消化与吸收等肠道功能的副交感神经未能完整执行,容易引起便秘。所以入睡前一定要预留多点时间消化,让身体切换至副交感神经活跃的模式,肠部得以完成工作。
护肤需要正确的知识作为引导。补湿并不是简单的补水,面膜并不需要天天敷,排毒比美容更加重要。
3、冬季补水的食物
1、冬枣
冬枣鲜食可口、皮脆、肉质细嫩品质极佳,成熟后落在地上能开裂;汁多无渣,甘甜清香;可溶性固形物35-38%,肉厚核小,可食率达961%。
冬枣含有人体所需多种氨基酸、维生素,尤其是维生素C含量较高,可提高人体免疫力,预防感冒。此外,它还含有丰富的糖类以及环磷酸腺苷等,能有效保护肝脏、心血管。腹部胀气者、糖尿病患者不宜多食,胃炎、胃溃疡患者吃生枣时应去皮。
2、冬瓜
冬瓜含蛋白、糖类、胡萝卜素、多种维生素、粗纤维和钙、磷、铁,且钾盐含量高,钠盐含量低。具有清热解毒、利水消痰、除烦止渴、祛湿解暑。用于心胸烦热、小便不利、肺痈咳喘、肝硬化腹水、利尿消肿、高血压等功效。切忌脾胃虚寒、肾虚者不宜多服。冬瓜宜与鸭肉、火腿、口蘑、海带等食物一起烹调,其食疗效果更好。
3、冬笋
冬笋含蛋白质、氨基酸、脂肪、糖类、钙、磷、铁、胡萝卜素和维生素B1、维生素B2、维生素C等成分。不但富含多种营养物质,而且有较高的药用价值。冬笋具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,经常吃能促进肠道蠕动、消除积食、降低胃肠道对脂肪的吸收和积蓄。《名医别录》言其“主消渴,利水道,益气,可久食”,《本草纲目拾遗》说它“利九窍,通血脉,化痰涎,消食胀”,尤独善于清化热痰。
冬笋不但可与肉、禽、海鲜等荤料一起烹调,也可辅以食用菌、绿叶类素菜同炒,还可以单独成菜,但因冬笋含草酸较多,结石和痛风患者应少吃,并在食用前将其焯一下,除去草酸。
4、冬菇
香菇又名冬菇,是人们冬天常吃的食用菌。热量低,蛋白质、维生素含量高,能提供人体所需的多种维生素,还能促进体内钙的吸收,经常食用香菇对于增强免疫力、预防感冒也有良好的效果。香菇无论干鲜,与其他荤素食品搭配,为主、为辅,都能烹制出美味佳肴。它适合各类人群,尤其对预防高血压、高血脂等疾病有益,所含膳食纤维有助于人体排出多余的胆固醇。
我们生活中关于美容的方法还是有很多的,女性朋友尤其重视自己的肌肤保养,那除了一般涂抹护肤的产品外,到底还有哪些美容的方法呢?其实可以自己在家里制作美容补水的面膜,我们一起来看看。
1、如何制作补水面膜
方法一
材料
牛奶,蜂蜜,面粉。
做法
1准备适量的牛奶,然后加上蜂蜜,搅拌均匀。
2再加入少许面粉搅拌成糊状,然后敷在脸上。
3待15~25分钟以后用清水洗净。
这款面膜因为有了牛奶的加入,不仅能够美白,还能够让你的肌肤焕发年轻活力,蜂蜜能够滋养肌肤,让你的肌肤像婴儿一般嫩滑。
方法二
材料
香蕉一个、半匙橄榄油。
方法
1将香蕉捣烂去皮。
2加半匙橄榄油,一起放入碗中。
3搅拌均匀后,涂在脸上10分钟后洗去。
功效
秋季皮肤干燥,橄榄油能滋补皮肤,恢复滋滑,而香蕉有保持皮肤紧绷,恢复弹性的效果,对预防痘痘发生也有很好的功效。
方法三
材料
小黄瓜2条、鸡蛋白1个、面粉少许。
方法
1买几根新鲜的小黄瓜,因为小黄瓜会比较嫩,营养也更好。先把小黄瓜用打果汁机彻底打的碎碎的。
2鸡蛋白与黄瓜汁调匀。
3徐徐加入面粉调呈糊状,敷在脸上即可。
方法四
材料
较粗的黄瓜。
操作
1将买来的新鲜黄瓜拿水清洗干净,外皮削掉,用水果刀慢慢的斜着切黄瓜,注意别伤到手,把黄瓜切成薄薄的小片,大约1mm左右。
2切片完毕,对着镜子将黄瓜片一片片贴在脸上,甚至颈部。
3全部贴好后,面部只有鼻孔是暴露在外的(因为黄瓜对面部没有刺激性,所以可以贴在眼脸部)。
方法五
材料
一只黄瓜、半汤匙柠檬汁、一汤匙榛子、一个鸡蛋白(用搅拌机将其搅成蓉状)。
做法
1先将黄瓜去皮,再放进食物搅拌机中。
2将黄瓜汁倒入一个滤锅或过滤网中,将过滤出的滤液用一个碗装起来。
3然后,将柠檬汁和榛子一起加入到滤液中,一边将其打匀,一边轻轻地往里面倒入经过搅拌后的蛋白。
4最后将其均匀地涂抹于整个面部。
5保持15~25分钟,用温水冲洗干净。
方法六
材料
黄瓜适量、一杯伏特加酒、密封罐。
做法
1在1000克黄瓜(切丝)中注入200毫升伏特加酒,于阴凉处存放两个星期。
2将黄瓜丝取出,滤净,留黄瓜酒待用。
方法
1将黄瓜酒倒入碗中,并加入同等比例的水与甘油(20毫升),充分调匀。
2用脱脂棉沾满黄瓜甘油汁涂抹在脸上。
330分钟后洗净即可。
方法七
材料
黄瓜,维生素C片,橄榄油。
做法
1黄瓜洗净,去皮,放入搅拌机中搅拌成泥状。
2维生素C片放入研钵中研磨成细粉。
3将维生素C粉末、橄榄油加入黄瓜泥中,搅拌均匀,调成泥状。
1洁面后,将本款面膜均匀地涂抹在脸上,避开眼部及唇部。
2约15分钟后,用清水洗净。如果肌肤比较粗糙,可以先按摩肌肤再敷面膜。
方法八
材料
黄瓜,珍珠粉。
做法
1新鲜黄瓜用水果榨汁机榨碎(榨汁机也可以选那种超级便宜,超市只卖7、8块钱的,用手挤压的,比较小方便清洗,可以作为美容专用)。
2把榨好的黄瓜里加入适量的面粉或珍珠粉。这样就不会流下来,而且面粉或珍珠粉里都含有多种维生素。
3把头发包好(不然含有面粉的面膜粘在头发上不好洗下来,珍珠粉就好一点)。
4把面膜敷在脸上敷匀。
5用保鲜膜包住脸,把眼睛、鼻子、嘴出掏出空透气。
610~15分钟后,揭开保鲜膜清洗脸蛋。
2、面膜美肤效果
1补水
黄瓜最大的美容功效就是强补水,特别是进入秋季以来,我们的肌肤容易干燥缺水。
如果每天清洁好肌肤之后,敷上黄瓜切片,那不仅能够为肌肤补充水分,还可以美白肌肤哟!
2控油
虽然已经进入秋季了,有属于油性肌肤的MM,脸部油脂分泌还是比较多,因此也还需要适当的控油!
坚持使用的话,能够解决脸部出油多的问题。
总结:文章中教大家面膜做法,你学会了吗?对于经常使用面膜的亲们,自己动手做一做,补水效果真神奇。
其实方法还是挺多的,下面给出5个以及他们的操作方法。
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蜂蜜面膜 制作方法:将适量的蜂蜜涂在脸上,静待15-20分钟后用温水洗净即可。
具体操作步骤:先将脸洗干净,然后取适量的蜂蜜涂抹在脸上,避开眼睛和嘴巴周围。静待15-20分钟后用温水洗净即可。
事例:我曾经用蜂蜜面膜做过一次,效果非常好。我的皮肤变得柔软光滑,毛孔也变得更加细致了。
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绿茶水洗脸 制作方法:将绿茶泡开后冷却,用来洗脸即可。
具体操作步骤:将适量的绿茶泡开后冷却,用化妆棉蘸取绿茶水轻轻擦拭脸部即可。
事例:我每天早上都会用绿茶水洗脸,感觉皮肤变得更加清爽了。而且绿茶中含有丰富的抗氧化物质,可以保护皮肤免受自由基的伤害。
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酸奶面膜 制作方法:将适量的酸奶涂在脸上,静待15-20分钟后用温水洗净即可。
具体操作步骤:先将脸洗干净,然后取适量的酸奶涂抹在脸上,避开眼睛和嘴巴周围。静待15-20分钟后用温水洗净即可。
事例:我曾经用酸奶面膜做过一次,感觉皮肤变得更加滋润了。而且酸奶中的乳酸可以去除角质,让皮肤更加光滑细腻。
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橄榄油按摩 制作方法:将适量的橄榄油涂在手上,然后用手指轻轻按摩脸部即可。
具体操作步骤:先将脸洗干净,然后取适量的橄榄油涂抹在手上,用手指轻轻按摩脸部,特别是T区和下巴部位。静置10分钟后用温水洗净即可。
事例:我经常用橄榄油按摩脸部,感觉皮肤变得更加有弹性了
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