保湿霜的正确使用方法 保湿霜的使用的步骤

1、彻底清洗自己的脸部、颈部，并仔细洁净双手，在涂抹完爽肤水等润肤保湿工作后，取适量于手背上。

2、面霜由内向外划圈，涂满面部，动作要轻柔，然后采用正确的按摩手法。

3、从印堂开始向额头深按并提拉，放松额头，帮助消除抬头纹，重复5次。

4、指腹从两颊向鼻翼两侧，由外向内按压滚动5次，紧致脸颊皮肤。

5、在脸部轮廓处轻柔滑捏，反复5次，提升脸部皮肤。

6、分别在额头、太阳穴、鼻翼、脸颊、下巴、头颈处轻推按摩。

7、掌心轻揉脸部，自下而上，由里往外，下巴和头颈处需向上提拉，消除颈纹。

8、用指腹从下巴处向太阳穴，轻柔按压5次，进行塑形按摩。

9、用手掌托住下巴，向上轻按，用指腹夹捏和滚动双颊5次，保证面霜已完全吸收。

先用保湿水，然后再使用保湿乳液，最后才使保湿霜。

水是基础护肤中的第一个步骤，也是关键的一部，起到承上启下的作用，给肌肤补充水分的同时，打开肌肤的吸收通道并促进后续乳液，面霜等护肤品的吸收。

而保湿乳液和面霜同时使用时应先用乳液，再用保湿面霜，面霜是在所有护肤品使用完之后使用的，保湿润肤作用的同时，帮助肌肤锁住营养和水分，防止流失。

洁面后先用保湿水，以化妆棉避开眼唇擦拭面部和颈部，早晨涂抹乳液，之后应涂抹防晒乳。晚上首先用卸妆水以化妆棉擦拭卸除防晒乳，然后涂抹保湿水和面霜即可。

扩展资料：

一、爽肤水

是洁面后的第一步，用于二次清洁和重整肌肤，建议选择无酒精、含水量高的配方，可以充分湿润和调整皮肤状态。

爽肤水除平衡皮肤的PH值外还可以给皮肤补充大量水分，洁面后的爽肤建议最少拍三遍爽肤水，这一步骤水分充足了非常有利于后面护肤品的吸收和彩妆的贴妆效果。

二、乳液

乳液是一种液态霜类化妆品，有良好的润肤作用，也有调湿效果，早期的乳液是水包油型乳状液，多采用钾皂做乳化剂，但在存放过程中会变稠，不易从瓶中倒出，采用十二醇硫酸二乙醇胺盐或非离子型乳化剂，可制得稳定性很好的乳液。

三、面霜

面霜是基础护肤最重要的一步了，面霜中的美白、抗衰老等有效成分能够更好的被肌肤吸收，所以，拥有一瓶好的面霜可是非常重要的哦！

通常面霜是在护肤营养品的最后一步，它除了发挥它的功效外还有一个重要的特效，那就是锁水，面霜多少都带有油分，滋润肌肤的同时也把面霜之前营养和水分紧紧地锁到皮肤里。

参考资料：

--护肤品

　　护肤霜的用法

　　护肤霜指用于面部或者身体的起到护肤作用的霜状化妆品。涂在面部的护肤霜会在皮肤上形成一层薄膜，防止皮肤水分流失。

　　正常情况下，健康的皮肤会自行产生保护物质--天然保湿因子(NMF)。天然保湿因子产生于表皮最外层的角质层，含有透明质酸、氨基酸等成分，它们为皮肤保湿，维持肌肤弹性。高温、风、空调及其他环境因素会破坏天然保湿因子的产生，因此皮肤会变得缺水干燥，这时护肤霜就会起到功效，但其弊端就是会影响皮肤中天然保湿因子的自然产生。

　　1、一定要用完洗面奶、爽肤水、眼霜后再用面霜，才能到达最好的效果。

　　2、取适量的面霜。乳液直接倒在手窝里，霜可以直接用手指取用。

　　3、用手指分别将乳液或霜点在额头、鼻尖、下巴、两颊。再用无名指和中指按照从下往上，从中间往两边的方向涂抹均匀。(皮肤毛孔就像鱼鳞一样，是从上往下顺着长的，逆着毛孔的方向涂抹，可以使皮肤吸收的更彻底;人的皮肤会随着年龄的增长而下垂的，往上提拉有助于预防下垂。)

　　4、待涂抹均匀后，再用手指轻轻地拍一拍，把营养再完全拍进去，顺便给皮肤做个按摩。

　　这个步骤完成后，你会发现皮肤立刻变得滋润，水嫩。

　　爽肤水的用法

　　爽肤水也称紧肤水、化妆水等，爽肤水有的含有微量的酒精，有些是纯植物配方的。 爽肤水它的作用就在于再次清洁以恢复肌肤表面的酸碱值，并调理角质层，使肌肤更好地吸收，并为使用保养品作准备。所以洗完脸之后，使用爽肤水，可以迅速补充水分。专家建议油性皮肤使用紧肤水，健康皮肤使用爽肤水，干性皮肤使用柔肤水，混合皮肤T区使用紧肤水，敏感皮肤选用敏感水、修复水。

　　1、如果你当爽肤水为洁肤的最后一个程序，能清除残留的印迹。那么应该用棉花片由下往上擦拭，并在鼻头、额头、下巴处“按”几下，再用双手朝脸上“扇风”。棉花片以吸饱爽肤水但拧不出水滴为最佳状态。棉花片太干的话，棉絮留在脸上也是件麻烦事。

　　2、如果你用爽肤水是因为喜欢脸上凉凉的感觉，那么可以将爽肤水倒在掌心上，然后用手“拍”，之后用手指在脸上“弹”几圈钢琴，能帮助渗透，令表皮细胞更具弹性。

　　3、还有一些爽肤水是具有去除老化角质层功效的，那么一定要用棉球或者棉片蘸取爽肤水后擦拭使用，同时尽量不要在同一个部位反复擦拭，以免过度去除角质。

在第3个步骤。保湿霜对于皮肤有着不错的保湿以及滋润的效果，在使用保湿霜的时候应该是在护肤的第3个步骤。一般的情况下先使用爽肤水，然后使用乳液，其次使用保湿霜，之后在进行后续的护肤工作。保湿霜虽然有一定的保湿作用，但是在使用的时候也不要一次性涂抹的太多，只要均匀的涂抹一层就能够让皮肤变得更加有弹性。

选择保湿霜的时候，最好选择添加植物类型的。才不会给皮肤造成任何的刺激感，如果添加有化学物质的情况下，就很容易导致皮肤受到刺激，尤其角质层过薄的女性在使用含铅类的化妆品之后，很容易导致角质层受到刺激，这样就会变得皮肤特别敏感。在使用其他护肤品的时候，就很容易导致皮肤特别不容易接受。

在使用保湿霜的时候要注意按摩大概3分钟到5分钟，不要涂抹之后就直接使用其他的护肤品，只有轻轻的按摩才能够达到吸收的效果。使用保湿霜之后，如果还使用了其他的护肤品，在晚上的时候也要注意清理皮肤，比如可以选择使用洗面奶清理皮肤，能够达到毛孔通透的效果，不然你的皮肤里面会有一定的污垢。

　薇诺娜的保湿霜很多敏感肌都知道，有时候去医院看皮肤病，医生就会推荐这个牌子。下面是我分享的薇诺娜保湿霜的使用方法，一起来看看吧。

薇诺娜保湿霜的使用方法

　这款保湿霜的用法有两种，下面我为你们介绍一下。

　第一种用法：

　1、洗面奶洁面。

　2、擦上基础护肤品(爽肤水和乳液)

　3、擦薇诺娜的保湿霜。

　第二种用法：直接当面霜使用，洁面后直接擦就可以。

薇诺娜保湿霜使用心得

　薇诺娜的柔润保湿霜啦～日期很新鲜 可以放心用了呢 在一旁还有薇诺娜关于敏感肌肤如何使用护肤品的宣传册子 很贴心 让我们更了解自己的肌肤 而且还送了好几包使用装 使用感简直不要太棒～忍不住就要去剁手啦通过成分表我们可以看到薇诺娜柔润保湿霜的成分是很简单的 最重点的就是无香精、色素和致敏的防腐剂 爱过敏的小伙伴快来买买买～产品外包的细节就看出来了生产商的满满用心 贴着防伪的二维码可以查询是不是更放心了呢这是送的一部分小样 还有几包没来的及拍就已经被我用啦 不得不说 薇诺娜作为专为敏感肌使用的护肤品牌 使用感棒棒哒～开始试用啦 扣开盖子没想到里面还有一层铝制塑封 更好的保护了产品 细节满分～快来撕开这层神秘的塑封 来看看保湿霜的真面目吧～挤一些在手上 能看到 这个霜的质地是很厚实的 但是神奇的是没有感觉到特别油腻的感觉 而是很舒服的快来推开它 很容易的就推开了呢 可以看到又有点像乳液 水分感很强 有没有看到边上透明的质地都亮亮哒～像水一样～看一下对比吧 很容易的就分辨出来啦 右边涂了薇诺娜柔润保湿霜的皮肤看起来更饱满 而左边就显得干燥缺水 没有对比就没有伤害 我要赶紧给另一边也涂上啦～

　优点：多重保湿 专为敏感肌肤以及换季带来的皮肤干燥而设计 能够让皮肤修复 恢复健康状态 霜体虽厚重但均匀涂开后便不油腻 薇诺娜作为国产药妆品牌性价比高 很值得推荐～

　缺点：对于油性以及混油性肌肤还是比较厚重有负担的 容易闷痘。

皮肤保湿的小技巧

　1、6∶00 晨起一杯水

　睡了整整一夜，肌肤和身体也整整一夜没有摄入水分。皮肤会觉得干干的，嘴巴也会感觉渴。这个时候喝上一杯水再合适不过，不仅有益身体健康，更可有效补充水分。记得哦，早晨最好喝白开水，可很快使血液得到稀释，纠正夜间的高渗性脱水，补充夜间因呼吸、排汗、泌尿所丧失的水分。

　2、6∶30 洗脸+保湿+锁水

　早晨洗脸的时候，选择一款温和、清洁的洗面奶，对于肌肤清洁保湿也是至关重要的，一支小小的玉竹皙白丝润洁面乳，柔和调理肌肤水分与油份平衡，令肌肤远离干燥、粗糙。令外洗脸时候的水温也很关键，太烫的话会带走肌肤的水分，让脸上的皮肤变得紧绷。最佳的温度是比体温稍低的温度，然后立刻涂上保湿水和保湿乳液，把水分都锁在里面。

　3、8∶00 保湿喷雾随身带

　随身除了护手霜、润唇膏之外，别忘了带上一瓶保湿喷雾，在休息的时候拿出来喷一下，定时为肌肤补充水分。没有现成的保湿喷雾，就将你的玉竹嫩白柔肤水装进喷瓶，带进办公室吧，保证你的肌肤一整天都有充足的水分。

　4、12∶00 果蔬搭配更滋润

　鱼类都含有黏多糖体蛋白质，多吃鲜鱼不但对身体有益，也能滋润皮肤。午餐的时候，不如选择多吃鱼，从食物中摄取保湿成分，同时满足口腹之欲。多吃蔬果，蔬菜和水果的含水量约占70%，即便一天只吃一斤蔬果，也能获得300~400ml水分。日常饮食干稀搭配，从获得1500~2000ml的水分并不困难。

　5、14∶00 养成喝水习惯

　喝水也是从内而外补充水分的重要方法，不要等到渴了的时候再喝，最好养成课间定时喝水的习惯，不给肌肤任何缺少水分的机会。如果想不起来为自己补充水分的话，那从现在开始把自己的水杯换成超级大杯吧。比如用400ml 的杯子，只要喝3 杯就已经不知不觉满足了一天基本的水分需要。

　6、18∶00 煲个滋润温润汤

　季节更替时，家里肯定少不了煲上各种各样滋补的汤，千万别因为嫌它们油腻或者害怕喝了会胖而将它们拒之千里之外。汤里面通常含有丰富的胶原蛋白，可以维持我们肌肤的弹性，让皮肤看上去更饱满，而且水水嫩嫩的。

　7、22∶00 保湿面膜不能少

保湿面霜使用方法：

每日早晚使用，取适量保湿面霜，倒入手心，有脸部易干燥的脸颊或者眼睛四周开始涂抹，并沿肌肉走向轻轻抹开。

作用延伸：

根据功效的不同，保湿面霜可以分为滋润型、和清爽型两类。其中，滋润型保湿面霜适合干性皮肤的消费者，来帮助达到保湿的目的，菲诗小铺“芒果籽保湿皮肤黄油霜”；清爽型保湿面霜则突出控油功效，菲诗小铺奇异子控油补水面霜。其中奇异子控油补水面霜除了适合油性皮肤使用外，它主要是由由纯天然的西班牙鼠尾草籽与草棉籽相结合。

男士保湿霜的使用方法如下所示：

一、准备保湿霜，然后挤出适量的保湿霜在手背

二、用手指将保湿霜点涂在额头、两颊、下巴的位置

三、用指腹由内向外地将保湿霜轻轻拍打开

四、然后使用由内向外的手法，做一个提拉的动作

五、最后用掌心轻轻按压面部，促进吸收即可

保湿霜的主要作用是润滑肌肤，帮助肌肤锁住水分，并且没有油腻的感觉。涂抹保湿霜之前需要先清洁面部，用温热的水来清洗，最好使用洁面乳进行深度的清洁。涂抹保湿霜的时候要先涂抹皮肤比较干燥的地方，待部分吸收后在进行全脸涂抹。涂抹保湿霜的时候要用肉厚的指腹部位，不要用指尖或者手掌，会造成涂抹不均匀。涂抹保湿霜的方向应该是由内向外画圆涂抹，要顺着肌肤的纹理，不要拉扯着皮肤涂抹。保湿霜对不同的肤质有详细的细分，要选择合适自己皮肤肤质的保湿霜，油性皮肤要选用清爽型，而干燥的皮肤则要选择滋润型。