谈谈护肤：2.水脂膜

我们经常听说水脂膜遭到破坏皮肤会变敏感，那么什么是水脂膜呢？

其实水脂膜，不是一张能看得见摸得着的“膜”，而是由水分、油脂、蛋白质等组成的平衡体，存在于皮肤的角质层内，如同一张保护膜交织平铺在皮肤表面，是皮肤的天然屏障；因为它主管水、脂平衡，所以叫水脂膜；也可以理解为皮肤表面环境。

我们的表皮最外层的角质细胞是无生命的，它像细胞城墙一样为我们阻挡一切来自外界环境的攻击。但是因为是一层没有生命的细胞，它没有能力阻止表皮层中的水分蒸发。所以，在进化过程中，我们就选择了在角质层细胞上再铺上一层水脂膜，也就是平时不洗脸时脸上那一层厚厚的“油”，也称为皮肤脂膜、脂化膜、水化膜等，是皮肤屏障结构的最外层防线。其水分来自汗腺分泌和透表皮的水分蒸发，脂类来自皮脂腺的分泌产物，除此以外还有许多表皮代谢产物、无机盐等。也就是说它主要使起保护作用的，但是它却引发了我们皮肤更多的问题，比如痘痘、黑头、炎症等等，这是为什么？水脂膜中的脂类属于游离性脂类，由皮脂腺细胞以全浆分泌形式分泌，并分布于皮肤表面。皮脂中的脂质一是润滑皮肤，二是减少皮肤表面的水分蒸发。过度洗涤可除去皮肤的皮脂，破坏皮肤的水化膜屏障，造成皮肤干燥和透皮水分丢失增加。所以过度洗脸、用吸油纸、面膜除油等，一方面会加重皮肤的免疫负担，另一方面皮肤会觉得没有安全感而分泌更多的油脂来保护自己。

那么什么东西能影响油脂的分泌呢？许多因素影响皮脂腺的分泌功能，一是年龄，人的一生中皮脂腺分泌呈双峰现象，初出生时为第一次高峰，此时受母体激素的影响，皮脂腺分泌旺盛，容易发生脂溢性皮炎和新生儿痤疮；随后皮脂腺分泌逐渐减少，至儿童期皮肤干燥，容易罹患单纯糠疹、特应性皮炎等；青春期随内分泌变化尤其是雄性激素的刺激，皮脂腺的分泌再次达到高峰；后随年龄增长、老化皮脂分泌逐渐下降，皮脂腺萎缩。二是性别，一般情况下各年龄段男性比女性皮脂分泌多，尤其是老年组，女性绝经后皮脂分泌急剧下降，而老年男性直至70岁仍有一定的皮脂分泌。三是药物，长期服用糖皮质激素可促进皮脂腺增生，使其分泌增加。所以爆痘的人群基本都是处于青春期前后，体内雄激素水平高而导致的，其实也不算是什么疾病，只是人体的自然反应。有的人发育的时候体内雄激素水平没那么高，所以皮肤水嫩、吹弹可破。

皮肤中皮肤水脂膜还有许多代谢产物或水溶性物质，在皮肤屏障结构中起到重要的保持水分功能，被称为天然保湿因子，如氨基酸类、吡咯烷酮羧酸、乳酸盐等，成分不仅存在于表皮水脂膜，也分布在角质层细胞间隙中。它们与蛋白质和脂质共同使角质层保持一定的含水量，在一定程度上维持角质层内外的水分平衡。皮肤屏障结构的破坏导致天然保湿因子流失，皮肤的保湿作用会下降。天然保湿因子对保湿护肤类化妆品的开发有重要价值。很多护肤品也是从这个出发点设计的。

所以了解了皮脂的组成特点对选择保湿护肤产品非常重要，选择添加了类似皮脂成分的保湿剂，不但可以恢复润滑皮肤的作用，也有助于修复受损的皮肤表面屏障结构，减少皮肤干燥，缓解瘙痒，还能减少人体自己皮脂腺油脂的分泌。

那怎么控制皮脂腺油脂的分泌呢？雌激素则有抑制皮脂腺分泌的作用。口服维生素A酸类药物可抑制皮脂腺的分泌，利尿药安体舒通因竞争结合雄激素受体也有类似作用。其他因素，如膳食营养、环境湿度、温度等对皮脂腺的分泌也有一定影响。皮肤实在太油的男生可以多喝豆浆、牛奶中和一下体内的雄性激素分泌，当然女生也可以，但是过多的雌二醇会导致乳腺增生，这是很有害的，乳腺增生引发的后果可以自己上网查查。同时，可以使用保湿护肤的护肤品以减少人体自身油脂的分泌，避免高油脂的食物摄入，因为多余的油脂会通过皮肤代谢出去，增加了出油的量。实在不行，好的生活环境可以减少油脂的分泌，比如江南一带，那里水汽氤氲，风和日丽，皮肤水汽蒸发小自然无需太多油脂保护。如果不能选择环境，可以自主营造好的室内环境，增加房间湿度也是有好处的。

无戒365挑战营19#3

补水保湿的有效成分

　补水保湿的有效成分，护肤是我们生活中非常重要的环节，美丽的肌肤是非常令人羡慕的，护肤品的使用不能缺少，这是需要引起我们的重视的，下面为大家分享补水保湿的有效成分。

补水保湿的有效成分1

　 1、透明质酸

　这个成分其实是我们俗称的“玻尿酸”，天然存在于角膜皮中，有良好的补水能力，还能有效锁水，阻止皮肤表面水分流失，给皮肤高效补水保湿。而且小分子结构还能渗入真皮层，从根源补水，提高细胞新陈代谢，修复受损的皮肤屏障，使皮肤水润有光泽，是目前最佳的水溶性保湿剂。

　另外，我们在护肤品成分中，也经常看到有透明质酸钠的成分，其实它来自透明质酸，两者有相同的功效，但是相对来说，会比透明质酸更好被皮肤吸收，但也不意味着效果会比透明质酸要好。事实上，如果一款护肤产品同时含有透明质酸和透明质酸钠，对皮肤会有更明显的补水效果。

　 2、聚谷氨酸

　如果说透明质酸是一种很强大的补水成分，那么，保湿锁水功效是透明质酸500倍的聚谷氨酸，能够更高效补水保湿，解决皮肤干燥的问题。同时还能提升皮肤的延展性，使得皮肤水润柔软。不仅如此，聚谷氨酸对纤维芽细胞等的活性有很好的促进，具有活肤作用。而且，聚谷氨酸在一定程度上，对皮肤还有美白亮肤的作用。

　 3、水解胶原

　水解胶原是胶原蛋白经过酶水解而成的，也更容易被皮肤吸收。同时，水解胶原含有亲水性的天然保湿因子，能够强劲补水锁水，维持皮肤水润和柔软的弹性状态。另外，水解胶原在大部分保湿成分中，其保湿性相当不错，所以使用含有这类成分的护肤品，也能够保持皮肤的含水量，keep住皮肤莹润的光泽感。

　除此之外，水解胶原成分被皮肤吸收之后，能够起到缩小皮肤毛孔、紧致皮肤的效果。加上水解胶原能够很好深入肌底，从根源处协助细胞制造水解胶原蛋白，促使皮肤正常生长，修复受损细胞，以及淡化细纹、舒展粗纹。由此可见，经常使用含有丰富水解胶原成分的护肤品，也会有相当好的护肤效果。

补水保湿的有效成分2

　 一、补水成分： 透明质酸（玻尿酸），透明质酸钠，维生素B5，羟乙基脲，甜菜碱，卵磷脂，甘油、多元醇类（丙二醇、丙三醇，丁二醇）、氨基酸、木糖醇等。

　 二、保湿成分

　1、仿生剂：模仿角质细胞内天然的保湿因子（NMF）来补充细胞间质中NMF的不足，可修护皮肤屏障，从根本上增强皮肤的保湿力。标志性成分有：神经酰胺、大豆卵磷脂、乳糖酸、海藻糖，尿素等；

　2、封闭剂：在皮肤表面形成一层膜，加强皮肤屏障的作用，锁水，防止皮肤里水分挥发（类似于我们的皮脂膜）。

　通常含封闭剂多的产品使用感都比较厚重，油皮使用的话可能会觉得太过油腻。

　标志性成分有：角鲨烷、植物油、矿物油、凡士林，矿脂等。

　矿物油矿脂就是在皮肤表面做隔离，但如果是油痘肌要注意，太封闭会闷痘。

　 三、单个重要成分解析

　 1、透明质酸(HA)

　也叫玻尿酸，粘多糖，可以在人体内循环再生，可以吸收1000倍自重的水分，且短期内不会流失，是很优秀的补水保湿剂。透明质酸分大中小分子，分子量越小越容易被吸收。

　 2、维生素B5

　泛酸（维生素B5）的一种醇类衍生物，比泛酸具有更强的稳定性。作为辅酶A的重要组成部分，促进细胞的能量代谢和脂质合成，深入角质层，渗透保湿和修护。因为只有D-泛醇具有生理活性，所以化妆品行业多用D-泛醇，简称为泛醇。

　 3、甘油

　又叫丙三醇，具有很强的吸湿性，滋润干燥皮肤，保持水润度。它粘腻、 稠稠的，看起来很像油，但其实不是油，是一种多元醇类，吸收很快。

　 4、甜菜碱

　三甲基甘氨酸， 是一种生物碱，它的吸湿性效果一级棒，温和亲肤。不同于甘油的固定水分子，它允许水分子完全被活细胞吸收利用。即便在低浓度下依然可以达到持久保湿的效果，被称为“自来水”保湿(可以把皮肤深层的水分吸到缺水的表层，使肌肤表层也含有充足的水分)。甜菜碱天然存在于很多植物中，如甜菜、菠菜、麦芽、蘑菇和水果等。

　除了以上的成分，还有一些也是很常见的，像丁二醇、海藻糖、尿素、木糖醇、卵磷脂、各种植物提取物等，都是具有补水保湿的。

　 5、神经酰胺

　一种天然存在于皮肤角质层的脂质，是皮肤屏障的重要组成部分，帮助皮肤锁住水分，促进屏障自我修复。

　 6、角鲨烷

　无色无味透明，是一种不活泼稳定性很强的化学成分，对皮肤有很好的亲和力，不会引起过敏，还能加速其他成分的渗透吸收，不是天然成分，由皮肤本身的角鲨烯氢化反应得来的。

　（角鲨烯是皮肤自身皮脂腺分泌的一种成分，约占皮肤油分是10%-30%），角鲨烷是很好的一种封闭剂，有很好的保湿效果，很多面霜会添加，也有角鲨烷油，干皮可以在面霜前添加。

补水保湿的有效成分3

　 不同肤质的补水保湿秘密

　皮肤缺水会导致干燥，发黄，暗淡无光泽，松弛，皱纹等衰老现象的出现，成年女性的皮肤含水量只有15%或更低，远远低于婴儿时期的25%，缺水是皮肤衰老的根本原因。所以我着重说一下补水，那不同肌肤也要根据肤质的不同，选择适合的补水策略！

　油性肌肤：油性皮肤的清洁很重要，可以延长深层去脂面乳在脸上的停留时间，让油脂和灰尘从毛孔中彻底清除。油性肌肤除了要注意清洁与控油调理以外，同时还需要做到补水保湿。补水面膜是一种最直接的补水手段。

　混合型肌肤：拥有混合型肌肤的人群基本是那些肌肤状态不稳定的年轻人，t字部位呈油性，眼周和两颊呈干性。在护肤方面可以分区域给肌肤不同的着重保养，对于干燥的部位除了更多补水保养外，可适当地选择些营养成分较丰富的护肤品，而偏油部分则可以继续使用清爽护肤品。

　干性肌肤：比起油性皮肤和中性皮肤，干性皮肤最需要精心呵护，因为它属于易衰型肌肤，毛孔细小不明显，易产生细小皱纹，对于外界温度和湿度的反应最大，而季节交替时天气变化也较大，所以干性皮肤的朋友一定要未雨绸缪，提前将护肤品准备好，以应不时之需。

美白面霜

含有熊果素，传明酸，鞣花酸，左旋C等美白成分。成分安全不刺激，不含酒精，较为温和。美白产品通常会滋润不够，挑选保湿效果好的产品更利于美白成分的吸收。需要注意某些美白成分容易被氧化，要小心保存和使用，许多美白成分在日光下会变得不稳定，同时介于美白类产品的保湿功效都会略逊一筹，所以具有美白功效的面霜更建议在晚间使用。

抗衰老面霜

含有维生素A，胶原蛋白，胜肽和Q10等抗衰老成分。油分含量较高，滋润效果好，开始老化的肌肤除了水分不足之外，油分也开始减少，充分滋润才能防止皱纹产生并促进抗哀老成分的吸收，使用抗衰老面霜时可搭配科学的提拉按摩，一方面使面霜充分融于细纹之间，另一方面通过加速表皮微循环，促进营养的吸收。

精华液

含有较高、较精纯、浓缩的护肤活性有效成分，可以在较短的时间内被肌肤吸收。发挥其功效、精华按作用可分为活肤、抗皱、保湿、美白，去斑等多种类型。

①植物精华:从各种野生或人工种植的植物中提取的精华素，如桑叶精华、玫瑰精华、金盏花精华等，最受欢迎的是芦荟，因其刺激性小，对各类肤质都适用，主要效用是滋润、平衡水分和油脂分泌、消除红肿、减轻炎症。

②果酸精华:从水果中提炼果酸，用从果酸中提取的保养肌肤物质制成，如甜杏精华素、柠檬精华、水蜜桃精华、苹果精华。果酸精华素具有较强的毛孔收敛功效，可使肌肤紧致光滑，但过敏性肤质不适用。

③动物精华:动物精华素所具有的抗皱、防干燥功效不容否认，如王浆精华、鲨烯精华等，性质温厚、养分充足，适用于缺水性肌肤。

④维生素精华:从对皮肤有益的维生素中提取的精华，如维生素E精华、维生素C精华，不同的维生素精华有不同的功效，有很强的针对性。但因为不少维生素都属水溶性，必须采用按压密闭式小瓶包装，否则其浓缩成分的生物活性会大打折扣。

⑤基因精华:通过基因重组和生物工程技术得到的一种新型的、水溶性高分子生物胶原蛋白制成的精华素，也叫类人胶原蛋白精华素。胶原蛋白精华素采用世界顶尖的纳米胶原，可唤醒肌肤内部活力，为细胞注入源源能量并促进微循环，重现细嫩润滑的平衡之美。

特殊功效类

在清洁、防晒等基础护理之外，针对肌肤干燥、黑眼圈等临时出现的问题，或松弛色斑等老化现象，需要通过一些高效护肤品进行集中修护，可以提高护肤效果。

晚霜

晚霜是用于夜晚，对白天受损肌肤进行调理、修护的护肤品。晚霜的活性成分较高，质地也比较滋润，并具有保湿、修护美白、抗衰老、紧致、营养滋润六大功效。很多晚霜具有美白功效，同时也含有光敏成分。这类晚霜不能在白天使用，白天使用会适得其反。晚霜都应在洗完脸后涂抹，还可在洗完澡后，待皮肤稍干时使用。因为此时肌肤的血液循环好，保养品的吸收效率也更高。

①美白晚霜:用于夜间进一步美白修护肌肤并减少肌肤因紫外线引起的损害，抑制人体黑色素细胞的活性，使其RNA和DNA的合成能力降低，同时稳定代谢导致黑色素细胞的减少，使皮肤色度变浅。

②保湿晚霜:产品多含皮肤能量再生因子及高效保湿成分，有效活水、补水、锁水，加强肌肤自身循环能力的同时，深度锁住肌肤表层内的水分，有效预防肌肤水分的流失，维持肌肤的理想水平衡状态，逆转干燥肌肤，可消除脱皮、紧绷和粗糙的肌肤现象，维持肌肤的柔嫩平滑。

③修护晚霜:含有夜间修护精华，专门针对外界环境或气候给肌肤带来的各种麻烦，特别是对干性或缺水性肌肤修护作用更明显。产品内一般多含植物、维生素、矿物质等提炼的精华成分，以帮助肌肤形成屏障，防止肌肤缺水，软化表皮组织，促进肌肤新陈代谢。

4紧致晚需:含紧致和抗老化成分，在夜晚可积极促进表皮收紧，抵抗自由基对纤维的破坏作用，促进纤维重组，增加肌肤胶原蛋白和弹性蛋白含量，显著提高肌肤内部张力和弹性，由内而外，减少并平整皱纹，提高紧致度。

⑤抗衰老晚霜:提高细胞的再生功能，使肌肤明显再生且延缓老化。多含特效活肤复合物，能够激活衰老细胞，使其新生，令细胞恢复紧实的排列，达到紧实肌肤并抚平细小皱纹的功效。同时促进胶原蛋白合成，提高优质胶原蛋白数量，促使弹性纤维及细胞间质生长，增加真皮层厚度，使肌肤 健康 有弹性。

眼部保养品

由于眼部是脸部肌肤最脆弱的部位，也是全身肌肤最薄之处，容易产生松弛现象，加上缺乏皮脂腺，更容易出现干燥、缺水的问题。此类型的产品就是能协助眼周肌肤抵抗松弛避免下垂，并维持眼周皮肤高度滋润，从而对抗细纹产生眼部产品成分精纯、质地细致，功能也非常多元化，比如改善细纹、改善黑眼圈、色素沉淀、去水肿等，可根据自身的需求来选择。由于眼部肌肤非常脆弱，所以眼部产品的使用方式非常重要。

①眼霜:含油分比例最高的眼部保养品，适合成熟肌肤或晚间使用

②精华液:眼部精华液是高浓缩保养品，能够紧实、修护细胞，但滋润能力不强，对于成熟肌肤或是皱纹很深的人来说，还需搭配眼霜等一起使用。

③凝露、凝胶:凝露、凝胶的质地比较轻薄，含水量高，对改善眼部血液循环最有效，能改善眼部水肿、黑眼圈等症状，是年轻肌肤保养最佳选择。另外，画眼线之前最好涂上眼部凝胶。

4眼膜:集中补水、修护，改善眼部水肿、黑眼圈、干纹等眼部问题

使用眼部保养品的注意事项

1力道轻柔:在眼部保养上，最重要的原则就是涂抹眼部产品时动作不要过大，力道要轻柔，避免拉扯的动作对肌肤造成伤害，反而加速细纹的生成。另外，搭配科学的按摩，拍打和轻弹等手法，可帮助眼部产品更好地吸收。

2与面部产品不可混淆:因为眼部皮肤的特殊性，建议使用针对眼部肌肤设计的专业护肤品，平常脸部使用的化妆水和乳液并非都能擦到眼睛部位，比如美白、收敛、消炎等化妆水，因含有酒精和酸性成分，就不建议涂抹到眼周。如果是保湿型的乳液，成分温和的话是可以用在眼周的。另外，脸部专用的精华素因为浓度过高，刺激性较大，也不建议用在眼周。

面膜

面膜可分为清洁、美白、保湿、控油、抗老、修复等功效，最常见的就是贴片式面膜，另外还有剥离式面膜，免洗式面膜等使用面膜前要进行彻底的洁面，必要时需要做软化或去除角质的护理，这样更有利于面膜中有效成分的吸收。面膜最好不要天天使用，每天使用面膜会引起肌肤敏感或引发痘痘。

①贴片式:将调配好的高浓度保养精华液吸附在棉布(纸)上。成分易于控制并可添加多种养分，能提高护肤成分对皮肤的渗透量及渗透深度，并能迅速改变皮肤含水量。不过这类面膜没有清洁效果，不适合需要深层洁肤的人。

②剥离式:剥离式面膜是利用面膜和皮肤的充分接触和黏合，在面膜剥离开皮肤时，将皮肤上的黑头，老化角质和油脂通通“剥”下。使用时，应注意避开眼眶、眉部和唇周的肌肤。由于不含保湿剂，不适合干性皮肤，剥离的方式不适合敏感型皮肤。

③膏泥式:清洁、保湿效果好，能软化阻塞毛孔的硬化皮脂。敷脸后，黑头、粉刺很容易挤出来，对不适合于蒸汽的干性皮肤是最佳选择。其中不含特殊吸油成分的膏泥适用于中、干性皮肤，含较多高岭土(也称中国黏士)或添加吸油成分的膏泥适用油性皮肤。但此类面膜护肤剂、矿物质含量较高，敏感型肌肤慎用。

4免洗式:效果与一般晚霜的效果差不多，质地和护肤霜差不多，此类面膜大多具有美白、保湿、舒缓等效果。涂抹时要比平时的乳霜用量稍厚，因为质地温和，适应面比较广，敏感性肌肤也能放心使用。

护肤品成分

了解护肤品的效果，要先了解其成分，从而选出适合自己肤质的护肤品，避免损伤肌肤，避免人云亦云，盲目购买。

去角质成分

去角质方法基本上可分为物理去角质、化学去角质和生物去角质这三类。一般通过颗粒磨去角质的物理去角质法，应该作为去角质的最后选择。

1物理去角质

以物理的方法去除角质。天然固体颗粒最为常见，其颗粒坚硬，磨砂效果好，但是由于是天然成分，常常颗粒不均匀，棱角过于锋利，使用不当易造成微小的伤痕。

2化学去角质

通过化学成分，如AHA(果酸，常见的有柠檬酸、酒石酸、甘醇酸、苹果酸和乳酸等)和BHA(水杨酸)等酸类或者是一些阳离子表面活性剂，来剥离多余的角质。

3生物去角质

角质层的主要成分为角质蛋白。生物去角质成分多为一些酶类物质，如木瓜蛋白酶，角蛋白酶等，它们能使蛋白水解，使多余角质溶解脱落。其他的一些动植物提取物有类似的功效也被归类于生物去角质成分。

植物磨砂颗粒

常见的有杏仁磨砂颗粒、竹粉磨砂颗粒等，此类成分除利用其颗粒特质帮助角质脱落，也因植物本身特性而具有滋润或清洁等不同功效不需要依附成分和配方，避免因含角质溶解成分而引发过敏只能清洁肌肤表面，不能清洁毛孔内部。一日力度掌握不好容易造成皮肤发红、刮伤、角质层变薄。

矿物性微粒

优质黏土、膨润土、高岭土等属无机矿物泥，能吸附表面和毛孔内多余角质和油脂含矿物质，具有一定保湿净化疗效。对于黑头祛除效果明显毛孔张开，所以使用后需及时收敛毛孔，防止毛孔粗大。

矿石磨砂颗粒

有钻石细粉、水晶细粉等。研磨得极为细小的矿石粉末，能在软化角质的同时温和去除角质

质地细腻，冲洗后皮肤变得光滑，光泽度明显提高这类去角质霜价格一般比较昂贵，多出现于高端的护肤品中。

合成磨砂颗粒

是一种合成的塑酯聚合物，表现为柔珠弹性颗粒，常见的有聚乙烯微粒柔珠颗粒圆润有弹性，能清洁老化角质及毛孔内的污垢合成微粒不会随着按摩而消失，所以按摩时应该格外轻柔。

蛋白酶

利用蛋白酶来水解富含蛋白质的角质。一般植物蛋白酶有木瓜酶、菠萝蛋白酶接近人体表面皮肤酸碱值，温和不刺激肌肤，可以精确祛除增厚的角质，不伤害周围正常皮肤组织只能分解角质，对于油脂没有任何作用。停留在脸上的时间稍长效果才会明显。

果酸

由多种蔬果或酸奶等天然物质中提炼而成。可以减少皮肤角质的聚合力，促进皮肤新陈代谢有效、快速地去角质成分。长时间使用皮肤弹性也会增加，可以减少细小皱纹去角质作用的果酸，浓度在2%~10%pH值为3~4才能发挥最大功效，对于皮肤有一定刺激作用。

水杨酸

水杨酸可以去除多余的角质层，同时促进表皮细胞快速更新。从视觉上缩小毛孔，柔化肌肤衰老痕迹脂溶性，有利于溶解毛孔内老旧堆积的角质层，因此可预防粉刺的形成并缩小毛孔过度使用皮肤的防御力会变差，可能发生瘙痒、刺痛或过敏现象，所以使用时需要加强保湿修复。

红茶菌

含B族维生素、乳酸等，具有净化肌肤、促进肌肤微循环的作用，为肌肤带来 健康 红润好气色含植物精华成分，能温和地剥离老化角质，不刺激，适合敏感肌肤使用使用时要预留充分时间，使肌肤湿润地与成分充分接触溶解，才可将角质去掉。

尿素

能起到充分软化角质和保湿的作用，针对表皮干裂、起翘的状况特别有效，兼具去角质功能将每日老化、积聚的旧角质层先软化，再带走，快速改善粗糙及暗哑的问题，多用于手和脚专用的去角质产品中，用途较为有限。

保湿成分

化妆水、乳液、精华等保湿补水不可缺少的基础护肤品，到底该如何选择能真正保湿的产品最简单的方法就是看该产品的有效成分。只有充分了解保湿成分，才能更好地选择适合自己的保湿产品。

甘油

学名丙三醇，甘油可以归为天然成分的保湿剂，质地温和，不易引起皮肤过敏等。但是甘油本身只有保湿而无护肤的功能，所以对年轻、 健康 的肌肤效果不错。如果肌肤需要多方位的保养，那保养品中还需含有其他有效成分和甘油配合使用。

胶原蛋白

胶原蛋白对皮肤养护虽然重要，但因其分子大，直接涂抹时并不能被皮肤接受。真正可以改善皮肤胶原蛋白含量的是使用胶原蛋白促进剂，如维生素C、维生素B3、维生素A等。

水解胶原蛋白

水解胶原蛋白就是将大分子的胶原蛋白以水解的方式处理成小分子量的蛋白。水解蛋白在单纯的保湿效果上并不如其他保湿剂，但具有一定的改善肤质的功能。选购时要确认保养品中的胶原蛋白是否标注“水解胶原蛋白”，这才是可以被肌肤吸收的胶原蛋白。与水解胶原蛋白功效类似的还有弹力蛋白、小麦蛋白、燕麦蛋白、丝蛋白等。

维生素原B5

维生素原B5是渗透性保湿剂。经皮肤吸收后，可以直接浸润至角质层，增加肌肤中玻尿酸含量，达到保湿效果。另外，维生素原B5具有协助皮肤组织修护的功能，刺激细胞分裂再生并组织修复，尤其适合熟龄肌肤使用，是保养品中很受欢迎的成分。

氨基酸

氨基酸的保湿机理和其他保湿剂有所不同，它没有很强的吸水性，但对皮肤水分具有调节作用，由于角质层中的水分含量减少时，氨基酸含量同时降低，所以保养品中氨基酸的添加是有必要的，可以维持角质功能正常化，但氨基酸并不属于“主力保湿因子”。

透明质酸

又名玻尿酸，其目有极强的吸水性，是直皮晨中重要的黏液质，能吸收数百倍于本身重量的水分，被称为“高效保湿成分”。但其出色的保湿功能并不能持续长久，一般三小时后就明显下降了。为了延长其保湿效果，需要加涂油脂成分的乳液，以减少水分的流失。

天然保湿因子

天然保湿因子的主要成分有氨基酸、乳酸钠、尿素等。在单纯的保湿效果上并不及甘油，但由于其亲肤性好，能调节皮肤酸碱功能并维持角质细胞正常运作，不仅具有保湿功能，还有一定的保养功能，也是不可缺少的保湿成分。

美白抗氧化成分

美白产品实际上是属于特殊用途的护肤品，其中含有特殊成分;一旦用错成分，就容易引发各种皮肤问题。所以，事先了解清楚各种成分，用对美白成分才会防止皮肤过敏。

芦荟纯露的功效与作用有：

1 补水保湿：芦荟纯露中含有天然保湿因子，能够很好的帮助皮肤进行水合，从而预防皮肤表面水分流失，让肌肤保持水嫩状态。

2 控油修复：芦荟纯露能够帮助平衡肌肤的油脂分泌，有效缓解油光问题，并帮助收缩毛孔。

3 舒缓抗敏：芦荟纯露能够减轻皮肤炎症，缓解过敏症状，并舒缓因蚊虫叮咬、烫伤、晒伤等造成的皮肤疼痛。

4 祛痘淡痕：芦荟纯露具有抗菌消炎的功效，能够有效祛痘，帮助淡化皮肤上的痘印。

5 细致毛孔：毛孔粗大的问题通常是因为皮肤长期被堵塞，而芦荟纯露能够帮助皮肤排出毒素，从而让毛孔变得更加细致。

以上就是芦荟纯露的一些功效与作用，希望对您有所帮助。若您需要更近一步的了解，可以向更为专业的中医请教。