美国药妆cerave怎么样 cerave真的这么好用吗

cerave是美国很有名的一个药妆品牌，cerave的护肤品都很温和，有很好的修复效果，在我们平时的日常生活中经常可以看到有很多人使用cerave的护肤品，那么美国药妆cerave怎么样？cerave真的这么好用吗？

美国药妆cerave怎么样

1、美国药妆CeraVe保湿泡沫洗面奶怎么样

一款灰常温和的洁面乳，无色素、香料酒精的添加，更适合干性肤质和敏感肌肤使用，温和修护。这是CeraVe最负盛名的泡沫洁面乳，长期霸占美亚洁面类产品第一名。无色素，无香料，无酒精的添加，含有甘油、月桂、氨基酸、玻尿酸等成分，适用于中性偏油性的皮肤，使用起来温和，洗完之后不紧绷，反而有种抹了一丢丢润肤露的那种滋润的感觉。对于淡妆也具有很好的洗净能力，非粉刺，无刺激性的配方，不会造成毛孔堵塞。在控油效果上也有不错的作用，在保湿的同时重新建立保护层(神经酰胺成分)。

2、美国药妆CeraVe全天候乳液怎么样

独特配方，深入渗透角质层，以增加皮肤的自我保护能力，恢复基本脂质的平衡。这有助于保持皮肤屏障完好，更好的抵御外界刺激。CeraVe保湿乳液也可以在皮肤表面形成保护层，有助于防止水分流失。质地轻盈，延展性更好，春夏季使用也不会给肌肤带来闷的感觉，甘油，神经酰胺，胆固醇和透明质酸的协同作用，将有助于中性至干性皮肤建立良好的肌肤代谢，为肌肤提供连号的保护屏障。

3、CeraVe夜间保湿修护乳怎么样

看名字，“夜间”，顾名思义，是在夜晚使用的。这款乳液的成分表，其实就是在上面24小时保湿乳液的基础上加入了烟酰胺，并且神经酰胺的浓度更高，以保证夜晚的长时间保湿。烟酰胺的功能强大，有抗衰老、美白祛斑、保湿、控油、修复皮肤屏障等。与神经酰胺成分协同，可以帮助有效成分渗透角质层，更好被真皮层吸收。但是烟酰胺最大的缺点，就是不容易耐受，烟酰胺在ph值为6的溶液中最稳定性，在其他环境中会发生水解反应，形成烟酸，烟酸的刺激性比烟酰胺更强，会引起皮肤发红、发痒、刺痛、长痘等症状，并且这些症状在寒冷、干燥的气候条件下更容易发生。很多人对CeraVe有误解，认为用了以后闭口增多，可能就是烟酰胺不耐受，这时候不用PM版乳液，改用24小时全天候保湿乳液会更好。对于烟酰胺不耐受的人群，有两个方法，第一就是放弃，第二就是从低浓度开始用起，间隔使用，建立一个耐受的过程，慢慢适应，但是不一定成功。

4、CeraVeR补水保湿润肤霜怎么样

这是最适合敏感肌的面霜之一。除了保湿以外，没有其他功能。功效成分看得见，并且无香精、无色素、无酒精，虽然有三个防腐剂，但是都在成分表的后几位，添加量是安全的。科学护肤|不添加防腐剂的护肤品可能只是一场幻术 可以看看之前写的关于防腐剂的文章。再加上其独特专利24小时缓释技术，可以保证长时间保湿，是干皮和敏感肌的亲妈无误了。

cerave真的这么好用吗

CeraVe是美国皮肤科医生参与研发的药妆品牌，配方里面摒弃了一切香料，色素，不必要的成分，简单有效的成分在修复敏感皮的同时，给皮肤筑起了强大的保护层。简单说就是主打皮肤修复!它们家的拳头产品乳液，在美国最大的电视台NBC的年度化妆品推荐中和海蓝之谜共同获得保湿类最高推荐的产品称号，除此之外它们家还有洁面乳、眼霜、身体乳液等口碑产品值得购买。

CeraVe价位如何

CeraVe是一个开架美国化妆品品牌，价格十分亲民，甚至被称作"美国大宝"，性价比十分之高。

cerave是哪个国家的什么档次

CeraVe是美国药妆品牌。 CeraVe生产的乳液、面霜和洁面产品有效提高皮肤的抵抗能力和自我保护能力，模拟皮脂膜，为皮肤架起一层自然的保护层。

CeraVe是美国皮肤科医生参与研发的药妆品牌，虽然没有华丽的包装，却有着最新的皮肤科研水平和极为优秀的配方。该品牌专利的神经酰胺控释技术，可以补充皮肤天然含有，却随着时间流逝掉的神经酰胺，帮助重建肌肤的保护屏障，而且价格非常亲民。CeraVe无刺激保湿护肤乳液：coria公司的产品，适合那些既要温和又讨厌油腻的皮肤。采用的特殊乳化技术是最大特点，也属于无添加产品,而且也是模拟皮脂膜配方。

冬天不止是脸上干燥紧绷，身上也会起干皮极度干燥，我猜有不少人不仅头发在“下雪”，身体也在“下雪”了吧？脱下保暖衣的瞬间，身上的皮屑随着脱衣服的动作如“雪花片片”般落下。所以一定不能偷懒，也要给身体的每处肌肤保湿滋润。

作为一个贫民窟的化妆大咖的我，有时候都会调侃自己脸上花那么多钱去护肤，却忘记给身上的肌肤保湿。有先见之明的人，早就在冬天到来前就备好身体乳，每天勤快涂抹了。

今天就挑出5个好用超平价的良心身体乳，最适合学生党和月光族的人，而且都不超过100块，特别推荐的：标婷维生素E乳、凡士林保湿霜、甘油1号、春娟止痒保湿润体乳、永芳润肤露。下面，随我一起来看看相关信息~

一、标婷维生素E乳

效果评星：★ ★ ★ ★  

参考价格：89RMB

推荐理由：

这款老国货想必你们都听说过，是由卫生部北京医院研制的，里面富含维生素E等多种营养成分，非常良心的国货。虽然便宜，但用途多样，保湿效果也很好。它的质地看起来有些厚重，到身上却非常好推开，到皮肤上吸收效果好，关键是保湿补水力强，但是不油不腻，冬天涂这个身上光光滑滑的，不用担心起干皮。

还可以用来当作护手霜、身体乳、面部乳液等，真是一瓶多用。想不到吧，它还有卸妆能力，如果你忘带了或者临时有卸的可以试试看哦。

二、凡士林保湿霜

效果评星：★ ★ ★ ★ ★ 

参考价格：39RMB

推荐理由：

学生党的最爱了吧，从第一次用到现在好长时间都没有厌烦过它，性价比超高，使用感也是稳稳的！它能给予肌肤深层滋润，迅速渗入皮肤去滋养修复，防止皮肤粗糙干燥脱屑，含有多重保湿因子不油不腻，特别容易被皮肤吸收。用过真的感觉皮肤变得更细腻白嫩了，而且是冬夏用起来都感觉刚刚好！

三、甘油1号

效果评星：★ ★ ★ ★ 

参考价格：49RMB

推荐理由：

百雀羚真的是便宜大碗的典型代表了，比如这款经典的甘油一号，便宜又好用。很多姐妹都说修复维稳性价比第一还得看百雀羚的甘油一号，算是藐视群雄的存在。

成分表比较简单，主要的保湿剂是甘油，透明质酸钠，懒癌的时候只涂它出门皮肤也不会觉得干燥。除了抹脸，还可以用来抹身体，补水保湿效果杠杠哒。我公司有姐妹说她冬天必备甘油一号，小腿干燥起皮抹两次甘油一号就不起皮了。

四、春娟止痒保湿润体乳

效果评星：★ ★ ★ ★  

参考价格：69RMB

推荐理由：

说到春娟，大家只认识黄芪霜，对于身体乳肯定没几个人用过。我是超级大干皮，之前也是各大品牌都轮过一圈，直到遇上它：春娟止痒保湿润体乳这个身体乳，冬天用超级润，我是个超级大干皮，一到冬天会干到起皮，而且会发痒，现在陆陆续续用了快3年，也变得细皮嫩肉了，还能美白哦。

五、永芳润肤露

效果评星：★ ★ ★ ★  

参考价格：59RMB

推荐理由：

这款永芳高级润肤露是永芳的经典产品之一。1983年，也就是二十多年前，永芳就是靠它打天下的。小小一瓶润肤露，其实也见证了时代变迁，蕴含着一代人的青春印记，还有难忘的激情年代。这个是早期的广告海报，据说是不少人想要的珍品，别有一番风味。

水分流失是皮肤老化的主要原因，透明质酸是迄今为止证实最有效补水、锁水的成份。永芳高级润肤露是国内首先运用透明质酸的润肤产品，补充肌肤水分的同时保湿锁水长达48小时，增加皮肤的弹性，令肌肤柔润、光滑。

小贴士：

使用身体乳的时候可以配合相应的按摩手法，以更好地滋养肌肤，先将身体乳涂抹到身体后，可以张开手心，以打圈圈的手法在身体各个部位进行按摩，促进肌肤更好地吸收营养物质。

身体乳并非只有冬天才需要使用的，如果你想让自己的身体柔嫩、光滑、白皙，一年四季都要在身体涂抹身体乳，冬天天气寒冷，可省去按摩步骤，防止着凉。为使身体的肌肤柔软滑嫩，可以多吃蔬菜水果，多喝水，给肌肤补充水分。

以下是一些好用点的护手霜推荐：

欧舒丹（L'OCCITANE）：该品牌的护手霜备受推荐。其产品特点包括天然植物香氛、多样化香型选择以及轻薄至中等厚度的质地，易于涂抹，保湿效果好。价格相对较高，但性价比高。

适乐肤（CeraVe）：该品牌的修护保湿润手霜含有3重神经酰胺，能够深层滋养肌肤并修复受损皮肤，同时清爽不油腻，适合日常使用。

屈臣氏（Watsons）：屈臣氏的温和舒缓护手霜特别添加了辅酶Q10成分，能够加倍滋润手部肌肤，帮助增强肌肤弹性。同时含有复合舒缓的保湿因子，提高皮肤水分含量，牢锁肌肤水分。

大宝SOD滋养手霜：含有维他命E和橄榄油精华，能够深层滋养肌肤，缓解秋冬干燥、皴裂等情况。质地水润易吸收，清爽不油腻，给肌肤更细腻的呵护。

妮维雅（Nivea）：该品牌的滋润保湿护手霜蕴含深海矿物精华，深度润泽肌肤，快速吸收，清爽补水。添加甘油葡萄糖苷，深层滋润肌肤并去除多余油脂和毛孔内堆积的污垢，防止水分流失。

曼秀雷敦（Mentholatum）：该品牌的保湿润手霜采用独特油包水配方，能够锁住肌肤水分，防止干燥。天然植萃搭配双重维生素，带来更加水润修护的效果。清爽不厚重的质地，易于涂抹。

小雏菊(HERBACIN)：该品牌的护手霜以滋润补水、呵护肌肤为特点，使用德国工艺和天然植萃精华，能够深入滋养肌肤。清新淡雅的香味让人身心愉悦。

总的来说，选择适合自己的护手霜需要根据个人肤质、季节、香味等偏好进行综合考虑。

修护皮肤屏障的护肤品有很多，以下是一些知乎博主推荐的护肤品：

玉泽皮肤屏障修护精华乳：国货之光，很多博主都在推。

CeraVe适乐肤C乳：主打保湿、修护皮肤屏障，添加的是3种神经酰胺成分，包括神经酰胺1、神经酰胺 3、神经酰胺 6 II，便宜大碗，性价比高。角质层偏薄的敏感肌适用。

CeraVe适乐肤PM乳：PM乳=C乳+烟酰胺，皮肤耐受性好的可以选择。

Curel珂润保湿面霜：含有专利合成类神经酰胺，适合因干燥而引起的皮肤屏障受损。

菊正宗日本酒高保湿化妆水：内含神经酰胺3、神经酰胺 6 II，含有美白成分：熊果素。不含人工着色剂、矿物油。

Mediplus 美乐思面霜：包括神经酰胺2、神经酰胺 3、神经酰胺 9，敏感肌可用。

此外，还有Simple清妍清透保湿乳液、科颜氏金盏花水、珍漾水光精华等产品，也被博主推荐过。请注意，每个人的皮肤情况不同，选择护肤品应根据自己的皮肤类型和需求来选购。

遇见香芬男士面霜、城野医生水凝胶原修护凝霜、伊索樱草保湿面霜、CeraVe修护保湿面霜、珂润保湿滋润面霜。以下是对这几款效果好的男士面霜的具体介绍：

1、遇见香芬男士面霜

这款面霜保湿又清爽肤感好。很少有面霜能像它这样清爽，一点都没有油腻感。保湿效果也丝毫不差,而且还有提亮肤色的效果，一个冬天用下来，肤色亮了不少，也均匀了很多。

2、城野医生水凝胶原修护凝霜

城野医生的这款面霜无论是千皮还是油皮冬天都可以使用，保湿能力非常强。从配方上来看，活性成分占据了大半江山，有5种胶原蛋白、3种氨基酸、3种透明质酸、2种神经酰胺。其中主打胶原蛋白HC胶囊,比传统保湿成分分子量更小，更容易被皮肤吸收。

3、伊索樱草保湿面霜

来自澳洲的这款面霜是实验室药瓶冷淡风，和他们家的配方成分一样朴素。这款面霜添加了薰衣草、迷迭香、鼠尾草三种精油，还有维生素E，天然的香味闻着很安心。睡前涂抹真的超级舒服。没有多余的成分，简简单单，单纯的作为一款保湿的面霜十分令人满意。

4、CeraVe修护保湿面霜

美国口碑最好的药妆品牌，价格非常亲民,在美国的销量非常高。它的滋润保湿程度特别好，质地有点像珂润，乳霜型质地。它会成膜，就像隔离霜一样。所以比较适合偏油性的皮肤使用。

5、珂润保湿滋润面霜

主打神经酰胺成分，能充分填充皮肤空隙，锁住更多水分。蓝桉叶提取物、尿囊素等，对皮肤有舒缓消炎和修复功效。无酒精、香精、色素添加，敏感肌使用也非常友好。质感水润易推开，滋润度很好且不油腻，涂抹后皮肤自然有光泽。非常适合滋润维稳的一款温和面霜。

-男士面霜

护肤中，面霜一般是最后涂抹的，质地比水乳更加厚重，也更加滋养肌肤，具有很多的营养成分，一般在秋冬季节，比较干燥的时候，可以用一些具有很好保湿效果的面霜，让肌肤更加水嫩光滑，那么保湿效果好的面霜有哪些？强效保湿面霜推荐。

1、保湿面霜推荐

Kiehl’s契尔氏特效保湿霜

它可以让你的皮肤有自豪的光泽感，很好地吸收完全没有油腻感。它超强的保湿功效是有各种天然成分提供的。特效保湿霜在脸上形成一层隔层，帮助皮肤保持水分和养分，让你的肌肤更显光滑透亮。它还可以很好地配合各种抗老化产品使用。

BobbyBrown芭比波朗保湿遮瑕霜

这是小编一年四季都超爱的一款白天保湿霜，而且它特别适合冬季的干燥皮肤。它非常滋润，而且有25spf和一定的遮瑕效果。它超好的保持肌肤水分，让你的呈现超赞的光泽。即使是油性皮肤的你在干燥的冬季也能有完美肌肤。

Cerave面部保湿乳（安心乳）

这是一款超爱的药妆产品。它包含天然保湿因子神经酰胺和透明质酸，穿过皮肤形成一保护层，有助于皮肤吸收和保持水分。这是所有皮肤类型的完美选择，即使是敏感肌也丝毫不用担心。它最好是和你的夜间抗氧化精华一起配合使用。

Clinique倩碧均匀肤色补湿霜

一款均匀肤色保湿日霜，它光滑细腻的质感融入你的皮肤，保湿却不油腻。它spf值有20，适合各种肤质，能很好的配合其他产品一起使用，让你皮肤看起来完美无瑕。我有时会把它和粉底混合使用，让一切看起来更加自然。

2、夏季控油面霜推荐

1、美素璀璨光润焕白洁面霜

RMB:7800/120g

推荐理由：洁面后，肌肤清凉舒爽，焕发健康白皙光采，清爽凝胶质地，泡沫细腻丰富，洗去满面油光和疲惫。有效去除面部多余油脂、污垢及化妆残渍。防止油脂分泌旺盛、阻塞毛孔引发粉刺、青春痘等肌肤问题。平衡肌肤油脂分泌，赋予肌肤水油平衡的健康状态。

2、自然堂活泉控油平衡爽肤水

RMB:9800/135ml

推荐理由：控油补水，收敛毛孔帮助清理过剩皮脂，令肌肤通畅唿吸，更利于对后续护肤产品的吸收;调节皮脂腺活跃度，有效平缓、控制油脂过度分泌，调理肤质，缓解油光烦恼，令肌肤充满活力、神采奕奕;富集数十种天然植物，迅速直达肌肤底层，源源不断注入肌肤所需水分及养分，收敛粗大毛孔，逐步调理改善肌自身的储水及水油平衡能力。

3、DSM死海保湿霜

RMB:14200/50ml

推荐理由：有效控油，收敛毛孔，平衡水油膜，不间断保湿，使肌肤水润有光泽。

营养美白、收细毛孔。花油的有效成分会直接作用于细胞内部，依靠增强与细胞近连的毛细血管的活性来达到营养供应、毒素排除、平衡血管和油脂分泌的作用。

4、优色林控油调理活性乳酸保湿凝露

RMB:15800/50ml

推荐理由：利用独创的脂质体FTS系统将乳酸直接运输至目标毛囊，有效打开堵塞毛囊，恢复正常的油脂分泌活动，重建肌肤油脂平衡。同时，乳酸成分配和多种氨基酸，营养肌肤的同时补充肌肤的酸性保护膜，维护肌肤天然弱酸性环境，并滋润肌肤，保持肌肤水分平衡。添加天然抗炎舒缓成分，有效缓解毛囊的发炎红肿(痤疮)现象。

5、本草堂四季水润平衡乳液

RMB:6500/100ml

推荐理由：本品采用独特的祖传[四珍盈润方]，内含鲜莲子、鲜玉竹、鲜麦冬、鲜芦荟秘制的补水塬液及金盏花精华，能迅速补充肌肤的水分，同时控制油光，令肌肤保持水油平衡，尽享清新水润。清新易吸收的乳液质地，清爽不油腻。经常使用，肌肤更加光滑柔嫩、水润清透。

6、雪完美清新保湿滋润霜

RMB:6800/50g

推荐理由：雪完美PXE清新保湿滋润霜(油性/中性)，清新凝乳质地，一触即融，令肌肤瞬间吸足水分，水嫩清莹，独特水油平衡系统，温和控制油性区域的过剩油脂分泌，同时补充肌肤水分，令肌肤再无油光烦恼。冰淇淋西瓜丰富的水分配合车厘子及甜心果丰富的维C及矿物质，深入肌肤，平衡肌肤pH值，补充肌肤水分，肌肤呈现春天般的水感清新。

cerave面霜产品是cerave乳液之外该品牌旗下另外一款值得推荐的产品 ，至于为什么推荐其实也是基于大家的使用感受，下面我将为大家分析这款cerave面霜究竟好在哪里！

cerave面霜怎么样

CeraVe全天然保湿修复滋润补水霜(淘宝查的名字，我微博里叫它CV面霜)质地厚，却非常好吸收。我是一张脸五个部分(额头、鼻子、左脸颊、右脸颊、下巴)各黄豆大小一颗的涂，量真的不多。记得要轻轻的，轻轻的，轻轻的(重要的事说三遍)按摩让其吸收。

为什么我要重复三边轻轻的呢因为会有NC来说过敏了不能按摩!这种话。单用面霜吸收后脸上是亚光的状态，软糯可亲。但是我一定会加上HABA角鲨烯精华油，这样吸收后是微微的，微微的，微微的油光状态。皮肤会非常的舒服，一晚上睡起来红肿、脱皮、瘙痒会减少约40%。

膏体并没有NYR乳香那么硬，但也算OK，膏体软软的弹性不错，我已经用了一个多星期了，我也是用挖棒挖出来用，这样感觉要卫生一点。。天天晚上用在精华后面，延展性不错，好像是无香。。给人很安全的感觉，这款面霜，我一般擦上二层然后睡觉，但神奇的是很好吸收，上完后是亚光状态，这是我最爱的地方，我一切不喜欢油光的面霜，感觉没亚光滋润CERAVE 大碗面霜 你值得拥有，让我最喜欢的是早上起来的感觉，脸部软软的，而且现在浙江的天气，我晚上擦二层，第二天可以一天不洗脸也不干（不能说我是脏孩子），当然晚上蹭被子上也蛮多的（喷。。。）保湿能真的蛮不错的，反正就是我的爱，这罐分了人家最少一半，准备用完以后在收一罐，然后就妈妈和我自己用，因为夏天我在空调房也要用。

很多人喜欢拿它和丝塔芙比，因为外包装有些类似，功效也会比较接近，但是在美国大购物网站drugstore上面的评分这货要远远高于丝塔芙。而且它的质地比丝塔芙清爽很多，夏天用它也不会感觉黏，和普通喱的粘稠度差不多，所以非常容易推开。味道很淡，有点像雪花膏的说。

相信有很多女神用过倩碧的黄油，黄油刚涂抹完后，是油光满面的，但是涂完这个是哑光的，而且黄油吸收后，会有紧绷感，但是这个就不会，价格比黄油白菜那么多，性价比显而易见咯。

这些只能说是它的基本功效，它的功力在于修复过敏皮肤。之前是美国的朋友告诉我，她皮肤爱过敏泛红，但是用了这货改善了很多。在春天敏感的季节，也可以大模大样的野炊啦。

冬季护肤心得

讲讲CeraVe,神经酰胺和养护角质层 I，冬天如何保湿防干燥今天重点说说如何正确保护我们的角质层，开启皮肤自身的保湿功能。面条儿也会聊聊NMF(自然保湿因子)，这一组成份到底包含些什么什么是神经酰胺结合这些知识，哪些护肤产品最适合美女们在干燥的冬季使用(CeraVe)。

- 面条儿的冬季护肤步骤：

早上 (图一，从左到右)：

温暖清水洗脸

爽肤水：Muji高保湿(之前在用这瓶清爽型的，到了冬天要马上换成橙色的了)

精华：Dr Sebagh Repair Serum (在试图使用便宜一些的防晒以后觉得这只精华实在太容易搓泥，虽然他有成分简单和高保湿的好处，但是我在寻找替代品呢。写它的成份文章请翻阅以前文章)

面油：haba角鲨烷油 (面油真是冬季保湿好帮手，这个看后面我具体讲为什么)

眼周：Odacite baobab-sarsaparilla精油+La Prarie清爽鱼子酱眼精华

面霜：CeraVe Moisturizing Cream

❤❤❤❤❤❤❤❤

晚上(图二，从左到右)：

清洁：Tata Harper Nourishing Oil Cleanser(卸妆卸空气污染) +Tata Harper Purifying Cleanser (温和去角质)

爽肤水：Pixie Glow Tonic(温和去角质)+La Prarie 鱼子酱肌底液(加强补水保湿)

精华：La Prarie 蓝色鱼子酱(抗衰老)

眼周：Tata Harper multi-vitamin精油(眼周抗氧化)+La Prarie白色鱼子酱眼精华(防细纹和去眼周的蝴蝶斑)

面霜：CeraVe Moisturizing Cream

❤❤❤❤❤❤❤❤

身体(图三)：Cerave Body Lotion (由于怀孕，而且美国比香港干燥很多的缘故，刚来的时候全身很痒，晚上很不好睡。然后我这个很少涂身体乳的懒人就开始勤奋的使用Cerave Body Lotion，两天以后就全好咯!)

❤❤❤❤❤❤❤❤

面条儿的冬季护肤理念：不要忘记开启你的皮肤自身保湿功能才是冬季护肤的重中之重!

注：这部分生词比较多，文末有“词汇表”，方便大家查询哦～

那天看到猴哥rox关于角质层的文章，令我茅塞顿开，在这里和大家分享：离开了皮肤这个动态器官，保湿霜都会失水而自己先干掉!!!这个概念真的是我从来没考虑过的耶!(感兴趣的美女可以去搜“猴哥rox角质层保养“读全文)。猴哥提到一个有趣的实验，从天价保湿霜到凡士林他都做了测试，分别取一点均匀涂抹在一个薄膜表面，放在最低温度17度左右相对湿度低于30%的无风环境中(相当于北方冬天的室内环境)。结果，没有一个能撑住8小时自己就先干掉了，含透明质酸的产品放在25度以上相对湿度70%的静置环境(南方春天的室内环境)中一样干掉，因为透明质酸在静置的时候只能吸收附近的水份，而不能远距离吸收空气中所有的水份，当循环蒸发量大于它循环吸收速度的时候，透明质酸就不那么神奇了。

这就是保养品的真相，保湿霜产生好的保湿效果一定是结合皮肤自己的功能。也就是说，你的皮肤本身机能越好，你涂抹的保湿霜更可以有效的帮助你!把自身皮肤和所使用的护肤产品分成独立个体来对待，是一种错误的保养思路。皮肤是人体一个庞大的器官，活着的角质层不断的在无感蒸发水份和分泌油脂，这些运动结合着适当的保湿霜，才可以一起完成补水保湿这个过程。离开了皮肤这个动态器官，保湿霜都会失水而自己先干掉。所以正确的理念应该是不要过度依赖于保湿霜，而是要想法子提高肌肤本身分泌油脂的能力，养护角质层从而使肌肤有更强的锁水能力，这样通过肌肤自身调节分泌增强保湿霜功效，情况好的时候，还可以慢慢减少保湿霜的用量呢!(图四)

❤❤❤❤❤❤❤❤

谈到健康肌肤，就必须谈到健康肌肤的屏障：角质层。上图中大家可以看到左边是健康的肌肤，纹理均匀，细胞排列整齐;而右边是有问题的皮肤，角质层排列松散，使得刺激/异物/紫外线很容易进入，伤害表皮细胞;水份容易溜走。为什么有的角质层排列松散，有的则排列规则呢这里介绍NMF，天然保湿因子的概念。NMF充足的皮肤往往就排列规则，反之则排列杂乱。NMF (Natural Moisterizing Factor)是一大组成份，并不单指一个成份。比如amino acids(氨基酸), ceramides(神经酰胺), hyaluronic acid(透明质酸), cholesterol(胆固醇), fatty acids(脂质), triglycerides(甘油三酯), phospholipids(磷脂), urea(尿素), linoleum acid(亚油酸)等等很多。(图五)

❤❤❤❤❤❤❤❤

Ceramide是NMF的一种，是存在于皮肤的一种脂类(也就是，我们身体里本来就含有他)。日本的Imokawa博士证明，Ceramide是保湿补水非常有效的一个NMF 他最先采用丙酮，乙醚等化学药物对10名24-33岁男性自愿者的前臂处理5-20分钟，以去除角质层的脂质。结果引起皮肤持续(>4天)皲裂，同时出现鳞片状，皮肤电导率也明显下降。他们将提取到的表皮角质层脂质分组(这些脂质就包括上面提到的NMF成员，比如Ceramide, Amino Acid)，在相同条件下进行局部皮肤实验，探讨那一种脂质对皮肤水份的恢复起作用。结果发现，神经酰胺 (Ceramide)可导致皮肤电导率显著的增高;胆固醇其次;游离脂肪酸和胆固醇脂的作用不明显。因此我们知道，Ceramide具有很强的保持皮肤水份的作用。(图六)

(未完待续。。。)

希望大家安全度过秋冬换季敏感期，做好保湿，让我们一起皮肤美美的迎接圣诞季和新年!么么哒![吧唧R]

❤❤❤❤❤❤❤❤

词汇表：

NMF (Natural Moisturizing Factor) - 天然保湿因子

Amino Acids - 氨基酸

Ceramide - 神经酰胺

Hyaluronic Acid - 透明质酸

Cholesterol - 胆固醇

Fatty Acid - 脂质

Triglycerides - 甘油三酯

Phospholipids - 磷脂

Urea - 尿素

Linoleum Acid - 亚油酸

cerave洗面奶也是其多款护肤产品中热销的一款，很多人都对cerave洗面奶充满疑问，因为没有使用过对于产品了解也有限，所以我这里分享大家在使用cerave洗面奶后的优缺点说明，希望可以帮助大家决定购买哪一款。

cerave洗面奶怎么样

左边那个洗面奶是无泡的，适合很敏感的那种干性皮肤用 不是特干的肤质不太推荐那款，我用的是CeraVe Foaming Facial Cleanser 这款有泡的，大部分人推荐cerave的洗面奶也都是推荐这款，氨基酸洁面 很温和 清洁能力尚可 不会有皂基洗面奶洗后那种紧绷发干的感觉，cerave的洗面奶和那些皂基洗面奶（比如你说的欧莱雅）比的话 氨基酸洁面洗后会有假滑的感觉，刚开始会感觉不太舒服 不过适应一段时间以后 就会感觉 还是氨基酸洗面奶好一些

cerave有三款洗面奶，除了上面两款，再就是有泡的，还有一瓶是添加了水杨酸的，三款都是氨基酸洁面。我现在也在用你用的那瓶乳液，我是混合偏油肤质，个人感觉乳液质地薄了点，春秋还行，但冬天用起来不行，所以我前几天下单了一瓶面霜加一瓶pm乳液

cerave baby霜3号到手的，用了五次，我已经决定把我那瓶cerave的乳液用来当身体乳了。baby霜比乳液厚的多，但比乳液更容易吸收，吸收以后不油腻，面部也不泛光，保湿程度完爆乳液，我在北方冬天风大，用乳液抹两层也不行依然会干，baby霜没这种感觉，很滋润

成分

便宜又大碗就是用来形容这个CeraVe的洗面奶的。CeraVe最有名的也就是此洗面奶。它有出两款，这一款是为正常到油性皮肤设计的，另外那款是为干性皮肤设计。两款都不错，也都非常的温和，婴儿可以使用。它的成分非常的出色，可惜那些烟酰胺和神经酰胺对于洗面奶来说作用很小，最多能帮助洗完不会感觉那么干。以使用感来说，洗完后皮肤不会有紧绷感，稍微有点点滑但是可以接受。

Purified Water, Cocamidopropyl Hydrosultaine (温和表面活性剂), Glycerin, Sodium Lauroyl Sarcosinate (温和表面活性剂), PEG 150 Pentaerythrityl Tetrastearate (and), PEG 6 Caprylic/Capric Glycerides, Niacinamide (烟酰胺-在洗面奶中没用), Propylene Glycol, Sodium Methyl Cocoyl Taurate (温和表面活性剂), Ceramide 1 (神经酰胺-洗面奶中没用), Hyaluronic Acid (玻尿酸-保湿剂), Cholesterol (胆固醇-NMF), Sodium Chloride, Phytosphingosine (植物鞘氨醇-好成分可是在洗面奶中没用！), Citric Acid, Edetate Disodium, Dihydrate, Sodium Lauroyl Lactylate, Methylparaben, Propylparaben, Carbomer, Xanthan Gum

优缺点点评

优点：使用方便，无色无味，不刺激，非常适合敏感肌，保湿效果也挺不错的，以后还会购买。

缺点：日常清洁还可以，化妆的话清洁力度可能会差一点

优点：洗完脸软软的 ，很保湿，不像别的皂基洗面奶洗完脸干干的，混合皮当晨洁非常合适！成分表中含有神经酰胺有助于修复角质层。

缺点：清洁力可能对油皮来说偏弱。

优点：质地水润，使用感很好，味道很干净，在换季和皮肤敏感时期使用，非常舒服，整体性价比不粗。

缺点：我收到的瓶盖有问题，甚至可以直接取下来，清洁度略显不够，混油皮T区感觉清洗不干净

优点：补水保湿滋润，使用后效果明显。CeraVe补水保湿滋润洗面奶可是美国药房渠道洁面产品的销量冠军哦~~~更懂肌肤的，才是你值得拥有的！

缺点：收到后第一次使用，过程中暂无发现不适

优点：温和舒缓无刺激，少泡沫清洁保湿洗面奶，比较适用于中性或者干性皮肤，主要是很保湿，很适合早晨清洁皮肤所用

缺点：不是特别适用于深度清洁

优点：这款洁面洗的很干净，脸洗完不紧绷，非常的舒服，使用感真的很好！！不管是晨洁还是晚间洁面都可以用他！也完全没有假滑！是我用完还会回购的洗面奶！洁面力度对于我这个油皮来说也是完全够的！

缺点：是我喜欢的洗面奶，没有雷区！

cerave洗面奶推荐

美国进口CeraVe洗面奶温和清洁补水保湿洁面0皂基弱酸性无泡男女¥11800总销量：1413|评价: 561

CeraVe洗面奶87ml乳液87ml保湿护肤套装补水保湿修护受损敏感肌¥11000总销量：816|评价: 330

CeraVe洗面奶87ml乳液87ml霜56ml保湿补水护肤套装滋润修护受损¥16800总销量：424|评价: 198

美国进口CeraVe0皂基0香精温和舒缓洗面奶清洁补水保湿洁面乳 新¥4800总销量：170|评价: 59

CeraVe洗面奶87ml乳液87mlpm霜89ml保湿补水滋润修护受损护肤套装¥24800总销量：74|评价: 28

CeraVe美国进口洗面奶237mlPM乳89ml清爽面膜质地晚霜补水保湿¥24000总销量：253|评价: 115

CeraVe洗面奶237ml乳液237mlPM晚霜89ml补水保湿护肤套装修护受损¥35800总销量：245|评价: 114