身体乳哪种比较好用

我是一个爱美的女士，遗传了我妈的干燥皮肤，一年四季都离不开身体乳，这几年用过的身体乳没有100瓶也有80了，发现有些身体乳介绍很美，但是实际上每个人用的感受会有差异。如今，我妈、我老公、我小孩甚至是我闺蜜的身体乳都是我在包揽。所以说在选身体乳上，我还是有一点发言权的！

下面我推荐五款体验中认为比较好用身体乳，价格也不太贵，有些是无限回购的，有些是无意中种草觉得很不错的～～～

1、无限回购：伊丽莎白雅顿（Elizabeth Arden）

了解我的朋友都知道，我是雅顿的老粉了，雅顿家的产品可以说几乎每一款都能爆，什么21天霜、精华胶囊、橘灿精华等，都是我的心头好。雅顿家的身体乳也是我无限回购的一款，每次只要大促，必定入手！

有绿茶蜜滴身体霜，绿茶身体乳

第一款更适合秋冬季节使用，不过夏天用也不会觉得油腻，两款都是雅顿绿茶系列的产品。成分比较简单，主要起到保湿滋润的效果。夏天的话更建议用第二款，质地会更轻盈易吸收一点。

这里特别想要Q一下绿茶蜜滴身体霜，虽然是霜，但是一点都不油腻，一抹即融，里面含有**的小颗粒是精选天然蜂蜜经过特殊加工凝结而成的，涂抹在皮肤上感受到它的慢慢融化、滋润皮肤。

已经用了几年这款身体乳了，尤其是现在这个季节更是离不开。非常喜欢雅顿这款身体乳，清爽、滋润、不油腻，再加上淡淡的香味，用后皮肤滑滑的，香香的。

2、保湿修复，敏感肌可用：CeraVe适乐肤修护保湿润肤乳

这是被欧莱雅集团收购的品牌，号称是美国皮肤科医生都在推荐的品牌。这款产品最大亮点是敏感肌可用，成分上无酒精、无香精、无色素，还含有3重神经酰胺，起到修复皮肤屏障的作用，还要特殊的缓释专利，更长久保湿。

还有还有，实在是量大便宜，一大瓶，多涂一点也不会心疼！

3、皮肤屏障修护身体乳

玉泽，近年来比较火爆的一个国产品牌，当初看到很多人推荐，看了一下成分还不错就入手了一款，的确没有令我失望。

这是一款无香精、无矿物油、无酒精和防腐剂的身体乳，里面还含有5种天然的植物油脂，采用玉泽创新的研发技术，保湿的同时补充皮肤缺失脂质，修复皮肤屏障。

对干痒、飞屑的皮肤起到舒缓作用，秋冬也很适合，还有配套的其他产品，可以根据需求选择。

红花籽油是化妆品的油性原料，深层次补充肌肤的多种营养成分。牛油果树果脂、油橄榄果油、鳄梨油、稻糠油都是化妆品基础油脂，算是比较常见的，给皮肤补充脂质，提高皮肤的柔润度。

扭刺仙人掌茎提取物，有抗菌性。尿囊素，可以软化皮肤角质层，促进死亡的皮肤细胞脱落，帮助肌肤保持更多的水分，促进纤维原细胞生成更多的胶原蛋白、弹性蛋白和粘多糖，从而能有效预防和减轻皱纹的形成。

4、法国雅漾（Avene）三重修护盈润乳

乳液质地，好推开，不黏腻，采用专研配方，给予肌肤澎湃水动力，让肌肤有着丰盈润泽的状态。大人小孩都可以用。

雅漾大家应该不会陌生，专研敏感肌的护肤品，因为长痘的原因，我也用过不少雅漾的产品。

这款身体乳是无香配方，除了含修复皮肤屏障的神经酰胺外，还有三重的植物脂质，修复同时深度滋养，对敏感肌真的超级友善！

乳体易推开，清透好吸收，一点都不油腻，四季都适合使用。

5、娇韵诗CLARINS 乳木果保湿身体乳

孕期我就是用的这个品牌，娇韵诗的孕产护肤品是全网的爆款，正是因为孕期用得好，生了宝宝后我也一直很喜欢这个品牌，发现他们家的这款身体乳也超级好用，除了价格贵一点外，没啥毛病，预算够的不妨可以入手试试。

这款身体乳最大卖点是含有乳木果油，是天然的坚果脂肪酸与油脂，能起到维持皮肤水油平衡，增加皮肤光泽的作用，淡淡的植物香味。乳液是乳酪质地，轻松推开，不油腻但是滋润性不错。

CLARINS娇韵诗是创立于1954年的法国植物护肤专业品牌，它不以产品的立即有效或奇迹效果为诉求，而是靠植物性的温和功效，让保养日渐有效，所以获得了全球用户的良好反馈。这款CLARINS 娇韵诗 乳木果身体乳 含有丰富的乳木果提取物，可以持久保持肌肤的水分含量，同时柔化角质，使皮肤恢复柔软弹性，有助于身体肌肤恢复白净，细腻。

不同的人喜欢的就洁面产品可能不一样，洗面奶是大家经常会用到的，不同的洗面奶使用效果不一样，有的人喜欢泡沫多的洗面奶，有的人喜欢泡沫少的洗面奶，cerave洗面奶是一款热销的洗面奶，那cerave洗面奶怎么样？cerave洗面奶哪一款好？

1、cerave洗面奶怎么样

左边那个洗面奶是无泡的，适合很敏感的那种干性皮肤用不是特干的肤质不太推荐那款，我用的是CeraVeFoamingFacialCleanser这款有泡的，大部分人推荐cerave的洗面奶也都是推荐这款，氨基酸洁面很温和清洁能力尚可不会有皂基洗面奶洗后那种紧绷发干的感觉，cerave的洗面奶和那些皂基洗面奶（比如你说的欧莱雅）比的话氨基酸洁面洗后会有假滑的感觉，刚开始会感觉不太舒服不过适应一段时间以后就会感觉还是氨基酸洗面奶好一些

cerave有三款洗面奶，除了上面两款，再就是有泡的，还有一瓶是添加了水杨酸的，三款都是氨基酸洁面。我现在也在用你用的那瓶乳液，我是混合偏油肤质，个人感觉乳液质地薄了点，春秋还行，但冬天用起来不行，所以我前几天下单了一瓶面霜加一瓶pm乳液

ceravebaby霜3号到手的，用了五次，我已经决定把我那瓶cerave的乳液用来当身体乳了。baby霜比乳液厚的多，但比乳液更容易吸收，吸收以后不油腻，面部也不泛光，保湿程度完爆乳液，我在北方冬天风大，用乳液抹两层也不行依然会干，baby霜没这种感觉，很滋润

成分便宜又大碗就是用来形容这个CeraVe的洗面奶的。CeraVe最有名的也就是此洗面奶。它有出两款，这一款是为正常到油性皮肤设计的，另外那款是为干性皮肤设计。两款都不错，也都非常的温和，婴儿可以使用。它的成分非常的出色，可惜那些烟酰胺和神经酰胺对于洗面奶来说作用很小，最多能帮助洗完不会感觉那么干。以使用感来说，洗完后皮肤不会有紧绷感，稍微有点点滑但是可以接受。

PurifiedWater,CocamidopropylHydrosultaine(温和表面活性剂),Glycerin,SodiumLauroylSarcosinate(温和表面活性剂),PEG150PentaerythritylTetrastearate(and),PEG6Caprylic/CapricGlycerides,Niacinamide(烟酰胺-在洗面奶中没用),PropyleneGlycol,SodiumMethylCocoylTaurate(温和表面活性剂),Ceramide1(神经酰胺-洗面奶中没用),HyaluronicAcid(玻尿酸-保湿剂),Cholesterol(胆固醇-NMF),SodiumChloride,Phytosphingosine(植物鞘氨醇-好成分可是在洗面奶中没用！),CitricAcid,EdetateDisodium,Dihydrate,SodiumLauroylLactylate,Methylparaben,Propylparaben,Carbomer,XanthanGum

2、优缺点点评

优点：使用方便，无色无味，不刺激，非常适合敏感肌，保湿效果也挺不错的，以后还会购买。

缺点：日常清洁还可以，化妆的话清洁力度可能会差一点

优点：洗完脸软软的，很保湿，不像别的皂基洗面奶洗完脸干干的，混合皮当晨洁非常合适！成分表中含有神经酰胺有助于修复角质层。

缺点：清洁力可能对油皮来说偏弱。

优点：质地水润，使用感很好，味道很干净，在换季和皮肤敏感时期使用，非常舒服，整体性价比不粗。

缺点：我收到的瓶盖有问题，甚至可以直接取下来，清洁度略显不够，混油皮T区感觉清洗不干净

优点：补水保湿滋润，使用后效果明显。CeraVe补水保湿滋润洗面奶可是美国药房渠道洁面产品的销量冠军哦~~~更懂肌肤的，才是你值得拥有的！

缺点：收到后第一次使用，过程中暂无发现不适

优点：温和舒缓无刺激，少泡沫清洁保湿洗面奶，比较适用于中性或者干性皮肤，主要是很保湿，很适合早晨清洁皮肤所用

缺点：不是特别适用于深度清洁

优点：这款洁面洗的很干净，脸洗完不紧绷，非常的舒服，使用感真的很好！！不管是晨洁还是晚间洁面都可以用他！也完全没有假滑！是我用完还会回购的洗面奶！洁面力度对于我这个油皮来说也是完全够的！

缺点：是我喜欢的洗面奶，没有雷区！

3、cerave洗面奶推荐

美国进口CeraVe洗面奶温和清洁补水保湿洁面0皂基弱酸性无泡男女￥11800总销量：1413

评价:561

CeraVe洗面奶87ml乳液87ml保湿护肤套装补水保湿修护受损敏感肌￥11000总销量：816

评价:330

CeraVe洗面奶87ml乳液87ml霜56ml保湿补水护肤套装滋润修护受损￥16800总销量：424

评价:198

美国进口CeraVe0皂基0香精温和舒缓洗面奶清洁补水保湿洁面乳新￥4800总销量：170

评价:59

CeraVe洗面奶87ml乳液87mlpm霜89ml保湿补水滋润修护受损护肤套装￥24800总销量：74

评价:28

CeraVe美国进口洗面奶237mlPM乳89ml清爽面膜质地晚霜补水保湿￥24000总销量：253

评价:115

CeraVe洗面奶237ml乳液237mlPM晚霜89ml补水保湿护肤套装修护受损￥35800总销量：245

评价:114

4、洗面奶有还是没泡沫好

根据肌肤状况的不同，选用不同的洗面奶。

1、油性皮肤：油性皮肤因为皮肤分泌油脂比一般人多，所以需要选择一些清洁能力比较强的产品。通常需要选择一些皂剂产品。因为皂剂产品去脂力强，又容易冲洗，洗后肤感非常清爽。

2、混合型皮肤：这类皮肤主要T字位比较油，而脸颊部位一般是中性，有点可能是干性。所以这种皮肤要在T字位和脸颊部位取个平衡，不能只考虑T字位清洁干净而选一些去脂力非常强的产品，尤其是在秋冬季节。一般夏天用一些皂剂类洗面奶。在秋冬季节，因为油脂分泌没有那么旺盛，就换成普通泡沫洗面奶了。

3、中性皮肤：这类皮肤是最容易护理的。一般选一些泡沫型洗面奶就可以了

4、干性皮肤：这类皮肤最好不使用泡沫型洗面奶。可以用一些清洁油，清洁霜或者是无泡型洗面奶。目前清洁油类产品在一些中高档产品中有，因为相对清洁霜而言，这类产品肤感比较清爽。

      到了夏天，皮肤就容易出油，厚重的面霜肯定不能用了，这时候使用水乳就成了一个很不错的选择，下面就来为大家推荐几款清爽舒适不油腻的水乳吧。

      夏天用的水乳

1、 珂润水乳套装 参考价:240元

      珂润这个品牌是花王旗下的，使用后觉得最大亮点就是抗敏效果非常棒。

      水乳吸收速度非常快，清爽又滋润，完整成分表里面排第三和第四的是神经酰胺和角鲨烷，能长时间保持皮肤水润，性价比高。

      适合肤质:1号是清爽型适合油性/2号是普通型适合中性偏干/3是滋润型适合秋冬或大干皮。

2、 无印良品水油平衡乳 参考价:240元

      高保湿系列更出名一些，但是这款水油平衡也很好用，可以稳住肌肤表层水分和油分的比例，调节皮肤的水油平衡，有一点改善肌肤的状态。柚子种子的保湿精华成分和马齿笕的健肤成分，完全可以满足补水保湿需求，而且很白菜。

      适合肤质:混油/油皮

3、 cerave 夜间修护乳液 参考价:106元

      这一款pm乳是主打温和修复的，添加了神经酰胺和烟酰胺，半乳液质地很好推开，便宜大碗。

      适合肤质:有修复稳定皮肤需求的妹子

4、 Freeplus芙丽芳丝柔润保湿水乳 参考价:230元

      江湖人称深水深乳，不含色素香料矿物油酒精，乳液属于轻盈触感，不黏腻。非常好吸收，清清爽爽，属于无大功但是绝对让你放宽宽宽心的选择。

      适合肤质:特别适合敏感肌/全肤质

5、 sana豆乳基础系列水乳 参考价:200元

      不含香料，没有矿物质，很温和。用了之后的感觉就是感觉脸上很保湿，也不油腻。

      豆乳含有酵母的味道，也就是豆乳发酵后的味道，和做酒是一个原理的，所以有人误以为是酒精的味道。

      适合肤质:除油皮

6、 怡丽丝尔水乳套装 参考价:450元

      资生堂旗下的elixir

      怡丽丝尔，号称平价cpb。分清爽、滋润和超滋润，有初步抗老的效果，年纪比较小的就别入了。补水不油腻，也很轻薄，敏感肌和孕妇也适用。

      适用肤质:25-30岁轻熟龄肌肤

      到了夏天，皮肤就容易出油，厚重的面霜肯定不能用了，这时候使用水乳就成了一个很不错的选择，下面就来为大家推荐几款清爽舒适不油腻的水乳吧。

      夏天用的水乳

1、 珂润水乳套装 参考价:240元

      珂润这个品牌是花王旗下的，使用后觉得最大亮点就是抗敏效果非常棒。

      水乳吸收速度非常快，清爽又滋润，完整成分表里面排第三和第四的是神经酰胺和角鲨烷，能长时间保持皮肤水润，性价比高。

      适合肤质:1号是清爽型适合油性/2号是普通型适合中性偏干/3是滋润型适合秋冬或大干皮。

2、 无印良品水油平衡乳 参考价:240元

      高保湿系列更出名一些，但是这款水油平衡也很好用，可以稳住肌肤表层水分和油分的比例，调节皮肤的水油平衡，有一点改善肌肤的状态。柚子种子的保湿精华成分和马齿笕的健肤成分，完全可以满足补水保湿需求，而且很白菜。

      适合肤质:混油/油皮

3、 cerave 夜间修护乳液 参考价:106元

      这一款pm乳是主打温和修复的，添加了神经酰胺和烟酰胺，半乳液质地很好推开，便宜大碗。

      适合肤质:有修复稳定皮肤需求的妹子

4、 Freeplus芙丽芳丝柔润保湿水乳 参考价:230元

      江湖人称深水深乳，不含色素香料矿物油酒精，乳液属于轻盈触感，不黏腻。非常好吸收，清清爽爽，属于无大功但是绝对让你放宽宽宽心的选择。

      适合肤质:特别适合敏感肌/全肤质

5、 sana豆乳基础系列水乳 参考价:200元

      不含香料，没有矿物质，很温和。用了之后的感觉就是感觉脸上很保湿，也不油腻。

      豆乳含有酵母的味道，也就是豆乳发酵后的味道，和做酒是一个原理的，所以有人误以为是酒精的味道。

      适合肤质:除油皮

6、 怡丽丝尔水乳套装 参考价:450元

      资生堂旗下的elixir

      怡丽丝尔，号称平价cpb。分清爽、滋润和超滋润，有初步抗老的效果，年纪比较小的就别入了。补水不油腻，也很轻薄，敏感肌和孕妇也适用。

      适用肤质:25-30岁轻熟龄肌肤

《敏感肌的前生今世》

屏障受损选择产品时不能靠某个单品就能修复健康，针对症状应该选择一系列的产品配合使用，4年的研究与案例总结几个关键点：

1、选择能很好舒缓消炎的产品，屏障受损典型的表现就是泛红，泛红就是说明存在炎症，首先要舒缓消炎可以是爽肤水，可以是面膜，可以是精华液最好就是湿敷的形式

2、选择温和的清洁产品，这类皮肤虽然很脆弱但是根据皮肤性质也应该适当清洁特别是油性皮肤

3、选择具有真正修复功效的乳霜

推荐一下产品：

1、修丽可三重防御修复面霜 1500元/瓶，除了贵点别的没毛病

主要修复成分是神经酰胺3，含硅油成分肤感很不错，不油腻不厚重，油性皮肤没什么负担，神经酰胺在角质层中就像胶水一样把角质细胞稳稳的黏住，形成坚强有力的屏障防止水分蒸发防止外界的刺激，屏障受损补充神经酰胺无疑是没法再正确的事儿，所以只要能接受价格可以长期使用。

在修复屏障受损的成分里有很多成分如泛醇、VB5及其衍生成分糖类同分异构体、依克多因、玻尿酸、烟酰胺、EGF、角鲨烷都说具有修复功效，但是这些都是属于辅助成分，也就是说只是用这些并不能修复健康，关键成分是神经酰胺，美国一本书《化妆品配方与技术》详细介绍了关于屏障受损的修复，里面大篇幅都说的神经酰胺，所以在我自己的产品里也用神经酰胺，案例也证明特别有效。

有人又问那我用神经酰胺产品为什么一直不好？

神经酰胺这个成分在原料领域还属于难题，并没有像别的成分那样被普及，现在只有西班牙、美国、韩国，这里面还有不同的浓度1%、3%、5%、49%、99%，浓度越高价格越高，功效你们自己也能判断吧？还有跟神经酰胺化学结构相同但不是真正神经酰胺的成分，珂润面霜就用的这个，很多人使用珂润没有修复健康，说明跟真神经酰胺比力度还是差一点。

像上面这款修丽可的面霜人家这是用真东西了，修复速度也给力。

2、马赛的秘密神经酰胺修复面霜，简称大地面霜 268/50g

主要是49%纯度的神经酰胺+植物鞘氨醇，油脂大部分都是天然油脂，不油腻不厚重，经典的搭配组合，论修复效果及修复速度都有保证，性价比超高

3、再一个修复品牌玉泽，这个品牌好坏个占一半吧，而且产品种类也特别多

玉泽皮肤屏障修护调理乳148/50ml

玉泽皮肤屏障修护保湿霜 198/50g

玉泽皮肤屏障修护精华乳189 /25ml

调理乳跟保湿霜从成分上没什么刺激成分而且以神经酰胺3为主要修复成分 ，如果论修复角质层是没有问题的，其他成分也比较天然，霜肯定比乳更滋润封闭效果更好些。

精华乳是不含神经酰胺的，所以在修复效果上比前两个弱，只能用来后期巩固或预防敏感肌。

这个品牌有2个极端，好的就修好了，不好的使用后会泛红会闷痘，我找了下原因这三都含柠檬酸，对于有些人也许就会泛红刺激，都含有油橄榄果油、牛油果油，比较厚重的油脂，也许油性皮肤用来会闷痘，所以如果选择这个品牌的调理乳或保湿霜来修复的话提前试用下。

那为什么同样的天然的成分会出现不同的功效的呢？纯度不同也许是厂家不同。

4、最后一个是美国的药妆CeraVeR

CeraVeR面部夜间补水保湿乳液85/89ML

CeraVeR补水保湿润肤乳液175/355ML

CeraVeR修护保湿润肤乳119/236ML

CeraVeR补水保湿润肤霜150/475G

CeraVeR皮肤修复晚霜

CeraVeR面部夜间补水保湿乳液 神经酰胺3 6 1+烟酰胺+植物鞘氨醇，paraben防腐

CeraVeR补水保湿润肤乳液 神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇 paraben防腐

CeraVeR修护保湿润肤乳 苯氧乙醇含量高，神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇含量比较低，

CeraVeR补水保湿润肤霜 神经酰胺3 6 1+植物鞘氨醇 含矿脂

CeraVeR皮肤修复晚霜 神经酰胺3 6 1+烟酰胺+植物鞘氨醇，含量比较低，防腐剂安全

这个便宜大碗品牌基本都是paraben防腐，论修复能力除去两个含量低的从成分表上看都是可以，但是有人跟我反映用这个1年多也没修好，我分析还是浓度跟添加量上差点意思，毕竟价格不高（个人看法），如果对烟酰胺不耐受可以选不含的，如果皮肤比较干燥选CeraVeR补水保湿润肤霜，油性皮肤选前2个乳液

5、日本的品牌TUNEMAKERS

TUNEMAKERS神经酰胺200原液

TUNEMAKERS原液保湿水

挺有名的原液品牌尤其是这个200原液含神经酰胺1，如果屏障受损皮肤想只用这款原液修复有点勉强，稳定皮肤还算可以

TUNEMAKERS原液保湿水至于这水可以配合别的神经酰胺产品搭配使用

如果有人问非得用神经酰胺来修复吗，也不一定如果有好的封闭性好的面霜配合舒缓消炎产品也可以修复好，只不过没有神经酰胺修的好快而且几率高。

一卸妆洁面。boscia氨基酸洁面卸妆，cure东洋去角质啫喱，stives磨砂膏，倩碧紫胖子卸妆膏，卡尼尔紫色眼唇卸妆，卡尼尔面部卸妆(绿色、**水油分离款)，理肤泉眼唇卸(春妈sebrina真爱)，cpb洗面奶，orbis洁颜粉，elta氨基酸洁面，露得清眼唇卸妆水(rainie真爱)，黛珂AQ洁面，philosophy洁面(suggy真爱)，cerave保湿洁面(神经酰胺，无泡)

二水乳+化妆棉。黛珂紫苏水+牛油果乳液，sisley全能乳液，caudalie大葡萄玻璃瓶水，城野医生vc100化妆水(提亮保湿)，origins化妆水(能擦出脏东西)，cpb清爽型夜乳，红色蜜露(冬天用)，城野医生富氧水，PolaD系列草本水乳(去黄提亮)，cellreva干细胞化妆水，cerave夜间修护乳液(神经酰胺)，丸三五层化妆棉，theginza化妆棉，thefaceshop化妆棉(rainie真爱)

三精华。tatcha精华油，城野医生egf修复精华(祛痘印)，伊索香芹籽精华，boscia美容油(按摩嫩肤)

四眼霜。folorga菲洛嘉眼霜，freezeframe去黑眼圈

五面霜。倩碧水磁场面霜(rainie最爱)，tammyfender修复面霜(去痘效果!!)，资生堂水之印面霜，fresh莲花面霜，珂润面霜

对于21岁敏感肌混合型皮肤，推荐以下几款补水产品：

悦蕾海洋冰川水凝露：这款产品能高效保湿并强化肌肤天然保湿屏障，防止水分流失，让肌肤水嫩顺滑，净透晶莹。适合敏感性肌肤使用，可修复皮肤薄的问题。

LAMER浓缩修护精华露：含有神奇活性精粹，具有抗氧化和自我修复的能力，质地轻盈好吸收，适合所有肤质，用后确确实实可见的皮肤变好了。

高丝蜂王浆夜间爽肤水：很滋润，很香，适合在皮肤被调理得正常之后使用。但这款产品比较滋润，油皮可能不适合。

素见修护乳：居家必备的一款修护乳，值得入手。

CeraVe全天候保湿乳液：含有神经酰胺，对皮肤有修复作用，很适合敏感皮。此外，如果要刷酸的话可以用它打底，减轻刺激。

Cpb洗面奶：泡沫绵密，清洁力强，可以洗掉防晒隔离底妆。洗完皮肤水润通透，敏感肌肤干皮很适合，洗完没有搓盘子感不假滑。但价格较贵。

Aubrey天然玫瑰果薰衣草爽肤水：味道好，是天然的清香，也很保湿，但是有点刺痛的感觉。

请根据您的皮肤类型和需求选择合适的补水产品。