娥佩兰薏仁水孕妇能用吗？

娥佩兰薏仁水是比较火的一款护肤产品，娥佩兰是来自日本的一个护肤品品牌，娥佩兰薏仁水的价格不是很贵，属于比较便宜大碗的护肤用品，护肤的功效也比较不错，不过不知道成分安全吗，那么娥佩兰薏仁水孕妇能用吗？娥佩兰薏仁水成分表是什么？

1、薏仁水孕妇能用吗

安全方面：含有防腐剂羟苯甲酯和羟苯丙酯，两者均有致敏风险。不含孕妇慎用成分，因此孕妇也可以使用。

功效方面：含有丁二醇、双丙甘醇、川谷（即薏仁）籽提取物、甘草酸二钾，具有很好的保湿功效。其中甘草酸二钾还具有一定的舒缓抗敏、消炎退红肿的功效。

孕妇最好是不要用任何的化妆品，在孕期你最好是停止用这些东西。如果觉得皮肤干燥可以用些宝宝的润肤霜或者孕妇专用的牌子。

2、娥佩兰薏仁水成分表

water水基质

butyleneglycol丁二醇保湿剂，溶剂安全性高，无刺激

在保湿方面，由于丁二醇是小分子保湿成份，所以抓水比例很小，同时也有一定的抑菌作用。

dipotassiumglycyrrhizate甘草酸二钾抗敏、抗炎，清洁皮肤无毒性

适合与果酸类成份合并使用，可增加皮肤防御能力。由于含有甘草萃取物，一般亦认为具有辅助美白效果。

coixlacryma-jobi(job'stears)seedextract薏米提取物

美白消炎天然提取，无毒性薏米性寒，并具有消炎，排湿，美白作用。

styrene/acrylatescopolymer丙烯酸酯/苯乙烯共聚物

遮光乳白剂

这种聚合物可遮盖琥珀色和不透明外观，为液体产品带来牛奶状或乳状外观。在正常使用中是安全的。

dipropyleneglycol二丙二醇溶剂，保湿剂毒性低，对皮肤刺激小。

alcohol酒精溶剂

citricacid柠檬酸

防腐及隔离剂以平衡酸碱度天然提取，无毒性

柠檬酸属于果酸的一种，主要作用是加快角质更新，常用于乳液、乳霜、洗发精、美白用品、抗老化用品、青春痘用品等。角质的更新有助于皮肤的中黑色素的剥落，毛孔的收细，黑头的溶解等。

sodiumcitrate柠檬酸钠防腐剂天然提取，无毒性

methylparaben尼泊金甲酯防腐剂食品级防腐剂，毒性极低，对人体无刺激

propylparaben尼泊金丙酯防腐剂食品级防腐剂，毒性极低，对人体无刺激

3、娥佩兰薏仁水含酒精吗

娥佩兰薏仁水是含有酒精的，不过含量并不是很高，在成分表里排名比较靠后。敏感肤质、容易对酒精敏感的朋友们，一定要谨慎使用娥佩兰薏仁水，使用之前最好先做试敏测试，以防皮肤发生过敏反应。

化妆品的或多或少含一些酒精的，您可以摇一摇这个水，如果产生很多大泡沫，然后消失很快，那就是酒精含量高，不好。

4、娥佩兰薏仁水怎么用

日常护理:早晚洁面后，将薏仁水倒在化妆棉上，让水浸湿化妆棉，用化妆棉轻按擦拭脸部，颈部肌肤然后用手轻轻拍打促进吸收，即可为肌肤补水又可二次清洁。频率每日早晚。

面膜护理:取一张纸模放于干净的容器中，倒入足量的娥佩兰薏仁水，充分浸湿纸模将纸膜取出展开敷在脸上，大约5分钟后取下。比脚跟的肌肤可以在面膜外面涂上一层哲喱装的维生素A面膜，接下面膜后轻轻按摩面部肌肤即可。频率每周1-2。

湿敷补水:将3-5张化妆棉放入干净的容器中，倒入足量的薏仁水，充分浸湿后将化妆棉拉薄，分别敷在额头，鼻梁，两颊和下巴，过3-5分钟后取下，用掌心轻轻按压，直到化妆水吸收频率每周2-3敏感肌肤每周1次。

局部舒缓:当脸上局部肌肤感到异常干燥或异常时，可以将薏仁水倒在化妆棉上，然后将化妆棉敷在需要镇静的地方，3分钟后取下化妆棉频率需要时即可。

配合拍拍乐:用清水将拍拍乐湿敷，挤好拍拍乐中的水分，将少量薏仁水倒在拍拍乐上，用拍拍乐轻拍脸部及任何部位，强迫化妆水吸收，频率任何时候。

配合小喷瓶:将薏仁水倒入小喷瓶纸，随身携带，在肌肤干燥的时候，用小喷瓶在距离面部20厘米处均匀的喷泡在面部，可以随时随地解决肌肤干渴，特别适合每天坐在办公室的美女们，频率需要时即可。

晒后修复:夏天在外面晒后以后，可以用化妆棉临时薏仁水，堵在脖子，胳膊，腿上面做晒后修复，既可以舒缓晒过的肌肤，还可以防止肤色变黑，频率需要时即可。

调制面膜:用薏仁水来调和面膜份，或者调和海藻面膜，很容易久调制出了水水嫩嫩的软膜，涂抹在脸上有双重功效哦频率每周一次。

薏苡为禾本科薏苡属植物，又名薏米、苡米、药玉米、六谷子、五谷子、草珠子、川谷、菩提子等。薏苡是我国古老作物之一，栽培历史悠久，早在周代之前即有栽培，以子实食用。常以种仁入药，始载于《神农本草经》。薏苡是短日性作物，喜温和凉爽气候，忌高温闷热，不耐寒，忌干旱，气温高于15℃时开始出苗。对土壤要求不严格，忌连作。

薏苡是粮药兼用的作物，其米仁作药材、保健食品及粮食使用，茎秆粉碎后作饲料，也可干燥后作造纸原料。薏苡营养成分十分丰富，薏苡仁的蛋白质、脂肪、氨基酸、维生素、微量元素（磷、钙、铁、铜、锌）含量较高，薏米可做饭、粥、面、茶等，老弱病者尤为适宜，久服还可美容养颜，防治皮肤干燥。薏苡的野生种川谷还是农家常用的装饰材料。

由于薏苡营养成分和药用成分丰富，许多国家都在重视薏米的开发利用，在国际上倍受青睐，日本每年需进口800多吨。二十世纪70年代以来，国内专家学者开发了许多保健食品如薏米乳精、薏米粉、糕点、饼干、饮料、保健酒等。我国薏苡主产地有贵州、广西、海南、云南等省，其他各省均有零星分布与种植。我国薏苡产量有限，无法满足世界各地需求，现今是薏苡栽培生产的大好时机。

薏米哪里产的最好

薏米的比较常见的产地有河北、辽宁、福建、海南、江苏、陕西、广东、广西等地方，其中品质较好的是河北、辽宁产出的薏米。

薏米一般是在秋季的9-10月份成熟上市，但是因为产地、气候环境等条件的不同，薏米的上市时间也是并不相同的，一般都有着利水消肿、美白肌肤、健脾止泻等功效。

不同薏米产地福建薏米

福建盛产浦城薏米，这种薏米颗粒饱满、品质良好，能够开脾胃，增强食欲，营养价值是十分丰富的，年总产量可以达到5920吨。

湖北薏米

湖北盛产蕲春薏苡仁，国家地理标志产品，一般在10月份上市，年产量达到4500吨，这里的薏米香软可口，且富含多种矿物质。

辽宁薏米

辽宁盛产关外米仁，这里的薏米营养丰富、味道清香，入口软糯，营养价值很高，一般在10月份左右成熟上市，历史上曾作为贡品。

山西薏米

山西盛产晋薏1号，植株的茎杆直立丛生，种仁白色，一般是秋季成熟上市，颗粒大，味道浓香，亩产量在288千克左右。

浙江薏米

浙江盛产浦城薏米，这种米粒色白饱满，煮熟后粘香细腻。味道甜美，口感极好，价格在10元一斤左右。

吕洗发水的产品很神奇，每款都有防脱发的功效，而且每款用起来都让人感觉很舒服，很多人好奇这个洗发水的成分，下面介绍吕洗发水成分表 吕洗发水有哪些成分？

吕洗发水成分表

韩方护发品牌“吕” 于2008年由爱茉莉太平洋公司技术研究院的“韩方科学研究团队” 进行研发。品牌名称“吕”，在韩国读作“RYO”，东方传统音乐中属于音律吕，意喻着结合阴阳气韵，使头皮达到最佳均衡的音律。肌肤内的阴阳协调不均衡会导致头皮内过凉或过热，从而带来各种头皮问题 (头皮干燥，瘙痒，产生皮屑或头皮油脂分泌过多) 同时也会造成头发干枯易断，掉落等问题产生。

一位有关负责人表示，韩方洗发水市场占有率占43%，是独一无二的第1位。吕系列洗发水富含粮食营养成份，不伤头发! 韩国顶级洗发水“吕”系列，包装非常精美漂亮，如果你买到的韩吕洗发水包装很一般那有可能就是假的，只要是韩国过来的包装都很精美。送人更是有面子哦! 由韩国百变女王尹恩惠代言的韩国顶级洗发水哦!

吕洗发水的颜色很多，大多数童鞋不知道不同颜色的吕洗发水到底有什么功效，下面为大家一一解说一下，让大家明白为什么吕洗发水这么牛，到时都含着什么中草药能在韩国市场经久不衰。

1、黑吕——吕臻参宝焕活滋养系列(中干性)

成分：

血行气补丹(高丽参、玄参、党参、苦参、沙参)渗透到每根发丝和头皮，有助于增加秀发数量。

乌梅提取物对于敏感头皮有良好的镇静头皮效果。

海松子油充分补充头发营养，打造健康润泽的秀发。

功效：

调节血气，改善头部血液循环，使发根强壮、滋养发质，有效滋润秀发，令头发浓密光亮。

推荐用户：

发根松弛、头皮炎症、发泽暗淡，解决由于年龄增长，压力等外界因素而产生的头皮和头发烦恼。 全系列最贵的，口碑最好的强烈推荐给脱发掉发严重的菇凉，以及产后脱发的妈妈。

系列产品包括：

吕臻参宝焕活滋养洗发乳

吕臻参宝焕活滋养护发乳

2、白吕——吕臻参宝焕活滋养系列升级版(油性)

白吕是参宝系列中最顶级黑吕的升级版的～升级后的白吕适合油性头发，黑吕适合中干性头发，区别于老款黑吕针对性更强。

功效：

防止脱发，生发。头屑。清爽控油 头皮问题

推荐用户：

发质松软无力，发根无力，脱发，断发的人群 ，油性发质

系列包括：

参宝防脱发人参顶级洗发乳

参宝防脱发人参顶级护发乳

3、绿吕——吕清娥发祛屑养发系列(中/干性)

成分：

玉竹提取物和薏苡仁提取物调节头皮水油平衡，抑制干燥感。

银杏叶提取物、栗皮提取物有效去屑，抑制瘙痒。

功效：

绿吕针对油性敏感发质，控油，解决头皮痕痒及防头屑，长期使用绿吕可防止断发、滋养发质、黑润生气、修护健康头皮、改善头部血液循环减轻疲劳感。

推荐用户：

干性发质，需要去屑止痒、滋润头皮 。

系列产品包括：

吕清娥发祛屑养发(中/干性)洗发乳

吕清娥发祛屑养发(中/干性)护发乳

4、红吕——吕含光发染烫修复系列

成分：

黄芩提取物和薏苡仁提取物作用于发根，打造柔顺秀发。

大豆蛋白提取物和山茶油赋予头发光泽，保护发梢。

功效：

修复受损发质，舒缓头皮压力。

推荐用户：

推荐给烫发和染发损伤发质，头发松散难以打理，发梢干枯，分叉，希望改善受损发质，恢复秀发健康的顾客使用。

系列产品包括：

吕含光发染烫修复专用洗发乳

吕含光发染烫修复专用润发乳

吕含光发染烫修复专用护发乳

5、黄吕——吕黑云发莹韧养发系列(原棕瓶包装)

成分：

黄芩根提取物提高头皮抗氧化效果，强韧发根。

黑豆丰富的蛋白质和氨基酸，从发根至发梢增加头发弹性。

功效：

强防脱、固发、防掉发。

推荐用户：

推荐给头发纤细易断、发根弱化，需要头皮护理的用户。

系列产品包括：

吕黑云发莹韧养发洗发乳

吕黑云发莹韧养发护发乳

6、蓝吕——吕清娥发祛屑养发系列(油性)

成分：

绿茶(茶叶)提取物和薏苡仁提取物有效祛除多余油脂，缓解发粘感。

银杏叶提取物、栗皮提取物有效去屑，缓解瘙痒。

功效：

控油，去屑止痒，清爽洁净头皮。

推荐用户：

推荐给发粘，担心因过多的皮脂引起的瘙痒、头皮屑、希望洗发后头皮舒爽同时可以进行头皮护理的顾客使用。

系列产品包括：

吕清娥发祛屑养发(油性)洗发乳

吕清娥发祛屑养发(油性)护发乳

7、深紫吕

成分：

镜玉山(含生地黄，人参等名贵中草药)，全面滋养秀发和头皮。专门针对油性损伤发质

绿茶、薄荷，去屑控油止痒，调节头皮多余皮脂

功效：

滋润修复、防脱、固发

推荐用户：

适用于任何发质尤其是转季节脱发

吕洗发水用户反馈

用户一：吕有一股很浓的据说是人参的味道，但我个人觉得，人参的味道怎么可能那么浓。我用了打泡瓶装，加入水。当然我的打泡瓶不太给力，在淘宝买被坑了。如果大家要用打泡瓶建议可以买大创的哈~最近买了一个才十块钱，真的超级好用!

用户二：用粉吕之前一直用的保洁旗下的产品，欧莱雅、潘婷等，保洁果然把钱都花在广告上了，我的头发一直都是干枯状态，用粉吕开始发质开始比较水润丝滑了。推荐保洁一生黑，再也不用保洁的任何产品了。

用户三：个人觉得黄吕超级好用，洗完头发很清爽，防脱发确实有效。味道也很好闻、中药味，已经安利了室友~

生发洗发水有用吗

首先，视脱发原因而定，如果是由于身体因素，例如遗传因素、疾病之类的因素导致的脱发，在我看来使用生发洗发水是不能达到预期效果的，甚至根本一点作用都没有。对于这类的脱发人群我建议还是去医院，遵循专业医生的建议解决脱发的问题。

对于那些由于环境因素导致的脱发的人来说，生发洗发水是有用的。使用生发洗发水在一定程度上是可以起到防止脱发，促进头发生长的作用的。因为生发洗发水里含有许多有助于头发生长的营养物质，对于改善发质、促进头发生长具有一定的疗效。

生发洗发水里比较有利于头发生长和防止脱发的成分主要有生姜、首乌等。这些物质经科学研究证实对帮助脱发人群生发防脱具有一定的功效，因此还在烦恼脱发的朋友们可以选择性地使用一些品牌的生发洗发水。

此外，除了使用生发洗发水之外，还应该注意饮食，避免油腻辛辣食物的过多摄入。洗头的频率也不应过勤，一般三天洗一次。另外就是注意环境保护，避免在干燥、粉尘或过酸过碱的环境中长期暴露。

还可以在膳食中适当食用一些有助于生发的食物如黑芝麻、生姜、首乌以及各类富含维生素的食物。当然，以上只是我的片面见解，希望各位朋友选择性采纳。

好用的洗发水产品推荐

SUKIN清爽净化洗发水

价格：118元/250ml

推荐理由：澳洲天然有机品牌，成分安全、泡沫丰富，能彻底清洁并保护头皮和头发，即使频繁使用也不会对头发造成伤害。淡淡的香味让人觉得很舒服，总体的使用感非常好，是性价比很高的一款洗发水。

玉肌 无硅洗发水

价格：128元/540ml

推荐理由：主要成分都是天然植物中萃取的，对头皮和头发没有任何刺激，用后特别滋润自然又不假滑。重点是，配方中大量使用了含有芳香效果的天然精油，能让你持久的被自然的香气包围。一共有5个味道，每个味道都特别好闻。

薏仁水最有名的牌子是娥佩兰，来自日本，从此好多牌子都生产薏仁水，因为这种爽肤水是湿敷的首选，而且能美白，下面我带大家来看一下用了薏仁水还用乳液吗？薏仁水配ahc乳液可以吗？

用了薏仁水还用乳液吗

必须用，薏仁水和水一样的质地，流动性很强，最好的用途是湿敷，如果当做爽肤水使用，就不能保湿，补水效果也是暂时的，所以必须用乳液来保湿，薏仁水是初级补水产品，能软化肌肤，对于肌肤的补水功能，还需要加强。

薏仁水配ahc乳液可以吗

可以，薏仁水是化妆水，适合油皮，ahc乳液是基础的补水产品，能有效锁住水分，在夏天两者搭配就已足够，冬天和秋天还需要补充面霜来锁住水分，让肌肤里的水分嘭嘭弹起来。

使用心得

范冰冰推荐后这个全世界断货，薏仁水堪称平价版的健康水，不仅能够排毒去水肿，还能美白和提亮肤色，保湿收缩毛孔，30倍意仁水精华，低温萃取浓缩而成，被日本评为最便宜的好水之一，单做爽肤水，或者用化妆棉或纸面膜湿敷效果都棒棒哒。

薏仁水的功效和用途

1薏仁水其实是一个十分万能的水，首先它的保湿作用，我们其实可以去无印良品啊什么的去买一个小喷瓶，还是挺实惠好用的，不管是夏天啊冬天什么的都是要装一点薏仁水到里面喷在脸上，特别是夏天，喷在脸上是特别舒服的，整块脸都迅速降温的，我也有用依云和雅漾，其实作用都是差不多的我自身感觉啦，索性就拿薏仁水给取代了他们。另外冬天的时候皮肤是特别干燥的，我早上洗完脸啊或者是晚上烤。火的时候都会放在旁边，觉得有点干燥就喷一喷，很舒服的。感觉整个脸就湿湿嫩嫩哒，忍不住去摸摸（不过咋们还是少摸咱们的小脸蛋哦，手上携带很多细菌的）。

2薏仁水的美白作用＋维生素c。早就听说过薏仁水的美白作用了。很多小朋友说小小的薏仁水就想美白，那么那些大牌是不是就吃素的呀，这里说明，薏仁水虽然廉价，但是如果知道正确使用和长期的坚持，就能看到效果的。我自己是备了很多纸膜，每天晚上（睡前）都会用薏仁水敷一次，大概在10~15分钟的样子，然后再服下维生素c，关灯睡觉，这里建议，维生素c还是晚上吃作用更强，我一直坚持晚上吃。在长期的坚持之后，我自己感觉是变白了许多，特别是脸，以前的朋友在街上看到我都说我白了好多，因为我以前真的是一个小黑蛋（夏天到处疯疯癫也不懂得怎么样保护自己），特别是脸真的特黑，也没有涂防晒霜啊这啊那的概念。

3薏仁水的祛痘作用：薏仁水＋维生素b6片＋natural的芦荟胶。我其实很小的时候，大约是三四年级，脸上就长了许多小闭口，然后到现在都还一直在，真的是没办法，后来看到小红书上的安利就试用了，效果真的很好，现在已经慢慢没有了。维生素B6片其实在药店就可以买到了，大约三块钱一小瓶，买回家之后可以直接碾碎，碾成粉状的样子，（碾成粉状容易吸收，颗粒的话会停留在脸上吸收不了哦），首先可以拿一个面膜碗（小伙伴们自己选择，有啥家伙就用啥家伙）然后加入一点维生素B6粉，加上芦荟胶，加上薏仁水，最后放入一块纸膜，然后贴脸上，敷十到十五分钟。这个呢是比较适用痘痘比较多的人，痘痘比较少的话，也可以用化妆棉敷到有痘痘的位置。效果是一样的哦。

很多人在用护肤品的时候都不是成套用的，这样功效往往会降低很多噢！前段时间我入手了三草两木的薏仁护肤套装，讲真，用一段时间之后皮肤真的改善超多！今天就来给你们分享一下！

三草两木薏仁系列怎么样

1、洗面奶

皮肤清洁不到位容易引发很多肌肤问题，所以洗面奶不能马虎！三草两木的薏仁精粹洁面是我特别爱用的一款，稍加水就可以揉搓出丰富的泡沫啦，上脸特别温和，肤感很舒服。洗完之后脸蛋特别干净，而且不会像其他洗面奶那么紧绷，皮肤超放松，还润润的，不会拔干，清洁兼顾保湿，一个字：棒！

2、薏仁水

化妆水是我们在护肤过程中接触比较多的单品了。对这瓶薏仁水，我只能说，诚意满满！拿在手里沉甸甸的，不管是拍脸还是湿敷都不心疼！它是半透明的白色水状质地，流动性很强，上脸拍几下就吸收了，肤感清爽但足够滋润，用完之后脸蛋水水的，保湿力特别好。

3、薏仁精粹乳

水乳搭配才能让保湿进行到底。这瓶精华乳含有薏仁、穗花牡荆提取物，能起到深层补水的效果。按压泵设计用起来很方便，而且也干净卫生。挤出来是乳白色的乳妆质地，延展性很好，上脸非常好推开，稍加按摩就能被皮肤吸收进去，在薏仁水的基础上进一步保湿，让皮肤更加嫩滑。

4、薏仁精粹霜

以前我也不爱用面霜，总觉得很油腻，但自从用了这款薏仁面霜之后整个改观！它是比较轻薄的质地，类似啫喱，但是会比啫喱稠一些，伴随着淡淡的香味很好闻。上脸特别好推开，不会让人觉得有厚重感，没几下就吸收了，肤感特别清爽。面霜能起到很好的保湿锁水效果，所以记得不要忽略它哦！

5、薏仁面膜

面膜敷的好，皮肤没烦恼，我一周至少要敷2-3次面膜，这样才能保证脸蛋水嫩嫩。这款薏仁面膜给我的感觉还是相当不错的，膜布厚度适中，剪裁也很棒，上脸超服贴，很贴合脸型。25ML的精华液量也很足，敷上脸有种皮肤正在喝水的感觉。贴完面膜后不仅皮肤超水润，而且肤色也有明亮一点，惊艳感十足。

6、总结

洗面奶：★★★★★

薏仁水：★★★★

薏仁精粹乳：★★★★★

薏仁精粹霜：★★★★

薏仁面膜：★★★★★

我用了一段时间下来，能明显感觉到皮肤变得更加稳定了。现在的皮肤状态就是水当当的，而且摸起来也光滑细腻了许多，不像之前那么粗糙，更重要的是卸妆之后的脸色也没有以前那么暗沉，肤色提亮了不少。想要维持好皮肤，不仅要成套用护肤品，而且还得坚持，所谓润物细无声，勤勤恳恳护肤总是会有回报哒！

三草两木是什么牌子

是国产平价护肤品，“三草两木”产品生产总部位于中国上海，拥有十万平米独立产品研发、生产基地；营销中心位于武汉，地处核心商业区壹方·环球智慧中心。上海遇美企业发展有限公司（以下简称“上海遇美”)成立于2010年；旗下拥有“三草两木”、“珍慕”、“金欧莱”三大国内一线日化品牌；上海遇美、上海传美化妆品、武汉传美世纪、三草两木商贸四大核心子公司。

护肤品吸收不好怎么办

①定期去除角质

秋冬季节因为干燥的关系，我们的脸上会出现干皮的问题，角质层变厚了，那么护肤用品的吸收效果肯定就会有所减弱。想要让护肤可以更具效果，那么我们首先需要做的，就是对脸部进行去角质工作，正常来说，建议大家一周可以进行一次的去角质工作，疏通毛孔的通道，让水分可以更好的被吸收。

②面膜滋养肌肤

有时候，肌肤缺水严重，但是基础的补水工作好像已经无法满足要求，这时候应该怎么办？想要快速补水，那么最简单的方式就是敷面膜。面膜纸具有良好的吸收性，能够汲取足量的补水精华，敷在脸上，可以快速的渗透都皮肤的底层，起到深补水的效果。这样的补水工作是最直接也是最快速的，所以当我们遇到脸部干燥严重的时候，可以添加面膜的使用。一般情况下来说，一周使用3次为最佳。

③涂抹面霜

如果秋冬季节的时候，你还是简单地守着基础的护肤补水工作，那么效果肯定是不理想的，因为它们已经不能够达到护肤时候的需求，建议大家可以再搭配一款面霜的使用。面霜是非常滋润型的护肤产品，能够给予肌肤更多的水润保湿效果，还能够在肌肤的表面形成一个保护屏障，更好的锁住水分。而且秋冬季节使用，清爽不油腻，让肌肤可以感觉更加的舒适。

敏感肌肤护肤方法

1、从洁面做起

正是因为敏感脆弱，所以柔嫩的皮肤更需要温和的清洁方式。过度的清洁会对皮肤本身的天然油脂造成更大的损害。皮肤缺乏油脂保护后，反而变得更干燥敏感。敏感肌尽量要用不含皂基的洗面乳喔，但是如果是含皂基的产品，洗脸时注意不能直接涂在脸上哦，要先用手或者起泡网打出泡沫后再开始清洁。着重清理T区，其他部位稍微带过就可以咯。

2、调整护肤顺序

敏感肌的妹子挑护肤品为了防止产品互相打架，成分不融，让自己过敏，所以最好选择一整套的护肤品比较保险。先用面霜，再用乳液和精华，最后用爽肤水，如果第二天没有出现过敏的不良反应，就证明这套护肤品即使在皮肤敏感脆弱的时候也可以放心使用，以后可以按照正常的顺序来使用这套护肤品了。

3、防晒不能忽视

很多小仙女以为冬天天气冷就不用防晒，其实这个步骤还是不能少的哦，即使没有阳光，肌肤也会无形中就受到紫外线的伤害，出门前不仅要涂抹防晒霜，还要带好其他防晒工具。

4、健康的饮食习惯

在饮食方面，要注意营养均衡，多吃一些奶制品、豆制品及新鲜的蔬菜和水果，以增强皮肤抵抗力。避免吃海鲜或辛辣等刺激性食物。