烟酰胺可以修复皮肤吗 长期用烟酰胺对皮肤的作用

烟酰胺在护肤品中可以起到美白、控油和收缩毛孔、去痘印、淡斑等作用，有抑制黑色素的效果，大家对烟酰胺这个护肤成分应该都不陌生。

烟酰胺可以修复皮肤吗

烟酰胺它能够延缓皮肤的衰老，尤其是皮肤在衰老过程中出现的暗淡，发黄等颜色能够很好的修复。烟酰胺对皮肤的作用众说纷纭，神乎其神。本着严谨的态度，我们还是主要来聊聊它已被充分证实的三大主要作用。

烟酰胺对皮肤的作用1：美白

估计大半人用烟酰胺产品都是冲着美白功效去的。烟酰胺美白的原理是阻断肌底黑素细胞向角质形成细胞的转运。同时促进身体新陈代谢，加速体内黑色素的分解。

烟酰胺对皮肤的作用2：抗老

烟酰胺抗老的原理主要是抗氧化。烟酰胺产品热销的原因之一可能就是它既能让皮肤由黑返白，也能通过抗氧化让暗沉发黄的皮肤变得更白皙。

烟酰胺对皮肤的作用3：修护

随着肤龄增长，皮肤的光泽感和屏障功能都会下降，直观表现为皮肤粗糙缺水易敏感。而烟酰胺可以促进皮肤中神经酰胺的合成，加快角化细胞的分化，通俗来说就是增加皮肤的抵御能力和保湿能力，让皮肤饱满、水嫩、坚韧。综上可见，烟酰胺对皮肤的作用是比较全面的，说它是能全面改善肤质的神仙成分并不为过。

长期用烟酰胺对皮肤的作用

1、烟酰胺可以美白：烟酰胺能够加速新陈代谢，促进胶原蛋白的合成，防止黑色素过度沉着，达到美白的效果。同时能够减少黑色素的沉积，避免皮肤变黑。

2、烟酰胺可以控油和收缩毛孔：烟酰胺可以控制油脂的分泌，同时达到缩小毛孔的目的。

3、烟酰胺可以祛痘：含4%烟酰胺的凝胶，对痘痘的治疗效果，相当于1%克林霉素凝胶，长期使用能够起到祛痘的效果。烟酰胺对皮肤的作用与功效：一般通常长期使用可以起到美白、控油和收缩毛孔、祛痘的作用，同时可以起到隔离锁水、辅助解决肌肤粗糙，从而达到嫩肤、扩张血管的功效。

烟酰胺使用指南

烟酰胺对皮肤的作用虽多，但使用也要遵循”基本法“，不然效果寥寥钱打水漂还是小事，烂脸就亏大了。

1、注意烟酰胺浓度

2%以上的烟酰胺就具有保湿修复功能，但想要美白的话，浓度需要在3%以上。谨记烟酰胺浓度和作用并不完全成正比，5%是兼顾安全温和和作用的上限浓度，浓度高于5%并不会明显增加效果，刺激性却会大大增加，有烂脸风险。

2、建立耐受的小方法

烟酰胺的刺激性并不像酸类那么猛烈，非敏感肌在安全范围内使用，一般不会有不适感。即便有不耐受的情况发生，通常也只是有局部发红刺痛等，停用后能自行恢复。初次使用烟酰胺在浓度上可以循序渐进建立耐受，想美白用不了低浓度的话，也可以用一些保湿修复类产品打底(比如神经酰胺原液、肌底精华等)，使用感会更温和。

烟酰胺正确使用

烟酰胺使用的时候和精华一样，洁面之后取适量的精华液点涂在脸部，也可以添加在面霜、沐浴露等护肤品里面使用。烟酰胺能够有效的抑制黑色素的形成，并且可以阻挡黑色素在皮肤里面的积累和转移，从而达到美白肌肤，改善色斑的作用。使用烟酰胺可以增加、修复肌肤的屏障功能，降低光老化引起的色斑，红斑等现象。烟酰胺能抑制葡萄糖合成脂的反应，抑制皮脂腺分泌皮脂的作用，所以它还有控油跟细致毛孔的作用，坚持使用可以改善肤质。烟酰胺这种物质还可以用于治疗痤疮，在不少的祛痘产品里都是添加了烟酰胺的成分。烟酰胺是可以建立耐受的，对于一部分皮肤比较敏感的人来说，可以在使用几次后渐渐消除不适的感觉，但如果你是对产品里面的某成分过敏的话，过敏的现象不会停止，过敏是身体的机制问题，最好还是停用。开始的时候从浓度比较低的产品开始，或者可以在耳后涂一点，如果没有明显得不适再去使用。烟酰胺适合所有类型的肌肤，对于干性皮肤，烟酰胺有修复肌肤屏障的功效，可以有效的提高肌肤的锁水能力。对于油性皮肤，有控油跟细致毛孔的作用。烟酰胺在清洁好脸部后直接使用，也可以灵活搭配，加上爽肤水就可以做个美白的水膜，收缩毛孔的同时还能去黑，搭配上身体乳时 ，可以全身都白到发光。

烟酰胺对皮肤的功效

　你知道烟酰胺对皮肤的功效吗？近年来越来越多烟酰胺产品被研究出来，应用于护肤行业，我为大家搜集和整理了烟酰胺对皮肤的功效的相关信息，一起来看看吧，希望能为大家带来更多有用的知识！

烟酰胺对皮肤的功效1

　 烟酰胺对皮肤的作用与功效

　 烟酰胺对皮肤的作用 ： 烟酰胺是辅酶I和辅酶II的组成部分，在生物氧化呼吸链中起着递氢的作用，可促进生物氧化过程和组织新陈代谢，对维持正常组织（特别是皮肤、消化道和神经系统）的完整性具有重要作用。

　 烟酰胺对皮肤的功效：

　一、在皮肤抗老化方面重要的功效是减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色暗淡，发黄，菜色，还可以提高皮肤抵抗力。

　二、主要适用于防治糙皮病等烟酸缺乏病，可以很好的修复角质层，强化皮肤自身防御能力。

　三、烟酰胺的深层锁水功效非常的强，所以在保证浓度的同时，含有烟酰胺的护肤品，都有极强的锁水保湿的功效。

烟酰胺对皮肤的功效2

　 烟酰胺原液的功效

　 1、让皮肤更为美白皮肤

　烟酰胺原液能够搅乱角质化体细胞和色素的联络，加快色素的新陈代谢，进而尽快抵制黑色素沉积，拥有 皮肤美白的实际效果。

　常常应用烟酰胺原液，可以迅速消除日晒斑与黄褐斑等皮肤问题。

　 2、控油补水收毛孔

　皮肤冒油大部分是由于皮肤的'水和油均衡被摆脱造成的，烟酰胺原液能够减少皮脂腺中甘油三脂与油酸的造成，具有很好的控油补水收毛孔的功效。

　 3、烟酰胺提升皮肤防御能力

　应用烟酰胺原液，有利于修补损伤的皮肤体细胞，推动皮肤外皮生成蛋白，进而提升皮肤的防御能力，还能维护皮肤免遭一些表活剂的刺激性。

　 4、祛痘

　烟酰胺对肌肤拥有 不错的抗感染作用，有益于祛痘，特别是在是炎症型的脸上痘痘。

　 5、保湿补水功效

　烟酰胺原液对肌肤具备非常好的保湿补水功效，一定浓度值的烟酰胺原液保湿补水作用乃至能和甘油匹敌，应用起来不容易让皮肤有闷感或爆痘。

　 6、皮肤延缓衰老

　伴随着年纪的增长，皮肤会慢慢丧失水份越来越暗黄暗淡无光，刚开始加快脆化，这时候应用烟酰胺原液能够协助皮肤延缓衰老。

　掌握烟酰胺原液对肌肤的作用和功效，大伙儿就了解烟酰胺原液如何使用最好是了。只能恰当的应用烟酰胺原液才可以尽快将它的功效显现出来。

烟酰胺对皮肤的功效与作用

　烟酰胺对皮肤的功效与作用。很多女性对烟酰胺并不陌生，这是女性常用的一种护肤品，它对皮肤有很多正面作用。接下来就由我带大家了解烟酰胺对皮肤的功效与作用的相关内容。

烟酰胺对皮肤的功效与作用1

　 1、美白淡斑

　烟酰胺最明显的效果是美白效果，它能够减少黑色素的产生和转移，淡化色斑的作用在一个皮肤周期内就可以看出来。长期使用改善暗沉肌肤，让皮肤变得白皙通透。它为细胞注入活力，缓解日晒后的色素沉着，减少肌肤油腻长痘的情况，对肤质有绝佳的改善效果。

　 2、抗老除皱

　烟酰胺能够起到抗老除皱的效果，它能够促进蛋白质的产生，延缓细胞能量的减退，抑制自由基的扩散，让肌肤富有弹性，保持年轻嫩滑的触感。它的抗老效果需要长时间的使用才能够看出来。

　 3、去除角质

　烟酰胺能够加快皮肤代谢，保持细胞正常的更新速度和活跃性。它比其他成分更加容易被吸收，改善皮肤质感。让角质屏障加速脱落，表面的黑色素也会随之离开，让皮肤更加净白。

　 4、补水保湿

　烟酰胺能够提高皮肤的含水量，加强护肤品保湿补水的功效，平衡肌肤的水油状态，缓解皮肤干涩黯哑的情况。烟酰胺和补水剂一起使用，可以达到最好的效果。

　烟酰胺被万千女性所喜爱，它的'使用感舒适温和，对皮肤有滋养效果，可以长期使用。不过刚开始使用烟酰胺的人应该要先建立耐受度，从浓度低的产品测试敏感度，因为它烟酸可能会引发敏感。选择烟酰胺认准大牌，可以让产品质量得到保证。

烟酰胺对皮肤的功效与作用2

　 烟酰胺原液能天天用吗

　烟酰胺原液是可以天天用的！一般是洁面后点涂适量烟酰胺原液抄至脸部，再进行后续的护肤程序，可以单用，也可滴到护肤品中使用。如果想要达到快速美白的效果，可以试试早晚使用烟酰胺帮助美白。烟酰胺分子结构非常的小，擦在脸上可以被快速的吸收和利用，其中含有烟酸成分，烟酸能够促进面部黑色素的细胞脱落的进程，加速面部胶原蛋白的合成，可以让皮肤达到提亮肤色。

　 烟酰胺原液一次使用多少

　烟酰胺原液使用量因人而异，通常1~2滴即可，用在化妆水之后、乳液/面霜之前，按摩至吸收，发挥烟酰胺的美白、抗衰老的功效。原液是添加相对单一的高浓度护肤品，针对各种肌肤的需要，给肌肤更直接、更强效的保养，以保证功效最大化。

　 烟酰胺原液的使用方法

　直接涂抹在脸部湿润的情况下，点涂适量烟酰胺原液至脸部，再进行后续的护肤程序。可以将烟酰胺滴在爽肤水、润肤乳、精华液、面霜、贴片面膜、睡眠面膜中，也可以在清洁面部后直接涂抹在脸上，长期使用可以看到不错的美白效果。

　 烟酰胺原液功效特点

　 1、淡化色素斑点

　美国皮肤黑色素研究专家-辛辛那提大学皮肤医学系RaymondBoissy博士，在2005年美国皮肤医学年会(AAD) 及首届亚洲区光照生物学会(FirstAsianConferenceonPhotobiology) 中发表，在研究黑色素与淡化肤色之间的关系时，首度证实维他命B3(Niacinamide)可藉由「阻断黑色素移转路径」方式，有效抑制黑色素转移至角质细胞，减少黑色素累积，进而达成有效美白作用。

　 2、减少皱纹产生，抗老化

　当肌肤细胞被氧化后，会产生出一种有害物质叫自由基来侵害肌肤，破坏肌肤的胶原蛋白，令肌肤失去弹性和光泽，肤色变得暗哑灰黄、出现皱纹，甚至破坏细胞组织等等。维生素B3有很强的抗氧化能力，有效的减少自由基的产生!

　鲑鱼中也富含丰富的维生素B3，不仅能预防皮肤干燥还能减轻疲劳感，预防心脑血管疾病的发生!前段时间继丹麦海滩被生蚝攻陷之后，澳大利亚也发出了鲑鱼泛滥的警报，3000吨野生鲑鱼顺着海水冲上岸，当地厨对于这种美食竟然完全不知道该如何处理，可是急坏了网上一众妹子和吃货!

　 3、强化皮肤屏障功能

　烟酰胺可以肌肤屏障与蛋白质的合成，并能减少水分的流失，因此使皮肤恢复到平稳的状态，减少泛红酒糟肌的产生。

　 4、改善暗沉、蜡黄的肌肤

　皮肤蜡黄的原因除了是吃了太多胡萝卜素的食物外，体内的生化反应也会造成蜡黄的现象!研究指出，烟酰胺透过它的抗氧化活性，阻止了蛋白的过度醣化，有效的改善蜡黄现象。

烟酰胺对皮肤的功效与作用3

　 烟酰胺对痘痘有作用吗

　有一定效果。

　由于烟酰胺的分子较小，可以直接由细胞吸收，作用在皮肤上，可以加速细胞的形成代谢，减少黑色素往表层转移，达到提亮肤色的效果，同时可以调节皮肤油脂分泌，增强肌肤屏障，起到抗炎效果，以改善因油脂分泌旺盛而导致的痘痘问题。

　但要是痘痘较为严重的话，继续使用烟酰胺，容易刺激痘痘，加重痘痘症状，建议停止使用，去医院就诊，查明原因治疗。

　 烟酰胺对痘印有用吗

　根据情况看。

　烟酰胺对皮肤具有一定修复作用，能够促进细胞新陈代谢，可以使含有黑色素的胶质细胞脱落，达到淡化痘印的效果。

　但痘印分为不同的情况，要是单纯因为痘痘发炎后的色素沉着型痘印，那烟酰胺可以达到不错的效果，但要是疤痕型痘印，那么恢复的可能性较低。

　 烟酰胺可以天天用吗

　因人而异。

　烟酰胺是一种功能性较强的护肤成分，天天使用可以达到很好的护肤效果，但烟酰胺在PH值大于或者小于6的时候，就会发生水解反应，产生烟酸，一些人群对这种物质会出现不耐受反应，严重时可能会出现过敏的情况，因此是否能天天使用，需要根据自身耐受情况来看。

　 烟酰胺停用会黑回去吗

　可能会。

　烟酰胺可以帮助皮肤美白、调节皮肤油脂平衡，减少痘痘粉刺的发生，但人体是在不停的新陈代谢的，停用过后，过一段时间就会将皮肤上的烟酰胺成分代谢，产生出新的细胞组织，要是没有做好防晒及护肤的话，当皮肤受到紫外线侵蚀，就会形成黑的黑色素，使皮肤变黑，因此，要是不想皮肤黑回去，建议每天做好防晒工作，减少在暴晒的环境中暴露。避免紫外线侵害皮肤。

烟酰胺是一种美白成分，它也是美容皮肤科学领域中公认的皮肤抗老化成分，常常会加入到护肤品中，其护肤效果也很明显。那你知道烟酰胺对皮肤的作用有哪些吗？下面就来看看烟酰胺的护肤作用有哪些吧！

烟酰胺可以抵抗衰老，能够减轻和预防皮肤在早期衰老过程中产生的肤色黯淡、发黄、菜色。同时，它还可以修复受损的角质层脂质屏障，提高皮肤抵抗力，并且可以深层锁水，帮助肌肤锁住水分。

1、美白肌肤

烟酰胺主打的作用就是美白，它可以作用在肌肤上，抑制已经产生的黑色素，并减少黑色素向表层细胞转移，以达到加快肌肤代谢，影响黑色素沉着于肌肤的效果。一般使用含有烟酰胺的面霜就能够明显地减少斑点的数量和面积，其烟酰胺原液的效果更好，但烟酰胺浓度比较高，所以使用方法一定要正确，否则会导致肌肤不耐受，出现过敏的症状。

2、修复肌肤屏障功能

神经酰胺是肌肤屏障的重要成分，也就是说神经酰胺的存在就是保护肌肤，而烟酰胺就可以通过增加角质层中的神经酰胺含量来增强肌肤屏障功能，从而大大地减少了肌肤流失的水分，提升并修复肌肤屏障。

3、锁水保湿

烟酰胺能够提高皮肤的屏障功能，就说明它还具有保湿锁水的能力。一般，局部外用2%的烟酰胺就能很大程度地减少皮肤失水和增强肌肤的保湿度，所以浓度在2%左右的烟酰胺原液，都能作为保湿剂使用，达到深层锁水、维持皮肤内正常的水分含量的功能。

烟酰胺原液精华可以天天用吗？

烟酰胺原液每天都可以用！市面上的美白产品很多他们美白产品中最关键的美白成分是烟酰胺。烟酰胺又称VB3，主要作用于已有的黑色素，减少其向皮肤表面的转移，促进黑色素脱落，给皮肤带来直接有效的美白。

烟酰胺原液精华的使用方法

随意滴到面膜、爽肤水、面霜里，DIY自己喜欢的美白产品。我习惯在敷面膜前放两滴，自己DIY一个美白面膜。等15分钟，揭开面膜后，你的脸真的会看起来很均匀。与精华不同的是，它不添加乳化剂、矿物油和人工色素，让烟酰胺毫无保留地渗透到肌肤深层，直接作用于已有的痘印和暗沉，还具有整体提亮肤色的效果。

烟酰胺原液精华的功效

淡化色素斑点。

在研究黑色素与提亮肤色的关系时，首次证明了维生素B3可以通过阻断黑色素转移路径，有效抑制黑色素向角质细胞转移，减少黑色素堆积，从而达到有效的美白效果。

改善暗沉和蜡黄的皮肤。

皮肤蜡黄的原因不仅仅是胡萝卜素食物吃多了，体内的生化反应也会引起蜡黄！指出烟酰胺通过其抗氧化活性，可防止蛋白质过度糖化，有效改善萎黄现象。

减少皱纹，抗衰老。

当皮肤细胞被氧化后，会产生一种叫做自由基的有害物质侵入皮肤，破坏皮肤的胶原蛋白，使皮肤失去弹性和光泽，使皮肤暗沉、灰**、起皱，甚至破坏细胞组织等。维生素B3具有很强的抗氧化能力，有效减少自由基的产生！三文鱼还含有丰富的维生素B3，不仅可以防止皮肤干燥，还可以缓解疲劳，预防心脑血管疾病！前段时间，丹麦海滩被生蚝攻占后，澳大利亚也发出了三文鱼泛滥的警报。3000吨野生三文鱼被海水冲上岸。当地的厨师根本不知道如何处理这种食物，但他们对网上的女孩和美食家感到焦虑！

增强皮肤屏障功能。

烟酰胺可由皮肤屏障和蛋白质合成，并能减少水分的流失，从而使皮肤恢复稳定状态，减少红色酒糟的产生。