怀孕期间可以用护肤品吗？为什么？

孕妇可以用护肤品的。孕期因为怀着宝宝，身体各方面会不适应，列如孕吐。各方面原因导致休息不好，皮肤状态就会出现不同层度的皮肤问题。孕期很容易长斑，所以更加要注重防晒和保湿。在孕初期有的人会接受不了护肤品的味道，我当初怀我儿子的时候就涂了爽肤水，其他味道都接受不了。涂个唇膏都能吐得不要不要的。

后来到了孕中期，呕吐已经没有那么严重。慢慢就开始护肤，化妆品特意买了一套孕妇专用的。味道清淡，护肤后水嫩保湿。孕期选择防晒产品的话，尽量选择纯物理防晒，众所周知， 防晒分为化学防晒和物理防晒两种，物理防晒不会渗入肌肤相较于化学防晒更安全。

在成分上面我没有多去注意哪个不能用，哪个不好。只知道只要是正规渠道购买品牌的护肤品就可以了。精神好点就开始化淡妆，涂防晒。防晒真的是太重要了，一定要记得用。生完宝宝后基本都不长斑。主要是因为补水防晒做到位。护肤功能不能选择祛痘、祛斑等容易引起过敏类的产品。脱毛产品因为只是停留在表面所以不会对胎儿造成影响，但是有些准妈妈在孕期易过敏，所以还是尽量测敏之后再放心用。

做好隔离防晒，对于彩妆的成分也没有去在意过。主要是口红用贵一点，大牌子成分也是没有多去在意。哈哈，孕期骗老公买了好几只大牌口红当初不知道怀了宝宝，好像才一个多月就跑去染头发，记得当时用的是好的染发剂。味道不是那么浓烈，是淡淡的植物精华的味道。从两个月开始涂橄榄油，一直涂到宝宝出生都快一岁了。虽然还是会有一两条孕娠纹，但皮肤状态是真的挺好的。所以这点可以坚持涂抹。

不知不觉怀孕5周了，怀孕5周怎么打掉最安全，怀孕49天内，18~40岁以内的女性可以采用药物流产。怀孕5周怎么打掉最安全，怀孕5周可以药物流产，在服用米非司酮和米索前列醇片后，孕囊会在6小时到一周内排出，平均2~3天内孕囊排出。之后可流血15天左右，药流后要休息两周，至少卧床2~3天。注意外阴清洁，在流血未净时禁止盆浴，一个月内禁止性生活。在流产后的第2周、第6周要去医院复诊，如果流产后流血量过多，持续不净，应及时就诊。

药流服药后，胚胎自行完整娩出后服用PWRH药流专用修复营养，1、快速修复内膜损伤，预防宫内膜粘连。2、快速清除体内药物残留，3快速排除不完全流产残留物，4、止血补血，预防小产后贫血。因此相对来说比较安全。

怀孕5周怎么打掉最安全，怀孕35天怎么流产呢？

一般妊娠49天内且在B超下可见孕囊，可以选择药物流产。怀孕5周可以选择药物流产的，但药物流产副作用较大，容易导致流产不全，还需要清宫处理，对子宫损害较大。由于药物流产的对人体的伤害较大，一般建议女性先咨询医生意见后再决定是否需要药流。

女性也可以等到孕50天左右，再选择人工流产的方式流掉胎儿。女性选择人工流产一定要及早，月份越大手术难度越大，对身体影响也会同程度增加，恢复慢。一般为45-70天内为手术最佳时间。人工流产是门诊手术，一般来说不用进行住院治疗。

不管是药物流产还是人工流产对身体伤害都很大，需要很好的调理才可以恢复，而且多次流产对子宫内膜多次损伤，流产后口服PWRH药流专用修复营养，修复流产过程产生的子宫损伤，避免流产后感染，预防流产后遗症。如果恢复不好可能对以后生育有影响。

药流后清宫会造成不孕的风险，一定要知道

药流最大的隐患，其实就是存在失败几率，就是可能有一定的几率不能使胚胎一次性排出，造成残留，这样还要做第二次的清宫。

因为药效的问题，可能会导致母亲无法完全把子宫内的东西排出去，也可能会有身体不适、过敏反应和大出血等意外情况的发生。

妊娠组织物排出不全，子宫膜复旧欠佳，阴道出血时间较长，可持续2-3周，甚至1-2个月。长期慢性失血可引起贫血，使身体抵抗力下降。

这时，细菌往往由阴道逆行，而引起子宫内膜炎症。

同时，也容易引发习惯性流产。

药流易导致输卵管堵塞，宫颈粘连，造成不孕。

流产后连续20-40天口服PWRH药流专用修复营养，快速修复内膜损伤，预防宫内膜粘连。快速清除体内炎症，预防流产后副作用。改善子宫血流，产后身体虚弱问题。快速排除残留物，快速排恶露，止血补血，预防产后贫血，将副作用降到最低。

怀孕后流产的方法，都对身体伤害很大

1、自行流产

这种流产方式安全系数是最低的。即女性在怀孕初期通过各种激烈、勇猛、摔打、跳跃、缠腹的动作，把胎儿给“折腾”出来。这种方法比较原始，失败率也很高，建议大家不要使用。

2、药物流产

怀孕在50天以内的女性可以选择药物流产。建议想要终止妊娠的女性到大型正规的医院在专业医师的指导下进行药物流产，不要相信路边电线杆上的小广告，随便卖点药自行流产处理，这样只会给自己的身体带来更大更多的伤害。

3、做引产手术

如果女性怀孕在四个月以上的话，则进行药物流产的话基本是无效的，所以这个时候需要进行引产手术。

4、做无痛人流手术

现在很多私立医院都在大肆做无痛人流手术的广告宣传，然而这些医院鱼龙混杂，技术好坏真假难辨，所以为了安全考虑，笔者还是建议患者去正规的、口碑好的公立医院，在给身体做详细检查的基础上，选择适合自己的流产方式。

5、刮宫手术

如果胎儿已经在您体内生长了100天以上，那么您就只能选择刮宫手术了。刮宫手术费不是很高，但是对女性身体伤害很大，一般情况下恢复期都在三个月左右，所以如果要采取这种方式流产，你付出的代价是最高的。

6、打针强生死胎

这是最没有办法的办法。针对的是孕晚期情况。因为事物发展变得的太快，可能由于种种原因，到最后孩子就是不能要了，只能选择流产，但是在孕晚期孩子已经很大了，这时能选择的流产方式只能是通过打针，把孩子强生下来，这样的孩子生下来就是死胎。

2016年2月英国皇家妇产科医师学院（RCOG）和英国妇科内镜学会（BSGE）联合发布了《术后营养管理指南》。2017年国内发布了专家共识《中国子宫内膜营养修复共识》。在欧美国家，术后使用PWRH药流专用修复营养，配比专业新型营养，（修复子宫内膜、补充孕产流失能量、预防产后炎症。）加速修复机体，增强体能促进。修复子宫内膜，促进粘膜再生。

术后会带来子宫内膜基底层受到损伤，子宫内膜基底层损伤后导致子宫腔没有内膜覆盖，伴有周围纤维组织增生和粘连形成。PWRH药流专用修复营养，可曾加授损皮肤组织新生能力，具有帮助伤口恢复， 增加胶原纤维和弹性纤维的密度，增加子宫壁间质的密度以及子宫的弹性。促进粘膜内胶原纤维收缩、重组再生，紧致收缩，增强细胞功能活性，新嫩细胞再生，内分泌正常，从而导致流浐及产后子宫更好得到恢复。

PWRH修复产后子宫内膜的临床研究

[摘要]目的探讨口服PWRH对人工流产后子宫内膜修复的可行性及安全性。方法选择拟实施人工流产患者98例，随机分为观察组和对照组，每组49例。

两组均给予抗感染及其他对症治疗，在此基础上，观察组在术后立即给予用量，对照组给予安慰剂（淀粉片）1片口服1次/d。观察2组阴道情况及月经情况；B超检查2组子宫内膜厚度、术后并发症；免疫组化法测定2组血管内皮生长因子（VEGF）、碱性成纤维细胞生长因子（bFGF）及子宫内膜微血管密度（MVD）。

结果观察组在术后月经出现持续时间、出血量首次月经出现时间及量、子宫内膜厚度、术后并发症方面均优于对照组，2组比较均有显著性差异（P均< 0．05）；治疗后观察组v egf, bfgf在子宫内膜的表达及子宫内膜mvd较对照组均显著增强（p均>

结论PWRH能有效恢复月经周期，增加子宫内膜厚度及防止并发症，并可以增强VEGF、bFGF在子宫内膜的表达及提高子宫内膜MVD，使子宫内膜得到有效修复

产后修复营养的标准

大量的实验证明，国际卫生组织提出了多项产后营养成分和指标配比。PWRH产后补剂，保护女性生殖健康，率先通过PNRWHO国际标准

PWRH修 复标准

1、补充孕产流失营养18-20%

2、排恶露，清理残淤营养13-15%

3、宫体内膜、产道损伤修护26-23%

4、恢复生殖弹性营养、皮层松 弛的营养17-19%

5、盆肌低产后修护，腹直肌分离松驰修护12-15

6、血红素铁、锌、钙的补充10-12%

7、控乳腺炎、生殖炎症16－15%

8、子宫粘连修 复15-18%

9、子宫 瘢痕修 复13-17%

怀孕5周怎么打掉最安全，怀孕5周可以选择药物流产的，女性进行人流要注意找正规医院做手术，不要到一些三流的小门诊，以保证安全。术后医生开的消炎药要按时吃完，可以防止子宫发炎感染。保持外阴卫生，每天都要用温水洗干净，可以防止感染;术后至少30天内不过性生活。术后至少休息一周，不要劳累，可以多吃一些高蛋白和补血的食物补充营养。

　大家都知道怀孕期间孕妈妈们是不能随便吃药的，因此孕妈咪们要尽量地保护自己不受流感和病毒的侵害，在饮食方面要注意均衡健康，穿衣服要注意冷暖自知。但是感冒咳嗽等小病依然是防不胜防。那么，怀孕了五周感冒了应该怎么办呢下面就和我一起来了解一下吧。

怀孕第5周感冒了怎么办

　1、如果症状比较轻，可以不必用药，也可以选用感冒冲剂等中成药。如果只有感冒没有发烧，不是非常严重，最好还是不要吃那些药物，多喝姜汤就好了，鼻塞的话就拿热毛巾捂一下，还有就是多喝水。

　2、怀孕后孕妇的体内酶有一定的改变，对很多的药物不易解毒和排泄，可有蓄积性的中毒，在孕早期的胎器官形成时，药物对胎儿也有一定的影响，故感冒最好还是不吃药。但是怀孕初期也不是所有感冒的症状都不能吃药，有些疾病对孩子和母体伤害比较大，这时，就应该权衡利弊，在医生指导之下合理用药了。

　3、保持开朗乐观的心情，把保持充分的休息及营养，就可增强体力，所以一旦有疲倦的感觉，便可休息，享受充足的睡眠了。

　4、如果高烧一直不退，情况严重的准妈妈就要到医院就诊。

怀孕多少天吃药没事

　并不能准确的说怀孕多少天吃药没事，有的人怀孕40天内吃药没事，有的人怀孕30天内吃药就出现问题了。所以在整个怀孕期间，需要服药的女性朋友都要谨慎用药，尽量做到能不用药治疗就不要用药，如果必须用药治疗的情况，必须到正规妇产医院，遵医嘱用药，不可以擅自加量用药。实际上女性朋友在备孕期，就应该注意谨慎用药，因为一部分药物服用后，在人体内滞留和发生作用的时间都比较漫长，如果备孕前期没引起重视，可能在没怀孕之前服用了对胎儿有影响的药物，那么就会对以后的胎儿造成很大的影响，所以在孕前也应该谨慎用药。一旦计划要宝宝，以后的用药就要遵循妇产医生的建议。

　对于计划要宝宝的女性朋友和男性朋友来说，最好是在怀孕前的三个月左右不要吃药，特别是一些毒副作用较大的药物。其中包括部分保健类药物，但维生素类除外。

隔离是用于护肤之后底妆之前，主要起到隔离护肤品和彩妆的作用，还可以抵御外界紫外线及其他污染，是有一定的防晒作用。所以选择一个好一点的隔离也是很有必要的。

1、cpb隔离

cpb作为日本的贵妇品牌，东西是好用的没话说，这款CPB隔离霜很滋润，持久度非常好，她最大的特色就是“转油为光”，就是不管你怎么出油，就像用了提亮液，保湿不油腻。

2、兰芝隔离

兰芝隔离的口碑真不是吹出来的，用过的人基本都会回购，他分两个颜色兰芝紫色和绿色。紫色主要适合皮肤发黄的人，提亮肤色。绿色可以修饰泛红肌肤，适合有雀斑或者痘痘肌肤。

3、VIDIVICI隔离

VIDIVICI是新晋的网红品牌，这款光彩美肌隔离乳也是它家的明星产品，集隔离、妆前乳和防晒三合一。滋润不油腻，平时如果不想化妆，只需要用一下这个就可以出门了。

4、娇韵诗小白瓶隔离

娇韵诗家的产品都是孕妇可用的，这款隔离自带提亮效果而且很轻薄。可以有效对抗各种类型的污染物，

隔离打底做得好，后期上妆才能更加服帖，一整天都不会暗沉。所以为了化妆不会出现“状况”，选择好一个隔离霜真的很重要，那么柚子就来介绍几款不错的品牌。

LANEIGE兰芝雪纱丝柔隔离霜 30ml#40紫色

深受各大美妆达人喜爱的隔离。这款质地轻盈。针对不同肌肤可以选择不同颜色隔离， 质地清爽不油腻，润润的很容易推开，用完也不会不假白。另外这款紫色除了修饰暗黄肌还有防晒的功效，防晒指数：SPF22 PA++

CPB肌肤之钥钻石光感隔离乳日本版 40g

CPB是资生堂殿堂级的品牌，这款滋润型隔离霜非常适合秋冬使用，主打：保湿持久、修饰毛孔。CPB的管盖和管身带有一次性的封口条，非常的安全贴心~这款也有贴心的防晒功效，防晒指数：SPF20 PA++

Chantecaille香缇卡隔离霜 50g

贵妇品质效果超棒~天后王菲，大小S,范玮琪都在用这款隔离霜，主打：保湿养肤，抗氧化，修饰毛孔，遮瑕，均匀肤色。质地轻薄，用后不会有粉质感，hi完美贴合你的肌肤，不会出现任何假白的感觉。可以有效的对抗外界的灰尘抗敏感抗菌，这款也有贴心的防晒功效，防晒指数：SPF15 PA++

VIDIVICI光彩美肌隔离霜 40mL

VIDIVICI是一个来自韩国的品牌，很多妹子都亲切的称之为“女神隔离”。主打：修饰肤色，提亮、水润。质地轻盈不油腻，非常容易推开，吸收速度也很快。质地是淡淡的粉色乳液状，带有一点闪亮粒子，可以增加肌肤的光泽感。这款也有贴心的防晒功效，防晒指数：SPF30 PA++

现在正是火热的夏季，我们几乎每天都离不开防晒，在防晒之前我们当然还是要涂隔离的啦，隔离霜的作用就是能够在肌肤表层形成一层屏障似的保护膜，隔离细菌以及白天空气中的杂质的危害，所以说，隔离霜的作用就是超级重要的了，而且一些款式的隔离霜还有改善肤色的效果，这样还能使我们的皮肤看起来更好。今天呢，我们就来集中谈一谈隔离霜吧。

1． 姬芮隔离

姬芮的隔离霜价格适中，而且还有修饰泛红肌肤的的绿色膏体款式，能够把隔离和防护还有提亮肤色的三大功能结合在一起，而且这款也比较适合干皮的妹子，因为这款是比较滋润的。如果是皮肤容易泛红的妹子，就可以选择绿色膏体款式，遮瑕效果也是很好的。

2． 资生堂隔离

这款隔离霜是集防晒和隔离于一体的一款，能过很好的抵御空气中的灰尘和杂质，减少它们对皮肤的影响。还能够使肤色看起来更加均匀，而且用起来还是比较轻薄的。

3． Cpb隔离

这款的价格稍贵一些，但是用起来也是真心的好，这是很多明星网红们都先后推荐的一款。质地很细腻，小巧的一支，用起来也超级方便，是很多女生们无限回购的好物。选它不会错的呦！

1资生堂FWB隔离霜。 这款隔离霜基础护肤后就可以直接使用了，挤出来的膏体颜色微微发黄，质地像乳液一样轻薄，推开之后润滑细腻。虽然主打隔离，但是阻挡紫外线的效果比较微弱，但有一定的修正毛孔和保湿的效果，滋润度很好，后续上底妆也会很服帖。最大优点是卸妆十分方便，只要用40度的热水就可以冲洗的干干净净。

2 CPB黑管隔离。 传说中可以转油为光的CPB隔离，不管你脸上怎么出油，就像用了提亮液，皮肤还是水嫩透光的，所以比较适合干性皮肤的仙女们。滋润版虽然质地比较粘稠，但是抹开之后水水的，触感很丝滑，也不会有很油腻的感觉。只要一丢丢就可以涂抹整张脸，搭配任何粉底液都不会出现搓泥卡粉的问题。涂抹开来自带润色效果，柔焦力也很强瞬间修饰细纹毛孔肤色不均匀，偷懒的话直接用散粉定妆就能出门了。而且很耐用，小小一支能用大半年呢。

3 Covermark 水滢修护隔离乳液。 知道这个牌子的估计都是先知道他们家的中草药粉底霜，不过这款隔离乳也是十分好用。质地是稀薄的白色乳液状，推开后就是透明的了。味道带点淡淡的杏仁味儿，很好闻。这款隔离乳液主打高效保湿，很适合干性皮肤的仙女们。用完后不会有油腻的感觉，只会觉得皮肤饱满水润，推匀之后也会有光泽感，后续上粉底十分服帖。

很多妹纸对隔离霜和防晒霜都是傻傻分不清，因为它们俩真的太像了。其实多数隔离霜都有防晒指数，和大部分的防晒不同的是，隔离会多了一个调匀肤色的作用，当然有些防晒霜也有调肤色的效果，但更多的是主打防晒，所以两者在作用上还是可以区分的。究竟什么牌子的隔离霜比较好？小偶今天来给大家安利几波： 苏菲娜隔离霜 这款隔离霜不管是刚入门的化妆小白还是化了n年博主们，一开始接触的应该都是苏菲娜家的明星产品。 分为保湿和控油两款，根据自己的肤质选购一定不会踩雷。PF50的防晒系数，还有闪粉来提亮肤色，是一款性价比很高的妆前隔离霜，重点不会拔干！ 法国大宝保湿妆前乳 这款法国大宝含芦荟精华、牛油果精华和胶原蛋白，保湿效果杠杠的。 而且抓粉能力很好，很多化妆师都比较喜欢上妆前涂点法国大宝，底妆会服帖很多哦！ cpb肌肤之钥妆前乳 接下来说的是一个贵妇品牌，来自岛国的cpb，看外包装就知道一定很贵，高贵的藏蓝色和金色盖子完美透出钱的气息。 除了生图能打，人家还是挺有内涵的。淡米色质地，还有明显的遮瑕力，对于一个隔离霜足够了，而且上脸的妆效不会特别油光满面，而是可以掐出水的水光肌，喜欢伪素颜必入。 怡丽丝尔隔离霜 米白色质地很容易推开，水润的感觉还带点点提亮，成膜后不会假白，自然的妆感，保湿力还很不错。 闻起来还有点淡淡的杏仁味，闻着闻着会上瘾，如果资金充裕的话，建议入手哦！ 其实还有很多白菜又好用的隔离霜，今天就介绍这么多，如果你觉得还有更好的快来评论区撩我吧！

1、我比较喜欢用经典版，非常滋润，上妆不会卡粉。

2、香缇卡隔离，虽然有些贵，但是绝对是黄皮的福音。

3、兰芝隔离润色效果特别的好，黄皮用紫色直接白一个度，虽然有一点点的假白，但是在上粉底就会自然很多，性价比非常高，一只能用好几个月。

4贝玲妃反孔精英，适合毛孔粗大的人在重要的时刻使用，有很好的隐形毛孔的作用。因为里面含有硅，不适合经常使用。

5cpb

6索菲娜控油效果一级棒，油皮一生推！

7法国大宝，干皮一定得试试这个，真的很滋润，上妆会非常服帖。

8可以算是平价版的CPB了，润色效果特别好，会让人感觉好皮肤如天生。

9MAC

10适合学生的评价隔离，很滋润，除了会有一点点的假白，别的都很好

这是款隔离都是我亲测好用的，各有优点和缺点，希望能够帮助到你

让我知道吧

让我们一起变美吧！

隔离霜同时具有妆前乳、隔离和防晒的效果，是护肤的最后一步，也是底妆的第一步，主要作用是让肌肤隔离彩妆、辐射、紫外线、电气污染等伤害，是护肤中不可缺少的重要防护层。另外，许多妆前乳同时具有隔离和防晒的效果，已经与隔离霜基本无二。

接下来就推荐隔离霜比较过硬的品牌及旗下非常好用的妆前乳隔离霜。

Laura mercier罗拉玛斯亚焕颜凝露妆前隔离乳

许多美妆博主强势推荐过的产品，基础款（primer）质地水润，适合任何肌肤特别是干皮妆前打底使用；无油款（oil free）适合油性或混合性或者痘痘肌肤，特别适合夏季易出油的美眉打造清透干净妆容使用；保湿款（hydrating）质地更滋润，锁水效果更好，特别适合干皮、中性皮肤使用；矿柔款（mineral）质地温和，更适合敏感肌、油皮或者痘痘肌使用。

Make up for ever玫珂菲STEP1妆前乳隔离霜

妆前乳隔离霜首推玫珂菲，作为专业彩妆品牌，妆前乳隔离霜分类也是面面俱到，这个系列属于专业妆前修饰乳，9款质地色号，适合不同肤质使用，还可以搭配使用增强效果。但是没有防晒作用，需要额外使用防晒霜。另外，玫珂菲针对防晒又推出了双重防晒妆前隔离乳，在防晒和隔离上出色，在没有修饰肤色隐匿毛孔作用上略显薄弱。

Covermark 粉黛亮采隔离霜SPF30/PA++

乳霜质地，自然的野玫瑰清香，含提亮粉末呈现柔光效果，视觉上隐匿毛孔和小细纹，特别适用于肤色暗沉肤色不均想要提亮肤色，打造自然通透妆容的人。植物保湿成分强化肌肤锁水能力，提高底妆持妆力，适用于各种肤质。

Covermark 柔滑莹润隔离乳霜 SPF30/PA++

质地类似护肤乳液，主打高效保湿，是干皮妹子的福音，也适合混合偏干肌肤使用，还比较适合容易爆皮的混油皮秋冬季节使用。

Covermark 凝肌修饰离乳 SPF30/PA+++

专门针对夏季肌肤控油和高度防晒而存在的一款隔离霜，质地细腻贴肤，清爽不油腻不粘腻，控油效果超级赞，非常适合打造清透清爽妆容使用。上脸后干得较快，夏季使用刚刚好，秋冬季节使用略显干，需要十足地做好皮肤补水保湿工作。

CPB肌肤之钥 妆前系列

三款质地应对不同需求，光凝妆前霜含保湿复合成分，质地细腻滋润服帖，特别适合干皮混干皮保湿的需求。光透隔离乳质地柔滑，主打控油持妆，预防脱妆暗沉，有助于提亮肤色，加强皮肤明亮度和通透度，提高皮肤质感，非常适合油皮混油皮使用。光透白隔离乳，相比其他两款，这款主打瞬时美白提亮肤色和防晒，质地柔滑，适合各种肤质使用。

sofina苏菲娜映美焕采妆前乳日版（小粉瓶）

分控油和保湿款，保湿款适合干皮中性皮肤，控油款特别适合油皮使用的一款隔离乳，提亮肤色，修饰毛孔隐匿毛孔，有日版和台版之分，建议选择日版，控油效果120个赞！SPF25/PA+++防晒值应对春秋和冬季足够，夏季的户外则需要额外使用更强防晒值的产品。

Paul&Joe搪瓷丝润隔离霜 SPF15/PA+ SPF20/PA++

三个色号可以选择，对皮肤有很好的保湿效果，带微珠光，提亮肤色效果很好，上脸质感很高级，经典版质地滋润湿滑，非常适合干皮中性皮肤使用。

Benefit贝玲妃 反恐精英毛孔隐匿妆前乳 不防晒

继猪油膏之后的隐匿毛孔超强妆前乳，质地细滑细腻，上脸无负担，可专用在毛孔粗大之处，其他再用其他隔离乳，需额外使用防晒效果的产品。

Benefit贝玲妃 反孔精英控油啫喱 不防晒

相比毛孔隐匿妆前乳，这款妆前乳是更轻薄清爽的啫喱质地，易与皮肤融合吸收，主打控油保湿，哑光雾面效果，适合打造高级感干净的妆容。同样需额外使用防晒效果的产品。

本人做过香港代购，对香港热销的产品有一些了解，在此和大家分享几款香港热销的隔离

1、兰芝

兰芝隔离应该不用过多介绍了，平价好用，小红书上推荐n次的，新款如下

2、lamer

海蓝之谜妍亮美白防晒乳，全新清透修护防、晒隔离乳SPF50 PA+++中富含珍贵电气宝石、智慧型海藻及光子，有效抵御阳光的同时，预防色素沉淀以及肌肤老化迹象，兼具防晒与护肤功能，使肌肤由内而外更显透亮光彩。

3、cpb

cpb长管隔离，大家都说是款回购到死的隔离；cpb最大特色，就是“转油为光”，不管你脸上怎么出油就像用了提亮液，皮肤是水嫩透光的。绝无吹嘘。同时提升肌肤角质层内的储水效果，保湿不油腻，化不化妆都能让你美美哒！

Cpb短管隔离30ml 清爽型，夏天用正好

4、Paul&Joe

Paul＆Joe高效保湿搪瓷隔离霜SPF1501 01# : 粉色，去黄提亮很赞，均匀肤色。中等肤色的MM会感觉肤色提亮很多又非常自然, 肤色偏白的MM可以打造透明光泽感的肌肤。

5、迪奥

Dior迪奥 雪精灵防晒隔离乳SPF50+ /PA++++、内含雪绒花萃取,能深入肌肤底层快速阻断黑色素形成,不光是抑制色斑、预防防暗沉,还能还原肌肤 健康 色泽,能立即调整肤色、赶走暗沉,使肤触立即即平滑,赋予瞬效光感,粉底液之前用,完妆后会发现肌肤瞬间很有弹力、澎润、透亮!

现在市面上的隔离种类很多，对于有选择困难中的宝宝们来说，真的很纠结，下面就给大家推荐4款自用的好评隔离霜。

1 cpb隔离

这个算明星产品了！有点经济能力的干皮应该人手一只了，保湿效果很好，而且如果你有点出油，它可以很好的帮你改善，让底妆看起来是清爽的。

延展性也很好，带润色效果，比较白一些，自带防晒spf20pa++，隔离的同时又能起到防晒的效果。

2VDL贝壳提亮液

淡淡的香味，有点亮闪闪的颗粒，很好推开，就像乳液一样很水润。上脸一点都不油，涂在脸上是透明的无粉质，关键持妆时间也久。

提亮肌肤这个真的炒鸡亮，更妙的是可以搭配各种粉底毫无负担 。我试过很多粉底液，都不会有浮粉现象。很服帖，使妆容更通透，有种奶油肌的感觉！

3苏菲娜控油隔离

这款主打控油，长效的控油配方，添加玻尿酸保湿成分，使上妆更加服贴，不易脱妆，也不会导致粉刺，防止泛油光、粘腻脱妆的长效控油持妆配方。

而且有淡淡粉肤色的润色效果，可当作妆前打底使用，呈现明亮好肤质。

4嘉娜宝MEDIA隔离妆前乳SPF27

含海洋性胶原蛋白天然保湿成分，不含香料，可吸附多余的油脂，不易因流汗、出油的产生而产生脱妆现象。能使肌肤保持清爽透明，使用后肌肤呈现自然透明光泽，让你长时间拥有自然、柔润的透明妆感。

含SPF27、PA++，既可有效修饰泛红肤色，让肌肤恢复透明感的 健康 光泽，又能防晒，美哉美哉~

不！你会比闺蜜更美！ 文末有惊喜！

众所周知，再好再奢华的粉底也需要搭配一支伯乐妆前才能发挥极致效果，想要持久和无暇肌肤，选择隔离霜一定要慎重！

1兰芝雪纱防晒隔离霜

兰芝这款隔离霜是我迄今为止用过超级奶思的隔离霜，买回来就不断空瓶。这款隔离比较滋润，有增白效果，比较自然，不是那种死气沉沉的白，而且还可以均匀肤色，出门抹一层再轻轻扫一层散粉即可，妆感十分通透而且还有防晒效果。

2罗兰肌雪美白防晒神奇粒子保湿隔离霜

这是一款平价好用的韩国品牌隔离霜，里面是一颗一颗的颗粒，用之前要摇一下，这样里面的颗粒和精华液才会一起出来，这款隔离霜很适合亚洲皮肤，有紫，绿，蓝三个颜色。紫色款是自然提亮色，高倍隔离加防晒加防辐射，和一般隔离不同的是这款像玻尿酸拍打出来的质感，特别水润。

3肌肤之玥长管隔离乳

这支隔离乳越夜越美丽，值得大家种草，价格比其他牌子的贵一点，但它的量真的是可以用很久，每次黄豆一颗就够涂满整张脸，每天用也能用几个月呢，超级划算。气味很好闻，淡淡的香味，特别好推开，涂上脸很自然服帖，能很好的帮助肤色，只需做个基础护肤，再涂这款隔离，抹点散粉，完全可以带妆一整天，也是懒人必备款！

4罗拉马斯亚隔离乳

这款隔离乳的最大优点是不粘，不油，好推开。特别是夏天，你肯定喜欢你的妆容轻薄，不油腻。这款就完全可以做到，虽然他没有遮瑕和防晒的效果，但是它的保湿工作做的超级好，用它来上妆，妆感一级棒！

孕期女性朋友们也希望自己能够保持美丽的模样，都想做一个漂亮时尚的辣妈，但是关于在孕期使用护肤品这个问题，争论不休，孕期任何方面都需要仔细谨慎，所以孕妈在使用护肤品这块注意有很多，现在也有很多针对孕妇的护肤品，那么，怀孕了可以用什么护肤呢？孕期可以用哪些护肤品？

1、孕妇的护肤品

一、都在推荐但其实未必理想的孕期产品

1娇韵诗的许多产品中都有香精，有的还含维生素A衍生物。不是说娇韵诗一定不能用哦，只是个人觉得跟其它无添加的产品相比，娇韵诗的安心指数没有想象中高。

这里特别说一下为什么我有些介意香精，因为成分表中写的“fragrance”实在太笼统了。“fragrance”是一种混合物，具体成分不明，谁知道里面有没有孕期不宜使用的精油或phthalates呢？

2Fresh多款产品有成分不明的香精。

3BioOil的主要成分是矿物油，另有维生素A衍生物和香精。

4Belli号称专为孕妈设计的护肤品，成分是没问题，但个人觉得她家的hydrator不够滋润，用在妆前易搓泥；Belli的防晒霜更是搓泥搓到崩溃。

5Gabriel、BareMinerals这两个牌子的矿物粉，在网上评价很好。不过粉状的粉底上妆有难度，如果用不惯的话就浪费了。

二、有些产品很畅销，但是孕期最好别用

1新版的雅诗兰黛小棕瓶没有维A衍生物了，但是有桂皮酸盐（化学防晒剂）。不知道在一款夜间修复精华中添加化学防晒剂的意义何在，不过好在它在成分表中的排名比较靠后，能不能用大家自己斟酌哦。

2Smashbox的PhotoFinishFoundationPrimer，有维A衍生物。诚然化妆品中添加的维生素A衍生物的浓度应该不大，不过还是在这里稍提一下。

3ItCosmetics，几乎全线有维A衍生物，不管是腮红、粉底还是口红，也是醉了。

4Pur的矿物粉和四合一粉底都有维A衍生物。

5physiciansformula很多产品含有维A衍生物。

6韩国气垫BB，我查过很多牌子，基本都有化学防晒剂和香精，包括赫拉、兰芝、Missha等。

7TooFaced的bornthisway粉底，含有桂皮酸盐（化学防晒剂）。

8雅顿的橘灿精华，非常好用，很可惜，有paraben。

三、那么到底可以用什么呢？

1洁面：清洁产品在皮肤表面停留的时间短，我个人觉得用什么都没关系。不过谨慎一点的话，可以选择FirstAidBeauty的洗面奶、洁面皂，DrunkElephant的洁面皂；平价的有Vanicream、FreeClear的洁面液，各种药店有售。

2爽肤水：Missha的FirstTreatment精华水（神仙水），Caudalie的100%organicgrapewater，雅漾温泉喷雾。

大葡萄喷雾就是图个方便温和。

Missha的FirstTreatment精华水标榜主要成分是酵母菌过滤液，跟SK-II的神仙水异曲同工，所以也被称为“平价神仙水”。个人的用使用体验是Missha版的神仙水更滋润。另，Missha版不含paraben。

如果你嫌这些爽肤水都不够强劲，想要一款能去角质的酸类产品，可以尝试Dermstore有售的VMVHypoallergenicsMandelicAcidToner，它的有效成分是果酸，比水杨酸安全。不过酒精味极其重，只能偶尔用一下。

3保湿乳霜：JuiceBeauty的抗氧化霜，DrunkElephant的奶油霜，Missha的NearSkinMoistLabEmulsion，埃及魔法膏。

孕妈不妨关注一下DrunkElephant这个牌子。要知道很多品牌所谓的天然香精其实都是植物精油，而许多精油是孕期不宜的。DrunkElephant明确写了他们连精油都不加。（不过可惜它家最受好评的果酸精华中含有水杨酸。）

Missha的NearSkinMoistLab系列包装清爽，成分单纯，平价又好用。

埃及魔法膏本来是想用来涂肚子的，后来发现挖一点当晚霜用效果竟然不错，有一点均匀肤色的作用。

3精华：JosieMaran的阿甘油、Kiehl’sPowerful-StrengthLine-ReducingConcentrate、NowFoods葡萄籽油。

阿甘油有很好的修复、保湿作用。不一定要买JosieMaran，AcureOrganics、

100%pure等牌子都有有机阿甘油。

葡萄籽油比阿甘油清爽，更适合油性、混合型肌肤——痘痘肌也能用！我在Amazon买的，好像才3刀一瓶。偷懒的时候就直接拿它当全能晚霜用了。

有美白执念的同志们不要忘记Kiehl's的这瓶精华。它含有105%的VC衍生物，提亮效果看得见。

4防晒：市面上的纯物理防晒其实不少，比如JuiceBeauty的矿物防晒霜，AndalouNaturals的玫瑰防晒霜，倩碧的矿物防晒霜。个人尝遍百草后最推荐的是EltaMDSPF47的那款。

这款产品氧化锌、二氧化钛含量足够，膏体没有JuiceBeauty那么厚，也没有AndalouNaturals那么油。245刀114克，比倩碧275刀30克划算得多。

缺点是泛白，不过据说物理防晒要泛白才有效反正涂了粉底也看不出来了。

5粉底：Tarte的SeaWater滴管粉底，美宝莲的气垫粉底，LauraMercierFlawlessFusion粉底液等。

上图这款LauraMercier的粉底应该是新出的，轻薄、自然且遮瑕度高，无香、无各种孕期禁用成分，推荐。

如果你不需要很高的遮瑕，可试试BareMinerals的complexionrescure，滋润且能均匀肤色。

习惯用韩系BB霜的姐妹们可以试试DrJart+的黑管BB，遮瑕力适中，易推开，就是带一点灰色调。

Tarte是北美省钱快报小编常推的孕妇可用品牌，这款滴管粉底确实轻薄自然又遮瑕，好用。

6口红：BiteBeauty。

BiteBeauty虽然含有香精，但在成分表中写的是“flavor”而不是“parfum/fragrance”。我不确定这两者有多大区别，也许“flavor”专指可食用香精？如果一定要用口红的话，BiteBeauty应该是比其它品牌的口红更让人放心一点。

7止汗剂：Lavanila。

2、养胃吃什么粥

中医养生讲究饭吃8分饱。然而一项针对上班族节日生活的调查发现，多数人在节日期间几乎餐餐酒足饭饱，热量甚至能达到12分之多，肠胃经受了严峻考验，加上其间睡眠时间增加和活动减少，节后食欲不振成为共同特点。因此专家推荐色香味形俱佳的花粥，不仅可养肠胃，还能养容颜。__

玫瑰花粥

长期食用玫瑰花，不仅可使人拥有清馨体香，还可活血、理气平肝，促进血液循环，使肤色红润、美丽。而熬花粥，最好采用经过脱水处理的尚未开放的玫瑰花蕾。__

方法：用新鲜粳米熬制成粥，煮熟后加入适量的小玫瑰花蕾或玫瑰花瓣，待粥熬成粉红时，即可食用。常食玫瑰花粥，可悦人容颜，使皮肤更加细腻有致，还可治疗肝气郁结引起的胃痛，对情绪方面还有镇静、安抚、抗忧郁的功效。__

白梅花粥

白梅花又叫绿萼梅、绿梅花。可舒肝、和胃、化痰、开胃散郁。用于治疗肝胃气痛、食欲不振等症。煮粥食，助清阳之气上升。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入洗净的白梅花，煮10-15分钟即可。春天食白梅花粥可养肝、养颜、开胃、理肺，且有好精神。也可将白梅花泡水敷面，可滋润肌肤。__

桃花粥

古人有“人面桃花相映红”的说法，现代研究证明，桃花含有山柰酚、香豆精、维生素A、B、C等，这些物质能扩张血管，疏通脉络，润泽肌肤，加快排泄促使人体衰老的脂褐素，可预防和消除雀斑、黄褐斑及老年斑。__

方法：取新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入桃花。经常服用此粥，还可调理女性因肝气不疏、血气不畅所导致的面色晦暗、皮肤干燥等问题。也可将桃花鲜品捣烂敷面，久而久之可令颜面润泽光洁，富有弹性。__

荷花粥

荷花含有槲皮素和樨草素等成分，清香化痰，具有清暑宁神的作用，不失为镇心益气和养颜的美容佳品。

方法：用粳米100克煮到将熟时，放入已清洗干净的荷叶和荷花，再煮10分钟左右即可食用。常服荷花粥，能改善人的面部油脂分泌，减轻痤疮。__

菊花粥

爱国诗人屈原有“朝饮木兰之坠露兮，夕餐秋菊之落英”的诗句。

菊花中含有香精油、菊花素、腺嘌呤、氨基酸和维生素等物质，可抑制皮肤黑色素形成，活化表皮细胞，并有很好的养肝明目作用，也称其为延年益寿之花。

方法：将新鲜粳米100克熬粥，待粥将熟时放入菊花5-10克，再用文火煮5分钟左右即可。粥色鲜亮微黄，气味清香。__

常食菊花粥，具有散风热、清肝明目、解毒等功效，经常服用还可防治风热感冒、头痛眩晕、目赤肿痛等病，对高血压患者还有一定的降压效果。__

茉莉花粥

茉莉花含有多种有机物和维生素，以及糖和淀粉等有益于人体的营养元素，尚未完全开放的干茉莉花，既可泡茶，又可熬粥。__

方法：用新鲜粳米100克煮粥，待粥快好时，放入干茉莉花3-5克，再煮5-10分钟即成。茉莉花粥味甜清香，还可调理干燥皮肤，健身提神。