怀孕后还能用洗面奶吗？

我孕期时害怕用洗面奶会影响胎儿发育，每天都用清水洗脸，也没有照镜子的习惯，都懒得收拾自己。后来跟闺蜜聊天时，闺蜜一脸惊讶的样子说我怎么变成这鬼样子了？！

照了下镜子整个人惊呆了“哪里来的黄脸婆啊！”，看这油油腻腻的脸、鼻子上长着参差不齐的黑头、还长了粉刺痘痘，自己都没眼看了！真是惭愧，实在看不下去，开始了我孕期护肤之旅！！

孕妇是特殊人群，由于孕激素的变化下，新陈代谢会相对增强，皮肤会出现过多油脂，发生色素沉淀，像普通的清水洁面是没办法洗干净脸的。一旦我们面部清洁不干净，就容易堵塞毛孔，形成黑头粉刺引起发囊发炎。

所以应当用洗面奶，来帮助皮肤清洁、疏通毛孔、改善循环，不仅不会影响到胎儿的健康，还有利于孕妈们的皮肤健康美丽。

但是面对现在鱼目混珠的洗面奶市场，很多孕妈妈都不知道该如何下手，担心洗面奶的有害化学成分渗入体内影响胎儿发育。那么孕妇禁用的洗面奶成分有哪些？

给孕妈们介绍一下孕妇洗面奶禁用成分~

★香精

香精味太重的话，孕妇长期使用，不仅会影响胎儿的生长发育，还会对皮肤产生一定刺激性，造成孕妇皮肤过敏，对气味敏感的孕妈，也易引起孕吐，所以建议孕妇避开含合成香精的产品。

★致敏防腐剂

选择洗面奶，一定要避开含有以下两种具有强致敏性成分的洗面奶“甲基异噻唑啉酮（MIT）、甲基氯异噻唑啉酮”有强致敏性，对皮肤具有很大刺激性，欧盟已经禁止这类防腐剂在驻留型产品中使用，并且禁止在同一个产品中两者同时出现。

含有“DMDM乙内酰脲”的防腐剂，它是利用释放甲醛来制造出微生物不适用环境，借此达到防腐效果，具有一定的皮肤过敏危险性，也有一定的毒性，一般用于洗面奶，洗发露等快速冲洗的产品。

看到添加有这几类防腐剂成分的洗面奶，孕妇和胎儿安全角度考虑，建议孕妈不要使用。

★水杨酸

水杨酸有着去角质、杀菌消炎的作用，所以部分护肤产品中都含有水杨酸，少量使用不会导致胎儿畸形。若是口服的话婴儿会有致畸的可能，但目前没有数据说明含水杨酸的护肤品对孕妈妈是否有风险，不过为了安全起见，建议孕妇避免使用。

★酒精（乙醇）

酒精中的有害成分可以通过胎盘到达胎儿体内，长期用含酒精的护肤品会对胎儿生长发育不利。大量使用会引起孕妇过敏、红等现象，建议孕妇慎用。

以上就是孕妇的禁用产品成分，买孕妇产品前记得查看成分咯~

选择孕期洗面奶安全是首要，其次是清洁。洗面奶中的表活剂在洁面过程中发挥着重要的作用，但是各种表活剂的成分和性质不同，需要分辨哪种比较适合自己。科普一下各种表活剂成分~~

洗面奶中常见的清洁剂——表面活性剂主要分为5种：氨基酸表活、皂基表活、s类表活（sls/sles）、APG类、甜菜碱类

①氨基酸表面活性剂：是一种温和的且可降解的阴离子表面活性剂。PH值呈酸性，加上氨基酸是构成蛋白质的基本物质，相当温和亲肤，敏感肌肤也可以放心使用的清洁产品。

②皂基：具有较强的清洁力、丰富的泡沫，但同时由于pH值较高偏碱，脱脂力较强，去油效果好，使用后皮肤可能产生紧绷感。

③S类表活：清洁力一般还不温和，刺激性很强，还容易假滑，长期使用对皮肤会造成一定刺激。

④APG表活：APG是一种新型非离子表面活性剂，中文名是烷基糖苷，在成分表中“XX糖苷”，多半就是APG洁面了，比如癸基葡糖苷、月桂基葡糖苷、椰油基葡糖苷等；

APG类表活是国际公认的“绿色”功能性表活，天然温和无刺激。与传统的氨基酸相比，更加温和，清洁力又比氨基酸强一点，更加适合敏感肌，特别是油敏肌。

⑤甜菜碱表活：一般成分表中会显示xxx甜菜碱的成分，此类成分温和不刺激，一般用作复配。

怀孕后体内激素水平容易波动，皮肤就更容易敏感，因此要选择温和不刺激的洗面奶，建议孕妈们使用氨基酸类洗面奶，避免含有皂基和sls成分等刺激性的产品。

为了方便孕妈们选择，给大家介绍几款比较好的安全的洗面奶供大家参考~~

★德国叶酸氨基酸洗面奶

它是德国孕妇专用品牌，对于孕妇来说是真的很安全，10大无添加，符合EWG（美国环境工作组）安全认证。在美修上查看了下安全系数，全是绿色安全标志。

添加的是对孕妇比较温和友好的氨基酸表活成分，贴合人体ph值，非常的温和。里面含有叶酸核心成分，还是荷兰进口可食用的，对胎儿很安全，我用着也很放心！

这款用下来是真的爱了！流动性还是蛮好的，我一般都是用起泡网起泡的，泡沫非常的丰富绵密，很好冲洗，洗完滑滑润润的不会紧绷，但又不会感觉到油腻，很清爽！

★芙丽芳丝洗面奶

芙丽芳丝以氨基酸洗面奶火的，简直是氨基酸的鼻祖了，一时间真的是吸引无数干性肌肤和敏感肌仙女们的疯抢！

当然我也是跟着入了！主要是以椰油酰甘氨酸钾、月桂基甜菜碱等温和洁面成分为主的产品，还是很适合孕妈们用的。

用的时候能闻到有淡淡的奶味，但基本可以说没味道。起泡速度也是很快的，洗完脸上也没感觉到紧绷，但是摸着还是有点滑滑的。因为我是油皮，再加上孕期油脂分泌得多，可能对于我来说去油效果不是很好，但是用下来还是比较温和的，适合干性皮肤的妈妈！

★红色小象洗面奶

红色小象主打孕妇级别的护肤品，包装非常小巧可爱。

质地是乳白色状，打出来的泡沫比较大，不绵密。里面不含香精、无酒精，有股淡淡的牛奶味道，很好闻。

使用下来感觉比较温和，脸出油严重的话可能清洗不干净，无法去除油脂。比较适合中性/干性肌肤，整体成分安全。

★苏秘呼吸洗面奶

韩国品牌，在中国卖得很火热，喱状质地，一股生姜味，使用时会有孕吐的反应。不太容易出泡沫，不过清洁力度还蛮ok的，但不是很保湿。有多种致痘成分，会造成皮肤敏感，不能长期使用，孕妇慎用！

为了安全起见，孕妈妈们在使用洗面奶的时候一定要慎！重咯！

各位孕妈妈在孕期也是美美哒 ！！

只要安全且不含有刺激性成分的洗面奶就可以使用！

孕妈在在孕期体内激素变化很大，皮肤的油脂分泌旺盛，如果单纯用清水洗脸的话无法将皮肤表层的垃圾清理干净，长此以往会是污垢堆积在毛孔，引发长痘和长粉刺等问题。因此，需要洗面奶才能够有效清洁我们的皮肤。

怎么样才算是安全不刺激呢？我们需要根据成分来辨别。

安全的标准为不含有以下成分

1 香精香料

许多护肤品当中都会加入香精，作为护肤品成分气味的调节剂。但香精作为一种重要的过敏源，容易引发皮肤过敏，出现瘙痒和长红疹等现象。尤其在孕期，皮肤更为敏感大部分孕妈们都对气味比较敏感，更容易受这种物质的影响。且大部分孕妈们都对气味比较敏感，稍微浓郁一点的气味都会引发孕吐反应。

2 防腐剂

①甲基异噻唑啉酮、甲基氯异噻唑啉酮

这两种防腐剂具有很好防腐效果，但是也很容易导致皮肤过敏。2004年欧盟就已经规定，严禁将这两种防腐剂加入加入到护肤品当中，并且禁止两种成分同时出现在一个产品当中。

②甲醛释放体防腐剂

名称：DMDM乙内酰脲。这类防腐剂的原理是依靠甲醛释放出来的气味创造不利于微生物生存的环境，从而达到防腐的效果，容易导致皮肤过敏，也有一定的毒性。

③苯甲酸钠、苯氧乙醇

这两种防腐剂的风险性相对低一些，许多洗面奶都加入这两种成分的用于防腐，基本处于绿色安全值范围内。但是最好还是防患于未然，尤其是敏感肌的孕妈，最好尽量少用含有这两种防腐剂的洗面奶。

4酒精（乙醇）

酒精具有挥发性，能够带走皮肤的大部分热量和水分，从而使皮肤干燥，而且还会对皮肤有一定的刺激性，敏感肌孕妈伤不起，还是避开为上策！

 

了解清楚了那些是不安全成分，现在补充一下不刺激的成分，主要是用于清洁的表活剂。

温和的表活剂

①氨基酸表活剂

名称公式：

xx氨酸xx：如椰油酰谷氨酸钠、椰油酰甘氨酸钾、月桂酰谷氨酸钠、椰油酰肌氨酸钠

xx牛磺酸xx：如甲基椰油酰牛磺酸钠

是一种温和型阴离子表面活性剂，多次用天然成分为原料制成，PH值接近人体肌肤PH值，有很好的亲肤性，对皮肤的刺激性较小。

②两性离子类表活剂

名称公式：xx基甜菜碱，如椰油酰胺丙基甜菜碱、月桂酰两性基乙酸钠

成分十分温和，在清洁肌肤的同时，还能够降低其他清洁成分的刺激性。

③APG类：

名称公式：xx葡糖苷，如月桂基葡糖苷、癸基葡糖苷、椰油基葡糖苷

以上这些都是比较温和的表活剂，对皮肤刺激性小，应该作为孕妇洗面奶的首选。

而像皂基类、sls或是sles类的清洁剂，刺激性都很大，容易伤害皮肤的表层，造成皮肤敏感，还存在长痘的风险，还是避开为妙！

 

通过我的分析，大家应该都对安全不刺激有了更好的了解了吧？单纯讲解可能大家还是不太好自己分辨，所以我选用了市面上常见的六款洗面奶进行成分分析，给大家做个参考。我将从排雷篇和推荐篇两个方面来描述。

排雷篇

ý1袋鼠妈妈小麦胚芽保湿洁面乳

袋鼠妈妈是国内比较受欢迎的一款孕妇洗面奶吗，但是我们在成分表中发现共有4种皂基成分，都是致痘的风险，更让人的吃惊的是话含有致敏性较高的防腐剂DMDM乙内酰脲，已经亮起了**风险预警，这样的洗面奶能用着安心吗？孕妈们还是避开这一雷区比较好。

 

ý2娇韵诗棉花籽洗面奶

 

虽然作为孕妇专用洗面奶，但是同样看了成分之后让人很失望。4种皂基成分让烦人的痘痘有了机会靠近我们，最重要的是它竟然同时加入了欧盟严禁使用的两种防腐剂成分！甲基异噻唑啉酮和甲基氯异噻唑啉酮。保护皮肤要紧，如果打算入手或是已经入手的孕妈们还是趁早放弃吧！

 

ý3帕玛氏柔和洁面乳

 

帕玛氏也是常见的孕妇专用洗面奶，但也是“危机四伏”啊！欧盟禁止添加的防腐剂甲基异噻唑啉酮悄悄的地加了进去，风险数值已将达到了中级！也加入了香精，还含有4种致痘成分。所以，孕妈们要擦亮眼睛了，关键不在于“孕妇专用”，不含有有害和刺激成分才是最让人放心的。

 

看了这边的孕妈们是不是又更加谨慎，不敢轻易使用洗面奶了呢别慌，还是有适合我们的安全的洗面奶的。现在终于又到了群众们喜闻乐见的推荐环节了。

 

推荐篇

√1芙丽芳丝净润洁面霜

 

没有香精没有防腐剂是不是吃了一颗定心丸？而且洗感特别温和，真的是为敏感肌而而生的洗面奶！泡沫用手搓起泡量胡少一些，用气泡网打泡沫就会有很绵密的泡沫。洗完脸之后一点也不紧绷，不愧是氨基酸洗面奶。虽然不是孕妇专用洗面奶，但是孕妈们使用完全没有问题！

√2嫩芙叶酸氨基酸洗面奶

 

 

同样是没有香精也没有防腐剂的洗面奶，更让人惊喜的是还有叶酸成分，不用担心对宝宝有害。成分上也是一路绿灯，无可挑剔！洗感很温和，而且洗得很干净，对于油皮来说也是很友好的。还有真的是无香型洗面奶，向我对气味特别敏感的人都没有闻到气味，完全不用担心有孕吐反应，太棒了！而且洗完脸厚皮肤很润，保湿效果真的不错，这一点很赞！以前不知道这款洗面奶，现在完全路转粉了。

 

√3红色小象纯净保湿洁面乳

 

 

红色小象专做母婴产品，还是很让人放心的。没有添加香精成分，防腐剂也很少致敏性风险较低的苯氧乙醇。洗脸的时候很温和，一点也不会觉得刺激，不小心进眼睛也不会觉得难受。整体上还不错，洗脸不觉得很干，是可以放心入手的一款洗面奶。

 

因此洗面奶也是可以在孕期使用的，只要安全温和不刺激，都是可以放心使用的。希望这篇文章能够帮助到大家。

孕妇在怀孕期间皮肤一般都会很糟糕，看到自己糟糕的模样心情也会很不好，所以很多孕妇都会适当使用一些护肤品，什么牌子的护肤品适合孕妇使用？这个问题困扰著千万妈妈们，我建议大家在选购孕妇护肤品的时候一定要在手上试一下，避免过敏，下面就给准妈妈们讲一讲孕妇可以用雅漾的护肤品吗？

孕妇可以用雅漾的护肤品吗

其实雅漾的大部分产品都适合孕妇使用，不过在产品选择上还是要根据自身肌肤状况决定哦，所以，为了安全起见，准妈妈们还是再选择护肤品之前，现行询问医生们的意见吧。孕妇在怀孕的时候，因为身体的激素与内分泌发生了很大的变化，使得皮肤也会随着有所改变。雅漾是药妆，专门给敏感性皮肤用的，不含有任何对人体有害的物质激素，重金属之类。雅漾具有的舒缓、减少 特性，确保了它对敏感肌肤的安全性和耐受性。

同时，雅漾低矿物含量以及独特的钙镁离子比例给皮肤带来无比温和呵护。另外，根据网友的回答，雅漾的所有配方完全公开， 性小，一般情况下孕妇是适宜使用的。

在此，妈网百科提醒各位准妈咪，孕妇是一类特殊群体，不仅仅需要注意起居生活、饮食、休息的保养，更重要的是孕妇心情的调节，拥有平衡乐观的心态，会让孕妇自身的内分泌调节更完善，会让准妈妈和宝宝更健康！

孕妇使用雅漾的方法

雅漾舒活保湿面膜（俗称：芙蓉蜜）：富含雅漾舒护活泉水（抗 、抗氧自由基、镇静舒缓作用）；特有滋养、保湿成分，极易吸收，迅速提供深层护理，使皮肤维持在水合状态。

使用方法：

1、均匀将芙蓉蜜涂抹于脸部，注意避开眼睛和嘴唇。

2、在脸上停留大约15分钟

3、将雅漾舒护活泉水喷于敷有面膜的脸部

4、使用化妆棉将面膜轻轻拭去

雅漾舒护活泉水：及时为肌肤补水；舒缓肌肤、抗 、抗发炎；改善红肿、发炎等过敏现象；该产品无色、无臭、无菌，

可用于伤口清洗。

用法1：洁面后直接喷在脸部和颈部，镇定肌肤。这是所有美眉都应该知道的用法，与爽肤水和化妆水的用法相同。

用法2：敷面膜

用喷雾将面膜纸喷湿，于洁面后敷在脸上约15分钟，中间要加喷，保持面膜的湿润，否则不仅于事无补，反而会适得其反，这种面膜可以连做7天，不仅补水，而且可以缓解植物性 ，如换了新的护肤品不适应、花粉过敏等等。

雅漾AVENE雅漾修护保湿霜：富含雅漾活泉水，具有舒缓和减少 作用。所含保湿成分能加强皮肤表面保湿，使肌肤得到持续有效的呵护。

使用方法：早晚使用。雅漾修护洁面乳清洁后，再用雅漾舒活活泉水喷雾，吸干后取适量本品涂抹于脸部和颈部。

孕妇使用雅漾的注意事项

1、雅漾舒护活泉水：切记不可摇晃，处于静止状态，否则压力会失去，无法使用。

用法与用量：将雅漾舒护活泉水喷于肌肤上，停留约1－2分钟再轻轻拍干即可。直接使用，无须摇晃。

2、雅漾活泉喷雾：应该在洁面之后，将喷雾均匀地喷于面部，10秒钟后，

用纸巾轻压面部，将多余水份吸走，注意：在肌肤上只能停留10秒，而不是像用柔肤水一样在皮肤上拍干，如果将它当作柔肤水，那么只能越用越干，因为喷雾只是普通的水，没有其他营养滋润成分。在拭干肌肤后，再正常地使用柔肤水等护肤品，就不会觉得皮肤干了。因为水份在皮肤上停留的时间过长，不仅不会补水，反而会带走皮肤里的水份，这和我们常说的敷面膜时间不能过长是同一个原因。喷雾的最主要作用在于镇定肌肤，舒缓 ，补水可能并不是强项，不能等同于我们平时所说的保湿喷雾。

怀孕使用洗面奶是完全可以的，不过孕妇作为一个特殊群体，在选择洗面奶的时候还是要注意一切从安全出发。一定不要使用含有重金属、果酸/抗氧化剂、碱性表面活性剂等成分的洗面奶，容易刺激肌肤的同时还不利于宝宝的健康发育。我这有几款洁面温和，安全可靠的，推荐给你。

1 TST洗面奶

这款洗面奶主要以保湿控油为主，洁面时很温和，不会刺激孕妈敏感的肌肤。它里面含有向日葵籽油、山茶籽油和油橄榄国油，也不含对孕妇有害的成分，很适合孕妇用的，而且洗完脸非常干净，一点都不会紧绷，非常好用！

2 德国嫩芙叶酸无香洗面奶

这款洗面奶虽然不是很出名，但它还是比较高端的那种。由诺贝尔获得者哈恩实验室研发的，里面的核心成分就是备孕时吃的叶酸，而且它里面还添加了多种氨基酸表活成分和积雪草、大豆、葡萄、卷柏提取物等的多种植物成分。关键是还八大无添加，超安全，孕妇使用真的是非常安心了。

3 媞娅雪绒花活力透白洁面乳

这款洗面奶在整体上具有着相当丰富细腻的泡沫，使用时配合其中优质的雪绒花和植物酵母精华对于孕期的淡妆都能轻松的帮助洁净，去除肌肤表面污垢，坚持使用一段时间能让肌肤有效保持清爽水滑。

爱美之心人皆有之，孕期皮肤会变得很差，虽然面部的看起来是面色红润，但是皮肤变得很敏感，长痘、长斑的现象都出现了。许多辣妈想要在怀孕期间时刻保持美丽，于是适时选购一些护肤品。但是她们不知道怀孕期间到底能不能够使用化妆品，护肤品到底对婴儿有没有影响，想要正确的护肤就跟着我一起来看看吧!

1护肤品对胎儿的影响

一般来说孕妇的身体血液量增多，看上起面色红润，但是由于受到雌激素、黄体素变化的影响，孕妇肌肤的皮脂分泌也会提升，原本干性肤质的人刚刚好，而油性肤质的人却变得更有油，痘痘等肌肤问题也会随之而来。

母婴同体，这样的情况注定了孕妈咪在日常生活中需要处处小心，怀孕之后的皮肤变差是常见的现象，那么怀孕后保持脸部及全身的清洁和滋养很重要，孕妈妈最好使用无刺激、安全的有机专业孕妇护肤品，因为有机种植的生产过程保证拒绝人为投入化学合成的物质，最大限度的减少了各种污染的残留。

其实说护肤品对胎儿是百分百没有影响肯定是假的，既然最为强效清洁的产品，当中部分产品一定含有一定的超强物质，才能使得孕妇的皮肤才有所缓解。如果护肤品中含有激素或者有害物质可能会对胎儿造成伤害，使得胎儿畸形、不健康，甚至是胎死腹中。

所以这就要求孕妈咪在选购护肤品的时候需要看清楚护肤品的成分，应该尽量选择温和的，纯天然的护肤品，会比较安全，无依赖性。其次，需要注意，含有激素、维生素K、维生素A及其他衍生物的护理产品要尽量避免；含有美白、防皱的功能性产品也要尽量避免。

2孕妇能用护肤品吗

孕妇孕期内适当的用一些护肤品还是可以的，因为怀孕时候我们需要给肌肤补充不同于以往的营养物质，孕妇护肤品主要是针对孕妇特殊时期的皮脂情况进行调制，孕妇适当使用合适的护肤品有助于在产后快速恢复完美的肌肤情况。

温馨提示：尽管皮肤作为人体的一大器官，本身有完美的代谢系统，但仍有少量的护肤品成分能够通过皮肤进入血液循环。所以，准妈妈们要选择安全无添加的孕妇专用护肤品和洗护用品，产品功能以基础的保湿滋养、清洁润肤功能为主。

3孕妇护肤品怎么使用

1、洗脸。洗脸是护肤的基础，也是下面护肤的前提。洗面奶要选择那些安全温和无刺激的产品，孕期洗脸不必太勤快，每天早晚各一次最佳。当下班回家，肌肤在外面受到了一天的粉尘污染，这时候就需要用清洁度较高的泡沫洗颜来清洗才能达到深度清洁的目的。

2、涂润肤水。润肤水可以起到第二次清洁的作用，取适量的保湿水放于手中，再用手指涂抹于脸上并加以轻轻的按摩和拍打，可以让肌肤更好吸收。也可以取适量的保湿水放于化妆棉上，用化妆棉轻轻按摩脸部直至完全吸收。

3、保湿精华。保湿精华可以起到高效保湿的作用。每次按压出如黄豆大小般的量放于手指上，再用手指按摩到脸部，记得配合轻轻的拍打。

4、涂抹保湿眼凝露。眼霜可以有效清除黑眼圈和眼袋，同时还能预防干纹、细纹的产生，这对于孕期易感疲惫的孕妈妈来说是必不可少的。取适量的眼霜放于无名指上，然后眼睛下面从内眼角向外，眼睛上面从外向里轻轻按摩。孕期抹眼霜，让你保持迷人双眼，也能让你看起来更加容光焕发。

5、擦保湿霜/乳液。保湿霜或乳液对肌肤起到滋养保湿的作用，做好这步，可以让肌肤长久的保湿。夏季建议使用乳液，冬季建议使用保湿霜。

6、涂擦隔离霜。隔离防晒是孕期必做的工作。孕期防晒应该以物理防晒为主，而且不宜选择防晒指数过高的产品，SPF值在15左右是最佳的防晒指数是最佳的。隔离霜还可以配合BB霜使用，这样能达到双层隔离的作用，使用的顺序是先涂隔离霜再抹BB霜。

4孕妇应该如何护肤

1、保湿工作少不了！

孕妈咪可以使用保湿乳液，以保证在干燥的空气里，皮肤依然能光滑柔软。也可以喝大量的水，来应付怀孕时常见的皮肤干涩现象。如果孕妈咪在密不透风的办公大楼上班，而暖空调开放的时间又长，建议孕妈咪在办公室放一个加湿器，增加空气的湿度；或者，在暖气房里，用清水喷雾的方式增加空气湿度。另外，孕妈咪还可以尽量抽些时间到通气的地方，让皮肤能够透透新鲜空气。

2、营养成分你缺失吗？

孕妈咪的皮肤能否随时获得充分的营养，这与孕妈咪的肤质变化有很大的关系。如果皮肤非常干涩，可以摄取较多含有不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物，来改善干涩的肤质。一般而言，维生素C与B6是皮肤再生和重建的两项营养素，当然，孕期服药最好请医生推荐。即使是维生素，对准妈妈来说，也并非吃得越多越好。

3、细心呵护工作你做好了吗？

孕妈咪使用保湿乳液敷脸时，建议以小面积画圆的方式，比平常多按摩面部肌肤几次。另外，尽量避免使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些清洁用品，或多或少都会刺激因怀孕而格外敏感的肌肤。如果要清洗物品，尽量避免直接让手接触清洁剂，注意保护手部皮肤。

4、避免长时间的紫外线，防晒工作要做好！

阳光不强烈时也要注意防晒，因为紫外线的长时间照射，依然会对肌肤造成伤害。防日晒在秋季也是必修课。另外，怀孕期间皮肤黑色素本来就比较活跃，你应尽量避免长时间暴露在紫外线下。秋季避免紫外线照射的小技巧：避免使用任何含有香精或酒精成分的保养品。因为，这不但容易对你敏感的肌肤造成刺激，也会增加对紫外线的敏感性。分娩后几个月继续保护面部免受紫外线的照射，因为皮肤在分娩后约三个月左右仍对阳光过度敏感。

5孕期易出现的皮肤问题

(1)出痘、出油又多汗

青春痘可不是青少年的专利，怀孕后，有些孕妈咪会在脸上出现青春痘，或者使原本的痘加重，怀孕初期，为了让胎儿稳定成长，体内分泌黄体素的量变多，间接也使皮肤分泌较多的油脂，造成孕妈咪容易长青春痘。

出油多汗这可不仅仅跟炎热的夏季有关，怀孕时期体内的新陈代谢变得较为快速，有些妈咪因荷尔蒙影响，皮脂腺分泌旺盛，脸部变得油腻、粗糙。另外由于雌激素分泌量增加，肾上腺皮质功能处于亢进状态，加上皮肤血流量的增加，很容易导致流汗。

(2)色素沉淀

这可是大部分妈咪都会遇到的情况，因孕妈咪体内的动情激素和黄体素分泌量增加，约五～七成的孕妈咪到了怀孕中期在颧骨、脸颊两侧会出现黑褐色肝斑，在其他部位诸如乳晕、腋下、会女性私处等处的颜色也都会变得比较深。

(3)妊娠纹

让人又爱又恨的怀孕印记，除了荷尔蒙的影响，体重增加快速也是主因之一，皮肤过度牵拉，使得胶原蛋白纤维组织断裂，出现妊娠纹。刚开始形成的妊娠纹呈粉红色，久而久之会转为银白色的条状纹路，变成难以消失的永久性纹路。

(4)血管痣、红斑

实际上并没有想象中的那么可怕，只是由于女性荷尔蒙的增高使血管产生变化，在怀孕2～5个月时，在脸、颈、上胸部、手臂等处，会出现小小的像蜘蛛般的血管痣，手掌则可能出现红斑。

爱美之心人皆有之，无论谁都是很爱美的，而且孕妇在怀孕了之后，也是很爱美的，但是，孕妇们就会很担心，因为她们想要买护肤品，但是，这些护肤品她们可以用吗适合用吗怀孕初期可以用护肤品么，怀孕初期能擦护肤品吗

怀孕初期可以用护肤品么

平日里，大家对于洗护品是有一定要求的，会选择适合自己皮肤的、配方温和的、安全有效的。例如，在皮肤护理方面，有些人可能会选择婴儿用品，如强生；有些人会选择欧美的品牌，如雅漾、娇韵诗；有些人则会选择国产品牌，如美肤宝。

当怀孕之后，每个人对于洗护品的选择又是不一样。有很多商家推出了针对孕妇的专用洗护用品，而这些产品都会有共同的特点：安全温和。一些准妈妈会选择购买孕妇专用洗护品，一些准妈妈可能只会更换某一类产品。孕妇专用洗护用品的出现是否意味着怀孕之后准妈妈不能用日常的洗护用品了吗？

有必要选用孕妇专用洗护用品吗？

其实这也仁者见仁的做法。孕期妈妈们只要避免使用某些含有刺激成分的洗护用品即可。在洗面奶方面，就不要选择含美白、淡斑产品，因为这些成分含有铅，不利于宝宝健康。

专用的洗护用品是否更好用、更有效我们不得而知，但从产品的配方上可以看到含有的成分多数是温和无刺激的，准妈妈们若是想要尝试也无妨，一定要选择适合自己的洗护品。

在选购洗护用品的时候，准妈妈们要擦亮眼睛，首先要了解该品牌，可以从它的知名度、口碑方面考量。最后，小编认为条件允许的话可以挑选好一点的孕妇洗护用品，平时用的洗护用品也可以继续用，但要遇到刺激性成分的产品，就尽量不要用了。

现在有不少孕妇都会使用专用的洗护用品的，它顺应了众多孕妈安全健康的洗护需求，因而备受欢迎，也成为引领孕妇健康洗护的主流。怀孕期间，孕妇一般都会使用孕妇专用的洗护产品。所以，对于准妈妈们来说，洗护用品可是一种贴心的礼物。但是，如果使用不合适的洗护用品，可以会以免引起皮肤骚痒等症状的。这时，在选购时，妈妈们可能会感到无所适从吧。

确实，在孕期，由于受孕激素的影响，孕产妇皮下脂肪增厚，肌肤更容易出现油腻，很多孕妇的皮肤都会和以前不一样，普通的洗护用品一般都含有刺激性物质成分。但是哪个牌子产品的质量好呢？妈妈们应如何选择呢？

目前，市面上孕妇洗护用品的品牌多不胜举的，它有恩贝氏、孕肤宝、贝亲、袋鼠妈妈、亲润、强生、金韵娇儿、十月天使、雅滋美特、嗳呵、妈咪专家、萃芙理、菲丽洁、福孕妈咪、孕爱等孕妇洗护用品的牌子。像恩贝氏、袋鼠妈妈、孕爱这几个牌子的洗护用品，洗护效果还不错的。不过，面对众多牌子的洗护用品，妈妈们可以根据自己的实际情况和喜好，来进行选择的。

然而，在这里需要提醒下妈妈们，不管妈妈们选购哪个牌子的洗护用品，一定要留意它产品成分是否符合国家认证，还有一定要选择温和不刺激的产品。希望妈妈们可以选购到优质的洗护用品。

孕妇服装常见类型

孕期是一个非常特殊的时期，孕妈妈们不仅要在饮食营养、休息养生方面特别注意，穿着也不应该马虎。孕妇服装是专门为孕妇设计的服饰，以宽松、舒适的棉织品为主。孕妇服装的类型也五花八门，比如家居服、休闲服、背带装等，孕妈妈们可以根据自己的需要、爱好选择不同的服装类型。下面给大家简单介绍几种常见的孕妇服装：

1、短裤。短裤最好不要选三角形有松紧带的紧身内裤，可选择上口较低的迷你内裤或上口较高的大内裤。这些内裤前面一般都是用弹性纤维制成的饰料，有一定的伸缩性，以满足不断变大的腹部。

2、弹力袜和长筒袜。弹力袜可消除疲劳、腿痒，防止脚踝肿胀和静脉曲张，尤其是你如果在孕期仍需坚持工作的话，其妙用会更为明显。

3、宽松的上衣。宽松下垂的T恤、圆领长袖运动衫以及无袖套领恤衫，这些上衣看上去很好，而且分娩后仍旧能穿，不过上衣要保证宽大且长。

4、背带装。孕妇背带装或裙或裤质地、造型、款式正适合，并从视觉效果上修饰了孕妇日渐臃肿的体型。腹部和胯部的设计尤为宽松流畅，背带长度可自行调节，穿着它，四肢伸展自如。它们可以和衬衫搭配，也可以和毛衣搭配，里面穿多或穿少都既不显肥大又不显紧巴，适合在春秋季穿着，即使到了隆多也只需在外加件大衣就足以御寒了。

年轻的准妈妈们对孕妇装的要求越来越高，虽说整个孕程只有短短的十个月，但孕妈妈们都希望自己能做最漂亮、最有个性的女人，能够以独特的孕味展示于职场与生活中，所以对孕妇装的挑选也要追求时尚漂亮。如今，随着母婴行业的快速发展，孕妇服装市场也得到了不断的扩大，广大加盟商纷纷加盟孕妇服装品牌，那么孕妇服装品牌有哪些呢？

1、GENNIE’S奇妮孕妇服装品牌。奇妮服装（上海）有限公司旗下孕妇装品牌，致力于为妈咪提供安心、健康的孕期生活，给妈咪带去时尚与自信，让准妈妈们都散发出迷人的孕味。

2、38周孕妇服装品牌。深圳市乐町服装有限公司孕妇服装品牌加盟，38周一个闪亮的名字，一个注入爱心的孕妇时装品牌。自进入国内市场以来，深受孕妈妈的青睐，还品牌孕妇服装产品洋溢着日、韩的异国风情，给孕妈们时尚，自由的全新孕期体验，让每位孕妈妈都充分展示自己独特的自我风格与动人魅力。

3、孕之彩孕妇服装品牌。杭州形尚众至服饰有限公司是一家孕妇时装设计、生产、销售的专业公司。公司旗下“孕之彩”品牌孕妇服饰系列分明，结构完整，其新潮时尚的特色，专业的销售和优质的服务，在业内赢得出色的业绩，也收获了不少消费者的赞誉。