怎么能有效的去除黑头

黑头很有可能是你皮肤里的粪便，微生物拉的粪便，如果你不去护理，就会像便秘一样一直堵在里面，一共有两个去黑头的方法，一个长期，一个短期。

我们先说说短期，其实就是把黑头外层的一些油脂溶解掉，然后再用吸附力强的东西把它吸出来这样可以让我们的黑头短暂变少很多，但他还是会长出来的，用一个温水的热毛巾敷一会你的鼻头，再薄涂一层壬二酸，这一步骤是为了软化黑头，直接用清洁力偏强的泥膜不用敷的很厚，也不要太薄，正好覆盖住我们皮肤的颜色就可以了，记得选择吸附力比较好的泥膜，然后等粉刺被吸附出来以后，可以用粉刺针把黑头轻轻刮掉就好。

这个清除黑头的步骤大概一周要做一次，因为如果你是经常深层清洁你的鼻头的话，鼻子这块皮肤是受不了的，很容易屏障受损。

所以第二种比较靠谱的方法就是长期抑制，很多人认为黑头是因为油脂和空气结合后氧化了，造成了一种黑黑的分泌物，不是的，黑头可能是皮肤微生物的粪便或者是脱落的皮屑，堵塞在你的毛孔里，和油脂形成了一个很硬的东西，所以就算是把已经成熟的肉眼可见的黑色分泌物消除了，但是里面还是有残存，还会再往外长，建议可以使用抑制黑头的精华和护理型的鼻贴，可以让精华导入毛孔，还可以镇定肌肤。

所以去黑头的步骤就是清洁+护理，如果你不去护理，就会像便秘一样，一直堵在毛孔里，时间越多堵的越多，这些步骤，宝宝们跟着做，黑头一定会越来越少，毛孔越来越干净。

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女孩取名该注意些什么呢？有些什么样的思路和小诀窍。那么一个意义大气的新生儿女孩名字该如何参考和借鉴起名用字？随着国学热的发酵，很多父母非常热衷于诗词古籍起名，因为这样的名字不但十分好听，而且颇有古典文化韵味，如同《诗经》、《论语》一样，让人赏心悦目。接下来为大家推荐一些诗词女孩起名字大气唯美经典的宝宝取名字大全，其中有一些精选的名字，感兴趣的朋友们不妨来此借鉴参考。

诗词女孩起名字大气唯美经典的宝宝取名字推荐湘云

名字解释：“湘”出自于“岁云暮矣多北风，潇湘洞庭白雪中。”一句中，而“湘云”也出自于一首汉族古琴曲《潇湘水云》，这个名字给人一种温婉，大气的感觉。

玉珂

名字解释：玉珂出于“不寝听金钥，因风想玉珂。”之中，原本是指马络头上的装饰物。多为玉制，也有用贝制的。作为人名寓意美好、高贵、品位不凡。

澄霞

名字解释：澄霞来自于“波面澄霞，兰艇采香去。”诗句当中，其中的“澄霞”二字比喻荷花，作为名字寓意着女宝宝如出水芙蓉，清丽美好、纯洁动人。

亦晴

名字解释：亦晴出自“水光潋滟晴方好，山色空蒙雨亦奇。”一句中，其中“晴”字是指晴空的意思，作为人名好听又有诗意。

伊若

名字解释：“伊若”一名给人一种一诺千金之美誉，展现出女孩子品性好、有修养。其中的若字带有生肖鼠喜用“艹”字根，加强生肖发展。本义指好像；“伊”字代指她，具有美好的含义。用于女孩起名时，音律优雅动听，而且也利于书写。

婉瑜

名字解释：婉字本义为柔顺，顺从或婉转； 瑜字指美玉或玉的光泽。“婉瑜”用作人名意指温柔美好、才华横溢、珍贵善良，给人一种优雅的气质，高贵而清新脱俗。《爱情公寓》系列中的女主角之一林宛瑜就用了这个“婉瑜”作为她的名字。

诗词女孩起名字大气唯美经典的宝宝取名字推荐思路01、根据宝宝的出生时间起名

宝宝的名字是每个家长最在意的事情，因为名字是父母给宝宝的第一件礼物，名字的好坏也会影响着孩子的发展。所以巧妙借助宝宝的出生时间来起名，不仅更专业，也更加平衡宝宝的五行命理。

02、选择古韵字来组合名字

所谓的古韵就是一些能带来古典气息，使人联想到古诗典籍，回味无穷的名字。家长想给女儿起一个优雅的名字，可以优先参考古籍，毕竟这些文化经过长期的历史积淀和熏陶，拥有了深刻的内涵和底蕴，经得起打磨和推荐。比如女演员陈乔恩，名字出自白居易的“昭阳殿里恩爱绝，蓬莱宫中日月长”，给人一种婉转、多情的意味。

03、新生儿名字要符合时令

一些家长可能会给孩子取个不符合孩子出生季节的名字，比如孩子出生时节是冬季，却给孩子取个名字叫春梅。这样会让人感觉很突兀，因为梅花盛开于冬天，却将其与春天联系在一起。这种逆时令的名字对孩子的运势不好，很难成功。像女演员周冬雨出生于冬季，与雨有关，这样符合时令的名字才是好名字。

诗词女孩起名字大气唯美经典的宝宝取名字推荐内涵字01、甄

甄字意为审查、鉴别，用于女孩名字希望孩子能明辨是非，具有洞察力，有主见，能独立处理问题。

02、静

静指闲雅、恬静。出自诸葛亮名句“静以修身，俭以养德”，人应当保持娴静澹雅的心态，秉持初心。

03、紫

紫在古代紫色是尊贵的颜色，比如紫禁城、紫气东来，名字用紫字象征高贵、权威和祥瑞。

04、婷

指人或花木美好，形容女子体态柔美、优美、雅致。运用好听的婷字搭配姓氏意为婷婷袅袅，高贵，雅致。

05、娜

指姻娜多姿婀娜，美貌，姿态柔美，轻柔的样子。运用好听的娜字搭配姓氏意为美貌，秀气伶俐，姿态柔美。

06、俪

指成对，成双；相称，对仗，对偶；同“丽”，美丽。运用好听的俪字搭配姓氏意为美丽，清秀，美满。

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　　土豆片去黑眼圈应该敷多久

平时我们敷面膜的时间大概是15-20分钟，那么敷土豆片是否也是15-20分钟呢

去黑眼圈，土豆片应该要敷多久呢，这就要看你所切的土豆片薄厚程度。一般土豆片切1-2cm是最理想的，不过这要考虑刀工的啦!越薄的土豆片所敷的时间越少，越厚的土豆片要敷的时间就越长，因为越厚的土豆片不利于肌肤的吸收，但时间要控制在5-15分钟之间。因为敷的时间越长的话，不但不利于肌肤吸收，而且会使肌肤反被吸收，从而造成事与愿为的后果。

最好敷土豆片的时间是洗完澡准备睡觉的前期，这时毛孔扩张，有利于吸收养分。

切记不要在敷完土豆片后立刻上妆，这样就前功尽弃了，不但没能有效去黑眼圈，更不利于护肤护眼。

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土豆片去黑眼圈会有副作用吗

土豆是完全的天然食物，不像日常护肤品一样，多多少少会具有一点化学成分，土豆有很好的呵护肌肤、保养容颜的功效。

选择新鲜的土豆，土豆片去黑眼圈是没有副作用的。谨慎选择土豆，千万不要选择放置过久已发绿或已发芽的土豆，因为发芽的土豆芽眼部分会使有毒物质积累，从而影响土豆片去黑眼圈的效果。

新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显着。人的皮肤容易在炎热的夏日被晒伤、晒黑，土豆汁对清除色斑效果明显，并且没有副作用。年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜土豆汁涂抹患处可以解决这个问题。

保证睡眠的足够，正常的饮食，避免抽烟喝酒熬夜，是预防黑眼圈的根基。热敷眼部，促进眼部血液循环也是一个改善黑眼圈的好方法哦。

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