敏感肌肤适合用什么护肤品？

十多年来，我基本上每天都要给顾客搭配护肤品，也碰到过不少敏感性肌肤。

给我印象最深的，就是母亲和两个女儿都是敏感性肌肤，然而她们敏感的程度又不一样。

下面说说我是怎样给她们搭配护肤品的，希望能给敏感性皮肤的人群以启示。

给敏感性皮肤的母亲搭配护肤品

这位母亲虽然为敏感性肌肤，但她一般不过敏，只是对 美白 类的护肤品和一些添加了人工 化学 成分的护肤品敏感。

我给她搭配的护肤品是:" 七无"添加护肤品。

什么叫"七无"添加护肤品？

即:不添加 人工化学合成香料、人工化学合成色素、石油成分、苯甲酸酯类防腐剂、酒精、甲醛释放体、硅油。

这七类成分，如果含在化妆品之中，都可能给敏感性肌肤造成刺激。

给敏感性肌肤的小女儿搭配护肤品

这家的小女儿其实有29岁了，她的皮肤敏感程度比她母亲更为严重，皮肤角质层真的很薄，太阳一晒，或者是受到花粉的刺激，马上就会敏感。

她以往在别的护肤品店买了好几套化妆品，都闲置在家里啦，皮肤太容易过敏！

听说她的妈妈在我这里买了一套护肤品以后，擦了不过敏，所以她今天又特意来买了一套给她自己用。

我听说她的皮肤那么容易过敏，她买护肤品以后，又特意赠送了她一小瓶 安心水。

同时，我一再叮嘱她:一旦出现过敏症状，马上喷上 安心水。

安心水 ，是属于安心系列的产品，主要是针对敏感性肌肤，在给敏感性肌肤补充水分的同时，能够舒缓修复敏感性肌肤。

就算是正在过敏的皮肤，如果及时喷上安心水，马上就有舒缓镇静的效果。

一个星期以后，她给我发来的微信。

说那套护肤品她擦了过后皮肤不舒适，好像又过敏啦。

这件事情真的出人意外！当我要她把护肤品给我还回来时，她说她在云南某山庄游玩，要两三天以后才会回来。

我知道那个山庄有大量的花草树木，她肯定是花粉过敏了！

再说那几天太阳很大，晒伤了！

我把我的猜测告诉她时，她也很认同。

不过，她说就算她过敏啦，她涂 安心水 也不过敏，但是擦那套护肤品就好像有点不舒适，觉得还有一点点偏油，所以她想换回安心系列的产品。

又过了一个星期，她回来啦，到我这里来换回了 安心 系列的水乳。

当我后来发微信问她有没有过敏时，她说很好。

所以，特别容易敏感的肌肤，平常擦护肤品中的 安心 系列补水保湿是不错的，它还有一定的修复效果。

给敏感性肌肤的大女儿搭配护肤品

这家的大女儿31岁了，她的皮肤的‘敏感状况是最严重的，不仅角质层薄，面部还有大量的红血丝。

她平常基本上是不用护肤品的，最多就用清水洗洗脸。

她妹妹拿了安心系列以后，她曾经用她妹妹的那只 氨基酸洁颜泡 洗过脸，觉得不过敏啊，还洗的很干净！

有一天，她也到我这里来想拿 安心 系列。

当时，我很明确的告诉她:

安心系列的补水保湿、舒缓修护效果还是不错的，但是，它修复红血丝、修复皮肤保护屏障的功效，没有专业的 医学类 修复品牌那么好！

像她的这种皮肤状况，最好还是选择 医学类的敏感肌修复品牌。

医学类敏感肌修复品牌，不仅是七无添加产品，还含有较多修复皮肤 自我保护屏障 的必须成分 神经酰胺。

当然也含有其他舒缓修复的植物成分。

严重红血丝敏感性肌肤，长期使用这种医学类敏感肌修复品牌产品，皮肤的 耐受力 会大大增强。

但是，很遗憾，她嫌价格贵了，所以没有选择专业的 医学 类修复品牌，还是选择了 安心 系列。

总结

敏感性肌肤选择护肤品，敏感程度如果不是太严重，选择 七无添加 的护肤品就行了；如果皮肤敏感太严重，最好是选择 安心系列， 甚至 专业的医学类敏感肌护肤品牌。

先去测试下，用这个品牌便宜的产品先试一下，建议是洗面奶，可以先尝试，如果没有问题就可以都用。

作为一个研究敏感肌很久的非专业美妆博主，整理了一些敏感肌可以用的护肤品。

全部亲测过也是一字一字敲打的。

如果之后再发生过敏情况，建议依然停用所有护肤品。但是准备一瓶雅漾的大喷或者理肤泉的蓝喷。过敏的时候也可以用来稍微补补水，没有任何多余的添加成分，周围很多人皮肤过敏的时候都是不涂护肤品然后一直用喷雾的。

洗面奶：丢掉所有皂基型的洗面奶，换成氨基酸的洁面。别觉得用了一阵子皂基洁面没有过敏就万事大吉，皂基会不断破坏你的肌肤屏障让角质层变薄，到时候再想修复就来不及了。把一千块的基金挪一部分拿来买洗面奶吧。

推荐elta md的氨基酸泡沫洁面。大名鼎鼎的温和型洁面。适合大部分肤质，洗的也很干净。价格一百来块也不算贵。氨基酸洁面很多，其他的牌子就不说了，可以自行淘宝。

黛珂水乳。一千块要买精华和水乳一整套有点少了。不过很推荐黛珂的水乳。黛珂是日本贵妇品牌，旗下的产品都是主打温和护肤品。

如果预算比较有限，可以选择黛珂植物韵律水乳。一瓶水+一瓶乳液差不多600多一点。这个系列的水乳周围很多敏感肌肤的妹子都超级推荐。补水力很够但是不会刺激皮肤，它的护肤有一点润物细无声的效果，没有觉得有什么特别之处，可是用了一段时间久会觉得皮肤光滑弹润了好多。刚刚用空一套，准备入手第二套了。

因为你是黄皮，如果预算再多一点点可以考虑入手黛珂的白檀系列，含有美白功效。这大概是为数不多的敏感肌也能放心试用的美白水乳了。使用完一套会觉得皮肤亮了很多。价格大概两瓶一千左右。

如果追求性价比，muji的水乳也非常推荐。

包装看起来就很性冷淡适合敏感肌的样子。便宜大碗的出色代表，敏感肌放心敞开了用。补水效果还是挺好的，但是就没有什么其他的功效啦。

就算在门店里买一瓶也才一百多，能找到靠谱代购一瓶只要几十块钱。

如果还打算用精华的话，首推红腰子和黛珂紫瓶精华。价格都不低，单瓶五百多。

还可以选择太阳社的玻尿酸原液。这个我周围干敏皮的朋友有推荐过，日本代购大瓶的不到三百块，很容易吸收，补水力超级强。

面霜就推荐珂润的，一百多块钱，不仅补水还很温和。看你怎么选择了。如果买黛珂植物韵律水乳1+太阳社玻尿酸原液+珂润面霜应该差不多刚好一千。

说起过敏可能很多人都碰到其过程过让人烦恼！

容易过敏的皮肤多数和人的体质有关，可能自身免疫力低下或过敏体质也可能接触过含有激素之类的化妆品导致皮肤易过敏等等的原因，所以建议易过敏的肤质不要盲目使用化妆品，防止出现副作用或不良反应，皮肤过敏期间尽量不要食用辛辣或海鲜类的食物。

推荐使用温和无刺激，纯天然植物成分的化妆品

不同肌肤如何选择适合自己的护肤品

敏感性肌肤应该使用什么护肤品？3分钟告诉你如何选择！

敏感性皮肤人群最容易发生化妆品接触性皮炎，对于这类人群，该如何选择化妆品、护肤品？让我们看看专家怎么说：吴艳——北京大学第一医院皮肤科主任医师；中华医学会皮肤性病学分会皮肤美容学组成员；中国医师协会皮肤科分会注射美容亚专业委员会副组长；中国中西医结合皮肤性病专业委员会美容化妆品研究会副秘书长；中国整形美容协会理事会理事；中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会秘书长；中国整形美容协会微创与皮肤美容分会委员；中国照明学会第六届光生物和光化学专业委员会委员。

对于极度敏感的肌肤来说，护肤应该从简。也就是说保留护肤流程当中最基本的步骤，清洁，保湿，防晒。洁面以温和的氨基酸洁面乳或者两性非离子洁面乳为主，避免皂基和SLE，SLES成分。手法也要温柔，尽量不要使用一些洁面仪。极度敏感保湿可以用生长因子凝胶来替代，或者用润百颜的次抛玻尿酸，百植萃水嫩舒润精华（添加了交联玻尿酸），她美可长效含水凝胶（蛛网状结构的玻尿酸），她美可无水玻尿酸（水油互溶体系的玻尿酸）来替代。护肤乳推荐雅漾，理肤泉安心霜，百植萃润肤乳，德美丝角质层修复基础乳或者修丽可表皮修护霜。防晒霜建议物理防晒为主或者干脆用物理遮盖的方法来度过急性期。可以随时准备一些具有保湿，降温，消炎作用的喷雾，例如润百颜的玻尿酸喷雾可丽金的类人胶原蛋白喷雾，或者美帕的b5喷雾。 因为皮肤敏感就要裸脸，甚至连洗脸都不能洗，完全回归到史前1万年的年代，修复受损肌肤全靠自愈能力，是不可取的。

这个问题我来回答一下。敏感肌肤在使用护肤品方面有一些限制，在平时皮肤补水方面要注意“精简”原则。以“洁面-水-乳-水”简单四步执行，保护脆弱肌肤。

洁面要选温和不刺激的洁面粉，以擦洗的方式洗脸比较合适，不建议清洗。采用冷水洗脸，可增强皮肤的抵抗力，如果皮肤一开始不适应冷水，可先用20-30度的温水洗脸，然后再慢慢添加冷水，杜绝高温洗脸。

爽肤水要选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水。涂抹时要用食指、中指及无名指指腹轻弹， 千万不要用力拍打，以免对脆弱的肌肤造成伤害。

加强日常保湿是敏感肌肤的重要一环。我们知道，敏感肌肤浅薄的角质层常常不能锁住足够的水分，在空调房中会比一般人更敏锐的感觉到皮肤缺水、干燥。因此日常保养加强保湿呵护非常重要。可以使用一些保湿型护肤品，不使用高精华素的护肤品。每周建议敷1-2次补水面膜。

对于喜欢化妆的女性来说，敏感肌肤应使用保湿型彩妆品。化妆之后，需使用非常柔和的眼部卸妆乳，用棉片吸取卸妆乳，擦拭后用棉签去除细微残留物。

对于防晒霜的选择，敏感肌肤要选择低倍数的防晒霜，如果是上班族的敏感肌，现在SPF 15就足够了。

由于美白产品会对敏感肌肤产生刺激，为了避免过敏反应，在肌肤状态稳定前，建议使用补水保湿产品来代替美白产品。

敏感肌肤的人平时在饮食方面要注意:不吃容易引起过敏反应的食物，平时要多吃牛奶、豆制品及新鲜果蔬，增强皮肤抵抗力；少吃或者不吃鱼 、虾、蟹等易引起过敏的海产品。

首先你现在在敏感期的时候要停下所有化妆品。敏感期每天清水洗脸，出门带口罩。晚上洗脸后贴一张修复敏感的面膜，含有冻干粉内的修复面膜修复敏感肌肤，受损型角质层，红血丝重的皮肤效果是相当不错的，看你皮肤屏障的受损程度。

敏感性肌肤选洗面奶尤其要注意要选择弱酸性洗面奶，微泡，清洁力小的，千万里面不要有带颗粒的。去角质的产品放一边吧，为了少受点过敏的罪。

护肤品尽量选择修复型的，或者是纯补水保湿的，里面不要有酒精和香精成分，如果有会加大刺激程度。

平时每天坚持一颗维生素c，增强皮肤抵抗力。正在过敏时的皮肤，可以去药店买一瓶扑尔敏，两至三颗压成粉末，加一点纯净水搅拌均匀，拿化妆棉或者压缩膜，敷十分钟洗净。坚持三天会减轻过敏症状。如果此方法无效建议去看医生。这个是针对正在过敏的皮肤，如果想要彻底修复角质层，让皮肤 健康 起来，可以私信我进行指导！希望可以帮到你们

一旦使用化妆品或者是护肤品不当，就有可能导致肌肤角质层变薄，变成敏感肌。一旦肌肤变敏感后，就非常难修复回来，需要患者慢慢调理好一阵子才有可能恢复，且是在挑对护肤品的情况下。那么，适合敏感肌用的护肤品，修复敏感肌的护肤品有哪些呢？

适合敏感肌用的、能够修复敏感肌的护肤品有很多，在这里我推荐以下四款：sisley修护霜、芙丽芳丝保湿霜、欧翠碧雪绒花保湿霜和APW精华面膜。

1、sisley修护霜

这一款修护霜能够滋养、修护敏感性皮肤，可缓解红肿、紧绷、刺痛等皮肤问题。这款修护霜的质地既不油腻，也不厚重，唯一的缺点就是保湿力不够。

2、芙丽芳丝保湿霜

这一款保湿霜中含有六种植物提取物，可相互作用和平衡敏感和娇嫩的皮肤。这款保湿霜的质地呈凝胶状，清爽不油腻，能够帮助皮肤牢牢锁住水分，令肌肤水润柔滑。严选优质低刺激原料制成的芙丽芳丝保湿霜特别适合敏感肌。

3、欧翠碧雪绒花保湿霜

这一款保湿霜除了具有良好的润肤和调湿效果外，还具有阻水作用，可以阻止水分流失，为肌肤打造保湿屏障。同时对皮肤有修复作用，激活皮肤的保湿功能。

4、APW精华面膜

这一款面膜是今年最流行的经典面膜，受欢迎的原因是效果好、价格也很便宜。使用之后能够细致毛孔、提亮肤色、补水、舒缓痘痘肌肤。这款面膜温和不刺激，面膜的布料非常服帖，上脸很舒服。

急救美人修复面霜是一款比较受欢迎的面霜产品，很多消费者都对它的功效和效果很感兴趣。关于它是否能增厚角质层以及适合敏感肌肤使用的问题，我可以给你一些参考意见。

急救美人修复面霜是否能增厚角质层这个问题。根据产品介绍和成分分析，急救美人修复面霜主要含有一些保湿成分和修护成分，比如玻尿酸、甘油、辅酶Q10等。这些成分对于肌肤的保湿和修护确实有一定的作用，但是要说能直接增厚角质层，可能就有些夸大了。因为角质层的厚度与我们的遗传基因、年龄、环境等多种因素有关，并非单一产品可以直接改变。所以，如果你期望通过使用急救美人修复面霜来增厚角质层，可能效果并不明显。

关于敏感肌肤是否适合使用急救美人修复面霜，根据我了解到的情况，这款产品在配方上相对温和，并没有添加过多的刺激性成分。所以，在一般情况下，敏感肌肤是可以考虑使用的。每个人的肌肤状况和敏感程度是不同的，所以在使用之前最好先进行局部皮肤测试，看看是否会引起过敏或不适。如果出现任何不适症状，请立即停止使用并咨询专业医生或美容师的建议。

急救美人修复面霜是一款在市场上比较受欢迎的产品，很多消费者对它的效果都给予了好评。但是要注意，每个人的肌肤状况和需求是不同的，所以使用之前最好根据自己的肤质和需求做出选择。除了面霜外，定期去角质、补水、保持良好的生活习惯和饮食均衡也是重要的保养步骤。

总结一下，急救美人修复面霜并不能直接增厚角质层，但对于保湿和修护皮肤有一定效果。敏感肌肤可以考虑使用，但建议先进行皮肤测试，并根据自身需求和情况进行选择。希望我的回答能对你有所帮助。

敏感肌肤在护肤时有很多禁忌，有些普通肌肤能做的事情敏感肌肤是不能做的，那么你知道敏感肌肤可以去角质吗？

敏感肌可以去角质吗

在这个换季的气候里，对于敏感肌肤的妹子来说，无疑是最难受，肌肤也容易因环境、温度的变化而受到影响，但不管怎样，对于面部的清洁护肤也不能忽视。

为什么要去角质

人每天都有新陈代谢，皮肤也是。在我们脸上，细胞时时刻刻都在老化、新生，但如果过多的废旧角质堆积在脸上，易使肌肤变得暗沉粗糙，保养品也不能渗透进肌肤里!所以我们要适当地去角质!

敏感肌需要去角质吗

去角质就相当于把老化的细胞清除干净，有利于新细胞的生成，皮肤也会相对光滑。敏感肌肤角质很薄，但也会有废旧角质堆积的情况，所以也要适当的去角质。要减低去角质的频率，选择更温和的方法!

去角质的正确方法 选择凝胶型去角质品

选取凝胶型去角质品，它属于水溶性，没有 性的颗粒状磨砂，胶状质地通过溶解老化坏死的角质层达到去角质目的。洗脸后，趁着脸未完全乾，将去角质凝胶呈圆周轻轻地涂于已清洗过的肌肤上就可以啦!

乳霜去角质

挤出花生般大小的量，在已清洗过的皮肤呈圆周式地 ，最后再进行冷喷，用溼润的手指继续 ，直到乳霜呈可清洗状的亲水性乳剂后即可。最后以温水洗净，再上些化妆水，使肌肤的酸碱度呈自然值。

绿豆粉去角质

将绿豆粉和蛋清混合均匀，搅拌成糊状。避开眼周及唇部肌肤，在脸上大约敷15分钟，最后用清水洗净即可。绿豆的粉末能帮助肌肤代谢多余的角质和油脂，还能预防长痘哟!

可以，舒缓修护霜可以有效预防过敏 ，修复受损角质层。因为这款产品没有功效型的跟任何产品都是白搭。主要修复舒缓补水润肤。皮肤都是由水组成的。我们很多时候皮肤出现红肿痒状态都是因为皮肤缺水引起。所以搭配产品担心使用过敏的话加这款舒缓修复霜上去很不错的。这款产品质地温和。擦上去很快就会吸收不会给皮肤造成负担。无论是想达到美白，祛痘，祛斑，修复效果的时候都可以搭配吃产品。

ps:除了皮肤正在处于过敏状态时单独用，其他时候都可以搭配其它产品使用。

敏感肌是指皮肤对外界刺激或化学物质反应敏感的肤质。因此，选择适合敏感肌的护肤产品非常重要。针对敏感肌使用什么护肤品呢？以下从多个角度来回答。

对于敏感肌来说，产品的温和性非常重要。建议选择没有刺激性、不含香料和色素的产品。也不宜使用含酒精或果酸等化学成分过多的产品。这些成分会使皮肤更加干燥，从而导致皮肤发生过敏反应。

滋润保湿同样也是非常重要的。敏感肌通常缺乏油脂和水分，因此使用滋润保湿的护肤品可以有助于缓解干燥和过敏现象。建议选择含有天然植物精华成分的保湿护肤品来滋润皮肤。

选购护肤品时还需要注意其适合自己的年龄段和皮肤类型。因为不同年龄段和皮肤类型所需营养成分以及保养方式都不同。因此，在购买护肤品时需要结合自己的实际情况来选择。

除了以上建议，护肤杂志上也推荐了一款非常适合敏感肌肤使用的修护乳——素见敏感肌修护乳。该产品含有丰富的植物精华成分，可以滋润皮肤并修复受损细胞。它的配方也非常温和，不会对皮肤造成刺激。

针对敏感肌肤的护理需要从多个角度入手。除了选择温和、无刺激性的产品外，还需要注意皮肤的营养需求、保湿程度等方面。如果不确定适合自己的产品，可以咨询专业医生或美容师的意见。