一、清洁面膜
1、西瓜皮面膜。每周两次。可使皮肤细嫩白净。
2、蛋清面膜。粘除污垢，紧实皮肤。化妆前做，可能延缓脱妆。
3、苹果面膜。将苹果磨成泥，加入柠檬汁和少许盐后搅拌，涂于脸上。干净效果。
4、番茄面膜。将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌匀称即成。涂于脸上约30分钟洗去。清除老逝世细胞，深层清洁肌肤，收敛肌肤，对黑头粉刺跟油性肌肤特殊有效。还有清洁、美白、镇定作用。
5、柠檬、蛋酒面膜。柠檬榨汁，参加蛋一个、脱脂奶粉1/4杯、酒一勺，搅匀。涂脸上，约15分钟，用温水洗净。保持皮肤清洁、津润，适合任何皮肤。因为含酒精，用后皮肤会有些干涩，要搽护肤品滋润肌肤。
二、去角质面膜
1、盐（一小勺）蛋清面膜。
2、绿豆粉面膜。可降火，减少痘痘滋生。
3、燕麦片面膜。将燕麦片放入水中泡6-8小时，木瓜榨汁，加脱脂牛奶搅拌，燕麦滤干，倒入木瓜牛奶搅拌。敷于脸上10-20分钟，清水洗净。能够改进肌肤毛糙、角质沉积，促进肌肤光滑细腻。
三、滋润面膜
1、胡萝卜、苹果面膜。胡萝卜要选用红色的。
2、玫瑰面膜。玫瑰花瓣25-50G，水100ML，玫瑰花瓣浸入水中，2个小时后，捣成糊，敷脸。适用干性皮肤。过敏性皮肤慎用。
3、椴树花面膜。将椴树花磨碎，如果冷开水调成粥状，加热到60-70度后凉置。邓温度降到37-40度时，将面膜涂在脸上，加盖多少层纱布，坚持15-20分钟后荡涤干净。滋润干性皮肤、使皮肤细滑，而富有弹性。
4、杏仁、番茄面膜。适用有黑头粉刺的皮肤。
5、黄瓜、胡萝卜、蛋清面膜。滋润、改良肌肤粗糙，使肌肤细腻。黄瓜、胡萝卜打成汁加入蜂蜜饮用，会配合面膜发挥出更好的效果。
6、果汁面膜。可用杏、桃、葡萄、西瓜等。加面粉混淆。
7、香蕉、麻油面膜。适用干性、中性皮肤。
8、酸奶面膜。酸奶+面粉。作用温和。
9、蜂蜜、蛋黄、橄榄油面膜。补充肌肤养分
四、
1、蜂蜜面膜。
2、芦荟面膜。保养、修复、美白、保湿、恢复肌肤弹性作用。
3、黄瓜面膜。。
4、香蕉、牛奶面膜。
5、胡萝卜、蛋黄酱面膜。去老去世细胞保湿。
五、紧肤面膜
1、梨、酸奶面膜。保持逐日一次。合适油性、中性皮肤。
2、海藻、橄榄油（2-3滴）面膜。海藻：保湿、杀菌。
3、橘子面膜。将新鲜的橘子连皮捣烂，浸入酒精内，如果少许蜜，放置一个星期。取出涂面，干后洗去。收敛、平滑肌肤。去皱。
4、胡萝卜、西瓜面膜。去皱。
5、苹果蜜面膜。苹果捣泥，加入蜂蜜和面粉。除皱、增加皮肤弹性。
6、蜂蜜、蛋清面膜。
7、牛奶、橄榄油（加面粉）面膜。
8、牛奶、草莓面膜。
9、白雪面膜。将鸡蛋浸入适量酒中，密封罐口，28天后掏出鸡蛋，每晚临睡前
六、美白面膜
1、茶、糖面膜。红茶叶2汤匙、红糖2汤匙、面粉少许、水适量。将红茶与红糖加水煎煮片刻，冷却至37-40度。如果面粉调匀，涂于脸上，15分钟后用诗毛巾擦去洗净。使皮肤白稚、滋润。
2、草莓面膜。减轻日晒引起的苦楚悲伤。
3、苦瓜面膜。将苦瓜冷藏15分钟，将苦瓜切把薄片。贴于脸上，15分钟后荡涤干净。美白、保湿。
4、豆腐、蜂蜜面膜。将一块豆腐捣碎，用纱布滤干水分。如果15g面粉和5g蜂蜜后搅拌平均，涂于脸上，保留20分钟后洗干净。皮肤白而透明。
5、红酒、美白面膜。红酒20ml、蜂蜜2勺、珍珠粉少许混合，涂于脸上，约5分钟后用温水洗净。
6、白芷面膜。白芷粉、面粉、水、橄榄油调和，敷于脸上15分钟。去风止痛、消肿、排脓。
7、西瓜、蛋黄面膜。
8、杏仁、蛋清面膜。用沸水煮软杏仁，而后搓去皮，捣成泥，与丹青拌匀即成。涂于脸上,爽肤水哪个牌子好，干后洗去。每周一次。恢复黯淡肌肤的光泽，且可使皮肤滋润、细腻，减少皱纹。来自《小品方》
9、黄瓜（一根）、蛋清（一个蛋）醋（2勺）面膜。
10、嫩白面膜。用薏仁、白芷、绿豆粉、牛奶。去油、丑化肌肤。
11、漂白敷面法。浓度3%的双氧水10ml、水5ml、奶粉15g、面膏装的泥浆少许（约拇指般大）。将材料混杂均匀，用小刷抹在脸部（不可令眼睛、眉毛、头发、睫毛沾上面膜），12、13分钟后洗去。先敷于手背看有不不良反应。漂白后果显明
七、战“痘”面膜
1、陈醋、蛋清面膜
将鸡蛋浸入粗内，72小时后捞出，取蛋清备用
每晚睡觉前以蛋清涂面，一周两次。源于《肘后备急方》
2、益母草面膜
将益母草碾为粉末，黄瓜榨汁
在黄瓜汁内加入益母草粉末跟蜂蜜适量，调匀。晚上洗脸后敷面，干燥后洗去。
3、土豆泥面膜
将200g土豆带皮煮熟，去皮，加少量原汁捣成泥。加入牛奶、甘油混合捣匀成糊状。平匀涂于脸上，外面可盖上蒸热的毛巾或者不，1-2小时后洗掉。适用于皮肤干枯萎缩、油性皮肤及面部浮肿的人。不加甘油、牛奶特别实用于油性皮肤去油。
4、黄莲面膜
黄莲磨粉倒入丝瓜水和谐。杀菌、解毒、收敛、抑制皮脂腺过渡分泌，防止痘痘成长。
5、莴苣（生菜）面膜
叶子捣碎，加少量水，煮5分钟。叶子捞出，包入纱布。趁热敷脸，剩下的汤汁可用来擦脸。可治疗皮肤刺激、阳光灼伤、粉刺、毛旭血管扩展等症状
八、祛斑面膜
1、柠檬、蛋清面膜：另有面粉3茶匙。
2、桃花、瓜子面膜：桃花干磨粉、冬瓜子磨粉+蜂蜜。
3、茯苓面膜：茯苓粉+蜂蜜。每晚敷面。书上说半个月可去雀斑（不是我个人舆论，如果不管用，不要怪我）。
4、黑砂糖（300g）、蜂蜜（90g）面膜。增进血液循环，加快新陈代谢，有效淡化斑点并润泽皮肤。
5、香菜汤：洗脸，每日一次。
九、眼膜
1、丝瓜眼膜：取未成熟的丝瓜去皮、去子，捣泥，涂于盐部，有抗过敏、洁服、增白的效果。
2、银耳眼膜：银耳煮成浓汁，放入冰箱冰镇，每次取3-5滴涂于眼角、眼周，润白去皱、增强皮肤弹性的作用，每日一次。
3、冰牛奶眼膜：每天早晚2次，每次10分钟，可消除眼带。
4、茶叶眼膜：红茶除外，每周一次，可消除黑眼圈。
5、甘菊茶眼膜：每周2次，除眼袋
十、绿茶清洁面膜
作用：去除粉刺、清洁毛孔 资料：绿茶粉、绿豆粉、蛋白 做法：绿茶粉和绿豆粉各1茶匙，与蛋白搅拌平均即可~~
绿茶、绿豆、蛋白都有深层清洁毛孔的作用，平时还可以多喝点绿豆汤，内外兼修。
鸡蛋是很有营养的食物，我们每天早上都能从它里面摄取蛋白质，来维持一天的机体活动。鸡蛋除了有很高的营养价值，它的美容价值也是很高的。生鸡蛋的蛋清能和其它具有美容效果的食物一起自制面膜，那么蛋清面膜怎么做？它有哪些功效呢？。
1、蛋清面膜焕肤
蛋清可膨胀润泽皮肤角质层，使毛孔扩张，促进面部血液循环，增强皮肤对营养物质及生物活性因子的吸收，使肌肤恢复光彩活力。
2、蛋清面膜润肤
鸡蛋清中所含的维生素b2，能维持新陈代谢旺盛的上皮细胞的正常更新，可防止皮肤干燥瘙痒，维持肌肤的滋润。
3、蛋清面膜防止皮肤粗糙
鸡蛋清中所含的泛酸，有促进毛发再生、防止发痒和脱发的作用，并具有防止皮肤粗糙、消除细小皱纹的效果。
4、蛋清面膜消除皱纹
鸡蛋清内含有丰富的黏蛋白，质地黏着，用其作面膜剂，可使面部皮肤绷紧，消除皱纹，使皮肤保持弹性。
5、蛋清面膜消炎镇静
蛋清中含有的醋酸等成分能够消炎镇静，特别是晒后用冰镇过的蛋清面膜能够帮助舒缓晒后肌肤，并且补充肌肤所需营养。
6、蛋清面膜的做法
鸡蛋柠檬紧肤面膜
材料：蛋清1个，柠檬1个。
做法：将柠檬挤出汁，取7滴左右加入蛋清中搅拌均匀，然后直接涂在脸上约20分钟后洗干净即可。
功效：紧肤。蛋清能够收敛皮肤，柠檬能美白消炎，还能使皮肤变得更有弹性。
7、芦荟蛋清除皱面膜
材料：新鲜芦荟叶适量，鸡蛋清适量。
做法：将鲜芦荟汁榨汁后按照1匙芦荟汁、1个鸡蛋清的比例放入容器内调匀。每天洗脸之后涂抹在脸上，边涂抹边按摩，20分钟后清水洗净即可。
功效：除皱，光滑细嫩皮肤。芦荟能改善肤质，柔软肌肤，抗菌消炎。
8、蛋清酒清洁面膜
材料：蛋清3个，白酒适量。
做法：将蛋清倒入酒中，放入密封罐中，盖紧瓶盖后1个月取出。使用的时候将蛋清酒取出来，拌匀之后敷在脸上约半小时洗净。
功效：能够清洁皮肤、美白润肤、去皱紧致肌肤。
9、黄瓜蛋清眼膜
材料：黄瓜1条，醋1小匙，蛋清1个。
做法：将黄瓜洗净后放入果汁机中打成汁，然后蛋清和醋充分混合调匀。将黄瓜汁液涂抹在眼睛周围，静置25分钟后洗净即可。
功效：能够帮助紧实肌肤，去皱。有效滋润肌肤，防止眼周细纹的产生。
10、蛋清去黑头六大步骤
1：首先准备一个鸡蛋，取蛋黄留蛋清。取化妆棉或面膜纸浸泡在蛋清中。
2：在化妆棉或面膜纸浸泡的时间中，我们可以进行面部清洁工作，用温水打湿脸，选择之地温和的洗面奶洁面
3：清洁完脸部之后，将毛巾犯热水中浸湿，敷于长有黑头的部位，大约热敷53分钟左右即可，这样做是为了打开毛孔。
4：这是可以将浸泡好的化妆棉直接贴在长有黑头的部位，轻轻按压，尽可能的让化妆棉紧贴肌肤。
5：大概1个半小时左右，一定要等化妆棉完全干透后，从两侧开始卸下化妆棉。这个时候可以清楚的看到卸下的化妆棉上粘有很多黑头。
6：最后用清水清洗面部残留的蛋液，用冷毛巾敷一下收缩毛孔，再涂上化妆水等平时日常的护肤品即可。
可以去鼻子上的黑头 我贴过
第一次不错 去得蛮干净的
第二天再贴 没用了
传说中是天然的胶源蛋白
又给你找了点资料
鸡蛋膜大约厚70μm，为双层结构(在鸡蛋大端两层膜分开形成气室)。鸡蛋膜中含有蛋白质90%左右，脂质体3%左右，糖类2%左右。它的蛋白质主要有胶原蛋白(大部分为I、V、X型)，OC17(ovocleidin)，唾液酸糖蛋白(siatoprotein)，OPN(osteopontin)，卵清蛋白(ovlbumin)，溶解酵素(lysozyme)，卟琳(porphyrin)。我国很早就知道用鸡蛋膜(俗称凤凰衣)治疗褥疮、手足体癖、烫伤、声哑等病症。胶原蛋白在皮肤移植，角膜手术，外科手术缝合，溃殇病治疗等领域的独特疗效早有论述。将蛋膜粉与纤维材料混合，根据需要加入适量表面活性剂、分散剂、消泡剂或增稠剂可以制得蛋膜纸。用胶粘剂与纤维材料与小片蛋膜通过高压制得蛋膜纸。以上两种造纸方法可以减少森林伐木或用于水质除放射性元素。将蛋膜粉用于敛油剂、除皮脂剂等的制备取得成功。用蛋膜粉与水性可塑剂、甘油、丙烯醇(PG)、PEG200、PEG400按适当工艺混合，可制得鸡蛋膜蛋白——可降解塑料。而且，蛋膜在选择性消除污染领域有广阔应用前景。
鸡蛋壳内膜的功效作用：
1、鸡蛋壳内膜能治疗褥疮，新鲜鸡蛋壳内膜表面氨基酸含量较高,有利于上皮细胞的生长和创面愈合。
2、鸡蛋壳内膜能治疗口腔溃疡。生鸡蛋壳内膜中药称为凤凰衣，药用历史十分悠久。膜的内面附着有黏蛋白纤维，有助于保护口腔溃疡面，是一种良好的天然生物性敷料。
3、鸡蛋壳内膜治疗外伤性鼓膜穿孔。采用鸡蛋壳内膜贴补治疗,能提高早期外伤性鼓膜穿孔的愈合率，小型穿孔采用传统的干燥疗法同样能达到贴补治疗的效果。
4、鸡蛋壳内膜能治疗足癣。取鸡蛋将蛋清和蛋黄磕出后，将其内膜大块剥离撕下，贴在清洗净的破溃处，保留12小时。一般连续贴4～5次即可治愈。
5、鸡蛋壳内膜外敷能治疗重度小儿尿布疹。鸡蛋壳内膜使原先有渗出的暴露伤口成为一个闭合干燥的环境，保留了原有组织的有效成分，避免了细菌的侵入，使皮下组织通过此膜呼吸到空气中的氧分，进行正常的代谢，促进了局部的血液循环，创面修复较快。
鸡蛋壳内的膜指包裹在蛋白之外的纤维质膜，是由坚韧的角蛋白所构成的有机纤维网。其实它有两层，外面一层较厚，里面一层较薄。 外壳膜较厚，主要分布在贴近蛋壳的外面，为一层不透明、无结构的膜，作用是避免鸡蛋内的水分蒸发;内壳膜约为前者厚度的1/3，为在贴近鸡蛋清的薄膜，鸡蛋呼吸的空气能自由交换，同时还可保护鸡蛋不受外部细菌的侵袭。
蛋壳膜里含有的透明质酸能够帮助缓解粗糙的肌肤。壳膜（shellmembrane）为包裹在蛋白之外的纤维质膜，是由坚韧的角蛋白（keratin）所构成的有机纤维网。壳膜分为两层：外壳膜较厚，紧贴着蛋壳，是一层不透明、无结构的膜，作用是避免鸡蛋内容物水分蒸发。
鸡蛋，又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富。一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7-8克，脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高，是人类常食用的食物之一。含有很高的蛋白质。
壳膜（shell membrane）为包裹在蛋白之外的纤维质膜，是由坚韧的角蛋白（keratin）所构成的有机纤维网。壳膜分为两层：外壳膜较厚，紧贴着蛋壳，是一层不透明、无结构的膜，作用是避免鸡蛋内容物水分蒸发；内壳膜约为前者厚度的1/3，附着在外壳膜的内层，空气能自由通过此膜。内壳膜与外壳膜大多紧密接合，仅在蛋的钝端二者分离构成气室（air sac）。气室是待蛋产出之后才出现的，是体内外温差所导致的收缩而在壳膜间形成空隙；若蛋内水分遗失，气室会不断地增大；待受精卵孵化时，随胚胎的发育而增大。
喜欢吃的话可以吃，对身体没害处。吃了没什么好处。
1、鸡蛋壳里的那层膜是为了保护内层的蛋黄和蛋清而存在的。属于可丢弃类废品，可以吃，但不好吃，对人体无害，也没营养。
2、那层薄膜可以美容，撕下来贴在眼角处，可以起到去皱的作用，比直接用鸡蛋清抹脸的作用要好得多。
3、把那层薄膜贴在鼻子上的黑头上，使用几次效果非常好。
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