贴眼膜主要有什么好处

　　贴眼膜可以解决黑眼圈、眼袋、浮肿、减少眼睛疲劳等问题。

　　贴眼膜的步骤如下：

　　1、彻底的洁面不管是敷眼膜还是敷面膜，一定要对皮肤进行彻底的清洁处理，如果你时间太急，又希望能得到速成效果，那么至少要将眼周围的化妆品等卸掉。如果这个步骤跳过了，面部的油脂污垢会堵塞毛孔，这时眼膜的养分则无法抵达肌肤内层，长期如此肌肤会积累一些肌肤问题。

　　2、眼周热敷用热毛巾敷眼部周围可以将眼周围的毛孔彻底打开，软化角质，放松眼睛周围的肌肉，然后进行敷眼膜则能很好的吸收营养成分到肌肤的内里。

　　3、敷眼膜顺序无纺布还有水晶体的眼膜或者乳状的眼膜都应该从眼头开始到眼尾结束，前两者一定要轻轻的抹平，而乳状的眼膜则不要来回的涂抹，而是用手指轻轻的拍打知道吸收。

　　4、眼膜后涂抹眼霜不要以为眼膜完了以后就万事大吉了，记得一定要用眼霜锁住营养，将刚刚吸收的营养成分更有效的发挥。

　　5、眼膜冷藏将眼膜冷藏可以很有效的去除眼睛的浮肿，对改善眼睛的黑眼圈有很好的作用。

　　6、眼膜时间敷眼膜的时间并不是越长越好，时间一般是10到15分钟，尤其是无纺布的眼膜，特别容易干，贴干了不撕下来反而对眼周肌肤有反作用。

　　7、眼膜位置敷眼膜的最佳位置是距离眼睛下方的三毫米地方，这是针对下眼睛的说法。由于上面上面的肌肤本身比较薄，对营养吸收式有限的，可是现在市面上有上下双贴的连体眼膜也是能用的，因为上眼睛贴眼膜能有效的对抗眼睛的浮肿。

不能。

打着“中国国家射击队专用护眼产品”的旗号，宣称可预防近视、治疗白内障、眼睛健康贴出来的好视力眼贴，近日上了国家药监局的“黑榜”，上榜理由为：广告宣传中含有利用患者形象和名义作证明，不科学地表示功效的断言和保证等内容，严重欺骗和误导消费者。

眼科专家表示，市面上的眼贴产品通过添加中药成分热敷眼睛，或许有一定的舒缓作用，但白内障、眼底病等眼部疾病由于其发生原因复杂，涉及到营养等诸多因素，要通过眼贴使浑浊的晶体蛋白变清，到目前为止可能性还是不大。

国家药监局公告显示，郑州市新视明科技工程有限公司生产的医疗器械“好视力眼贴”，其适用范围仅为“对近视和视疲劳引起的症状有一定的预防和辅助治疗作用”。然而，在广告宣传中，好视力眼贴却将自己包装成能治疗白内障、青光眼、飞蚊症、玻璃体混浊、老花眼、视神经萎缩、黄斑变性等众多眼科疾病的良药。

其广告宣称“使用3—5分钟，眼贴活性物质透皮进入眼部，扩张毛细血管；使用5—10分钟，开始清除毛细血管内堆积的垃圾，促进新陈代谢；使用15分钟后，放松眼部神经，消除炎症，修复受损组织，加速新陈代谢。”

在好视力眼贴铺天盖地、神乎其神的广告宣传下，不少患有眼疾的消费者对好视力眼贴趋之若鹜，认为不需要开刀或是其他治疗，贴一贴就好了，但使用后都大呼上当。饱受白内障折磨的张先生，曾以3000多元的价格一下子买了5个周期的好视力眼贴产品，但病情根本未见好转。

在没有进行过相关临床中心监测的情况下，好视力眼贴就在广告中宣称有那么多的功效，这是不科学的。白内障、眼底病等眼部疾病由于其发生原因复杂，涉及到营养等诸多因素，要通过眼贴使浑浊的晶体蛋白变清，到目前为止可能性还是不大。

产生眼疲劳的原因是由于长期盯着电脑等不眨眼，注意力集中，影响晶状体调焦，使眼表泪液蒸发，眼睛干涩。林晓峰表示，最有效的缓解眼疲劳的方法是在使用眼睛一段时间后，眯一会儿眼，缓解眼部肌肉，还可滴一些人工泪液，滋润眼睛。

恢复视力方法：

找一个视野开阔的地方，在找到一个近处的视力点，再找一个远处的视力点，这个点可以是一棵树、一栋房子等等。可以先观察近处的视力点，隔一段时间在观察远处的视力点（注意观察的时候要仔细，尽量观察到视力点的一些细节之处），如此反复训练有利于锻炼和调节放松我们眼部肌肉的作用。

一般近视的人对于光线比较敏感，遇到强烈一点的光线就会斜眼或者眯起自己的眼睛。所以应该找一个天气晴朗的天气下，走出室外，然后对着太阳闭上眼睛让光线透过眼睑从而有效的刺激眼细胞以提高近视眼对光线的接受能力（这里要注意先闭眼再看太阳，不然很容易伤害我们的眼睛）。

中国新闻网-好视力眼贴涉嫌虚假宣传上“黑榜”

人民网-视力可以恢复吗？有什么方法可以帮助恢复？