孕期的你是否经常会头油头痒？
产后的你是否担心自己头发油着油着，一不小心就掉光？
那么恭喜你，看到了作为一个长达20年之久的资深大油头的我本人，带来的这篇关于油性发质的护理分享，教你告别油头烦恼！
有很多头发比较油的小伙伴，发质都是比较细软的，这样的发质如果整天被一层厚重的头油覆盖，可想而知一点弹性都没。
关键是用手一抹，手都是黏糊糊的。
除此之外，梳、吹、洗对于我们这种发质的人来说都是有讲究的，稍有不慎就可能触碰油性发质的雷区。
油性发质要想选择合适的洗发水，首先还得深入了解一下“油头”的原因。
头发油，是因为皮脂腺分泌旺盛，过多的油性分泌物从毛囊排出来，堆积在发根。
所以你会发现，头发越靠近发根的部分，就越油。严重的还会有导致脂溢性皮炎，瘙痒，起头皮屑。
有的人发质本来就如此，体质决定的；但大部分人是后天形成的。
比如长期熬夜，高脂肪、高蛋白饮食，使用不合适甚至劣质的洗发水等，这些都会导致头皮大量出油。
头发油还有一个经常被忽略的原因，就是 过度清洁 ——使用强力控油洗发水和频繁洗头。
因为把保护头皮正常的油脂也都洗去了，皮脂腺接到头皮发出的无油信号，就会释放出油脂，长期如此恶性循坏，头发只会越来越油。
头皮长期出油，又清洁不当，这些多余的油脂就会堆积在毛囊，毛囊缺氧，然后萎缩，到头发脱落。
就好比土壤没了养分，植物就会枯萎。
所以，头发油着油着，一不小心就掉光了。
头皮的厚度仅次于眼周皮肤，衰老的速度是面部肌肤的6-8倍！！！
正常来说，头皮需要得到比脸部皮肤更为悉心的护理。
而事实上，头皮总是被忽略了的那一个。
NO！
那些标榜着“强力”去屑、“强力”控油这样的洗发水，并不一定适合你的头皮和头发。
这类洗发水大多数含有不温和的皂基配方，只能非常彻底地清掉头皮的油脂，让你的头皮很干燥，但也很脆弱，并没有改善头皮环境。
了解了头发油腻的原因，下面就给大家分享一些我用过的洗发水中好用到飞起的宝藏洗发水！
先说一下我的发质：
油头皮，细软塌，还经常性的头皮长痘，一扎头发就容易头皮疼。
因为孕初期睡不好和工作的缘故，更是“秃”如其来，让曾经一头本不富裕的“秀发”雪上加霜。
所以拥有一款控油效果优秀，且能有效防止掉发脱发并且能滋养头皮、发质的洗发水对我来说相当重要。
嫩芙叶酸洗发水
首推就是这款 孕妇专业的洗发水 ！由诺贝尔奖获得者奥托·哈恩及其科学研究室研发，尖端 科技 造就了以“专业、安全、有效”为理念的安全孕妇品牌，全成分符合美国EWG安全认证。
首先 无硅油 这点就很符合油头使用，加控油也是真的不错， 保持三四天不洗头 完全没问题 ！ 直接拯救了我这个“孕期懒癌患者”！
主打核心叶酸和银耳子实体提取物成分，
一个是荷兰尖端 科技 萃取的可食用级别成分温和安全，并有 调理皮肤和防脱作用！
另一个作为 专利级别的提取物成分，具有超越5倍透明质酸钠的锁水保湿性 ，帮助发根营养吸收，让头发变得更水润光滑，不至于发丝纠结，干涩难梳！
完全无香设计更加温和不刺激，对敏感头皮超友好哦~
泡沫挺绵密的，洗完后头皮 超级清爽畅快， 感觉每跟发丝都能随风跳舞，不用担心发丝打结，直接远离“细软塌”！
2、澳洲Appelles洛神花植物精油洗发水
先说下味道，洗发水带着一股草药香，闻着就觉得很高级，护发素跟沐浴露闻着有一点像小时候吃的可乐糖的味道。
洗完以后头发特别的柔软垂顺，一点都不毛躁！而且留香特别久，但是不熏，所以还是挺友好的，当然！孕吐严重的姐妹另当别论！
因为我是细软塌嘛，这款洗完会很蓬松，显得头发也多~控油效果也还不错，能撑个3天！
3、日本Amino Mason氨基酸控油洗发水
这款洗发水是日本的品牌，有润发、头发蓬松、头皮舒适的效果，并且味道非常非常的好闻，认真清洗头皮后，香味很持久，孕吐不严重的可以放心入，因为味道并不刺鼻还是属于好闻那一挂的。
挤出后是透明的啫喱质地，上头搓开后的泡泡量大而绵密，还真的是打破了氨基酸基底不爱出泡泡的魔咒！有点像“婴儿泡泡浴”那种感受。
洗完以后很柔顺，值得拥有，那种蓬松的感觉很轻盈并且头皮完全不会干。但是如果说拿来去屑的话效果就差了些，主打还是柔顺蓬松吧，搭配上它家的同系列护发液，感觉里面有浓浓的椰子油的感觉。
4、馥绿德雅无硅油洗发水
这款馥绿德雅家的绿珠珠洗发水算是他家的网红产品惹，据说这里面的绿珠珠有生发精油，有防脱发功效。
在用第一瓶的时候，有很明显的掉发和干涩的感每次洗头的过程中抓一抓就会有头发掉下来，然后洗完发尾比较干，后来咨询了店家，店家说因为里面的精油会先让受损的毛囊的头发脱落，逐渐调理你的头发。
用第二瓶的时候，明显感觉到不再像用第一瓶时候那样掉发，头发也没有那么干涩了，扁塌出油的问题也有了很大的改善，有种在慢慢调理你的头皮让你的发质逐渐变好的感觉。总之，这款需要长期坚持使用才会看到效果（大概连用两瓶会看到头皮 健康 度的改善）。
以上就是我孕期“大浪淘沙”出来的优质洗发水，姐妹们按照自己的需求参考哦！
十大控油洗发水排行榜：清扬清爽控油洗发水、海飞丝止痒洗发水、资生堂无硅油洗发水、潘婷氨基酸洗发水、阿道夫修复洗发水、滋源无患子洗发水、百雀羚三生花洗发水、资生堂水之密语洗发水、Ryo滋养洗发水、多芬保湿洗发水。
十大品牌详细介绍：
第一、清扬清爽控油洗发水
这款清扬清爽控油洗洗发水里面主要增加了维他命B3的配方，再加上玻尿酸成分，长期使用能够很好护理头发和有效控油，从根源解决头皮屑问题，使头发更加飘柔。
第二、海飞丝止痒洗发水
海飞丝是一个老品牌，采用天然植物精华，长期使用可以温和养护头皮，起到很好的止痒和去油效果，使头发更清爽。
第三、资生堂无硅油洗发水
资生堂也是市场上比较有名的一款洗发水，它里面主要添加了植物精粹，泡沫丰富不伤害头皮，能够很好深入发丝根部，改善头发不良状态。
第四、潘婷氨基酸洗发水
潘婷也是一款比较久的老品牌，洗发水中主要含有氨基酸成分，能够深入发丝补水，使头发自然顺滑，比较适合油腻发质，具有清爽控油去屑止痒的作用。
第五、阿道夫修复洗发水
阿道夫也是一款比较受欢迎的洗发水，富含修护控油成分，可以有效解决头发干燥和受损问题，含多种植萃为女性魅力加分，给人很干净和清爽的感觉。
第六、滋源无患子洗发水
滋源无患子洗发水是一款由滋源推迟的新款洗发水，其中添加了无患子成分，天然油橄榄精华等，使用后能够很好起到保湿滋润修护发丝的功效，很适合干枯分叉受损等发质。
第七、百雀羚三生花洗发水
百雀羚三生花系列是一个很悠久的国货老品牌，洗发水中蕴含多种精粹，采用了高科技蚕丝质感精华配方，使用后能够为头发提供深入护理，补充水分和营养。洗发水适合毛躁干枯发质，深入的滋养发丝，使秀发更加顺滑。
第八、资生堂水之密语洗发水
资生堂水之密语洗发水是资生堂的主打品牌，其中蕴含氨基酸精华充分渗透至发芯，能很好修复受损发质，令干涩毛糙的发丝也能够持久保持滋养柔顺，易梳理。
第九、Ryo滋养洗发水
Ryo滋养洗发水是韩国爱茉莉旗下的一款吕洗发水，近些年在国内卖的挺火爆。这款系列颜色比较多，其中绿吕含有生地黄、人参、绿茶、薄荷等中草药植物成分，使用后不仅能够轻微防脱，控油去屑止痒效果还不错，很适合油性发质使用。
第十、多芬保湿洗发水
多芬洗发水也是一个老品牌，洗发水中蕴含水解角蛋白，能够有效的深度滋养头皮，零硅油保证泡沫的丰富性，功效是修护头发，水润顺滑，控油性强，适合干枯毛躁，打结难梳，静电的发质。
挑选适合自己的洗发水时，可以考虑以下几个因素：
发质类型：不同的洗发水适用于不同类型的发质。如果你有油性头发，可以选择控油型洗发水；如果你有干燥的头发，可以选择滋养型洗发水；如果你有受损或染烫过的头发，可以选择修复型洗发水。了解自己的发质类型，选择相应的产品能更好地满足头发的需求。
头皮问题：如果你有头皮屑、头皮瘙痒或头皮敏感等问题，可以选择专门针对这些问题的洗发水。例如，抗头皮屑洗发水、舒缓头皮洗发水或敏感头皮洗发水。这些产品中的活性成分可以帮助解决头皮问题。
成分配方：阅读洗发水产品的成分标签是很重要的。尽量选择无硅油、无硫酸盐和无酒精的洗发水，因为这些成分可能对头发和头皮造成刺激或损害。另外，一些洗发水中含有天然成分如花草提取物、植物油等，可以提供额外的滋养和护理效果。
品牌声誉和口碑：选择知名品牌的洗发水，因为它们通常经过严格的质量控制和测试。可以查阅消费者的评价和口碑，了解其他人对产品的使用体验和效果。
个人偏好和需求：有些人喜欢洗发水有浓郁的香味，有些人喜欢温和的配方，还有些人喜欢天然有机的产品。根据个人的喜好和需求，选择适合自己的洗发水。
最好的方式是根据自己的发质、头皮状况和个人偏好，进行试用和比较，找到适合自己的洗发水。如果有特殊的头发或头皮问题，也可以咨询专业的理发师或皮肤科医生，获得更具体的建议。
对于油性发质的人来说，洗发选择是非常重要的，因为选择适合的洗发水可以减少头皮出油，保持发丝的清洁和舒适。一般来说，油性发质的人需要选择清洁力更强的洗发水，以下是一些选择洗发水时需要注意的事项：
1 选择控油型洗发水：控油型洗发水可以减少头皮油脂分泌，有效地避免头皮油腻，给头发带来清爽自然的感觉。
2 选择植物性的洗发水：相比较使用化学合成的洗发水，植物性的洗发水更温和，不会对皮肤造成过多的刺激，可以让头发更有光泽。
3 选择富含维生素的洗发水：富含维生素的洗发水可以滋养头发，让发丝更加柔软亮泽，也可以有效地减少头发的掉落。
据我所知，一些品牌的洗发水可以帮助油性发质的人解决问题，例如：Kiehl's、Pureology和Aveda等品牌的洗发水。
在我看来，需要注意的是，洗发水的使用方法也很重要。油性发质的人应该选择温水洗发，避免使用过热的水，这样可以有效的减少头皮的油腻感。同时我们要注意不要使用过多的洗发水，每次洗头不要超过两遍，在使用时，将洗发水充分打泡后均匀地涂在头发上，并轻轻按摩头皮。最后，一定要完全冲洗干净，避免残留。这些方法都能够有效的帮助油性发质的人解决洗发难题。
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