为什么吃了完美的产品排的便便酸酸的

完美芦荟胶：

　　产地：中山市完美（中国）日用品有限公司

　　型号：40克/支 全国统一价：36元。 完美公司在全国各地区设立了4000多家专卖店!

　　古时候的人发现一种天然的草本植物，当它的叶子割开时，会分泌一种粘液，能很快使切口封闭和凝固。人们把这种粘液敷在割伤灼伤或者烂疮的伤口上，发现它具有神奇的疗效，伤口迅速止血排脓，并且日后几乎不留下任何疤痕。三千年来经过不断地运用研究和临床实验，这种神奇植物的粘液-----芦荟（aloe-gel）的医疗价值已被世界医学家肯定和认同。

　　七十年代以来，国际芦荟研究会（lnternation aloe science council）对芦荟胶进行广泛及深入的研究，一再证实它对杀菌消炎镇痛复腱再生的功能十分卓越，是其他草本植物无可比拟的。芦荟在中医学上称为“象胆”，并被医药界视为具有高医疗价值的天然药物。人们将芦荟的粘液敷在割伤，灼伤的伤口或疮伤上，具有很好的疗效，而且还发现芦荟有轻泻性，能排除伤口上的淤血或毒脓。

　　用途 ：

　　割伤牙痛鸡眼伤口溃烂收敛皮肤\擦伤口疮美白皮肤痕痒皮肤开裂\烫伤痔疮暗疮蚊虫叮咬保湿滋润

　　烧伤湿疹雀斑唇边溃烂消炎杀菌\扭伤冻疮喉咙痛防紫外线肠胃不适

　　完美芦荟胶俗称“万能胶”：

　　1用最好的美国库拉索芦荟为原料，用最先进的“冷冻稳定法”制成的芦荟凝胶；

　　2芦荟胶有激活细胞活力，延缓皮肤衰老，收敛调和皮肤，滋养皮肤和保护皮肤的功效！是美容精品。

　　3芦荟中的异柠檬酸钙等成份能扩张毛细血和，促进微循环。强化细胞活力。

　　4内含的超氧化物歧化酶、过氧化酶，维生素c，维生素e，胡萝卜素等自由基的清除剂，能清除绰起皮肤细胞衰老的自由基，延缓皮肤细胞变老。

　　5其内的氨基酸、维生素，矿物质，酵素，有机酸及水是皮肤必需的营养素，天生的收敛作用，能使皮肤坚实细致，预防皮肤松弛，有效锁住水分，抑制产生黑色素。

　　6如果有青春痘，那么洗脸后将此凝胶抹在上面，早一次晚一次，一周后就有效果。

　　7如果你的皮肤干性，那么一周两次用此做面膜，（用温热的水洗脸后抹一层厚一点的在脸上，半小时洗净再擦一层薄的）两周后，皱纹明显减少，皮肤变白晰！这真的是好产品太好了！

　　8完美芦荟胶还有杀菌功能，如果觉得阴道痕痒的话，也可以用完美芦荟胶擦一下，再配合完美沐浴露一起用很快就会不痒的了！

　　9完美芦荟胶是一种高纯度的芦荟凝胶，必要时牙痛可含食！

　　10完美芦荟胶有利于祛斑，只要洗脸后将芦荟胶与水1:3的比例稀释后均匀地抹在脸上，在有斑的部位多作按摩，一促进皮肤吸收，增强味循环．1日3次，日间的两次不宜抹得太厚，而睡前的涂抹可厚一些．＊注意祛斑至少需要3个月才会显效！

　　11可以当眼霜用，价钱不贵啊！

　　12可以治疗多年的胃病！

问题一：受凉肚子胀气怎么办 两招可以消除便秘和腹胀。腹部穴位 和饮食调理。

第一招注意饮食调理，营养合理搭配，一般会调理好肠道的，少吃油腻，多吃南瓜、土豆、地瓜等，不要贪食，少吃冷饮，少吃辛辣 性食物。每天晚上睡前和早上起床后空腹喝蜂蜜水对调理肠道有好处。老年人便秘可以用麻仁丸。

还有一招，腹部 法。

睡前用手心 腹部。方法是单手手心贴在腹部以肚脐为中心，顺时针 和逆时针各 相同的圈数，直至手掌心感到热，累了可以换另外一只。做的同时并配合深长的呼吸，一定要静心！注意力集中在呼吸和 上。这样的 可以促进肠蠕动，加快消化和提高肠道的吸收功能，并同时起到女性保健的作用还可以促进睡眠，提高睡眠质量。坚持吧，你会受益一生！

用过的都受益了！！！

一、一般情况下胀气的腹部 方法部位 ：

1太阳神经丛部位 ：位于双脚脚底二三趾脚掌骨关节下方，肾脏上方，用手触摸时有一凹陷的感觉。 方向是由下往上扣 。

2胸腔部位 ：位双脚脚背二三四趾往下脚掌前半段为胸腔反射区。胸腔最主要可保护胸部内各器官。 时要由脚背末端往脚后跟方向 。

3横膈膜部位 ：位双脚脚背约中央处，有半圆弧的反射区。 方向是从小趾头方向划半圆至大脚趾的方向。穿衣搭配润肤乳排行榜30岁用什么眼霜好美白去黑眼圈眼霜品牌

4胃部 ：在双脚大脚趾下方第一骨头下方的凹陷处。请注意左脚 方向是由外往内，右脚 方向是由内往外。

5胰脏部位 ：在双脚脚底内侧胃的下方，触摸时有微凸颗粒的感觉。请注意左脚 方向是由外往内，右脚 方向是由内往外。

二、严重时胀气的腹部 方法部位 ：

1十二指肠部位 ：位于双脚脚底内侧胰脏下方与膀胱反射区上方，用手触摸时会有凹陷的感觉。请注意左脚 方向是由内往外，右脚 方向是由外往内。

2肝胆部位 ：位右脚脚底一半上方与三四趾脚掌关节下方是肝反射区。另用手触摸时有一长条凹陷的沟是胆的反射区。 方向是由下往下方向 。

问题二：小肚子受凉胀气好难受怎么办啊～～～！！！！ 先吃些霍香正气丸,或整肠丸类的药物,再热敷一下可能会好点

问题三：成人肚子胀气怎么办 您好，肚子胀气主要考虑是着凉或消化不良引起的，建议服用吗丁啉进行治疗，多喝些热水避免吃辛辣 性凉性的食物

问题四：稍稍一着凉肚子就胀气怎么办 尽量的一日三餐能够合理，不能过饱，也不能吃的过少的，这样一般胃肠道消化，就能够保持均衡的，并且吃的太多的话，也可能会发生肠胀气的，如果吃太多的土豆，豆类，或 者是喝雪碧之类的有气的饮料的话，也是容易产生气体的，所以肚子胀气的人，尽量的不要吃这些东西。

常 喝（PI泰茶）能 调 理 肠 胃，改 善 胃 动 力，缓 解 肚 子 胀 气。

问题五：肚子受凉胀气怎么办，已经很长时间了，一直这样 你好＼你说的是肚中胀气的

毛病＼主要是换季节造成的

即天气在S冷S热时＼由于在

秋冬季吸入凉气＼而无法排出

使肠胃出毛病＼这时可吃点

香砂养胃＼等药即于

问题六：小肚子受凉胀气好难受怎么办 吃点吗丁啉就好了

问题七：我着凉了 肚子胀的疼 有什么办法解决吗 你咨询的情况是胃炎有影响引起的，应该医生面诊后确诊。

指导意见：

积极治疗不严重的，不用担心，可用奥美拉唑，克拉霉素，甲硝唑，多潘立酮治疗有一定帮助。忌辛辣酒有利于治疗的。

　　1 The Organic Pharmacy 品牌介绍：

　　The Organic Pharmacy是全球首个为健康和美丽而生的有机品牌，获英国皇家药剂协会注册认可，因为只选用有机草本植物制作产品。英国伦

　　敦总店在2002年由Margo & Francesco Marrone创办，全因对有机产品的热诚和奉献，使对产品维持高要求的心始终不变。

　　he Organic Pharmacy 承诺所有产品;

　　无人工防腐剂

　　无人工色素

　　无人工香料

　　无生化提炼物

　　无强烈清洁剂

　　无DEA, TEA或PEG萃取物

　　无有害物质

　　不经动物测试

　　每种成分在采用前都会由创办人Margo细心检验，以保证达致产品的最高标准。每种产品均经过高技术配以最纯净的冷压处理精油，最高

　　级的香薰油制成。产品是诉求百分之百天然及有机，任何添加有害化学物质的产品都无法成功的在店里上架，所有产品不含人工色素、香料、

　　防腐剂和石油化学制品。同时并坚持选用有机认证的冷压油脂、最高品质的有机精油和植物精粹，再在伦敦以人手新鲜少量配制以保证产品的

　　7

　　最佳品质。全球搜罗世界各地注册认可的最好有机成分,并乐於制作产品的同时，希望每位顾客喜欢使用The Organic Pharmacy 的产品。

　　而目前，The Organic Pharmacy在英国最畅销的商品，是被顾客誉为有速成拉皮效果的抗氧化修护系列，英国媒体甚至给予它新肉毒杆菌的

　　昵称，标榜连续使用两个礼拜，除了肤质及肤色的改善，更可有效改善皱纹、斑点及黑色素沉淀现象，让肌肤自然焕发青春光彩

　　2SkinCeuticals杜克

　　最佳科学背景的品质保证

　　杜克左旋C系列产品，是由美国杜克大学医学研究中心皮肤科权威Dr Sheldon Pinnell所领导的顶尖研究团队，并透过国际间皮肤科医学团体相互合作，不仅研发出最高浓度、高稳定度且适合皮肤使用的杜克左旋C产品，同时更积极创新技术，根据协同作用的原理，将果酸、大豆异黄酮素、水飞蓟、纯维他命E、绿茶素、雷公根和Ectoin等多种具有强力抗老化的先进成份成供结合，独一无二的专利配方使杜克左旋C系列产品在抗老化领域中得到最高评价。

　　完善的肌肤照顾—预防、保护、修复

　　维持并促进肌肤的健康，理想的护肤系统应包括三项重要的基本原则—预防、保护、修复。

　　杜克左旋C产品在此三原则下—预防未来的伤害、保护肌肤的健康、及修复已形成的伤害；不仅让肌肤恢复朝气蓬勃的年轻明亮，还要积极预防各种肌肤问题。

　　杜克左旋C美国总公司创立於1997年，为了促进更美丽健康的肌肤，持续不断的研究、开发出创新的医疗级皮肤保养品，使用质纯的医疗及成分；从设计配方、规划制成、最后产品设计，都经科学产品拥有最佳的活性成分及最理想的浓度。所以，杜克左旋C全套护肤计画即是增进肌肤健康最完善的系统。

　　杜克左旋c致力发展的科学护肤产品，贡献获得全世界医药界的肯定。杜克左旋C获得皮肤科医师、整形外科医师、医学美容中心等专业人士，提共给全美及世界各地35个国家最完善的肌肤照顾保养系统。医学专家们相信杜克左旋C确实可促进肌肤的健康和美丽，并非仅於一时的潮流。

　　3Armand Petitjean，一个香料和化妆品专家，将毕生的精力贡献给了自己的梦 – 为女性朋友们送上最美丽的礼物；

　　为了她们，他创造了兰蔻；

　　为了她们，他选择了玫瑰；

　　为了她们，他将最好的科学家汇聚在自己的周围；

　　为了她们，他在激情的王国开始了前所未有征程；美丽的艺术就是“a la francaise”。

　　兰蔻香水：一个美丽传奇的开始

　　对 芬芳情有独钟的灵感使Armand Petitjean开始了辉煌的一步：1935年，他从5个有名的香料开始推出了兰蔻的品牌。好狂妄的举动，确实是的，但只要了解了Armand Petitjean是Francois Coty学校的毕业生，是“20世纪奢华香水之父”，一切就变得理所当然了。

　　晚些时候，兰蔻推出了 Oceane产品系列（1955），产品的概念至今仍然在使用：即配方中含有非常纯净的海草，辅之以海藻和标记元素。这些革新在很大程度上要归功于 “techniciennes”，即那些毕业于兰蔻的学校并将兰蔻的品牌带到了世界各地的女性技术人员的努力。

　　兰蔻护肤：巨大的成功

　　兰蔻通过不断的科学研究实现了所有女人的梦想：对持久美丽的追求。1936年，兰蔻发布了著名的护肤系列NUTRIX,这一产品的滋养和活力配方被沿用至今，经久不衰。

　　之后的1955年，兰蔻推出了一款新的护肤产品系列Océane line，该系列产品蕴含极致纯净的海藻精华，这种独一无二的创新科技使得兰蔻品牌的科研声誉传遍全球。

　　兰蔻彩妆

　　兰蔻以其对女性的独特热爱创造出了Rose de France一款散发着保加利亚野玫瑰香味的粉色唇膏。

　　这款有着18种不同颜色散发诱人芬芳的唇膏宛然是一件艺术的珍品，是彩妆世界中的一颗明珠。

　　4SAMPAR欣蔓

　　令多位国际知名红星，包括名演员苏菲玛素、荷里活影后桂莉芙柏德露、名模「黑珍珠」纳奥美金宝等趋之若鹜的SAMPAR，是一个专为拥有摄人魅力、自然美和独一无二的女性而设之尊贵护肤品牌。於巴黎进行超过二十年的研究，成功以先进的纳米技术、香薰治疗及高效能成分创制出一系列革命性的护肤产品，提升现代女士们的自然美，更为不同年龄女士度身设计的四款护肤系列，迎合每人独特的需要。而配方均含专利成分复合物及天然成分，进一步消除污染物和毒素每天对肌肤的伤害

　　SAMPAR是世界著名品牌之一和皮尔卡丹等并列。是国际上为数不多的拥有自己的实验室的公司之一。在欧洲销量非常好，尤其在法国。2005年在法国丝芙兰仅用5款新款基础单瓶上市第一季度销售额名列欧洲第一，打败了很多著名品牌。如：CD、皮尔卡丹、香奈尔等。在世界国专为名人服务。哈莉．贝瑞、007邦女郎等。目前畅销全球四十多个国家与地区。

　　SAMPAR品牌1984年创立于法国巴黎。创始人patrick sounigo毕业于法国著名医科学院，是皮肤学专家。在世界著名芳香治疗大师jean valnet（其著作成果《芳香疗法的的实行》被称为“芳香治疗的圣经”）的影响下创立PARLABO实验室。专门研究植物活性成分及植物芳香活性成分对皮肤的应用。同年研制出功效显著卓越的samuel par品牌，并推出了皮肤修正的理念。

　　2004年，在功效显著卓越的samuel par的基础上，精心研制了SAMPAR系列产品在全球正式上市，专门针对因环境污染而导致都市女性皮肤出现的各种问题。2004年初被朗斯国际集团总裁姜宁博士正式引入中国市场

　　5LA COLLINE

　　精纯的瑞士超科技产品

　　瑞士La Colline的科学研究院自1952年以来，集合了医学、生化、美容、营养学等专家，竭力钻研对抗皮肤老化及刺激细胞再生的技术。凭着40年工作经验及尖端科技，破天荒成功研制成专利的CMA(Cell Metabolism Activation Complex)细胞再生复合活性元素，可加速细胞的新陈代谢，效果超卓显著。

　　优质高效的科丽妍 LA COLLINE 护肤系列,原产自被誉为“瑞士希腊而拉”之日内瓦湖畔。

　　瑞干境内的阿尔捭斯山派一带，终年积雪，汇聚天地间的精髓，天然纯正，尤以其卓越领先的活细胞科学及抗衰老美容科技闻名于世。

　　科丽妍的一系列美容护肤珍品，实为一群科学家于细胞再生科技上共同钻研超过50年的心血结晶。所有产品 匀经过极度严格的科学测试。

　　科丽妍细胞科学研究院独创的细胞再生复合物CMA COMPLEX）（CELL METABOLISM ACTIVATION COMPLEX）揉合多种卓越高效的活跃成分，能高度预防及延缓因衰老及外来环境因素而引致的皮肤伤害。

　　所含的活跃成分包括玻尿酸、糖蛋白、角豆胶、CERAMIDES、RNA 、植物性DNA及豆蛋白，能促进细胞之充氧功能，刺激表皮肤的新陈代谢，使肌肤组织活跃更新，亦可加强皮肤的天然保温功能。

　　通过多方严格志业的科学实验，证明细胞再生复合物CMA 能增加细胞的耗氧量高达390%，使ATP（ADENOSINE TRPHOSPHATE 细胞能量的指标）产量增加540%，并可高度增强纤维细胞的生命力，促使骨胶原及弹性素的天然制造明显提升。

　　对肌肤发挥明显的功效，减少纹路，增加肌肤的紧致度，加强肌肤的保湿功能，使肌肤更富活力，光彩焕发。

　　科丽妍的全线优质系列，除含独家的细胞再生复合物CMA外，更揉合多种精炼而成的活跃植物精华，包括玫瑰、金丝桃、薰衣草、迷迭香及鼠尾 草等，能高度发挥保护、舒缓及促进等作用。个别产品并含有保护性的紫外线A及B过滤元素，使卓越的抗衰老系列更加臻美。

　　6法尔曼（VALMONT）

　　品牌介绍：来自瑞士的VALMONTValmont与La prarie，Cell CosmetssLine，并列成为瑞士四大护肤品牌之一。那无与伦比的效果绝对令人不顾其昂贵的价格买下它并且成为它的忠实追随者！一般认为昂贵的美容产品总体上针对成熟皱纹肌肤，对年轻女郎不一定合用。然而，瑞士Valmont却一直被公认为是收紧肌肤、收细毛孔、平滑肌肤最有效的品牌。 其明星产品——更新面膜Renewing PACK 更是凭着其令人难以置信的神奇效果，使爱美女性为了拥有它而支付其不匪的价格。只要使用过一次，就会深深感到绝对的物超所值！

　　品牌故事：来自瑞士的尖端科技-Valmont法尔曼。水份是自然的生命动力,也是维持肌肤平衡,柔软紧致,容光焕发的主要元素。皮肤表层水份的流失是肌肤衰老的先兆,而Valmont的革命性技术,创制专利的移植DNA吸湿成份(grafting of the DNA macromolecule),更让其在对抗肌肤缺水方面跨前一大步。将此独一无二的科技应用在Lipidic Chain(stearic acid硬脂酸)上,可稳固DNA在肌肤表层发挥高效的"滴滴更生"保湿系统功能,令肌肤的补湿及保护功能发挥最佳作用。将此科技应用在RNA中,可让肌肤重获生命力,回复肌肤的最佳储水状态。

　　昂贵的美容产品总体上针对干燥成熟皱纹肌肤，对年轻女郎不一定合用。不过，瑞士Valmont倒一直被公认为是收紧肌肤、收细毛孔、平滑肌肤最有效的品牌。

　　最出名的是L'Elixir Des Glaciers，每年全球限量5000瓶，标榜瑞士Herens冰山海拔2000米未经污染的泉水、加拿大西岸野生三文鱼精子的HP DNA活细胞元素、与瑞士Valais有机种植园中提炼的三种植物精华结合。听说大美人关之琳还是它们的Eye Regenerating Mask眼膜的忠实用家。

　　7Jurlique 茱丽

　　1985年创立天后级的芳疗品牌

　　生产「世界上最天然纯正的护肤品」。Jurlique不只是芳疗迷心目中最数一数二的顶尖品牌，同时也是一个具有时尚潮流意义的天然保养品及化妆品，现在，这个优质却又低调的品牌，正等着您来探索……。

　　最天然纯正的护肤品

　　Jurlique起源于化学家兼自然派医生DrJurgen

　　Klein与植物学家Ulrike

　　Klein夫妇，为实践他们的理想「由于不可能制造出纯天然的保养品」，所以Jurlique栽种纯天然的保养品，于是踏遍全球，寻找一块纯净不受污染的土壤，以生产全世界最天然纯正健康的护肤产品，终于在澳洲南方阿德雷得市Mount

　　Barker山上实现梦想的浪漫故事，选择这片全无污染的土地定居后，更在巴格峰购买厂房，希望正统的欧洲知识配合南澳洲仍未受污染的环境，达成他们的心愿——让Jurlique生产「世界上最天然纯正的护肤品」。

　　TGA专业认证

　　为确保制成护肤品品质的优良，Jurlique所采用的植物原料均在全无污染的环境种植，采用有机种植法绝不使用化学肥料、杀虫剂及除草剂。从育苗到采摘过程都使用人手操作，采摘后自然风干植物花草原料，以利植物的压榨；

　　除了商品成份标示极为完整且清楚，100%生化精纯成份，100%能生化分解，可说是极为天然珍贵的保养品。

　　Jurlique并持有澳洲药品管理局颁发的专业牌照TGA，从原料至制成品，每一步骤都经过严格的品质控制及绝对符合国际GMP制药标准。无论任何年龄、种族、气候，Jurlique都为各种皮肤带来生气与神采。

　　8LA MER 来自深海的美丽传奇 海蓝之迷奇迹

　　LA MER, 经过12年研发，6000多次实验才诞生的美丽传奇;

　　LA MER, 众多好莱坞明星、王室贵族、名媛淑女趋之若鹜的神奇面霜;

　　LA MER, 自1965 年问世以来就被视为秘密珍传的护肤极品……

　　掀起奢华贵价护肤品热潮的La Mer（法文意为“海洋”）靠一瓶被称作“神奇面霜”的 Cream de La Mer轰动时尚界，背后的传奇，更是高潮迭起。

　　美国太空总署（NASA）火箭燃料师Max Huber博士在一次爆炸实验事故中面部严重灼伤，连医师都宣布放弃。可是他决心自救，经过12年6000多个实验，他从海藻中研制出一种完美的烧伤药膏，治好了脸上的疤痕。不可思议的是此产品只能选用南加州不对外曝光的海域之褐藻，发酵期间，还需照射仿原生长地的光线、聆听海浪的声音，并且由人手工装瓶，制作过程完全保密。

　　博士去世后，由Estee Lauder公司取得配方复制成功，并将品牌命名为La Mer。近年，除了“镇店之宝”Cream de La Mer 被疯狂抢购外，更推出含钻石粉末的磨砂膏Refining Facial、矿石眼霜The Eye Balm、电解精华素The Face Serum。

　　无视其高昂的价位，成分颇令人匪夷所思，La Mer迷们依然痴心捧场。

　　LA MER旗下到现在为止仅有22件产品。其中面霜是LA MER的镇店之宝，也是所有LA MER产品的起源。 世界上唯一一款由低温低压，类似于生产葡萄酒的生物发酵方式制作出来的护肤品。 世界上唯一主要使用手工流程制作的面霜，在世界各地都限量供应。

　　LA MER一瓶需经三个月以上的时间发酵，内含多种维他命、矿物质及海洋萃取有机物的乳霜终于诞生！

　　它来自海洋，并以海洋为名。 纯手工制造的海蓝之迷乳霜，完整保留海草的活性精华，让肌肤细胞再生，不但抚平DrHuber的伤痕，更能让你感受前所未有的肌肤新光芒。它含有前所未有的天然成份组合，采撷太平洋深海之海草及富含氨基酸的卵磷脂，矿物质钙、镁、钾、铁，四种维他命C、D、E、B12及萃取自柑橘、尤加利树、小麦胚芽、紫花苜蓿及向日葵等配方，经过3个月以粼粼波光与海洋声纳的低温低压发酵，并在不破坏天然元素的研制过程中，持续保持滋养成份的活化，在制成的第一时间手工装填。

　　如此费尽心思的成果能帮助肌肤新生健康的自然肤质，同时加强肌肤本身的防御力，具有镇定舒缓、抗老紧实的效果，适用于任何肤质，包括敏感的眼周部位。

　　主要原料是采自加州南太平洋无污染深海的新鲜海藻，再配合其他天然成分。特别的生物酵素配合模拟海底自然环境的“声纳”和特定频率的闪烁光线，让活性的海藻发酵，3到4个月后酿造出LA MER的核心成分“神奇活性精萃”（MIRACLE BROTH™） 直到现在，Crème de la Mer 乳霜的工作原理还没有被完全了解。但是众多使用者的脸却证实了它铁一般不容质疑的奇特效果。在很短时间内，皮肤变得柔软，紧密，看上去没有皱纹，老化的痕迹和毛孔都很明显的淡化，甚至最干燥的皮肤都被改善了，敏感皮肤也得到了缓解。

　　当然，还有很多人坚信他们发生了奇迹般的变化----就象Max Huber 博士所经历的一样。毫无疑问，许多尝试过Crème de la Mer的人们成为了这个产品的忠实消费者。

　　LA MER的容器为特殊制造，不开启使用可保存十年之久。开始使用后尽量在一年半到两年内用完

　　9la prairie蓓丽

　　在瑞士的蒙特里斯有一座传承皇室血统的高科技生化研究室－「la prairie调养中心」，以独步全球的「细胞疗法系统」著称，成为全球追求青春永驻的名媛淑女及贵妇的天堂。而这个实验室也成为当今全世界生化美颜科技最高的指标。

　　活细胞疗法由DrNiechans博士於1931年首度提出，他在瑞士的日内瓦湖畔创办「活细胞回春治疗中心CLINIQUE LA PRAIRIE」，为许多无法亲自前往瑞士的爱美女性，提供日常的保养品成为他的研究动力。

　　la prairie每一项商品都含有珍贵独特的「细胞精华」，可以有效减缓、修复老化现象，带给肌肤健康、活化的完美呵护。

　　在现今压力极大的生活环境中，la prairie为肌肤找到完美保养方案，特别是肌肤提早老化、环境恶劣及压力造成的各项肌肤问题，la prairie都拥有温和、快速、有效的解决方法。即使是脆弱敏感的肌肤，也能重拾年轻完美的迷人风采。

　　la prairie始终以抗老为第一优先目标，想消除岁月痕迹，熟龄女性第一个在脑海闪过的就是la prairie，没有其他品牌可以取代la prairie这般神奇的传说。

　　目前la prairie推出数种肌肤保养系列，其中最神奇的是运用一般保养品中罕见的鱼子酱成分，增添品牌的独特性。

　　la prairie虽然起源於专业的实验室，初期活跃於坊间护肤沙龙，不过目前仍以百货公司专柜通路为主，la prairie拥有专业高级护肤保养沙龙，凸显其专业背景，同时各种独家的手法及产品都成为有钱阶级的最高保养享受。

　　由於强调给顾客最「尊贵」享受，因此la prairie价位并不便宜，锁定的消费族群也都是高所得的消费者，但不一定是较高年龄的女性。

　　la prairie以抗老的独特诉求、不同於多数主流化妆品的行销手法，已经奠定化妆品市场稳固的江山。

　　10Keihl's 契尔氏

　　1851年，Keihl's创立于美国纽约曼哈顿区，为一历史悠久的保养品：一百五十多年来，Keihl's一直是纽约客最喜好并信赖的邻居，已成为各界专业人士及好莱坞名流的最爱。 Keihl's坚持采用最好的成分来调配适合脸部，身体肌肤以及头发的保养品，以满足百年来顾客对Keihl's产品的期待。拥有美容，药学，草药及医学所结合的专业知识背景及经验，代代想传以研发出Keihl's独特的配方，并融合最新的科技，制造出各项特别的保养产品。 注重品质的保养传统精神，甚至得到美国Smithsonian国立历史与科技博物馆的肯定，并于1979年挑选了一百多项Keihl's的产品，展示于其公共卫生及药学展览会上。 花俏的包装并不会使你更美丽。Keihl's相信，只有最好的成分才真正对肌肤与头发有帮助。Keihl's专注于产品本身的品质，不依赖广告，并使用实在且可资源回收的包装。 前总统夫人希拉蕊于我们到访的前一天竟也造访了纽约总店，并且购买了一号护唇膏、经典润肤乳及海源净化修护霜三样Kiehl's商品。除此之外，Kiehl's还透露诸多名人们的爱用品项，例如：黛咪摩尔最爱的是Kiehl's的经典润肤乳，这款产品对付乾燥气候超有用。汤姆克鲁斯则最爱同时具有护发及整型效果的丝光护发霜。玛丹娜与纽约著名艺术家则最喜欢庆祝40周年的蓝色收敛水，据悉，这款化妆水，堪称是容易长痘痘、泛油光的男女救星。 妮可基曼与葛妮丝派特萝则都离不开Kiehl's最经典的一号护唇膏，彻底告别了脱皮又乾荒的双唇，值得一提的是，欲望城市女主角凯莉，则不论戏里戏外都是Kiehl's品牌忠实拥护者。 由于Keihl's使用许多天然成分并只含极微量的防腐剂，建议您在气温较高和希望延长使用时间时，将产品置于冰箱保存，详细的细节请参阅产品使用方法及保存须知。 Keihl's产品坚持采用最好的天然原料并以纯手工制造，仅含少量的防腐剂。所有产品皆有三年的包存期限，产品于购买后一经开封使用，建议于六个月内使用完毕。避免将产品至于极阴冷，极热或温度变化急剧的地方。请将产品置于阴凉干燥的地方，避免阳光的直接照射。浴室的温度及湿度的变化差异大，并不适合置放产品。

　　11HAKU 日本东京国际柜

　　日本殿堂级的美容品牌资生堂，早在近一个世纪以前就已经创立了肌肤美白的美容理念。就连“美白”这个美容名词也是由资生堂首创的。从1917年的一支抗氧化化妆水开始，发展至今日拥有多元化美白系列的庞大美白王国，不断进化开发更新的美白技术，不断发展推出更新的美白产品，资生堂堪称美容界中美白理念的先驱者。

　　最为著名的当属她家的驱黑露了，贴一下产品的介绍

　　驱黑净白露为有效、安全的含药美白保养品。属於高效能的美白精华，建议在化妆水后使用在有斑点困扰肌肤上，加上其他美白保养品如乳液、面膜、按摩霜等，能让美白效果更快速显著，但最重要的是别忽略美白同时要持续防晒，才能避免激怒紫外线激怒暴走中的黑色素。

如何全面系统地内调外养，包括去湿气，肠胃保养，补血气，痘痘肌，脸黄长斑等等？

预警：文章很长，认真看完估计需要15-20分钟，有时间请继续往下。

我今年28岁，南方人，护肤4年，外用4年，内调两年，内调+外用，养生器具，从头到脚有一套。护肤品，贵到海洋之谜，便宜到小护士，加上同学的尝试，终于有一套性价比比较高的护肤总结。 

内调+护肤之前，本人皮肤暗黄，（本人皮肤很白，底子很好，但白还是遮挡不了皮肤的暗沉郁蜡黄）脸上有雀斑，额头和下巴爱长痘，常年肠胃不好，要不便秘，要不拉希，有妇科病，子宫内有子宫肌瘤，乳房有小叶增生，月经期间很累，头有点痛，乳房一边胀痛，特别是一天要20小时的对着电脑，皮肤干干还不想喝水，我很爱喝汤，但喝不了很多。一句话，身体很累，肤色很差，心情也不好。 

内调+护肤后，脸上终于去掉暗沉与蜡黄，皮肤也变得白嫩，也开始红润了，脸上的雀斑也黯淡很多，特别是下巴的痘痘都好，除了子宫肌瘤（医生说可以共生存）不能消失之外，一切都好了，总之，以上说的症状彻底好了。

首先先从养生说起，养生就要说到气候，南北气候差异大，养生的条件也不一样。女子在东北读了四年大学，利用寒暑假时间全国各地旅游，也深知全国各地的养生气候，所以，说到养生，后面慢慢道来。

第一：湿气篇

1，本人现在坐标深圳，深圳常年潮湿，冬天湿冷，早上睡觉不想起床，有的甚至一晚上脚都不暖，夏天湿燥，整天感觉黏糊糊，深圳的气候特别不养人，所以一般在华南地区生活的人，首先就要去湿，这里的湿是身体的湿气大，因为身体常年待在湿漉漉的气候当中生活，身体不湿是不可能的。说到这里，可能有人要问，既然潮湿，为什么脸上皮肤还感觉干干，还要补水的，后面会说到。说到祛湿，本人经验总结。 

祛湿效果排名首要推荐：

a“三籽养亲汤”

b，推荐艾叶泡脚，

c，推荐红豆薏米粥。

1，“三籽养亲汤”里面分享的祛湿方法所向披靡，效果很明显，对于我最明显的是常年积累在咽喉的痰少了很多，具体怎么弄，怎么服用，有什么效果，请大家网上搜搜就好。 

2，艾叶泡脚是我感觉最方便的，去药店买点艾叶，水开了放点艾叶进去泡，然后用来泡脚，效果也行，但艾叶不是每个人都能触碰得着的。 

3，红豆薏米粥也是祛湿的，但祛湿效果比较不明显，要长时间坚持。 

身体里有湿气，遇到冷就是寒湿，遇到热就湿热，遇到风，就风湿，所以湿是一切影响身体的根源，身体不好，皮肤当然不好。

2，刚说在南方的祛湿，现在说北方的祛湿，记得第一天到北方的上学，正好是秋季，秋干气爽，刚军训第一个月，让我这个南方人嘴唇干裂都落了好几层皮，脸上皮肤也脱了好几层，呼吸的空气都是干燥的气味，晚上洗脸的时候，鼻孔都是黑黑的灰。幸好只是一个月，不过接下来的几个月，北方的气候明显比南方要好过得多。由于气候干燥，屋内又有暖气，由于寒冷，所以在室外的时间比较少，所以在北方冬天只要经常喝水，皮肤都比较好，记得，每年一放寒假回南方，家里人一看到我的皮肤都说北方养人，又白又透又饱满。其实不然，主要是一个冬天都在北方待着，干燥，又不晒到什么太阳，一回到南方，正好吸收了南方气候的湿润，所以这种又白又透又饱满就出现了，所以北方女孩一刚来到南方的时候，在北方都不觉得皮肤好，一来到南方大家都说她皮肤好，就是这个原因，推荐，在北方要祛湿，主要夏天每天喝红豆薏米粥就可以了。

3，在江南和中原一带，属于中国的中部，春夏湿气大，秋冬干燥寒冷，那祛湿最主要就是推荐每年春夏交替时间，可以摘艾叶泡脚祛湿。

第二：肠胃篇 　　

一，本人常年肠胃不好，吃了十多年的胃药，斯达舒常年备，胃友，奥美拉唑，冲剂，各种各样的药丸吃了一大堆，就是只能缓解，不能根治，只要一乱吃东西，要不就拉肚，要不就便秘。让我这么爱美食的人每次一闹胃疼的时候就发誓，不疼了就再也不乱吃了，曾经有一度疼得都认为自己要熬不过了。 

肠胃不好吃任何东西都不补，更不要说爱美的妹妹了，吃任何东西都不补，还想皮肤好那是更不可能了。皮肤好源于身体里气血的运化，气血充足，脸色红润。 

肠胃不好，这里推荐何香猪肚”，具体怎么做，网上有。我吃何香猪肚吃了一个多月，以前胃病的所有毛病都好了，效果出奇的好。吃了那个，肠胃好了之后，我上大号也正常了，我也不怕忌嘴了，想吃什么就吃什么，但为了皮肤好，我还是有所忌口一些。 

二，肠胃好了之后推荐吃固元膏，肠胃没有好不要吃因为不好消化，固元膏有补血的效果，女人吃了对身体很好。但凡事有度，不可贪吃。推荐固元膏。

第三：养生器具篇

一：刮痧：我买的是砭石刮痧板+牛角刮痧板 

艾灸：一孔艾灸盒+无烟艾灸盒+铜制艾灸棒+脸部艾灸棒 

拔器罐：一盒12个的拔器罐 

梳头：买把谭木匠的紫檀梳子（超贵）和牛角梳子 

以上的是花钱买的，这些东西总结起来就拔器罐我比较喜欢用，因为方便，刮痧板自己刮怕刮错了，所以也比较少用，艾灸也可以，但有一股烟呛得很讨厌，无烟的也臭，至于脸部的艾灸棒用了一次，每次一用的时候都非常紧张，特别是眼部，怕烧到眉毛，虽然不会，但总有担心，一担心血液就上来了，所以我不是很适合做脸部艾灸。买以上器具本来想让老公帮忙的，但老公天生对这些东西就不会用，所以我一般都到美容院叫美容师帮忙。一般人到美容院就弄脸，可我一次都没弄过脸，都花钱叫人帮忙按摩身体和乳房，我的乳腺增生就是按摩没的。现在来月经之前也不痛了。 

二：自制养生器具 

1艾灸盐包：去药店买一大包艾叶，然后叫药店打成粉绒，然后拿回家放粗盐炒热，然后装袋。 

2小茴香籽盐包：去药店买小茴香籽，然后拿回家放锅里炒热，加粗盐，然后装袋。 

以上两种都是用微波炉加热的，艾灸盐包可以去寒，特别是来月经肚子寒凉的人可以用来敷，可以缓解，平时要是腰肩酸痛，也可以敷敷；小茴香籽盐包可以去风湿的，那些月经期间肚子鼓得涨涨的，也可以加热敷到肚子那里，肚子的气出来了，就会舒服好多。 

三，平时准备的药油： 

艾草复方精华油，姜复方精华油，还有按摩油。艾草和姜都是驱寒的，按摩油是刮痧和拔器官用的。 

四，炖锅和隔水炖 

小女子买了两个07L的小炖锅，平时炖点银耳吃，正好一个人的量，既不浪费食才也不用担心时间，价格也很便宜。

第四：护肤外用系列篇

由于本人皮肤还算可以，不经常化妆，所以彩妆就不推荐了，推荐一些我用比较实用的护肤品。 

1洗面奶：首先推荐丝塔芙的洗面奶，这个洗面奶比较温和，基本适合所有肤质，洗完后不会干，一直用了好几年，但是洗完不算特别干净，另外强推大树下诗经系列的皎，马鞭草轻盈洁面乳，相比丝塔芙，氨基酸洁面，温和但是洗得干净太多，入手不久，但是以后准备都换成这个。 

2水：推荐契尔氏家的水，我本人适合用金盏花，另外就是雅漾的大喷也可以作为日常护理之用，现在也有开始使用纯露，主要用来做纸膜和喷头发，常用的纯露有薰衣草和玫瑰纯露。 

3精华液：用的是雅诗兰黛的毛孔细致精华液，绿色的那瓶，效果很好，也很舒服，但价格有点贵，性价比不高。 

4乳液：这里说两个自己主用的乳液，首先是常年备用的倩碧黄油，恢复肌肤自身活力，的确很有帮助。用完后的感受就是很舒服。另外是lamer的奇迹面霜，这个说实话太奢侈，我只备着做急救，修复敏感和痘痘时期，会拿出来用，其他时间实在不舍得像介绍里面说的每天使用。还有最近新入手的大树下诗经系列的婉和夭，一个是马鞭草为主要成分，一个是青柠和多种肽为主要成分，清爽好用，完爆一般的市面乳液，主要是价格也非常可爱。 

5眼霜：雅诗兰黛红石榴眼霜，如果iphone是街机，那么这个眼霜应该就叫做街霜，很多人在用的，不用多讲，也很好用。

6面膜：面膜用得有点多，平价到美丽日记，偶尔奢侈一下来张SK-II护肤，这些不多说，重点说一下大树下面膜，这个最初是看到别人帖子推荐说好用所以买了，某宝入，补水消炎舒缓痘痘，和他们的焕肤水，乳液等搭配起来用很赞，对肤色调整也不错，性价比也非常高，很多痘痘用一段时间就能瘪掉，也是大家力荐后使用，会越用越喜欢，国货良心。　　

7手霜：露得清手霜，一般逛屈臣氏的时候，喜欢顺手带一只。 

8头发：我什么洗发水都用，唯独不用去头皮屑的。不知道是不是我经常梳头的缘故，头发很乌黑，以前头皮屑很多，经常梳头少了很多，一把好的梳子很重要。我每次去做头发，理发师总是问我是不是吃了很多好东西，头发乌黑发亮的。

第五，生活中收集的一些小偏方，本人试过，效果明显。　

三白甘草汤——水嫩白净小美女的养颜方 

三白甘草汤，顾名思义，就是四味药的合称，三白指的是白芍、白术、白茯苓，加炙甘草，正好四味。在做这个三白甘草汤时，白芍、白术、白茯苓各3克，炙甘草15克，水煎，温服，可当茶喝。这几味药都很普遍，一般的药店都能买到。 

现代都市白领、上班族们工作、生活压力大，待在电脑前的时间长，加上熬夜，大多都处于气血虚寒的状态，而这个三白甘草汤正好对症下药！

第六：关于女人血气保养：

女人补血：不同体质的人养生方法各不同，女人没事常补血是不对的; 煲汤的时候加点红枣，能起到解毒、调和脾胃的功效 

引起血液问题的四种类型：血虚要补血、血瘀要活血、血寒要暖血、血热要凉血 。 

1血虚：补血重点是调脾 

血虚的症状：脸色发白、没有血色、夏天怕热、冬天怕冷、心悸、头晕、失眠 

血虚的食疗方法：当归黄芪茶 

当归黄芪茶的做法：黄芪和当归的份量是5：1的比例，如黄芪30克、当归6克; 将黄芪和当归三煎三煮，然后将三次煮好的水倒在一起喝 ，当归黄芪茶中黄芪补气，当归补血，能达到补血补气同时进行 ，血虚的人每天可将煮好的当归黄芪茶当水喝,气血虚弱、久病初愈，老年人都可以喝；阴虚火旺，体质瘦弱的人尽量少喝当归黄芪茶，身体有大病的时候，不要喝当归黄芪茶，感冒期间不要吃黄芪 ，补血的时候用当归身煮蛋、保健的时候可用整只当归煮蛋，男女都可食用，有很好的补气作用 。 

2 血瘀 

血瘀的症状：脸色暗沉、唇色深发乌发紫、身体局部疼痛，血瘀的人易得心血管疾病、易发胖 。 

血瘀的食疗方法：桂圆核桃茶 

桂圆核桃茶的做法：一份桂圆（有头晕症状最好不要去壳）加两份核桃冷水下锅，开锅后煮20分钟，每天把这个水当茶喝，把桂圆和核桃都吃下去，失眠、心神不宁、产妇贫血、痛经、血脂高的人可以喝桂圆核桃茶来治疗疾病 。 

3 血寒 

血寒的症状：怕冷、肚子和腿会冷痛、手脚冰凉 

血寒的食疗方法：生姜红枣茶 

生姜红枣茶的做法：取五六个红枣与生姜片一起放入锅中，把水煮沸，起锅前加红糖当茶饮。 生姜红枣茶最好早上喝不能超过中午、必须喝热的,喝生姜红枣茶的最佳时间：从立夏到入伏的头一天，每天都喝。生姜红枣茶的功效：治疗女性下巴长痘，治疗消化不良，风寒感冒，调和消化系统和呼吸系统的功能 。 

4 血热 

血热症状：1 身体发热、有出血现象、流鼻血、牙龈出血、尿血、咳血 2 白头发、心烦气燥、情绪不稳定。 

血热的食疗方法：凉拦马齿苋 

凉拦马齿苋的做法：用热水焯一下、加调料凉拌着吃 平时不宜生吃马齿苋，治疗疾病时可以生吃马齿苋 ，马齿苋可以预防治疗小孩子的手中口病;治疗预防肠炎和痢疾引起的肚子痛;可以明目、治疗少白头。

第七：按摩篇-----要想皮肤好，身体好，按摩是缺不了的

首先讲的是胸部按摩，偶有轻微的乳腺增生，平时不小心按压会有小小的痛感，月经来之前会痛。偶的乳腺增生被按摩好，很多人去美容院都是去弄脸，而我就只按摩。记得第一次去那家美容院做背部刮痧，做完之后很舒服，而我和美容师也谈到我有乳腺增生，美容师说她们美容院可以包按摩好乳腺增生，这也成了她们美容院的招牌，我当时还想是不是打广告，想让我长期光顾你们美容院，美容师看我很犹豫，就说免费给我做一次乳房按摩让我体验，要觉得可以做再给钱，第一次按摩乳房的时候，美容师按摩到偶的右乳房有肿块，左乳房没有，这也是对的，按摩乳房之后，偶的右乳房明显改善好多，轻轻按压下去竟然不痛了，而按摩之后的那次来月经之前，右乳房竟然不痛了，很神奇。当然，之后，俺也成了那里的会员之一，按摩的时候，偶注意观察了下美容师的手法，总是在腋窝下捋顺淋巴，然后上下左右一直在按摩那里，然后也按摩手臂内侧的淋巴，手法偶还是没看明白，估计要好好观察一段时间了。

第八：一些基本问题怎么办

1、长斑 

皮肤长斑，其实是身体内部出现了问题。普通的雀斑，没有大碍，是先天的，对健康无影响。黄褐斑不是雀斑变的，而是身体内部出了问题,主要原因之一，是子宫里有瘀血,雀斑色浅，而黄褐斑颜色深，呈块状。黄褐斑的病因主要是肝肾，导致气滞血瘀。 

黄褐斑分成两大类：

一类是气滞型，另一类是血瘀型。黄褐斑不是雀斑变的，雀斑色浅，而黄褐斑颜色深。 气滞型的黄褐斑，是对称长，又称蝴蝶斑。 

调理方法，是让气血畅通，需要理气，食疗方法，是橘叶柠檬糖水（但不能随便喝橘叶柠檬糖水，气虚的人，不宜喝此水，胸闷爱叹气的人，可以喝）

2、脸黄

脸黄的主要原因是气血循环不畅，脸色就黄，病根是肝郁和脾虚。食疗方法是茯苓粥（阴虚的人不适合），茯苓非常平和，补脾，不伤胃，去湿。茯苓粥制作方法：把茯苓打成粉，每日一勺，和大米一起熬，或拌在粥里直接吃。非常阴虚和干燥的人，不能吃茯苓粥。

3、长痘

长痘的主要原因：是脾胃有湿热，需要重点调理脾胃，生长部位不一。

a、长脸上、痘软，有热症状，属于肺、胃湿热。有严重的脓头，吃牛蒡，是蔬菜中的明星，能治便秘，做法：不去皮，凉拌、炖汤、炒香肠，含铁量高，切面易氧化，要将其切片再用米醋焯一下，特别吃油，炖汤时要加入荤腥的食物。如果泡茶，不去皮切丝凉拌；不去皮切片晒干泡茶。

b、长在胸、背、脸上的痘硬且痛，还发紫。血瘀引起的青春痘食疗，牛蒡、藕节一起吃，藕节既活血化瘀，又调理气血。

c、成人痘：30岁以上，下巴长痘说明肾有湿寒，气血不足的表现。“三角区”长痘也是说明脾、胃、肾出了问题。去寒湿，用当归姜茶，做法：当归12克冷水下锅，煮20分钟后加3片带皮的生姜，煮5分。当归男女都可以通吃，下巴长痘可以吃牛蒡祛脾、胃湿热。三角区通大脑，不能挤，否则会引起脑部感染。（由于偶也是下巴老爱长痘，所以这个茶我一般是中午12点之前喝，喝一段时间了，效果很好）

4、面色潮红

皮肤薄引起脸色潮红的原因，主要原因是，一是先天的，一是美容过度造成角质层薄，然后就是阴虚吃银耳羹加枸杞可调理。

ps:（赵小玉36天记录）这篇文章主要是讲长痘怎么调理的方法，具体可自行查找。