刷酸对皮肤的好处 刷酸前后要做哪些准备

刷酸可以提亮肤色、去闭口、粉刺、黑头、痘痘等，刷酸的原理和作用大家应该都很清楚，很多人都刷过酸，刷酸前后都是有一定的注意事项的。

刷酸对皮肤的好处

刷酸最直接的效果是促进角质层脱落，所以，它对于油脂过度分泌、角质堆积等因素造成的各种皮肤问题都有很好的改善效果，像是闭口、白头、黑头、栗丘疹等等，都可以用刷酸来治疗。另外，刷酸在剥脱角质的同时，还可以提升皮肤的光滑度，改善出油情况，让肤质得到提升。总的来说，如果你觉得皮肤粗糙，质感差，又或者有上述油脂过度分泌、角质堆积等困扰，都可以尝试刷酸。

刷酸前后要做哪些准备

刷酸有一个最重要的前提，那就是你的皮肤要处于健康的状态，如果你的皮肤屏障已经受损了，这时候刷酸无疑是雪上加霜，加重面部的刺激。护肤品的酸一般浓度偏低，所以见效相对比较慢，如果你想追求见效快的话，建议到正规医院进行果酸焕肤。一般分为两个时期，适应期和试用期。适应期:前一周在洁面之后，用酸把化妆棉浸透，局部的进行擦拭，这是让皮肤适应酸性，然后正常护肤就可以了，但是要加强保湿。使用期:经过一个星期的适应，此时皮肤已经适应了刷酸的状态，可以每天在需要改善的部位湿敷10分钟左右，坚持15～20天就会有效果，达到效果之后就可以停止了，防止皮肤变脆弱。

1、刷酸前

刷酸前一周不建议去角质：本身刷酸就可以促进角质层新陈代谢，也就相当于去角质了，如果还自己去角质，就很容易损伤到皮肤屏障。

刷酸前一定要先测敏：对于刚开始刷酸的人来说，第一步应该是在耳后试试自己的敏感程度，在确认无红肿过敏等现象后，再开始上脸。如果用刺激比较大的酸，必须考虑建立耐受，不能直接大量频繁涂抹。

2、刷酸中

第一步：先用温和的氨基酸洁面清洁面部。

第二步：选择质地清爽的乳液、面霜(二选一)薄薄一层打底。

第三步：取适量酸类产品进行针对性的局部或者大面积涂抹，例如T区易出油的位置或者是长闭口痘痘的位置。如果浓度比较低，也可以在用完爽肤水后直接用酸类产品，关键是要建立皮肤的耐受度。

3、刷酸后

注意防晒：刷酸过后，皮肤屏障防御力降低，紫外线更容易穿透皮肤，所以必须严格防晒，不仅包括用温和的防晒霜，还有戴口罩、撑防晒伞、戴墨镜等物理遮蔽

注意保湿：刷酸可能会导致肌肤干燥脱皮，所以刷酸后一定要用温和、舒缓的保湿乳液或霜(比如玻尿酸原液和逆零保湿霜)进行保湿。

适时停止刷酸：日常刷酸不像医美果酸换肤那样需要定期做，当你觉得皮肤状态差不多的时候，就可以停止刷酸了。

先确定自己能否刷酸

刷酸并不是一种很常规的护肤方式，只是针对面部有较多痘痘、毛孔粗大、黑头密集、肤色肌肤不均匀的人群，这类人群才需要“刷酸”。其次，要看自己的肤质适不适合敏感肌、薄皮的妹子可以不要尝试了，刷酸不适合欺负脆弱的人群。只有经常长痘、毛孔粗大、需要美白的油皮肌适合。刷酸期间一定要注意好防晒，而且切忌贪心，不能使用频率过快或者用量过大，不然会破坏皮肤的代谢能力，失去保护屏障，带来的就不是滑嫩的皮肤而是各种皮肤问题了。还有刷酸的次数，15～50天为一个周期，两次刷酸之间之前间隔一个月，给皮肤修复还原的时间才能保证皮肤状态的良好。刷酸是个技术活，但是只要选对产品，正常的按照护肤流程来就会达到想要的效果。虽然听着很谨慎害怕，但是完全可以放心，日常的酸性产品都是很低的浓度，不会对皮肤造成太大的损伤，只要不乱用护肤品就可以了。

选择自己需求的产品

刷酸也是分不同功效的，有美白的、祛痘的、去黑头的，都是有专门的酸性护肤品。只有针对自己的需求进行刷酸才能达到好的效果。需要去黑头去粉刺闭口的妹子可以选择水杨酸，相信很多仙女们并不陌生，这是很常见的祛痘成分，大部分祛痘产品里都会有。脂溶性的水杨酸可以帮助我们疏通堵塞毛孔的物质，能够缓解痘痘的症状并且可以预防爆痘长闭口，比如宝拉焕彩精华液就含有2%的水杨酸，对淡化痘印，痘痘消炎都有很不错的效果。去角质层、改善肤色就需要果酸来发挥作用。因为分子量小容易水溶，所以也比较常用，但是都是低浓度的，高浓度的会伤皮肤。主要就是加速美白，提高角质层代谢等需求，非常适合鸡皮肤。既能保湿还可以去角质。NeoStrata果酸深层保养凝胶AHA15就是一个很好的果酸产品，性质温和的保湿效果也很不错。

如果是初级刷酸的妹子就先从杏仁酸开始，比较适合毛孔粗大，皮肤比较敏感者。杏仁酸是果酸的一种，有果酸的水溶性，又比水杨酸温和，所以更适合初次刷酸的妹子，不会有什么刺激性的反应。DRWU杏仁酸是比较出名的代表，用在毛孔粗大处很有效果，还有提亮肤色的作用。年龄较大，需要淡纹抗衰老的人可以选择A酸，其实就是维生素A的一种形式。因为刺激性比较大，所以只是作为处方药来用的，在用之前最好先咨询一下，并且在国内的护肤品中是不能添加的，所以还是不建议用A酸。可以用A醇和A醛来代替，也有抗衰老的效果，但是因为含量不大，所以达不到“刷酸”的概念。PTR维A肌底液就是含有维他命A的成分，可以防紫外线，抗衰老，不过最好先测试一下皮肤承受能力。

你的脸真的适合刷酸吗？

一、什么是刷suan

刷suan是指一种化学换肤术，又称化学剥脱术，是将化学制剂涂在皮肤表面，导致皮肤可控的损伤后促进新的皮肤再生，从而达到“换肤”的效果。

二、哪些人适合刷suan

1、皮肤老化，如暗沉、毛孔粗大。

2、痘痘皮肤，闭口粉刺或者黑头粉刺。

3、痘印皮肤，炎症和色素沉着。

4、黄揭斑。

5、玫瑰座疮，合井脂溢性皮炎(需酌情选择)。

6、毛周角化。

三、哪些人不适合刷suan

1、皮肤屏障受损、发炎者。

2、预付及哺乳期群体。

3、大干皮/沙漠大干皮、红血丝、敏感肌。

4、对酸类成分过敏者或过敏者。

5、急于求成/非理性护肤者。

四、如何正确刷suan

不管是什么肤质，刷suan之前都必须保证皮肤有足够的耐受性才可以。

正确刷suan流程:

1、酸前试敏-点涂少量在耳后，若出现不适，应及时停止。

2、先进行洁面，初次刷suan先用清爽的去也打底。

3、取适量酸涂抹于额头、下巴、鼻子、脸频，等15-20分钟后清洗干净。

刷suan后:

1、刷完酸要给肌肤补充水分，涂抹水乳或补水面膜。

2、刷完酸后皮肤很娇嫩，一定要避免暴晒。

3、刷完酸后一周内，皮肤屏障脆弱敏感，为了减少摩擦和堵塞毛孔，最好少化妆

4、刷suan及修复期不能同时使用其他角质剥脱剂和酸性物质。

5、油皮一周两次，之后两周一次。干皮一周一次。

五、常见的酸类成分

目前市面上最常见的酸类成分最主要是这四大类:果酸、水杨酸、维A酸、杏信酸，这四类酸各有针对性，而不同的浓度的适用性也是不同的。

1果酸：改善毛周角化以及色沉、淡化痘印、增加皮肤细腻度。

2水杨酸：改善闭口、黑头、痘痘、清洁毛孔、控油。

3维A酸：改善重度痊疮，加速角质剥离，有抗炎和免疫调节。

4杏仁酸：跟水杨酸差不多，不过要温和许多。

六、刷suan注意事项

1、刷suan前局部涂抹测试。

2、刷suan后，次日一定要做好防晒较少外出。

3、精简护肤，停用功效性的护肤品。

4、循序渐进，不可操之过急，大刷猛刷。

5、酸类面膜做完后要做好后续保湿、修复。

6、白天尽量不要使用酸类。

7、耐受后，阶段性使用，给皮肤恢复时间。

8、不要一味追求酸的浓度，酸的浓度并不是越高越好。

9、切记不可几种酸一起混着用。

10、部分皮肤用完酸后，可能会出现闭口、痘痘爆发，这是因为酸把肌肤深层的闭口痘痘催熟了(视情况而定)。

11、含酸护肤品，果酸不超过6%，产品pH值不得低于35，水杨酸不超过3%，这种浓度是比较安全的。

是很多小仙女在刷酸中流行的护肤方法，很多美妆大V都极力推荐。不过刷酸后有很多注意事项。如果不注意，可能会造成皮肤损伤。那么，刷完酸可以化妆吗？

刷完酸可以化妆吗？

刷完酸不要化妆，但是需要涂防晒霜，因为这个时候的皮肤比较感光，对紫外线没有抵抗力，很容易变黑。

刷酸多久能补好？

等到你刷酸的全过程结束，不继续刷酸后的下一周才能上妆。否则容易造成皮肤敏感。

怎么刷酸？

当然不是用刷子！仔细了解自己，观察，了解自己的皮肤后，刷酸要简化护肤流程，温和清洁，不要过度去角质，也不要深度清洁，但不要只知道刷酸。总的来说要循序渐进，时刻注意自己皮肤的承受能力，灵活调整。记住皮肤是有更新周期的。比如刚开始两天刷一次低浓度酸让皮肤适应，逐渐适应后再增加酸浓度或者刷酸频率。

刷酸的好处

当刷酸浓度达到时，不同酸的共同作用:

1疏通毛孔，去掉痘痘

2化学剥落，能稍微收敛毛孔

刷酸的作用

水杨酸可以延缓黑头形成周期。

维生素A可以抵抗皱纹，滋润皮肤，增厚真皮，控油，消除痘痘。

壬二酸可以去除痘印，封闭黑头和痘痘，见效快，皮肤最稳定。

刷有哪些比较好的刷酸的东西

宝拉的选择

BHA水杨酸是宝珍精选的主要成分。水杨酸是美国FDA认证的有效去角质成分。现在很多祛痘产品都会添加水杨酸。水杨酸祛痘的本质是与皮肤中的蛋白质发生反应，被腐蚀剥离。作为一种化学去角质剂，反复使用后会增加皮肤对紫外线的敏感度，这也是为什么刷完酸后，首先要做的是补水保湿，其次要做的是防晒！

露得清BHA乳剂

Apiclear是露得清的8小时祛痘系列，卖点简单粗暴“8小时祛痘”。这款乳液质地轻薄，不含酒精，