沐浴露可以用来洗头吗

 沐浴露可以用来洗头。许多沐浴露本身就是二合一的产品，既可以洗澡也可以洗头发，所以用沐浴露清洗头发也是可以的。但是不建议经常用沐浴露洗头，因为毕竟头发和皮肤的结构不同，需要的洗化产品也是不同的。经常用沐浴露洗头，很容易让头发出现干燥分叉的现象。

沐浴露是一种具有清洁力度的洗化产品，它可以清除皮肤的灰尘与污垢，同样也可以清除头发中的油脂和污垢。但是沐浴露中所含有的清洁成分是针对身体皮肤设计的，并不是针对头发设计的。经常用沐浴露清洗头发，虽然能够把头发表层的污垢和油脂清洗干净，但是对头皮藏有的顽固污垢可能没有办法清洗彻底，而且沐浴露洗头发还容易使头发变得干燥。

沐浴露中虽然有一定的滋润成分，但是这种成分对皮肤能够形成滋润作用，却无法对头发形成滋润作用。所以在日常的洗澡中，还是应该用洗发水洗头发，既能够达到清洗头发头皮的目的，还能够让头发更加柔顺有光泽。

如果在洗澡的时候发现没有洗发水，也可以暂时用沐浴露代替使用，但是不建议长期使用。沐浴露还是应该用于身体皮肤的清洁，而洗头发的时候，应该选择既有清洁力度又有滋润度的洗发水，这样洗出来的头发，既能够保持清洁的状态，也会在洗发水的滋润下变得更加顺滑。

沐浴露一般来说是适用于全身的，包括头发，所以是可以用来洗头的。虽然沐浴露可以当做洗发露来使用，而且和洗发露的主要成分大致一样，都是表面活性剂。但是沐浴露主要注重于润肤，洗发露注重于护发，其中的一些化学成分会有所不一样。偶尔使用沐浴露洗头是没有关系的，但是由于沐浴露中的酸碱性与洗发露不一样，不适宜长时间的使用沐浴露洗头，以免造成发质的损伤。

沐浴露主要成分

1表面活性剂

阴离子表面活性剂（脂肪醇硫酸酯盐类、月桂酰肌氨酸钠、椰油酰谷氨酸钾等）、两性表面活性剂（甜菜碱、椰油酰两性基丙酸钠、氨基酸类表面活性剂等）、非离子表面活性剂（胺氧化物、烷基葡糖苷、PEG-40蓖麻油等）。

2增泡剂

现今主要使用甜菜碱作为增泡剂，在改善泡沫、泡质的同时，还可以提高产品的温和性；添加少量聚合物和氨基酸类表面活性剂改善泡沫质量。

3pH调节剂

一般淋浴产品的pH范围为55-70。

4黏度调节剂

主要有两类：①水溶性聚合物②有机和无机盐。

5其他

香精、特殊添加剂（各种润肤剂、天然提取物、杀菌剂等）。

洗头发的时候出现掉头发的原因介绍

1、内分泌出现失调

许多女性朋友们在生完孩子后、更年期或者是服用避孕药的情况，都很轻易会导致体内雌性激素出现不足的现象，从而就很轻易会出现脱发的现象。除了这个原因之外，如果自身的甲状腺功能出现下降或者是垂体功能出现减退的情况，都很轻易会导致脱发的现象变得愈加严重。

2、压力太大

生活中如果自身压力太大或者是精神长时间处于过于紧张的情况下，也很轻易会导致神经功能出现紊乱的情况。如果自身的毛细血管长时间处于收缩的情况，就会导致毛囊无法得到充足的血液的供应，从而导致人体出现脱发的现象。

3、洗头发太频繁

头发上存在的天然油脂也能够让我们的头发保持健康以及稳固的状态，一旦洗头发过于频繁或者是使用欠好的洗发露，都很轻易会导致头发出现脱落、枯燥、发黄等等现象。除此之外，生活中如果洗头发的次数过于频繁，也很轻易会导致头发出现脱发的情况。

因此，大家如果想要更好地挣脱脱发的困扰，那么建议大家生活中一定要重视饮食，保持清淡的饮食。多食用一些瓜果蔬菜，尽量不要食用一些刺激性太强的食物。而且平时购买洗发露的时候尽可能地选择对头发具有滋润效果的洗发水，洗头发的次数也不要太过频繁。生活中也要尽量让自己保持愉悦的心情，切勿让自己长时间处于过于紧张的情绪当中。

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沐浴露可以洗头，但不宜长期使用。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发，长期使用沐浴露洗头易造成发质的损坏。而且沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本起不了作用，可以说是事倍功半。

沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用。长期使用易造成发质的损坏。

如果用沐浴露给成年人洗头毫无意义。原因如下：沐浴露和洗发水的功能、目的和所含成分是完全不一样的。头发是每天暴露在自然界里的部分。每天所接触的有：灰尘、分泌的油脂、酸雨（酸雨包括雨、烟尘、酸性灰尘等）、阳光热能带来的热发酵结晶等。皮肤的大部分被包裹在衣服里。每天除了一小部分灰尘外主要是油脂、汗液和死去的皮肤角质。皮肤比头发和头皮娇嫩得多。不论是头发还是皮肤所产生的上述物质几乎全是酸性物质。但是很明显，头发中的酸性物质远远强于皮肤。头发在自然光下会产生特有的光学作用。正因为如此沐浴露和洗发水中所含的碱性分解介质成分有很大的不同。而且量也有多寡的区分。

所以我们可以得出这样的结论：

1、如果我们用洗发水洗身上的皮肤，长久以往会烧损皮肤；

2、如果我们用沐浴露洗头发几乎是事倍功半。而且沐浴露中的碱性物质浓度太低，对头发中的汗水结晶化合物根本起不了作用。但是沐浴露可以给1岁以下的婴儿洗头。原因是婴儿头皮细嫩、灰尘也没有这么多、运动量也不大。

用沐浴露洗头会造成头发干枯、头皮洗不干净的情况出现。

沐浴露和洗发水的成分并不相同，所以二者是不可混淆的，要想将头发清洗干净，一定要用洗发水，而不是沐浴露。一般我们在洗澡的时候，会用沐浴露来清洗头发，其实这是错误的洗头方法，偶尔使用一次还是可以的，但并不建议经常使用，否则会让发质变差。

沐浴露是为皮肤而制作的，质地比较柔滑，涂抹在身上不会有什么刺激性，而洗发水是为头发的发质制造的，虽然洗发水和沐浴露都属于清洁类，但用沐浴露洗头发清洁度没有那么强，洗出来的头发会有黏黏的感觉，而且还很容易出油，这也是为什么不使用沐浴露洗头发的原因。

除此之外，沐浴露的成分也会对发质造成二次伤害，沐浴露里面含有磷酸盐、碳酸钠、酶等助洗剂，多种化学成分组合在一起，会对头皮和发质有很大的损伤，想必用完沐浴露洗头的人都知道发质会很干，而用洗发水洗头就不会有这样的情况出现，因此我们在洗头的过程中最好将沐浴露和洗发水区分开来。

洗澡的时候不小心将沐浴露当成洗发水用了，但没想到效果却出奇的好，感觉头发洗的更干净了。我头发一直都油油的，每次用洗发水洗过后太滑了，就像黏了一层东西，感觉不干净，油性头发能用沐浴露或者肥皂洗头吗？

1用沐浴露洗头

沐浴露是专门清洁皮肤的洗护用品，而洗发水是用来清洁头发的，虽然两者都有去污清洁的功效，但两者成分不同。用沐浴露洗头后会觉得头发洗的特别干净，因为沐浴露是碱性的，使用时间长了会破坏头皮的水油平衡，造成头皮发干发痒，头发干枯打结。

2用肥皂洗头

目前市场上的肥皂种类很多，有的品牌甚至专门生产了洗发皂，号称无硅油，更清洁。用洗澡或者洗衣服的肥皂来洗头也是不推荐的，因为肥皂有很强的去污能力，会损伤头皮，导致头发脱脂，一掉，头发变得更干燥更硬。

3温馨提示

偶尔一两次使用肥皂或者沐浴露洗头可以理解，但不建议长期用，毕竟每种产品都有它独特的功效和作用。我们应该选择适合自己的洗发产品，经常更换洗发品牌，把握正确的洗发方法，相信你的头发会越来越好哦。

用沐浴露洗头也是可以的。但是沐浴露虽然有清洁的作用，但不建议当洗发水用。

洗发水和沐浴液之间的区别就是内部对于碱性物质添加的浓度不一样，洗发水会更注重于洗发后，头发的保湿，里面会有很多的保湿成份，而沐浴液里面碱性多一些，注重去除身体表面的油性分泌物，所以，如果你是短发男生，或者你平时洗发后常用护发素，发膜一类的护发类产品，就可以用沐浴液一类的产品洗发。

如果相反，你不喜欢头发油油的，或者你不注重用护发类产品，就必须用专用洗发水来洗头发！在一些品牌中会有洗发，沐浴二合一的产品，产品当中添加了很多湿和的表面活性剂和营养成份，主要是减少沐浴液对于头发的刺激性，让头发不干燥，适合每天都洗澡的人去使用。

如果刚好你的沐浴液是皂基表活，可能平时洗澡你用在身上没有问题，但是头皮会受不了，虽然是植物提取没有化学成分，但皂基表活的清洁力度太大了，会严重破会头皮水脂平衡，使用后会觉得头皮紧绷、很干。

沐浴露可以洗头吗

　沐浴露可以洗头吗，沐浴露作为日常必备的生活用品，使用沐浴露不仅可以去除身上的污垢，而且还能带来一阵清香，也有不少人想要知道沐浴露可以洗头吗？想要知道答案是什么，那就继续往下看看吧！

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　沐浴露可以清洗头发，不过短时间的清洗是可以的，但是不建议长期使用。一般来说洗澡用沐浴露，洗头发用洗发水，二者在成分上有一定的区别，沐浴露更注重于润肤，主要针对皮肤使用，用来洗头发可能洗不干净，还有可能破坏发质。

　沐浴露是现在很多家庭中必不可少的清洁用品，多用来洗澡，有一定的清洁作用，而洗头发的话，就会使用洗发水，能将头发洗的更加干净，但是要是洗发水用完了，一些人也会用沐浴露来洗头，那么这样做是否可以呢

　沐浴露适用于全身清洁，因此自然也是可以用来清洗头发的，不过短时间清洗是可以的，不建议长期使用，因为洗发水和沐浴露在成分上有一定的区别，沐浴露更注重于润肤，是针对皮肤使用的，要是长期用它来洗头发的话会造成发至损坏。

　另外虽然沐浴露和洗发水都是清洁类的产品，但是沐浴露没有针对性的效果，所以用来洗头发的话很可能清洗不干净，更起不到去屑、去油的效果，所以建议最好还是购买洗发水清洗头发。

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　可以确定一点沐浴露可以用来洗头。

　 从沐浴露和洗发露的'概念分析：

　从沐浴露的概念：沐浴露，是指洗澡时使用的一种液体清洗剂。根据配料不同分为碱性沐浴露和酸性沐浴露，对皮肤有很好的益处。

　从洗发露的概念：洗发露又称洗发液或洗发精、洗发香波，是应用最为广泛的头发和头皮基础护理化妆用品。一般采用硫酸脂肪醇的洗发露。

　 从是否可以使用分析：

　1、一般来说，洗发露是针对洗发效果，沐浴露可以洗头，本身对皮肤有好处，但是效果会差一点，但是不建议洗发露当沐浴露使用，洗发露对皮肤有一点点的影响，而洗头之接触一些头皮。

　2、沐浴露是为皮肤而制作的，而洗发水是为头发的发质制造的，皮肤和头发不同虽然都是清洁类的，但相对来说，沐浴露也能用来洗头,只不过的就是它并非是洗头的佳品。毕竟也有洗发露的产生，不同产品洗出来头发的发质是不同的。因为专门的洗发露有它特有为发质所提供的营养的。所以不建议常用沐浴露来洗头，偶而也可以。

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　沐浴露适用于全身，自然也包括头发，所以是可以用来洗头的。但洗发水和沐浴露在成分上是有差别的。沐浴露注重润肤，洗发水注重护发。所以偶尔使用关系不大，但不宜长期使用。长期使用易造成发质的损坏。

　

　 洗头的窍门：

　 1、洗头最佳的时间是晚上9点

　因为晚上10点到凌晨2点是头皮细胞的再生期和活跃期，在这之前清洗头皮可以促进头皮细胞再生。其实从下午1点到晚上10点都比较适合洗头，最不适合洗头的是10点之后到上午这段时间，都是头皮松弛和休整期，不适合过度刺激。

　 2、 头发吹干再睡觉

　湿着头发睡觉的危害很多，比如容易着凉感冒、毛鳞片容易受损、掉发增多、发质变差等等。睡觉之前一定要确保头发9成干以上，这样可以减少毛鳞片受损，让头发长期柔顺。

　 3、 不要梳湿头发

　刚洗完头发，毛鳞片还处于张开状态，这个时候如果梳头发次数过多，会造成明显的毛鳞片受损，头发干燥之后会变得很毛躁。

　 4、 不要用指甲抓头皮

　洗头过程中不要用指甲抓头皮，虽然这样很爽，但是可能会对头皮造成伤害，正确的做法是用指肚轻柔按压头皮。

　 5、不要直接把洗发水倒在头上

　洗发水必须先倒在手心里，揉搓均匀之后再清洗头发。如果直接把洗头发倒在头皮上很容易造成化学残留，而且清洁效果也不理想（不利于起泡沫）。

　 6、 水温40度左右

　凉水洗头是最刺激头皮的，可能导致脱发！太热的水洗头也会伤害毛囊，最佳的水温是在40度左右，感觉到比体温稍热即可。

　 7、 洗头次数少一些更好

　如果头发本身不算油腻就不要每天都洗头了，因为洗头会导致毛鳞片张开，毛鳞片从张开到闭合，这个过程难免有一些损耗，所以天天洗头不利于发质更好。但是有些人头发出油厉害，那么可以每天洗一次头，因为保持清洁比毛鳞片的损耗重要多了。

　 8、 洗头时头要稍微低一点

　用淋浴洗头时，很多人站得笔直洗，这样的话水流的冲击力可能导致头顶脱发比其他地方更多，所以更好的方法是头要低到心脏水平位置，这样可以减轻头发受到的冲击力，还能促进头部血液循环。

　 9、 不含硅油的洗发水

　如果头发感觉油腻、厚重，总也洗不干净，可以考虑用不含硅的洗发水，这类洗发水清洁能力比较强，洗完后比较清爽。

　 10、洗头后一定先擦干

　很多人洗完头都是等头发自然干，这样其实不好。人在洗完头发时，头发的毛鳞片是张开的，张开就意味着脆弱，一些尘埃、细菌、脏东西都会趁虚而入。所以洗完头之后，最好先用毛巾擦至6、7成干，促进毛鳞片闭合，这样更有利于减少频繁洗发水对头发的损伤。