油性发质，求问控油洗发水选什么样的？

控油的洗发水的话，我通常选择的是海飞丝的清爽型的洗发水，当然也要搞清楚头发油的原因

1、关于“油头”的那些原因

头皮出油大部分都来自皮脂腺这个器官，它分泌出皮脂排出到皮肤表面和角质细胞产生的脂质，混合而成形成我们所说的“头皮出油”。

有些人天生皮脂腺分泌功能旺盛，这是天生皮脂腺的特性，没有办法改变。但是，大部分人是后天形成的。比如长期熬夜、吃油炸食品、甜食、烧烤、零食等高热量食物，还有一部分是因为头上螨虫泛滥、皮肤炎症等。



另外还有一个经常被人们忽略的原因，那就是过度清洁——频繁的洗头，以及使用强力控油洗发水。这会把头皮正常的皮脂也一起洗掉，皮脂腺接收到头皮发出的无油信号，就会释放皮脂，长期如此恶性循环，头发只会越洗越油。

2、头皮——被忽略的脆弱肌肤

油头到最后总会引起诸如头屑、头痒、掉发等等一系列的头皮问题。头皮 —— 作为仅次于眼周肌肤的全身第二薄的皮肤，正常来说，它应该得到比面部肌肤更为细心的护理，然而，它却总是被忽略的那一个。

在真正注意到头部问题以前，小编也是忽略头皮大军中的主力军，经常是逛超市看到有折扣，赶紧囤一瓶。



3、如何选择控油洗发水

强力去油洗发水真的好吗？使用强力去油洗发水，跟每天洗头一样，属于过度清洁，这样会刮走了维持头皮正常状态所需要的那部分油脂。为补充回这部分的油脂，皮脂腺需要源源不断地分泌新的皮脂。因此，洗头后不久又开始冒油了。

那些标榜着“强力”去屑、“强力”控油字眼的洗发水大多数含有不温和的皂基配方，只能非常彻底地清掉头皮的油脂，让你的头皮很干燥、很脆弱，并没有改善头皮环境。

适合头发出油的洗发水：Aussie袋鼠、美国箭牌、BOTANIST、卡诗、Christophe Robin 海盐洗发膏。

1、Aussie袋鼠

Aussie袋鼠是澳大利亚一个很著名的美发品牌，这个品牌分不同系列，油头选蓬松款的就对了。蓬松款洗发水是透明偏黄的黏稠液体，味道是清新果香。内含黑樱皮成分，用后能使头发丰盈蓬松，适合油头、发量少、扁塌贴头皮的人。

2、美国箭牌

70年代，Mane'n Tail的品牌创立人RogerDunavant发现马匹所用的洗发露能把马毛洗得顺滑光亮，于是忽发奇想，亲身试用，发现效果极佳。于是Roger想到把洗发露配方改良，加入高浓度、高渗透性的水解蛋白，以及不含药性的成分，让洗发露适合各人天天使用。无硅油配方，用完有点涩，所以一定要搭配其他滋润保湿力较强的护发素使用。

3、BOTANIST

来自日本洗护品牌BOTANIST(植物学家)，15年曾经拿下日本乐天官网洗发水销量第一名的头衔。虽然是无硅洗发水，但是起泡非常容易，丝毫没有干涩感；关键控油效果不错，洗完头发很蓬松，到第二天也不会油。味道是一股青苹果和玫瑰的混合，很好闻，留香也持久。

4、卡诗

卡诗这款双重功能头皮洗发水，专门针对油性头皮干性头发。透明清透质地，含有淡淡的清新花香，容易起泡，泡沫量丰富。无硅油配方，可以调节头皮的油脂平衡，能够使头皮出油的情况得到控制。同时这款洗发水的滋养效果也非常好，可以改善发尾毛躁、干枯、分叉等情况。

5、Christophe Robin 海盐洗发膏

Christophe Robin 海盐洗发膏适合敏感和油性皮；它主打深层清洁头皮，平衡头皮的酸碱值。主要成分是海盐，对头皮的清洁效果很棒，控油能力100分；对于油皮来说，可以用来当作一周两次的深层清洁，一大罐可以用好久。

选购要点：

1、根据发质&头皮状态选择

在医学上讲究的是对症下药，头发是身体的一部分，所以道理也相同，洗发水的选择首先从大的方面进行挑选，就是所谓的油性头发、干性头发和中性头发。

2、闻香味

好的洗发水就像新鲜的水果，无论是清洗过程中还是清洗之后都能散发着一种贴近自然的味道，尤其是市面上越好的洗发水，味道越像好的香水味，是一种淡淡的，持久的清香。

3、看手感

好的洗发水就像好的牛奶一样，手感很细腻，而且粘连性好，不会存在粉末或者颗粒的感觉，流的时候粘粘的，流动不快，也有极少数的发水添加了植物或者生物成分，并引起不连贯效果，不过这些成分对头发是非常有益的，好的洗发水冲的时候很容易就冲洗干净，而且没有粘腻的感觉，更不会有残留的感觉。

控油效果好的洗发水，首先一定要有足够的清洁力，可以有效地洗去头皮堆积的油污，把头发清洗干净。其次才是通过控油功效成分进行有效地控油，控油成分深入头皮，缓解皮脂腺的活动，达到减少头发出油的效果。

洗发水的清洁其实是为控油功效“疏通航道”的一个过程，两者对于油性发质控油来说都是十分重要的。这里就推荐几款清洁控油效果好的洗发水：

德国哈恩咖啡因洗发水

这款来自德国的哈恩的洗发水清洁力和控油效果都很不错，很适合我这种比较油的发质。这个品牌也是走的科学护发路线，成分选用都很讲究，对头皮的刺激性很小，肤感很温和。其中添加的咖啡因成分还有养发固发功效，不仅可以强韧发根，还能有效防脱。

遇见香芬男士洗发水

遇见香芬的这款洗发水是我一直在用的一款，最看重的就是它效果好的同时十分温和不刺激。洗发水本身是温和的氨基酸表活复配，其中的功效成分也多为中药、植物提取成分，苦参、当归等成分不仅可以控油清洁，还有乌发固发的效果。淡淡的古龙香味也是我十分喜欢的。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水主打的是其中的艾草成分，洗发水也是暗**，药草香的，真的很有那种艾草的感觉。洗发水质地比较浓稠，想搓起泡洗开的话需要多加水，但是洗起来效果真的很不错。艾草成分不仅可以清洁控油，还能抑菌抗敏，有很不错的去屑养发效果。

阿瓦隆茶树健发洗发水

这款来自英国的阿瓦隆洗发水刺激性比较强，但是清洁力很强，能把头发洗得很干净。其中添加的茶树精油成分有控油祛痘的效果，肤感也很清凉，可以有效解决油性发质导致的一系列问题。如果不是头发比较脆弱的话可以试着用用。

Amino Mason无硅油洗发水

这款来自日本的洗发水是氨基酸表活的，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。

补充资料：为什么我们的头发容易出油

头发出油是皮脂腺活跃，油脂分泌比较多导致的。除了先天性的头发偏油以外，很多时候导致头发出油的都是我们不健康的生活习惯。不正确的洗头方式，熬夜积累压力，吃油腻的食物都会导致头发偏油。所以想要对付油性发质，最重要不是选择好的洗发水，而是要先从改变自己的生活习惯开始。

以上就是我的回答了，希望可以帮到你。望采纳！

所有的洗发水都含有一定的防腐剂化学成分，如果纯植物或者纯天然的，一般几天就变质了，所以不可能上市。当然，有些新出的植萃系列洗发水，主要成分是植物提取物，不含硫酸盐。当然还是会有一些别的化学成分在里面，只是微量，对人体危害不大。

下面推荐5款含植物配方好用的洗发水，希望能帮到您。

1、欧舒丹（L'OCCITANE）5合1草本菁纯头皮平衡洗发露300ml 植物配方 养护洗发水 法国原装

￥ 13000

我的头发比较干，用这个5合一草本精华洗发露还是不错。泡沫比较细腻也很丰富，特别是洗第2次，大家应该都是有同感的。非常喜欢这个清香，洗完头发一股清香。我的发质是干性的，洗了刚刚好，蓬松。这个用一点点泡沫就很多，去屑、控油表现都很出色。

2、惠润（SUPER MiLD）日本原装进口洗发水洗发露草本精华无硅油蓬松轻盈柔顺植物配方 绿野芳香洗发露220ml

￥ 3600

这款洗发水真是太棒了！它不仅清洁头发，还能让头发变得更加蓬松柔软，有光泽。而且洗完之后头发的香味也很持久，我非常喜欢它的味道。我是大油皮，控油去屑效果完美。总之，这款洗发水是我用过的最好的洗发水之一。

这款洗发水最大的优点就是它的味道，是清新的那种淡香，不会像沙宣阿道夫那样直接。若隐若现的淡香，是我使用过所有洗发水里最喜欢的一种香~

3、蜂花洗发水400ml 植物去屑劲爽滋养控油清爽修护洗头露男女通用洗发水 400ml植物滋养

￥ 2290 

蜂花是老牌子，以前用过护发素，第一次购买洗发水，感觉还可以，泡沫丰富，容易清洗，用后也不会油腻感，适合油性发质，控油效果非常好。味道清香。这款是植物配方、没有硅油的适合孩子用，味道纯正，洗完后超清爽。好用，柔软顺滑，香味持久。

4、天然之扉 男士净爽洗发水400ml 植物萃取控油去屑止痒洗发露美国进口、植物萃取

￥ 12900 

美国大牌子，偶然看到这个洗发水就被种草了，外型设计很好看，大油头洗完很干爽舒适，泡沫很丰富，洗完头发香香的，吹完头发很蓬松，控油效果很棒。

天然植物成分，无硅油，防脱发，丰盈强劲发丝，泡沫丰富细腻，淡淡的清香很好闻，洗完很顺滑。

5、施华蔻（Schwarzkopf）金纯盈润精油洗发露600ml(洗发水洗头膏无硅油 8种植物精油)

￥ 8900

洗发液我是非常看好施华蔻，除了贵点以外，没毛病。洗完头发很清爽，味道是淡淡的清香。我用了快2周，洗了6次头发，泡沫很丰富，味道清淡不浓烈，洗后非常清爽，重点是真的控油，没有头皮屑！洗发水的味道还是很香的，用起来感觉也很舒服，控油的效果也挺不错。600ml大容量，可以用一个月！

tips

所以判断一款清洁型个护产品是否含有较高的植物成分，并不是看它瓶身上标着那么多花里胡哨的植物名称，而是直接了当地看它的成分表。

如果它是来源植物的氨基酸表活体系产品，那很大一部分就是植物来源的。

植物来源的氨基酸表活体系产品，更绿色环保，也更温和，适合敏感肌肤或者皮肤出现一定问题的人使用。

洗发水控油需要两步：第一步是洗去头皮堆积的油污，保证头发的清爽不黏腻，这主要看洗发水的清洁力；第二步是让控油功效成分作用于头皮，减少油脂的分泌，达到控油的效果，这步就要看洗发水的控油成分了。所以对于油性发质来说，清洁和控油必须两手抓，效果才够好。

这里也推荐几款清洁控油好的洗发水：

遇见香芬男士古龙洗发水

遇见香芬的这款洗发水虽然是男士洗发水，但是洗面奶是氨基酸表活的清洁成分，洗感很温和，不会刺激到头发，导致洗完头发发干。洗发水本身也是有很好的清洁控油效果的，其中的苦参，当归等成分还能强根健发，保证发质。

华巾大艾草洗发水

华巾大的这款洗发水是好闻的艾草香味，洗头之后留香也很持久，气味很清新。洗发水中的艾草成分有很好的抑菌抗敏功效，针对由真菌、头螨导致的头发出油，掉头皮屑等发质问题有很好的效果，洗完头发不油，头屑也明显变少了。

哈恩咖啡因洗发水

德国哈恩的品牌名出自一位德国的化学家奥托哈恩，这个品牌的产品也是走这种科学路线，化学添加成分的功效可以说是十分科学专业。这款洗发水中的咖啡因成分对于强健发根很有效果，控油保湿的同时还有很好的防脱功效，越洗头发越强韧。

阿瓦隆维生素B族洗发水

这款洗发水无硅油成分添加，很适合油性发质使用，虽然没有很好的控油效果但不至于加速头发出油。洗发水刺激性比较强，但是有不错的韧发效果，抓头的时候掉的头发明显变少了，头发变得很有韧性。

Amino Mason无硅油洗发水

这款来自日本的洗发水是氨基酸表活地，比较温和。成分中也没有硅油添加，油性肤质用着也不会有负担，还有很不错的控油效果。香味是很好闻的荔枝味，起泡效果很好，我用着觉得很不错，头发洗得很顺滑，很干净。

补充资料：清洁控油的洗发水该怎么选？

清洁：洗发水中的表面活性剂成分决定了洗发水的清洁力。一般来说皂基表活清洁力最强，但是氨基酸表活更温和无刺激。所以建议选择氨基酸表活。

控油：洗发水控油需要两步。先通过清洁去除表面的油污，在通过洗发水中的控油功效成分来达到控油的效果。洗发水中常见的控油成分有水杨酸、果酸等。

如果你头发健健康康的没啥大问题，只是想洗干净，那么可以重点关注洗发水里的清洁成分——表面活性剂。

以下这些都是常见的表面活性剂（清洁效果依次递减，温和度依次增高）：

阴离子表活：月桂醇硫酸酯钠、月桂醇聚醚硫酸酯钠等，还有某某醇（聚醚）两性表活：两性乙酸钠、甜菜碱结尾的成分（单纯的甜菜碱是保湿成分，不是表活）

非离子表活：葡糖苷结尾的成分、MEA结尾的成分

氨基酸表活：椰油酰甘氨酸钾等，名字中会有氨基或者氨酸的字样

大多数产品中会有多种表活，而不是单一的一种表面活性剂，以达到较好的清洁力、起泡性和洗后感。

➋ 温和，不刺激头皮

和洗盘子不同，我们的头发并不是洗到越干净就越好的。虽然它本质上是死掉的细胞（角蛋白），但还是可以温柔一点，酌情选择清洁力度。

如果头皮比较敏感，要避开清洁力太强的阴离子表活。还有一些刺激性成分，比如水杨酸，还有尼泊金酯类的防腐剂。

可以选择的是温和清洁的氨基酸表活，以及添加红没药醇、甘草酸二钾等舒缓抗敏类成分，它们也被用于抗过敏的护肤产品，会有一定作用，但毕竟洗发水停留时间也不长，效果有限。

➌ 去屑、头皮不痒

头屑可以说是一招毙命的颜值污点了。当然，任何人一礼拜不洗头都会有头屑。但如果你洗完头第二天、第三天头上就开始「飘雪」，可能就得留意有去屑成分的洗发水了。

目前比较常用且经过大量测试证实的去屑成分有吡硫鎓锌、水杨酸、氯咪巴唑等。

硫酸/磷酸钠

不过，头屑的成因很多，需要对症下药。如果非常严重、产生大片头屑，或者是头皮红肿瘙痒，就需要去皮肤科看医生了。使用处方类产品，不要自己乱用市面上宣传有药效的洗发产品

➍ 蓬松，显发量

人人都想靠发量一次解决多个形象问题：显年轻、显脸小、显活力的确，特别蓬松的头发尽管看上去不那么柔顺，但确实会比贴头皮的样子更显朝气。

想要洗完不扁塌，你可以避开油脂含量高、滋润类型的洗发水，因为油脂会让头发更重更顺更「塌」。

怎么看配方表？避开聚二甲基硅油、植物油这种比较厚重不挥发的油性成分。

➎ 控油、清爽

头发油油的不光看着不精神，靠近了闻也会有股味儿，让人退避三舍。

怎么确定自己是不是需要控油呢？可以找个晚上洗完头，第二天下午伸手插进头发根部，拿出来看看指尖油不油，有没有气味。

如果有，你可以选择表活清洁力比较高的洗发水。健康不敏感的头皮，也可以选择添加了控油甚至去屑成分的洗发水。

同时，和对蓬松的需求一样，避开那些油性成分，或者包装上写明了滋润款的洗发水。

➏ 柔顺、不炸毛

硅油大显身手的时候来了！

想要洗完头顺滑不打结，或者不起静电，要选择含有一定油脂等调理剂的产品，比如硅油、植物油。它们在发丝上的残留能保护发丝，防止毛鳞片翘起，减少头发的水分蒸发，让头发更柔顺。

除了油脂，洗发水中还有一些常见的调理剂也能帮到你：

多元醇：甘油、丙二醇都算。用于保湿，防止洗发水带走头皮过多的水分。

阳离子成分：比如聚季铵盐。洗发后头发会带负电荷，而阳离子成分可以中和这些电荷，减少头发之间互相的排斥，让头发更加顺滑。

起泡能力跟清洁能力没有关系，纯看喜好

洗头时没必要先打泡再接触头皮，要是刺激头皮，起不起泡都一样

不要用指甲抓挠头皮、毛巾猛搓

不要用很细齿的梳子梳头

洗完头发后续要搭配护发产品

吹风机温度不要过高

身为职场加班党,连续的加班熬夜让我的身体叫苦连天,而且它终于开始它的反抗之路,我现在一披头散发,就会雪花纷飞,在桌面落下

POLA宝丽洗发水

这款是无硅油洗发水，用完头发一点也不油腻，很清爽。泡沫也很丰盈，根本不需要起泡瓶，适合油头扁塌的妹子~就是价格有点昂贵。采取草本萃取，香味和配方都很天然，每次洗完头发都会很蓬松很轻盈

the body shop 生姜洗发水

洗发水的味道很好闻，淡淡的生姜味，不过第二天基本就闻不到了。控油效果非常出色，有时候洗完头发现两天都不油，油头妹子用这个还是很不错的。其富含的蜂蜜、白桦树皮等成分，滋养头发，洗完之后感觉发丝都喝饱了水一样。另外，这款洗发水不仅控油，而且还去屑止痒，防脱发

TAMANOHADA玉之肌洗发水

百年老品牌，他们家的东西都是那种简约风，有好几个款式，他们根据不同的香味添加了不酮的精油。洗完之后还是很好闻的，给我一种静谧淡雅的感觉，像白莲花一样，卓淤泥而不染。稍微挤出一点，就能打出好多泡沫，洗完之后头发出油的时间明显延长了不少