求救~脸上有雀斑，怎样遮瑕效果好？

科学的祛斑方式并不是单一的祛斑方式，因为色斑的形成原因是多方面的。所以单方面的祛斑方式是不科学的。

祛斑单单只依靠一种祛斑产品是不能够把色斑去除的，首先要分析身子色斑形成的具体原因，根据色斑形成的原因选择适合自己的祛斑方式和正规的祛斑产品才是科学的祛斑方式。

色斑的形成原因是比较多，大致分为外部原因和内部原因：

外部原因：阳光中的紫外线、环境污染、过度使用化妆品、电器辐射等等；

内部原因：生活压力、工作压力、脾气不好、内分泌系统紊乱、人体代谢能力不足等等；

除了选择使用适合自己的祛斑方式之外，在日常生活中还应该注意以下几点：

保证良好的作息时间，不要熬夜；

祛斑可以用一些安全健康的方法吧：1、保证睡眠质量。经常熬夜、睡眠不足，都会令肌肤加速衰老、加重黑色素沉着。形成科学合理的作息时间，保证八小时睡眠，让肌肤也能够有足够的时间来休息和自我修复。2、少用化妆品。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属，它们可以让你在化妆之后变得光彩夺目，可是这美丽背后的代价就是肌肤质量的日趋下降。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。3、做好防晒工作。阳光中的紫外线是引起雀斑的原因之一，它让潜伏的黑色素变得活跃，慢慢地就变成了一个个小斑点。出门之前要提前抹好防晒霜，阳光强烈时撑一把防紫外线的遮阳伞，或者是戴上遮阳帽，尽可能地阻挡阳光对面部的照射。4、适量饮用红酒。红酒能够帮助清除自由基，抵抗细胞被氧化，还能活血养颜，对减少色斑、肌肤年轻化有很大的作用。5、不要忽视晒后修复。尽管已经做了防晒的准备，但总是会有疏漏之处，这时就需要回家之后进行晒后修复的工作。除了涂抹修复霜之外，还要记得给脸部肌肤补充水分。6、用天然的护肤品。一般生产的祛斑产品中多添加了很多工业元素，长期使用多有副作用。建议使用天然纯植物萃取的祛斑霜，安全无副作用，坚持使用一段时间后，淡斑效果明显，而且不反弹。7、多吃美容的食物。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基、抗氧化的胡萝卜素，还有维生素C、E等都是美容的好帮手。

一般情况下，用有修饰效果的隔离，配合粉底液的使用，比较淡的雀斑基本就看不见了。

2不过如果雀斑比较严重，用普通的隔离和粉饼是不容易掩盖的，建议在使用隔离霜以后用遮瑕力度比较好的粉底液来上妆。

3如果还是能看出来，可以遮瑕刷沾取遮瑕膏点在严重的雀斑处，最后扑上蜜粉定妆即可。如果雀斑比较严重，除了要注意遮瑕，在平时还要注意隔离、卸妆和保护防晒。

4最后提醒，最简单的方法还是使用BB霜。

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预防长斑的方法：

从小事做起，彻底告别雀斑 洗脸要彻底：美容专家的主张是，进行“双重洗脸”。即使用卸妆水后，再使用洁面乳液，这才是正确的洗脸方法。

警惕有害护肤品惹祸：护肤品最好在一个季节里就用完。否则其中含有的铅、粗糙油脂成分都对肌肤十分不利，导致雀斑出现。

当心化妆引来麻烦：最好把化妆的时间缩短到最低。回家后要马上卸妆，而不是等到睡觉前才卸妆。

注意防晒和美白：每天涂抹防晒霜必不可省，同时还要兼顾美白护理，能净化、均匀肤色。

每天用淘米水洗脸：淘米水中所含的成分可洗去脸上的污垢，其中的维生素B、E也可帮助保持肌肤的滋润。方法是：用洁面乳洗脸后，用淘米水按摩肌肤3分钟，再用温水清洗。每天坚持可预防雀斑的生长。

参考资料：

面部雀斑

脸上有雀斑以选择用遮瑕力度较大的遮瑕膏。雀斑属于比较顽固的斑点，一般的遮瑕膏都可以盖住浅色的祛斑，但是只是治标不治本。想要彻底清除还需要进一步祛斑。

使用遮瑕膏遮住雀斑会用到遮瑕膏中深浅土色两种。深土色用在第一层遮瑕，作用是减少雀斑与皮肤的色差。浅土色用在第二层，目的是把遮盖后的雀斑和肤色相融合。

使用遮瑕膏时可以将遮瑕膏取点一点在雀斑上，再用手指腹部轻轻拍拍。拍开以后再用化妆蛋涂匀。也可以使用化妆刷来晕染。雀斑遮瑕一般是以细小的点为主，所以用到的工具是较小的刷具。一个是用来涂抹遮瑕膏的刷子，另外一个是毛比较松散的晕染刷。

脸上如果有雀斑，使用化妆品时也要注意不要使用含铅汞的，容易引起皮肤问题。渗透进来的重金属还会诱发、加剧皮肤深层中黑色素的沉着，让斑点越来越多、越来越明显。因此尽量不要化妆，无法避免的场合之下，一定要记得仔细卸妆。

雀斑一定要注意防晒，多吃水果蔬菜。许多食物对于营养肌肤是大有裨益的，比如番茄中含有能够抑制黑色素的谷胱甘肽，胡萝卜中富含能够清除自由基。雀斑可以通过皮秒激光祛除，完全去除深层的色素后，就不用考虑遮瑕了。

化妆虽说能变美，但也会顾表不顾里。经常用化妆品伤面板，也会让脸上斑斑点点。下面我给大家介绍，希望对你有用!

　

如果斑点不是很多的话，可以考虑用遮盖效果好些粉底，比如倩碧的至真粉底，遮盖力很不错。如果想买一般的，就用美宝莲的慕斯粉底，遮盖的也可以。

如果斑点很多，而且比较明显的话，只用粉底是不行的。要用专门的遮瑕膏才行，比如倩碧的遮瑕，还有美白的效果，bobbi brown的遮瑕膏也好，因为这个牌子就是做遮瑕膏出身的，不过价位相对贵了一些。

在使用时，要先用粉底，然后再用遮瑕膏，最后用散粉或粉饼铺一下，定妆效果好。具体步骤：爽肤水——乳液——隔离霜——粉底液——遮暇膏——散粉/粉饼。

最后，脸上有斑的话，不能长期这样靠用化妆品遮盖来掩饰，这样只会使斑越来越严重，有斑的面板应该考虑美白去斑，还要特别注意防晒才行。

　脸上长斑原因

护肤产品致面板色素加深

不少女性或多或少会使用一些护肤品，例如美白、果酸、精华素一类的产品。然而，正是这些产品对面板造成了轻微的 ，在日复一日的使用之下，使面板不断地受到 ，逐渐造成色素的沉着。这也是为什么有人会渐渐发现自己的脸长斑了的原因。董秀芹表示，这类面板加深很容易让人误会为黄褐斑。实际上是使用护肤品形成的，其特征是双侧颧颊产生色素加深斑，有比较清晰的边界，同时额头和鼻梁两边的T型区面板还是比较健康的。

也许有的人会觉得奇怪，“我选用的是天然提取的精华素，为什么也会产生 性呢。”董秀芹强调，千万别以为天然的就没 性，有的天然提取的护肤品也是会 面板，而且这也与不同的人体质有关系。另外，这种情况较多发生在面板细腻的人身上。由于面板比较细腻，毛孔小而且油脂分泌少，让来自护肤品的 更大， 时间更充足。而对于面板较为油腻的人士来说，反而 没那么明显，因为油脂腺分泌快，相对来说代谢也快，因此反而不容易受到伤害。

建议：这种情况引起的色素沉着和色斑，董秀芹表示一般先停止使用护肤品一个月左右，因为表皮的代谢更替大概需要一个月的时间，这之后面板的情况会好很多。然后视情况可以再辅以一个小能量的镭射治疗，结合医学护肤品，大概三个月就可以恢复。但董秀芹主张面板细腻的人群洗完脸尽量少涂抹护肤品，如果面板在干燥时才使用一些。

彩妆引起色素沉着

好的彩妆使人美丽，更有不少女性特地去学习彩妆的技巧，买大量彩妆产品。董秀芹认为，彩妆化妆品里面含有较多重金属，在表皮吸收后还会“染色”，让面板不显示平时的色泽，就连洗脸过后也不如平时面板的清洁透亮，暗淡没有光泽，暗黄，甚至变灰变黑。严重的甚至不涂抹东西的时候，脸上会发痒。董秀芹表示，这已是重金属对面板产生了伤害，导致毛孔粗大，而且容易长痤疮，呈弥漫性、没有明显边界的特点。

然而，越是面部出现问题，“脸色”不好，痤疮满面，人们就越是希望通过化妆来掩盖这一问题，直到化妆品也掩盖不住，这形成了一种恶性回圈。董秀芹表示，这种情况更多出现在35-45岁的人群。这类人不少会求助于镭射治疗，然而脸上沉积了不少重金属，此时做镭射治疗反而会加重这种影响，把“小能量”的影响，变成“大能量”的影响。

建议：必须停止使用化妆品，甚至是护肤品。让面板通过新陈代谢自行“排毒”。如果希望通过镭射治疗，也要停用化妆品达一个月左右，才能重新评估是否能进行镭射治疗。