去除黑眼圈用热敷还是冷敷？方法及时间？

去除黑眼圈：夜晚热敷，早晨冷敷。 

晚上洗完澡，给眼睛涂上稍厚的眼霜后，用40度温水润湿的毛巾敷上3至5分钟，或者直接敷上蒸汽眼罩10分钟。

早上做护肤时，则可以来个快速冷敷。  你可以在冰箱里放两个金属勺子， 来个冰镇按摩；也可以将前一天喝的红茶包放冰箱， 除了冷敷镇静，茶包中的咖啡因，也能帮助收缩血管，缓解熊猫眼，10分钟即可 。

扩展资料：

一般来说，黑眼圈的形成有两种不同的因素：

1、色素沉淀，就是皮肤颜色变得暗沉，可能是遗传的，也可能是阳光照射后造成的。

2、静脉扩张，由于疲劳过度、过敏、饮食的因素造成的。

3、眼部过于疲劳

如果说一整天都对着电脑的话，眼圈周围自然会发黑。如果碰到精神压力过大的情况，也是容易反映在黑眼圈上。

4、遗传原因

由遗传体质造型的黑眼圈，眼周四处天生黑色素较深，很自然就会形成黑眼圈；还有化妆品使用不当，平时卸妆不够彻底，其他原因还有睡前喝水过多、炎症、营养不良、内分泌失调、眼皮老化松弛等等。

参考资料：

黑眼圈很重怎么办 7个小妙招让你告别黑眼圈--人民网

涂抹眼霜的正确手法

涂抹眼霜的正确手法，在现实生活中，眼部肌肤是很细嫩的，也能很真实反映我们面部的肌肤状况，所以一定要使用眼霜来护理自己的肌肤，下面为大家分享涂抹眼霜的正确手法。

涂抹眼霜的正确手法1

第一步，在每天早晚做完肌肤的清洁工作之后，先用无名指取绿豆大小的眼霜，然后双手的无名指指腹相互揉搓，目地是给眼霜加温，使眼霜适应体温，并充分乳化，肌肤吸收起来也就更加容易。在这里我们之所以用无名指，是因为眼部肌肤很薄，极易拉出皱纹，而无名指力量最柔和，很适合用来涂抹眼霜。

第二步，然后以弹钢琴的手法，把眼霜轻轻地均匀拍打在眼周围的肌肤上。注意，我们要着重在下眼窝以及眼尾到太阳穴的延伸位置多加涂抹。

第三步，接着先从眼部下方开始，由睛明穴向眼尾轻轻按压。再从眼部上方，由内向外轻轻按压。千万要控制好力度，不能拉扯眼皮，否者容易产生细纹哦。

第四步，跟着再用中指指腹从眉头下方位置开始，轻轻按压。然后再沿着眼眶，由内向外轻轻按压。要提醒大家的是，为了防止产生尾纹，我们涂抹眼霜的范围应该要覆盖到太阳穴附近的区域。

第五步，最后用中指指尖，轻轻按压鼻翼两旁的迎香穴，目地是促进眼周肌肤的血液循环，让眼霜的养分能够被肌肤更好地吸收。看完上面涂抹眼霜的正确方法和步骤，你现在该知道怎么样涂抹眼霜了吧。

涂抹眼霜的正确手法2

眼霜的四种涂抹技巧

技巧1。去皱纹

step1。在眼肚部位涂上眼霜，从眼头以打圈的手法推抹至眼尾，重复动作至眼霜吸收。

step2。在出现幼纹的上眼尾位置，以两指紧接两指的手法，向上重复推抹约30秒钟即刻。

技巧2。去黑眼圈

step1用指尖蘸上少许眼霜并轻力点放于眼头及眼尾位置。

step2以食指由眼头向眼尾方向扫，重复动作至眼霜完全吸收为止。

技巧3。去眼肿

step1先用热毛巾轻敷于眼部2-3分钟，以增强眼部的血液循环。

step2再用两只手指，轻轻按压眼部浮肿位置2-3分钟即可。

技巧4。提升吸收力

按压眼部四周的穴位，用无名指的力量较温和，这样才不会拉伤眼部肌肤，并可助眼周更加吸收眼霜的营养成分。

眼霜怎么涂

1、指腹轻拍，而且每次要拍打120次。轻拍不仅可以加快眼霜的吸收，还能改善眼袋。

2、拍打的时候眼睛一定要看向最上方，这样才能把眼睛下方的皮肤和脂肪拉平拉紧。

3、另外，眼角也是容易产生皱纹的地方，需要用手指把眼角的皮肤撑开再涂抹眼霜。

使用眼霜也有窍门

1、用眼过度可选择有镇定和清爽效果的眼霜。

2、热敷可以帮助血液更好地循环。

3、眼睛疲倦和用眼过度可以冰敷。

4、按摩眼部穴位时，不要用拉扯的手法，要用跳跃式的手法。

5、不要用太油的眼霜。

涂抹眼霜的正确手法3

眼霜怎么涂抹吸收快

STEP1。取适当眼霜用量，先薄敷眼下约30秒

STEP2。一只手的食指与中指指腹，将想抚平的纹路撑开

STEP3。另一只手的食指或中指指腹压住纹路的`最终点

STEP4。手指不要离开肌肤，沿着纹路如同使用橡皮擦左右来回（仿z字型）往上抚纹，以上STEP2-4动作重复6次即可。

护肤品是涂还是拍

一、化妆水用化妆棉来进行涂抹

很多妹子们喜欢用双手来擦化妆水，省事方便，但是双手涂抹常常会控制不好力道，拉扯到皮肤，手上的细纹会对脸部肌肤产生摩擦，让皮肤变得不那么细滑。使用化妆棉，不但可以均匀释放出化妆水，让整张脸都可以良好地被浸润，还会由于是小棉片的缘故用力较为轻巧，对肌肤没有反作用。

二、使用精华要打圈按摩

这个打圈按摩说的是在一开始润滑的时候手指轻压打圈按摩，等到精华被吸收得差不多了，就换指尖轻点的方式进行打圈。打圈按摩可以使肌肤的血液循环加快，对精华的吸收也更迅速，避免精华的流失。

三、乳液要轻轻揉开

乳液比较水润，也比较顺滑，在手指上挤适量的乳液，涂抹至全脸。在涂抹的时候用手指的指腹推至全脸，然后轻拍至皮肤不黏腻，吸收完毕为止。

四、面霜是护肤中重要的一环

面霜只要在脸上均匀涂抹就行了，让肌肤享受面霜的滋润和保护。面霜是护肤中保湿锁水的一步，没有面霜来锁住水分，前面用的化妆水、精华、乳液给肌肤添的水分和营养成分很快就会流失掉，所以护肤的时候别的东西可以不涂，面霜是必不可少的。

眼角纹怎么去除

1、涂抹方法

平日里可以扎一些胡萝卜汁，然后加入一些橄榄油，搅拌均匀之后涂抹在眼睛皱纹的皮肤上面。建议晚上睡觉之前涂抹，坚持一点时间之后，你会发现眼角的皱纹少了很多。

2、加强保湿

皮肤容易生成皱纹，往往是太干了的缘故，尤其是现在冬季时节，空气更加的干燥，导致皮肤也特别干。这个时候就需要加强眼部周围肌肤的保湿工作，比如说敷保湿眼膜之类的。

此外，敷眼膜的时候为了促进皮肤吸收，建议去下眼膜之后别立即用清水冲洗掉，建议尝试这样做：先搓热双手的食指指腹，然后用指腹对着眼部皱纹的皮肤按摩一下，帮助促进该部位皮肤的血液循环，让眼膜中的营养液吸收得更加透彻。

防止皱纹产生的方法

1、脸部经常做夸张或是同一种表情，很容易使得脸部肌肉活动过度，进而使得肌肤表皮下层形成一个凹槽，长时间便会衍生成皱纹，

2、在睡觉的时候，趴着或是侧卧睡，都很容易对脸部肌肤产生不良挤压，但是若脸部肌肤长期受到挤压很容易造成皱纹产生。

3、肌肤会不断的进行新陈代谢，另外女性在卸妆过程中还会有成分残留，这些都是导致肌肤角质层增厚的主要原因，所以一定要注重肌肤去角质的事项，最起码保证1周1次，能有效的使得肌肤更好的吸收护肤品中的营养成分，防止皱纹产生。

眼霜涂不好，涂了更显老。

不同眼周问题在涂抹眼霜时也有不同的按摩手法，眼部护理绝对是全身上下最值得细心地方。在选择眼霜时一定要对症下药。

▶涂眼霜之前我们需要知道的

●眼霜使用量绿豆大小即可，不要使用太多。眼部的皮肤吸收能力有限，用得过多会增加眼周肌肤的负担，还会有长脂肪粒的危险。而用太少又达不到护理效果。

●眼霜早晚都要使用才能做到全日的眼周防护。

●含有活性物质的眼霜最好三个月内就要用完。

●眼霜涂抹位置不要太靠近睫毛线，会刺激眼睛。

●涂抹眼霜的力度一定要轻柔。

●如果需要化妆，涂好眼霜后需要再等几分钟再上妆。

▶眼霜的正确涂抹手法

◇洁面后，如有条件，可以先用毛巾热敷一下眼部，热敷能迅速使眼部肌肤的血管舒张开来，加快了眼周血液循环并打开毛孔，更方便后续眼霜的吸收。

◇取适量的眼霜，从外眼角开始向内眼角，以点涂的方式，均匀地轻轻将眼霜点压在眼周肌肤上。着重在下眼窝和眼尾至太阳穴的延伸部位多加点抹。

◇从内眼角向下往外涂抹开眼霜，在眼尾处轻轻上挑至太阳穴，接着再从内眼角向上往外涂抹。

这个手法可预防和改善眼角下垂，切忌从外眼角向下往内打圈，这样容易引起皮肤拉扯，导致松弛和细纹。涂抹完后，用指腹轻拍下眼部，同时眼睛向上看，利于眼霜吸收，也可改善眼袋。

◇最后还可以在眼周针对不同穴位做会儿按摩。

①攒竹穴：名目醒脑，眼部减压

②睛明穴：明亮双眼，消除肿胀

③承泣穴：淡化黑眼圈

④瞳子髎：预防眼周松弛

眼霜还是越早使用越好，晚了再补救耗费的精力可就更多了。