什么是控油

什么是控油,第1张

摘要:控油指的是调整皮肤分泌的油脂含量。不管是中性皮肤,还是油性、混合性皮肤,一般都会出油,而容易出油的地方就是T区。一般的控油方法就是用控油产品和勤洗脸。夏天是皮肤负担很重的一个季节,因为高温、空调、强烈的紫外线,因为不少女孩怕腻而疏于保养。夏天皮肤最明显的特点,就是变油了——气温每升高1摄氏度,油脂的分泌就可能会增加10%。小编马上为大家介绍夏日肌肤控油的6个小秘方。什么是控油夏日肌肤控油6个小秘方

不管是中性皮肤,还是油性、混合性皮肤,一般都会出油,而容易出油的地方就是T区。一般的控油方法就是用控油产品和勤洗脸。

什么是控油夏日肌肤控油6个小秘方

控油步骤

第一,确认你是油性皮肤

洗脸后不到30分钟就泛起油光来;容易吸附油垢;需要大量吸油面纸;化妆后1-2小时后开始脱妆;水分和油脂分泌不平衡。如果你具有以上全部现象,就已经是一个超厉害的小“油”物啦!

第二,鉴定你的油性类别

油性皮肤呈现的状况并不是都一样的,大致分为四种:

1单纯的油性皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,但无其他症状。

2油性缺水性皮肤表现为水油不平衡,水分保不住,常有外油内干的感觉,严重时还有脱皮现象。

3油性青春痘皮肤表现为油光和毛孔都不太明显,只是有少数青春痘。

4油性粉刺痤疮皮肤表现为油光满目,毛孔粗大,并长有大量的、较多的粉刺痤疮。

对照上面的现象找出你的皮肤种类,以便更好的对症下药。

第三,拯救对策

鉴定完皮肤,就展开抗击油物行动吧!其实,对付油性皮肤很简单,虽然大体上有所不同,但总体上只要做到清洁--收缩毛孔--加强护理就可以告别油光脸啦!

彻底清洁是避免油性皮肤泛油光的不二法门,最好使用无油脂的洗面膏或具有控油效果的洗面乳,这样可以祛除多余的油脂。

洁肤后,务必使用具有收敛因子和抗菌素的喷雾DONNACHANG坤尚莉玫瑰柔润保湿喷雾,缩小毛孔,使皮肤细腻。

控油时间表

6:00;起床后,先去洗一个温水浴,让身体和你的脸都有一个清爽的开始。在清洁脸部时,可考虑使用适合混合性皮肤的产品来平衡油脂分泌,这类产品在洗后会觉得很清爽,而两颊也不会过于干燥。如果有面部磨砂膏DONNACHANG坤尚莉玫瑰磨保湿去角质砂膏或去角质类的洁肤品,大约每星期使用一次即可,千万别过度使用,以免刺激皮脂腺分泌更多的油脂。

6:30;使用专业的控油产品进行控油。市面上有很多T控产品,可以持久控制T区的油脂分泌,同时在T区形成亚光的效果。T控产品,应用在乳液之后,等到前面涂抹的乳液快干时再均匀涂上T控粉凝霜。有的产品可能因浮粉比较重而留下白色的印迹,因此一定要注意不能涂得太厚。如果出油的部位是整个脸部,你可以使用全日卸油光保湿暗喱,它的吸油微粒能够及时抑制脸部油脂,清盈配方能迅速被皮肤吸收,保证肌肤全天清爽无油。

6:40;抵抗紫外线是这个季节控油的重点。以防油腻和堵塞毛孔,你可以选用清爽无油的防晒品,它们在具有防晒效果的同时,还可以赋予肌肤清爽感。当然,选择清爽防晒品时,应认清外包装上的Oilfree(不含油脂)标识。

化一个清爽的妆容也是全天控油的重要步骤,不要使用油脂含量过高的彩妆品,而应选择那些防汗不脱妆的睫毛液、粉底液MARIANNEBOLLE玫莉兰花漾透亮粉底霜等,更有利于长久保持妆容。

另外,有些控油产品可以在妆后使用,或者可以直接擦上去油的粉饼,来减少泛油的概率;如果是脸部全面出油的话,在上妆前可以使用含有VC、VB2、VB6等成分的爽肤水,它可以有效地减少油脂分泌,防止皮脂溢油。

7:00;清淡的早餐是长久保持肌肤清爽的秘诀。用蔬菜和水果代替浓咖啡与速食米粉,一盆香甜的水果沙拉和一碗燕麦片可以保证你的精力充沛,同时又不会过于油腻。当然,出门前别忘了喝一大杯凉开水。

公共汽车里人头涌涌,不妨随身带上一小包吸油面纸,随时吸去脸上的汗液和油光,否则只消一个小时,脸上的妆就全完了。

10:30;坐在有空调的写字间里,竟然还是觉得又闷又热。不知不觉已经过去两个小时了,拿吸油纸吸去T区的油光吧。然后从抽屉中拿出可以让肌肤滋润的清爽喷雾。不要以为夏天肌肤就不会干燥缺水,特别是长时间处在空调环境里,肌肤的水份是很容易被带走的。

12:00;午餐时间,仍以清淡为主。不过为了保持下午的工作状态,适当补充营养也是应该的。不妨在午餐里加些以前很少吃的西芹,既可促进肠胃蠕动,同时又能清血,经常食用对缓解面疱等油性皮肤的症状有很好的效果。

14:00;开始工作时,先为自己冲上一杯绿茶吧,不仅仅是为了提神。书上说绿茶可以调节皮肤及身体的新陈代谢,使皮肤清爽不易出油,喝一杯,一举多得。

19:00;晚饭可以考虑做一道凉拌苦瓜,虽然有点微苦,不过可以消暑降火,在夏季里食用对于改善油脂分泌过盛效果十分显著。晚餐也是要以清淡为主,七分饱就可以了。

20:30;累了一天,该是好好休息的时候了。但是千万不可就此睡去,重要的工作还没有做呢。

经过一天的奔波,肌肤一定也累坏了,首先应让它放松一下。去洗个澡吧,当然,要先用卸妆水卸妆,再用弱酸性的洁面乳洗去脸上的油污,然后使用收敛化妆水美白保湿温和紧肤滋润爽肤水作第二次清洁。注意避免使用含有酒精成分的收敛水,以免刺激皮肤。接下来还可以再敷一个去油面膜。这种专门为油性肌肤研制的油光调控面膜,其中含有收敛成分,对皮肤油腻特别有效,可以彻底溶解并清除毛孔深处的脏东西和油脂。如原浆海泥面膜的矿物颗粒有较好的吸附作用,可将毛孔深处污物吸附出来,使肌肤深层清洁、毛孔细腻;而那些撕剥型面膜也有较好的清洁作用,每星期只需使用一次就行了。

21:00;专家们说,当人体压力过大、情绪紧张、身体疲惫及荷尔蒙失调时,肌肤就会出现失衡的状态,出现油脂分泌过多的现象。因此,要注意日常的作息习惯,不能过度熬夜。在看一会儿自己喜欢的小说后,就要准备睡觉了。

以上程序,只要能坚持一个星期,你就会发现自己脸上的油真的减少了,皮肤也变得细腻光洁了。不过,凡事贵在坚持,只要夏天还没有过去,控油的工作就不能停。

肌肤控油6个小秘方

●食疗法:吃一段时间芦荟,满面油光和痘痘的问题都有所解决。

●按摩法:洁面后,用一点盐放在手心里,用水融化,轻轻按摩面部,可改善面部出油,适合油性肤质。

●急救法:用凉水或冰箱里的冰可乐冰一下脸部让毛孔立即缩小,再使用控油品,效果加倍。面膜法:控油的同时一定要补水,自制的黄瓜面膜补水效果就不错。

●香水法:用半勺青柠檬和黄瓜的混合汁液敷脸。特别爱出油者,再加入几滴纯正的法国古龙水。

●日疗法:洗脸时在水里加一些日本清酒,可以起到控油效果。

最重要的就是切记:肌肤的清洁在整个控油过程中绝对是重中之重的关键步骤。晚上11时到翌日凌晨3时是人体肌肤新陈代谢最活跃的时段。在这段时间里,肌肤的油脂分泌也比较旺盛。临睡前的控油步骤应该是:彻底清洁,使用调理并相对滋润的护肤品。建议晚间不特意去控油,因为如果全天24小时都控油,会令肌肤不能正常地分泌油脂,反而增加肌肤的负担。所以在晚间就让肌肤自由正常地呼吸吧!

其他另外,良好的饮食习惯非常重要!多吃蔬菜水果,饭菜尽量清淡;少吃辛辣、刺激、油炸、熏烤的食物。更重要的是保持轻松心态,因为内分泌状况与心情是关系密切的,心情好,生活规律有益于身体、肌肤和谐,肌肤也更容易接近水油平衡的完美状态。在高温的夏季,要实现良好的控油效果,可中午多洗一次脸,将所有的护肤品改为清爽型。当然一点点的油分补充还是必不可少的。

调理中油性皮肤五大误区

误区1:使用紧肤水就可以起到收缩毛孔的作用了。

仅仅使用紧肤水是远远不够的。只有从毛孔粗大的成因入手,从根源上抑制油脂分泌,疏通毛囊通道,才能起到事半功倍的效果。

误区2:年纪大了以后,油脂分泌就会减少,这样毛孔问题自然而然就解决了。

错。毛孔结构本身没有伸缩性,当毛囊通道内长期有过多油脂堆积,会造成毛囊通道长期膨胀。这个时候,即使油脂分泌减少了,毛囊通道也不会恢复原样。同时,随着年龄增加,真皮层的纤维结构逐渐失去弹性,导致毛囊通道外部压力骤减,更会加剧毛孔粗大的问题。因此,油性/混合性皮肤的毛孔粗大问题是不可忽视的。

误区3:晚霜通常都很油腻,不适合油性/混合性皮肤使用。

错。这是一种误解。研究发现,皮脂腺在夜晚更活跃。因此,油性/混合性皮肤尤其需要使用夜晚专用护肤产品,以便更有效地抑制油脂分泌,以减少白天的皮肤表面油光,有效缓解痘痘、油光、毛孔粗大等皮肤问题。

误区4:白天的皮肤油光更严重,所以我更注重白天的皮肤控油护理。

错。白天皮肤表面的油光,都是皮脂腺在夜晚分泌的。因此,只有在夜晚进行针对性护理,才能更有效地控制白天皮肤表面的油光。

误区5:有了油脂调护的晚霜,白天只要使用无油配方的面霜就可以了。

错。根据皮脂腺的特点,油性/混合性皮肤需要在夜晚和白天分别使用不同的面霜,达到改善皮肤问题的目的:

夜晚,抑制皮脂腺活性,减少油脂分泌,减少第二天出现在皮肤表面的油光。

白天,控制皮肤表面油光、使皮肤呈现理想的哑光色泽。

春季油性皮肤的护理方法

第一步是清洁,温和地洗净毛孔

在洗脸之前要先把双手彻底洗干净,如果手不干净或沾有油时,洗面奶是很难发泡的。等到洗面奶充分的发泡后,再把洗面奶轻轻的涂在脸部,再涂抹的时候不可以用力过猛,否则会让皮肤的角质层受到伤害的。如果你平时比较喜欢化妆,那么你一定要记得用卸妆油进行卸妆哦,卸妆之后再用洗面奶时,只要用指尖轻轻的绕着圈圈搓揉就可以了。如果有条件,还可以在洗过脸后,把脸浸入刀加有几方冰块的冰水之中。这样可以帮助快速的收缩毛孔,增加皮肤的弹性,同时还可以起到清醒头脑,明澈双目的作用哦。

为了对付肌肤的油脂,油性皮肤的人总喜欢用清洁力强的碱性洗面皂或洗面膏洗脸去污,但其实过强的泡沫洁面液会把脸上的水分及皮脂全部都带走的,所以即使是油性肌肤也最好选用性质较温和的中性洗面乳洗脸,水温控制在20℃左右就可以了,洗脸的水过热会令皮脂水分流失,过冷又不可以达到彻底清洁肌肤的目的。

对于油性皮肤,过度的洗涤并不会让皮肤变好,因为彻底洗涤会把肌肤的皮表的脂膜去掉,这样就会刺激皮脂腺分泌更多皮脂,肌肤也会变得越来越油了。

第二步是补水保湿护理,调理皮肤水油平衡

相关调查显示,有80%的油性肌肤的人都存在缺水的现象,这种旺盛的油脂量会把肌肤缺水的状况很好的掩藏起来。如果你在护肤的时候只是没完没了的控油,而不给肌肤补充水分,身体内的平衡系统就会自发的启动,肌肤会不断的分泌出更多的油脂,以此来补充大量流失的油脂,也会让肌肤变得越来越油。并且,油脂分泌过程中还需要消耗大量的水分,高温导致的大量流汗,都可能会加重肌肤的缺水状况。

洗完脸后要及时的给肌肤拍打上一些舒缓的补水保湿爽肤水,这些爽肤水可以让毛孔收缩,减少皮肤的出油状况。若有温泉水或矿泉水效果会更好哦,其所含的矿物质和微量元素可以在镇静舒缓肌肤的同时有效的收敛肌肤。

许多油性皮肤的mm都喜欢用含酒精成分的收缩水,酒精在一定程度上确实可以起到控制油脂分泌及收缩毛孔的作用,但是酒精也可以让皮肤变得更加干燥,皮肤干燥后就会自动的加大分泌油脂,根本不可以根根处缓解油性肌肤干燥的状况。

然后选择水乳状或_喱状的润肤露,只要给肌肤补足所需的水分就可以了,霜状的护肤品里面一般都含有油质,油性皮肤的人最好不要使用。油肌的护理中,补水才是整个护肤的重点。所以要记得给肌肤做补水保湿面膜哦,每星期敷1—2次补水面膜,让面膜中的保湿因子可以渗入皮肤底层,并迅速扩散开,让那些缺水的细胞也可以喝饱水。

第三步定期去角质,找回细嫩光滑感觉。不正常的代谢会让肌肤的老化角质不能自由脱落,这样它们就会在肌肤的表面厚厚的进行堆积,让皮肤变得皮肤粗糙、暗沉,所搽的保养品,也会被这层老化角质阻隔在肌肤的外面,无法被下面的活细胞有效的吸收。这只是针对角质肥厚的皮肤而言,油性皮肤的人角质层一般都偏厚,因此可一月使用2-3次去角质产品。角质层较薄的人每星期使用一次磨砂膏给肌肤进行更深层的清洁,以免过多的皮脂,汗液把毛孔全部堵住,但手法一定要放轻柔一些,否则很可能会伤害到我们娇嫩的肌肤的。

另外,油性肌肤的人饮食上要注意少食含脂肪、糖类高的食物,最好是不要接触烟酒及辛辣食物,不喝浓咖啡或过量的酒,这样就可以适当的缓解皮肤油脂分泌旺盛的状况,油性肌肤的人饮食应以清淡为宜,多食水果蔬菜,保持大便的通畅,这样就可以很好的改善皮肤的油腻粗糙感。同时,在护肤时可以多使用一些含油少、水质的化妆品。通过内养外修,让皮肤维持在水油平衡的良好状态,你就可以做个清爽通透的无油美人了。

夏日控油不脱妆小技巧

炎热的夏天,想想都会出汗,又粘又腻的,难不成就没有办法扮靓,只能素面朝天了吗?控油彩妆的关键是--粉!

冰镇:使用纯水质的隔离霜,最好先放到冰箱里冻一下,只冻到凉凉的即可,不要过度。这样可以使皮肤镇静,毛孔收缩,延缓出油时间。

透气粉饼:建议使用透气性较好的粉饼,最好是干湿两用粉饼。因为固体比液体粉底能坚持更久的脱妆时间,所以怕脱妆的话最好不要用粉底液。

定妆:如果不是在很炎热的环境,最好再用一层散粉定妆。散粉的微粒也可以帮助控油,维持干爽。涂眼影前,先用大刷蘸一些粉饼粉或散粉,均匀地扑在眼皮上,可以防止出汗出油造成的眼影脱妆,在眼褶里积存。

唇彩定妆:先把适量粉底粉扑在嘴唇上,然后画唇线,勾勒出轮廓,然后再涂最口红,可以很好的防止口红浮出嘴唇轮廓的脏脏感觉。如果非常想要晶莹感的口红效果,再在画好口红的基础上涂唇彩、唇油。

1、解决头发出油的最根本在于改善生活方式,这一点切记,否则再好的洗发水也治标不治本。

2、一般情况下,爱出油的头发源于皮脂腺旺盛,建议经常洗头,最多不宜超过三天。正确的洗头方法:将洗发水在掌心揉出丰富的泡沫,然后轻轻按摩,使洗发水与头皮充分接触,尽量保持一段时间后再冲洗。

3、选用去屑洗发水,洗掉头屑是保证毛孔呼吸顺畅的根本。但不宜频繁用去头屑洗发水,因为毛发与毛发间相互摩擦使头发表层的毛鳞片受损,当毛鳞片受损害时就无法保持必要的湿润度,所以,细致的泡沫就可以减缓毛发间的摩擦,达到缓冲的机能。

4、油腻的头发的人比正常人更容易分泌油脂。如果能控制饮食中的脂肪摄入量,多吃水果、蔬菜,因为其中含有高水分含量的健康成分,多吃杂粮、粥等清淡食物,可很好的抑制油脂分泌,改善油性发质。

5、年轻人的生活比较快,在现代社会工作压力大,加上熬夜加班、打游戏等不健康习惯,这是引发油腻头发的重要原因之一。夜间是人体新陈代谢最重要的时期,如果不好好休息,很容易引起内分泌失调,阻碍毛囊分泌,造成油性头发。

扩展资料

一、去油头的洗发步骤

1、首先先用圆头梳梳理头发,让头发内的污垢和灰尘浮到表面。用手发松一下头皮。

2、用温水将头发先弄湿,不仅是头发,头皮也要先弄湿。

3、将洗发水倒在手心,一只手的手指打圈起泡,然后再将洗发水涂到头顶和其他头发

4、注意洗的时候手要像拿着足球一样将手指打开,用手指和手掌出力。

5、再用手指肚与头皮接触,手指锯齿形和圆形运动清洗头皮。注意,不要用指甲抓头皮。

6、用温水冲洗泡沫,注意头皮和耳朵下面,以及脖子后面这些容易忽略的地方也要冲洗干净。

二、何预防头发出油

1、洗头时应用温水洗。热水的确较易去污,但会刺激头皮,在洗去油脂同时,亦令头皮自动分泌油分,若再用冷水冲洗,油分便停留在头皮层上冲不掉。

2、一天洗头勿多过两次。清洁过后头皮会分泌一层油脂作保护,洗得越多,分泌次数亦多。

3、强力去油脂洗发水不可日日用,只适宜一星期用一次,好似用磨砂膏洗面一样,只有做深层清洁才是治本之道。

4、护发素放在发尾上可免油腻。因头发发根多油易“立”,发身则干燥。所以,应放在发尾部分,避免放在头皮表层。

凤凰网

夏天快要来了,想想中午的艳阳高照,本宝宝只想悄悄的躺在家里,吹着空调,丝毫不想动弹,更别说是护肤,简直就是一项必登天还难得任务!

炎热的夏天,除了高温就是闷热,感觉躲到哪里都逃不过它的魔爪,即使一动不动的坐着,身上也会慢慢地冒出汗珠,汗水在一滴滴的浸湿着我,刚刚画好的妆容,没几分钟,就已经开始冒油了,眼线液描绘的深邃的眼睛,渐渐地成了熊猫眼,脸上的粉底腮红也开始混合在一起,轻轻地浮在了皮肤表面,此时,用备用的粉扑补补妆,结果,没过几分钟,又开始油光满面了,注定是一个不能美美的过一个夏天了。

为什么皮肤在夏季更容易出油呢?主要和生活环境和生活方式有关

皮肤出油影响因素第一类:生活环境

温度高:夏季温度非常高,身体的新陈代谢较快,皮肤的排油量也会随之增加。环境质量差:长期生活在抽烟的环境下,皮肤的油脂分泌会加光线光照时间长:太阳光、灯光或电脑电视等设备的光照,这些都会导致皮肤受到刺激而油脂分泌过度,尤其是电脑荧屏的光和辐射,这也是为什么长时间面对着电脑或电视,也会油光满面的原因。

皮肤出油影响因素第二类:生活习惯

经常通宵熬夜:经常熬夜,会刺激身体本应该在休息的时候却要继续工作,从而刺激身体分泌油脂。不健康的饮食:油炸、高脂肪、高热量、高糖、高胆固醇的食品,会对身体的消化形成负担,会存留在体内而导致刺激皮肤油脂分泌。挑食、厌食造成身体营养不良,也会增加油脂分泌

皮肤出油影响因素第三类:身体状况(最根本的原因)

内分泌失调。造成内分泌失调的原因有很多,比如熬夜、抽烟喝酒、药物、精神压力、抑郁等等,这些都会影响女性的内分泌紊乱,从而导致皮肤突然出油状况加剧。雄激素分泌过旺:研究认为毛囊皮脂腺主要受雄激素的影响。雄激素分泌旺盛,则皮脂腺分泌活跃。例如许多女生体毛较重、小胡子多,一般皮肤也更易偏油。微生物影响:脂溢性皮炎跟马拉色菌有关。原理是细菌能吃掉皮脂,这是它们的营养物质。没有皮脂,角质就会快速的脱落,这时候你皮肤屏障就被破坏掉了。为了挽救屏障皮肤只能出油救急。出油又给细菌加餐。就这样进入了恶性循环。

说了这么多的油脂分泌原因,那么到底该如何控油呢?

控油大招1——健康的生活方式

拒绝熬夜,拒绝吃3高食品,拒绝抽烟喝酒,保证充足的睡眠,多吃瓜果蔬菜,少吃大鱼大肉。多进行户外运动,保持健康积极的情绪。

控油大招2——正确的控油护肤步骤

现在城市生活节奏越来越快,每个年轻人都想在自己的领域干出一番天地,加班熬夜是避免不了的,如此这般,我们该如何保护自己的皮肤不受侵害,减少油脂过度分泌呢?正确的控油步骤是不可忽视的。

第一步:使用控油的洗面产品。面部清洁是护肤的重中之重,只有做好面部的清洁,才能防止污垢留在面部,破坏面部皮肤,一款好的清洁控油产品是不错的选择。

第二步:使用控油的水乳。做好第一步后,一定要使用控油的水乳,才能防止上妆后,皮肤油脂分泌导致妆花了。

第三步:记得补水。随身携带一瓶保湿喷雾,必不可少,市面上的保湿喷雾比较多,根据自己需求选择适合自己的就行。

第四步:随时携带吸油面纸。如果面部有较多的油脂分泌,必要适合,还需要使用吸油纸,让你在外拜托油腻。

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