蓝莓真的有护眼功效吗？有人清楚吗？

花青素可以保护眼睛蓝莓中含量非常高的花青苷色素对人体的眼睛具有很好地保养的作用，它可以缓解眼睛疲劳、改善人的视力，蓝莓中富含丰富维生素、矿物质和纤维元素等营养成分，多多食用蓝莓可以提高人体免疫力，提高人体素质。另外蓝莓中丰富的维生素C具有预防癌症，抵抗心脏病的功效。蓝莓果胶丰富，可以稀释人体脂肪，保护人体心脑血管的健康。另外，蓝莓中还有丰富的抗氧化剂，可以延缓人体的衰老。

蓝莓确实有护眼的功效，因为蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，加上视网膜和视紫质的合成与蓝莓含有维生素A，维生素A呢是有利于眼睛的，当然还有花青素，花青素可以缓解眼睛疲劳，加上视网膜和视紫质的合成与再生，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用，还可以预防近视。改善人眼视觉的敏锐程度，还能增强视力，可以对眼睛起到很好的保护作用

dhc的各种保健品也是非常火的，很多人都购买过，下面的我为你们介绍dhc护眼丸怎么吃？dhc护眼丸服用方法。

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有效保护眼睛，为眼睛健康打好基础，适合担心视力衰退人士作长期保健食用，含有高浓度的蓝莓精华含丰富花青素，能有效补充视网膜必需的视紫素，配合综合胡萝卜素，有助维持夜间视力的健康。

适合人群：过度用眼的学生、电脑族、开车族，长时间看电视，眼睛疲劳人士，因年龄问题而导致的视力衰退

食用方法1日2粒，用温水服用。

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有效保护眼睛，为眼睛健康打好基础，适合担心视力衰退人士作长期保健食用。高浓度的蓝莓精华含丰富花青素，能有效补充视网膜必需的视紫素配合综合胡萝卜素，有助维持夜间视力的健康。每粒DHC蓝莓护眼营养片的总重量为310mg，其中每粒中(内容量180mg)蓝莓提取物末85mg，金盏花(Lutein10%)3mg 维生素B1 1mg，维生素B2 02mg，维生素B6 1mg 维生素B12 20μg α-亚麻酸429mg。

眼睛干涩是怎么回事

眼睛经常感到干涩，其实主要的原因有：①年龄引起的干眼症，通常在老年人、绝经期、怀孕期、哺乳期及口服避孕药的妇女身上出现;②长期使用电脑;③佩戴隐形眼镜引起;由于环境污染、紫外线等环境因素影响;④如果长期使用某种眼药水，也会引起干眼症;⑤还有就是疾病引起的，包括类风湿性关节炎、糖尿病、甲状腺异常、哮喘、白内障、青光眼及红斑狼疮、睑板腺功能障碍、泪小点阻塞等。

眼睛痒是怎么回事

眼睛是一个可以感知光线的器官。眼睛痒是眼科病人的主诉症状之一，对于眼痒的判断，主要看有没有伴随其他症状，如无伴随症状(无分泌物、无畏光、无结膜刺激症状等等)，仅仅是单纯的痒，而且痒的季节性非常明显，同时还伴有鼻痒、流清鼻涕、打喷嚏等鼻子方面的过敏症状，则可能是过敏所致。具体原因如下：

1、过敏因素：在所有眼部发痒的患者中，其中近八成的眼痒患者为过敏所致的眼部发痒。一方面是因为滥用眼药水或者服用了某种药物，导致眼睑出现水疱、丘疹，造成皮肤瘙痒难耐，甚至有烧灼的感觉，而且常常会导致眼皮红肿，此类眼部疾患的患者眼睑皮肤的改变，大多为全身过敏性反应表现之一。 一旦发生了眼部过敏所致的眼部发痒，一定要立即停止用药，用凉水湿敷眼部，而且在今后一段时间内也不能再接触或使用此类药，用其他药物替代。

当前社会我们可以发现近视的人群越来越多了，随处都可以看到有人戴眼镜，主要因为现在电子产品越来越普及了，人们的眼睛受到的刺激比以前的人受到的刺激多了太多了，人们由于用眼过度，所以才会近视了。那么蓝莓护眼片真的有用吗？能保护眼睛吗？下面就让我们一起去看看。

首先蓝莓护眼片在市面上是广受消费者喜欢的一款产品，其效果也是比较好的，大部分消费者反应蓝莓护眼片是真的有用，蓝莓护眼片当中的主要成分是蓝莓，还添加了葡萄糖，钙物质等成分，并且其中也添加了很多对眼睛很有好处的成分，能够比较好的去缓解人们的眼睛疲劳，还有养护眼周血管，所以蓝莓护眼片的功效总体上来说是比较好的，使用护眼片对眼睛也是很有好处的，在一定程度上能保护眼睛。

此外蓝莓护眼片其实对身体是没有多大的害处的，适当的吃一些对眼睛是有比较好的保护作用的，尤其是对于那些眼部经常疲惫的人们来说效果是比较好的，而对于高度近视的人们来说，也是能够避免因高度近视而产生的并发症的。

我们都知道眼部护理是我们每个人都应该注意的一个问题，而如今，越来越多的人们由于用眼过度，给我们的眼部带去了很大的伤害，所以当前市面上本着保护人们眼睛的理念，设计出了很多护眼产品，那么市面上蓝莓护眼奶片危害是什么？下面就让我们带着问题一起去看看。

蓝莓护眼片里面含有着大量的蓝莓精华，该护眼片提取了蓝莓中比较特殊的物质，添加了维生素E，胡萝卜素还有叶黄精华等成分，是可以比较好的去增强人们的视力。但是这种护眼奶片不建议一次性吃太多的，最多只能一天吃两粒，否则会给身体带去一定的危害，如果蓝莓护眼奶片开封了，建议在一年之内就把它吃完，否则对身体是有着一定的副作用。另外还应该避免阳光的直射，否则会不利于药效的发挥，在服用时可能会对身体造成一定的伤害。

蓝莓护眼奶片只要使用方式恰当，其实是不会给人体带去危害的，因为蓝莓护眼片采用的都是天然提取物，含有多种功效成分，是可以起到养眼护眼的作用，但是一定要注意好食用的方法。