据说怀孕中的女人很美。可是，大多数孕妈咪，随着肚里胎儿的生长，脸上长妊娠斑，肚上生妊娠纹。孕妈咪不能化妆，不能美容，产后妈妈分娩后皮肤变得很糟糕，一些细纹、斑点也涌现了出来。所以分娩之后的女性那是想尽快的恢复以往的化妆打扮，但是为了母乳也就只能放弃了，但是护肤品这类刺激稍微小的在坐月子的时候是可以涂抹使用的吗
答案是：坐月子可以用护肤品，如果是哺乳，建议用一些没有刺激性，温和的保养品，像补水保湿类的产品，美白产品千万不能用，美白产品含有铅一些金属。建议还是少化妆，或化淡妆。因为很多彩妆产品也是含铅之类的金属。
月子里跟妊娠期是相似的，可以使用一些植物性的护肤品。但是现在产品市场混乱，不能保证绝对安全，护肤品是会通过母体的皮肤吸收后，通过乳汁影响到宝宝的，建议是过了月子里再使用，孩子断奶之后就不用担心了。
坐月子可以涂护肤品，由于大多数的护肤品中含有很多有害物质，这些物质可能不会对月子里妈妈产生太大的影响。但是小儿的皮肤细嫩、血管丰富能经皮肤吸收多种物质，这些有害物质会在妈妈接触宝宝时被宝宝吸收，从而对宝宝的健康造成影响。所以虽然说月子里妈妈可以使用护肤品，但是出于安全考虑还是不要使用。
坐月子哪些成份需要避免呢
维A类成份
维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。
水杨酸
即salicylic acid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份。
过氧化苯
这个名字挺陌生的，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。
除了上面这些需要避免的成份外，还有几种产品是必须要停止使用的，不管里面含了什么，统统要枪毙掉哦，包括脱毛霜、染发剂、烫发剂，其实后面两种已经是常识了，几乎是路人皆知，如果看到孕妇进行这些护理，理发店没有阻止的话，那这家理发店根本就是奸商无疑了。
坐月子当然可以护肤了，现在护肤品都有专门给生完孩子的妈妈使用的护肤品，不会伤到皮肤，也不会重金属超标，完全可以使用，这个你绝对放心。
一、选择上最好是没有刺激性的产品，欧莱雅的黑精华面膜10片100元。准妈妈选择护肤品不一定是大牌的就是好的，要选择适合自己的，我一般都会选择没有刺激性的那种，不伤皮肤，也比较纯天然，使用起来也不会轻易的过敏。
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我其实以前一直没用面膜，欧莱雅的黑精华面膜，是公司老板娘换品牌后送我的，（她换成那种要调试的了），这个面膜使用起来就没有什么刺激性，她说我是混合皮，能用，我说不出它的优势有多好，最直观的感受是毛孔变细了，下巴那里闭口少了。
二、不需要太多花哨的产品，雅诗兰黛的面霜孕期的常规护理，我们主要就是从清洁、护肤、防晒上进行着手就可以了，其他的上妆产品，不建议使用，也容易暴雷。
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面霜我用的是雅诗兰黛的白金面霜，比较贵（600¥左右），不瞒你们说，这款面霜我入手的时候，是瞎逛进专柜买的，我个人比较喜欢这款产品清香的那种味道，问价后落不下脸拒绝，硬着头皮买的。但是真的好用。
擦完之后整个人都感觉很清爽，一点也不油腻，不闷，并且搽完之后，有一种裸脸感——就是你知道你搽了，但你的脸没感觉到有搽东西。这大概就是好吸收的一种表现吧。
三、推荐无印良品的保湿水乳¥99元但凡是跟准妈妈有关的水乳价格都很贵，但是无印良品的这款保湿水乳性价比还是很不错的。我本身就是混合皮（老板娘说的），脸部经常出油，所以当时在怀宝宝的时候，买的是清爽型敏感肌专门使用。
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效果很不错，涂上之后脸部感觉很清爽，唯一的缺点就是保持的时间不长，如果在家的话还可以随时涂，一旦外出，不出四个小时脸肯定还会油腻。如果不是油皮的话，用这个绝对OK。
四、眼霜我用的兰蔻小黑瓶780元
某宝官网购买，没赶上活动，买的价格挺贵，但是有赠品里里外外一算还行。我那时候孕期比较敏感，
经常半夜起来不是口渴就是上厕所，
再不就是大半夜的想要起床吃东西，
再加上孕期发生了些吵架，夜深人静回忆起来，觉得没发挥好，
于是…… 总之就是睡不好，眼袋和黑眼圈特别严重。
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兰蔻小黑瓶拯救了我（当然又是那个富婆老板娘推荐的，我只管给钱），兰蔻的产品大家肯定也懂，除了贵其他的没毛病，这眼霜也是我同事推荐给我的，用起来确实效果不错，眼袋黑眼圈变淡了许多，效果大概就从萌兰变七仔吧，黑眼圈这玩意，要一搽就好是不可能的，只能说它能变淡。
不会消失，只会变淡！
若是没有我那么严重的黑眼圈（大概就空虚公子那种黑眼圈，幸亏我是女的），不要买那么贵，真的肉疼。
五、防晒安热沙小蓝瓶 130元左右
我孕期的时候也是要出行的，一开始的时候，并没有想过要做防晒，直到我和**妹一起出现在大商场的镜子前……
大概就这样
后来，我听劝买了防晒，当时她安利的是安热沙，感受是不刺激皮肤，也没有闷闷的感觉。当然了，外出的时候帽子和面纱也得准备，不能真顶着太阳任性。验证的效果嘛，就是我生孩子的时候，**妹来探我，我和她的肤色对比不出来了。
这咋说都是有点用的
至于洁面嘛，我没有用洁面，没啥好推荐的，总不能一直说我用着舒肤佳香皂洗脸吧？我哪怕说了也不敢推荐啊，那玩意搞不好只适合我这张厚脸皮。
产妇在坐月子期间除了充分休息外，还有很多注意事项。例如，坐月子可以用护肤品吗下面跟着我一起来了解一下吧。
坐月子可以用护肤品如果你有哺乳，建议用一些没有刺激性，温和的保养品，像补水保湿类的产品，美白产品千万不能用，美白产品含有铅一些金属。建议还是少化妆，或化淡妆。因为很多彩妆产品也是含铅之类的金属。希望可以帮助到你，祝宝宝健健康康。
坐月子要避免的护肤品成分维A类成份
这个我在以前的留言回复中已经说过多次了，维生素A通常是以维A酸、维A酯和维A醛的形态出现在化妆品中的，维A酯和维A醛这两种物质在皮肤内可以转化成维A酸，由于维A酸已经被证实会增加胎儿致畸的机率，所以含一切维A类衍生物的产品都绝对要避免!象我喜欢的EA时空胶囊就含维A酯。
水杨酸
即salicylic acid，这个成份主要是存在于治疗痘痘类的产品中，也需要避免，但是如果是出现在洁面产品中，由于停留时间很短，也认为是安全的。几乎所有品牌的痘痘皮肤适用产品都含有这个成份。
过氧化苯
这个名字挺陌生的，我以前没有提到过，但如果提起前几年风靡一时的高伦雅芙你肯定知道，过氧化苯就是高伦雅芙的主要功能性成份，作用当然也是治疗痘痘的，但是在孕期，每天全脸使用是绝对禁止的，国外有专家认为偶尔只在局部痘痘上使用是安全的。
坐月子要注意的事项月子里不宜滋补过量
月子里不宜滋补过量，特别是产后第1、2周主要是要把多余的水分和毒素以及恶露排出体外并且增强骨质和腰肾的功能，恢复骨盆。因此绝对不能大补特补。正确的进补观念是：先排恶露、后补气血，恶露越多，越不能补。可以每天喝生化汤，吃麻油炒猪肝。注意不能喝水(否则排水的效果就没了)，渴了就喝止渴饮料，如荔枝核、山楂片等，或煮开的米酒。
坐月子不可吹风碰冷水
产妇全身的毛细孔，包括头皮的毛细孔都是张开的，此时一吹到风，不论是热风或冷风，毛细孔就会立刻收缩，很容易造成筋骨酸痛、头痛、头风，甚至感冒。另外不可碰冷水，擦澡、洗脸、洗手、刷牙或产后第三周以后的冲澡，均需使用热水。
注意个人卫生
传统认为坐月子不能洗头，这也是有一定道理的。产后毛孔增大，洗头容易留下头痛的后遗症。然而产妇的新陈代谢特别旺盛，所以必须用正确的方法来清洁头皮。可将药用酒精隔水温热，再以脱脂棉花沾湿，将头发分开，前后左右擦拭头皮，稍用手按摩一下头部后，再以梳子将脏物刷落，如此将会感到较清爽，此法可于饭前天天擦拭，或用软梳梳理头发，好让头部气血畅通，保持脑部清新。
不宜多食味精
味精的主要成份是谷氨酸钠，母乳在摄入高蛋白饮食的同时，又多食味精，大量的谷氨酸钠通过乳汁进入宝宝体内，与宝宝血液中的锌发生特异性结合，形成不能被机体吸收的谷氨酸锌，从而引发宝宝发生急性锌缺乏。锌是人体必须的微量元素，可以改善食欲并促进消化功能，若是缺锌，则会使舌上的味蕾受累而影响味觉，并导致厌食。缺锌还能使宝宝发生弱智、暗适应异常、性晚熟、成年侏儒症以及生长发育缓慢等病。在分娩3个月内，乳母食用的菜肴应注意不要多加味精。
坐月子期间不要哭
建议在坐月子期间不要使用护肤品，因为在护肤品里面会有一些化学物质存在，这些成分可能会直接影响到哺乳期的女性母乳的质量，如果在月子期间使用护肤品，就可能会因为这样而导致给婴儿带来不好的影响，所以，在这时候建议不要使用护肤品，如果确实需要使用，则建议选择一些植物精华成分的护肤品，这样才能够降低因为使用护肤品对肌肤造成的伤害。
出月子饮食要注意：
女性在坐月子的时候对于饮食的要求是比较高的，而很多女性认为出了月子就没那么多限制了，但只要女性还处于哺乳期，就还有很多要注意的地方。
1、女性在哺乳期间，不要吃有回奶作用的食物，比如韭菜、麦芽等。很多女性觉得人参补身体很有效，但是人参会使产妇回奶，在进行母乳喂养的时候，最好不要食用。此外，雌激素含量较多的食物也容易引起回奶，比如鸽子、老母鸡等。
2、女性在哺乳期不要食用含有咖啡因的食物，咖啡因具有刺激神经系统的作用。很可能会通过乳汁进入孩子体内，会对孩子的神经系统以及心脏造成损害，还会引起消化不良。
3、要少吃盐和味精，吃太多的盐会加重肾脏的负担。而味精会影响到孩子的发育，吃太多的味精会使孩子出现智力减退、发育迟缓等情况。
女性不仅在坐月子时要注意饮食，就算是出了月子，只要还处在哺乳期，那在饮食上就不能够随心所欲，以免对孩子产生不良影响。
孕妇在刚产后以后要根据一个月的时间来调理人体，称做为“做月子”，在这里一时期孕妇的人体十分孱弱，需要补充营养成分，另外这一时期皮肤情况也会愈来愈差，那麼做月子期内可以用护肤产品吗？
孕妇在做月子期内能够应用这些较为柔和的，不带有有害物的护肤产品，主要是应用这些清理和保湿补水的，严禁应用这些去痘的护肤产品。孕妇在历经这一时期后，皮肤会愈来愈差，假如在这个时候不立即皮肤保养得话，等已过这一时期在惦记着皮肤保养就晚了，迅速便会展现出衰退的模样。
因为护肤产品的类型有许许多多，并且每个护肤产品的功效也都不一样，而且每名孕妇的皮肤情况也不一样，这时候的皮肤会主要表现的较为松驰，皮肤颜色较为差，因此在选择护肤产品时更要提到留意，简易的应用一些温和性的护肤产品就行，不需要应用这些具备去痘的护肤产品。
也有在做月子的情况下最好无需护肤品，非常是女士喜欢的这些粉底液和唇膏这类的。刚生的小宝宝皮肤较为鲜嫩，免疫能力弱，在和化了妆的母亲触碰后，非常容易使这些护肤品遇到小孩子的皮肤，那样有可能便会危害小孩子的皮肤，对他的身心健康导致影响。
生完孩子肌肤护理的常见问题有什么
一、留意搞好肌肤补水工作中：因为在生产之后女士内分泌转变会挺大，因而皮肤非常容易会出现干躁少水的状况，在这个期内，一定要搞好保湿补水工作中，能够多喝几滴水或是应用一些保湿护肤品。
二、留意搞好防晒隔离工作中：许多妈妈在怀孕期间都是出现妊娠斑、黄褐斑等一些问题，这种黑斑会由于紫外光的直射而变的更为显著，因此在生产后除开要搞好肌肤护理之外，防晒隔离工作中也是十分关键的一部分。
在生完孩子大伙儿是能够应用护肤产品的，并且在挑选护肤产品期内，要留意尽可能挑选一些纯天然无刺激性的护肤产品，那样才会在纯母乳喂养的全过程中不容易对小孩有损害，因此，大伙儿针对产后护肤品的挑选及其肌肤护理常见问题大伙儿必须有非常好的掌握，而在喂奶的情况下要是挑选适合的天然，柔和而且没有刺激性的护肤产品就可以了。
在不同文化背景下，育儿观念和习惯也各不相同。近日，一位加拿大博主在中国度过了坐月子期，她的经历引起了西方网友的关注和羡慕。本文将带您一起了解这位加拿大博主的坐月子经历，以及中西方育儿文化的差异和碰撞。

这位加拿大博主名叫Samantha，她在中国结婚并生下了一个可爱的宝宝。在孩子出生后，Samantha按照中国的传统习俗，在家里度过了一个月的坐月子期。她在自己的博客上记录了这段经历，分享了许多有趣的细节，如专门的月子餐、家人的关爱以及自己在这个特殊时期的心情变化。
Samantha发现，中国的坐月子习俗与她在加拿大所了解的产后恢复方式有很大差异。在中国，坐月子期间的新妈妈需要遵循一系列传统的规矩，如避免洗头、避免吃寒凉食物等。这些规矩旨在保护产妇的身体，帮助她们更快地恢复体力。此外，中国的坐月子餐也非常讲究，注重滋补和调养，以促进产妇的身体康复。

这段经历在西方网友中引起了广泛关注。许多人表示，他们很羡慕Samantha在中国度过的坐月子期。在西方国家，产后恢复方式与中国有很大差异。产妇在分娩后通常会尽快恢复日常生活，很少有类似于中国坐月子这样的传统习俗。因此，许多西方网友觉得中国的坐月子习俗充满了关爱和体贴，对产妇的照顾更加周到。
事实上，中西方育儿文化在许多方面都存在差异。中国家庭通常更注重孩子的学业成绩和家庭责任感，而西方家庭则更重视孩子的个性发展和独立能力。在饮食方面，中国家长常常为孩子提供丰富的营养搭配和热量充足的食物，强调食物的口感和味道；而西方家长则更注重食物的简单和健康，倡导孩子自主选择饮食。在教育方式上，中国家长往往较为严格，注重孩子的纪律和遵从；而西方家长则倾向于与孩子建立平等的沟通和信任关系，尊重孩子的选择。

正如Samantha的坐月子经历所展示的，中西方育儿文化之间的差异可以成为互相学习和借鉴的机会。中国的坐月子习俗反映出对产妇的关爱和照顾，让许多西方网友为之动容。同样，西方育儿观念中关于尊重孩子个性和独立的理念，也值得中国家长借鉴。
在全球化的背景下，越来越多的家庭开始尝试融合不同文化的育儿观念和方法。这样的尝试不仅有助于丰富和拓展家庭教育的视野，还可以帮助家长和孩子更好地适应多元化的社会环境。

总之，Samantha的坐月子经历为我们提供了一个中西方育儿文化碰撞的生动案例。正是这种文化差异带来的互补和启示，让家庭教育变得更加丰富和多元。让我们珍惜这种文化交流的机会，共同努力，为孩子创造一个更美好的成长环境。
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