敏感性皮肤可以用什么洗面奶？

过敏性皮肤用氨基酸类的洗面奶。普通洗面奶内主要是表面活性剂成分，而氨基酸洗面奶的主要成分是氨基酸类表面活性剂，氨基酸类表面活性剂是弱酸性，与人体皮肤的PH值十分接近，也正是因为这点，让它变得和其它洗面奶与众不同，使其拥有了温和亲肤、低刺激的特性，不仅是干性肌肤可以用，敏感肌也可以用，甚至就连皮肤抵抗力差的小孩都能用。比较好的氨基酸类洗面奶：

1、芙丽芳丝 净润洗面奶

推荐理由：芙丽芳丝净润洗面奶，性价比高的氨基酸洗面奶，芙丽芳丝净润洗面奶是以氨基酸表面活性剂为主要发泡剂的洗面奶，相对于皂基类洁面产品，更适合敏感肌或痘痘肌长期的洁面选择，因为非常温和。

2、minon 氨基酸洁面泡沫

推荐理由：minon氨基酸洁面泡沫，含有肌肤不能缺少的9种氨基酸，并含有低分子玻尿酸。非常适合干燥的肌肤吸收受，同时为敏感肌考虑的低刺激配方。无添加、无香料、无着色、不含酒精、不含防腐剂，即使是准妈妈们也可以放心使用。

3、HABA 鲨烷保湿洗面奶

推荐理由：HABA鲨烷保湿洗面奶，最大的特点添加了鲨烷和蚕丝精华，可以清洁肌肤的同时修复皮脂膜。鲨烷保湿洗面奶，滋润细腻的泡沫可以完全吸附皮肤上的各种污垢。使用鲨烷保湿洗面奶后，面部肌肤感觉滋润，不干燥，不紧绷，不假滑。长期使用可以协助敏感性肌肤稳定。

4、Avene雅漾 修红洁面乳

推荐理由：雅漾修红洁面乳，专为肌肤过敏引起的面部泛红发烫而研发。含有植物提取物改善皮肤微循环，缓解炽热泛红。添加雅漾山泉水降低敏感。

5、sukin 洁面啫喱

推荐理由：sukin 洁面啫喱是天然有肌洗面奶，纯植物提取添加物，对于敏感肌或孕妇是零负担。sukin的清洁效果也非常不错，含有黄瓜、芦荟、纯植物油、野玫瑰果、荷荷巴油和鳄梨等纯植物精华，可以温和地洁净肌肤，卸除日常妆容和去除杂质，保湿效果也非常。

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敏感肌用氨基酸洗面奶的好处：

1、不容易过敏

敏感肌用氨基酸洗面奶最大的好处就是不会过敏，只要不是皮肤对洗面奶内某种成分特别排斥的话，基本是不会过敏的，这也是氨基酸洗面奶最大的好处。 滋养皮肤 氨基酸洗面奶内含有氨基酸保湿剂和氨基酸营养剂，能在温和清洁的同时，换给予皮肤补充水分和营养，使皮肤洁面过后变得更加水润有弹性。 

2、增强皮肤的抵抗力 

敏感性皮肤的抵抗力很差，而皮肤最外层有一层皮脂腺，这层皮脂腺对于皮肤主要起到保护作用，如果使用了清洁力较强的洁面产品，就会伤害皮脂腺，而氨基酸洗面奶的性质很温和，对于皮脂腺还有一定养护作用，敏感肌用了后，能帮助修复皮肤，并增强皮肤的抵抗力，避免皮肤因洁面而产生发红、发痒、发干等症状。

注意：敏感肌敏感脆弱，应该要避免多洗脸，但是氨基酸洗面奶十分温和，在清洁皮肤的同时，对于皮肤还有滋养作用，早上用洗面奶主要是清洁夜间皮肤产生的垃圾和污垢，晚上用洗面奶主要是清洁白天一整天皮肤上的灰尘和污垢，因此敏感肌一天可以用两次氨基酸洗面奶。

对于敏感肌来说，挑选一款合适的洗面奶非常的重要，选错了洗面奶往往会导致肌肤进一步的破坏。所以对于敏感肌，建议优先选用氨基酸洗面奶、不含皂基的洗面奶（皂基洗面奶，清洁力强，ph值也较高，对皮肤刺激性较大，所以不建议敏感肌选用。）。

分享几款适用于敏感肌的洗面奶

遇见香芬氨基酸洗面奶

清洁力特别好，含有46%的氨基酸表活成分，而且还很温和亲肤，皮肤易敏感的我用了也没出现什么不适的反应啊，没想到控油效果也挺不错的。皮肤出油还挺多的，用清洁力强的洗面奶又怕会让本来就脆弱的皮肤更加脆弱了，这款就正正好好很适合我，清洁力对我来说很不错了，又很温和。

禹泉小分子氨基酸洗面奶

里面含有的小分子水的专利成分，能够比普通的洗面奶更好的渗透到皮肤的底层，所以洗完之后一点也不干。挤出一点点的量打出的泡沫就可以涂满一整张脸了，触感很柔软，而且清洁力在我敏感时期是刚刚好的，不会加重皮肤的负担。皮肤敏感的小伙伴不妨来试试这款，能够让皮肤稳定很多的一款洗面奶~

EltaMD氨基酸泡沫洁面乳

属于氨基酸洁面，泡沫非常细腻，不含皂基，PH值与人体肌肤接近，不但适合痘痘肌使用，敏感肌也可以放心使用。泡沫绵密细腻，按压式泵头设计，挤压挺方便的，但因为很温和，所以对于油皮来说清洁力度有点弱，不建议油皮选择这款。

珂润保湿洁颜泡沫

珂润是日本花王旗下专为敏感肌设计的品牌，泡沫丰富绵密，不刺激，无酒精、无香料、无色素，弱酸性，痘痘肌也可以使用，尤其适合偏干燥性敏感肤质。按压式泵头设计，非常方便使用，但不足的是用后会略微有些紧绷，需要立刻擦水乳。

欧缇丽葡萄温和洁面摩丝

是温和的氨基酸洁面，温和亲肤。含有欧缇丽经典的葡萄精华，泡沫慕斯质地，一泵就有大量泡沫，非常绵密，不含皂碱不刺激，适用于所有肌肤类型。用后不刺激不紧绷，不含任何防腐剂。但就是使用比较的浪费，不经用。

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针对敏感肌肤的护肤品牌有很多，以下是一些比较受欢迎的品牌推荐：

1雅漾（AVène）： 雅漾是一家法国护肤品牌，专门为敏感肌肤设计。他们的产品不含香料、酒精和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

2科颜氏（Kiehl's）： 科颜氏是一家美国品牌，以其温和的护肤品而闻名。他们的产品通常不含香料和刺激性成分，适合敏感肌肤使用。

3贝德玛（Bioderma）： 贝德玛是一家法国品牌，以其温和、不刺激的护肤品而闻名。他们的产品通常不含香料、酒精和刺激性成分，适合敏感肌肤使用。

4资生堂（Shiseido）： 资生堂是一家日本品牌，提供一系列适合敏感肌肤的护肤品。他们的产品通常不含香料和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

5芙丽芳丝（Freeplus）： 芙丽芳丝是一家日本品牌，专门为敏感肌肤设计。他们的产品不含香料、酒精和刺激性成分，提供温和的清洁和保湿。

这些品牌都有良好的口碑和广泛的产品线，可以满足不同敏感肌肤的需求。当然，每个人的皮肤情况不同，所以在选择护肤品时应该根据自己的皮肤情况来选择适合自己的产品。

对于外油敏感肌皮肤，推荐以下几款洗面奶：

兰芝多效净肤洁颜膏：含有植物性水分洁颜成分，能够带走多余的油脂和彩妆，木瓜蛋白酶能够温和修护角质，有效清洁污垢，令肌肤变得柔滑细腻。

温净氨基酸洗面奶：被很多杂志评为最值得入手的一款洗面奶，洗脸特别干净，深度补水，去黑头痘印，还有嫩白肌肤的原液成分，效果很温和，无刺激。

科颜氏啫喱洗面奶：适合油性皮肤，在清洁的同时，能够温和的呵护皮肤，起到保湿的功效，使皮肤维持在一个正常的酸碱值状态，让油性皮肤的出油情况能够明显的减少。

欧缇丽葡萄温和洁颜摩丝：非常温和，适合敏感肌肤。

HABA鲨烷保湿洁面乳：纯氨基酸配方，清洁力好，用完后皮肤水嫩不紧绷不假滑，控油去黑头毛孔粗大暗沉粗糙痘痘敏感肌都可以用。

Rafra洁面：普通氨基酸洗面奶，味道非常温和。

旁氏米粹洗面奶：作为晨洁很舒适，洗完不会很紧。

温净氨基酸洗面奶：洗的干净洗完后皮肤很水润不紧绷，还能收缩毛孔，去黑头。最重要的是这个很温和，无刺激。

The Face Shop白树洗面奶。

曼丹泡沫碳酸洁面慕斯。

松山油脂氨基酸洗面奶：虽然有点难挤，但一点点就可以打出许多泡沫，非常耐用。洗涤能力也很好，洗完不会干。不加任何添加剂的配方非常温和，敏感肌肤可用。

宠爱之名山茶花保湿洁肤乳。

城野紧致洁面泡沫：弹性泡沫慕斯，质地细腻，基本没什么味道。

总的来说，选择适合自己肤质的洗面奶，能够清洁同时又具有保湿功效的洗面奶是拯救外油敏感肌皮肤的好选择。此外，注意饮食和生活习惯的调整也对皮肤健康有很大的帮助。

一般来说，敏感肌使用不刺激的洗面奶。洗面奶刺不刺激主要是看其使用的表面活性剂，皂基和SLS系列的洗面奶比较刺激，不适合敏感肌使用。识别方法：成分中含有月桂酸、棕榈酸和氢氧化钾（钠）、月桂醇硫酸酯钠或者月桂醇聚醚硫酸酯钠之类的就是。比如丝塔芙洗面奶。

相对来说来，氨基酸类的洗面奶和两性离子类的洗面奶是比较温和，适合敏感肌使用。识别方法：成分中的表面活性剂有某某氨酸、某某甜菜碱、某某两性之类的就是。比如芙丽芳丝洗面奶。

还有一种更加温和的表面活性剂，叫非离子表面活性剂，是更温和、综合性能更强的一种成分。如果皮肤很薄、见血丝，那么就用非离子洗面奶吧。一般多见于国外品牌。识别方法：成分中有某某葡糖苷就是了。比如碧蒙萱洗面奶。

很多时候一款洗面奶也是由多种表面活性剂混合使用，就看哪种排前面，哪种就是主要的。学会看着这点，比光会看广告强很多。

敏感皮肤用什么护肤品？

敏感肌肤需要选择温和无刺激、清爽补水的护肤品。敏感皮肤的特点是油皮肤，长痘。一些轻微刺激的护肤品可能会引起过敏症状。一定要选择微酸的洁面产品。爽肤水不能含酒精，否则会使皮肤发红。

敏感肌护肤技巧

温和洁面敏感肌肤本身就脆弱，所以害怕刺激强的护肤品。洗面奶、卸妆水、磨砂膏等，一定要避免碱成分和清洁力强的产品，尽量选择不含酒精和香精的软清洁产品。建议使用低泡洁面，柔软去角质敏感肌肤角质层很薄，去角质工作一定要特别小心，不能过度使用粗磨粒摩擦，会对敏感肌肤造成更大伤害。所以在选择去角质护肤品的时候，尽量避免大尺寸的产品，也不宜频繁卸妆。建议一个月做一到两次。

日常补水保湿皮肤对干燥缺水的抵抗力也会变低。所以除了日常护理，要选择保湿度高的产品，也要注意补水产品的使用，可以舒缓镇静敏感肌肤。建议尽量选择不含添加剂的植物配方修复霜，尽量减少对皮肤的刺激，严格保护紫外线敏感皮肤。一定要严格保护皮肤不受外界刺激，防紫外线和辐射，即使在没有阳光的季节也要做好防晒工作。

如何判断皮肤类型

1洗脸的判断方法，可以通过洗脸来判断自己的肤质，洗脸观察皮肤是最简单最常用的方法，用强力洁面乳洁面后，毛巾干后会有紧绷感，如果20分钟内紧绷感消失，则为油皮肤，30分钟左右为中皮肤，40分钟以上为干皮肤。

2、放大镜观察法，放大镜观察也是一种简单常用的判断皮肤类型的方法，这种方法可以在洗脸后立即进行观察法，皮肤紧绷感消失后，用放大镜仔细观察皮肤质地、毛孔大小、皮脂分泌情况。如果肤质明显变厚，毛孔粗大，紧绷感消失，油脂分泌较多，所以是油的。如果肤质不明显，毛孔细小，皮肤干燥有小皱褶，就是干皮肤，如果皮肤状况介于两者之间，就是中。

3紫外线观察法，紫外线对皮肤的穿透力很强，很多美容医疗机构都使用配备紫外线灯管的美容透视灯，帮助了解顾客的皮肤表面和深层组织，在紫外线透视灯下，中皮肤大面积出现浅灰色斑块，油皮肤大面积出现橙**，干皮肤大面积出现浅蓝色。这种皮试方法比前两种方法科学多了。

4计算机测试方法，目前电脑皮试是一种技术含量和准确度都很高的方法，据了解，这种方法主要是通过连接在电脑上的探头来测试面部皮肤的导电，从而判断皮肤的类型，因为电导率和皮肤水分有关，干皮肤电导率低，油皮肤电导率高。

1、朴芝兰氨基酸洗面奶：

一款高纯度氨基酸洗面奶，针对敏感肌肤设计，温和亲肤程度可以睁着眼睛洗脸。柔和洁面控油消红消痒、深层补水保湿，调理油水平衡、防痘痘修护过敏。彻底清洁污垢，又能补充肌肤营养，美白晶亮，洗后肌肤倍感细嫩清新，舒莹通透，敏感肌洁面首选之作！具有药监局备案，男生女生都可放心使用。

2、安雅姿氨基酸洗面奶：

洗面奶介绍，轻柔去除表层污垢，控油补水，镇定敏感，更有均衡皮肤水份，提升皮肤天然保湿力，改善干燥或过油，滋养肌肤，补充水份，甚至改善肌肤干燥暗黄，调和肤色，让皮肤更好吸收养分，强化皮肤，洗面奶温和细泡型，蕴含玫瑰果萃取液，活性肽，角鲨烷，洁面后湿润有弹性。

3、颜秀氨基酸洁面乳：

洁面亲肤系列洗面奶：轻柔去除表层污垢，控油补水，修护敏感，更有高倍保湿，紧缩毛孔，温和补水，抚平纹路，淡化黑斑，甚至均匀肤色，软化及去除老化角质，淡化色素，温和柔润，洗面奶温和舒缓，蕴含银杏萃取液，天然芦荟，洁肤因子，洁面后让你独享独特的清爽感受。