在做眼部护理的时候，有眼部精华素，紧致眼霜，还有一个胶原液，这怎么用

眼部护理的顺序如下：

1 先使用眼部精华素，取适量眼部精华素在无名指上，用另一只手的无名指将眼霜推匀，轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。注意，力度一定要轻，以免进一步加深眼纹。

2 接着使用紧致眼霜，取适量紧致眼霜在无名指上，用另一只手的无名指将眼霜推匀，轻轻按压在眼部周围，最后按照内眼角、上眼皮、眼尾、内眼角的次序轻轻打圈按摩五至六次。

3 然后使用胶原液，取适量胶原液在无名指上，用另一只手的无名指将胶原液推匀，轻轻按压在眼部周围。

以上眼部护理的顺序供您参考，具体使用方法请咨询相关专业人士。

昨天跟朋友谈到《易经》神秘，其实，这也是所谓“天机不可泄露”的一部分，因为就是泄露了，你也不会相信，反而使敬畏之心大大削弱。

现在我就总结汇总的来“泄露”一把天机。

整个《易经》，我们这些俗人，就用这样几个方面来理解。

一、看看上面这个图，它描述的是天地万物，大到宇宙、小到细胞、到最小单位，都是两方面的，只有两方势均力敌，才可以平衡，这就叫做秩序。

二、我们也经常看到这个图标会转动，有转慢有转快。转快了就会看到了是一个圆分层次的黑白圈，或是黑白大小开始有差异了。这就表明事物是变化的，而且是不断变化的，

三、我们再看看第二张这个图，他的重点是八个卦象的表识，后来，又进行排列组合，分成了六十四挂，这六十四挂，其实就是六十四个场景。在易经中有卦名、卦象、卦辞、爻辞，而卦辞、爻辞是对这六十四个场景及在这个场景的开始到结果的每一过程进行剖析并诠释

四、人们可以根据这些卦辞、爻辞的提示，来决定你现在应该动还是不动，大动还是小动，为什么要这么动或不动。

五、一个读懂人《易经》，会因势而动，意思是当动对你不利时，说明时候没到，因为第一张图告诉我们，这种情况是要变化的，今天不利，不等于一直不利，所以，要学会等在。而当事态变化的时候，对你有利了，你再动，就是借势而动，按基督徒的话说，就是“与神同行”，按神秘人士的专业说法，就是通神灵了。那时，你就可以有四两拨千斤的效果。

六、问题来了，那六十四个

卦辞及其每个卦的六个爻辞，每次去找相符的场景，不是很麻烦吗？其实，非也。你就像读一本书一样，随意的多读几遍，就象电脑装程序一样，那些观念就装在你脑子里了。

比如：当一个小老板开始做事业有点小成绩后，是默默不语，所谓人们看到的“小农经济”，还是扩大生产到处融资？，这个时候就有两个词：“潜龙勿用”，“现龙在田”（下面有些解译），简单的说：第一步，就像龙在深海里，蓄精养锐，不要出来，蓄存能量，就好好的隐藏，第二步出来了，也要象老农民一样，在田里好好的辛苦劳作，否则会怎么样？因为你还没适应市场，你也只是小老板，随便来几个人，就可以搞死你，你就好好的一边踏踏实实干你的活，一边储备各方面的力量，等等。如果你把这些道理弄清楚了，还用得着去死记硬背什么呢？把你追剧打牌刷抖音看今日头条的功夫拿一个月出来，就可以读个一遍。时不时的再复习几次，这些东西就养家了。

其实《易经》既是方法论，也是世界观，教你怎么看问题，怎么处理问题。如果你要把他当一本算命的书，那就太浪费了，你读懂了《易经》受益一辈子。遇事就不会惊慌，也不会有什么压力，更不会焦虑。

祝读到这篇的都开心！

顺便推荐一下，曾仕强教授讲的易经，有必要深入浅出的看一下。

申明一下，我不是作广告。

1、护肤的基础步骤及顺序：卸妆—清洁—水—眼霜—精华—乳液/面霜—防晒—隔离。

2、卸妆：如果擦了隔离霜和防晒霜，一定要卸妆，因为卸妆产品的成分可以有效地溶解皮肤毛孔里的油脂，防止滋生黑头哦。

3、清洁：用温水洗脸，由内向外打圈圈，注意避开眼睛周围，冲洗干净后用专门擦脸的毛巾以轻压的方式拭去水分，切不可粗鲁地用力揉搓。

4、爽肤水：可用化妆棉，用水把化妆棉浸湿，顺利肌肤纹理轻轻涂，也可以直接用清洁干净的手，按压吸收，直至吸收不进为止。如果有离子导入仪，还可以让水分更好地吸收。

5、眼霜：取绿豆大小的量，涂在眼睛四周，用无名指以打圈的方式轻轻按摩，左右手分上下来回按摩，提拉眼角至太阳穴，还可以缓解眼部疲劳。

6、精华素：精华素其实是一个集中护肤品精华成分的东西，在面部没问题的时候，可以选补水的。根据自己的情况来选择，想美白又想收毛孔的，可以选美白的水乳，配一个毛孔的精华素。

7、乳液（或面霜）：两者可以选择其一，乳液偏水质，面霜偏油质。

8、防晒：要用在乳液后。

9、隔离：这是介于护肤和彩妆之件的步骤，顾名思义，隔离就是将我们呵护的皮肤与彩妆、空气中的杂质、紫外线等各种污染隔离起来，特别是现在的人没有谁不用电脑和手机的，整天面对电子设备的辐射，皮肤容易产生色素沉积。

爽肤水和精华水是我们护肤品中常见的两种产品，它们在使用方法、功效和成分上存在一些区别。先来说说爽肤水，它通常用于洁面后的第一步护理程序。爽肤水主要起到清洁、收缩毛孔和调整肌肤pH值的作用。它含有具有舒缓、保湿和抗炎作用的成分，如芦荟、绿茶等。所以说，爽肤水主要是用来帮助我们清洁并平衡皮肤的。

精华水与爽肤水有些不同。精华水是我们护肤品中的高级产品，通常用在爽肤水之后。它含有高浓度的营养成分和活性成分，能够深层滋养和修复皮肤。精华水可以帮助改善皮肤质地、提亮肤色、减少细纹等多种功效。不同于普通爽肤水，精华水更注重对肌肤各方面问题的修复和改善。

能不能代替呢？实际上，虽然精华水具有更强大的功效，但它并不能完全取代爽肤水。爽肤水的清洁和平衡功效对于我们的日常护肤非常重要，而精华水主要是在此基础上进行进一步的滋养和修复。所以，我们需要在使用护肤品时，先用爽肤水进行清洁和调理，然后再使用精华水进行滋养和修复。

在选择爽肤水和精华水时，我们也需要根据自己的皮肤类型和需求来进行选择。比如，如果你是干性皮肤，可以选择一款温和保湿的爽肤水；而如果你想改善细纹和肌肤松弛，可以选择一款富含胶原蛋白等活性成分的精华水。

爽肤水和精华水虽然有一些区别，但它们都在护肤过程中扮演着重要的角色。爽肤水主要用于清洁和平衡皮肤，而精华水则是进一步滋养和修复的产品。所以，在日常护肤中，我们需要同时使用这两种产品来达到最佳效果。不同的皮肤类型和需求也会影响我们选择适合自己的产品。医生建议用温漾精华水效果最好，这款产品受到非常多消费者喜欢和好评。

希望以上的回答能够帮到你，让你对爽肤水和精华水有更清晰的认识。记住，在选择护肤品时要根据自己的肤质和需求来进行选择，同时也要注意正确的使用方法，才能达到最佳的护肤效果。

不错，还是比较推荐的。一样的透明感，在滴管里看上去感觉质地会偏稠，但是上脸完全不会。挤出来是透明的水状质地，看起来就是超级水润超级轻薄，水珠般的颜值完全没有凝固感，挤在手上就会向四周流动，流动性真的很强也很好吸收，有淡淡的植物香味，很好闻不刺鼻。

涂开延展性同样很好，基本上一两滴就完全可以涂抹全脸，小编这样的大脸星人用起来也是毫无压力。上脸后也没有黏腻感，完全就是美白精华界的保湿精华啊。

它的成分属于简单安全型，里面含有活力维c小分子，可以抑制黑色素生成，据说要比普通维c更稳定哦。不用担心它遇光会分解，光看他透明的瓶身设计就知道啦，白天也可以使用哦。还有的牡丹和白桦精粹可以抑制黑色素，提亮肤色。

质地看起来好像是油，实际却非常水润，很容易推开，推开后可以看到一滴滴油混水滴。有淡淡的植物香味，很好闻不刺鼻。涂开延展性同样很好，上脸后也没有黏腻感，基本上一两滴就完全可以涂抹全脸。吸收后肌肤基本呈水润状态，不油腻，无膜感，整个使用感真的挺好的。

爱美的女人需要使用各种各样的护肤品来护理自己的皮肤的，面对品种繁多的护肤品，爱美的女人要知道如何读懂护肤品的成分表的，这样也方便自己挑选适合自己的护肤品的，那么，化妆品成分表怎么看？护肤达人教你读懂化妆品成分表。

1、认识化妆品成分表

一、有效成分的配比

自从全成分标注问世以来，很多人都在问--既然成分表标示了各种成分，为什么还要去专柜购买护肤品？DIY一份一模一样的不行么？

先抛开DIY的安全和售后问题不谈，仅从成分角度来分析，这个想法实施起来也是有一定困难的。因为，成分表只标明了具体的成分和其含量的高低，但具体的比例并没有写出来。即便中医抓药还要称个斤两，何况是高科技的护肤品？

有时候，比例的微小错误不仅让效果大大折扣，甚至会让产品失去作用。比如欧莱雅公司的麦拉宁素环技术，就是让很多成分按照规定比例混合在一起，达到阻隔UVA/B的作用。稍有差池，防晒霜就不“防晒”了。

二、作用成分的浓度

护肤品配方是门大学问，有的成分含量高低只是效果不同，比如某些植物萃取，在安全范围内，自然是含量越高效果越明显，含量低也是能够起作用的。而有些成分，比如果酸、水杨酸。却是要再ph低到一定程度才能发挥作用的。当其浓度不够的时候，不过是成分表里的花架子--中看不中用罢了。

以果酸为例，要选择浓度至少5%的果酸产品，最佳浓度介于8%到10%之间，如果产品包装上没有标明果酸的浓度，那么果酸成分应该列在成分表的最前面。同时，只有产品的ph值介于3-4之间，果酸才会有效，高于4果酸无法发挥作用，低于3又会刺激皮肤。而这些，都是成分表不能告诉你的。

三、敏感成分的含量

成分表中的成分是依据浓度的高低排列的，但是排名靠后的香料、防腐剂的含量究竟是多少，相信很多MM都很好奇。

这些成分表上体现不出来，但还是有一些蛛丝马迹可寻的。下面小编列举MG红酒亮肤焕颜面膜的成分表——去离子水、葡萄酒提取物、银杏叶提取物、水解植物蛋白、乳酸钠、咪唑烷基脲。MG贴片面膜的成分表一贯简单，最后都以防腐剂“咪唑烷基脲”结束，而这个防腐剂的含量，估计不会很低，因为面膜中所含的精华是胶水一样黏黏的质地，而咪唑烷基脲恰好就是这种质地。

四、活性成分的纯度

植物护肤当道的今天，但凡是“有头有脸”的美妆品牌，总要用些“天然成分”提高身价。然而，提取自同一种植物的成分，因为工艺的不同，纯度会有很大差别。再加上现在成分名称的规范不是很完善，也让很多商家有机可乘。同样是成分表上的“XX提取物”，有些可能是经过蒸馏、萃取等多道工艺取得的高纯度原料，有些可能只是一杯加了防腐剂的“鲜榨果汁”。

其实，不只是植物成分，一些化学成分比如透明质酸、辅酶Q10之类的也会遇到纯度不同的困扰。护肤品成分达人张丽卿曾经在专栏里提到一种变淡的鉴别方法——劣质的原料中往往有异味，需要用浓郁的香气来遮盖杂质的气味。所以，如果护肤品只有淡淡的香味，多数情况下其原料的纯度还是有保障的。

五、产品的制作工艺

同样的配方，却做出不一样的产品，除去原料的质量，恐怕生产环境也是不能忽视的影响因素。曾经有一个选购原则在网上流传甚广：如果打开盖子，发现面霜的膏体中掺有气泡、杂物，就证明灌装设备不过关，甚至可以推测整个生产设备都不过关。观点虽难免片面，但可以看出，随着消费者越来越理性，生产设备的重要性也逐渐被重视起来。

原料的混合是否均匀，产品的分子量是否足够小，整个生产和灌装是否保证卫生这些，成分表可体现不出来。还需要消费者依靠自身的经验作出判断。当然，安全起见，还是选择那些正规厂商的产品比较稳妥。那些“三无”产品啦，DIY啦，玩玩就好，编辑曾在淘宝上定制过一罐保湿面霜，虽然店长手工搅拌两个小时的“勇气”可嘉，但是效果嘛估计是比不上粉碎均质机的。

2、轻熟肌的保养方法

一、青春年龄段：20岁-24岁

常见危“肌”：干燥，粉刺，黑头，暗疮

解危要点：清洁，去油，补水

无休止的熬夜是造成皮肤生成暗疮的杀手，并且有较多次年龄段的女孩长期使用强效性的护肤品或从来置皮肤保养与不顾，使皮肤的新陈代谢降低，造成肌肤因缺水而暗哑粗糙，同时也会面泛油光，长出暗疮。其实此年龄段只要注重皮肤的基础保养，保持肌肤的水油平衡，肌肤才能呈现最健康本色的状态。

居家保养重点：

1清洁：含植物成分的深层洁肤乳，因为深层洁肤乳PH值与健康皮肤相近，能更好的打开毛孔，清洁过多的油脂。使用时在脸部打圈，特别注意T部多油部位，再彻底洗净，这样能彻底清除皮肤油脂，平衡油脂分泌，预防暗疮生成。

2保湿：洁面后为肌肤涂以补水爽肤水，以及具有控油补水功效的乳液。待面部干爽后，将保湿产品轻拍于脸部至吸收。每个月做一两次深层控油面膜，瞬间注入大量水养成分，令肌肤柔嫩，饱满，能对油性肤质起到较好的改善作用。

3防晒：美容专家认为，如果在二三十岁时减少日晒，正确防晒，到了60岁时会看起来很年轻。不论何时何地都要涂抹防晒霜，最好选择不含油分的清爽系列。

4抗衰：这么年轻就要抗衰吗？别惊讶，女人的抗衰保养要从20岁开始，不过，这时的抗衰主要是针对眼部，因为眼部皮肤是最先衰老的部位。应选用清淡型的水润型眼霜。长效保湿滋养，即使舒展干纹；形成超薄保护膜，呵护眼部娇嫩肌肤。

TIPS：建议此年龄段的女性尽量做到夏季10天，冬季2-3周去一次角质，平时卸妆要干净彻底。

食疗滋补

20-24岁这一时期随着卵巢的发育和激素的产生，皮脂腺分泌物也会增加，因此要使皮肤光洁红润而富有弹性，就必须摄取足够的蛋白质，脂肪酸及多种维生素，如白菜，韭菜，动物肝脏，鱼肝油，豆类等。同时注意少吃盐，多喝水，这样既可防止皮肤干燥，又可使尿液增多，有助于脂质代谢，减少面部油脂分泌，预防暗疮，粉刺的生成。

小秘方：

1去暗疮：将新鲜萝卜连皮磨成汁，敷在患处，15分钟再用水清洗，早晚1次后，对暗疮有解毒及分解脂肪作用。

2去黑头：洗面后，将蛋白涂在鼻上，然后用不含软绵的洗面纸敷在上面，待10-15分钟洗面纸干后，由下至上拉起棉纸，黑头可以去掉，不过要记住，最后一定要拍上无酒精的爽肤水。

平价精华和贵价精华最大的区别在于价格。贵价精华通常价格较高，而平价精华则价格相对较低。但是，仅仅从价格上来看并不能完全决定一个产品的好坏。接下来，我将从几个方面来分析平价精华和贵价精华的区别。

成分方面。贵价精华往往使用更高档的原材料，并且添加了更多的活性成分。这些成分可能具有更高的浓度和更出色的效果，可以更有效地改善肌肤问题。而平价精华虽然成分选择可能相对简单，但也会根据不同肌肤需求添加一些基本有效的成分。因此，贵价精华在成分方面可能会表现得更为出色。

使用体验方面。贵价精华通常注重产品使用过程中的舒适度和质感，追求奢华感受。产品可能拥有更好的质地、香气以及涂抹感受。与之相比，平价精华可能在这方面稍显不足。虽然使用体验上存在差异，但平价精华同样能够提供相对舒适的使用感。

再次，效果持久性方面。贵价精华的成分配比和技术研发往往更加先进，因此其效果在短期内可能会更加明显。而平价精华可能需要较长时间的持续使用才能达到相同的效果。这并不意味着平价精华没有效果，只是需要更多的耐心和坚持。

购买渠道方面。贵价精华通常在高档百货店或专柜销售，购买渠道相对狭窄。而平价精华则可以在超市、药店等多个渠道购买到，更具普及性和便利性。这也是平价精华能够受到众多消费者喜爱和好评的重要原因之一。

总结起来，在平价精华和贵价精华之间，最大的区别就是价格。贵价精华通过更高档的成分、奢华的使用体验以及较快的效果来吸引消费者。而平价精华则注重价格实惠、通用性和持续使用效果。消费者可以根据自己的需求和预算来选择适合自己的护肤产品。

如果精华液的成分比较天然，是可以天天用的。我推荐一般用植物精油为主要成分做成的精华液，精油小分子易吸收，容易进入肌底滋润和修护，促进细胞活性和新陈代谢，间接促进胶原蛋白的生成。皮肤好的女生，除了日常的作息规律、饮食平衡之外，还懂得用天然植物精华去护肤。

何为天然植物精华？

和现在市面上的护肤品不同，像是植物精油成分、植物纯露这些都是物理蒸馏得到的，基本上不用添加额外的化学添加剂就能用来护肤了。这样的成分才叫做的天然，而我么你所用的护肤品多多少少都是添加了一些化学成分，其实长期使用对皮肤很不好。

还有个关键点，就是纯露和精油都属于小分子物质，能够深层进入肌底，有人体皮肤高渗透性，可以加入到我们人体新陈代谢，而化学成分的护肤品其实都是大分子，进不去深层补水作用，只能打个概念性功效。

日常爽肤水-纯露

纯露最大的功效是保湿补水，可以用来日常爽肤水，可以完整的替代爽肤水，但是爽肤水却不能替代它。因为你会发现用了纯露你就再也回不去以前用爽肤水的日子了。

除了保湿补水之外，纯露还可以用来喝、用来晒伤急救、用来DIY水膜提亮肤色、收缩毛孔等等，选纯露的时候要特别注意了，备案成分认准植物蒸馏花水的，如果有其他化学成分添加的就不要选的。用植物纯露无非就是用它的天然性，加上其它有的没的只会让护肤效果大大折扣，无缘无故让自己交了智商税给无良商家。

日常生活应用-精油

精油能用来护肤这几年大家应该都挺了解的，虽然相比于其它护肤品来说，精油比较小众，但是精油迸发出来的功效确实让用了的人感受到大自然的优越。

像是茶树精油可以用来护理痘痘，大马士革玫瑰精油可以用来调节水油平衡等等，与此同时现在的女生面临的一个巨大的问题就是既熬夜又护肤。精油恰恰解决了这个困扰，除了能够护肤，它散发出来的植物芳香气味能够被人体吸收，形成自然植物体香，比香水的大分子物质好闻得多，没有明显刺鼻或者闻太多就头晕的现象，所以精油用来香薰对于我们年轻人的睡眠减压有很好的的促进作用。

以上就是我的全部回答了，跟着小枕一起，学习更多天然护肤的日常小技巧吧！