夏季如何护肤美白？

夏季的时候很多爱美人士都担心自己会被晒黑，出门会做好防晒的措施，但是有时候还是不小心被晒到了，晒黑之后想要快速的美白，夏季美白方法也有很多，也有一些需要注意的问题，那么夏季如何护肤美白？夏季美白护肤的误区有哪些？

1、夏季护肤美白的技巧

1、尽量避免在烈日肆虐的中午时段出门。

2、记得戴帽撑伞穿长袖衣裤。

3、每天都涂防晒品。

4、每晚全身抹些护肤露。

5、冰敷暴晒后发红灼伤的皮肤。

6、可用芦荟敷肌肤，镇定又美白。

7、多喝柠檬水，美容效果明显。

8、多吃黄瓜、草莓、西红柿、桔子协助美白。

9、充足睡眠，保持肌肤柔嫩光润。

10、远离人工添加剂，少吃油炸食品，慎用激素和避孕药。

2、夏季护肤美白的误区

1、只美白不防晒

从洗面奶到爽肤水、乳液、精华液到面膜，统统都在美白上下了功夫。但是唯独忽略了防晒，没有一瓶防晒霜，其他产品都是白搭。只有防晒才是根本，不防晒，其他保养品用了也是白用。所以平时一定要在防晒上下功夫，不管是晴天还是阴天，不管是出门还是在室内，都要使用合适的防晒霜。

2、幻想一夜美白

你以为晚上做个美白面膜，第二天就能变一个肤色吗？那你就大错特错了，不存在所谓一夜美白的事情。那些做完让你看起来马上变白了的面膜也只是一会儿效果，因为它们会去除角质，所以你的脸暂时看起来变白了。美白从来都是要持之以恒的。美白产品要坚持使用，美白习惯也要坚持。

3、洗面奶、爽肤水能美白

很多品牌都宣称自己的洗面奶爽肤水可以美白，都打出美白口号。其实，大部分洗面奶只有清洁作用，况且在脸上停留的时间又很短，就算有美白成分也无法发挥作用。爽肤水也是一样，它所起的作用主要是调理肌肤角质层、平衡肌肤酸碱值，让后续的保养品更好吸收，美白成分更是少之又少，作用就非常有限。所以，不要把美白希望寄托于洗面奶和爽肤水身上了。

4、美白产品能祛斑

很多美白产品都宣称能祛除斑点。其实这个概念是错误的，没有一款产品是能祛除斑点的，它们真正的作用只是淡化斑点和预防长斑而已。它们的美白远离是让黑色素分散得更均匀，让色素颗粒分解得更细碎和抑制黑色素生成，从而看起来斑点淡化了。但是，如果一旦停止美白保养，斑点还是会再回来的。

3、夏季美白面膜推荐

玉兰油水感透白美白淡斑面膜RMB130/5片

小编推荐理由：拉伸面膜设计，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，美白精华更有效地被肌肤吸收。含维他命精华提取物，能帮助抑制黑色素并淡化色斑。这款面膜精华液很多，气味清新持久度好。

推荐指数：★★★★★

美宝莲精致细白祛斑面膜RMB139/22ml

小编推荐理由：这款面膜吸收性好，能快速被肌肤吸收，持续淡化色斑。长期使用，能帮助抵御，预防色斑显现。全新平滑贴合织布面膜。能充分贴合面部轮廓，服帖度好，美白效果也不错。

推荐指数：★★★★★

美即七子白祛斑面膜RMB15/25g

小编推荐理由：精选白术、白芨、白睡莲、岩白菜等七味名贵汉草植物，以现代生物科技凝萃复配而成。这款面膜可以有效减退色素沉积，淡化色斑，肌肤由内而外焕发白皙绚烂光泽，使用方便喜欢的MM可以选购哦!

推荐指数：★★★★★

谜尚细胞新生祛斑祛疤美白蜗牛睡眠面膜RMB252/130ml

小编推荐理由：这是一款乳液质地的洁面乳，滋润肌效果很好，不用清洗在晚上可以更好地吸收。含有15%的蜗牛粘液萃取液，含有较高胶原蛋白成分，可以有效抑制色素沉积，淡化黑斑，具有改善肌肤和美白的多重功效哦!

推荐指数：★★★★★

李医生李士祛斑美白面膜RMB49/9袋

小编推荐理由：这款产品含有淡斑精华，结合美白因子，可以持续渗透至肌肤底层，淡化色斑，回复肌肤白皙透亮，使用后肌肤感到舒适，清爽度佳!

推荐指数：★★★★★

姬芮真皙美白淡斑水凝贴RMB118/8对

小编推荐理由：这款水凝贴面膜将美白成分浓缩成_喱状贴膜，淡斑美白护理的新体验。与肌肤紧密贴合，清凉舒适的触觉，吸收性好，美白精华有效渗透底层，小编也推荐!

推荐指数：★★★★★

雅芳光璨美白淡斑净化面膜RMB260/6片

小编推荐理由：这款面膜每片含18毫升高浓度美白精华，让肌肤饱满吸收更多营养成分，渗入肌肤底层淡化色斑。服贴度好，紧密贴合肌肤，有效提亮肤色，美白效果不错哦!

推荐指数：★★★★★

芳凯尔美白淡斑精华面膜RMB95/15ml

小编推荐理由：每片面膜含15支特效美白精华，净白肌肤，功效显着。这款美白祛斑面膜渗透力好，皮肤可以更好地吸收养分，击退色斑，修复效果好，重现白皙润滑肌肤。

推荐指数：★★★★★

夏天的时候，很多爱美人士担心自己会被晒黑，会做好防晒的工作，可是有时候紫外线太强烈了，还是可能会被晒黑，平时要做好美白的工作，避免自己被晒黑的很黑，可以用一些具有美白作用的面膜，那么夏季美白用什么面膜好？夏季美白面膜推荐。

1、夏季美白面膜推荐

玉兰油水感透白美白淡斑面膜RMB130/5片

小编推荐理由：拉伸面膜设计，可以顺应脸部轮廓，使之紧密贴合整个脸部肌肤，美白精华更有效地被肌肤吸收。含维他命精华提取物，能帮助抑制黑色素并淡化色斑。这款面膜精华液很多，气味清新持久度好。

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2、夏季吃什么美白

1、芦荟

在日本，芦荟美容的应用几乎家喻户晓。在欧美化妆品市场，有80%的产品含有天然芦荟提取物。我国云南、福建等地的妇女自古以来就有用芦荟美容的传统民俗。

芦荟确实是一种具有多项保健与美容功能的植物，它有对人体细胞组织的再生、保护作用，抗溃疡，增强内脏功能，调节生命机体正常化。芦荟中含有葡萄酸、甘糖露，少量的钙和蛋白质、维他命及矿物质。具有营养保湿、防晒、清洁、收缩毛孔、淡化色斑等美容功效。简单的芦荟浴还能消除紧张和疲劳。

2、柠檬

柠檬是水果中的美容佳品，因含有丰富的维他命C、有机酸、矿物质等多种美白肌肤的营养物质。但是，柠檬酸味太重，直接入口有些难以下咽，可以将其果汁挤出，直接入菜、或制成柠檬饮料，都是不错的选择。

3、樱桃

樱桃的含铁（铁食品）量为苹果（苹果食品）的20倍，梨的30倍，而铁是血液中血红素的重要成分，血液充足肌肤当然白里透红！樱桃也含有丰富的胡萝卜素，在体内可以转成维他命A，能使皮肤柔软细致，祛除粗糙皱纹。

4、柚子

每100克柚子含有约123毫克维他命C，因引被称为维他命C的宝库，可以去油解腻，当然也有美容（美容食品）养颜的功效。而柚皮因为富含精油（油食品），煎汤后加入洗澡水，也有美容效果。

5、猕猴桃

猕猴桃含有丰富的维他命C和维他命E，不仅能美白肌肤，还能提高肌肤的抗氧化能力，在有效增白皮肤，消除雀斑和暗疮的同时增强皮肤的抗衰老能力。此外猕猴桃还含有大量的可溶性纤维和矿物质，对肌肤健康很有好处。

6、沙棘

沙棘素有维生素C之王的美称，每100克沙棘果汁中，维生素C含量高达825-1100毫克，其含量是是猕猴桃的2-3倍。

另外，沙棘中还含有多种维生素、脂肪酸、微量元素、亚油素、沙棘黄酮、超氧化物等活性物质和人体所需的各种氨基酸，堪称是美白肌肤的极品水果。

7、西红柿

西红柿营养丰富且热量低，许多模特都靠食用西红柿来保持身材。它丰富的酸性汁液可以帮你平衡皮肤的PH值。对于皮肤黑且粗糙的人，可以将番茄捣汁后涂于脸上，停留约15分钟后用清水洗净，对去除面部死皮大有帮助。西红柿也是富含维他命C的蔬菜，在西红柿汁内混合少许蜂蜜擦于面部，10多分钟后清洗干净，天天坚持可以祛斑美容。

8、草莓

草莓属浆果，含糖量高达6%-10%，并含多种果酸、维他命及矿物质等，可增强皮肤弹性，具有增白和滋润保湿的功效。

另外，草莓比较适合于油性皮肤，具有去油、洁肤的作用，将草莓挤汁可作为美容品敷面。现在的很多清洁和营养面膜中也加入了草莓的成分，适合于任何肤质。经常使用草莓美容，可令皮肤清新、平滑，避免色素沉着。

草莓中还含有丰富的维他命A和钾质，对头发的健康很有利。入睡前饮一杯草莓汁还能令神经松弛，对治疗失眠效果不错。

9、菠萝

菠萝则是拯救这一些的天使，菠萝中的菠萝酵素是天然的分解蛋白质高手，还能溶解血管中的纤维蛋白及血栓，真正让身体做到由内而外的调节。也就是说食用菠萝不仅可以清洁肠道、美白调节肤色，还有很强的分解油腻，减肥的作用。

食用菠萝要做安全性测试，因为有些人天生对菠萝过敏，一旦使用就会腹泻呕吐；同样，因为菠萝的效果十分强大，有凝血障碍、准备做手术、有代谢功能障碍、肌肤溃疡等问题的人最好不要使用菠萝。在饭后食用菠萝，或是饮用菠萝木瓜汁，是可以美白调节肤色的好办法。

olay抗糖好用。

从成分看比较像光感小白瓶的升级版。烟酰胺浓度增加到了5%，加入了一个新成分革糖素，提升了原有的能力，而且有添加云母。酰本胺（十一碳烯酰基苯丙氨酸）是一种氨基酸化合物，它主要作用是拦截黑色素生成信号，抑制黑色素形成。

从整体搭配来看，两个主打抗糖成分，一个烟酰胺和白睡莲，辅助加了一个AA-2G抗氧化成分，说白了可以完全当成美白功效来看，既然是抗糖那就只是两个成分，一个减少生成，一个减少角质层含量。

olay抗糖小白瓶和淡斑小白瓶区别：

1、成分上不同。olay抗糖小白瓶烟酰胺的浓度比较小，淡斑小白瓶的浓度比较高。抗糖小白瓶中还添加了木糖醇、甘油等成分。淡斑小白瓶除了拥有抗糖小白瓶中的一些成分之外，还添加了海带提取物。

2、功效不同。olay抗糖小白瓶适合亚洲女性的肌肤使用。淡斑小白瓶从根源上解决问题。

3、包装上的不同。olay抗糖小白瓶是玻璃的材质，按压式的滴管。但是淡斑小白瓶是挤压式的滴管设计，瓶子的包装是塑料材质。

4、质地不同。抗糖小白瓶是白色的乳液质地，肤感清爽，适合于任何肤质。淡斑小白瓶属于蛋清质地，肤感比较清透，不过也适合任何肤质。

以上参考：鹏哥学护肤

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因为做活动商家赠送的。

抗糖小白瓶是第四代产品，新加入了抗糖成分：革糖素（来自白睡莲提取物），一方面减少抗糖毒素的产生、减少糖化反应，另一方面加速代谢糖化产物AGEs。可以起到主打修复肌肤屏障，改善皮肤暗黄粗糙、有效抗氧化的作用。

是的，抗糖小白瓶是第四代产品，新加入了抗糖成分：革糖素（来自白睡莲提取物），一方面减少抗糖毒素的产生、减少糖化反应，另一方面加速代谢糖化产物AGEs。可以起到主打修复肌肤屏障，改善皮肤暗黄粗糙、有效抗氧化的作用。

最好不要白天使用，晚上也是不要涂抹后在有光照的环境下使用。这款olay小白瓶的主要成分就是烟酰胺，功能性最强，可以美白淡斑去痘印，但是一定要避光使用。

使用方法

第一步：先彻底清洗脸补，并擦上补水保湿的爽肤水和保湿乳液。

第二步：将手部搓热，捂热后的OLAY小白瓶精华液可以更加快速地渗透进肌肤里面，保证手心与手指都有温热感后，用滴管滴出OLAY小白瓶精华。

第三步：用手掌轻轻按压面部的U区，为了让肌肤更好地吸收精华液，同时恢复肌肤的紧致，要按照由下到上、由外至内的方式轻柔按压，确保OLAY小白瓶精华成分的完全吸收，T区也用相同的方式重复。

第四步：最后利用手指肚的力量，轻轻敲弹脸部的肌肤，30一组，进行3组即可。

第五步：搭配A醇产品使用，离美白目标更近一步。

-小白瓶

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从整体搭配来看，两个主打抗糖成分，一个烟酰胺和白睡莲，辅助加了一个AA-2G抗氧化成分，说白了可以完全当成美白功效来看，既然是抗糖那就只是两个成分，一个减少生成，一个减少角质层含量。

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1、成分上不同。olay抗糖小白瓶烟酰胺的浓度比较小，淡斑小白瓶的浓度比较高。抗糖小白瓶中还添加了木糖醇、甘油等成分。淡斑小白瓶除了拥有抗糖小白瓶中的一些成分之外，还添加了海带提取物。

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4、质地不同。抗糖小白瓶是白色的乳液质地，肤感清爽，适合于任何肤质。淡斑小白瓶属于蛋清质地，肤感比较清透，不过也适合任何肤质。

以上参考：鹏哥学护肤