一天中什么时间做面膜效果最好？

一天最好在上午6点，上午8点，中午12点或者晚上9-11点这四个时间做面膜。

1，上午6点。早上醒来时，皮肤处于非常敏感的状态。这是当身体的自然激素（皮质醇）活动倾向于产生组胺反应，使皮肤容易受到损害，发炎，甚至过敏。因此，建议使用具有镇静舒缓功能的护肤品。

2，早上8点。早上出门之前，大家通常会用精华液、保湿霜或精油来滋润皮肤。然而，皮肤在早上分泌皮脂，面膜能自然地滋润皮肤。除非皮肤特别干燥，否则没有必要使用额外的保湿霜。

抗氧化剂，保持油水平衡的产品或者防晒霜更为重要。这些产品能帮你抵挡紫外线，环境污染，压力和高能量可见光带来的伤害。

3，中午12点。皮肤也会在中午产生皮脂来抵御紫外线。历史上，人们早上都是在户外度过的，所以皮肤需要自我调节和保护。

此时，如果你没有涂妆前乳，妆容会因为皮脂而融掉，因此需要补妆。如果你没有化妆，为了避免油光满面的现象，需要用吸油纸去油。

4，晚上9点至11点。此时皮肤和早上刚起床一样非常敏感，因此应再次使用镇静舒缓的护肤品。

扩展资料：

面膜的形式主要有泥膏型、撕拉型、冻胶型、湿纸巾型四种。

泥膏型面膜常见的有海藻面膜、矿泥面膜等，撕拉型面膜最常见的就是黑头粉刺专用鼻贴，冻胶型以睡眠面膜最为出名，湿纸巾式一般就是单片包装的浸润着美容液的面膜纸，由一层平整的无纺布和定型贴纸粘贴构成。

参考资料：

人民网--面膜使用讲究多 有几个时间不能敷

最佳时间1：早晨6、7点：肾上腺素的代谢自零晨4点刚开始提升，至这时已达高峰时段，它抑止人休的蛋白质生成，再造功效减慢，体细胞的再造活动这时降至最低值。而因为水份堆积于体细胞内，血循环迟缓，一些人这时候也有眼睑发胀的情况。早上的维护保养要应对一天中皮肤所承担的工作压力，如尘土、风吹日晒等，因此要挑选防御性强的面霜，例如防晒隔离、保湿补水、滋润多效合一的面霜。

最佳时间2：下午11-12点：针对许多OL们而言，早上12点更是刚下班了要吃午餐的情况下，而针对家庭主妇而言，这时刚清扫完家中，更是歇息一番的情况下。那麼这时就最适合做个美白补水面膜了。能够在这时获得非常好的实际效果。

最佳时间3：中午1点至3点:血压及雄性荷尔蒙减少，人体慢慢造成职业倦怠，皮肤易出现细微皱褶，皮肤对含高效率物质的护肤品吸附力非常弱。这时候若要使皮肤来看有发火，可附加用些精华液、补水霜、提拉紧致补水面膜等。

最佳时间4：夜里9点。更是女孩们下班了回到家吃饭的情况下，皮肤离去电脑显示器后会显著感觉干躁少水、暗黄、更显多斑的情况下，假如要想缓解皮肤，那麼在洗澡或看电视剧的情况下，就可以开启一片深爱的补水面膜，侵泡在浴盆中，或是趟在沙发上，一边贴面膜，一天“听”肥皂剧。

最佳时间5：11点至零晨5点它是细胞生长和修补最充沛之时，细胞分裂的速率要比平常快8倍上下，因此皮肤对护肤产品的吸收能力超强。这时候若应用含有营养元素的滋养面霜，会使维护保养实际效果充分发挥至最好。

对于注重皮肤保养的女生来说，敷面膜是一个必不可少的护肤步骤。正确地敷面膜，不仅可以为皮肤补充水分，同时可以起到收缩毛孔、滋养皮肤、美白保湿等作用。那下午的1-3点敷面膜好吗？感兴趣的朋友可以继续往下阅读了解：

敷面膜注意事项

1、时间选择：敷面膜的最佳时间是早上8点、晚上21-22点。如果选择其他时间段敷面膜，效果会相对差一些。

2、敷面膜前后需做好清洁：敷面膜前，应先将脸上的污垢、灰尘等清洗干净，这样肌肤才能吸收更多的营养。敷面膜后，应及时清洗残留在脸部的精华，以免滋生细菌。

3、时间控制：敷面膜的时间并非越长越好，一般来说，敷面膜的时间最好控制在15-20分钟，具体时间可参考面膜的使用说明。

4、敷前涂一层精华液：敷面膜前，若先在脸上涂一层精华液，可以让面膜更贴近肌肤，并加速营养吸收。

通过阅读上述“下午的1-3点敷面膜好吗”和“敷面膜注意事项”的内容介绍，希望可以为大家提供参考。此外，建议大家在购买面膜时，根据自己的肤质来选择合适自己的面膜。