请问我有两次敷面膜都不小心睡着了，一睡就3个小时，这样对皮肤有害么

正常的补水面膜最好是15-20分钟之后洗掉，尤其是油性肌肤和敏感肌肤，如果不洗会造成营养过剩，吸收不了会起痘的，而且尽量不要超过20分钟，超过20分钟，膜布会反吸收皮肤的水分，起到反作用

现在有许多各种品牌的面膜，当然，不论是男性，还是女性，敷面膜也是一种非常常见的话题了，当然，有的面膜是不可以过夜的，而且，面膜在脸上的时间也不能太长，这样会过多的吸收脸部的水分，从而导致面部大量失水，导致褶皱，所以，在敷面膜的时候，一定要控制好时间，不能超过预定的时间，否则会没有功效的，那么下面我们就来了解一下敷面膜睡着了会怎么样吧！



敷面膜对保护脸部肌肤具有非常好的作用，一部分人以为敷面膜时间越长越好，这种想法大错特错，正确的敷面膜时间是一刻钟左右，最长不能超过三十分钟，否则就不好了。



1、面膜在脸上的时间最好不要超过半小时，因为时间过长，面膜不仅不会继续将营养输送到皮肤里，反而会因为营养成分变变减少，而吸收你皮肤上的水分，会造成皮肤水分的流失，反而不好。



2、如果是买的化妆品类的面膜，最好是10-20分钟，冬天10左右，因为冬天本身皮肤就缺少水分，所以时间不易过长。

3、夏天可以10-15分钟。此类用后不需用水清洗，但做完一定要拍打皮肤，可促进营养成分的吸收，然后涂上护肤品。

4、时间越长越好，这个是最危险的误区。如果你敷那种剥离式的面膜可能还好，因为它不舒服，你就巴不得赶快拿下来。但要是很温柔的织布式或棉布式的话，因为它里头有很多的精华素，所以很多女孩就会有想完全“吸干”它的想法，觉得不这样就太亏了，其实这是个错误的想法。

5、如果是自制的纯天然面膜，冬天不要超过10分钟，夏天10-20分就可以了。此类面膜用过之后一定要用温水直接清洗干净（但不需再用洗面奶搓了），然后拍上化妆水和乳液，做皮肤护理。

6、因为敷的时间过长，皮肤里面的水分反而会被吸回到面膜里面，一些养分也会被带走，所以千万不要抱着占便宜的心理，玩命地往脸上敷。

天天敷着面膜睡觉会出现皮肤干燥、缺水的问题，同时会破坏皮肤的修复能力。反而容易出现皮肤问题，和大家的初衷背道而驰，也建议大家每次在敷面膜的时候，控制在15~20分钟以内。敷太长时间只会增加皮肤的负担。

一、影响到睡眠状态

有很多人都喜欢敷面膜，特别是对于一些经常需要对着电脑工作的。因为经受过电脑的辐射，脸部出油的问题越来越严重，但是如果敷着面膜睡觉的话，那么这些面膜可能就会蹭在枕头上。如果敷的是一些泥膜的话，这些泥膜就会影响到整体的整洁，等到第2天早上起来之后，会发现这些泥膜已经变干了，洗掉之后皮肤越来越缺水。在敷着面膜睡觉的时候，会感觉脸上一直有东西，根本没有办法好好的睡着。

二、对皮肤造成二次性的伤害

皮肤是身体一个非常重要的器官，那么和身体里的其他器官一样，都拥有一定的抵抗力以及修复的能力。如果皮肤出现了一些细微的问题，那么就会自动的进行修复。但是如果天天都敷面膜的话，会发现皮肤的修复能力变差了许多。而且皮肤容易受到刺激和伤害，这样就会导致更多的细菌侵入到皮肤当中，对皮肤造成更严重的刺激。

在敷面膜的时候，皮肤的毛孔会打开，这样就能够更好的吸收面膜中的营养成分。但是这种吸收也是有限度的，一次性只能够吸收一部分，如果天天都用这种非常有营养的护肤品，皮肤不能吸收，也会出现营养过剩的问题。这也是一种浪费，相信也不会达到大家想要的效果。因为皮肤已经对面膜形成了依赖性，所以说如果一旦停下来使用的话，皮肤就会非常的不适应。

天啊! 这样超伤害皮肤的!

之前我也有这样过,有时太累了,放上一块面膜就不知不觉睡着了,等第二天早上起来,面膜都干了才拿下来!

后来问过医生之后才知道,这样对皮肤其实伤害很大的! 使用太久的话,面膜中的精华素被我们的皮肤吸收完之后,面膜就会反过来吸取我们皮肤内的水分和之前的精华液! 这样反而对我们的皮肤不好!

不过MM你也不用担心,之前朋友介绍了我一款兰芝的夜用面膜,蛮清爽的,是在你睡觉之前涂在脸上,等第二天早上起来了再用水冲洗掉即可! 感觉满方便的,所以我现在每天在用! 我的肤质是干性的,用后感觉很不错MM如果要买的话记得要根据自己的肤质问清楚哦~