▲（中医观点）中医学称痤疮（青春痘）为“肺风粉刺”，认为肺风粉刺主要是由于脏腑功能失和，导致经蕴热，毒火内炽，久蕴不解，气血瘀结化火，最好凝滞于面部形成的。▲（西医观点）长期的饮食结构不平衡（喜欢吃辛辣、油腻食品），环境污染，生活，学习压力过大，作息时间无规律等因素导致内分泌失调，雄性激素过盛，皮脂腺分泌过旺，最终导致痤疮丙酸杆菌大肆繁殖，毛囊口被堵塞发为所致的。青春痘预防及皮肤保健知识： 饮食：少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等’多喝白开水。清洁：使用35度左右温水和弱酸性洗面奶洗脸，每日2-3次，不可用强碱性香皂洗脸 生活习惯：保证每天8小时睡眠，保持大便通畅及早排除体内毒素。环境：避开风沙，粉尘及化合物多的环境。太冷、太热、太潮的场所，对痘有不利影响。禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染或留下疤 化妆品：避免使用粉质的化妆品，尤忌浓妆。睡觉前应清除当天的化妆品。适宜选择水性护肤品。精油去疤：可以促进皮肤深层细胞分裂，从而达到祛疤的效果加速伤口愈合，促进皮肤细胞再生。精油等有效成份具有对断裂组织纤维的链接功能，有效链接因创伤和感染造成的皮肤真皮层断裂的胶原蛋白，降低因胶原蛋白纤维断裂而形成皮肤凹凸不平的几率。精油去痘：利用精油渗透力强的能的特点，超强渗透皮肤表皮300微米，再利用其抗菌作用、解热作用、抗炎作用，杀灭痤疮杆菌，疏通堵塞的皮脂腺管，将形成青春痘的脂溢乳化降解成微粒排出体外，并祛除痘根，不留痕迹。a ★朋友，你好，有痘不要挤或抠，会有痘印疤、毛孔增大，可以用薰衣草复方精油，祛痘去痘印效果挺好的，一般见效时间：痘一个星期左右。痘印疤平的二到三周，因此根据不同体质肤质和疤痕情况，修复的时间长短也不同。对于新疤和8年以上的旧疤效果会比较缓慢，，对于疤龄一到两年的伤疤效果比较好;对凸疤抚平作用较差;对于凹疤抚平,深层的创伤,等,需要使用两个月以上才能见效。有需要和疑问的可以加我咨询谢谢，小店有专配的去痘（青春痘，粉刺，痤疮等）和痘印痕疤精油，纯植物提取不会给您带来任何副作用。~~谢 最后唯美国度团祝你健康快乐天天开心！同时希望同僚自重不要抄袭！这是治痘专业！，如有盗用，一律检举~ O(∩_∩)O谢谢！痘痘大多是由两个原因引起的，一个是因为皮肤属于油性皮肤，皮脂腺过于发达，皮脂分泌过旺。如果毛孔被堵塞或者是因为其它原因导致排油不畅，那么皮脂腺继续分泌，皮脂就在毛孔中累积起来，突起、成为痘痘。另一个原因是，体内激素分泌失衡，使皮肤长痘。这个原因在青春期的时候比较常见。激素分泌失衡也会间接造成皮脂分泌过于旺盛，从而进一步加剧痘痘的状况。禁忌：不要用手挤捏扣痘，会引发细菌感染，毛孔粗大或留下疤坑 少熬夜，少抽烟，少喝酒，控油补水。少吃油炸食品，少吃辛辣,少吃烧烤，少吃火锅 a 可以试试我家的去痘精油，纯植物提取，无副作用，这款祛痘一般的粉刺，痤疮，青春痘，四五天就消下去了，另外有去痘印痕精油，十几天痘印就变淡了。还有控油补水纯露和赠送100ML抗痘洗面奶。楼主有 任何护肤方面的问题都可以 我咨询
麻烦采纳，谢谢!
不知道有没有小仙女曾和我一样，每当对这些东西抱有很大幻想最后却是很想吐槽的雷品 不哭不哭，经过我多年的经验，给大家找出来了10个好用的祛痘产品来一一介绍。搬好小板凳，对号入座~
Arouge高浓密舒缓睡眠面膜
面膜片中蕴含了高浓度的补水精华，可以让水分渗透到肌肤的底层，起到深层不是的效果，缓解肌肤干燥和泛红过敏等问题。
肌克祛痘膏
超高评价的一款祛痘膏！原料采用一线品牌相同供应商，高浓度植物精华，温和无刺激无副作用，对各类痘痘效果都很显著，因为肌克的研发团队是一批皮肤科老教授，所以才会有那么好的口碑。涂在脸上很舒服的，周围朋友的痘痘都是用它去掉的，建议痘痘皮肤的可以备一支。
自然哲理微晶磨砂焕肤洁面乳
虽然是带磨砂性质的洗面奶，但这款真的足够温和，就连敏感肌也可以使用，油皮混油皮即使天天用也没问题。它的晶体真的超级细腻，按在脸上不会有很明显的摩擦感，沾水轻轻打圈按摩会有很绵密的小泡泡，洗干净以后脸滑滑的。
温净氨基酸洗面奶
最值得入手的一款洗面奶。温净这款被很多美妆博主都推荐过，是一个很优秀的小众品牌，原料和一线大牌采用相同的供应商。虽然效果好，但是价格不贵，很亲民。正宗的氨基酸成分，很温和，配方全植物一点也不刺激。深度清洁毛孔，去黑头痘痘痘印，补水收敛毛孔，基本上用过的人都会喜欢。良心好货的确值得入手。
PDC 酒粕面膜
PDC是日本pola旗下的一个开价系列，号称平价版SK-II。成分中含有酒粕、水解酵母对美白、保湿、均匀肤色都有很好的效果乳**膏状质地，涂在脸上有点像抹豆腐，一股甜甜的酒糟味道，很好闻。
我的美丽日记玻尿酸面膜
这是一款在中国台湾人气很高的玻尿酸面膜。补水保湿，深层补充肌肤水分，质地清爽，清爽精华无负担，长效锁水，保湿持续力好。
很多人都经历过青春期长痘痘的问题，虽然说长痘痘是暂时的，但是如果在这段时间，护理不当，比如长痘痘的时候将其扣掉，或者痘痘长期发炎不处理，就会导致皮肤组织破坏，从而形成痘印和痘坑，痘印非常影响一个人的颜值，想要拥有光滑干净的脸蛋，就必须想办法将痘印去掉，那么，淡化痘印的方法有哪些呢？下面就一起来详细了解下吧。
1、草莓酸奶面膜
草莓可以去掉脸上的角质，还能淡化痘印，镇定肌肤。将草莓捣碎成泥状，然后和酸奶混合后涂抹在脸上，在脸部敷5分钟，等皮肤吸收后，用清水洗干净。
2、海藻面膜
海藻面膜有淡化痘印的效果。将海藻颗粒混合一点水，调和均匀后，涂抹在脸上，每天早晚敷两次，长期坚持下去，痘印就会慢慢淡化掉。
3、维生素C
维生素有美白淡化痘印的效果，女性朋友可以将维生素C放在水中浸泡，使其变成粉末状，然后将其涂抹在脸上，或者配合纸膜敷脸，另外，还可以每天口服维生素C来淡化痘印。
4、芦荟胶
芦荟胶可以淡化疤痕，还能去掉脸上的痘印。另外，芦荟胶还有镇静消炎的功效，长痘痘的时候在脸上涂抹一点点芦荟胶，可以让痘痘快速消退。脸上出现痘印后，也可以涂抹芦荟胶，此时涂抹芦荟胶需要坚持2-3周才能达到淡化痘印的效果。
绿豆+薏仁粉：
1 取绿豆粉1汤匙，加薏仁粉1汤匙，少量纯净水将两种粉调和成糊状
2 涂抹在清洁后的脸部，半干时洗掉。
3 绿豆粉有消炎杀菌作用，薏仁粉可抑制黑色素。所以这个DIY面膜可起到去角质，消炎，改善面部暗沉的作用。出现痘印还是建议及时的治疗的，可以用进口 欧坦碧 来治疗。
让一让！都让一让！ 这绝对是我和这个姐妹大型的痘印认亲现场！ 因为我之前也是侧脸，满脸红色痘印！！
不过，姐妹我比你稍微幸运一丢丢，只用了不到3个月就把痘印给消掉了！
所以，今天姐妹看到这个问题，二话不说的就冲进来了！ 都曾经是一个战壕里的战痘士！
所以怎么能不把我的祛痘印秘籍分享给小可爱你呢！
那就废话不多说，开始直接奔入正题吧！
去红色痘印我主要是从这4个方面来解决的呀
1 做好清洁工作
2 给皮肤消炎
3 修复痘印问题
4 做好日常防护
那就一步一步来吧，搬好小板凳来听我嘚啵啦！
1 做好清洁工作
都知道痘肌清洁很重要，但是其实痘印期间该选择什么样的洁面更重要！
例如我用的:Unny洗面奶
质地是乳霜状的，上脸挺温和的，洗完脸之后也不会拔干，味道也是淡淡的柠檬香，但是建议搭配起泡网用，不太容易打出泡沫来 但是总体来说对于痘肌妹子们，还是挺友好的！ 但是要记住不要跟大力揉搓自己的皮肤哦，不然会损害皮肤屏障的
深层清洁也很重要 例如我用的:
fresh去角质面膜
**膏状有颗粒感淡淡的柠檬红茶味使用：洁面后薄薄涂一层在脸上（敏感肌可以在涂之前滴一两滴精华打底），敷10-15分钟，然后去洗澡，温度升高可以打开毛孔，有利于清洁毛孔内的垃圾，洗完澡后用手蘸取温水轻轻打圈按摩乳化，乳化2-3遍，之后温水洗净即可。 洗完脸之后，觉得自己的脸真的超级干净，！很清爽！
2 给皮肤消炎 红色痘印就是因为，炎症把毛细血管给整膨胀了，等痘痘好了之后毛细血管无法及时恢复的原因，所以消炎很重要！
例如我用的:
修丽可色修面膜
上边深层清洁之后，就可以直接敷这个面膜啦，成分是黄瓜,百里香,橄榄萃取精华！沿展性是真好,上脸轻轻一抹就化开，我的皮肤偏红,用完它明显泛红改善,舒缓镇定效果很棒，作为晒后修复也是不错的 消炎的效果也挺好的，洗完脸之后，脸蛋就白白的了，不会那么红
3 修复痘印问题
红色痘印主要就是修复受损细胞，防止炎症的进一步恶化，而导致的痘坑生成！ 我用的是修复效果比较好的医用硅酮
摩瑞克医用硅酮
新老红色痘印都能用，涂到脸上凉凉的，因为是凝胶质地的 所以比较清透涂到脸上，油皮的话，用上也不会有负担！ 我是祛痘印比较心急，所以就把它放在自己的小兜兜里，一天3次的点涂在自己的痘印上，不到1周那些新生痘印就消掉了 如果是那些顽固的红色痘印的话，也就不过2周多一丢丢就消掉了 缺点就是有点少，一管的量，不过价格也相对来说，是比较便宜的！
4 日常做好防晒
例如我用的:兰蔻防晒
这是我用过肤感最好的防晒。一点也不油腻！超级轻薄超级好推开！而且怎么都不会搓泥！而且这个还是全波段防晒的，就是 UVB + UVA ，防紫外线长波和短波啥的，总之就是好用，适合我这个大油皮！ 还有这些好的日常生活习惯也跟你们分享一下吧！
1日常多吃水果！
含有丰富vc含量的水果，对于美白淡化痘印有一定的好处，像樱桃，西红柿，橙子这些，都是不错的选择！
2 坚持适量的运动
运动能加快人身体的血液循环，而且会带走人身体多余的毒素，所以小伙伴们，动起来吧！
3日常多泡脚
泡脚能够促进人体血液循环，增进睡眠。而且体内有湿气的女孩子，可以适当加点艾草进去，这样可以祛湿祛痘，而且宫寒的女孩也可以多泡脚哦！
好啦，就是这样啦！希望自己的分享能帮助到大家！ 不要只看，要行动起来哦，加油，一起冲鸭！
首先你要知道红色痘印是怎么来的，才能针对性解决问题。
痘印通常是皮肤表面受损没有及时得到修复在表皮产生了色素沉积，通常伴有炎症反应。
所以首要的问题是要先解决皮肤炎症问题，市面上通常能买到的面膜基本是只有补水的功效，所以建议去医院皮肤科让医生开医美面膜，医美面膜有修复皮损的作用，好处低敏安全，不给受损皮肤带来进一步刺激的同时修复皮损。
关于色素沉积的话就要加快皮肤细胞的代谢，增加肌底的胶原蛋白，通过皮肤一身的带着功能把色素排出去。
所以面膜成分里应该得含有寡肽1的成分，寡肽1就是表皮细胞生长因子！
红色的痘印说明炎症明显，可以先消炎，再去痘印效果比较好。
我朋友用的是消炎水+薰衣草补水抑痘面膜+薰衣草淡印膏。
红色的痘印相对来说还是比较好改善的，不着急的话，都可以自愈的，只是时间会比较久。
总的来说，想快速去红色的痘印，消炎很重要，所以配合能消炎的产品事半功倍。
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