怎么自己制作发膜 又便宜又实用的

　　1、香蕉蜂蜜自制护发膜

　　材料：1/2个香蕉、1茶匙纯酸奶、1/8茶匙卵鳞脂(到药店买)，牛奶少许、1茶匙蜂蜜、1茶匙麦芽油

　　制法：把所有材料放到搅拌机中搅拌，然后倒入碗中。

　　用法：洗发前在脖子上围上一条毛巾(用来接住滴下来地液体)，用一把旧发刷把从上往下刷在湿地头发上，停留45分钟后洗掉再用洗发，无需再用护发素。

　　优点：香蕉富含钾，可以增加头发的湿度和弹性。酸奶和牛奶提供维生素A和B，帮助钾深入头发。蜂蜜和麦芽油既又滋润。

　　2、啤酒自制护发膜

　　材料：啤酒制法：直接作用在头发上。

　　用法：先将头发洗净、擦干，再将整瓶啤酒地1/8，均匀地搽在头发上(如果不怕浪费，可以将整瓶啤酒倒在面盆中，浸泡头发两三分钟)。

　　然后适当按摩头皮数分钟使啤酒渗透头发根部，停留15分钟后用清水洗净头发，最后用木梳或牛角梳把头发梳理通顺。

　　优点：啤酒中的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果，能促进头部皮肤的血液循环和头发的生长，使头发光亮动人。操作简单易行。

　　3、芒果橄榄自制护发膜

　　材料：芒果一个，橄榄油1茶匙，新鲜柠檬汁2汤匙。

　　做法：将芒果去皮去核捣烂，或用榨汁机将芒果打成糊状，在芒果泥里加入柠檬汁，搅拌均匀即可。

　　使用方法：清洁头发后，用毛巾把头发稍微抹干，再以芒果泥按摩到头皮及头发。包上热毛巾并戴上浴帽，15-20分钟后，用温水冲洗干净。

　　优点：芒果所含有的丰富维生素和矿物质都能促进头皮和头发的健康，令头发长得更有光泽。

发膜的正确使用方法如下：

1、湿发时使用

洗发后先挤掉头发上多余的水分，假如水分太多会影响发膜跟头发的调和。根据头发的长度，在掌心倒入适量的发膜，双手把发膜揉开。等待5分钟左右用温水洗净即可。

2、干发时使用

在洗头之前，先把发膜均匀涂在发中跟发梢处，用浴帽或是塑料袋包好，等待5-10分钟后把浴帽摘下，用温水把发膜洗干净，再进行后续洗发护发步骤。

3、分区护理

用发膜从头发的中间位置，向着发梢的方向进行仔细的揉搓，让发膜的营养成分能够快速地渗透到头发当中。发梢部位涂抹完之后，再用发膜从头发的中间到涂抹到头顶。

均匀涂抹之后，用热毛巾包裹头发进行热蒸，有专业的加热帽也可以使用，这样可以让发膜的营养更易于被发丝吸收。等待5分钟用温水洗净即可。

发膜的使用时间

发膜类似面膜，是一种特殊的集中护理产品，能深层滋养秀发，修护受损发质。由于有效成分比较多，比较滋润，所以一般一周用1次就可以。也可以根据发质情况调整使用周期，如果头发过于毛躁、受损的比较厉害，可以调整为一周用1-2次。如果频繁使用发膜，会导致发丝营养过剩，无法吸收这些营养元素。

有好处的。

发膜是一种滋润营养秀发的膏体物质，它能透过头发的毛鳞片进入发丝，帮助修复纤维组织，从而帮助头发恢复生命力，更加光泽柔顺。

发膜类似于护肤用的“晚霜”或者“面膜”，重在深层养护。发膜中含有的营养物质和水分能够透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。如果坚持使用两三个月，就能从根本上改变发质，解决头发枯黄、干燥分叉等等顽固性发质问题。

扩展资料：

食物中的天然发膜

1、三文鱼

三文鱼是欧米伽3脂肪酸的重要来源。该脂肪酸具有抗炎特性，有助于打开头皮的毛囊，改善头皮干燥和头发缺乏光泽的状况。

2、菠菜

菠菜含有维生素B、C、E以及钾、钙、铁、镁等营养素。吃菠菜补铁，可增加红细胞携氧量，使毛囊更健康，头发更有光泽。

3、扁豆

头发的首要成分是蛋白质，因此扁豆中富含的蛋白质可增强头发柔韧度，有益头发健康。

4、红薯

红薯富含的β胡萝卜素可在人体内转化为维生素A，而维生素A缺乏会导致皮肤干燥，进而影响头皮，使头皮屑增多。

5、鸡蛋

鸡蛋除了富含优质蛋白质之外，还含有大量有益头发的锌、硒、硫和铁等护发关键物质。另外，鸡蛋中的生物素（一种B族维生素）可增强发质、减少脱发和促进头发生长。

6、核桃

核桃是维生素E的优质食物来源。维生素E缺乏会导致发质变脆。除此之外，核桃中所含的铜元素可保持秀发光泽亮丽。

凤凰网-用发膜给头发“进补”

-发膜

人民网-食物中有6种天然“发膜”，吃对了头发才健康

护发素和发膜有什么区别

　护发素和发膜有什么区别， 护发素是每次洗头发的时候都要用的，用在洗发水后面。而发膜是周期性的保养，类似于脸部的面膜。下面是关于护发素和发膜有什么区别的详细介绍！

护发素和发膜有什么区别1

　常用来护理头发的有护发素和发膜，护发素和发膜的区别分别是：护发素的区别是洗了头发后用来护理头发的，而发膜的区别就是，发膜相当于面膜。

　 护发素和发膜的区别： 护发素是每次洗头发的时候都要用的，用在洗发水后面。发膜是周期性的保养，类似于脸部的面膜。不用每次都做，但2周应该做一次。如果做发膜，洗发后就不要用护发素。大家都很熟悉面膜的概念了，面膜敷在脸上，通过有效成分的渗入，能深入滋养肌肤并修复暗沉肤色。做发膜和油正如做面膜一样，令脸部加倍吸收养分，头发亦可做发膜；油和发膜，可以锁住蛋白质和水分的流失，令头发可以增加吸收养料的机会。

　 护发素和发膜的区别： 就像皮肤需要护理一样，秀发也一样需要护理。沐浴香波之于皮肤，就相当于护发素之于秀发。

　 正常发丝的保养：

　 A、干性头发： 淑女初次见面给人的印象很好，但不够活泼，没有什么激情。干性头发也类似，由于发质结构中的发丝毛鳞片已经受损，导致头发缺水，缺油，一遇到阳光就容易变得干枯，严重的还可能发黄，分叉，脆弱易断，因此在护发素的选择上应注重其是否具有饱湿滋润作用，这样，你的秀发才能像皮肤一样深呼吸啊。

　 B、油性头发： 一个喜怒无常的作女，安静的时候好惹人疼爱，而作起来……油性发质也一样，刚洗好的时候，也的确给人以神清气爽的感觉；但在紫外线的强烈照射下，与汗水混合的发丝油腻极了，黏黏的让人受不了。不过，幸好有控油爽发型的护发素，让油性头发长时间保持干爽和舒适。这类护发素就像哄女孩子的高手，保管让作女似的油性头发服服帖帖。

　 C、脆弱发质： 一个情窦初开的少女，对爱情羞涩地憧憬着，很可爱的，但他们对爱情所带来的麻烦显然缺乏免疫力，承受不了打击。脆弱发质的情形也差不多，这种发质因为极度缺乏营养以致弹性丧失，脆弱易断，所以最好选用含营养成分的护发素来护理。

　 晒后发丝的修复：

　 A、正常发丝： 等头皮和发丝都已经自然冷却后，选择适合自己发质的洗发水和护发素，用接近头皮温度的清水，彻底清洁。

　 B、干枯，开叉发丝： 坚持每天用针对干性发质的`洗发水和护发素洗头，并针对发梢开叉现象，隔天使用一次护发精华素。

　 C、泛黄发丝： 选择有乌发作用的洗发水和护发素洗发，并且每周使用2次亮丽深度带有保养成分的护发素。

　 D、弹性差发丝： 洗发时采用能改善发质，修护弱细发丝，增强发丝弹性的丰盈洗发水和护发素，并且每周至少用1次加强营养的发膜。

护发素和发膜有什么区别2

　 护发素的作用以及使用方法

　护发素是洗发水的配套产品，通俗讲就是洗发水在洗头发时，碱性的成分让头发膨胀，毛鳞片张开，把头发上和头皮上的脏东西洗干净，洗发后受损干燥发质的毛鳞片闭合就不够充分，就会造成粗糙缺乏光泽甚至打结等现象。护发素中是酸性成分中和残留的碱性物质，平衡PH值，让毛鳞片闭合，并且在头发表面包裹一层膜，增加光泽和顺滑作用。这就是护发素的原理。

　护发素的主要成分是阳离子表面活性剂，能很好分解残留的阴离子表面活性剂（洗发水是主要成分），但表面活性剂只能作用与头发的表面，因为分子结构比较大，是不可能进入头发中，对头发进行作用的。高品质的护发素能让头发非常顺滑具有非常好的光泽感，这都是表面活性物质起到的作用，对于受损的发质来说，只能起到润滑作用，并不具备修护头发的作用。

　 护发素最有效的使用方法：

　1、正常发质洗发后，只需要在发尾的部位涂抹少许护发素，起到防止开叉增加顺滑度的作用；

　2、轻度损伤发质，洗发后必须使用护发素，护发素一定要冲洗干净，因为残留的护发素也会影响发质的健康；

　3、烫染后的发质洗发后必须用护发素，因为烫染的发质偏碱性，使用护发素可以平和PH值，增加烫后头发的弹性，延缓染发后颜色的掉色；

　4、严重受损发质，先用护发素，再用洗发水，最后再用护发素，这样可防止打结，增加头发的顺滑度，效果非常棒；

　护发素没有什么特殊的作用，选择和洗发水配套的就可以了。不要被一些夸大的宣传忽悠，记住了：护发素就是作用在头发表面，增加顺滑度的，如果你头发受损了最好选择发膜护理，因为护发素不具备修护头发的功能！用错方法，头发会更糟！

　 发膜的作用以及有效果的使用技巧

　发膜的主要成分是氨基酸、蛋白质等头发需要的养分，而且具有非常强的渗透力，可渗入头发的深层，填充因受损形成的空洞，从内到外对头发进行修护。发膜具备了护发素的所有功能，更超越护发素能够对头发进行修护，长期使用会让受损的发质逐渐恢复正常。但这种正常是发膜中养分的功劳，一旦停止发膜的护理，进入头发中的这些养分就会流失，甚至会回到护理头发之前的受损状态。所以，发膜是一个长期的护理保养过程，不可能立竿见影的。

　头发受损后，自己是无法恢复的，因为头发没有生命力和自我修复能力，这种情况下只能用发膜这种专门针对受损发质的护理保养产品。受损的头发就好比一个漏斗，做发膜后进入头发中的养分会慢慢流失，因此就需要不断的补充养分，让养分适中保持在一个饱和的状态，头发才有可能逐渐恢复光泽和弹性的。至少每周做一次发膜，才能够维持头发中的养分滋润发质。

　 发膜最有效的使用方法：

　 1、常规保养护理： 洗发后，湿发状态，从发梢开始涂抹发膜，边搓揉边向上过渡，接近健康发质时就不要在向上涂抹，涂抹均匀后把头发固定在头顶，包上浴帽，最好用电热帽等家用的加热工具加热20分钟。加热后散开头发，冷区到头发凉透，用温水冲洗干净即可，坚持每周做一次，下过更加。

　 2、中度损伤发质的保养： 给发膜中加入少许纯植物橄榄油，可增加发膜的护理效果。洗发后保持头发的湿度，从发梢开始涂抹，并搓揉均匀，带上浴帽，加热20分钟，冷却后用温水冲洗干净，不要再用护发素。

　 3、受损发质修护保养： 在发膜中加入1/4白醋，调匀后，从发梢均匀的涂抹到头发上，轻轻搓揉按摩确保头发吸收，全部涂抹后，带上浴帽，加热20分钟。冷却后用温水彻底冲洗干净即可，不用洗发水和护发素。

　 4、 做完发膜，先用干毛巾擦干水分，再用吹风机把头发吹八成干，涂抹护发精油即可。

　发膜的作用基本上是相似的，建议使用加热型的发膜，吸收效果会更好。只要不是假冒伪劣的产品，任何品牌的发膜只要你坚持做，都有效果，这里就不推荐了。用错方法，头发会更糟！搞懂发膜的原理，了解发膜的操作技巧，只有贵在坚持。

　以上就是护发素和发膜的区别，以及具体的操作方法，只要你能按照这些方法正确使用，并能持之以恒的坚持，你的头发一定会越来越健康，更有弹性和光泽度的。

发膜的作用如同护肤产品中的“晚霜”，是深层养护秀发的产品。发膜对于经常染烫而受损的发质也有很大改善。

发膜中含有的是营养物质和水分，它们会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助修复纤维组织，尤其适合干枯和受损发质。虽然发膜见效比较慢，需要坚持使用两三个月，但是它的效果更为稳定，能从根本上改变头发黄、分叉发质的状况。

使用发膜的方法：

　　1）先将秀发洗干净，然后将发膜均匀抹在头发上，注意涂抹时，要涂在距离发根5厘米的发干上；

　　2）然后用保鲜膜或者浴帽将头发包裹起来，这样做能防止头皮表层热气散失过快，因为较高的温度，有利于秀发吸收营养。

　　3）5-10分钟后，先用少量水将发膜乳化，再彻底清洗干净。

除了外部保养，改善发质还需要从内部滋养。

　　1）在饮食方面要摄足够的蛋白质，少食辛辣、油腻的食物；不要频繁烫发、染发；

　　2）不要在强烈的阳光下爆晒；

　　3）不要经常熬夜，要保证睡眠充足。

　　4）重要的是不要用劣质的洗发、护发产品。要根据自己的发质来选择洗发露。如干性或中性的发质就应该选择滋润调理洗发露；其次，是选择适合自己头发的护发素。一般可选柔顺润泽的护发素，有头屑可选用去屑的护发素。

　　注意：使用发膜不能太过频繁，每周1次即可。次数太频繁可能导致头发营养过剩，令头发变得较黏腻。

发膜对头发有好处。

发膜就像是头发面膜，发膜中的营养浓度是润发素的数倍，它最主要的功能就是让精纯养护成分更深入，更丰厚的渗入头发内部组织。

发膜通常每周使用两次，在头发上停留3分钟，同时均匀按摩，保持加热的头发更好，让毛鳞片充分张开，使发膜中的营养成分能够充分吸收。护发的作用就是使秀发充分吸收营养，并同时在头发外部形成保护层，使其免受损伤，保持柔软、亮泽、富有弹性。

发膜中含有的营养物质和水分会透过头发上的毛鳞片进入发丝中，帮助恢复纤维组织，如果发质干枯而且受损严重，不妨试试发膜，它能从根本上改变发质，但要坚持用一段时间，可不能半途而废。

扩展资料：

使用发膜注意事项：

1、发膜的类型有很多，女性朋友可以根据自己发质的情况选购最合适的。

2、发膜虽然对头发很好，但是使用也不能太过频繁，太频繁会使头发营养过剩，反而使头发受损。一周1~2次即可。

3、发膜一定要在护发素之前使用，这样才能使头发吸收里面的营养。

4、在使用发膜时，也要注意发膜尽量不要接触头皮，发梢可以多涂抹一点。

5、在涂抹发膜时，尽量将发丝分开，涂抹均匀，这样才能使所有头发都吸收到发膜的营养。

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