柠檬面膜的功效与作用

柠檬面膜的功效与作用

柠檬是一种有着极强抗氧化效果的水果，就是因为如此，所以现在很多女性她们为了能够达到美白的目的，每天会泡一些柠檬百香果来喝，其实柠檬用来做面膜也很不错哦。今天小编就跟大家说一说柠檬面膜的功效与作用。

柠檬面膜为什么能美白？主要是因为柠檬中还有着非常丰富的维生素c，而维生素c它本身有着极强的抗氧化作用和效果，多多使用柠檬面膜能让面部肌肤补充足够维生素c。当然了就能有效抵抗皮肤蜡黄、黝黑等问题，毕竟人之所以会出现蜡黄，主要的原因就是因为被氧化。第二，因为柠檬中含有另外一种物质叫做柠檬酸，它的存在能赋予柠檬面膜不一样的淡斑作用。第三，柠檬皮中的精油具有着激活肌肤细胞活性的效果，会让肌肤的弹性更好。

了解了柠檬面膜的功效与作用之后，大家是不是蠢蠢欲动都想要去制作柠檬面膜呢？应该怎么制作？比较推荐大家可以选择用柠檬搭配蜂蜜鸡蛋橄榄油以及用柠檬搭配蜂蜜和水的制作方法，这两种面膜坚持使用的话能达到提亮肌肤色泽的效果。

柠檬汁面膜是由柠檬汁制作成的面膜。

柠檬汁面膜的功效作用柠檬含有维生素B1、维生素B2、维生素C等营养成分，以及丰富的有机酸和柠檬酸。柠檬是一种高碱性食品，具有很强的抗氧化作用，在促进皮肤新陈代谢、延缓衰老和抑制色素沉着方面非常有效。它可供普通大众食用。特别适用于口干、消化不良、维生素C缺乏、胎动障碍孕妇、肾结石患者、高血压和心肌梗塞患者。

柠檬汁的功效柠檬含有糖类，钙，磷，铁，维生素B1，维生素B2，维生素C以及植物酸，黄酮类等营养物质。

柠檬汁对人体有以下功效:1防治结石，预防慢性肾结石。

2丰富的维生素A，对保护视力和对黑暗环境适应能力的恢复有明显效果。

3对于缺乏维生素C所引起的坏血病有很好的预防和治疗效果。

4保护血管，对高血压有一定的辅助治疗功效。

1、柠檬蜂蜜美白面膜

（1）制作做法：取蜂蜜10克隔水加热至60℃，加入柠檬汁10毫升调匀。洗脸后均匀涂于面部，20～30分钟后洗去，每日1次。

（2）材料：柠檬1个，洋槐蜂蜜1匙，面粉2匙；

（3）制作做法：将柠檬炸汁，与蜂蜜，面粉调匀，洁肤后涂于面部；

（4）温馨提示：10分钟后洗净，切忌刚用过面膜不能见阳光。

2、柠檬蜂蜜补水面膜

（1）材料：蜂蜜+鸡蛋+橄榄油；

（2）制作方法：蜂蜜100克，鸡蛋搅拌，慢慢加入少许橄榄油，再放2-3滴矿物水。洁肤后涂于面部，10分钟后用温水洗去；每月做两次。

3、柠檬蜂蜜祛黄面膜

（1）材料：土蜂蜜15毫升，鸡蛋一个，脱脂牛奶50毫升，柠檬汁一茶匙，面粉少许；

（2）制作方法：面粉中加入鸡蛋，搅拌均匀；再加入牛奶、蜂蜜以及柠檬汁搅拌即可。均匀涂于脸上，15分钟后先以温水冲洗干净。再用冷水洗脸。温水、冷水可反复交替数次；

4、以上就是柠檬蜂蜜面膜制作方法。

1 柠檬可以当面膜敷脸吗

可以敷脸，但不建议直接用新鲜的柠檬片直接敷脸。

柠檬中含有大量的柠檬酸成分，如果直接用新鲜的柠檬敷脸，会刺激脸部的肌肤，从而引起皮肤出现刺痛的感觉，而且柠檬中还含有光敏性的物质，在没有稀释的情况下，吸收光线后，可能会让皮肤出现红肿、发痒等过敏的症状。

2 柠檬对皮肤有什么好处 美白

柠檬中含有丰富的柠檬酸，它能防止和消除皮肤黑色素的沉淀，除此之外，它含有丰富的维生素C，它可以减少黑斑、雀斑的生成，所以能起到美白肌肤的功效。

抗皱

柠檬中含有很多抗氧化的成分，能帮助身体应对自由基的损害，缓解衰老的进程，而且它含有的维生素C，也能帮助体内氨基酸合成胶原，对肌肤能起到保护的作用，从而防止皱纹的生成。

3 用柠檬敷脸的正确方法

1、把柠檬清洗干净后，去皮去籽放到榨汁中榨汁。

2、用柠檬汁和比它多一倍的清水稀释开来。

3、用稀释好的柠檬水洗脸或者用化妆棉沾取来擦脸。

4、洗完后，用清水冲洗几次，即可。

4 用柠檬敷脸能天天敷吗

不能天天敷。

虽然用柠檬敷脸能清洁面部多余的角质，帮助滋润肌肤，淡化色斑，自然美白的作用，但也不建议天天敷，因为柠檬中含有的酸性物质，可能会刺激到皮肤，反而会影响肌肤的健康，而且皮肤也需要自我呼吸的空间，一般建议一周敷1-2次就可以了。