泰国Boots攻略2018

来到泰国旅游，很多人都知道这里有一个十分便宜的品牌，那就是这个叫做boots的品牌了，很受欢迎，Boots是英国有百年历史的连锁品牌，

在泰国的Boots可以买到许多价廉物美的本土化妆品、药品和日用品。

不只是价格够便宜，重点是经常有买二送一之类的促销活动。

游客还能打折，而且可以退税，很多来到泰国旅游的朋友们都不会错过这个地方，那么，接下来，小编就来给大家推荐一下这个boots的购物攻略吧!

特别提示，价格仅供参考，随时都有促销活动，价格可能不一样哦!

化妆品

小黄瓜面膜

Boots家人气最高的明星级产品。价格便宜，效果简直赞!真的只要三分钟，居家旅行神器!

补水保湿效果很赞，毛孔收缩明显，有淡淡的黄瓜香味。小编每次去泰国都要带回来十几个，送亲戚，送朋友。就是两个字，必买!

ele面膜

泰国最近几年最火热的明星级面膜产品之一，也是众多明星人手一件的产品。最近的广告声势也特别浩浩荡荡的。

任何肤质都适合用，补水效果特别好，敷完之后，绝对皮肤水水嫩嫩，收缩毛孔和美白效果也很好。

SoapGlory超级发热面膜

Boots旗下品牌之一，独特的1分钟自发热技术，帮助打开毛孔，深层清洁皮肤的效果不错，控油效果也很好，特别适合油性皮肤!

N°7冰淇淋面膜

也是Boots家的明星级产品!和ele面膜效果差不多，补水和收缩毛孔的效果也都很好，效果马上看得见，但是只适合干性皮肤。

N°7卸妆油

卸妆效果特别好，一点都不会刺激皮肤。

Mistine3D眉笔

双头设计，包括了眉笔、眉粉棒和染色定型膏。价格便宜，而且防水，性价比超级高。

Mistine4D睫毛膏

Mistine家的爆款，简直卖疯了。

浓密效果明显，拉长效果也好，不会成苍蝇腿，防水不晕染。

Mistine眼线笔

画起来特别流畅，防水不脱妆。

价格过分便宜，效果不比大牌差，个人感觉甚至比大牌效果还好些。

Mistine遮瑕粉饼

遮瑕效果很好，定妆效果也很好，适合油性皮肤。

Mistine防水粉饼

防水，全天不脱妆，感觉不会堵塞毛孔，裸妆效果很自然。

日用品

Maithong山竹香皂

洗脸用的清洁效果很好，而且不刺激皮肤，很温和。

OS沐浴液

清洁效果比较好，皮肤很滑嫩，清爽。

Bananaboat防晒喷雾

防晒效果很好，可以喷全身，喷了之后不会觉得黏糊糊的。

一定要在出门之前喷，不然有汗的话效果就不好了。

欧莱雅护发精华

洗完头半干的时候抹上，一天头发都很柔顺。

特别是在泰国这种紫外线比较强的地方，防止头发干枯毛躁。

Dentiste草本牙膏

刷了之后第二天绝对不会有口臭。如果牙龈肿痛的话，消肿也很快。

蛇牌爽身粉

怕热容易长痱子的人一定要用，特别是家里面有宝宝的，宝宝用这个非常适合。

Saibai护手霜

不油腻，易吸收，防止手干裂脱皮，效果很赞!

Softfell驱蚊水

泰国的蚊子比较凶猛，用这个一喷绝对没有蚊子叮咬。国内蚊子比较弱，用这个就更霸气了!

药品

虎牌风湿贴

切记一定要买红色，简直就是神器!家里面有老人的话，一定要常年必备，腰酸背痛一贴马上见效!

Taisho酸痛膏

如果肌肉酸痛的话，当时擦的话能起到很大的缓解作用。

泰国青草药膏

驱蚊防蚊效果好，烫伤之类的也可以用，万用神器。

滚珠百花油

如果晕车的话，闻一下提神醒脑，而且是滚珠的设计，可以涂到太阳穴，随身携带很方便。

蜈蚣丸

止咳神器，用过都说好，一用就见效。特别是国内雾霾比较重的情况，简直太需要这个了!

五塔标行军散

腹痛腹泻就吃这个，效果很好。旅行在外，必备良药!

曼谷医院中国服务中心温馨提示：

买单的时候可以领取一张游客折扣卡，部分产品还可以有额外的5%折扣。

买够2000泰铢的话，记得退税哦!泰国虽然没有假药，但是也要根据自身具体情况使用哦，就医请谨遵医嘱!

对于泰国的购物，其实人们一直都是也很喜欢，泰国也为了让人们更好的旅游购物，增加自己的收益也不断的有着购物优惠，各位朋友来这里旅游千万要注意这些打折优惠，要确认清楚啊!

冰淇淋面膜生产日期查看方法如下：

1 仔细观察商品的包装盒或者包装袋，因为一般来说在商品的包装袋或者盒子上面都会印有生产日期。

2 用微信扫描商品包装上面的条码，进入到商品的防伪码查询官网，然后输入防伪码查询真伪，一般来说查询的结果会显示生产日期以及有效期多长时间。

以上就是一般情况下冰淇淋面膜等商品查看生产日期的方法，希望对你有所帮助。

相信宋仲基的结婚让很多妹子都失恋了，但是仍然挡不住妹子们喜欢欧巴的心，宋仲基代言的七天面膜很多妹子都有尝试，一个星期七天每一天都用不一样的面膜，用过后你会发现你的皮肤真的有变好很多哦，那forencos七天面膜多少钱？forencos7天面膜价格

1、七天面膜多少钱

终于千呼万唤始出来，星期面膜这个概念就够颠覆了~星期面膜一盒十片装，周一到周日每天一款，每天都有不同功效~比如周二保湿周三保持弹力周五缓解皮肤压力周天再来一个全面滋养，Forencos星期面膜已经给大家把护肤顺序都想好啦~

2、产品价格

65元一盒，一盒十片，感觉好划算！

MON/周一-燕窝营养

TUE/周二-火山泥毛孔护理

WED/周三-鱼子酱补水

THU/周四-茶树皮肤镇定

FRI-/周五黄金再生

SAT/周六-马油弹力

SUN/周日-黑珍珠美白

只需按顺序做面膜，仅需几周皮肤立马换量光彩，何况是刘大蔚代言，老婆粉们剁手也必须买呐~~~

这款面膜是一系列面膜，一周七天，每天一款面膜。每款有不同的功效，有规律的对皮肤进行护理保养。

MON/星期一提升皮肤弹力(燕窝营养)帮助强化肌肤壁。供给营养的蛋白质面膜~~~

TUE/星期二清洁毛孔(火山护理原理)纯净火山灰清理的吸附皮肤及排泄物，打造洁净的毛孔~~~

WED/星期三集中水分(鱼子酱补水)鱼子提取物与超级透明质酸的清理双重保湿，提高干燥肌肤的水分指数

THU/星期四镇定肌肤(茶树镇定)茶树油有效舒缓损伤中受刺激的肌肤，调剂皮肤平衡，维持净透亮肌亮丽肌肤的清爽面膜

FRI/星期五活性肌肤(黄金再生)如黄金般闪亮，并且打造紧实肌肤的提升

SAT/星期六弹力紧致(马油提拉)带给肌肤超级保湿的马油提取物，赋予肌肤水嫩润泽与弹力并且预防肌肤失去弹性

SUN/星期天滋养光泽(黑珍珠美白)含有各种丰富的矿物质与氨基酸，有效净化肌肤，打造润泽水嫩肌肤，并有亮肤效果

3、forencos宋仲基七天面膜价格宋仲基

7DAYsmASK！！！韩国Forencos宋仲基面膜七天面膜星期面膜，前方高能，还送海报啊！！请抱着睡觉，超级帅！！蚕丝的，挺薄的！！星期面膜这个概念就够颠覆了~每日一片面膜带2ml安瓶。每天一贴七日大换肤的感觉哦该款包括7个阶段的面膜和7个安瓶。只要连续7天使用该系列面膜，7天后便能见证奇迹。星期一到星期天，每天一片，每天不同效果。效果在图3。几个星期后效果惊人啊！难怪宋仲基偶吧都代言

之前在韩国旅游买的面膜，头一次因为包装上印了代言人而购买一款护肤品买了一盒黑珍珠的回来试试～打开以后片片都有欧巴的头像真的心情大好，害我一张明信片，可以放在床头，嘻嘻～特意用了几片才来写笔记～味道不太喜欢，有点香了～面膜纸质地不错，比较厚，精华液比较稀量挺足的～大概敷上十五分钟继续敷敷脖子～第二天早上皮肤有亮一些～不管怎样，为了帅帅的欧巴也是值得买的！

4、使用技巧全攻略

水洗面膜：

水洗面膜通常比较侧重于清洁。其主要作用是及时清除那些不易在日常清洁中洗去的老废角质和老化废物，让肌肤毛孔立刻变得洁净通畅，比任何时候都更容易吸收美容精华，护肤也更有效。而贴布面膜则更侧重于补养，将精华更多、更快、更深地注入皮肤底层，让每个细胞都得到充分的补养与修护，使肌肤问题得到进一步改善。

纸质面膜：

纸质面膜迅速调理肌肤的秘密在很多美容达人的化妆秘籍中都曾有一点推荐就是在上妆前敷一片带有补水保湿作用的贴布面膜，大概过10分钟左右，你的肌肤就会变得水嫩细致，之后再上妆，会使底妆非常贴合肌肤，大大提升妆容效果。所以在重要的约会之前，敷一片“加法膜”便成了女人们光彩动人出门的奥秘。

揭秘亚洲人最爱的纸质面膜的玄机

玄机1：关于面膜纸

面膜材质的细密度和渗透力，是两个不可或缺的重要因素。如果细密度不够，或细密度够，但渗透力不够，都会很大程度上影响皮肤的吸收和效果，造成浪费。大多数护肤品牌都很重视面膜纸的研发，再严选安全高效的美容精华成分制成贴布面膜。

选取高性能长纤维无纺布来制作，面膜的织法会对其伸展度产生影响，以适应不同功效的需求，使面膜有了可伸展的弹性，可以更紧密地包裹两颊与下巴，给皮肤明显的向上提拉的效果，从而更有效地对抗松弛，重塑面部线条。

新型的_喱膜材质面膜，_喱膜就像在纤薄的纤维膜上附上层富有弹性的“果冻”，一“贴”上皮肤，可与凹凸不平的毛孔之间不留缝隙。不仅敷10－15分钟就能达到无纺布面膜的效果，还可继续敷下去，让“果冻”中的精华持续释放，提供长达数小时的深层修护。

玄机2：关于剪裁和缺口

面膜的形状与剪裁也非常重要。有的面膜纸上眼部有缺口，有的面膜纸上的眼部则有眼膜设计。这是因为有的面膜质感浓郁，故不含眼膜设计，但眼部“缺口”较小，可周到地修护易松弛的下眼睑皮肤；同时蘸取精华涂抹于上眼睑，就能达到良好的修护效果；而有的面膜由于质感较轻盈水润，故都做了眼膜设计。

玄机3：关于面膜的形状

根据面部肌肤的不同需要，面膜也制造出了不同的形状。譬如说T形区需要控油，U形区需要提拉，就需要使用分别针对T形区和U形区的面膜。

泰国化妆品品牌排行

相信很多妹子都会子啊网上或者是其他渠道了解过泰国的各种化妆品了，那你们有没有了解过泰国化妆品品牌排行了？当然有机会到当地旅游怎么能放过购买化妆品的机会呢，在当地买的话价格会比其它地方便宜一点，对于一些不太了解泰国化妆品品牌的人来说，肯定最想知道的是泰国化妆品品牌排行有哪些，去泰国买什么化妆品目的明确是最好的了。

1Mistine羽翼粉饼。

Mistine羽翼粉饼当之无愧是泰国化妆品品牌排行第一啊，14年荣获法国彩妆大奖，粉饼轻薄，粉质细腻，涂抹无妆感，防晒SPF25，防晒遮瑕。

2泰国原装elecc霜。

泰国原装elecc霜是泰国化妆品品牌排行的第二,ELECC霜的味道非常好闻，而且变色后变的更细腻，遮瑕防晒隔离效果很好，清透不堵塞毛孔，结合了BB霜的所有特点但不像BB霜那么厚重，主打遮瑕美白，收缩毛孔，修护皮肤纹理细纹，有50倍的防晒功效，是名副其实的打底神器。

3Mistine浓密卷翘4D睫毛膏。

Mistine4D双头睫毛膏是泰国的爆款产品，泰国化妆品品牌排行的第三,浓密卷翘4d睫毛膏，刷完后睫毛瞬间长4倍，效果真的超赞!重点是能摆脱尴尬的苍蝇腿哦~它还集增长和修护为一体，帮助睫毛增长至少4倍，同时深沉修护睫毛，防止睫毛脱落，帮助睫毛再生。

Mistine超黑防水眼线笔

4Mistine眉笔。

三合一，一支就包括了眉笔，眉粉，染眉膏。不仅方便，而且是真的很好用，上色均匀立体，十分持久，还非常容易上手！

5Mistine草莓变色唇膏。

白菜版的Dior变色唇膏，价格只有十分之一不到！美唇可爱小物，涂上后会根据唇部的温度及PH值产生颜色的变化，不油也不太粘，而且非常滋润，先是变成透明粉色，最后会变成很好看的透明红色，因为每个人的自身唇色不同，所以出来的效果也是不一样的，滋润和色彩效果在这样的平价产品里，可以说是非常赞的喔！

6N°7冰淇淋面膜。

N°7的冰淇淋面膜已经算是走红中国的有一个产品，不过因为中国没有boots，所以导致大家在购买N°7的时候不是那么的方便，不过在泰国，商场里有屈臣氏，就会有boots，购买十分方便！

8

旁氏BB魔力定妆粉。

这款BB粉也是泰国的网红产品控油服帖，效果不比羽翼粉饼差，夏天告别大油田不是梦。

9Ustar三色修容。

这可是PONY大神推荐过的三色修容盘,质地是膏体，非常柔软细腻很好晕开，不会显脏非常适合新手作为修容入门款，轻松打造小V脸，妥妥滴性价比之王。

104u2唇釉。

4u2是泰国的一个小众彩妆品牌，感觉是泰国彩妆的小黑马，它家的彩妆也是以物美价廉著称，特别是唇釉，分为黑体和白体款，所有色号都美得不像话！

赶紧带着这份泰国化妆品品牌排行，一起飞往泰国买买买吧！

面膜的英语翻译是facial mask。Facial mask is a skincare product that is applied to the face for various purposes, such as deep cleansing, moisturizing, and nourishing the skin It has gained popularity among consumers due to its effectiveness in improving the appearance and health of the skin

Firstly, facial masks can help to cleanse the skin deeply They are usually formulated with ingredients that can penetrate into the pores and remove dirt, oil, and impurities By using a facial mask regularly, you can effectively unclog your pores and prevent breakouts The deep cleansing action of facial masks also helps to remove dead skin cells, revealing a brighter and smoother complexion

Secondly, facial masks are great for moisturizing the skin Many facial masks contain hydrating ingredients such as hyaluronic acid, glycerin, and aloe vera These ingredients can provide intense hydration to the skin, replenishing lost moisture and improving skin elasticity Regular use of facial masks can help to restore moisture balance in the skin and prevent dryness or dehydration

In addition to cleansing and moisturizing, facial masks also offer nourishing benefits They are often enriched with vitamins, antioxidants, and other beneficial ingredients that can nourish and rejuvenate the skin These nutrients can help to improve skin tone, reduce the appearance of fine lines and wrinkles, and promote a more youthful-looking complexion

Furthermore, facial masks provide a relaxing and pampering experience Applying a facial mask is like giving yourself a mini spa treatment at home It allows you to take some time off from your busy routine and indulge in self-care The soothing sensation of a facial mask can help to relieve stress and promote relaxation

Overall, facial masks are an essential part of a skincare routine They offer multiple benefits for the skin, including deep cleansing, moisturizing, nourishing, and relaxation If you are looking for a facial mask, it is recommended to choose one that suits your skin type and addresses your specific skincare concerns Remember to follow the instructions on the packaging for the best results

In conclusion, facial masks, or facial mask in English, are skincare products that provide various benefits for the skin They can deeply cleanse the pores, moisturize the skin, and nourish it with beneficial ingredients Facial masks also offer a relaxing and pampering experience It is recommended to choose a facial mask that suits your skin type and concerns for optimal results So why not give it a try and give your skin some extra love and care with a facial mask

干果类

泰国热带水果的国度，当然想把水果带回去不方便容易坏也不划算，

所以最好的方法就是带水果干啦！榴莲干，这是干果类的首选，

这里的榴莲干品质上乘，鲜酥、甜而不腻，价格实惠。

第二类就是芒果干，都是新鲜芒果的大块果肉，没有过多添加剂，

也不是甜的齁人，果肉饱满。还有其余的山竹干、菠萝蜜干都是不错的选择。

蜂蜜

泰国蜂蜜天然，热带的植物饱满，采集到的蜂蜜品质更棒，

而且不同的花与国内蜂蜜有不同的功效，老

少皆宜，对促进新陈代谢有很好的促进作用，

更可以美容养颜，甚至可以延年益寿，

重要的还是这里的蜂蜜污染少，更加纯净。

零食

大哥芥末花生，这个是十分受国人欢迎，芥末味很重，

当然它也有其他味道，但是这个芥末口味重点推荐。

泰国咖啡虽然不算特别出名，但是热带风情总有一股与众不同的风味，

价格实惠，可以多带一些做为伴手礼。

虎牌膏药

专门治疗扭伤、腰背酸痛等症状，疗效显著，

备一些在家里或者送给常备都是非常实用，

尤其是久坐的办公人员，在长期疲惫的情况可以使用，缓解腰颈酸痛。

青草膏

这是一款万能的膏药，中药配方，清凉薄荷味，

不管是什么病症它都可以有效，伤风感冒、头晕、风湿、烫伤、扭伤……

似乎没有它不能治的病了。这样的万能药膏说什么都得备上两罐。

N7冰淇淋面膜

N7冰淇淋面膜，这款面膜不仅卖相好，而且口碑更是惊人，

很多朋友都推荐这款，试用过后，感觉比一般面膜厚重，

非常滋润，保湿效果俱佳。在各大商场都可以买到。

蜗牛霜

泰国蜗牛霜有名不是一天两天了，口碑胜于一切，使用之后，

皮肤细腻光滑，补水效果杠杠滴。而且在泰国本地购买价格实惠，

比代购的划算不少，有时遇上商场折扣可以多买一些分享给朋友哦！

手工精油皂

泰国的手工皂可谓是遍地开花，哪哪都是精油皂，

但是如果是洗脸用的还是建议去商场的正规场所购买，

路边的尽管价格划算但是质量还是得不到保障。

这里的精油皂都是提炼鲜花，味道和形状多样，

选择性很大。有些香味真的是国内没有的哦

经常熬夜用什么面膜有效

　经常熬夜用什么面膜有效，经常熬夜的话对身体的危害肯定很大的，而这样熬夜的情况对肌肤的伤害也是甚大的，那么接下来我带大家一起去看看经常熬夜用什么面膜有效。

经常熬夜用什么面膜有效1

　 Chanel光采晚安修护面膜

　打开就会看到是乳状的质地，很清新的香气，就像山茶花一样清新淡雅，涂到脸上是清爽的感觉，夏天用起来就会让皮肤内部吸收营养的速度变快。

　如果皮肤被晒伤了不稳定，有些泛红的情况，也可以依靠它来进行修复，前一晚熬夜，第二天早上敷完就可以美美的很男神约会了，皮肤暗黄的肤质逐渐会得到缓解。

　F irst Aid Beauty 5in1前男友面膜

　这款是堪称为急救面霜，在夏天不管皮肤被晒得有多么糟糕，都可以用它来修复舒缓，皱纹得到了淡化，补水保湿的效果也是超强的，敷在脸上会有股冰凉的感觉，透明的质地很清凉，适合长痘以及晒伤的肌肤，功效比较多，都是集中在一起的。

　擦到脸上10分钟就可以洗掉，哪怕熬夜也不会耽误你多少时间，可以改善粗大的毛孔，老化的肌肤变得紧致，熬夜后用了绝对不会让你后悔，每天敷也不会对皮肤造成伤害。

　 迪蕾玻尿酸保湿补水面膜

　蚕丝的面膜质地含有超强的玻尿酸补水成分，可以给脸部补充足够的营养，不管是干皮还是敏感肌，用起来都丝毫不费力，不会产生过敏的反应，熬夜的人用了能快速解决掉所有的肌肤问题，以后熬夜也不用担心了，面膜的价格也是深得人心，喜欢的MM可以快快入手了。

　 N°7冰淇淋面膜

　这款对于干皮妹子是非常友好的，补水保湿的效果不会让人失望，挤出来后有一些是透明的，还有另外一部分是粉色，从开始发白的颜色到最后在脸上会呈现出透明的状态，看上去会有点油腻，其实还是会有很不错的提亮肤色的效果，敷15分钟就可以洗掉，脸上会呈现出柔软的一面，不再是凹凸不平的模样了。

　 Boots小黄瓜三分钟急救面膜

　主要就是为干燥缺水暗黄的皮肤研发的，美白作用明显，如果被晒伤了气色很不好，就可以在脸上敷上薄薄的一层，几分钟洗掉就可以看到皮肤变得容光焕发，达到了紧急补水的功效，里面含有小黄瓜的成分，补水效果是让大家很满意的，坚持使用不仅可以调整气色，还能改善黄黑的肤质。

经常熬夜用什么面膜有效2

　 熬夜用什么面膜好

　经常熬夜的人群，皮肤容易出现干燥，弹性差，晦暗无光，缺乏光泽等问题，严重的甚至出现暗疮，粉刺，黄褐斑，黑斑等情况，所以在做面膜的时候最好选择有美白，补水效果的面膜。

　 精油清洁美颜面膜

　材料：鼠尾草精油1滴，佛手柑精油1滴，薰衣草精油1滴，葡萄籽油10毫升。

　做法：将所有精油混合调匀，洁面后，将调和好的面膜均匀涂于面部，同时轻轻按揉面膜。以辅助肌肤吸收，10分钟后用清水洗净即可。

　功效：深层清洁肌肤，促进肌肤细胞再生，改善暗沉肤质。

　适合肤质：油性肤质。

　 精油美白面膜

　材料：甘菊精油2滴，柠檬精油2滴，薏仁粉10克，甘油6毫升，矿泉水适量、

　做法：先将薏仁粉和甘油，矿泉水一起放入碗中调成糊状，然后滴入精油，用温水清洁脸部肌肤之后，将面膜均匀的涂在脸上，静置15分钟，用清水洗净脸即可。

　功效：甘菊精油能中和柠檬精油的刺激性和感光性，搭配有增白效果的薏仁粉，能更有效的美白肌肤，并且能帮助肌肤避免老化现象出现。

　适合肤质：所有肤质，尤其是老化暗沉肤质。

　 鲜花精油保湿面膜

　材料：玫瑰精油1滴，橙花精油1滴，茉莉精油1滴，橄榄油3毫升，纯净水适量。

　做法：将玫瑰精油，橙花精油，茉莉精油滴入碗中，加少量纯净水轻轻搅动，使精油慢慢混合，再加入橄榄油，使之与精油充分混合即可。用温水清洁肌肤后，将调好的精油面膜轻轻涂抹脸部，以指腹打圈的方式由下往上按摩3到5分钟，15分钟后用清水洗净即可。

　功效：这款面膜有极佳的保湿功效，能够有效解决肌肤缺水问题，而且有助于放松心情。

　适合肤质：除敏感肌肤外的肤质，尤其适宜干性肤质，但是痘痘肌要适量少用。

　 玫瑰蛋清滋养面膜

　材料：鸡蛋1个，玫瑰精油3滴。

　做法：用过滤器将蛋清和蛋黄分离，蛋清留用。在蛋清中滴入玫瑰精油搅拌均匀，用温水清洁脸部肌肤后，将调好的面膜涂在面部，避开眼睛，唇部，15分钟后用温水洗净即可。

　功效：这款面膜能有效去除角质，对中性肌肤和油性肌肤有很好的滋养作用；如果是干性肌肤可以用蛋黄，因为蛋黄的滋润性强，适合干性肌肤使用。

　适合肤质：中性，油性肤质。

　 精油保湿润肤面膜

　材料：玫瑰精油1滴，洋甘菊精油1滴，檀香精油1滴，橙花精油1滴，荷荷巴油10毫升。

　做法：将所有精油混合均匀，洁面后将面膜均匀的涂在脸部，并轻轻按摩五分钟，十分钟后洗净脸部。

　功效：深层滋润肌肤，能有效锁住肌肤水分，令肌肤光滑有弹性。

　适合肤质：干性肤质。

　 熬夜后如何保养皮肤

　 熬夜后脸部清洁很重要

　熬夜之后最好用冷热水交替洗个脸，刺激脸部血液循环，冷水温度约为冰箱冷藏室温度，热水温度约为40度C。洗完脸之后再做个面膜给皮肤补补水，然后涂抹保养品，注意先按摩脸部五分钟，以促进血液循环。

　 熬夜后做一个补水面膜

　熬夜后做个补水面膜，能够让肌肤保持活力，并且避免肌肤暗沉的现象出现，敷面膜的时候要注意，用手掌从脸部中央向两侧轻轻按摩，食指和中指从下往上对脸部肌肤进行提拉，重复三次。

　 熬夜后洗个澡舒缓肌肤

　熬夜之后马上上床休息对皮肤有害无益，最好先洗个热水澡，在热水澡里放入适量精油，可以帮助消除身体疲劳，起到舒缓肌肤的作用。

　 对症下药美白肌肤

　熬夜后容易出现皮肤粗糙，脸色偏黄的问题，有时候甚至会长出色斑和痘痘，这是因为熬夜影响了激素分泌的原因，这时候就要做好美白措施，选择能改善色斑部位轻微炎症，抑制黑色素形成，提亮肤色的保养品。

　 熬夜后的保湿润肤措施

　熬夜后不要忽视了清洁和保养肌肤，倒头就睡会对皮肤造成难以修复的损害，最好先喝一杯加了少许蜂蜜的洋甘菊茶，彻底清洁肌肤后，先喷上保湿喷雾或化妆水，再使用含洋甘菊或天然果酸成分的护肤产品，既能润燥，又能去死皮，让肌肤重现光泽。

　 多补充维生素c和胶原蛋白

　皮肤如果不能充分休息，会出现营养过度流失的现象，多补充一些含维生素C和胶原蛋白的食物没有利于皮肤恢复弹性和光泽，水果中含有大量维生素C，含胶原蛋白丰富的食物如动物肉皮，猪蹄都是可以多吃的食物，此外还要注意水分补充。

　 熬夜对皮肤的危害

　 令皮肤缺水

　经常熬夜，皮肤会得不到正常的修复，皮脂层的锁水保湿能力也会受到限制，因此，熬夜就会导致皮肤缺水，同时，也无法获得更好的养分和水分，皮肤会变得格外营养不良、干燥、缺水，一缺水，就会出现各种细纹，甚至还会干裂到起皮的状态。熬夜对皮肤的伤害可是相当大。

　 令肌肤爱出油

　很多美眉的皮肤是爱出油的，为什么呢？这也与经常熬夜有关系。由于经常熬夜，睡眠不足，就会导致肌肤的新陈代谢出现紊乱，油脂分泌也会变得格外异常，这样过多的油脂就会呈现在皮肤表面，而且如果不及时清理的话，会越来越难以清洗。

　经常如此的话，会导致皮肤总是油腻腻的，而且洗过了之后，还是会出油。连带着的皮肤问题就是，导致肌肤毛孔变得粗大，很容易滋长痘痘和粉刺。

　因此，美眉们应避免经常熬夜，偶尔有一次熬夜的现象，也是不允许的，熬一次夜，对皮肤的伤害也是很大的，千万不要冒这个险哦！

泰国护肤品有哪些,泰国护肤品购物清单

N°7 冰淇淋面膜 I 购买地点: Boots

来泰国就是要逛Boots这应该已经是旅游常识了吧。但这其实是一个英国牌子，泰国只是它最大的工厂，价格相对会便宜一丢丢，但品质都完全没差噢！N°7冰淇淋面膜就是他家的明星单品之一。

Oriental Princess 美白精华 I 购买地点: 各大商场

Oriental Princess意为东方公主，在泰国是专门做纯天然产品的老牌了，相当于英国平价版的The Body Shop，是泰国人气超高的存在！每当打折季的时候，本地plmm都是整筐整筐地带走的，是不是仿佛看见了购物囤货的你(大雾)。

保美雅人参珍珠膏 I 购买地点: 药妆店

超级平价的护肤霜，一盒不到30RMB，在泰国也是红翻天。大多人的使用方法都是在睡前涂在痘印处，早上起来就会发现痘印变淡。

Bath & Bloom 身体乳 I 购买地点：各大商场专柜

泰国SPA是全球闻名的，各大SPA品牌旗下的护肤品实力也是不容小觑，Bath&Bloom就是其中之一。它家的身体乳可以说是好评无数，一共有四种味道：茉莉、椰子、柠檬草、芒果柑橘。

Malissa Kiss 嫩白晚安面膜 I 购买地点: 屈臣氏

这是由泰国的皮肤科医师Dr Atom所研发的护肤品牌，许多泰国明星和网红都是他们家的爱用者。其中，嫩白晚安面膜是这个品牌里最受欢迎的，还获得很多好多杂志的好评呢！