最好不用，面膜中的化学成份就不少，且容易引湿入体，湿邪一旦入侵头面，人立刻有耳不聪目不明之忧，入眼引起眼疲劳酸痛，入鼻引起过敏性鼻炎或者感冒，入耳引起美尼尔氏综合症或各类眩晕和平衡力下降，至于偏头痛，面瘫，甚至脑梗，在我们阳气渐衰，不能用感冒发烧赶走湿邪之后，就会一一来访。
人的头面部一如首都，人体有甚好的，都紧着供应他，就像北京，永远不必担忧物质会紧缺，只要担心交通拥堵。
我们的脸永远不必担心气血不足，只需担心气血太过而经络不通。人体“阳常有余”，六阳之聚会的脸正是如此。
脸上无需再加些什么。脸上最要紧的是“加紧通过，别堵”。
1、挤完痘痘最好不要做面膜，因为现在面膜大部分都含有化学成分，如果挤完痘痘便直接敷面膜，化学物质通过伤口进入皮肤，很容易让伤口发炎，还会刺激痘痘。
2、如果真的想要敷面膜的话，可以敷一些消炎的面膜，最好是纯植物性的，建议如果脸上痘痘严重的话，要去正规医院进行专业治疗。
3、挤的时候一定要注意卫生，其实痘痘还是不要依赖挤的，要综合调理，控油、补水，在抑制了痘痘的生长之后，把痘印慢慢解决就好了。
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