用湿毛巾敷脸可以补水吗

不能。洗脸后用湿毛巾敷脸可以达到舒缓作用，但并不能达到补水效果，被太阳晒伤后的燥热肌肤用凉毛巾敷上两分钟左右取下来能让皮肤得到镇静作用，如果再加上几滴精油效果则会更好。

无论是湿毛巾还是热毛巾，敷在脸上都不可以达到补水的效果，热毛巾敷在脸上能够打开毛孔，使后续的护肤品被皮肤更好的吸收，湿毛巾同样也不能补水，但用热毛巾或湿毛巾敷脸是一个好习惯，可以促进皮肤吸收护肤品当中的水分，达到后续使用其他护肤品时做到的补水效果。

要想为脸部补水，其实只能靠护肤品或面膜进行补水，试着用化妆水浸透纸膜，然后湿敷在皮肤上这才能达到补水效果，皮肤当场会立即变得柔软和饱满，紧接着拿下面膜做好基础护肤工作，建议选择护肤品时最好是能够维护皮肤湿润效果的。

涂抹精华在基础护肤当中占着一个重要步骤，不敏感的肌肤只要每天养成使用保湿精华是的习惯，就能使肌肤免受于干燥状态，尤其是在换季季节，皮肤更容易受到伤害，所以补水保湿工作需要多多注意，当补完水皮肤很快会变干，说明锁水工作做得不好，面霜则可以把精华里面的水分给锁住，比起贴片式的面膜，平常也要多多尝试使用膏状面膜为皮肤补给水分。

怎么给皮肤补水

　怎么给皮肤补水，在换季的时候，很多朋友都会出现皮肤干燥的情况，那么这时候就需要给皮肤补水保湿了，那么大家知道怎么给皮肤补水吗，下面我就给大家分享一些给皮肤补水的方法步骤吧！

给皮肤补水的方法步骤1

　 喷雾式的补水方法步骤

　第一步、正确洁面后，先上下摇晃补水喷雾。

　第二步、在距离脸大约10公分的距离按压喷雾喷头，将喷雾喷在脸上。

　第三步、然后再轻轻拍打并按压脸部，帮助肌肤吸收喷雾。

　第四步、拍打按压后大约10秒后，用纸巾将脸部擦干即可。

　 爽肤水补水方法步骤

　第一步、正确洁面后，取适量爽肤水于掌心中。

　第二步、将双手合十揉搓，然后以轻拍、按压的方式涂抹在脸上。

　第三步、待爽肤水充分吸收后就可以继续后续的护肤步骤了。

　 湿敷补水的方法步骤

　第一步、正确洁面后，先用爽肤水擦拭，对脸部肌肤进行二次清洁。

　第二步、将化妆棉用爽肤水完全浸湿，然后敷在额头、T区、鼻翼、下巴、脸颊处。

　第三步、静待10分钟左右，如果期间化妆棉干了，可以直接将爽肤水倒在化妆棉上，继续湿敷即可。

　第四步、取下后，对脸部进行轻拍、按压，帮助肌肤吸收，最后用纸巾擦拭残留的爽肤水即可。

给皮肤补水的方法步骤2

　 皮肤补水方法——敷保湿凝胶

　敷保湿凝胶也是相当不错的补水方法，但要坚持几个星期才能看到效果。

　选一款不会导致过敏、成分单纯的保湿凝胶或是芦荟胶。洗完脸后，涂满毛孔粗大或是需要加强保湿的部位，凝胶的厚度可涂厚一些。然后用保鲜膜覆盖住，增加吸收的效率，约15分钟后取下。此时，如果毛孔中聚积了过多的粉刺，它们就会一根根地冒出头来。医师提醒，切忌看到粉刺头就想开杀，请勿触碰或擦拭粉刺。敷完后，用清水将保湿凝胶洗掉，轻拍上保湿品即可。对于仍然强出头的粉刺，要用“忍”来对付它，因为这表示它即将要离开你了。

　进行湿敷期的前几个月，在上床前，毛孔看起来可能有点大大的，这时千万不要以为是保湿度不够而再往脸上加东西，这是因为肌肤的水合度变高，所以毛孔就会微微张开，进行自然代谢，是暂时性的正常现象。通常好好睡一觉，醒来后就会消失。

　在这段过渡期，毛孔会因为在进行调理和排出，所以看起来很可能会比以前还大，所排出的粉刺量也会很多（尤其在刚湿敷后），要忍住不去抠弄或是擦拭粉刺，以基础清洁与保湿让它自然代谢，才不会功亏一篑。

　 皮肤补水方法——早三次晚五次拍花水

　想要迅速补充肌肤水分，还有一个最简单的办法就是拼命往脸上拍花水（又叫做纯露，是蒸馏精油的副产品，含有水溶性的成分，是从脂溶性的精油分离出来的产品）。干性肌肤可以选择具有强效补水功能的檀香、橙花，敏感肌肤可以选择洋甘菊，油性及混合性皮肤可以选择玫瑰或薰衣草。

　将适宜自己肤质的花水装在喷雾瓶中，每天早晚洁面后，将花水均匀地喷于面部，然后用手轻轻拍打直至吸收。整个过程可以反复3—5次，也可以遵循早三次、晚五次的原则进行喷涂及轻拍。效果比天天敷保湿面膜还好，坚持几天下来，肌肤就会喝饱了水，变得水水嫩嫩的。

　 皮肤补水方法——自来水冷敷法

　洗脸后，用化妆棉蘸饱冷清水，贴在需要加强的部位，比如鼻头以及脸部中央的两颊，大约敷1～2分钟。取下化妆棉后，按干多余水分（不按干也行），直接拍上保湿品，即可增加肌肤的水合度，让粉刺代谢更正常，并改善毛孔粗大的问题。

　对晒后想加速美白，或是肌肤容易敏感泛红，甚至换季易脱皮的敏感肌MM们，这也是镇定肌肤，增强修护力与美白力的妙方喔！

　　爽肤水湿敷可以为皮肤提供更多的水分，还能够起到二次清洁的作用。一般爽肤水是用双手或者化妆棉涂在皮肤上用以护肤的，但是如果用化妆水搭配一次性压缩面膜来湿敷的话，会为皮肤补充更多的水分，让后续的彩妆更容易上妆更贴妆。化妆水是二次清洁的重要护肤品，用化妆水搭配一次性面膜来湿敷可以在每次化妆之前进行，因为化妆时皮肤很可能因为水分不足而导致起皮浮粉，用化妆水来安抚肌肤能让后续彩妆更容易上妆，这种方式简单有效是很多人护肤菜单上最重要的一种补水方式。但并不是所有的爽肤水都可以用来湿敷的，比如有一些爽肤水里会标注其中的功效，比如祛痘或者去黑头，这样的爽肤水质地比较清爽，对皮肤的补水作用不大，但如果用稍微粘稠的爽肤水也并不能被皮肤很好的吸收，所以爽肤水的质地应当处于清爽和油腻之间，这个界限需要自己丈量把握，而如果每天用爽肤水湿敷皮肤并没有变的更好，那可能是因为爽肤水里面有酒精导致皮肤过敏而变粗糙。有一些人对酒精是不耐受的，所以酒精成分在这些人的脸上会格外敏感一些，水分流失过快就会造成皮肤锁不住水分，就更容易让皮肤变粗糙暗黄。

湿敷的作用

湿敷主要用于密集补水。精华分子越小，对皮肤的负担就越小。辨别精华分子大小最直接的方法就是看皮肤的吸收程度。吸收越快，精华分子越小。根据化妆水的营养成分，湿敷可以补水/美白肌肤/收缩毛孔/去除红肿过敏等。妆前湿敷可以让你的妆容更服帖，更不容易卡粉。最棒的是湿敷可以预防长斑！无论是春夏秋冬的干燥，还是夏天的炎热，皮肤一年四季都会失水，一晒就会长黑斑，出门前要好好打理！湿敷可以补水，防止长斑，让你的皮肤在烈日下依然水嫩！

化妆水湿敷有什么需要注意的？

并不是所有的乳液都可以用来湿敷:含有水杨酸和果酸的千万不要用来湿敷，这样会不断剥离角质层，使皮肤变薄变敏感。大多数乳液只针对特定的皮肤。比如厚乳液适合干肌，油肌可能会长痘痘。质量好的爽肤水不便宜，涂起来太难受。

你可以根据自己的情况得到它们:

1每次上粉底之前，特别是要长时间化妆的时候，我会先做5分钟左右的湿敷，然后再上妆。无数次的体验证明，涂了之后，我的毛孔变小了，皮肤感觉比以前更柔软更薄了，比直接拍护肤品的效果好了无限。我上了粉底之后会很服帖滋润，不容易脱妆。

2:如果湿敷时间较长，可以在脸上多盖一层保鲜膜，可以有效防止水分蒸发，帮助你更好的锁住水分。

3:湿敷前一定要保持手和化妆棉的清洁。除此之外，湿敷中还可以加入其他香精，看各位朋友的需要。

4:吃了辣，长痘痘。用湿布敷五分钟。真的很舒服。然后看痘痘，感觉颜色变浅了。

我提醒一下，护肤不仅仅是护肤品，良好的生活习惯才是改善和调理皮肤最重要的关键。至于喜欢熬夜的你们！如果没有，做个湿敷，睡个美容觉！

湿敷化妆水是很常见的一种护肤方法，很多人都喜欢把化妆水拿来湿敷，湿敷的终极目的是补水，其实不是所有的化妆水都适合湿敷，可能会给肌肤造成伤害。

湿敷化妆水有哪些

1、Naturie薏仁水

可以当喷雾、爽肤水、化妆水、面膜，被誉为万能之水 美白提亮肤色 ，保湿收缩毛孔 让肌肤越来越滋润透彻!天然的薏米水制作， 被日本评为最便宜的好水之一 。美白，防止晒黑、改善肌肤干燥状况，促进新陈代谢。

2、MUJI敏感肌化妆水

这个分滋润型和清爽型 性质温和以葡萄柚籽精华和马齿苋精华作为天然滋润成分令干燥的肌肤重拾滋润。使用清爽不黏腻。适合：因转季而容易敏感;皮肤干燥痕痒或容易出现湿疹的敏感肌肤，不含酒精防腐剂人造香料人造色素及矿物油~分别适合干皮敏感肌和油皮敏感肌，简直超高性价比。使用感很好吸收快。

3、珍贵水

珍贵水被法国人称为“QU痘神仙水”控油消炎祛痘超级好!法国医生推荐eau precieuse珍贵水，375ml!针对闭合、粉刺、小痘、黑头，也叫“祛痘神仙水” 舒缓镇静，消炎控油祛痘，收缩毛孔，很快抑制痘痘!

4、城野医生收敛水

网红化妆水来咯!清凉的橘子味加薄荷味特别适合夏天 用化妆棉轻轻檫就能把毛孔里的油脂黑头带走，清洁力超强，手感不要太好!毛孔可插秧星人的福音!效果vs白菜的价格，真心得给毛孔水颁个奖!这四款比较平价的水大家敷起来比较不会心疼，前两款款主要就是补水作用，城野医生还具有收缩毛孔的作用，二次清洁效果也是很棒的，珍贵水具有消炎祛痘作用，大家可以尝试一下哦~

湿敷哪个水比较好

1、黛珂紫苏水

这款精华水利用草本的保湿、镇静，舒缓粗糙敏感的饿肌肤， 镇静效果 : 植物成分净化肌肤，有效修护因外界因素变粗糙的肌肤，(有效舒缓因压力等因素而产生的成人痘痘肌肤 保湿效果 : 清爽水润质地，轻松渗透到肌肤，好像喝一杯凉水一样，迅速被肌肤吸收。 经过敏测试。已通过不致粉刺测试。

2、奥尔滨健康水

日本殿堂级化妆水ALBION 奥比虹最富盛名的明星商品，全能爽肤水美白肌肤、活化细胞、收敛毛孔的多用途美肤液，能快速渗透皮肤，平衡皮肤新陈代谢，提高皮肤组织更新能力，使肌肤保持健康。

3、IPSA 茵芙莎流金水

针对亚洲肌肤护肤研发, 令肌肤柔软, 产品蕴含墨角兰提取物、玫瑰提取物—在肌肤内部促使玻尿酸的形成,增加肌肤水分,这款水水强调高保湿和明亮肤色, 持续使用可以改善粗糙、预防堵塞、毛孔等现象，并可以预防成人粉刺，属于高机能又温和的一款化妆水。

4、CPB 肌肤之玥水磨精华

针对粉刺和毛孔。保湿效果也不错，对毛孔粗大松弛有显著效果，去除暗黄，可以让皮肤变得更紧致更光泽，就是所说的“抛光”效果。静置会分层，上层精华，下层粉末，用前摇一摇，混合后搭配化妆棉，可以平复肌肤粗糙部位，并以琥珀酸改善毛孔堵塞，消除小粉刺，调理毛孔周围肌肤预防毛孔再粗大。解决提早老化黯淡毛孔粗糙破坏肌肤平整表面质感等问题～

紫苏水对于油皮的闭口问题效果好一些，流金岁月水对抗水油平衡很赞，健康水和cpb的水磨精华主要还是调节肌肤，大家可以根据不同需要进行选择。

什么是湿敷化妆水

湿敷化妆水，就是将化妆水浸透化妆棉贴在脸上需要湿敷的部位，犹如面膜一样的使用。其实，这是一个调理角质层的过程，补充肌肤角质层水分，打开肌肤的绿色通道，使得后续保养吸收发挥更大的功效。湿敷化妆水其实是时下很流行的一种补水方式，80%的女生应该都试过湿敷化妆水这个补水方式。

为什么要湿敷化妆水

由于化妆水中的精华比面膜中的更温和，更易吸收，可以分不同情况每天使用。同时湿敷化妆水能够软化角质，还能让肌肤的后续保养可以充分吸收营养成分，让肌肤后续保养更顺畅。很多人夏天不喜欢敷面膜，黏黏腻腻的不舒服，湿敷就挺好的，清爽又灵活。而且湿敷化妆水做面膜，省钱又方便，如果你能选对产品，用对方法，那么效果是不输面膜的哦!