沐浴露可以用来去角质吗

沐浴露是不能用来去角质的。沐浴露的最主要的作用就是清洗掉身体皮肤上的废弃皮脂，所以使用沐浴露之后皮肤会变得很光滑，但是沐浴露对于皮肤废弃角质的去除作用并不强。

皮肤上的废弃角质堆积在皮肤表面的，一般它是在角质层的最外层，这层废弃的角质牢牢附着在皮肤上，当这些皮肤细胞脱落之后，皮肤才会变得光滑细腻，所以每次使用去角质产品或者去角质磨砂膏，才能让皮肤上的废弃角质完全被去除，皮肤上的废弃角质还能够起到一定的防护膜的作用，并不是所有的清洁产品都能够清洗掉。

使用沐浴露去角质其实只能清洗掉皮肤表面的油脂膜，皮肤表面的灰尘和脏东西被洗掉，还需要用去角质磨砂来将牢牢附着的废弃角质擦洗掉，这样新的角质才能重新生长出来，新的细胞也会变的比较健康，如果用沐浴露强行的去角质，会让皮肤表面的新长出来的细胞变得不正常，角质层的状态反而会变得不稳定。

保养角质层也需要为角质层提供充足的水分，角质层能够为皮肤锁水还能够为皮肤提供覆盖住皮脂膜的成分，所以在去角质之后应当及时为皮肤补充化妆水、乳液以及面霜，来保证角质层的稳定和理想状态。

1、食盐去角质，清洗面部后，使面部保持在微湿的状态。取少量精盐在脸上按摩，注意避开眼部周围，30秒后用水冲洗干净，皮肤会变得光滑细致。一周一次即可。

2、细砂糖去角质，细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)涂在脸上按摩吸收，30秒后清洗干净就可以啦!

3、物理方法去角质，就是我们在市面上能看到的一些磨砂，相当于剥脱。还有一些洁面产品，进行深层清洁的能力很强。

4、化学性去角质，主要是各种酸类，包括水样酸、果酸焕肤，可以破坏角质形成细胞间的连接，我们称为一个桥粒。化学性去角质是作用在桥粒上，破坏了细胞间的连接以后，让皮肤的这种保护结构松散，从而达到去角质的目的。

有几种去角质、能美白的洗面奶可供选择，以下是其中的几款：

初源漾焕颜美白洗面奶：这款产品有国妆特字号，采用美白明星成分烟酰胺融合清洁成分技术，能够有效的去除富含黑色素的角质，让肌肤焕颜透亮。丰富的泡沫能够深入毛孔，清洁油脂和污垢，减少肌肤暗沉，控油效果也比较好。

兰蔻极光洗面奶：这款洗面奶能够清洁肌肤，减少油脂分泌，舒缓痘痘产生的不适感，使肌肤清爽干净。

黛珂洗面奶：这款洗面奶含有丰富的玻尿纤维和纯天然香料，泡沫细腻丰富，清洁力度较强，能够有效的清除多余的油脂、老化角质和污垢，恢复肌肤滋润清洁。

理肤泉洗面奶：这款洗面奶适合油皮使用，能够有效的清洁毛孔，减少油脂分泌，还有舒缓痘痘产生的不适感，使用后肌肤清爽。但注意使用后可能会有起皮干燥的情况，需要后续补水。

欧诗漫珍珠白洗面奶：具有去角质和美白的作用，能够提亮肤色、淡化黑色素，使肌肤亮白。

此外，还有悦木之源咖啡因活力焕亮磨砂啫喱洗面奶、玉兰油Prox亮洁皙颜洁面乳、悦诗风吟海盐致臻洁面等产品，这些洗面奶有的添加了具有去角质作用的磨砂颗粒，有的含有美白成分，能够改善肤色暗沉、提亮肤色。但每个人的皮肤情况不同，需要根据自己的肤质和需求选择适合自己的产品。