腿上的皮肤毛囊角质化怎么办？

　　皮肤毛囊角质化可：

洗澡时用含磨砂颗粒的沐浴乳、用洗澡海绵、浴球等轻搓身体，1--1个半月做一次就够了；

到医院开药膏,药膏很油腻,但很好用，比如角质软化霜,每天使用然后加强护理即可，慢慢异常角质栓脱落,汗毛长出,皮肤恢复正常,恢复皮肤细腻此过程一般要2-4个月；

用一些含有维生素A的乳液擦拭身体, 比如润肤露，里面含有维生素A．维生素A可以加快新陈代谢；

用浴盐(食盐也有去角质功效，但其中的钠会令皮肤干燥)泡澡，也可先将浴盐用热水溶解，然后混合在植物型的沐浴乳中(化学制剂多的沐淋乳会与浴盐起化学反应)，在淋浴时用。用浴盐泡澡时，还可加入玫瑰和檀香精油，去角质的同时还能滋润皮肤。

护肤清洁是重要的一环，去角质是必不可少的步骤之一。但是，并不是所有的皮肤都需要去角质，不同的部位有不同的去角质方法。去角质后，还需要洗脸。这是一整套护肤步骤。

事实上，一个健康的皮肤平均28天就会自然循环代谢，每分钟大约会有一百万个老废细胞自然掉落。角质就像皮肤的砖墙，在外部可以防止皮肤受到外界细菌和污垢的影响，在内部可以锁住温度和湿度。角质的存在是必须的，去角质不当会造成缺水、过敏、发炎。

如何去角质才是正确的

皮肤科医生简明成说，“每个人的皮肤类型都不一样。油性和干性皮肤的人应该有不同的去角质频率和方法。”适当去角质是保持皮肤健康的方法。以下六个去角质的基本原则一定要知道:

原则一:去角质就是去除老的、死的角质。

并不是所有的角质都是不好的，角质过度堆积或者异常的时候都需要去除。特别是老死角质会造成皮肤暗沉，缺乏活力，肤色不均，影响护肤品的吸收。

原则二:去角质，没有人人通用的法则。

一般人大概有5 ~ 6层角质，但油性皮肤可能有7层，干性皮肤可能不到5层。如果用果酸换肤，一般人的皮肤更新周期是一个月。如果油性皮肤想更频繁，可以两周一次，干性皮肤建议两个月一次。如果你是超干皮或者敏感皮，医生建议你不要去角质。

原则三:去角质后洗脸。

无论是物理去角质还是化学去角质，都只是帮助软化去除角质细胞，以及油脂、彩妆等脏皮肤，还是要靠洗面奶来清洁。至于是先洗脸还是先去角质，简明成医生认为是连续的没有影响，看个人喜好和习惯。

原则四:角质不同部位不同。

除了每个人的皮肤和角质不同，你身体的角质划分也不一样。通常T型部位，包括额头、鼻子、下巴、胸部，角质较厚；脸颊、下巴、脖子的角质比较薄。一般来说，厚的部分可以洗很久，外缘比较软，T型部分40秒，脸颊20秒，以此类推。

原则五:有时候去角质过度，自己却不知道。

去角质的方法有很多，从专业的果酸换肤，家用磨砂膏，柔珠颗粒洗面奶……，都是去角质的方法。如果使用正确，一周一次可能不会去掉一层。但是，简明成医生说，“这两年，去角质过度的情况非常普遍。我整张脸又痒又红，问了才发现是洗面机！”一般来说，洗脸肌是不能去角质的，也可以天天用。但是当你的皮肤比较敏感，用力过猛的时候，整个刷毛把皮肤压的很干净，像刷锅一样，就会造成这种现象。记住，只要洗面机轻轻靠在皮肤上。

原则六:皮肤发炎就停止去角质。

避免在皮肤发红、发痒或晒伤时去角质。通常炎症意味着你的角质受损，或者肌底角质不完善。当出现炎症时，要对自己的角质进行保养和修复，不能继续去角质。修复方法很简单。我们的皮肤本身具有更新能力。一两个月内用简单的水或者洗面奶清洗就可以了。使用保湿产品(避免使用美白产品，因为它们可能含有刺激皮肤的酸性成分)使你的皮肤恢复原状。

很多人都会定期去角质，有些人不太了解为什么要去角质，角质层在肌肤表面有一定的保护作用，但是角质层厚会让肌肤看起来暗沉，也不利于护肤品的吸收利用，需要去除多余的角质，那么用什么去角质最有效？怎样有效去角质？下面为大家介绍。

1、如何去角质

1、食盐去角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓按摩手部或者足部一次。身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的按摩油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微湿状态，取少量的精盐在脸上按摩(眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、细砂糖祛角质

细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。

3、橘子皮祛角质

将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒干，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

4、玫瑰蜂蜜去角质

两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）

5、橄榄油去角质

橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了！

具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。

6、酸奶去角质

达能酸奶一般喝完后，边壁都会有一些很浓的剩余酸奶

加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化

用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上

10－15分钟后洗去，可以去角质

7、燕麦酸奶面膜去角质

材料：

燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。

1先将燕麦或是燕麦片磨成细粉

2再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。

燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上按摩，就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。

8、绿豆粉去角质面膜

材料：

市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷。

做法：

将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感

9、葡萄去角质

原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。

自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。

使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保湿霜。

10、黑芝麻去粉刺磨砂露

材料：黑芝麻粉3钱、蜂蜜三大汤匙、温牛奶一盒

作法及用法：将芝麻粉与蜂蜜搅匀，轻轻按摩脸部，芝麻最好还有些颗粒感，避开眼唇、发际循肌理按摩，鼻翼两侧可以加强力度，以温牛奶以优酪乳洗净后，再以清水及洗面乳清洗一次。

11、珍珠粉DIY巧除角质+美白

珍珠粉已经成为家喻户晓的天然美肤品，用珍珠粉可以很好地清除老化角质和黑头，并且还有美白的效果，其具体作法如下：

第一步、取适量珍珠粉放入小碟中，加入适量清水，将珍珠粉调成膏状。

第二步、将调好的珍珠粉均匀地涂在脸上。

第三步、用脸部按摩的手法在脸上按摩，直到脸上的珍珠粉变干，再用清水将脸洗净即可。

此法每周可用两次。能很好地去除老化的角质和黑头。

12、苏打粉去角质乳液DIY

材料：利用苏打粉(便利商店或超市都有在卖)、乳液。

作法：将一小匙的苏打粉加入1大匙乳液中搅拌均匀，再加入2、3滴精油就完成了。据说在乳液中加入苏打粉，除了可以去除老废角质之外，也能让皮肤变得更柔嫩明亮。

2、去角质注意事项

肌肤需要新陈代谢，肌肤表层一些老废的细胞就会残留在肌肤表面，这就是老废的角质，角质的长期积累会导致我们的肌肤变得暗淡无光泽，还会影响肌肤对护肤品的吸收，脸部角质也是如此，更应该去除。

当脸上有化脓或发炎的痘痘，就不适合去角质。如果痘痘是闭合式的，则可以适当去角质，但是去角质时，最好还是能够避开长痘痘的地方，不要碰到痘痘。

去角质其实就是这么简单，角质虽然我们要定期的去除，不过去角质也不能够太频繁，因为角质同样会给我们的肌肤带来保护作用，所以去完角质后的善后工作要做到位，这样我们才能够更好的保护肌肤。

3、去角质的误区

去角质误区一、痘痘肌去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

去角质误区二、使用去脂力过强的卸妆洁面产品再使用去角质产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

去角质误区三、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

去角质误区四、认为颗粒感越强去角质越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

去角质误区五、磨砂使用全脸

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

去角质误区六、重复使用去角质产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。

想要知道这款化妆水有没有去角质作用，可以尝试在洁面后用化妆棉沾化妆水轻轻擦拭皮肤，擦拭后化妆棉上有黄或黑色的脏污，表明这款化妆水已经具有去角质功能，不再需要其他去角质产品了。

足部等与外界接触、磨擦较多，角质层会较厚，可用通过一些足部护理来改善角质层厚的情况，步骤如下：

1、先在脚底涂上一层专用的足底死皮软化产品，停留约30秒；

2、再将双脚浸泡在温水中，慢慢将脚跟死皮软化；（这样在后续的处理过程中不会拉扯及伤害到皮肤。）3、在死皮处及脚面抹上磨砂膏，用去角质的工具，轻轻磨掉角质层比较厚的地方，力度不要太大；4、去除死皮后用上足膜，约20分钟后取下；（注意事项：含有水杨酸、果酸等成分的足膜不可过多使用，那样会容易导致足部角质层太薄。正常的情况下一月使用一次就好，而且每次使用不要时间太久。）5、然后涂抹护足霜。（如果没有的话，使用马油做好足部保湿也是不错的选择。）