嘴巴起皮怎么办 如何去除唇部的死皮

唇部肌肤除了每天涂抹润唇膏以外，还需要定时清除唇部死皮，改善唇部状态可以敷厚厚一层唇膜，修复唇部肌肤，唇部的死皮去除唇部才会更嫩。

嘴巴起皮怎么办

一、唇部磨砂膏：唇部起皮是非常不建议大家直接有手去撕，这样很容易导致我们唇部出现出血现象，所以在嘴唇起皮的情况下面，更加建议大家使用唇部专用的唇部磨砂膏，对唇部进行有效的去角质，这个时候就可以对唇部地死皮一起清除干净，这样的方法是非常温和的，同时这样进行唇部去死皮的时候也是可以很好的对唇部达到修复的效果，所以大家可以尝试。

二、唇膏：唇膏是很重要的唇部护理产品，所以大家在出现唇部起皮的现象时，最好要准备好一款唇膏及时对唇部进行有效护理，这样我们达到的效果才是比较好的，所以大家最好注意一些，只有唇部可以对唇部进行有效的修复，达到的效果也会比较好，可以有效对唇部保湿防止唇部干裂。

三、唇膜：唇膜也是对唇部护理很有效的一款产品，唇部起皮多半是因为缺水干燥引起的，所以我们就可以使用唇膜对唇部进行护理，来对干裂的唇部进行有效的补水保湿，滋润唇部，使唇部可以有效的远离唇部起皮的效果，达到一个较为有效的唇部修复程度，所以这样的效果也是很不错的，大家可以给自己安排上。

如何去除唇部的死皮

1、燕麦牛奶

先将燕麦磨得很细，加入牛奶一起泡成糊状，紧接着倒入蜂蜜一起混合搅拌，唇部的肌肤洗干净以后，就可以把调好的汁液涂到嘴唇上了，然后包上一层保鲜膜轻柔的进行按摩，一般是敷15分钟左右就可以了，最后用温水洗干净，这个是很温和的方法，可以快速的将死皮去除干净，同时还能起到滋润保湿的作用。

2、维生素E

把维生素E胶囊里的汁液用针给挑破，再加入适量的蜂蜜和细盐一起搅拌均匀，用热毛巾先把嘴唇敷上5分钟，然后就把这些溶液涂满双唇，10分钟过后就去冲洗掉，这个方法可以有效的去除死皮，暗沉难看的唇纹能被淡化掉，滋润的作用很明显。

3、绵白糖

绵白糖比普通的白糖颗粒又细又小，用来去除死皮是再合适不过了，是很安全的方法，不会对唇部造成伤害，使用方法也是很简单的，先用热毛巾在唇部热敷，再用绵白糖在嘴唇上轻柔的摩擦，等到完全融化了就可以将这些白糖给清洗干净了，洗干净后就再涂点保湿的润唇膏做个护理，保证滋润度。

4、牙膏

取出棉签先蘸取一点热水在嘴唇上刷一刷，把一些死皮给软化掉，使用带颗粒的牙膏抹到嘴唇上轻轻揉搓，过几分钟后你会发现嘴唇上的死皮都给揉下来了，这时候就赶紧往嘴唇上涂点唇部的精华液，起到很好的滋养功效，牙膏的质地是相当细腻的，不会对肌肤造成刺激，去角质的效果同样也不会让人失望。

5、蜂蜜

把维生素E和蜂蜜调和在一起，用量就根据自己唇部的角质多少来决定，等到调制完，用棉签蘸取汁液反复在唇部进行摩擦，力度轻柔一些，毕竟唇部肌肤是很脆弱的，没过多久就会看到死皮都掉落了，蜂蜜不仅有润肤的作用，还会有去角质的功效，能帮助双唇变得水润柔滑。

6、凡士林

先将唇部用水清洗干净，接着就用软毛刷在嘴唇表面轻轻刷，直到表层的死皮脱落，然后用温水去冲洗掉，最后涂抹一层凡士林就可以结束了，唇部可以达到一定的补水保湿效果，不会感觉到干燥，温和安全的配方不仅能去除多余的角质层，还能改善唇部暗沉的情况，消除难看的唇纹。

造成唇部起皮的原因

一、唇部干燥：对于唇部来说，干燥缺水是非常严重的一件事，因为在很多时候大家其实都是比较追崇嘟嘟唇，就是那种较为丰润的唇部状态，那么当我们唇部缺水，就会使干裂起皮的现象，这是很不好的，所以大家在日常的时候是应该有效的对唇部补水，这样达到的效果才会比较好，所以只有日常对唇部护理到位了，我们才可以解决唇部起皮的现象。

二、化妆：在面部彩妆的时候也是会导致我们唇部起皮的，主要是在唇部部分的彩妆，在我们本身唇部较为干燥由没有做好日常的补水时候，这个时候使用较为干燥的口红产品，是会直接导致我们唇部起皮的，所以在进行化妆的时候也是会导致的，同时还有卸妆没干净的时候也会进一步影响我们唇部的起皮状况，所以在对唇部进行彩妆卸妆的时候，我们都应该注意。

唇部干裂小贴士

对于唇部出现较为干裂的现象时，我们是可以进行比较好的唇部护理的，这样我们才可以比较有效的对唇部的状态进行改善，达到一个比较好的唇部效果，这样出来的感受就是比较好看有效的，所以大家最好注意一下。

唇膏是许多女性朋友的最喜欢，目前唇膏的类型十分的多，供女士挑选的机遇也是有许多。很多男性朋友以便哄自身多女友开心，会送女友许多应季时兴的唇膏，乃至有的会买珍藏版套服。上妆是很有方法的，嘴巴的情况也会影响上妆的实际效果。如何去嘴唇老茧呢

一、嘴巴有老茧怎样去角质

秋季的嘴巴能够说成我们人体中最敏感的地区，稍医护不周到便会闹起“心态”来，乃至努力“血”的成本。实际上，滋养嘴唇不仅要多饮水，多吃维生素丰富多彩的新鲜水果、蔬菜水果及其擦抹口红，嘴巴表层也大有文章可做。

嘴唇的肌肉超薄细嫩，再再加气侯干躁、饮水、吃东西、讲话等，非常容易被触动而造成了裂痕。因而，转秋后，每天早上及夜里临睡前以前，先加热纯棉毛巾敷唇3~5分钟，用软刷轻轻地刷嘴巴，除掉老茧。在这儿建议您用白砂糖替代软刷，在嘴巴上往返磨擦，直至其彻底溶化，由于白砂糖比较安全性并且实际效果非常好。

除掉老茧后，别认为只擦抹一层口红就完成了医护。实际上，可先抹一层薄薄眼部精华，由于眼部精华的营养元素较口红丰富多彩，并且有祛皱作用。以后，用手指轻轻地推拿嘴唇，以协助推动血液循环系统，使嘴巴得到营养物质，提升营养成分，使护肤品快速做到嘴巴皮下组织。推拿两下后再拿纸抹除，随后涂一层没有颜色口红，嘴巴便可越来越滋养。

此外，大伙儿一定要戒掉舔唇的习惯性，唾液滞留在嘴巴，只有产生短暂性的滋养。当唇上的水份被挥发时，唇内的水份也一样挥发，并且觉得更干。嘴唇脱皮时，不必用力撕下，口红最好是采用带有维生素E、金盏草及甘菊精粹成份。唇膏中一些成份具备带去水份的功效，长期性画妆者也非常容易出现蜕皮状况。

二、嘴巴老死皮应该怎么办

实际上无论男士还是女士，平常最好是擦带有矿物质机油、食用油和生成性脂类成份的护唇膏，以维持嘴巴的潮湿。甘油也是非常好的护唇药物。要采用无染剂无香气成份的护唇膏，避免这种添加剂使嘴唇过敏。有些人会用力撕下嘴巴上的干性皮肤，但那样做时，最好是先用护唇膏维持嘴巴的潮湿，不然总是损害嘴巴。

嘴唇起皮或炎症时，不必用舌头舔嘴巴，由于唾沫中的水果酵素会消化吸收嘴巴的环境湿度，让嘴巴更为干躁。少吃刺激和酸碱性的食材，如香辣的菜式、酸菜等，由于这类食材会让嘴巴更刺疼。最好是多摄入带有维生素D、C、E的食材，改进嘴唇起皮的情况。

无论怎样，平常多饮水、维持饮食搭配平衡，则是维持嘴巴潮湿有光泽度的非常简单合理的方法

1、首先，在嘴唇上稍微涂上一点点唇膏或者唇膜，然后稍等一两分钟。轻松去除嘴唇上的死皮，还你嫩嫩的嘴唇，把纸巾湿水，敷在嘴唇上，上下唇之间互相按摩。稍等一两分钟。

2、把湿纸巾拿掉，照照镜子即可看到许多浮出嘴唇的白白的死皮，这个时候这些死皮是很软的，完全可以用纸巾擦去，或者用指甲刮去也是完全OK的。

将热毛巾敷在嘴唇上3 - 5分钟。把糖涂在你的嘴唇上，直到它完全融化，糖是安全有效的。

然后，去除死皮后，不要以为涂上一层口红就能完成工作。事实上，你可以先涂一层薄薄的眼霜，因为眼霜的营养成分很丰富，而且有皱纹的功能。

用你的手指轻轻按摩嘴唇，促进血液循环，滋养嘴唇，增加营养，并迅速到达你的嘴唇下面。按摩几次，然后用纸擦拭，然后涂上一层无色的唇膏，嘴唇可以湿润。

戒掉舔嘴唇的习惯，唾液粘在嘴唇上，只能带来暂时的水分。当嘴唇上的水分蒸发时，嘴唇上的水分也会蒸发，感觉更干燥。当嘴唇脱皮时，不要用手撕，润唇膏最好选择含有维生素E、金盏花和洋甘菊精华成分。口红的一些成分有带走水的作用，而长期的化妆用户很容易脱皮。

：（嘴唇起死皮的原因）

1、嘴唇部位是粘膜，没有汗腺也没有油脂分泌功能，所以在干燥的季节里，嘴唇会容易发干，而且经常用舌头舔嘴唇或咬嘴唇，造成了嘴唇的干裂裂口和脱皮。

2、唾液里面含有淀粉酶等蛋白物质，水分蒸发后淀粉酶就粘在唇上而引发深部结缔组织的收缩，唇粘膜发皱，导致嘴唇干燥更加严重，甚至发生感染、肿胀，造成痛苦。淀粉酶的蛋白残留在嘴唇上，还会与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，由于痂皮下方的组织不完整，如果强行撕去，就会造成更多的局部渗出，从而形成更多痂皮。

1、将嘴唇润湿，也可以用热毛巾热敷一会儿。后沾上一些白砂糖。开始用手按摩嘴唇。洗掉嘴唇的白砂糖。

2、之后涂上唇膜。可以盖上一层保鲜膜让润唇膏或唇膜更好的吸收。

3、15-20分钟后保鲜膜撕掉，嘴唇超细嫩。

4、也可以涂上喜欢的唇膏。

目录方法1：可能有效的治疗1、涂抹蜂蜡。2、小心地选择唇膏。3、尝试润唇膏。4、使用自然疗法。5、自制唇膏。6、轻轻地去除角质。7、考虑亚麻籽油。方法2：改掉某些习惯1、不要咬嘴唇。2、减少与过敏原的接触。3、不要舔嘴唇或剥唇皮。4、保持水分充足，健康饮食。方法3：澄清误解1、远离柑橘类水果。2、不要使用刺激性强的去角质产品。嘴唇脱皮可能是多种原因造成的。尽管很少有什么严重疾病，但嘴唇脱皮可能非常疼痛并给人造成很大困扰。遇到这种问题时，你可以使用多种非处方药和家庭疗法来缓解症状。

方法1：可能有效的治疗

1、涂抹蜂蜡。这种单一成分的产品可以安全而有效的锁住水分，并防止干燥变得更加严重。大多数含有其他成分的唇膏不能保证同样的效果。

2、小心地选择唇膏。因为这种产品就是为了解决嘴唇脱皮问题而制造的，所以你可能会以为任何唇膏都是有效的。然而，含有薄荷醇、樟脑或薄荷的产品对受损的嘴唇有很强的刺激性。如果产品成分中列出了上述物质，请不要购买。很多皮肤科医生推荐矿脂，也就是凡士林，但有些人持反对意见，说它可能造成伤害。

3、尝试润唇膏。唇膏通过锁住水分来防止干燥，而润唇膏并非如此，它能直接补充水分。有些皮肤科医生建议使用含有维生素A、维生素B和维生素E或二甲基硅油的润唇膏。它在淋浴后使用效果最好，因为水、洗发水和肥皂会使已经受损的嘴唇变干。

4、使用自然疗法。全天然唇膏和润唇膏可能有效，但它们宣传的很多效果缺乏证据支持。一般来说，蜂蜡、乳木果油、椰子油、可可油和植物油等蜡和脂肪有助于锁住水分。但是，精油和香水可能无法起到舒缓作用，反而会刺激嘴唇，甚至可能引起更加严重的反应。

5、自制唇膏。如果不想从商店购买唇膏产品，你可以使用自己厨房里的东西来缓解症状。记住，以下配方中的大多数并没有经过专业人士的审查。你最好坚持使用成分较为简单的产品，不要使用精油，或将之稀释到2%或更低的浓度再使用。要制作一支简单的唇膏，你应该取240毫升的蜂蜡，45毫升的椰子油和5毫升的维生素E油，将它们放到炉子上一起煮一下。然后将混合物从炉子上取下，等上一晚，让它干燥、凝固。

6、轻轻地去除角质。温和的去角质剂对嘴唇有益，但过量使用很容易造成伤害。试着将橄榄油、蜂蜜和糖的混合物抹到自己嘴唇上，等待10分钟，然后洗掉。这样做应该能够滋润并软化嘴唇，但是如果你发现有进一步的损伤，请立即停止。

7、考虑亚麻籽油。有些网站声称亚麻籽油可以通过恢复必需的脂肪酸来促进干裂的嘴唇愈合。这种方法可能有效，也可能无效，但请注意，如果你身患某些疾病或有过敏反应，亚麻可能导致危险。如果决定使用，你可以蘸一点亚麻籽油，直接涂到自己的嘴唇上。亚麻籽油也可用于制作调料、沙司和蘸酱。你可以在干酪、烤土豆和爆米花中加一滴亚麻籽油。

小心一点。亚麻籽油难以长时间保存，所以一定要在购买后的三个月内用完。

方法2：改掉某些习惯

1、不要咬嘴唇。有时，嘴唇起皮是因为自己的某些行为。人们通常会在感到焦虑、无聊或有压力时，不自觉地去咬嘴唇。如果你发现自己的嘴唇脱皮或干裂，试着想想自己是否一直有这种习惯。如果是，请采取行动改掉这种习惯。试着想想在什么情况下自己会咬嘴唇。你是否会在感到焦虑时，或在结识新朋友或与同事交流等社交场合咬自己的嘴唇？你是否会在看电视或等公共汽车时因为无聊而咬自己的嘴唇？

确定什么情况会导致咬嘴唇行为后，你可以尝试一些能够减少焦虑感和无聊感，又对身体没有负面影响的行为，比如深呼吸、放松自己的肌肉或利用所谓的竞争性反应。竞争性反应指的是让你无法咬嘴唇的行为。比方说，你可以嚼口香糖，让牙齿因为做另一种动作而无法咬嘴唇。

2、减少与过敏原的接触。如果在接触某种食物、化妆品或调味料后，嘴唇开始脱皮，那么这种症状可能与过敏有关。化妆品、唇膏、牙膏、染料和香水通常含有刺激嘴唇、眼睛和口腔的物质。如果你发现自己的嘴唇在使用某个特定产品后脱皮，那么你应该弃用这种产品，选择另一种来替代它。

即使不认为自己的嘴唇脱皮是使用化妆品导致的，在脱皮痊愈之前，你最好不要使用口红和唇膏。这类产品可能携带细菌，使脱皮的嘴唇更容易受到感染。

某些季节，比如早春，会因为空气中花粉增多而引发过敏反应。如果你对季节变化敏感，可以尝试减少户外活动时间，或购买非处方过敏药物。

接触过敏原还会导致口腔呼吸，使嘴唇接触更多的空气和异物，从而让它承受压力。这会导致脱皮和干裂。

3、不要舔嘴唇或剥唇皮。嘴唇干裂时，我们会有舔嘴唇和剥唇皮来缓解症状的冲动。然而，这些习惯从长远来看是有害的，它们会延长嘴唇脱皮的愈合时间。不要拉扯剥落的唇皮。尽管你会有这种冲动，但这样做无法缓解症状。它通常会引起疼痛并导致出血，从而增加感染的可能性并延长愈合过程。

4、保持水分充足，健康饮食。干燥是嘴唇发干、脱皮最常见的原因之一。养成保持水分充足的习惯，长此以往，它能防止嘴唇脱皮。每天喝足量的液体。一般人大约需要15升的水，但你所需的饮水量可能会因为生活方式而有所改变。例如，如果你经常锻炼或从事一份体力要求很高的工作，那么你可能需要摄入更多的水分。一般来说，你应该喝足够的水，让自己基本上不会有口渴的感觉，如果尿液透明或呈淡**，那么你的饮水量可能在正确范围以内。

均衡健康的饮食有助于保持嘴唇健康。食物可以提供水摄入总量的20%左右。以西瓜和菠菜这两种食物为例，它们所含的水分占据了自身总重量的90%以上。

如果你觉得家里空气比较干燥，或生活地区的空气容易受到污染并经常感觉干燥，可以购买一台加湿器。它能保持家中空气湿润，降低嘴唇脱皮的的可能性。

方法3：澄清误解

1、远离柑橘类水果。含有柠檬汁或其他酸性成分的磨砂膏和唇膏会刺激皮肤和嘴唇。它们还会让皮肤和嘴唇对阳光更加敏感，从而引起皮疹或水疱。在治疗嘴唇脱皮方面，它们可能弊大于利。

2、不要使用刺激性强的去角质产品。嘴唇比皮肤更加敏感。即使是用于嘴唇的产品也可能会伤害到受损的嘴唇。你最好使用温和的去角质剂，而不要使用磨砂膏等产品。

小提示在太阳底下待一整天，可能会让嘴唇和其他部位的皮肤一样被晒伤。在海滩度过一整天或做长时间的夏季徒步旅行之前，请在嘴唇上涂上防晒霜。

在天气转凉的秋天，保护嘴唇非常重要。在这个季节，请使用唇蜡或唇膏，来保护嘴唇不受空气影响，防止随后出现嘴唇脱皮现象。在天气寒冷，尤其是有风的时候，你可以用一条柔软的围巾遮住嘴唇。

警告如果你的嘴唇脱皮、干裂或十分疼痛，而且使用润唇膏和其他家庭护理方法后症状没有改善，请就医治疗。

干燥的嘴唇怎么保养呢？

1、去角质，早上或者睡前，可以用温热的毛巾敷在嘴唇上5分钟左右，然后用软白糖在嘴唇上来回揉搓，直到软白糖完全融化，可以去除死皮在嘴唇上。之后，涂上一层薄薄的眼霜，用手指按摩双唇，促进血液循环，让保湿霜迅速被双唇吸收。然后涂上一层无色润唇膏，可以让双唇更加滋润有光泽。

2、多吃水果和蔬菜，气温升高，水分蒸发快，容易口干。因此，平时应多吃新鲜蔬菜和水果，如梨、荸荠等具有生津作用的食物，补充人体所需的维生素B2和维生素A。早晨唇部护理，每天早上洁面后，用湿润的化妆棉仔细擦拭唇部和唇角，以去除夜间在唇部周围积聚的残留物。然后选择一款柔软、安全、滋润的润唇膏，薄薄地涂在双唇上，从清晨开始给双唇足够的营养和呵护。

如何打造水嫩的嘴唇呢？  

1、睡前保养，非常适合睡前保养。除了使用具有修复、抗氧化、去除唇部皱纹等深层功效的润唇膏产品外，必要时还需要使用唇膜来保养唇部肌肤。睡前也可以在嘴唇上涂上蜂蜜、橄榄油或厚厚的一层凡士林，然后用保鲜膜封住嘴唇，最后用温热的毛巾涂抹，几下就能达到保湿效果。

2、唇部按摩，可以进行定期的唇部按摩。一种唇部按摩，可刺激血液循环，收紧口腔轮廓，消除或减少水平唇纹。首先用无名指从中间向外按摩，让精华深入唇部肌肤，促进黏膜下的血液循环，带来舒缓滋润的触感。然后用化妆棉浸泡在热水中10分钟，让双唇恢复光滑。选择含有油性保湿成分的，保湿性极高，能有效锁住水分，修复皮脂膜功能。

不需要把玻尿酸把精华液往嘴唇上涂，因为嘴唇表皮的结构和皮肤是不一样的，吸收不了，用了也是白用，最好的就是润唇膏了。

如果嘴唇已经干燥起皮了，那就要先去死皮再保养，不然嘴唇还是会感觉特别干燥，可以不需要用磨砂膏。

1、用热毛巾敷嘴唇，取化妆棉或者是棉签轻蹭死皮，慢慢把死皮搓掉，这个过程要让嘴唇保持一个水润的状态，也就是有一点水在，干了就再涂点水；

2、洗澡的时候直接用热水对着脸冲，把嘴唇的死皮冲软掉后，用手指轻轻去蹭也可以把死皮慢慢搓干净。

这两种方法我比较常用，方便有效，并不需要再额外借助唇部磨砂，我用过唇部磨砂，感觉还没上面两个方法好使，只要让水充分浸透死皮就很简单的。

去完死皮后就是保养了，唇部的保养比较简单，就是润唇膏和唇膜，平时多涂润唇膏，不要等到嘴唇干皮觉得不行了再涂，晚上涂点唇膜或者润唇涂厚厚当唇膜也是可以的。

润唇膏好不好用还是差别挺大的，不过每个人对润唇的要求不同，觉得好用的不一定一样，说一些我觉得挺好用的吧。

曼秀雷敦天然植物润唇膏

元旦朋友过来发现她在用这个，一下子就让我前几年用过曼秀家N款这个润唇，有香无香，各种味道的，夹心的都用过，滋润不油腻，感觉对嘴唇有不错的滋润作用，但实际上这款封闭性成分比较少，所以要一直补涂，不然会觉得干得比较快。

资生堂moilip 药用润唇膏

含有维生素B6和维生素E，质地比较水润不油腻，因为是药用的，所以开口很小，需要先挤一点出来，再涂抹匀，对唇炎有效，可以缓解嘴唇干燥，经常补涂感觉效果还不错，包装也很卫生。

凡士林经典润唇膏

这款润唇封闭性很好，比如适合用来晚上涂厚厚一层当唇膜用，使用感不是很好，涂上感觉有比较明显的油闷感，但是涂上之后感觉一晚上都很滋润，隔天起来嘴唇状态也比较好，就是使用比较麻烦，需要用挖。

dhc润唇膏

比如油润的一款润唇膏，可能是因为有橄榄油的原因吧，上嘴有点油亮，但是不会闷，使用感不算特别好，最开始不习惯，但滋润度还是很不错的，用久了觉得对缓解嘴唇干燥又快速又有效，所以很喜欢。

润唇不需要多啊，挑两支自己喜欢的就行，一支滋润型适合白天用，一支封闭型用来晚上用，我对润唇膏要求不是很高，到目前为止唯二觉得不好用的润唇如下（仅代表个人使用感受）。。

eos润唇球，就是上面的这款，忘记买的蓝色还是粉红色，膏体很硬不好涂，而且一点也不觉得很滋润，用了几次就闲置了，然后慢慢的不知道丢哪去了。

近江小熊润唇膏，包装太像曼秀雷敦了，所以我是买错了的，刚开始用觉得使用感虽然一般但也还行，最近发现膏体很硬，而且越涂越起皮，还有三支没开。。简直。。。了。。。

润唇其实不需要买太贵的，毕竟其实效果相差不会太多，如果说白天出门担心紫外线啥的，可以考虑用带防晒值的润唇膏~~~