皮肤过敏又称为“敏感性”皮肤。从医学角度讲,皮肤过敏主要是指当皮肤受到各种刺激如不良反应的化妆品、化学制剂、花粉、某些食品、污染的空气等等,导致皮肤出现红肿、发痒、脱皮及过敏性皮炎等异常现象。敏感性肌肤可以说是一种不安定的肌肤,是一种随时处在高度警戒中的皮肤。其护理要特别留意。 皮肤过敏的发病原因皮肤过敏的发病原因包括内在因素,外在因素两大方面:内在因素就是本身具有过敏体质,这在皮肤过敏的发病中起主导作用。及早彻底脱敏是治疗皮肤过敏防止复发的关键。外在因素也很多。包括饮食、吸入物、气候、接触过敏物因素等。其中海鲜、蛋白质,辛辣食品、酒、吸入花粉、尘螨、寒冷天气、接触化学物品、肥皂、洗涤剂等是皮肤过敏最常见的诱因。由于如此复杂的原因,使得皮肤过敏因众多的发病原因和诱发因素交织在一起而反复发作。 如何呵护皮肤过敏有效药物治疗: 一扑敏片一次两片,维生素C片一次两片.阿莫西林胶囊一次两个.可以一起同时服用.每四至六小时服用一次.一日三次效果很不错哦!两至四天之内搞定!!但不要吃一些:辛辣.刺激和上火等食物.注意多喝白开水因为水可以排出体内毒素。 - 二抗组胺药:临床根据病情可选用以下药物之一,或少数联合用药,如:氯苯那敏4mg,每日3次;赛庚啶2mg,每日2~3次;酮替芬1mg,每日2次;曲尼司特0.1g,每日3次;西替利嗪10mg,每日1次;阿伐斯汀8mg,每日2次;咪唑斯丁10mg,每日1次;氯雷他定10mg,每日1次;西咪替丁200mg,每日3次等。 - 三糖皮质激素:对急性期皮损较为广泛者予泼尼松15~20mg,早晨顿服;或曲安西龙12~16mg,早晨顿服;或予得宝松(每毫升含倍他米松二丙酸酯5mg和倍他米松磷酸二钠盐2mg)lml深部肌注。 - 天然治疗方法: 首先捡查什么物质引起过敏, 焦虑/紧张/情绪紊乱对病情影响很大, 无论是神经性皮炎还是过敏性皮炎,建议服用芦荟和蜂皇浆, 芦荟具有重要抗过敏作用, 蜂皇浆有调节内分泌功效, 可帮助大脑控制焦虑/烦燥等情绪 - 忌食辛辣温热食物: 辛辣温热食物能刺激机体这类食物如酒、浓茶、咖啡、辣椒、大蒜、韭菜、狗肉、雀肉、虾等均不宜食用。此外,属甘温的食品,如羊肉、鸡肉、南瓜、 芋艿、龙眼、栗子、鲤鱼、鲢鱼等也应少吃。 多吃含有丰富维他命的新鲜蔬果或是服用维他命C与B群,或是B群中的 B 6。 多吃碱性食物如:葡萄、绿茶、海带、蕃茄、芝麻、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、萝卜、绿豆、意仁等。 多休息,勿疲累,适度的运动。以上这些都有助於体内自然产生对抗过敏原的机制。
说到洗面奶,很多长痘的人喜欢去油强的洗面奶,但实际上过度去油反而不是好事。可以选择温和的氨基酸洗面奶,中性/混合油/敏感参考遇见香芬氨基酸洗面奶,油性非敏感参考eltaMD氨基酸泡沫洗面奶。
一、遇见香芬氨基酸洗面奶
遇见香芬是来自香港的国土品牌,含465%的氨基酸成分,占比很大,是一款纯氨基酸洁面。温和不刺激,不会损伤皮肤的角质层,痘痘的肌肤非常需要弱酸性的洁面。
脸上清洁不当,就有螨虫肆虐,要是皮肤无法新陈代谢,肌肤会有各种炎症和并发症,痘痘也开始疯长。而这支洁面里除了添加椰油酰甘氨酸钾(氨基酸)这个温和清洁成分,还额外添加了集中抗菌消炎的成分,能缓解痘痘发炎。
二、eltaMD氨基酸泡沫洗面奶
EltaMD是美国专业的药妆品牌。他家的这款是按压式的洗面奶,不需要打发泡沫,使用起来特别方便。
按压出来后等待5秒会自动发泡,在洗脸的时候不会带走脸上多余的水分,不会损伤到皮肤的角质层,用水冲洗后脸上也不会有假滑感。含有的4种氨基酸活性因子,使用起来还比较舒适,不易刺激到痘痘的炎症。就是清洁力略强,更适合油性肤质。
最后要提醒一句:不要用手挤痘痘。
是因为敷的时间太久了,面膜的水已经被皮肤吸收完以后,那时候面膜的水分还没有脸上皮肤的水分多,这样面膜就会反吸收皮肤的水分,达不到给脸补充水分的效果。
正确使用面膜的方法:
1、洗完脸,在敷面膜之前,可以先用热毛巾敷在脸部三分钟,然后在面部各处按摩三到五分钟,提升敷脸的效果。
2、如果使用的是涂抹式保湿面膜,可以在洗澡的同时进行,那样将特别有利于补水和吸收。涂抹式面膜很容易干燥,如果在洗澡时使用,可以避免强烈的肌肤刺痛感,也能避免肌肤水分被面膜反吸。
3、涂面膜的顺序应为颈部、下颌、两颊、鼻、额头,由下往上。
在拿掉面膜后,应先用干净温水将脸上残留物洗净,再以冷毛巾敷面片刻,以促使毛孔收缩,最后涂上润肤化妆品。千万要注意收敛的步骤,有些清洁性或去角质性面膜,如果后期处理不慎,很可能会造成肌肤伤害。
4、不同的肌肤类型应该选择不同功效的面膜。
缺水肌肤:对症补水,啫喱质地的睡眠面膜及轻薄织布式的面膜都可以,敷面前用温热水蒸汽打开毛孔,这更有助于软化角质,吸收水分。
轻熟肌肤:推荐修护型面膜,不仅为肌肤补水,更多地考虑到胶原蛋白的补给和对弹性纤维的修复。使用前可以先涂抹提拉紧致精华,面膜覆盖后在面部形成密闭空间,更有助于精华的渗透。
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