水杨酸可以去角质么？

使用洁面奶洁面后，将任二酸和水杨酸倒在化妆棉上湿敷在鼻头有黑头的部位，适当的按摩2至5分钟，最后用粉刺针将黑头里面的脏东西挤出来即可。

水杨酸爆痘后三至四天皮肤恢复正常，如果皮肤几天没有褪红的话就要去皮肤科看一看了。因为水杨酸属于抗炎成分，一般对痘痘肌是有好处的，如果你使用水杨酸不仅没有效，还出现肌肤红肿、过敏以及大量长痘的现象，就说明你肌肤不耐受，需要立马停止使用该产品。

水杨酸对人体的危害

清理肌肤老废角质，水杨酸可以快速分解皮肤表层多余油脂，并对毛孔进行深层清理，所以经常使用可以防止皮肤表层毒素堆积、滋养皮肤。控油，水杨酸可以有效分解皮肤多余油脂，达到控油的作用，所以经常使用水杨酸可以防止毛孔堵塞、清楚黑头粉刺。

收敛毛孔，水杨酸可以防止皮肤油脂撑大毛孔，所以经常使用水杨酸可以防止毛孔粗大，紧致肌肤。杀菌消毒，水杨酸是可以作为化妆品的防腐剂来使用的，比如花露水等化妆品，起到防腐和杀菌消毒的作用。

—水杨酸

其实要鉴别去角质产品的质量，标准也是比较统一的，舒适度高，有效且不会刺激损伤到皮肤的就是好的，所以不同类别的去角质产品鉴别方式是不同的。下面我带大家来看一下去角质品质量怎么鉴别？

去角质品质量怎么鉴别

1、磨砂膏类

取少量磨砂膏类去角质产品在手背上，用手指指腹将其抹开，观察它磨砂颗粒的大小，并感觉抹开时的触感，有没有比较大的摩擦颗粒感。比较好的磨砂膏类去角质产品都应该是相对温和的，磨砂颗粒极小，去角质时有时是感觉不到磨砂颗粒的存在的。

2、增稠剂类

这类的去角质产品比较特殊，一般质地越是细腻啫喱状的，对皮肤的越是温和。也正是因为如此，它的去角质效果通常不会太明显。但若是去角质后，立即出现紧绷不适感，则表明不是好的去角质产品。

3、酸类

鉴别酸类护肤品，就比较简单了，查看好它酸类成分的浓度后，直接局部测试它的温和度就可以了，如果连局部皮肤都能感受到它的刺激性，那就不要再往脸上用了，或者换一个酸成分浓度比较低的再测试一下。

4、酵素类

鉴定这类去角质产品的方式也很简单，试用一下就可以了，因为它能深入肌肤，清洁老废角质和多余油脂，所以它的清洁力可见一斑，但是很多品牌会因此加入一些保湿的成分，所以用酵素类去角质产品去角质后不会产生干涩紧绷感的，就是质量比较好的了。

去角质的误区

一、痘痘肌去角质

痘痘皮肤的角化过度，仅限于毛囊皮脂腺导管内的细胞角化过度，其他区域皮肤的角质代谢依然正常，所以并不需要去角质“加餐”，若强行去角质，很容易导致痘痘破裂而感染。因此长痘痘时，不需要特别加强去角质，只要将专门的祛痘产品点在生痘处，让产品中的LHA和水杨酸溶解角质，疏通毛孔中的角质堆积，抗菌消炎即可。

二、使用去脂力过强的卸妆洁面产品再使用去角质产品

你是否喜欢用深层卸妆、深层清洁产品，而且还要使劲揉搓面部，不然觉得洗不干净？那么你的角质在你毫不知情下，已经被磨薄了。应选用弱酸性的洗面品，如果是碱性洁面品，每次洗脸要减少洗面奶的用量。

三、频繁去角质

有人追求肌肤顿时柔滑细腻的感觉，对于去角质“上瘾”。一段时间不做就觉得脸上不舒服，皮肤状态一差就指望通过去角质来改善，殊不知过于频繁去角质使皮肤受到严重的危害，皮层越来越薄，出现红血丝干燥脱皮等现象。

四、认为颗粒感越强去角质越好

磨砂膏中的颗粒较粗，使用时跟皮肤的摩擦较大，用后皮肤会干燥、发红、疼痛。应挑选颗粒细小、圆润的磨砂产品，天然果核微粒、微粒、杂粮微粒都是好选择。千万不要把身体用的磨砂膏用在脸上，颗粒感太强会让脸部肌肤太过刺激。

五、磨砂使用全脸

磨砂型去角质产品本身含有的磨砂颗粒摩擦系数比较大，如果使用时力度过大，会给皮肤留下细小划痕，眼部以及敏感的红血丝皮肤角角质层皮层较薄，用磨砂型的去角质产品容易对肌肤造成损害。

六、重复使用去角质产品

很多品牌的化妆水都同时含有去角质功能，每天使用这样的化妆水已经能让皮肤保持柔软、清透，再进行专门去角质只会让皮肤去角质过度受伤。

去角质的原则

1）必须以不伤害健康皮肤为最高准则，诉求达到轻微剥落角质层，帮助皮肤代谢。

2）过犹不及，有些人喜欢去完角质以后皮肤滑爽的感觉所以就经常去角质，在这里我也提醒大家一下，角质层是皮肤的最外层保护层，请不要把它伤害的太严重，否则皮肤敏感了更难搞。我属于混合敏感肌，T区会油，两颊敏感，所以一般去角质，我都不会碰到两颊只作用在T区（鼻子，下巴，额头轻微带过）

3）换肤要谨慎！看过《SEXYCITY》的人都应该知道有这么个桥段吧，Samantha为了去参加CARRIE新书发售活动找皮肤科医生打去皱针，没想到被医生忽悠着做了果酸换肤。换完以后全脸红肿，直接上街吓到小孩。果酸换肤对皮肤是有一些改善，但是换肤的时候要谨慎，首先就是要找靠谱的医院和大夫，再有就是一定不要在参加活动前几天做这件事，否则就会很悲剧。

去角质推荐

1、Cure去角质啫喱

先是取适量多一丢丢在脸上，不着急按摩，先厚敷一下，大概30秒等它跟废旧角发生反应后会变成乳白色液体就可以开始打圈按摩，尤其是T区，鼻翼，下巴位置，清洗后基础护肤。

2、Miorio黄糖去角质

干手干脸，挤适量在脸上或者手肘膝盖脚踝等黑色素沉淀较多的地方打圈按摩，1分钟内会浮现很多棕色的小颗粒，是凝露带出来的脏东西和老废角质混合物，清水冲洗干净，继续基础护肤就可以了。

给你查了一下它的备案成分表

1、不含皂基。但是含有S类清洁剂月桂醇聚醚硫酸酯钠。有造成肌肤和眼周黏膜刺激性以及致粉刺的可能。

2、酸类去角质美白？没有看到

3、增泡剂 椰油酰胺 DEA，它是一种中等程度的刺激物和致敏物

5 敏感性肌肤使用肌肤调理水去角质

敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。如果实在需要，不要用磨砂膏，用角质调理水即可。用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质。敏感肌肤脸色容易泛红，有时甚至看得到肌肤的微血管，或是有干燥起皮的问题，本身角质层薄的敏感性肌肤，不建议去角质。如果实在需要，去角质时最好使用清洁面膜或有去角积功效的面霜，或用角质调理水浸湿化妆棉轻轻擦拭肌肤，即可带走老化角质，这类护肤品不但能去除角质，还可以把营养送入肌肤深层，以温和的方式给肌肤提供护理保养，避免其受各种刺激的伤害。进行去除角质时要避开肌肤较薄的位置如颧骨、面颊等。

6 油性肌肤别使痘痘恶化

油性肌肤角质层较厚，可以使用含有去角质功效的洁面产品，借着每天的清洁来促进角质代谢，使用调理角质的化妆水也是个不错的方法，使用时可以用化妆棉擦拭，就能轻松带走表皮上的老旧细胞。如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一至两次。若是使用器具辅佐去角质，例如海绵、丝瓜络或刷子等工具，需注意力道的拿捏，并且避开眼睛四周，但是本身力量大小的控制会使得效果很难预期。选择含颗粒去角质产品时，记得去角质的颗粒不要太粗糙，否则皮肤可能会受伤，另外正在长痘痘时，千万不要使用含颗粒的去角质产品，以免痘痘恶化。若有使用A酸外敷药膏涂抹治疗痘痘，则不需另外再去角质，因为酸类药物本身亦具有去角质功能。

7 混合性肌肤针对T区局部去角质

混合性肌肤去角质大约每周一次即可，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿。混合性肌肤的你可以用含有去角质成分的卸妆油，这样利用它的油脂本质来保护干燥的位置，还可以迅速地溶解囤积于毛孔内的角质，为肌肤扫清障碍，有利于对护肤品的吸收。如果使用专门的去角质产品如磨砂产品，则可视情况一星期使用一次，根据季节与皮肤状况增加或减少去角质次数。若T字部位油脂分泌较多造成皮脂较厚时，可进行局部去角质的工作。两颊较容易干燥的地方在去完角质后加强保湿，也可只用于角质囤积较多的位置如鼻翼、下巴等位置。

时常有姑娘问：能不能推荐一款祛黄的护肤品？皮肤暗沉的很厉害。

在产品广告宣传上我们也常看到产品功能有“祛黄”的功能。

“黄”到底是什么？如何祛黄？宣传祛黄的产品是否真的有效？今天一起聊聊！

一说到“黄”很多人都会想到“黄脸婆”、“人老珠黄”。你看，都不是什么好词，只要说到黄就等于再说：不好看！

看范冰冰和杨颖这前后两张照片的对比：无论后期是真的肤色变白还是彩妆或摄影后期的功劳。但早期的“黄”确实会让一个人看起来更沧桑、憔悴，缺乏精气神儿。这也是为什么大多数亚洲女生的底妆都喜欢使用偏白的色号。所谓：一白遮百丑，就是这个理儿。

作为“黄”种人，“黄”是根植在基因里的。人类皮肤含有褐黑色的黑色素，红色的氧化血红蛋白，蓝色的还有还原血红蛋白和**的胡萝卜素。胡萝卜素是外源性色素，主要通过饮食摄取，其他的3种是来自身体自主合成。

不同人种的黑色素含量和形态有所不同：

黑种人的黑色素颗粒最大，呈棕色、棕黑色或黑色；

黄种人的黑色素颗粒比黑种人小，但却比黄种人大，呈浅棕色、棕色或棕黑色；

白种人黑色素颗粒最小，呈淡红色、黄红色或红棕色。

因此，肤色一大部分原因是来自于基因遗传。

就像衰老有内源性因素（自然衰老）和外源性因素（光老化）一样，“黄”除了基因携带的**，很大一部分也来自于后天不良习惯。这些包括：

1⃣️熬夜；

熬夜后身体会分泌更多的皮质醇，从而促使皮脂腺过度活跃分泌更多的油脂。说到油脂大家都应该知道：油脂氧化就会变得暗沉、泛黄。就像同一款粉底油皮容易比干皮暗沉一样。另外，熬夜后由于油脂过度分泌也更容易 造成出油多而引发痘痘问题。

2⃣️紫外线；

紫外线会引起光老化Miya说过不止一次。光老化的形成包括自由基对皮肤组织细胞的损伤，尤其是紫外线的长波UVA会让皮肤变黑，长期照射会形成色斑、色素沉着。

同时，一定紫外线照射也会刺激皮脂腺分泌更多油脂，造成皮肤表面氧化暗沉。而紫外线照射到达一定阀值又会导致皮脂分泌减少，皮肤出现干燥暗沉问题。这也是为什么长期在户外工作的人通常皮肤表现为干燥暗沉的原因。

3⃣️糖分摄入过量造成的过度糖化反应；

抗糖这几年已经被说烂了。糖化反应就是食物中的糖与蛋白质在常温或加热时发生的糖化反应，从而生成的棕黑色的黑素。糖化反应最终就是会导致皮肤暗沉。

4⃣️随着年龄增长，新陈代谢降低；

不得不承认，随着年龄增长，新陈代谢下降，皮肤代谢能力降低，也是皮肤暗沉、泛黄的原因之一。

5⃣️身体原因；

我知道很多女生都有不同程度的贫血。我属于贫血很严重的那类，表现为肤色严重暗黄。曾经一度怀疑自己是不是得了什么疾病，后来医院检查一圈就是贫血。而这种贫血是自学生时代开始，我妈妈也有严重贫血。

看了Miya前面的絮絮叨叨应该知道：皮肤暗沉、泛黄的原因有很多种。除了基因原因，很多其实和平时的日常生活习惯和身体状况相关。皮肤的黄准确来说是身体状况的外在表现形式。

而所谓的“祛黄”精华、“祛黄”面霜真的能祛黄吗？客观来说可以说有效，也可以说无效：

之前咱们讲过好几百次：由于皮肤的屏障功能，护肤品大部分成分只能作用在皮肤角质层外。而为什么说部分护肤品可能能祛黄呢？主要表现在2方面：

1、去角质；

角质层其实是由皮肤整皮层代谢后的死亡角质细胞组成。角质层在不断代谢中，废旧角质也会不断脱落。而使用磨砂类去角质或者酸类去角质都能帮助将皮肤表面的废旧角质脱落，让内层的角质暴露出来。这就是为什么每次去完角质都会觉得皮肤变亮、变得细滑、变得更嫩了。而很多主打祛黄的护肤品仔细看成分其实都能发现其中可能含有果酸、水杨酸等促进角质代谢的成分。

2、角质层补水；

为什么Miya不直接说补水，而非要说角质层补水呢？因为正常情况下：外界的水分并不能真正进入皮肤，所谓的补水只是增加了角质层的水分。当角质层水合程度增加时，皮肤的透光性增加，对光的折射性加强了。自然皮肤看起来更透亮，更白皙了。常见的角质层补水方法就是敷面膜和化妆水涂抹。

总结：

虽然去角质和角质层补水看起来有效。但也就不能解决皮肤黄的根本问题。而且这两种方法只能算是即时的补救方法，并不建议作为改善皮肤的长期护肤方法。

因为：角质层是皮肤的屏障，不断去角质就是削弱皮肤屏障功能。随之而来的就是皮肤更容易敏感、干燥等问题。而敷面膜，虽然是大多数人很喜欢做的事，但通过敷面膜增加皮肤水合程度，同时也扰乱了角质层排列，让外界刺激物更容易进入皮肤，造成皮肤刺激，引发皮肤问题。

因此，这种看似有效的祛黄方法，其实并不能真正改善，可以作为急救护肤方法，但不建议长期使用。

再回头看看引起皮肤黄的根源：基因、紫外线折射、熬夜作息不规律、饮食摄入过多糖、新陈代谢降低等这些其实都是身体原因。而护肤品外在的涂涂抹抹，大部分连角质层都无法穿透，又如何期待他改善因身体因素而引发的“黄”呢？

因此， 指望护肤品彻底改变暗沉、泛黄问题，基本属于天方夜谭 。当然，如果原因用频繁去角质、敷面膜来换的短暂的改善也不是不可以。但我们是不是要考虑投入产出比？什么样的方法更值得投资？

熬夜真的百害而无一利，除了会加速衰老、让皮肤暗沉大概还会伤害你的钱包吧。反正我最容易在夜深人静的时候盲目剁手。

我知道很多人在推荐什么熬夜神奇、熬夜精华，所谓能拯救熬夜的面霜。姐妹，醒醒吧！几千元的熬夜精华都没办法拯救熬夜脸，能早睡就早睡吧！

不得不承认，25岁以后新陈代谢真的慢慢降低，30岁以后尤其如此。之前也说过衰老来自于外源性和内源性，对抗内源性衰老的重要方法就是健身。没事儿抽20分钟健健身吧，值得的！

3⃣️健康的生活习惯；

健康的生活习惯除了健身还包括健康的饮食。虽然我们无法做到抗糖，但避免过度食用甜食还是有必要的。同时还要减少油炸、刺激类食物。还有部分女生有吸烟的习惯，这真的是皮肤杀手啊～～戒了吧！

老朋友应该知道：防晒已经被Miya说烂了！防嗮不是简单的涂涂防晒霜，而是尽量减少被晒，能躲避的躲避。

皮肤保湿能力差出现过度出油、干燥粗糙也会让皮肤看起来暗沉无光，从护肤角度来说，做好皮肤保湿也是最重要的。

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