角质层薄的怎么增厚角质，脸颊起皮怎么办？

敏感肌不是一种简单的皮肤过敏现象，一旦我们的皮肤变成了敏感肌，大家也不必过多担心，因为适合敏感肌使用的护肤品有很多，如果你们不知道怎么选择，接下来小编会给你们推荐几款好用且适合敏感肌的产品，不懂的千万不要作死的乱用一通，否则肌肤只会越来越差。

Curel珂润面霜

专为干敏皮研发的珂润润浸保湿卸妆啫喱质地柔软，好清洗，从而减少摩擦减缓肌肤负担。珂润润浸保湿滋养乳霜富含神经酰胺功能成分，也是他家的明星产品。

素见修护乳

特别推荐的一款！被很多护肤杂志称为“肌肤急救神仙膏”，特别温和！肌肤脆弱的一定要用，对皮肤发红瘙痒红血丝敏感肌效果都超级棒，医科大学十几年的研究，它的原料特别充足，竟然有20多种植物精华，但是价格却很平民，所以家里常备一瓶绝对没错。值得入手！

贝德玛卸妆水

于敏感肌来说，卸妆很注意。本身角质层太薄，清洁时就更容易挫伤角质层，让本身敏感的皮肤更薄。以前不太懂的时候跟风用过清洁型搓泥面膜，也经常去角质，现在才知道真的是大忌。贝德玛是我用过的比较好卸又温和的卸妆产品。

肌克祛痘膏

重点推荐！真心好用的一款祛痘膏，人称祛痘界“国货之光”。它的研发团队很厉害是国内几位知名皮肤科教授，成分纯植物含量特别足，无刺激无激素，痘痘痘印都没问题。一般痘痘抹上几天就去干净了。千万不要挤痘痘很容易留疤的。良心国货，值得推荐的一款产品！

Simple 清妍清透保湿乳液

清透的质地吸收很快，不会治痘爆粉刺，保湿力很好，肌肤表面的保湿感像是有一层湿润的薄膜，一整天带妆都干肌，冬天可以选择另一款润泽修护乳液，能长效锁水。

羽西灵芝生机焕活调理液

运用中国传统的中医理论，原料采用的大部分都是灵芝、当归、银杏等天然药材性植物精粹。其明星产品灵芝生机焕活调理液2号能使肌肤快速吸收精华，不会给肌肤带来负担，闻起来还有一股灵芝的香味，让人十分安心。

黑头闭口痘痘亲妈面膜！

整理了6款无限回购的涂抹面膜

用完真的感觉毛孔都通畅细腻了！！

但你们可以根据自己需求选择哦！

1 德美乐嘉

熬夜党挚爱！有了它想不白都难！！！

刚挤出来是奶**乳液质地

上脸之后就会慢慢变胡萝卜色！

我每次晚睡的时候都用它来急救！

用它的时候在脸上厚厚涂上一层

急救去黄真的绝了！！！

提亮是没话说的，毛k还会变细腻！

2 花皙蔻泡泡泥膜

像毛孔粗大、油脂旺盛、有黑头闭口痘痘什么的用它都可以！

挤出来是奶紫色泥状也太好看了！

涂在鼻子上还会自动起泡泡

起泡的时候真的感觉毛孔都在深呼吸！

感觉脏东西都清理出来了！

敏感肌用完之后也不紧绷

清清爽爽的肤感还很保湿！

我是一周用两次左右

现在鼻子上的黑头真的少了很多

惯常用法：

1、干脸直接抹一层薄薄的，同方向延展开，不要来回揉搓噢

2、涂开后会自动发泡，让泡沫停留1分钟后洗掉

干皮1-2次/周，油皮可以2-3次/周

3 珂诺诗酸奶面膜

软软的好像酸奶~

修复补水真的好，厚敷它简直就是在给沙漠浇水啊

不过皮肤如果很干的话会觉得有点小刺痛噢！

我每次用完它洗完脸都觉得自己皮肤好奶啊哈哈

4 科颜氏白泥

科颜氏白泥应该是很经典的了，姐妹们应该都知道！

白泥的质地很细腻粘稠，没有颗粒感

感觉它改善毛孔堵塞这块还不错，就是用起来有些麻烦！

下面是我的惯常用法：

1、洁面

2、用热毛巾敷脸

3、涂上白泥

4、10分钟后把手打湿，在脸上画圈圈再洗掉

5、敷补水面膜

5 菲洛嘉

看上去很厚重，但其实很好推开

我敷的时候觉得它凉凉的，挺清爽水润的

用了之后会感觉到皮肤亮白了很多

干到不行的时候拿来基础补水

用它急救真的不错，对得起十全大补面膜这个称号！

6 格莱魅白罐

这个也是我拿来深层清洁

吸油脂去黑头还挺好的，控油能力不错！

有一股甘草薄荷的味道，上脸的时候有点凉凉的

适合大油田，不适合干皮哦！

我觉得有一丢丢小刺，集美们们不要频繁用噢！

大油皮要从根源调理油皮，正确控油+收缩毛孔，只要这么做就不会再长痘痘，黑头，大闭口了，自己脸上试验过真的有效才拿出来分享的

夏天对于我这种油皮肤来说无异于是酷刑，日常脱妆都是轻的，严重点什么痘痘，黑头大毛孔全部找上门来，有一个都够受的，真恨不得把吸油纸天天糊再脸上。

这两年做了很多的功课，我发现大油皮只要平时不瞎护肤祛痘，单纯的保养维稳还是很容易的，调理了一段时间，现在皮肤偶尔冒个痘长个黑头也都在我的可控范围内了。

归结了几个油痘皮护肤的小知识点，分享给大家，拿本记起来呀！

1，频繁清洁=越洗越油

原因：频繁洗脸会破坏肌肤屏障，会开启皮脂腺的紧急缺水模式，反而出油严重

解决：每天早晚洗脸，洗脸水最好用低于40度的温水。洗面奶最好选用温和无刺激的氨基酸类型，洗完不会紧绷感还能缓解皮脂分泌。像皂基和酒精类型的虽然可以去油脂但长期用会出现皮肤敏感问题。尤其是敏感肌一定不能用。

2，不拔痘根（挤痘）=反复长痘

原因：挤痘痘尽管能把里面的脏东西挤出来，但外面的细菌也会进入导致痘痘再次感染发作，炎症加剧，严重还会破坏肌肤的真皮层，容易落疤，太得不偿失了。

正确的祛痘方法：

我用到的是欧慕慕祛痘，它主要是消炎+杀菌+拔出痘痘深层炎症

注意有些痘痘涂了直接就消下去了，有些不会马上下去，不用担心那是因为它在从根部彻底拔出炎症。继续涂就好

使用感：以前抹其他药膏总有刺痛感，脸上也干干的。这个一丢丢的感觉都没有。反倒让我怀疑它真有效？没想到接下来一个星期，痘痘就像缩水一样越来越小。直到亲眼见证额头上的小痘痘一点点被它清空，最让我激动的是之前熬夜鼻头上长了一个特别大的痘痘，抹了一天的药膏。结果第二天就不红不肿了~~开森

3不祛痘印=肤色不均匀（脸脏）

原因：痘印真的会让整张脸看起来很“脏”，整体肤色特别不均匀，长期清洁不修复会加快肌肤

色素的沉淀，使痘印加深。

正确祛痘印：

Ve+巴复平祛疤膏绝对是去印的黄金搭档

巴复平里含壳聚糖成分，壳聚糖对新生痘印最有奇效，这个成分能促进皮肤细胞新陈代谢，之前长一个小小的痘印都要一个月才能下去，烦透透的了，现在只要痘痘下去，我就立马抹，一个星期就有效，但是这个药膏容易搓泥，所以大家使用的时候最好先护肤在涂它。

4、黑头不消螨虫=越刮越多

原因：螨虫过多会阻塞毛孔，导致油脂发不出来，毛孔变大，黑头就会越来越多。

正确去黑头：甲硝唑搽剂，深层消螨虫

这个药我用了四五天就见效了，刚开始用黑头会变得又黑有硬而且比平时多，没关系坚持抹，接下来黑头就像死了一样生长的巨慢。因为我每周都会用粉刺针对着放大镜把黑油一个个挤干

我的使用方法:

洁面后用棉签蘸取擦鼻子和鼻翼两侧嘴唇下方容易长闭口黑头的地方，然后正常护肤就可以啦

注意:用药期间螨虫会死亡黑头收缩变硬，然后用粉刺针清理一次，之后就不要再清理，做好平时的清洁和补水就可以啦，慢慢的螨虫越来越少，毛孔看起来是肉色的

注意：孕妇，哺乳期禁用

5刷酸=修复毛周角化

原因：清洁不当，造成毛孔阻塞，皮肤水油不平衡，缺少维a酸

方法：刷酸是可以去毛周角化的，用维A酸乳膏，用棉签涂抹在毛周角化的区域。

注意

1维A酸要避光用，白天不能用。

2,维A酸比较刺激，不要直接涂抹，先挤在棉签上，在毛周角化区涂上薄薄一层就可以了。

修复受损肌肤，收缩毛孔

小tips：刷完酸后修复毛周角化后，皮肤会缺水，避免毛孔增大，我通常会先敷一片安美孕胶原蛋白面膜，修补毛孔补充水分。最享受的就是刚揭下来的一瞬间，皮肤嫩到能发光，用第一次我就爱上了~

求被黑头 痘痘困扰的**姐一定要看这篇笔记~轻松养出连自己都羡慕的好皮肤！

作为快奔三的老阿姨，朋友说我现在皮肤比婴儿的还要白！嫩！滑！谁能想到之前我的脸整个一黑头痘痘闭口培养皿，医生见到我都是看活体标本的那种眼神！所以！我今天要说的就是结合亲身经历，总结的独家去黑头痘痘闭口法，保证皮肤问题全扫光！嗯是扫光！

1 敷掉闭口

我有阵子整脸被闭口侵占，化妆卡粉不说，还越化越明显，逆光看疙疙瘩瘩一片，摸着都喇手！直到被百万护肤博主科普了水杨酸，才知道水杨酸去闭口就是爸爸！不过刚入门一定要选温和的~

像我就是先用绿色的stridex水杨酸棉片，只含05%的水杨酸，别提多温和了，洗完脸拿一片放闭口上敷两分钟，最好学我定个闹钟，毕竟敷上没啥感觉容易忘，效果简直绝了，用了几天就能感觉到闭口慢慢变平，使劲抿嘴都看不到凸起的小颗粒!要注意的是用完有点干，一定要用水乳做好保湿

2 铲掉痘痘痘印

注意！科学的祛痘是要拔痘根的，就是我们一直在说的消除深层炎症！不然痘痘真的会在一个地方长到天荒地老，留下的痘印还都是顽固的黑色！

这里出大招！从根儿里铲除痘痘 痘印：韩号oumuamua祛痘膏+巴复平祛疤膏

这两个都是超温和超有效的小宝贝！祛痘膏一开始涂吸收得可快，我还担心会爆皮，后来发现它是从底下开始榨干痘痘的~前段时间有点上火，第二天就冒出块硬的大红痘，按了还挺疼，以为抹了祛痘膏都好得慢，没想到痘痘都没冒白尖直接就瘪下去了，最nice的是涂的地方早上起来都不泛油了，我是真被感动到了！

痘痘好了我是一定一定要给它们抹几天巴复平的，完美的小仙女不能有痘印啊，抹完几分钟痘印的地方像盖了层保鲜膜，医生说这是为了防止氧化更好的修复！新痘印抹两三天就消了，像那些顽固的老痘印一定要坚持涂涂涂，你会看到惊喜的！

3 擦掉黑头

首先我实名diss什么红糖、维生素B6去黑头法，操作麻烦效果又鸡肋，直接po亲测有效，可以干掉黑头的方法

睡前拿热毛巾敷整个鼻子两分钟让毛孔打开！这时候再抹甲硝唑擦剂，简直就是从根部挖出黑头！效果不是立竿见影吧，但接下来的一个星期黑头生长的巨慢无比~用了快1个月，黑头就跟灭门了一样！

敲黑板！去完黑头要记得及时收缩毛孔啊啊！不然脏东西进去毛孔会越来越大！最好拿冰镇过的薏仁水湿敷，镇定皮肤还能收毛孔，只要操作够6！相信你的鼻子可以光滑到让人惊叹！

跪了 祛闭口大魔王 生理盐水太牛了

如果你也跟我一样爱出油，动不动就长闭口粉刺，而且一有豆豆就会留下豆印毛请别错过这片分享

不要看我现在的皮肤好，之前的皮肤也是令我自暴自弃了好一阵子。但要是不拯救就会更加严重，经过十几次的尝试终于养好了我这张月球脸。

讲一些长闭口原因：

平时卸妆不干净容易长闭口

不及时处理就会发盐变成红肿豆豆

所以祛闭口，要先清洁消盐再修复

护肤小妙招儿

洗脸后不要用毛巾，该用洗脸巾会更好，因为毛巾上细菌很多哟

湿敷！生理盐水太可了！！用生理盐水湿敷10分钟（清洁消盐）可用压缩面膜或化妆棉

闭口上早晚各涂一次蓓皙乐精华液

早晨清洗脸之后拍上水点涂（不影响上妆哦仙女们的福音）晚上用生理盐水湿敷洗脸后拍水涂哦，收缩毛孔去闭口

内服维生素C（一天2片）不能吃多了

爱美小贴士

卸妆要卸干净，否则残留物堵塞毛孔会憋豆！（尽可能选择卸妆油，比卸妆水卸的干净哦）

维生素C每天2片不要多吃

生理盐水兑水1:2哦，单纯用太刺激了

有不明白皮肤问题的都可以问我哦

一起做牛奶肌仙女

我一直强调调肤护肤很重要，再漂亮的脸蛋，生一颗痘，玩完！再不好看的脸蛋，皮肤白皙光滑细腻水嫩，流口水！

闭口黑头一般都是鼻子上有，如果脸上有的话得去处理一下闭口，怎么处理？要不就去美容院让专业人士帮你清理，你回来好好护理，要是你足够狠，你就自己弄，把闭口弄成开口，把黑头清理出来，然后强补水，强清洁等等都是老生常谈的问题了，这里就不细讲了，之前发过很多了

再有什么需要帮忙的地方，我很乐意哟

皮肤很爱出油，长闭口黑头~首先我们先要了解，为什么会这样？

皮肤爱出油的原因

1作息不规律导致

经常熬夜追剧、追漫，或者是因为有写不完的作业所以才会减少自己的睡眠时间，这样绝对会打乱自己的生物钟！尤其是在青春期的时候，皮肤分泌的油脂会更旺盛，变成个榨油厂，就是因为没有每天睡满6小时导致!

2狂塞大鱼大肉、油的辣的

吃一些高热量的食物通常会比较燥热、刺激，吃太多的话就容易在体内囤积毒素！！身体会因为启动自我保护意识而分泌油脂，恰巧脸部又是身体最敏感的地方，所以出油就相当明显了~

3长期使用电脑和玩手机

电脑、手机类的电子产品所释放的光源都含有一种叫蓝光的东西，而蓝光因为波长415nm的关系，会透过皮肤，给皮肤造成皮肤老化，皮肤依然会启动自我保护意识分泌油脂，试图保护肌肤~

4喜欢吹冷气

冷气比较干燥，会使空气的水分减少，比风扇更迅速的让皮肤感到干燥，皮肤只要 一干，脸就油了！

5晒太阳晒得多

阳光中含有紫外线，紫外线会导致皮肤氧化、水分缺失，尤其使越炎热的阳光会使得肌肤温度升高，研究表明 温度每升高1 ，皮肤的排油量就增加10%！就算是做好保湿，脸部的皮肤还是会因为温度太高而分泌油脂。因为夏天油脂分泌比较旺盛，出油情况也比较明显~

6过度的清洁

去角质次数太多，就会破坏了皮肤基础的保护，皮肤就会分泌更多的油脂来保护自己哦~去角质的话要至少间隔3天以上才可以~

如何改善皮肤

1日常洗脸少不了

尽量使用一些温和的水溶性产品，不含刺激成分，含有香精、薄荷醇的成分也要去避免~

2去角质

去角质层的话可以用水杨酸，水杨酸成分有助于去除表面死皮，深入毛孔去角质。水杨酸也有能够抗发炎，减轻对皮肤的刺激

3防晒工作要做好

不管皮肤是油性、干性、混合性，防晒一定要坚持做！

最后再提醒大家少用刺激性的护肤品，让皮肤感到清凉的护肤品，就代表肌肤收到了刺激，只会让油皮更严重哦~~

皮肤挺白，就是一点都不细致，不仅毛孔粗大而且还有黑头，整个脸都感觉特别的难看，爱美的女孩一直被这个困扰！那么对于脸上有黑头毛孔粗大有什么解决的办法么？下面我给大家分享一下！

毛孔粗大有黑头，主要还是因为自己在平时生活当中护理不当，或者是皮肤清洁不到位引起的，这样长时间堆积下来毛孔就会越来越大，而黑头也会变得越来越多，使毛孔堵塞，从而无法吸收新的产品进入皮肤内，平时是应该在每天洗脸的时候多按摩脸部，尤其是在毛孔和黑头粗大的地方。

可以用盐在半溶解的状态下放在鼻子上，然后轻轻的按摩，大概按摩半分钟左右就可以将其洗掉后。

多摄入维生素，当脸上毛孔粗大，并且有黑头的时候，平时应该多摄入维生素类的食物。这样能够改善皮肤的细胞代谢，同时能够缓解毛孔粗大的问题。可以多吃一些水果蔬菜类的食物。

注意清洁卫生，这种情况下一定要注意脸的清洁卫生，可以使用一些无刺激的洗面奶来洗脸。同时也不要用手抠有黑头的地方，很容易会引发感染。一个毛孔可以吸收2000万个细菌和5000万个真菌滋生螨虫，也可以用面膜深入皮肤毛孔皮沟清洁肌肤，像诗莉薇的医用面膜就不错！

首先我们为什么会长闭口？

闭口形成主要是因为皮脂和角化异常的角质细胞形成了角栓，堵死了毛囊出口，但其实说到底其实都是我们没做好彻底清洁的工作。

长了闭口粉刺怎么办？

1及时清理老化角质

很多治疗白头粉刺的产品和药物，其根源就在于及时清理老化角质、防止过度角化，比如维A酸类药物和含有果酸、水杨酸成分的护肤品，作用原理都很简单，通过表皮剥脱作用清除老化的角质和毛囊口的阻塞物，皮脂的分泌通路畅通了，自然闭口就没有了！

2控制油脂分泌，做好补水工作

油脂分泌过旺是痘痘发生的原因之一，大多数白头粉刺也都会伴有油脂分泌过旺，合理控制油脂分泌也是不错的解决办法。由于皮肤本身只能分泌油脂，而不能提供肌肤所需的水分，肌肤缺水导致水油不平衡，油脂分泌过多就会堵塞毛孔导致粉刺出现。需要外界为肌肤注入水份，选择补水效果好的资宝莱面膜，晚上打开敷到脸上补水，保持肌肤表层水油平衡，控制油脂分泌。

3养成良好的生活习惯

不要暴饮暴食，夏天饮食要尽量清淡，多吃新鲜蔬菜水果和补充胶原蛋白。远离辛辣油炸垃圾食品。一天要喝足八杯水。充足的睡眠，不要熬夜，因此想要有好皮肤，务必养成在午夜11时前入睡的习惯。

皮肤出油长闭口黑头，还是有方法解决的！

黑头闭口都是因为油脂分泌旺盛、毛孔堵塞造成的！油皮的同款烦恼我都懂的！

有黑头千万不要用撕拉面膜，建议用德妃的紫苏水，还有佰花方家的苦参原液，科颜氏清洁面膜。

第一款呢是基础，是黛珂紫苏水的平替，对去闭口、去粉刺效果还可以，平时可以用来湿敷，镇静肌肤还有收敛毛孔，夏天用凉凉的也很舒服。如果不在意价格，当然买黛珂家的更好！

第二款就是功效型了，里面的水杨酸可以剥落老旧角质，去闭口去痘，让肌肤平滑，然后苦参碱又中和了酸的刺激，还能消炎镇静，丝毫不用担心会敏感呢！

第三款其实就是用来清洁修护的，这款我用过那么多泥状面膜里觉得最好的一款，之前用的清洁面膜用后真的很干，这款不会，用后脸不会与紧绷感的。

首先我们要了解皮肤出油的原因:

1首先建议大家饮食上面一定要注意少吃这种产生热量容易形成油脂的食物，奶油蛋糕，油条或者高糖的食物，因为它很容易让你皮肤出油，辛辣的也能促进皮肤表面的新陈代谢，出油也会增多。

2另一方面，要注意睡眠，晚上早点休息能够减少油脂的形成。

3再一个，有人会用皂基来洗脸，当你使用皂基洗脸的时候，我们皮肤的滋润度是不够的，你把水分也让它更多的代谢掉了，所以建议大家在洗脸的时候可以用温的毛巾在脸上湿敷一会，也能够促进油脂的排泄。

4我觉得生理盐水稀释之后用压缩面膜敷一会真的会让皮肤变好

下面是一些洗面奶的推荐

、泉兮深海浴盐沐浴泥

精致生活必备，集清洁、祛角质、美白、收缩毛孔，为一体的身体面膜。很多人洗澡时喜欢用澡巾，澡巾容易滋生细菌，在身体上翻来覆去地揉搓，极容易破坏皮肤组织，导致细菌、真菌的感染。泉兮深海浴盐沐浴泥，颠覆传统洗澡模式，洗澡时只需要涂抹到皮肤，轻轻揉搓若干分钟，老化角质和皮肤上的脏泥，通通清理干净。质地细腻柔滑，呈乳状，跟祛黑头DMC冻膜很像，还有一股淡淡的核桃香味。使用体验小编亲身体验后，毫不夸张的说，这是我使用过最好的洗浴产品。涂抹时并不会有黏糊的油腻感，揉搓的过程中，肉眼就能看见皮肤的角质与老泥在慢慢脱落。冲洗后，皮肤变得比之前更加滋润光滑，连肤色都提升了几个度实践是验证真理的唯一标准，使用前后的对比差别是巨大的，超高的保湿度，根据官方测试所示，使用后2小时后，皮肤的水分比没用之前还提高了12% 。

2、天然海盐+纯净深海矿物泥

细小微粒不伤肤普通的沐浴盐产品，虽然能把皮肤清洁的很干净，但是容易破坏皮脂的油水平衡，导致皮肤干裂，严重点还会刺痒难受，不适合敏感肌肤人群使用。泉兮深海浴盐沐浴泥萃取深海生物土壤，含有深海植物营养，纯天然无安全公害。孔状结构的细小微颗粒，将皮肤清洁干净的同时，吸附力强，能更好的去除污泥，净白亮肤!相信很多人都买过那种，轻轻一搓就能搓出许多的泥来的搓泥宝。其实那根本就是一个骗局。搓出来那玩意根本不是你身上的污垢，而是产品本身和水结合后的化学反应。传统的搓澡用具只能清洁皮肤表层污渍，无法深层清洁，反复搓揉还会破坏皮肤，使毛孔变大。这款海盐搓澡泥细微的磨砂颗粒，可以有效的清洁毛孔污垢，让皮肤呼吸更顺畅。

3、野生山核桃萃取，天然不伤精选野生山核桃萃取，核桃具有保护皮肤层，天然滋润的功效，不用担心去角质的时候损坏皮肤。淡淡的核桃香味，提神安脑、舒缓压力。洗去一天的疲惫，重塑身体的清香，结束忙碌的一天。消灭身上90%的螨虫细菌、告别后背痘痘我们的皮肤每天都会产生大量新陈代谢垃圾，加上背部清洁不方便，这无疑给细菌生长提供了一个舒适的温床。身上的痘痘以及瘙痒，都是因为细菌正在旋转跳跃~泉兮深海浴盐沐浴泥由天然海盐制成，不仅能深层清洁皮肤污垢，对杀菌抑制皮肤油腻更有神器效果。不但可以消灭身上90%以上的螨虫和细菌，还能去除老旧角质，深层滋润肌肤，收缩毛孔，祛除顽固粉刺痘痘，修复受损肌肤，还你光滑美背。4大修复功效，每日只需三分钟，打造嫩滑肌肤强烈推荐有干裂肌肤还是严重鸡皮、痘痘背等问题的亲们，都在坚持使用一段时间泉兮深海浴盐沐浴泥后，皮肤会得到质的提升，肌肤宛如新生。平整粗糙的肌肤，祛除废旧角质，提亮肤色，改善鸡皮。如今市面上产品层出不穷，买东西都要看下是否合格检测，此款产品已通过国家检测认证，可以大胆放心地使用。

女生手部护理方法~~

将土豆捣成泥抹在手上去角质，经常擦护手霜，即使是夏天！推荐你几件款好用的护手霜：屈臣氏骨胶原，资生堂，露得清，露得清的稍贵一点。抹护手霜的时候最后混和些橄榄油，对面板很滋润。

有没有简易的手部护理方法

冻疮可以用开塞路（就是通大便塞菊花里的那个）这个很管用，我妈妈就是这样好的

护理，你可以涂些橄榄油，护手霜之类的

玫莉蔻保溼手部护理套装使用方法

莎婷手部滋养霜：用温水溼润脸部后，用指腹取少量特效滋养霜涂抹于脸部及颈部。

莎婷手部磨砂露：每周两至三次。清洁后取适量涂抹，以打圈的方式轻轻 （面板粗糙之部分可特别加强），之后以清水冲洗干净。也可用做身体磨砂用。

莎婷护手霜：洗净双手并擦乾，取适量护手霜均匀涂抹于手部，轻轻 至完全吸收。

有没有简单又有效的手部护理方法？

做一下手膜,用蜂蜜加红糖混合,在手背手心磨效果立杆见影超棒

有必要的话,再用一下适合你的护手霜

1选择“对”的清洁品，注意成分中以含维他命E与B为主的产品，避免碱性过强的清洁品是主原则。

2洗碗家事时请戴上手套，避免清洁剂的皁碱伤害。

3一周一次的去角质工作！使用手部专用去角质霜以避免过粗颗粒的 。

4注重滋养与呵护，只要感觉干燥就随时涂上护手霜。白天时最好选择有SPF防晒系数的日用护手霜，避免晒黑或晒斑的形成。

5利用睡眠时间加强滋养！甚至涂上乳液乳霜后戴上手套以利吸收！或者以保鲜膜包裹双手数分钟，也可加强吸收滋养。

手部护理五部曲

女性的双手，最容易泄露年龄的秘密。尤其经过了冬春两季，溼度的下降会导致双手肌肤变得粗糙甚至蜕皮、爆裂。夏天，想回复完美无瑕的纤纤玉手，你需要做的功课就来了。

第一部曲 深层清洁

选择含有蛋白质的磨砂膏混和手部护理乳液， 手背和掌部，蛋白质及磨砂粒能帮助漂白及深层洁净面板，去除死皮和促进细胞新陈代谢。

第二部曲 舒缓修护

用有舒缓作用的手部修护乳涂抹于手部，注意选择含有维他命及蛋白质的产品，能帮助促进细胞新陈代谢及迅速改善面板弹性，令面板回复柔软润泽。

第三部曲 手部

涂搽较油性的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙面板及关节位，还能充分滋润防护。再混和护手霜及手部 油 双手。

第四部曲 深层护理

涂上手膜后，用保鲜纸、热毛巾或棉手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

第五部曲 完美保护

最后涂搽防皱润肤霜，加强润泽肌肤及锁紧已经吸收的养分，让双手面板迅速回复娇嫩柔滑。

护理小贴士

1每星期两次深层洁净手部肌肤。可以帮助漂白肌肤、清除死皮及促进新陈代谢。

2然后搽适量护手霜，可滋润及补充手部肌肤水份；但如要改善“煮妇手”问题，则应早晚使用滋润性的防护膏。

3搽润手膜包裹约十分钟，透过热力加强手部肌肤吸收营养物料，令双手回复柔滑润泽。

4每天早晚使用护手霜。

维持双手的细嫩：早晚将护手霜涂抹、 于双手，可以补充双手因皮脂腺较少而缺乏的水分和养分。还有白天可以选用具有防晒效果的护手霜，隔离紫外线的伤害；夜间则改用吸收能力较强的手部润肤霜，让双手得到滋润。

粗干双手的特效护理：如果你的双手比较粗糙、干燥，推荐你用微温的橄榄油或胚芽油涂在双手及指甲上，戴上棉手套15分钟，脱掉手套后，轻柔地 手部，可以让手部肌肤丰盈柔软。如果你感觉双手严重粗干晦暗，还可以擦上保养品，戴着棉手套入睡，第二天再将双手洗净。

●用醋或淘米水等洗手

双手接触洗洁精、皁液等碱性物质后，用食用醋水或柠檬水涂沫在手部，可去除残留在肌肤表面的碱性物质。此外，坚持用淘米水洗手，可收到意想不到的好效果。具体操作：醋加水洗手，或煮饭时将淘米水贮存好，临睡前用淘米水浸泡双手10分钟左右，再用温水洗净、擦乾，涂上护手霜即可。

●用牛奶或酸奶护手

具体操作：喝完牛奶或酸奶后，不要马上把装奶的瓶子洗掉，一定要记得“废品”的利用。将瓶子里剩下的奶抹到手上，约15分钟后用温水洗净双手，这时你会发现双手嫩滑无比。

●鸡蛋护手

具体操作：鸡蛋一只，去黄取蛋清，加适量的牛奶、蜂蜜调和，均匀敷手，15分钟左右洗净双手，再抹护手霜。每星期一次，可去皱、美白。

手部护理什么产品好？

1护理

每次洗手过后都要涂抹油性适当的防晒护手霜，可以根据个人情况选择含有维生素或蛋白质的产品。平时使用洗涤灵、洗衣粉等强碱性清洁剂时，一定要带上手套。

2清洁

平时清洁手部的时候，最怕用碱性过强的清洁剂——随手抓起一块肥皂就用，可是不妙，脏东西倒是都洗干净了，可手上的油脂也被吸的一干二净，建议选择比较温和的清洗剂。每周可以去一次死皮，一般选择含有蛋白质的磨砂膏。

3

涂抹油性较大的滋润护肤膏于手背上的指节及粗糙位置，可软化粗糙面板及关节位，还能充分滋润防护。

4修护

完成一天工作后，也要给手部美美容。温水洗净双手后，涂上手膜，用保鲜纸、热毛巾或手套包裹约十分钟，有助巩固皮下组织及深层滋润肌肤。

手部护理有哪些？

手部护理：

第一步：软化手部面板 在温水中滴入适量橄榄油，把双手完成浸入，保持15分钟，可改善面板干燥粗糙现象，使角质软化。如果没有橄榄油，也可用3-5滴白醋替代。水温不易过高。

第二步：清洁手部面板 取适量用含保溼成分的柔和洗面露清洁。轻轻揉搓至泡沫产生，清洁每一个细小部位，最后用清水冲洗干净并擦干。滋养性的洗面露可以彻底清洁面板，且保持肌肤水分，不会产生干涩的感觉。但洗面露停留时间不易过长。

第三步：深层清洁 取适量的磨砂膏均匀涂抹双手，然后轻轻 整个手掌及手腕，尤其是指甲周围容易产生硬皮及倒刺的部位，可趁机修剪指甲，此时指甲较软不易断裂。

第四步： 手部

1、 之前先在手背上涂抹适量 膏。然后从手指尖到手腕向上揉搓，直到手背充分吸收为止，两只手各反复10次。

2、一只手平放，另一只半握。用手指的中间关节轻按手背骨并上下动。

3、用一只手轻按另一只手的大拇指和食指间虎口穴，并以螺旋型滑动、旋转揉捏。

4、用食指和中指关节在手侧上下滑动。

5、开启手掌心后用另一只手托住，然后用大拇指用力推手指的根部，之后再从手腕到大拇指和食指的方向往上推揉。

6、在开启手掌心的状态下，用另只手握住除大拇指以外的四个手指向后扬，重复做2-3次。

7、一只手扣住另一只手的手指间，用力按住空隙的部分并向后扬，反复做10次后用拳轻扣击手掌。

8、最后用食指和中指夹住手指，从根部向指尖螺旋状旋转拉伸，每一根手指都 到。

第五步：敷手膜 15分钟的手膜，使双手在与空气隔离的情况下，彻底吸收手膜中的滋润美白成分，深层滋润手部肌肤。

第六步：涂抹护手霜 选择含有维他命及蛋白质的产品，这类产品能加强润泽肌肤，锁紧已经吸收的养分，促进细胞新陈代谢，迅速改善面板弹性，令面板回得柔软润泽；从容而柔和，力度不易过大。将产品均匀涂抹在手背上，轻柔 5分钟直至吸收。

希望对您有所帮助----------

膜法世家手部护理套装可以护理脸部吗

不建议使用，因为不同部位的肌肤层次不同的 ，就像我们的汇入仪，有分了面部和眼部，输出不同，所以我们是不建议你那样做的

手部护理什么牌子

露得清Neutrogena,资生堂Shiseido,欧舒丹L'OCCITANE,凡士林Vaseline,妮维雅NIVEA这些品牌在手部护理行业都是比较有优势的,要买的话可以先去了解看看哦。

有啥地方免费手部护理的？

哥告诉你 果粒网 不花钱，免费手部护理

手部护理完注意事项

做完护理后不要马上碰水，不然之前做的都是徒然

2、皮筋套在手上时间长了会觉得很勒，可以用宽松的点

3、一次性手套可以多次重复使用

4、护手霜可以用其他乳液代替，美白的、保溼的，随你喜欢

5、时间最好不要少与20分钟，不然效果不明显

6、摘掉一次性手套后不要碰水，等其完全吸收后在碰，不然之前做的都是徒劳。

7、可以随时随地不 的做，一天做多次也可以

果之恋的手部产品效果很不错

周末，我来晒一波吧，可能会挨打。但是我不怕！！！

先上张图，别盗我图，这些小宝贝儿都系我一个人的。

一、洁面

用的倩碧的洁面皂，用了差不多两年了吧，价格便宜，经久耐用，卸妆当然是DHC了，名星产品，谁用谁知道，乳化速度快，卸妆干净清透。

平时用了隔离也是要卸妆的，有助于保持清透的肤质。

二、洁面水/柔肤水

同样用的倩碧，酒精和不含酒精的二号水一直在使用，有很多人第一次使用非常的痛苦，感觉辣眼睛，我也是！！真的痛苦，但是它能彻底的清洁皮肤，为后续护肤品的吸收打一个好的基础。

无数的空瓶啊。

夏天的时候，也会用倩碧二号水去擦拭膝盖和肘部。

三、从此以后，我们神仙水不犯井水。

神仙水呐。

第一次用的时候，涂到脸上，那个恶心，就跟男朋友学狗把你脸舔一遍之后那个味儿一样，臭口水，难闻，恶心。

但是把手拿倒身上，脸上脖子上一顿拍拍拍，吸收很快哦。

夏天的时候把神水仙冰箱冷藏，再拿出来拍拍拍，爽！

神仙水这个东西，说好的人都是持续使用，短时候内很难看到效果。

用过一瓶之后，你会奇迹的发现，你脸上所有的闭口全没有了，早上起来皮肤摸起来也是软软弹弹完全不油，也不长痘了！

绝对不是吹牛B。

四、眼霜。

我用过很多牌子的眼霜。

兰蔻，倩碧，兰芝，资生堂····，于是给我的印象就是，眼霜可能都是骗人的。

我是个资深熬夜党，黑眼圈是脸部标配。

就在我即将放弃治疗的时候，我买了雅诗兰黛小棕瓶。

这也是名气超大的眼霜啊。

用了两瓶之后（搞活动买的，两瓶装~~~）

我惊奇的发现，我的黑眼圈变淡了，是真的！！！

所以一直使用，大概一年我能用五六瓶的样子。。。这个很奇怪，我看到网上说，别人半年用一瓶，不知道怎么用的。

大概是我涂多了？我会习惯性的拿眼霜涂脸的两侧，因为感觉眼霜有很好的提升皮肤的作用？

五、面霜/乳。

最近同样在使用SK2的产品，SK2大红瓶。

质地介于面霜和乳之间，有股淡淡的冰红茶的味儿，我一直觉得这个味道特别好闻，但是形容不出来，有次在网上购物，看到坛子里有姐妹说，冰红茶，才恍然大悟，就系这个味儿啊。

和神仙水配合使用，脸部无瑕疵，细白更进一个度！

缺点就是太！他！妈！的！贵！了！

钱啊，是个好东西~~~~，我们都值得拥有。

五、隔离

兰芝紫隔啊！！！这还有用说，看！一瓶没有用完，我就要囤货！

像我们中国妹子吧，大家都是黄种人，像我这种气血不足的，就太需要兰芝紫隔了，不化妆的时候，紫隔一涂就白一个度亮一个度，豆沙色口红一涂就是元气满满活力青春美少女！

我不管，我最美！

六、粉底

迪奥粉底，第一次购买，以后可能不会回购了，不是她不好，而是我用的太少。所以一般都是半年清理扔掉换牌子。

8小时不脱妆，亲测有效，粉底很细，容易推开，控油度好，属于那种上妆四到六小时后，粉底与肌肤完全融为一体，超自然，可以和男友脸贴脸不用担心他看出你厚重的妆感。

化裸妆骗直男，你值得拥有。

我这瓶才用了四五次吧，三月有了！！

浪费啊，下次想败只CPB试一试。

钱是王八蛋，花完咱再赚！

七、关于粉妆蛋！

上妆蛋蛋这玩意儿不要太火，各大美妆博主人手好几个。

于是，你在各大购物平台都能买到，从几块钱到几十块钱~~，非常多国产品牌，有些妹子买回来就觉得，我次奥，根本不好用，超级吸粉，太他妈浪费了，而且也上的不自然，并没有想像中的好。

我觉得可能你们对这个东西理解有误。

这个世界一分价钱一分货，哪怕它就是一块海绵也分好的坏的，那些国外的美妆博主，用的是下面这款，我买了，美国直邮，加上关税，大概一个不超过四十块，两支装。

有心的妹子可以买回去试试，不好用，你来强奸我，我不反抗。

八、最后就是面膜 。

我是两种面膜搭配使用，一周一次科颜氏白泥，两天一次AA绿茶芦荟！

白泥深度清洁，绿茶保湿修护。

白泥好像270+，AA绿茶芦荟一百多点一大罐，使劲用，涂好几层！

心里特别有安全感。

对于角质层薄而面上有红血丝的人群，使用精油是一个非常好的选择。据三甲医院大夫介绍，花梦花精华油是一款效果最好的产品，受到了许多消费者的喜欢和好评。

我们需要了解什么是角质层。角质层是皮肤表层的一层薄膜，由多种角化细胞组成。它的主要作用是保护皮肤不受外界环境的伤害。但是，如果角质层变厚或者不平滑，会影响皮肤的健康和美观。

面上出现红血丝也是很常见的问题。这可能是由于毛细血管扩张或损伤引起的。长期以来，人们一直在寻找有效的方法来改善这种情况。

花梦花精华油就是一种能够帮助改善这些问题的产品。它含有多种天然植物精华成分，如玫瑰、依兰、金缕梅等，可以深入渗透皮肤表层，为皮肤提供充足的营养和水分，帮助角质层保持健康。它还可以缓解皮肤的红血丝问题，促进皮肤的新陈代谢。

使用花梦花精华油也非常简单。只需要将其涂抹在面部并轻轻按摩即可。建议每天使用两次，早晚各一次，能够在短时间内看到明显的改善效果。

值得注意的是，如果您有严重的皮肤问题或者过敏史，请先咨询医生的意见再进行使用。不同人群之间存在个体差异，效果可能会有所不同。

对于角质层薄脸上有红血丝的人群来说，使用花梦花精华油是一种很好的选择。它能够深入渗透皮肤，为皮肤提供充足营养和水分，并缓解红血丝问题。建议大家根据自身情况选择适合自己的产品，并注意正确使用方法。