目前特殊护肤品中，拥有连锁店的都有哪些？

目前特殊护肤品中，拥有连锁店的都有哪些？女生们日常中总会看到各种化妆品店，有些是单一品牌的门店，也有些是连锁化妆品店。对于创业者而言单品牌化妆品店 和连锁化妆品店是不同的两种选择，不过你若是有意开一家连锁化妆品店，不妨来看看中国化妆品连锁店排名吧！



　　广州娇兰佳人

　　娇兰佳人创立于2005年，总部设在广州，在广州、北京、成都、重庆、武汉以及西安拥有六大分公司。

　　主要经营彩妆、护肤品、面膜、身体护理、美发护理、男士护理、化妆品工具以及时尚生活用品八大品类产品。

　　它全国门店总数量超过2300家，拥有2200多万会员，平均每天接待40多万客人。

　　香港唐三彩

　　唐三彩是一家以精选化妆品为主的女性个人生活护理品连锁企业，它现如今已成为全国日用品排名领先的连锁企业之一。

　　唐三彩门店品牌来自于法国、瑞士、美国、日本和韩国等六十多个国家和地区，汇聚了两百多个品牌和三百多个品项。

　　四川金甲虫

　　金甲虫创立于1996年，它主要分布在四川、重庆、云南和贵州等西南地区。

　　它所经营的品牌除了国内外知名品牌，如宝洁、欧莱雅、施华蔻及韩束等，还有不老泉、三禾美诗以及高丽谷等由科丝美 诗生产专为西南地区消费者定制的品牌。

　　深圳妍丽

　　妍丽化妆品是深圳连锁品牌三十强的企业，它主要经营进口专业护肤、香氛和彩妆等，很多国外的品牌在这里都可以找到 ，例如意大利GUCCI、日本SK-II、ICE GG、法国LANCOME等。

　　妍丽属于化妆品直营连锁品牌，所有门店由公司总部直接运营，所以购买产品也比较放心。

　　北京亿莎

　　亿莎是国内颇具规模的化妆品专营连锁企业集团之一，它主要经营包括欧莱雅、美宝莲、资生堂在内的一万余种护肤品、 彩妆、香水和个人护理产品。

　　亿莎化妆品连锁店连锁网络遍及北京、天津、沈阳、鞍山、秦皇岛等地方，拥有七十余家连锁店。

　　以上五个化妆品连锁店品牌都是较为出名的，不过它们的经营模式不同，有些连锁店是允许加盟的，而有些属于直营品牌 ，这时候就需要自己多注意了！

最近几年国内和美国和欧盟经济上相互制裁，我们作为一个美妆护肤爱好者，就来谈谈中美欧的护肤品吧。要说技术和研发以及历史，我们和欧美确实有差距，但是我们的优势是原料，中国地大物博，横跨亚热带到严寒带，非常适合生物生长。我们就选几个比较有代表性的产品来说说，我们国货有哪些很不错的。我们今天就本着实事求是的原则来说说各国好用的产品。

1 美国雅诗兰黛 海蓝之谜

主打产品：雅诗兰黛眼霜 海蓝之谜面霜

雅诗兰黛眼霜

这个确实是人家研发很多年的产品，对于抗衰紧致等效果都很好，我们这个实在模仿不了，后来他们出的红石榴系列，我们就可以模仿。这款眼霜不仅吸收很快，同时抗衰紧致效果也很好，很多明星都用这个眼霜，广告打的很厉害，老美的营销做的足足的。

海蓝之谜面霜

海蓝之谜的产品属于贵妇级别的，就是卖的非常非常贵，效果还真没有见的有多好。就是一个高端品牌，卖的是价格和档次，效果好不好，经常用的来说说，这里应该有很多有钱人。

2 中国百雀羚 宣致 自然堂

主打产品：百雀羚面霜 宣致蜗牛原液精华 自然堂冰肌水

百雀羚面霜

主打草本，就是植物产品，中国就这东西多，中药就是草本的。百雀羚是做品牌很多年了，以前就是做面霜出身的，他们的面霜保湿补水都很好，还不油腻。用起来很舒服，尤其适合学生一族。

宣致蜗牛原液

这款来自中国河南的蜗牛原液品牌得到了越来越多的认可，中国河南黄河故道具有天然的优秀蜗牛养殖环境，全球蜗牛原液主产地，韩国和法国等品牌都是进口的他们的蜗牛原液，是真正的天然蜗牛原液。天然蜗牛原液被称为护肤黄金液，美白提亮肤色紧致收缩毛孔，补水保湿。简直全能的精华液，用完以后效果很高，肌肤清爽细腻。如果你没有试过这个蜗牛精华原液，一定要试试，真的改善肌肤特别的好。

自然堂冰肌水

用的是喜马拉雅山脉的冰川水，补水嗖嗖的快，而且都是细分子，吸收到肌肤深层，用起来非常舒服。

3 欧洲娇润诗 雅漾 希思黎

代表作品 娇润诗精华 雅漾活泉水 希思黎全能乳

要说欧洲就离不开法国，法国是奢侈品和美妆的老家，价格贵，效果还不错。但是人家主打的是价格贵，然后给你很好的感觉。法国人比较浪漫，包装和设计都会做的很好，比中国的精致，中国人比较务实，讲求好用简单。

娇润诗精华

据说这款精华除了大油皮夏天不能用，其他肤质四季都能用。它适用于熬夜、换季敏感起皮、上妆不服帖等。熬夜、初级抗衰老必备单品。

雅漾活泉水

所谓活泉水，就是流动的泉水，其实和农夫山泉这些矿泉水差不多，但是法国人会玩营销，然后写的就眼花缭乱了，不过确实很温和，补水挺不错。但是本质上并没有什么太稀罕的东西，就是广告做的多了。

希思黎全能乳液

这个乳液，为什么说全能呢，因为补水和保湿都很好。用起来也不算油腻，也不太水，就是比较适中。感觉还是挺好的，夏天和冬天都感觉不错。

以上就是中美欧比较有代表的护肤品，都是非常优秀的产品，代表很高的技术和效果。总来来说就是，研发美国更牛一些，咱们得学习，毕竟在我们还吃不饱的时候，美国已经很有钱了，有钱吃饱才能去爱美。中国就是原料好，产品务实，价格实惠，还很好用，现在很多主流都开始回归国货。法国就是会营销，奢侈品都是他们玩出来的，一件30块钱的体恤衫，加个爱马仕的logo能卖3000。总的来说，国货第一选择，然后美国货，最后法国货。支持国货不仅仅是爱国，是现在国货确实越来越好。

1家庭常用中医小常识

减肥：

动作1：坐在椅子上，双腿弯曲膝盖并拢，脚尖绷直，双手环抱小腿，额头放在膝盖上，保持自然的呼吸，肩膀放松。

动作2：双脚脚尖勾回，双手握着脚尖。使脚尖尽量向回拉。尽量放松您的脚踝。

动作3：双腿并拢，俯身向下，将胸、腰、腹贴在大腿上，双手环抱小腿。

动作4：吸气双腿向前伸直，呼气双手向前尽量推，脚尖绷直，保持自然呼吸10—15秒。

功效：促进下半身血液循环，调节脊椎神经，活化经络，恢复肌肉的弹性与活力。

练习秘诀：做动作3和动作4的时候，为了防止椅子的滑动，可以把椅子靠着墙壁。而且椅子的高度一定要适当。如果您做不到让胸部去贴腿部，那可以慢慢来。

美白 祛痘：

只要是绿色的蔬菜，来者不拒，吃豆腐，水果不断，吃得最多的还是苹果、弥猴桃、西红柿。土豆不要吃多了，那个东西容易使皮肤变黑，芹菜也是的，好像是感光食物吧，吃后晒太阳了，容易使黑色素沉着，还有柠檬和木瓜也是的。

然后是喝的水了，晚都是要喝一杯蜂蜜（汪氏的）和珍珠粉（洞庭水殖的）泡的水，然后在办公室就喝的薏米茶（在超市里买的薏米，有家里炒熟后泡茶）

再来就是护肤品了，如果你的年级不大，我建议你还不要用那些大牌，国产的佰草集不错，那个新七白面膜我就在用，效果还是很好的，不过用了一个多月才见效。但在很多坛子里听MM说过，立竿见影的美白产品是对皮肤有副作用的，所以，我就认为这个中药的面膜对皮肤应该没害吧。还有，这个面膜还被评了一个什么奖，忘记了。搭配佰草集的洗面奶，我觉得我的皮肤还是很舒服的，最主要的是价格也不贵。另外我还自制面膜，用蜂蜜和珍珠粉加蛋清调和的，敷在脸上粘粘的，还有点效果吧，痘痘少了很多，皮肤也嫩了不少

生发护发：

1宜多吃含硫蛋白质：鸡蛋、牛奶、瘦肉、豆类、鱼贝、酵母等。

2宜多食蔬菜、水果：内含有许多构成发质所必需的微量元素。

3宜多食维生素B6、E：维生素B6及E有预防白发和促进头发生长的作用，例如麦片、花生、豆类、香蕉、酵母、蜂蜜、蛋类及猪肝。

2家庭小药箱必备的中药有什么

薏米

又叫薏仁米、苡米、苡仁，它味甘、淡，性微寒，有利水渗湿、健脾、清热排脓的作用。

岭南地区湿气较重，所以大家可以用它来煮汤，帮助祛湿。要注意的是，薏米虽然有健脾作用，但它毕竟偏凉，所以平时有怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。

生姜

说到常备药，当然要首推生姜。生姜味辛性温，有发汗解表、温中止呕、温肺止咳的功效。

比如家里人淋雨受凉了，喷嚏连连的，此时我们完全可以不用给他服什么治感冒的西药。只要切几片生姜，加点红糖煮水给他喝，保管他马上就变得生龙活虎的。

生姜还有一个很多人都不知道的作用，就是止呕能力。大多数的呕吐，尤其是妊娠呕吐，一杯生姜汁（或煮姜水），就能让人“缓过来”，既有效又安全。不过需要注意的是，生姜较温，平时阴虚内热体质的人不宜使用。

山药

又叫淮山，它味甘性平，有益气养阴，补脾、肺、肾的作用。

小孩子脾胃虚弱，老是没胃口吃饭，而且还时不时腹泻，平时多让他吃点山药就最好不过了。山药对老人家肺气虚引起的慢性咳嗽、气促，肾气虚引起的腰酸腿软、夜尿较频等都有一定的作用。山药的特点是药性平和，可作为食品长期食用（煲汤、煮粥，味道都很不错）。

对于病后身体虚弱，需长期营养调补的人来说，山药更是“质优价廉”的补品。即使是平时“虚不受补”的人，进食山药也不会出现“热气”的情况。

西洋参

又叫花旗参，它味苦、微甘，性寒，有补气养阴、清热生津的作用。

熬夜后，觉得口干目眩、咽痛咳嗽，一杯西洋参茶就可以让你口舌生津啦。不得不说的是，西洋参性寒，脾胃虚弱的人是不宜多吃的，否则它不仅不能补养身体，反而会对身体造成损伤。

阿胶

味甘，性平，有补血止血、滋阴润肺的作用。

手术（外伤）大出血后，甚至月经后，吃点阿胶就能马上给你补血了。另外，阿胶对各种出血，尤其是妇女月经过多、崩漏等有良好的止血作用。阿胶性黏腻，脾胃虚弱的人服用后，可能会有消化不良的感觉。

陈皮

味辛、苦，性温，有理气、调中、祛湿、化痰的作用，可用于治疗脾胃气滞引起的胃痛、嗳气、恶心、呕吐等。老是咳嗽，痰液稀白稀白的，用陈皮泡水喝也是很有化痰止咳作用的。

菊花

味辛、甘、苦，性微寒，有疏风清热、解毒、明目的功效。

热伤风、肝火盛引起了头晕头痛、目赤肿痛，泡杯菊花茶喝喝就好了。这个很多人都知道，就不细说了。

金银花

味甘，性寒，有很好的清热解毒功效。

金银花和菊花性味有点相似，但它有更好的解毒作用。咽喉肿痛、热毒泻痢用金银花煎水代茶喝，不消一日，症状就会有很大的改善。

盛夏，孩子一身的热痱很是可怜，用金银花煎成浓浓的药水，在那些长痱子的地方反复擦洗，一天之后，你就可以看到痱子沉了下去。除了痱子，对其他的痈、疮、疖肿等，金银花水一样有效。

丹参

味苦，性微寒，有活血化淤、凉血消痈、养血安神的作用。

中医有“一味丹参，功同四物（指有活血作用的四物汤）”之说，可见丹参的活血效果非常好。丹参可用于冠心病、脑梗死后遗症等疾病的长期调理治疗，对于血淤引起的痛经、腹痛等也有一定的疗效。

谷芽和麦芽

两者均味甘性平，都有消食和中的作用，对于食滞、消化不良等有很好的疗效，所以两者多一齐使用。

儿童消化不良，用谷芽和麦芽煮水代茶饮，一方面能迅速解决问题，另一方面对孩子的身体没有损伤，何乐而不为。

谷芽和麦芽还有回乳的作用。妇女断乳时，用它们煎水服用就可以了，哪里还需要“劳烦”激素来退乳。

以上为大家介绍了生活中常用的十味中药，这些药物使用频率较高，我们应在小药箱里面备上一些，以备不时之需。

3医学小常识

可减梨之寒，强化润肺润胃。 秋季润肺糖水：苹果/梨数个+1 两百合+石斛 15 克+南北杏 9 克

木瓜 万寿果 味甘、性平、微寒 蛋白分解酵素。 1所含酵素近似人体生长素，多吃保持青春。

熟木瓜+柿饼煎服，可治气喘性咳唆 熟木瓜去皮+蒸熟+蜜糖，治肺燥咳嗽 生木瓜缴汁或晒干研粉，可驱虫。 木瓜煮鱼尾或猪蹄，促进乳汁分泌。 梨 百果之宗 清热佳品 性质带寒/ 体质虚寒、寒咳者不宜生吃，必须隔水蒸、或放汤、或与药材清炖。 天鹅梨、香梨、贡梨偏凉；皮粗的沙梨和进口啤梨更寒凉。 吃多了咽喉痛 南北杏、梨（带寒）+银耳（偏凉）煮糖水，治声沙口干。但较适合本身带实热、或虚火需要清 热之人。 南北杏、梨（带寒）+川贝母 9 克煮糖水，强补肺气。 南北杏、梨（带寒）+百合煮糖水，养阴安神。 家庭常备药： 治感冒类药：如扑尔敏、新康泰克、速效伤风胶囊、强力银翘片、白加黑感冒片、盐酸吗啉胍片等。 清热解毒类药：黄连上清丸、牛黄解毒片等 止咳化痰药：如必嗽平、咳必清、蛇胆川贝液、复方甘草片等。 抗菌药物：如氟哌酸、环丙沙星、乙酰螺旋霉素、氨苄西林等。 胃肠解痉药：如普鲁本辛654-2等。 助消化药：如多酶片、山楂丸等。 通便药：如果导片、大黄苏打片、甘油栓、开塞露等。 止泻药：如易蒙停、止泻宁、黄连素等。 抗过敏药：如塞庚啶、扑尔敏、苯海拉明等。 外用消炎消毒药：酒精、碘酒、红药水、高锰酸钾等。 氯霉素眼药水应常备，游泳后滴上几滴。 外用止痛药：如风湿膏、红花油等。 其他基本的医疗用品：体温表、小剪刀、创可贴、镊子、风油精、清凉油、消毒棉签、纱布、胶布等。

4家庭必备哪些中医急救药

绿豆

李时珍称绿豆为“济世之良谷”，在《急救便方》中即记载有甘草绿豆组方解百毒。中医认为，绿豆有清热解毒、利水消肿的功效，对酒毒、野菌毒、有机磷农药毒、铅毒、鼠药毒等均有清解作用。中毒者可将新鲜绿豆100~200克煎汁，冷却后频频喝下。烧烫伤患者还可用绿豆粉调敷局部，促进愈合。

大蒜

被誉为“天然抗生素”，既可内服又可外用。因辛辣穿透力强，常用蒜汁来贴敷足心涌泉穴，引热下行，治疗鼻出血、高烧不退等急症。因气味辛窜，可开窍，故用大蒜汁掺入温开水灌服，或滴入鼻内，还可治疗中暑头痛眩晕。此外，大蒜的有效成分蒜素有良好的消毒作用，如果皮肤被轻微割伤，可将蒜汁、蒜片或大蒜内膜敷于小伤口及周围部位消毒，用量宜小，时间宜短，防止 皮肤。

食盐

被称为“百病良药”。中医有一名方叫 “食盐探吐方”，就是用食盐和温开水调成饱和盐汤，做催吐之用。食积或食物中毒者可每次服200~300毫升，然后用手指压舌探吐。虚寒腹泻的人，可以将大粒盐炒热，用毛巾包好，热敷肚脐。疼痛者用热盐反复熨烫疼痛部位，可缓解疼痛。

食醋

有消肿解毒、散瘀止痛、开胃消食之效，其保健功能自古以来就在民间应用。流感季节可以用食醋熏蒸室内消毒，方法是每立方米空间用食醋5~10毫升，与水以3:1的比例稀释，倒入锅中加热， 使蒸汽散布于室内。若鱼刺卡喉，可以用醋100毫升，加威灵仙30克，煎煮后多次缓缓咽下，可软化鱼骨，并使局部肌肉松弛，促使骨刺脱落。但注意如果鱼刺较大，或卡喉时间较长，须及时就医。

5家庭常备的中药知识有何重要意义

中药，是指在中医理论指导下，用于防治疾病的传统药物的总称。

有时人们常常将“中药”与“中草药”混为一谈，其实“中药”与“中草药”不完全 相同。中药，是指中医药学家经过几千年的实践确定的，治疗疾病效果确切， 临床应用较普遍，并被中药学教材所收载的中药材。

中药约五百余种， 一般情 况下，中医医师在临床上经常应用的中药仅二百种左右。中草药，是指所有具有一定治疗作用的植物药、动物药及矿物药等，约有一万余种。

中草药包括中 药，而中药不包括绝大多数的中草药，所以说两者不完全相同。

6家庭“小药箱”必备的中药有哪些呢

1、菊花 此中药味辛、甘、苦，性微寒，具有疏风清热、解毒、明目等功效。

因热伤风、肝火盛所致的头晕头痛、目赤肿痛等症状，可泡1杯菊花茶喝。 2、枸杞子 此中药味甘性平，具有滋肾润肺、补肝明目等功效。

慢性萎缩性胃炎患者，可取宁夏枸杞子适量，用清水洗净、烘干、打碎、分装，每天取20克，分2次于空腹时服，2个月为1个疗程，服药期间停服其他中西药；老人夜间口干症，可取枸杞子30克，用清水洗净，于睡前嚼服，一般10天后即可见效；男性不育症患者可取枸杞子15克，用清水洗净，于每晚嚼细咽下，2个月为1个疗程，服药期间适当戒房事。 3、罗汉果 此中药味甘、酸，性凉，具有清热凉血、生津止咳、滑肠排毒、嫩肤益颜、润肺化痰等功效。

罗汉果煎水、冲泡饮用或直接嚼着吃均可，每天2次，每次以10克为宜。 4、陈皮 此中药味辛、苦，性温，具有理气、调中、祛湿、化痰等功效。

对于咳嗽不止且痰液稀白的患者，可用陈皮泡水喝。 5、薏米 此中药味甘、淡，性微寒，具有利水渗湿、健脾、清热排脓等功效。

在湿气较重的季节或地区，可用薏米煮汤喝。薏米性微寒、偏凉，所以平时怕冷的阳虚体质者不宜长期服用。

6、玉米须 此中药味甘性平，具有利尿清热、平肝利胆的作用。慢性肾炎患者，可取干燥玉米须50克，加温水600毫升，用文火煎煮20~30分钟，待药液煮至300~400毫升时，去渣取汁，于每日1次或分次服；齿龈出血患者，可取玉米须50克，置于保温瓶中，用沸水冲泡，加盖焖10分钟左右，1日内分数次服，每日1剂，7日为1个疗程；糖尿病患者，可取玉米须30克，水煎，每日1剂，分早晚2次服，一般2~4个月即可显效。

7、艾叶 此中药味苦、辛，性温，具有温经止血、散寒止痛、祛湿止痒、安胎的作用。因风寒所致的咳嗽，可采用艾叶熏脚的方法；皮肤疖肿可取艾条1根，点燃一端，距患处3~5厘米进行熏灸，每日1次，每次10分钟；胃痛可取艾叶适量，打入鸡蛋一起搅拌均匀，炒至半熟，加清水适量煮沸，渣水共服，每日3次。

7家庭日常饮食养生小常识有哪些

1要注意防止热能过剩，在秋季饮食中，要注意适量，而不能放纵食欲，大吃大喝。

2中医称“宜食麻以润其燥”。首先应当少吃一些 性强、辛辣、燥热的食品，如尖辣椒、胡椒等等，应当多吃一些蔬菜、瓜果，如冬瓜、萝卜、西葫芦、茄子、绿叶菜、苹果、香蕉等。另外，避免各种湿热之气积蓄。因此提倡吃一些有散发功用的辛香气味食物，如芹菜。

3由夏到秋，气温下降，人体为了适应这种变化，生理代谢也发生变化，饮食过于生冷，会造成消化不良，易生各种消化道疾患。所以饮食上有“秋宜温”的主张，也就是说秋天应当避免光吃些凉和性寒的食物，应当多吃一些温性食物。

4海藻含有丰富的蛋白质、纤维素、维生素和矿物质。而海苔更是含有丰富的可溶性纤维藻糖酸，可以保护人体免受放射线的伤害

5秋梨是很好的秋季水果，对于止咳、去燥有很好的疗效。

6秋燥症主要靠预防，首先宜多喝水、粥、豆浆，多吃些萝卜、莲藕、荸荠、梨等润肺生津、养阴清燥的食物。特别是梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、润肺去燥等功能，很适宜有内热，出现肺热咳嗽、咽干喉痛、大便干结的人食用。

7秋季要尽量少食或不食辣椒、葱、姜、蒜、胡椒等燥热之品，少吃油炸、肥腻食物，以防加重秋燥症状。

8秋季饮食应以滋阴润肺为佳，秋燥易伤肺，可适当食用如芝麻、蜂蜜、百合、杏仁、乳品等柔润食品，可以益胃生津，有益健康。同时可适当多食一些酸味果蔬，食酸以收之。

9初秋时节，气温还比较高，相对比较干燥，进补也应以“清”补为主。

8谁有中医养生知识

不是湖南卫视的 但是很好 仔细看看吧 有用 震惊世界的中国秘方————里面的方子都是一个老中医几十年的心血！！！~~~~~~很强！！！~~~~~~~珍惜身体一定要看！！！~~~（留着有用！！！） 民间秘方，里面的方子都是一个老中医几十年的心血~~很强~~一定要看 说 明： 1、本报告所用药物，以食物为主，绝对无毒。

2、为使读者易懂，剂量单位均用旧制，如：斤、两、钱等，有的用碗，是指一般性中碗。 3、所用药物凡带有记号的一般可到中药店买，药店都有。

4、报告中所讲的醋，就是一般食用醋，如果用白醋的，报告中另有注明。 5、报告中所讲的白酒，是指50度以上的白酒。

6、有些疾病治疗期间需忌口，是指用药期间如不忌口，则会影响疗效。 7、本报告共三部分，每部分最后均附有防病保健知识，本报告是一专家用了近十年时间，翻阅了大量的医疗保健知识书刊，结合古代民间流传已久的传统秘方整理出来 的宝贵资料。

它汇聚了古今诸多名方、妙方、秘术，不仅能为百姓带来方便，是每个家庭必备的报告资料，而且，对一些中西医专业医生来讲，也是很有参考价值 的。 、民间实用土方（上） 一、内 科 1、初起感冒：葱白（连须）、生姜片5钱、水一碗煎开、加适量红糖乘热一次服下（葱姜不需服下），并马上睡觉，出汗即愈。

2、多日感冒：白天用法同第一条，另外，要在晚上睡觉前，用大蒜头捣成糊状，敷两足心（涌泉穴，每足心敷黄豆粒大即可），用布包好，次日晨揭去，连用2-3天即愈。 3、头痛（各种头痛均可）：生白萝卜汁，每次滴鼻孔两滴（两鼻孔都滴），一日两次，连用4-5天，可除根。

忌吃花椒、胡椒。 4、头晕（头昏眼花、晕眩）：鸭蛋一个、赤豆20粒，搅匀蒸熟，早晨空服，每日一此，连用7天有特效。

忌吃酒、辣。 5、失眠、多梦：睡前用半脸盆热水，加一两醋双脚浸泡20分钟，并生吃葱白1-2根。

6、干咳（感冒或其他原因引起均可）：生黑芝麻3钱（约一调羹），冰糖适量，共捣碎开水冲早晨空服，3天痊愈，少吃鱼类。 7、有痰咳（包括急性气管炎、支气管炎、儿童气管炎）：白萝卜二两，鸭梨二两，一起切碎加水一碗煮熟加适量冰糖食用，一日二次连用3天。

清热化痰。可与第九条同用。

8、老气管炎（慢性气管炎）：取冬天打霜后丝瓜藤一两、甘草一钱，水一碗煎汤一次服下，一日二次，连用半月至20天，可根治。忌烟酒、辣物，最好与第九条同用。

9、长期咳嗽（肺气肿及气管炎等引起咳嗽）：明矾一两，研成粉用醋调成糊状，每晚睡前取黄豆大一团敷足心（涌泉穴，两足都敷），用布包好、次日晨揭去，连用7天有特效。 10、哮喘（儿童哮喘同）：干蚯蚓半斤，炒黄研成粉，用白糖水冲服，一次2钱（约半调羹粉）一日二次，服完即愈。

忌吃辣物。 11、胃痛、吐酸、胃下垂、胃窦炎：大蒜头一次一两连皮烧焦，再加一碗水烧开、加适量白糖空腹食用，一日二次，连用7天可根治。

12、胃、十二脂肠溃疡：鸡蛋壳30个炒焦研成粉，麦面粉半斤炒焦，一起抖匀，早晚饭前用。开水冲服，一次2钱（约半调羹），一日二次，一般一付药可愈，重病需二付。

13、高血压、高血脂：芹菜籽一两，用纱布包好，放10斤水煎汤，早、中、晚饮1杯。不怕辣者，可，早中晚食生蒜2头，有降血压、血脂特效。

14、心脏病、冠心病：花生壳一次一两，绿豆5钱，煎一碗汤服下，一日二次，需半月。 15、肠胃炎、腹泻：每次用麦面粉半两炒焦，加适量白糖用开水调匀，饭前服，一日二次，2-3天有特效。

忌吃柿子、香蕉、油腻。 16、消化不良（儿童消化不良同）：鸡盹皮4两炒黄研成粉，饭前用白糖水冲服、一日二次，一次2钱（约半调羹）、儿童减半、一剂服完即可，忌吃田螺。

17、胸闷气胀：白萝卜籽5钱、煎一碗汤服，一日三次，连用3天有消积顺气之功效。 18、神经衰弱：猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。

19、贫血：杀鸡、鸭时，将鲜血流在一张干净白纸上，晒干揉成粉，用葡萄酒调服，一次半调羹粉，一日二次，连服半月。忌海带。

20、内热口干：芦根、绿豆各5钱，加一碗水煮开、加适量冰糖、去芦根吃豆喝汤，日服二次，连服3天。生津润肺，降火解热。

21、慢性肝炎：每次用白茅根二两，烧一碗水服汤，一日三次，一般需服半月，忌辣物。 22、胆、肾、尿道结石：用鸡内金、玉米须50克，煎一碗汤一次服下，一日2-3次，连服10天。

忌吃肝脏、肥肉、蛋黄。 23、急、慢性肾脏炎：4两重左右黑鱼一条，去鳞、肠等，绿茶叶2钱，包入鱼肚内用线捆好，加一碗水煮熟，吃鱼喝汤，一日一剂，连吃10-15天。

忌酒、盐、香蕉、房事。 24、胆囊炎：冬瓜籽、绿豆各5钱煎一碗汤，一次服下。

一日三次，连用10日。 25、糖尿病：猪胰一条，冬瓜皮1两，加水煮熟，少加些油、盐和调料（勿加酒、糖）吃下，一日一剂，连吃20天。

26、记忆力差：鹅蛋一只，打入碗内加适量白糖搅匀，蒸熟早晨空服，连吃5天，有清脑益智功能，对增强记忆有特效，忌吃海带、花椒、动物血、酒、绿豆。 27、小便不通：杨柳树叶1两，煎一碗汤一次服下，一日二次，2-3天即可通尿无。

刚刚学化妆准备几样东西：粉底、散粉、眉笔、眼线、眼影、腮红、睫毛膏，口红、简单通用的刷子们，经费也不需要很多就可以准备齐全了，这些东西很多我至今在用。

刚刚学练手主要是要便宜好用，对吧！额我说几个便宜的牌子，还有几个我用过的同样便宜的。

粉底：美宝莲FIT me 瑕疵不严重的都不需要遮瑕，需要遮盖力的地方可以多次叠加，薄涂润色不厚重，持妆时间好，用刷子还是海绵上妆都可以，刷子的遮瑕力会更加优秀点。 wet n wild 的颜色不是太好选特别是对新手选色不友好，所以虽然价格差不多，但是不推荐。单价：60左右

散粉：LAGirl HD PRO高清定妆散粉 柔焦效果好，持妆定妆效果好。有自带粉扑。额买透明色比较通用。有人会说rcma那个胡椒粉一样的散粉很好用，但是很大一罐，除非买分装或者经常化妆，不然天荒地老用不完啊，还涨价了要110这样了，LA的单价：35 左右

眉笔、眉粉：其实我很想说美宝莲的眉蜡眉粉那个三色盘好用的，但是新手很不友好，那就谜尚双头斜角眉笔吧，我买的就是棕色，比爱丽小屋的贵10元这样，但是比爱丽包装结实，量也多。单价：29

眼线：这个主要是好画，不晕新手友好。 刚刚学的眼线液笔虽然方便，但是不好学习内眼线，眼线膏不好控制。所以建议用眼线笔或者眼线胶笔。KOJI的眼线笔好用不晕，缺点是要削笔。但是内眼线特别好画不晕，他们的眼线液笔也不晕好画。价格：55-68

眼影： LA COLORS MATTE EYESHADOW 哑光5色眼影盘 颜色多不飞粉，显色度中等好控制，我入了三盘，但是偏爱第二排右边这盘，颜色日常怎么画都不会错，红色那盘不能单独用，会变成灾难。 价格：18 （当然那个被推傻了的elf的哑光眼影盘也好看，但是显色度太好，即便好晕染对新手来说也是有压力的很多深色也不太容易用好，elf哑光盘价格在80左右十个颜色）

腮红：j cat Beauty Love Struck 小猫腮红75G 颜色多，但是我喜欢102 和108 一个是比较温柔的粉，一个是元气的橘色，但是102更加通用。价格：20

汗，jm们国货哈。

凤凰甘油

含有不同成分的甘油，除滋润皮肤外，还具有其它功效。例如芦荟甘油，能防止面部黄褐斑的产生，对紫外线有轻度保护滋润作用；含珍珠粉的甘油则能滋润保湿同时，美白肌肤；含灵芝成分甘油，使用后皮肤表现为肤色透红、滑润有光泽；含维c的甘油则能亮肤。

百雀羚雪花膏

最早的百雀羚雪花膏是铁盒装，扁扁的深蓝铁皮圆盒上面绘满各种五彩的鸟，里面是银白铝箔盖着的白色膏体，不用凑近就可以闻到一股浓厚的甜香。如今的新包装则更简便，盒子采用塑料材质，不过保留了深蓝色的标志性色彩

美加净

产地上海，上海家化，已经有上百年的历史了。很值得信赖的老品牌，他们很 多日用品都超赞

这个系列里面，最老牌的是，美加净的银耳珍珠滋润霜（水解珍珠好吸收，美白效果不错的，不过要坚持用，闻得到珍珠粉的味道）不过最近几年又出了款美加净cq，也超多人赞的，很好吸收又很补水。有锁水功能。

还有一款，银杏的洗面乳也很多人赞的，温和又保湿，而且洗的很干净

蜂花

48元/瓶。效果绝对不次于任何一款护发素，虽然比较稀一点，但效果还是绝好的。蓝瓶的比黄瓶的。用久了发质还黑亮黑亮的。

蜂花系列的护发产品绝对值得一用，因为真的很好用！蜂花檀木香香皂 赞啊，很好用，我很喜欢它的香味，一块不到两元人民币，真实在啊！！

anan安安

产地:佛山 品牌历史 20年左右

“安安”品牌诞生于改革开放的八十年代，主要出品护肤系列产品为主。 经过安安人不懈的努力，使安安品牌得到广大消费者的喜爱和信赖， 其中安安洗面奶多次获奖。 “安安”像她的名字一样永远给人安祥、安全、温和、温暖的感觉， 她所流露出的亲和力和亲切感时时刻刻散发着人性的光芒。

他家的洗面乳和去痘系列很多人赞的哦!

芭蕾珍珠膏

“芭蕾”，是有着50年历史的知名老化妆品品牌。产地 南京

他家的珍珠系列产品是超赞的，属于汉方，有一款片仔癀珍珠膏,很适合长痘痘的mm用，美白治痘两不误（片仔癀本来就是一种治疗痘痘很有效果的中药),而且才人民币20来块

我也是跟风买的，效果好极了。比很多大牌都好用，不过，最近听说和索伏特公司搞上了，说是要好好弄弄包装，真希望内在的内容不要变啊！

简介

珍珠中含有人体必不可少的多种氨基酸、微量元素等高级营养物质，它可以被表皮细胞所吸收。珍珠膏能使您的容颜娇嫩、青春常驻。本品采用名贵的"太湖"珍珠粉及优质原料加以天然香料配制而成。

经常搽用有以下独特效果：

（1）可使肌肤紧缩平滑，健康柔嫩，尤其对衰老及粗糙之肌肤更能奏效。

（2）减慢肌肤衰老，减轻皱纹。

（3）清洁肌肤，自然美白，使之产生光泽，是天然美白营养肌肤之理想佳品。

用法：早晚两次，用温水净面后挑取珍珠膏少许，轻敷面部，或平时洗脸后均可搽用，特别是晚间临睡之间涂上，可让皮肤在深夜充分吸收所需要的各种营养成分。

普兰娜

产地是天津。她家的dd从来不做广告，东西还是以外国人为主。也是有好几十年的老牌子了，而且口碑很不错。性价比也是超高的最主要是他家的东西多是纯天然的

产品中其中很漂亮的是含有金箔碎片的一些护扶品，金箔珍珠霜、金箔人参霜，真漂亮。而且都不贵，100g左右的，也就120—150左右。

（据说金子对皮肤也好，好像estee lauder也有一种是含有金箔成分的，大概卖了一条金项链的价格)他家产品很多，在国外很走俏口碑也不错，jm们可以挑挑适合自己的款

迷奇

产地北京，几十年的老牌子他家的迷奇丝素美容蜜，比较多人赞的一款，他家的东西成分也是很安全的很多国产老牌子，成分都非常全。

这家的dd现在只在北京友谊商店和赛特有卖。也就是说，顾客以洋人为主，特别是日本人，据售货**说，多是日本人买！（还花大钱买小日本家的垃 圾做什么？？！）

她家的dd一共有三种——丝素，神奇美容蜜（保湿和不保湿）。

迷奇高级神奇美容蜜,由多种名贵中草药提取液、维生素、润肤剂等c成份精致而成。本品具有高湿润性易被皮肤吸收，能抑制批肤色素沉着，延缓皮肤皱纹的发生。长期使用可使皮肤柔软，细腻、富有弹性。

产品规格40g，有两种香型可选：淡香型，浓香型

使用指导放适量本品于面部，柔和按摩直至被皮肤吸收。日常使用。

迷奇产品已通过美国fda，日本厚生省，俄罗斯工贸部及新加坡卫生部的检测，并在比利时布鲁塞尔第38届世界发明博展会荣获"尤里卡"金奖

隆力奇 蛇油膏

赞一个,冬天用来润手挺不错的,呵呵

艾琳黄瓜秧洗面奶

艾琳是广州的老牌子，也算是经典的国货了，以前超市都有得卖，现在市场上已经很少见了。艾琳的黄瓜秧180克才7元，淡淡的黄瓜清香，洗完后嫩嫩的感觉！值得买，性价比超高的一款洗面奶。

相宜竹炭洗面奶

很不错的一款产品，洗得很干净，又很清凉，感觉毛孔细了，皮肤白了一点，还有种淡淡的药香味，很好闻呢，油皮的mm用这款最适合不过了。它还有第二个功能就是能拿来卸妆。

昭贵的芦荟胶

这款面膜我开的是那个第一代胶，浓度最高的那款，偶是懒人，喜欢方便，这款面膜就适合我了。有痘痘时感觉不错，有消炎作用。补水感觉好像一般。

化蝶秀的单方果汁（小黄瓜水）

淡淡的小黄瓜味，清凉透彻的感觉，用了20多天的样子，感觉毛孔细腻了一些，皮肤也白了哦！这是大s强烈推荐的产化蝶秀的复合果汁（小米草\草莓\西红柿\芦荟水）

这是防晒、抗辐射的，电脑mm必备的一款产品，我用一个小喷壶分装出来就放在电脑桌的抽屉里，隔一两个小时喷喷，空调房里太干了，这就是我的秘密补水法宝。太好用了，喜欢得不得了，这个看来我会一直用下去了。

品。

平阴的玫瑰饱和露

非常透明清沏，稀饭，打开后感觉香气扑鼻，这个可用来喝也可用来做面膜及爽肤水，做完面膜后感觉很滋润，而且真的白嫩了许多。

田缘的洋甘菊纯露

以前皮肤不过敏的，这段时间熬夜，一天十几个小时对电脑，突然有一天，脸脸痒痒的，被我抓得一片片红的，赶快拆一瓶来用，敷上后就感觉好受多了，连用三四天的样子，过敏的现象就好了

迷奇丝素蜜

由蚕丝提取成份丝素肽及各种名贵草药，润肤剂等多种成份精制而成。这款产品具有高润湿性易被皮肤吸收，能抑制皮肤色素沉者，延缓皮肤皱纹的产生等特点。长期使用可使皮肤光滑细嫩并富有弹性，面容永保青春。这款产品还出口日本，而且还蛮畅销的。使用后，滋润但不油腻，如果能坚持使用，连续半个月下来，真的能感觉自己的皮肤白嫩了一些。

芳草集的小米草眼胶

小米草对付熬夜造成的黑眼圈、眼疲劳特别好。芳草家的包装在国货当中还算是漂亮的，虽然看上去都长得一个样子，有些不看名字不好辩论。（这里插一句，芳草集跟佰草集没有亲戚关系，芳草集是广州的，佰草集是上海家化的，佰草集贵多啦，是国货中的贵族，芳草集的价格相对国货而言，也不算便宜，相当于小康水平。）小米草眼胶是颜色有点黑乎乎的，不知道是不是小米草的颜色，没见过。不过，虽然其貌不扬，但涂上去的感觉还不错哦，凉凉的，十分清爽，建议油皮妹妹使用。如果是中干性皮肤，恐怕会感觉有点干。

大宝眼袋霜

大宝的产品一直走得是平民化道路，不过真的就像他说的广告词一样，价格很实在，而且产品也很温和，起码不会过敏。大宝的这款眼袋霜包装比较精致，洗干净脸之后挤出来搽，这款产品的口碑还是很不错的，很有效果。

郁美净浴后乳液

虽说是一瓶乳液，但是用后最好冲洗一下，不然会感觉太油腻而且黏呼呼的，不是很舒服。使用起来会比较麻烦，但是效果还是很不错的，很滋润很细滑。

宫灯杏仁蜜

有点杏仁的苦味，使用后感觉很清爽，可以用做护手霜。

露兰姬娜高水份保湿乳液

这是一款美容院的产品，效果很不错，很滋润，使用后皮肤明显感觉水嫩了很多，而且一点也不油，是一款性价比相当高的乳液了。

黄芪霜

黄芪霜一般3元30克，比市面上的任何护肤品都便宜。不过，这个季节使用有点油。另外，这款产品有抗痘的功效，长痘痘的日子里，睡觉前在痘上涂一点黄芪霜，第二天感觉就憋下去了。建议在身边常备这款产品，反正便宜。

片仔珍珠膏

这款产品有股中药味，也有中药成分，虽然效果慢点，但是没有任何副作用，不过这个季节用有点油，更适合在冬季的时候使用。

御泥坊矿泥面膜

清洁能力很强，做完后感觉脸上彻底洗了个澡，不过，适合油性、混合性mm，干性就不要用了。

桃丽丝洗发水

网上对这款产品的评价很高，说得几乎是神乎其神，不过，真正试用下来，感觉很中药，但是好像清洁力不够，洗后也不是很顺滑。

面膜品牌给大家推荐两款，这两款效果比较显著，而且性价比较高。

第一款：海蓝之谜修护沁润面膜

拿到手就感觉到他比一般的面膜要重，果然打开之后，面膜非常充盈，上面满满的精华。捏了一手，让我非常可惜。怎么说呢，整张面膜有种汁水四溢的感觉，但是上脸之后却并没有任何的流逝，紧紧的贴合着面部。 气味幽香，没有一些面膜的酒精味，淡淡的非常好闻。 一开始有些刺痛感，不怎么明显，稍过一会后，痛感消失了。

说明书上说贴合八分钟，我因为没注意时间，等反应过来已经是15分钟的事。但是面膜依旧精华满满，我甚至觉得时间根本没过去多久，拿下来的时候一捏还能挤出许多精华。 脸部没有过敏，且非常滋润，感觉有轻微的提亮肤质。 我按摩了片刻，搓了一会泥，没搓出什么来。然后涂了海蓝之谜的经典面霜就休息了。

第二款：悦木之源夜间密集修护面膜

悦木之源这款水乳畅饮夜间密集修护面膜绝对可以满足我这种大干皮。含牛油果油和杏桃油，源源不断的为缺水肌肤深层补充水份，解决肌肤干燥缺水问题，加倍滋润肌肤。冲绳海藻和红石榴能深层补水，令每寸肌肤充盈水润。这款睡眠面膜比片状面膜方便很多，上脸也不会有透心凉的感觉，膏体为淡**，淡淡甜甜的味道，连老公也觉得好闻。

虽然是一款睡眠面膜，但是一般我敷了20分钟左右还是会洗掉，做后续的日常保养。先用化妆棉把多余的面膜擦掉，然后用清水冲洗，洗掉后不会有油油的假面的感觉，反而是一种清爽却不干的状态，很喜欢，后续的护肤品也很好吸收，第二天早上起来上妆也不会卡粉起皮。