简单有效去角质方法有哪些？

很多女性朋友在日常生活中很容易就忽视了肌肤去角质护理的，也不知道该怎么给肌肤去角质才是正确的方法，去角质的方法有很多种，那么，简单有效去角质方法有哪些？怎么去角质不伤肌肤？下面小编就为大家来解答下，一起来学习下。

1、去角质的方法

1“喝”着去角质

建议大家每天早晨起床后喝一杯含有新鲜生姜片、柠檬汁的热水。这一饮品有助于加速身体与肌肤的微循环与新陈代谢，从而加速角质层的自我更新，肌肤因此变得更柔滑有光泽。

2低刺激磨砂去角质

每周进行一次蒸汽毛巾敷脸，软化皮肤角质，然后用植物磨砂成分的低刺激型去角质产品轻柔按摩去除角质。切记此后一定要用温水清洗肌肤，令去角质对肌肤产生的刺激降到最低。

3卸妆去角质同步完成

每次卸妆时，先用温和的卸妆油卸除彩妆，接着用纸巾轻按肌肤，然后再用卸妆油对脸部进行画圈按摩，最后，用洁肤纱布轻拭脸部，脸部的污垢与老废角质就被温和而有效地去除了。

4红糖豆油温和去角质

将约2ml的豆油与一小勺的细磨红糖混合在一起，调匀后用中指和无名指在肌肤上轻柔地打圈按摩，不仅能温和去除脸部的老废角质，更能去除T区的多余油脂，保持肌肤的水油平衡，尤其适合油性与混合性肌肤使用。

5食醋牛奶洁面

用温水洗脸，并在毛孔打开的状态下，用食醋和牛奶边按摩边冲洗肌肤。牛奶中含有的蛋白质分解酶能够迅速去除脸部的老化角质。

2、改善肌肤粗糙

1、内调比外养重要

如果想皮肤好，首先注意好自己的饮食。皮肤是身体健康状况的一面镜子，皮肤黯淡、多斑、成年人青春痘很多时候不仅仅是外在问题，而是由内因引起的。例如，皮肤紧绷的同时，可能也感觉口干舌燥;长青春痘的同时可能也有便秘症状，这说明不仅皮肤疲劳了，皮肤的主人很可能正受到压力过大、新陈代谢失衡的困扰。

从中医理论来说，从身体内部进行自我调节才是解决皮肤问题长期、有效的方法。皮肤干燥、长斑、出现细纹等都是老化的表现，都和缺少维生素E有关。所以，及时补充维生素E是留住青春肌肤的关键。一般来说，维生素E在蔬菜、水果和肉类中含量较多，在坚果中尤以杏仁的含量最高。

2、多喝水

你肯定不是第一次听说过这句话了，但是这的确是保持皮肤最佳状态的一个最简单实用的方法。因为水具有促进体内废物排除的作用，即使在寒冷的冬天，我们也应该坚持每天应用八到九杯水，清洁你的身体和皮肤，特别经常在空调环境下工作的OL们。

3、多果菜

维生素A、维生素C和维生素E有保护身体健康的作用，每天至少应食用400克水果和蔬菜(不包括土豆)，让你的皮肤更细腻和白净。

4、保持脸部皮肤清洁

这同样也是一个老说法，但是我们要知道老说法通常是最有效的。如果你是油性肌肤的话，请使用冷水洗脸之后用手拍干，这样能阻止油脂分泌旺盛和黑头的产生。

美容和深层清洁只需一个月1次。并不是频繁地去美容院做护理才能拥有好皮肤，相反过多的进行美容和深层清洁会破坏皮肤本身的平衡。因此我们建议美容和深层清洁只需一个月1次就够了。

5、注意补水

皮肤清洁干净后，就要给她补充足量的水份和营养，这个步骤是很重要的，缺水造成的水油失衡，干性皮肤容易起皮，出现小皱纹，油性皮肤就会冒小痘痘，毛孔粗大，所以要拍足水，直到感觉皮肤不吸收了才可以，不要吝啬水，毕竟女人的脸比票子要重要得多。

应该如何正确去角质

　应该如何正确去角质，美白护肤是女人常做的事情，定期给肌肤去角质才能赶走粗糙和暗黄，能让护肤品更好的吸收，让肌肤恢复光泽与美丽，以下分享应该如何正确去角质。

应该如何正确去角质1

　 脸上去角质有什么好处？

　 1、促进皮肤吸收护肤品

　去角质就是把皮肤上多余的废物清除掉，那么就有清洁毛孔的作用，毛孔通畅就能够使皮肤更好的吸收护肤品。脸上若是一直存在角质，毛孔就容易被堵塞，即使是再好的护肤品，吸收起来也会比较困难。

　 2、美白皮肤

　角质当中通常还会沉淀一些黑色素，不仅会影响皮肤的光泽，还会使皮肤出现黑头等沉淀物，因此定期去除脸上的角质能够美白皮肤，黑色素去除干净了，面部会变得白一点，同时也会使脸部的气色看起来好很多。

　 3、改善粗糙皮肤

　脸上如果有大量的角质就会让皮肤看起来十分粗糙，摸起来更是让人觉得不太舒服。去除角质能够有效的改善皮肤，使肌肤变得嫩滑。角质其实就是死皮，通常都会比较硬一点，摸起来手感也非常差，去除角质就能改善这一现状。

　 4、缩小毛孔

　去角质的过程中，通常都会擦些乳液，同时随着角质的去除，毛孔也会慢慢的收缩。是因为脸上毛孔内的肮脏物都已经被取出掉了，那么毛孔不被堵塞就会逐渐缩小，再加上乳液的滋润，毛孔缩小还会令肌肤变好。

　 如何正确去角质？

　 1、彻底清洁脸部

　清洁脸部是去角质的第一步，首先需要将面部表层的脏东西去除掉，在这个过程中也会将角质软化，清除干净后就知道哪些角质该被去除。

　 2、选择用去角质产品

　去角质都有专门的产品，在选择的时候，要注意根据肌肤的适应程度去挑选，尽量不要选刺激性较强的。

　 3、使用深层清洁的面膜

　除了选用去角质的产品外，深度清洁的面膜也是不能少的，深度清洁可以避免角质再次出现，只清除掉表面的角质，还会出现新的角质，不过需要注意使用的次数，不宜过多。

　 4、去完角质要补水

　在去完角质之后，注意使用各种补水的护肤品，需要收缩毛孔和补充水分。

　脸上出现角质也属于正常的现象，与人体的新陈代谢有直接联系，不过出现了角质就需要正确的去除，尤其是爱美的女孩子，角质会影响容貌，去除角质有诸多的好处，因此一定要把正确的方法学起来。

应该如何正确去角质2

　 定期去角质的的秘方

　 洗面奶清洁

　首先在选择洁面产品时最好选择含有水杨酸的产品，它能帮助软化角质层。在洁面时应该按摩面部，清洁按摩的时间大约是2分钟左右。T区额头部分应从下往上打圈，然后再上下交错，T区鼻翼两侧手法也是从鼻翼最底部往鼻尖方向揉搓打圈，面部两侧则从下往上打圈。这样的按摩方法能让毛孔张开，有利于肌肤清洁。

　 蒸脸去死皮

　其实这个方法很是简单，在脸部彻底清洗之后，直接使用50-60度的`水蒸汽熏蒸脸部5分钟，这样能够起到角质层软化的目的。但是需要注意的是温度不能过高，与熏蒸容器保持20-30厘米左右的距离。

　 爽肤水去角质

　在选择爽肤水时应该选不含收敛成分的产品，涂抹爽肤水的手法依然是由下往上擦脸。爽肤水的作用是二次清洁以及保湿，滋润肌肤，同时还能对死皮进行初步的软化，这一步持续的时间只需30秒钟就可以了。

　 食醋牛奶去角质

　食醋和牛奶混合在一起可以去除脸部老化的角质层，首先，用温水将脸部毛孔打开，然后用食醋和牛奶混合在一起，一边冲洗肌肤一边按摩。

　 橘子皮去角质

　将橘子皮白色那层留下，放在室外晾干，用微波炉微干，带其干燥后研磨成粉，用酸奶或者蜂蜜调和制成面膜敷脸，10-15左右洗净即可。

　 食盐去角质

　将脸部肌肤清洗干净，然后取少量的细盐涂于脸上，并同指腹轻轻按摩30秒，最后再用清水洗净即可。

　 白糖去角质

　用热毛巾敷在脸上2分钟左右，然后取一汤匙白糖和少量的清水混合在一起，搅拌均匀之后将其涂抹在脸上进行按摩，大约按摩10分钟左右即可，用温水将白糖冲洗掉。

　 核桃粉去角质

　准备两个核桃，适量的面粉和蜂蜜。将核桃研细成粉末，加入蜂蜜和少量的面粉一起调匀，敷于脸上保持15分钟，后洗净即可。

　 胡萝卜去角质面膜

　将胡萝卜洗净，切成块放入搅拌机中搅拌成泥，再加入玉米粉充分搅拌均匀，最后把脸部清洗干净，把面膜敷在脸上，15分钟后用水冲洗干净即可。

　 燕麦酸奶面膜

　将适量的燕麦和酸奶搅拌均匀敷于脸上，待15-20分钟清洗干净即可。tips：这款面膜一星期做两次效果最好。

应该如何正确去角质3

　 如何定期给皮肤去角质

　 1、定期给皮肤去角质

　肌肤正常代谢二十八天为一个周期，但是压力、日晒等因素会导致肌肤的代谢出现紊乱，角质不断堆积，使毛孔阻塞，导致毛孔粗大、粉刺等问题产生，因此，我们的皮肤至少每隔两周就要去角质一次，并将其养成良好的护肤习惯，使毛孔保持干净畅通，自然就不会堆积垃圾和污垢。久而久之，毛孔会变得干净很多。

　 2、鸡蛋+橄榄油收缩毛孔

　将一个鸡蛋打散，加入半个柠檬汁及一点点粗盐，充分搅拌均匀后，将橄榄油加入鸡蛋汁里，使二者混合均匀，可以多做一些备用，平日可将此面膜储存在冰箱里，一周做一两次就可以让肌肤非常的紧实，改善毛孔粗大，促进皮肤的光滑细致。经常做鸡蛋橄榄油面膜，可帮助美眉们有效收缩毛孔，让皮肤毛孔更加干净。

　 3、洗脸的水温有讲究

　通常人们的观念里，总是以为油性皮肤要用很热的水进行清洗，才能将一天劳累下来面部分泌的大量油脂与堆积的污渍去除。其实不然，洗脸并不是越热的水就洗得越干净。美容师建议，最好的水温应是比手温高一度的温度，太高的温度会把肌肤原本就留有的水分带走，而过低的水温，太过冰凉的感觉又过度地刺激肌肤。所以，想要收缩毛孔，皮肤的洗脸水温依然非常有讲究，洗脸也能洗出毛孔细致的好皮肤。

　 4、黑啤收缩毛孔

　黑啤有着非常好的护肤功效，它主要能给皮肤保湿、提供养分和收缩毛孔，在德国，许多女性都用黑啤来滋养皮肤。黑啤虽然也是经谷物发酵酿制而成的，含有一些活性酶以及氨基酸、维生素等营养成分，但与其他啤酒相比，它的酒花含量更多，更具滋补皮肤的效果。

　一方面能够分解皮肤的油脂和角质，从而起到收缩毛孔的作用；另一方面，啤酒中富含的营养素可以滋养皮肤，并在皮肤表层形成一层黏黏的保护膜，以减少皮肤水分的流失。因此，美眉们经常将黑啤涂抹在脸上，在毛孔比较粗大的部位按摩，也有助于极好地收缩毛孔。

　无论是哪种护肤方式，都需要长期坚持，尤其是想要达到毛孔收缩的效果，长期坚持才能够收获良好的美肤效果，收缩毛孔是个需要坚持的慢过程，达到零毛孔的效果更是急不来的。

1、食盐轻拭去角质。可以在洗脸的时候在水里面加一点的食盐，也是可以帮助我们进行有效的去角质的，同时还能帮助我们有效的去除脸上的脏东西，非常简单方便而且有效。

2、可以使用磨砂膏进行去角质工作，先用热毛巾敷脸，将角质软化，然后使用无刺激性的磨砂产品轻轻按摩去除角质，一定要是温和的、无刺激的，由于磨砂产品始终是会对肌肤造成伤害，因此，在按摩后，记得一定要用温水清洗干净肌肤，以减少对肌肤的刺激。