男士怎么保养脸部皮肤？

一般很多人都认为女性比较在意自己的脸部保养，其实近年来，很多男性也非常在意自己的皮肤状态，想要寻找各种方法来保护自己的脸部皮肤。男性如果不进行护肤的话，会导致面部皮肤老化的非常快，所以需要找一些护肤的方法，那男人怎么保养面部肌肤呢？

1、注重洗脸

男士们应该特别注重洗脸，如果是皮肤为干性的，建议使用冷热水交替的方式洗脸能够帮助刺激局部皮肤的血液循环，增强脸部肌肤的弹性；如果是皮肤偏油性的话可以先用热毛巾敷脸5分钟的样子再用香皂洗脸，如果可以建议洗脸后再进行脸部按摩，这样能够促进皮肤的血液循环，改善其营养状况；中性皮肤的话两种洗脸方式都可以。

2、坚持刮脸

男士们长有胡须，胡须是最容易附着尘埃、病菌等空气中的污物的，经常刮脸能够保持皮肤的洁净，有主意常保青春容颜。另外剃须之后皮肤会变得粗糙，这个时候最好是使用男士剃须后的保养品来帮助舒缓脸部皮肤，帮助毛孔自然收缩。

3、定期去角质

男士因为受到身体荷尔蒙的影响，其皮肤很容易毛孔粗大、油脂分泌旺盛，所以男士的皮肤也更容易沾染上空气中的污垢细菌，每周定期去角质能够帮助清除脸部死皮，促进皮肤对于保养品的吸收。一般男士们选用清爽型的磨砂膏进行去角质即可。

4、特别护理

男士要注意护理皮肤，除了日常要做好防晒工作之外，还可以坚持每周2次左右的面膜护理，帮助补充皮肤需要的营养，深层滋养肌肤。但是要注意的是男士应该使用男士专用面膜，混合使用女士面膜并不能起到好的保养效果。

5、保证睡眠

男士们也是可以睡“美容觉”的。保持充足的睡眠能够有效避免脸部皮肤肤色暗黄、眼袋显露、皱纹滋生等等问题。但是要注意男士们在保证充足睡眠的时候也不宜睡得过久，以免适得其反，另外睡前脸部的清洁工作能够让美容觉的效果更好。

6、均衡营养

男士们想要脸部皮肤看上去健康有活力，一定要注意饮食的营养均衡。特别是经常吗，忙于工作应酬的男士，饮食无节又或者有抽烟喝酒等不良习惯的人，一定要注意多吃蔬菜水果以及其他营养丰富的食物，如果可以最好戒烟戒酒。

7、护肤注意事项

1、控油是第一任务。

男性肌肤比女性厚，毛孔粗大，其皮脂腺数量多且发达，有较为粗厚的角质层，所以皮肤要比女性衰老得缓慢，而且弹性也比女性皮肤好，不易产生细编印，因此除皱不是男性护肤的主要目的，但80%以上的男性皮肤都属于油性皮肤，油脂分泌过多，会导致毛孔堵塞，容易长粉刺或暗疮，这使得控油成为男性护肤的第一大任务。

2、防止皮肤越洗越油。

由于男女性激素的不同，男性皮脂腺和汗腺分泌都比较旺盛，加上男性皮肤的PH值偏酸性，皮肤容易油腻，汗水也比较多，所以，清洁的确是男士护肤的第一要义，只不过，这种清洁绝不能用多洗几次脸来达到，相反，洗脸次数越多，皮肤水分流失，肌肤会以分泌更多的油旨作为保护反应，结果反而是“越洗越油”，油水失衡的结果就是毛孔堵塞，粉刺暗疮横生。

针对多油，多汗和易生痘痘的特点，男性洁肤的重点便成为有效清洁和修复肌肤的“高清爽”，区别于追求美白营养效果的女性洁肤，因此如果男人使用女友，太太的洁肤品，往往会因营养过剩反而加重了皮肤的油性，更易生痘。

3、剃须也要做好护理。

剃须护理分为剃须前和剃须后，剃须前使用的修面露可以让剃须刀片更贴近皮肤，并且减少对皮肤的刺激，但是无论是刀片剃须还是电动剃须，剃须的过程都会对皮肤产生或多或少的刺激，剃须后皮肤上都会有些肉眼看不到的小伤口。

因此剃须后的善后处理成为男士护肤的独有环节，这类产品与女性的化妆水有类似的作用，须后水能够起到舒缓皮肤，收敛毛孔，杀菌消炎和防止感染及保湿作用。

4、护肤程序要简单快捷。

男人的护肤品要简单，快捷，抹在脸上没有感觉的零负担产品是判断男士护肤品好坏的重要标准，清爽型的洁面产品，须后水，紧肤水，以及不油腻，迅速渗透保湿，滋润的润肤霜，都是男性使用护肤产品时的首选。

护肤程序上，男性专用护肤品也力求符合男人怕麻烦的天性，力求简单快捷，一个系列2-3款产品每天5-8分钟就完全搞定，至于唇膏，眼霜，面膜等等特珠护理，即可以到美容院去请专业美容师仔细打理，也可以间隔一段时间自己护理，不必每天做功课。

5、用洗面奶保持清洁。

男士护肤最重要的环节就是保持的清洁，因为男性皮肤一般纹理较粗，毛孔较大，且多油脂，容易在上面滞留污垢。除了用温水（30-40度）洗脸，洗面奶是清洁皮肤的最佳用品。

目前市场上的洗面奶大多以天然物质为原料，能温和地清除皮肤细菌，去除面部死皮细胞、细微污垢及杂质，保持皮肤清新爽洁。取适量洗面奶均匀涂于脸上，用手指作轻柔的划圈按摩，T字部位可多用一点时间，几十秒钟后用清水冲净。

6、男士防晒不容忽视。

防晒绝对不是女人的专利，对于防晒，很多男人似乎并不以为意，其实，防晒对于男士护肤尤其重要，特别是经常在户外作业和活动的男士要注意防晒。选择适合肤质的防晒品，每天出门前涂上一些。

7、男人要定期去角质。

相比女性而言，大多数男性的面部肌肤毛孔粗大，容易出油，更容易吸收外界的脏污，因此，定期的面部去角质是男士护肤工作中非常重要的。

使用男士适用的清爽型深层磨砂膏，要尽量轻地在脸上画圈，注意力度要轻，时间不要太长，最后清洗干净。每星期进行一两次就可以。

1、护肤要一步步来，不可以心急。首先要选择最基本洁面产品，水和乳液，鉴于男生皮肤比较油，乳液可以选择比较清爽的_哩其次可以选择一款精华帮助皮肤得到更多的营养。

2、角质层是保护肌肤的。太多会阻塞毛孔，只需要一周一到两次，根据你自己的皮肤状况，如果皮肤比较薄，建议一周一次，角质厚可以两次，多做无益，反而伤害皮肤，产生红血丝，过敏红肿现象。

由于男性的雄性激素分泌比女性多，所以看起来男性的肌肤要比女性的肌肤要粗糙油腻，更易起痘。选择祛除老废角质的产品也应更加强效一些。

　　老废角质只要是有新陈代谢的人就都会产生，因为细胞是有生老病死的过程的，当我们新陈代谢更替时必将有老废角质细胞开始脱落，所以不管男性还是女性都是应该定期去除老废角质的。不然长而久之便容易出现痘痘粉刺，营养不吸收等症状。

　　市面上去角质产品一般分为化学去角质、物理去角质和温和去角质产品。所谓的化学去角质是使用果酸水杨酸等酸性物质剥落脸上的角质细胞，不只是老废角质，新生角质也会剥离掉，时间长了，角质层便会变薄，甚至泛红敏感等情况发生。

　　物理去角质一般都是含有磨砂颗粒这类成分，不管多细的磨砂颗粒原理都是通过摩擦剥离脸上的老废角质，一般使用物理去角质的产品力度要控制好，防止磨砂颗粒划损健康的角质细胞，造成角质层破损。

　　男生去角质并不只是去角质那么简单。首先应该在洁面上下功夫。

　　一、遇见香芬男士氨基酸磨砂洗面奶

　　推荐理由：款洗面奶是氨基酸+皂基的复配表活成分,有皂基去油和控油的效果，而且又维持了本身的温和性，洗完之后脸上不会出现干、紧绷感。适合混合性、油性的皮肤使用。但是里面加入了磨砂颗粒，虽然轻轻揉搓就会融化, 但还是要注意敏感的肌肤慎用。

　　参考价格：￥108

　　产品规格：80ml

　　二、三妆樱之柔皙洁面卸妆膏

　　推荐理由：此款洁面着实是平价版的SK2氨基酸洁面乳，SK2氨基酸洁面乳有的功能与效果，三妆此款洁面均有，且其还更加小巧浓缩，使用更亲和的蚕丝氨基酸代替普通的氨基酸成分，使用黄豆粒大小便可揉出丰富的泡沫，减少肌肤的摩擦，同时含有草莓虎耳草等抑菌的成分，进而减少痘痘的发生，普通的生活彩妆也可以卸掉，洗卸合一，平价的宝藏洁面。

　　参考价格：￥188

　　产品规格：80g

　　三、宣致蜗牛原液洗面奶

　　来自黄河故道的天然蜗牛原液洗面奶，河南黄河故道天然的环境盛产全球最好的蜗牛原液，原料出口法国娇润诗和韩国伊思等大牌护肤品，蜗牛原液被欧美称为护肤黄金液，洗完脸以后非常柔滑，这款洗面奶还有天然蜗牛原液特有的修护性，我觉得真的大牌还好用。

　　参考价格：￥114

　　产品规格：120g

　　清洁完肌肤表面，下一步开始擦干面部清洁老废角质。

　　一、韩后 有机茶蕊嫩白去角质素

　　推荐理由：韩后的这款去角质产品采用了竹炭成分和茶多酚精华，在去除脸部老旧角质的同时还能给皮肤足够的活力、提亮肤色。这款去角质产品获得过多种美容大奖，可以说是性价比相当不错的去角质产品。很多男士都有出油严重且长痘的现象，茶多酚具有一定抑制细菌的效果，对长痘人群可是很友好的，但是切记在痘痘爆发期间不要使用，防止痘痘感染，炎症进一步加剧。

　　二、丝芙兰男士磨砂去角质啫喱

　　推荐理由：该产品富含红白微粒，质感清爽舒适，能深度清洁肌肤，有效去除死皮及毛孔污垢，使剃须更加容易;富含活性因子，能有效防止男士面部肌肤干燥，促进面部肌肤紧缩，恢复年轻弹性，使肌肤保持洁净清爽，展现健康光泽，在丝芙兰可以买到，是一款不错的男士护肤品推荐。

何为去角质估计很多男士对于“去角质”　不是很了解，认为有洗面奶就够了。殊不知，去角质对于肌肤护理是很重要的，天气干燥，皮肤内的水分和油份会随之蒸发，皮肤组织也开始逐渐干燥。如果此时不能为肌肤补充充足的水分，就会产生白色的角质。这种角质即使用洗面奶都无法清洗，这个时候您就应该使用去角质产品啦!那么，该如何正确去角质呢

　正确去角质步骤为大家介绍如下：

1、将含油分较多的乳液、精华素或是日霜厚厚地涂抹在脱屑的部位，可以有效地平复角质。如果还有富余的时间，最好敷个面膜。

2、取适量去角质洗面奶在手掌上揉出泡沫，涂抹在脸上并用双手 脸部，然后用温水和凉水先后冲洗干净，最后用蒸汽毛巾敷脸5分钟。

3、趁脸上还有些水分的时候，取适量适合干性皮肤使用的保溼爽肤水均匀地涂抹于脸部，轻轻按压至吸收。

　但有些肌肤是不适合去角质的，类似：

　1、敏感肌肤不能去角质

角质层28天的自然代谢，是表皮细胞由生成到自然剥落的过程。表皮细胞由表皮的最基底层产生，一层层地往外推，到了表皮的最外层，也就是角质层，便变成皮屑自然脱落。这个过程，就是通常所说的28天周期，只是随着年龄的增长，这个周期会自然延长。 因此，皮肤敏感、皮肤表层很薄的男士，最好不用去角质，让肌肤在健康状态下，让角质自然代谢就好。

2、问题肌肤不能去角质

皮肤有发脓或发炎的痘痘只要有长痘痘都不适合去角质，尤其是具有传染性的脓包痘痘，如果你一定要去角质，建议可以避开长痘痘的地方，千万不要碰到痘痘。还有长有粉刺的男士在去角质的时候也要特别注意，如果粉刺有发脓或发炎现象，就一定不要去角质!

　3、红血丝皮肤不能去角质

红血丝皮肤的皮肤非常薄，水脂膜屏障功能受损，所以特别容易受外界侵害而引发 、过敏。去角质会使皮肤越来越薄，容易发干发红。一些红血丝皮肤的人以为去角质可以改善皮肤通透性，但结果总让皮肤越来越敏感和脆弱。

另外去角质也讲究“天时地利人和”，遵从以下几条会让去角质事半功倍。

　1、去角质护理最好晚上做

因为角质层中含黑色素、能帮助抵御紫外线，去完角质后，肌肤对紫外线的防御力也在下降，如果白天去完角质还要出门，那么防晒就要升级!建议在晚上做去角质护理，再舒舒服服做个保溼面膜，去除死皮污垢后，肌肤吸收能力处于最强时段，敷上保溼面膜或修护面膜，为肌肤补给养分。

　2、去角质产品使用时间不可过长

去角质后肌肤干得发紧，这多半是去角质的产品在脸上停留的时间过长了，立刻要清洗干净，拿化妆水来浸透纸面膜来敷脸，这样补水更快些。之后不用擦掉，直接敷个清爽补水的面膜就可以。注意，不要敷抗老或富有营养的面膜，肌肤在干得发紧的情况下吃不进补品。

3、去角质前先做过敏测试

有的人在使用去角质产品的时候会突然感觉肌肤发痒，这多数是因为去角质产品中的某种成分引发了肌肤过敏，要记得在购买去角质产品时，在角质层最薄的上臂内侧做下过敏实验，10分钟后不发痒再买。一旦发痒，马上把去角质产品洗掉，拍上含50%以上温泉水的保溼喷雾。

　4、分区去角质针对重点部位

去角质的重点部位应当是t区和下颚，这里油脂分泌最多，角质层堆积较厚。可选用磨砂去角质膏适度 ，多留心鼻翼、两眉间、人中等死角。和t区相比，u区肌肤较柔嫩，经不起磨砂颗粒的搓洗，不妨选一些含水杨酸、果酸等去角质成分的化妆水，温和擦拭带走老废的角质。

天然的材料用起来更放心，三个小窍门轻松去角质省时又省力：

　1、食盐去角质

手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓 手部或者足部一次。

身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的 油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。

面部：洗脸后，让脸保持微溼状态，取少量的精盐在脸上 (眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。

2、橘子皮去角质

自制方法：将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒乾，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。

使用方法： 用手轻轻涂在脸上即可。

　3、酸奶去角质

酸奶一般喝完后边壁都会有一些很浓的剩余酸奶加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化。

用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上，10-15分钟后洗去，可以去角质。

人的皮肤更新周期是28天，去角质可以清洁皮肤，不堵塞毛孔，而且去角质还能让人看起来白一点哦。我也是油性皮肤，早上起床的时候感觉都能反光，并且会粘上很多灰尘，我每个月都会定期去角质，效果不错。油性皮肤的话，有可能是脸部皮肤酸碱失衡，你可以用一些男士平衡水，这样比较好，平常少吃油性的东西。

再透露给你一个很有效果的方法，就是每天晚上用温水泡脚，持之以恒才好。这个办法是最好的，因为油性皮肤仅靠外部调理是远远不够的，内调才是根本，加油哦，我坚持了很久，现在皮肤很清爽，一点都不油，坚持你也可以的。

保养肌肤是一项需要长期坚持的任务，对男性来说也是一样重要。以下是男士保养皮肤的方法：

第一，清洁皮肤。每天早晚洗脸是非常重要的，因为面部皮肤会不断接触到灰尘和细菌，导致毛孔堵塞，肌肤干燥，产生粉刺等问题。建议使用洁面产品清洁面部，但要避免使用含有皂基的清洁产品，因为皂基可能会使肌肤变干。

第二，使用保湿霜。保湿霜能够帮助肌肤保持水润和弹性，防止皮肤因干燥而出现细纹和皱纹。根据自己的肤质选择一款适宜的保湿霜，比如针对干性皮肤的滋润型保湿霜，或者针对油性皮肤的轻薄型保湿霜。

第三，避免暴晒。阳光中的紫外线会损伤皮肤，导致皮肤失去弹性、出现皱纹和黑斑等问题。因此，出门时要注意涂抹防晒霜，特别是在阳光强烈的季节或地区。

第四，补充营养。适量补充维生素C和E能够减缓皮肤老化，并且增强皮肤的抵抗力。充足的睡眠和饮食均衡也是保持健康肌肤的关键。

第五，适当去角质。去角质可以帮助清除皮肤表面的老废角质，加速肌肤新陈代谢，使肌肤更加光滑细腻。但是，要避免频繁去角质，否则会对肌肤造成损伤。

第六，使用眼霜。眼周肌肤特别脆弱，容易出现细纹和黑眼圈等问题。因此，使用一款适宜的眼霜能够起到预防和修护的作用。

要注意选择适合自己肤质的护肤品，避免使用含有酒精和化学成分

摘要：正常健康的肌肤不需要特别进行去角质的工作，但当角质代谢较慢，甚至是肌肤生病的时候，就需要去角质了。男士皮肤角质层也比较厚，容易堵塞毛孔，在日常生活男士可用爽肤水、清洁面膜、果酸、磨砂膏去除角质。不同肤质的男士清除角质的方法不同，接下来就和小编一起来了解一下吧。男士去角质用什么好

1、男性擦拭爽肤水能去角质

将爽肤水浸透化妆棉，然后用湿润的化妆棉轻轻擦拭肌肤能够带走男士皮肤上的废旧角质。这种方法适合每天使用，而且护肤方式最为温和，即使是敏感肌肤也可以这样使用。

2、男性使用清洁面膜能去角质

最常见的清洁面膜就是黏土类面膜，黏土面膜不仅能够吸附皮肤油脂，在清洁黏土面膜的时候还能带走脸上的废旧角质。这种方法特别适合油性皮肤和痘痘皮肤，不仅能够清除毛孔中的油脂，还能够去角质防止粉刺的产生。

3、男性可以用果酸去角质

果酸是一种添加在护肤品当中的很热门的去角质成分。有天然萃取的也有人工合成的。通常用于祛斑和淡化疤痕，有着比较明显的效果，但是使用不当容易造成敏感。敏感性肌肤不建议使用。使用果酸换肤型产品一定要遵循医生的知道和建议，假如是果酸含量超过15%的产品，就一定要由专业的人员操作。

用法：酸度比较弱的产品能够进行局部的按摩。假如想要进一步地使用，就需要有专业的人士陪同。

适合肤质：肌肤上有疤痕或者斑点的地方可以局部使用。角质层增生以及特别粗糙的肌肤也同样适用。

4、男性可以用磨砂膏去角质

最普及的一种去角质和深层清洁的产品。经过多年的演变，那些融在乳液中的颗粒已经从合成原料变成了天然的植物或者是矿物纤维，让它的触感更柔和。

用法：取出拇指大小的磨砂膏，把它均匀地涂抹在脸上，注意避开眼部周围的肌肤。使用双手的指腹，从内向外地画小圈地轻柔按摩。鼻梁的位置则是改为从外向内地画圈，坚持五到十分钟就可以了。

适合肤质：爱出油的肌肤比较适合使用，毛孔粗大的额头被鼻翼两侧要重点对待，红肿发炎的痘痘位置不可使用。

男士如何去角质

1、油性肌肤怎样去角质。

由于男士油性肌肤油脂分泌旺盛，如果长时间不去角质，会导致老化角质堵塞毛孔，使肌肤变得粗糙，肤色暗淡。油性肌肤去角质的方法是先用34℃左右的温水把脸打湿，然后把磨砂膏在手掌上摊开后，轻轻在需要去角质的部位打圈按摩，力度要均匀轻柔，约1分钟后再用水清洁肌肤。油性肌肤可一周去角质一次，切勿频繁去角质。注意不要用热水打湿脸，热水会让毛孔张开，导致磨砂膏的细小颗粒堵塞毛孔，而太冷的水又不能有效清洁肌肤。

2、混合性肌肤怎样去角质

由于混合性肌肤的干燥部位需要避免过度刺激，而油腻部位则需要彻底清洁的特点，决定了它不适合使用磨砂膏这样大面积去角质的方法。混合性肌肤去角质的方法是用含有去角质功效的卸妆油清洁肌肤，卸妆油的油脂可以有效保护干燥肌肤不受损害，而去角质成分又能够溶解毛孔内的角质。当然，你也可以分区域的使用磨砂膏去角质，但是要非常小心，千万不要刺激到干性肌肤。

3、敏感性肌肤和干性肌肤怎样去角质

由于干性肌肤的角质层比较薄，所以容易受到刺激，易敏感。因此，在去角质方面，可以用敏感性肌肤去角质的方法来处理。其去角质的方法是用面膜去角质。因为敏感性肌肤和干性肌肤都非常脆弱，磨砂膏类的去角质产品容易使肌肤受到伤害，所以不能用。而含有去角质功效的面膜或敷面霜不仅具有去角质的效果，还能将其他的营养成分送入肌肤深层，其温和的去角质方式也能够保护肌肤不受过度刺激，因此是脆弱肌肤去角质的首选方法。