经期可不可以为皮肤去角质啊?

可以。

女性经期禁止做的事情：

1、剧烈体育运动

如跳高、跳远、赛跑、踢足球等剧烈的体育运动会诱发或加重月经期间的全身不适，甚至引起痛经和月经失调。一些增腹压的力量性锻炼，如举重、哑铃等也应尽量避免，否则会引起月经过多或经期延长。

2、盲目药补

不少女性会在月经期间利用重要进补，但其实经期恰好是药补的禁忌时期。一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加，一般吃补的药饍中多添加米酒助行血气，或是活血化淤的汉方药材都会造成经血量增加。

扩展资料：

去角质需注意：

1、去角质时发际线周边要小心注意处理

相信很多人都对于发际线附近的肌肤都没有刻意去处理，很多时候在涂抹护肤品时，都很容易在发际线附近没有处理好。这样其实会把发际线的毛囊给堵塞，形成发际线后移的情况，去角质时应该避免发际线。

2、去角质时耳后肌肤不要忽略

有些部位比较容易别人遗忘，就是下巴和耳后等轮廓位置，很多人都会忽略了这些肌肤位置的护理，不要忘了去角质咯，不然很容易导致上妆的时候出现色差。

人民网-女人经期要谨记5个禁忌

人民网-为什么要去角质？ 去角质需注意4个要点

有几种高丝拉出式面膜

1高丝高丝萃取玻尿酸保湿修护面膜30片 主要是玻尿酸保湿。

2 30片高丝胶原蛋白保湿修护面膜和胶原蛋白条。

3高丝高丝萃取面膜维生素C美白30片面膜主要美白提亮肤色。

4 KOSE 浓缩传明酸保湿美白面膜/30片 主要用于淡化色素沉着，修复暗沉，淡化痘印。

有几种类型的高丝可提取面膜？Kose 拉出式面膜使用感受？

1、画起来挺方便的，每次都不会画太多。 一次画一张非常方便。

2精华的分布有点不均匀。 前几款精华都很小。 每次我拿起喷雾瓶并添加碳粉，但我在下面涂抹的精华每次都会滑入我的脖子。 吸入。

3酒味真的超级浓，浓得像我男票这种粗犷的家伙被熏得眼睛都睁不开了，只是敷在脸上，过一会就好了。 不知道其他颜色会不会更好

4、面膜纸比较厚，贴合不严，但每次五到十分钟差不多。 涂上后不粘，不用洗脸，但我习惯洗。

Kose 可拆卸面膜 蓝色

 高丝面膜种类繁多，包装颜色不同，效果也不同。 你可以根据自己的肤质选择。 蓝色具有清爽、保湿、美白、晒后修复的功效。 没有荧光剂。 您可以在使用前将其倒置一段时间。 倒过来之前要小心把贴纸粘好，不然精华会流出来。 这款蓝色是高纯度水溶性维他命C美白成分，加速色素分解，天然桑葚和柠檬提取物可以平衡肌肤，帮助美白成分快速渗透到皮肤基底层，将坏的 代谢物排出体外成为老旧角质去角质，及时补充肌肤水分和养分

高丝萃取面膜蓝色成分

蕴含高纯度水溶维他命C美白成分，加速色素分解，天然桑葚和柠檬提取物能平衡肌肤，帮助美白成分快速渗入肌肤基底层，将不良代谢物排出体外 身体变成老角质对黄褐斑、蝴蝶斑、痘印有很好的淡化效果，及时补充肌肤水分和养分，使肌肤晶莹剔透、白皙水嫩。

高丝是来自日本的一个护肤品品牌，有很多不同系列的护肤产品，防晒喷雾是许多人会选择的防晒产品，喷雾的形式更加均匀，用起来也很方便，高丝也有防晒喷雾可以选择，那么高丝防晒喷雾价格多少？高丝防晒喷雾怎么样？下面为大家介绍。

1、高丝防晒喷雾价格

高丝SUNCUT强效防晒喷雾

参考价格：135

产品规格：50g

所属系列：防护系列

产品分类：护肤/防晒/隔离

产品功效：防晒

产品品类：防晒霜产品功效：防晒

2、高丝防晒喷雾怎么样

Kose(高丝)强效防晒喷雾SPF50PA++富含十种植物精华，不但对长时间暴露在紫外线中的肌肤提供高度的防晒效果，防水防汗。另加入了10种天然植物因子，可以滋润，镇静和修复肌肤，避免因日晒而引起的皮肤干燥。喷雾型的设计，更方便随时随地随心所欲地使用，脸部及身体每一个部位全面作出防护，一喷即可，质地清爽，不会有一般涂抹式的防晒品般黏稠的感觉。

使用方法：使用前先摇匀。于距离肌肤10-15厘米直接喷于需要防护的部位4至5回即可。将喷瓶倒转喷射亦可。切勿直接喷于脸部，请先喷在手上再均匀涂在脸上。根据需要可以随时使用，如长时间在户外阳光下，建议1-2小时使用一次。

成份：天然白桦、芦荟以及天然保湿因子:给肌肤充分保湿;薄荷精华:能舒缓冰镇晒后肌肤，质感清爽柔顺不粘腻;氨基酸和维他命复合体:能去黑，令肌肤更嫩白。原产地：日本

3、高丝防晒喷雾怎么用

第一步：做好肌肤的保养工作

在使用防晒喷雾前，要先做好肌肤的保养工作，也就是打底工作。通常我们是先洁面后，然后用爽肤水爽肤，再涂抹精华类产品，接着使用乳液或者面霜类保湿产品。这样我们就完成了肌肤的打底工作。

第二步：静待5分钟左右

静静等待5分钟左右的时间让护肤品好好吸收一下。因为高丝防晒喷雾中含有成膜剂，而成膜剂会让护肤品成膜附着在皮肤上，成膜后的成分就不能够被皮肤吸收了。所以为了避免影响护肤品的吸收，我们最好等5分钟再上防晒喷雾。

第三步：喷涂高丝防晒喷雾

首先将高丝防晒喷雾上下摇晃4-5下，然后将高丝防晒喷雾倒置过来，在距离肌肤15cm左右的位置喷涂防晒喷雾。如果是脸部肌肤的话，围绕脸部喷3圈就能够达到基本的防晒用量。

第四步：用手轻拍均匀

高丝防晒喷雾喷出来是很细腻浅薄的泡沫状质地，需要用手轻轻拍均匀，鼻翼两周、眼周和发际线的位置也一定要照顾到。

第五步：等待防晒喷雾干燥成膜

静静等待10-15分钟，等待肌肤上的防晒喷雾干燥成膜。在这个时间段内不用晒到阳光，只有成膜后的防晒喷雾才能够防止紫外线。期间可以用手轻轻拍打肌肤，让防晒喷雾更加快速的干燥成膜。

第六步：再喷一次高丝防晒喷雾

由于高丝防晒喷雾的pa只有两个+号，这意味着高丝防晒喷雾防止UVA的能力是比较弱的。所以更加建议大家喷涂两次高丝防晒喷雾。不一次性使用两次的量是因为避免喷涂的防晒喷雾过多，从而导致肌肤油腻，防晒喷雾难以成膜。

4、日本护肤品推荐

1肌研极润泡沫洁面奶

肌研极润洁面泡沫，一路好评如潮，曾获得cosmo大奖!极润的双倍透明质酸，脸洗得非常干净，但是一点也不紧绷，也不会觉得干燥，补水、清洁力效果都是非常棒的!独特的泡沫设计还会自己变大，用起来心情大好!

2花王Curel珂润泡沫温和洁面摩丝

这个泡沫洁面也是个绝度的好物~挤出来的直接就是慕斯的泡泡~~泡沫轻柔温和，且有消炎的功效，非常适合干燥敏感肌肤使用。毫无刺激感且清润不干燥，对肌肤没有任何负担，特别是闭口泛滥的时候，一点都不用担心加重闭口，并且使用一段时间后，闭口会渐渐减少，肌肤整体也慢慢恢复至正常时期。氨基酸系，泡沫没有特别绵密厚实，但真的无比轻柔舒适，无需用力揉搓即可轻松洗净肌肤，洗的也很干净，敏感肌的姑娘也完全没有一点负担，很温和的哦~推荐

3MINON氨基酸泡沫洗面奶

MINON氨基酸泡沫洗面奶，口碑超级好，浓浓的质感，渗透到角质层，使肌肤丰盈滋润，提高肌肤本来的防御能力，使肌肤不受外界刺激的，保湿力极高，这洁面有一股子奶乎乎的味儿，泡沫不属于那种特扎实的，但也算好，洗感非常温和，完全不干，非常适合干燥肤质~

4VioLux贵族式冰淇淋洗面奶

日本VioLux贵族式冰淇淋洗面奶号称史上最保湿!最清洁最美白的洗面奶!为了减少手与脸部的摩擦所造成对皮肤的伤害，每个冰淇淋洗面奶都特别配有优质材料制作的网纱，可以打出厚实的泡泡。这款洗面奶挤出来就像冰淇淋一样~其实七七就是觉得很好看~

5THEGINZA贵妇洁面

再给大家安利一款贵妇洁面，性价比不错。拥有4种兰花根采取的提取物，能抑制酸化，促进胶原蛋白及透明质酸的生成，恢复肌肤的滋润及弹力。非常非常好好用，一般清洁效果好的洁面产品洗完脸都很紧绷，而这款不是!。浓厚细腻的泡沫，在保留了肌肤需要的滋润同时，彻底去除污垢及要形成色斑的不要的角质和皮脂，洗后肌肤通亮滋润据说还有镇静的功能。

水乳：较粘稠无刺激物质的。

6黛珂liposome保湿化妆水

这款化妆水是女人我最大强烈推荐过的一款化妆水，非常人气的一款化妆水哦，增加角质层的内部容量，以此加强肌肤吸收力。使用后皮肤可以明显看到改善肌肤能明显变得柔软紧实、细纹减少，较深的皱纹和粗大的毛孔也能得到较好的改善。建议用这款水来做水膜敷脸哦，效果更好。

7FANCL高保湿化妆水

这是一款深入角质层补充水份的“高保湿“化妆水，是清爽型的。高效锁水因子于肌肤表面形成锁水薄膜，发挥如乳霜般的锁水功效，润而不腻。美容成份直渗入肌肤底层，为干操细胞持续锁水，持久润泽。七七觉得不是见效特别快，但是一段时间之后真的觉得肌肤在变好，其实算下来FANCL一点都不便宜!

8MINON保湿化妆水

Minon保湿化妆水，具有高保湿成分，具有很高的补水保湿效果，能迅速渗透肌肤到达皮肤深层，充分滋养肌肤，收缩毛孔，锁住水分，提高肌肤本来的防御功能，使肌肤不受外界刺激的效果，也是非常适合敏感干燥的肌肤吸收保湿哦!

9芙丽芳丝保湿修护柔润化妆水

七七非常喜欢的一款化妆水，这个就是大名鼎鼎的深水啦，适合混合肌肤、干性肌肤，敏感肌也完全无压力，有点像精华液的质地，气味也是超级天然的~水润的质感能在锁住皮肤水分的同时补充皮肤需要的水分!真的是补水效果超级赞哦~学生党什么的很适合~

10资生堂红色蜜露

资生堂红色蜜露，性价比超高，功效一点也不输给SK-II神仙水!集高补水，去角质，活肤三大功效于一身，可以保持肌肤的年轻质感，所以也是一款非常适合干燥肌肤的~