spa春夏秋冬什么意思

SPA春夏秋冬是指一种身心美容疗法，它利用水资源结合沐浴、按摩、涂抹保养品和香熏，以促进新陈代谢，满足人体视觉、味觉、触觉、嗅觉和思考，达到一种身心畅快的享受。

SPA春夏秋冬四季疗法包括：

春季SPA：春季SPA主要是为了消除冬季的沉闷和疲劳，帮助身体恢复活力。

夏季SPA：夏季SPA可以减轻炎热的不适感，使身体更加舒适。

秋季SPA：秋季SPA可以缓解秋季的干燥和寒冷，使身体恢复温暖。

冬季SPA：冬季SPA主要是为了消除冬季的寒冷和干燥，帮助身体保持温暖和滋润。

此外，还有四季排毒浴，它是指利用当季的水果推出的一系列泡泡浴+全身去角质+精油SPA+体膜，帮助身体进行排毒。

1请夏季怎样护肤小常识

五个适用于冬季的美容护肤小常识1、尽量保持皮肤湿润：由于冬季易使皮肤发干皲裂，所以补充水份是冬季护肤的重要方面，补充水份的最好方法是多喝水，多吃水果。

2、选择适当的护肤品：在皮肤清洁状态下，先涂上一层营养霜，在营养皮肤的基础上再涂上适合自己肤色的粉底霜或乳液给皮肤以保护。 3、冬季也应注重防晒：冬天的阳光固然不是直射，但照射到皮肤上的紫外线并不比其它季节少。

冰雪所反射的阳光对皮肤的伤害尤为严峻。所以冬季防晒不容忽视。

4、适当的热水浴：在严冷的冬季，人体各个系统的运转均处于迟缓状态，需要外界的 来辅助其运转。适当的热水浴（3-4天）能够加强皮肤的新陈代谢，促进血液循环，保持健康的肤色。

5、冬季的化妆：相宜的淡妆不仅能够有效地保护皮肤，还能为枯萎萧瑟的冬日增添暖和的色彩。在用色方面要避免轻清而表现明丽。

以橙系、深棕二色胭脂描画脸部轮廓，使脸庞具有俊秀的立体感。颧骨上用橙色，其下用橙色。

上眼睑用橙系眼影，下眼睑接近眼尾部分用深棕色，眼线的颜色要比眼尾的颜色更深，形成清楚的眼形。 唇廓用直线描绘，用深浓的朱红唇膏染进，口角处用暗棕系口红，向中间晕染，形成立体层次造型。

2春季护肤小常识

很高兴为楼主解答！多补水1根据楼主描述，我认为您现在最重要的是应先给皮肤补水，皮肤水润了才能考虑其它的，不然您的皮肤会越来越差奥~ 楼主只要按照以下方法护肤，那么您的皮肤一定会越来越水润，自然亮白pp的。

2简单的说皮肤也有新陈代谢，一般28天。3脸上有斑的朋友请注意：若是晒斑是可以根除的，若是雀斑（从小就长的斑）说实话是不能根除的，因为在您血液中就有这种斑的元素，所以不能根除，只能淡化。

劝您不要相信任何祛斑产品，这些产品只能淡化，不能根除。4注意防晒（防晒可要四季都要奥~不要以为冬季紫外线弱，其实四个季节的紫外线照射都是一样的）楼主注意：不要认为阴雨天紫外线照射会低，其实阴雨天的紫外线照射也是很高的，所以要采取防晒措施。

不要认为在家不出门就不会有紫外线照射了，室内紫外线照射强度比室外还高，因室内有各种电器的电辐射，所以防晒是一天最重要的事。（防晒霜您可选雅芳，防晒霜+晒后修复才35元，欧莱雅的也很好，但价格贵一些，防晒霜+晒后修复要240元）5要注意皮肤清洁。

每天洗两次脸早上一次：洗掉睡了一晚觉脸上的油脂，晚上重点是清洁皮肤~ 睡觉前一定要洗脸（用适合您皮肤的洗面奶）最好用温水洗脸，洗干净脸后再用冷水泼脸，来提高皮肤的弹性，对皮肤补水有较大作用洗完脸后一定要擦柔肤水，柔肤水有再次清洁皮肤的作用（洗脸正确方法：先取适量洗面奶沾少许清水将洗面奶打开，然后用两手的中指和无名指以顺时针在脸上打圈，从额头开始打圈至下额、脖颈，再打回至鼻头，注意：额头、鼻头、下额应多洗几遍。注：皮肤较敏感的应少洗两颊，两颊的皮肤层较薄，清洗次数多了易过敏）6请楼主不要用短时间就能美白的产品含铅汞多的产品最好不用，会有依赖性，用时间长了再换别的产品易会过敏若您使用的产品已经过敏，那么您就只用清水来洗脸，洗完脸后什么都不要擦一个星期就会见好！7护肤品您可以用雅芳的，一套大约在150元左右，价格还可以，效果不错欧莱雅保湿系列一套在350元，效果绝对好~ 粉底液您可以用优倩系列的，一瓶50ml的才35元，面膜建议您选择雅芳冰镇面膜，一瓶100ml才16元，补水效果超强~8眼霜建议25岁以后再用25岁以前用，皮肤暂不缺少那么多营养若确实想用可用雅芳植物的，一瓶40元。

眼霜建议只晚上用就行，不然会因营养过剩起脂肪粒其它化妆品不要涂在眼睛周围，涂在眼周易形成脂肪粒若是您因以前使用不当起了脂肪粒，那么以后您只要注意，不要多次使用营养过剩的化妆品，就会随时间变化自然消失。25岁以上可以用雅芳新活的，一瓶120元。

涂眼霜正确方法：在眼周涂少许眼霜用无名指在眼周以逆时针方向打圈，进而提升眼部肌肉。若因熬夜出现黑眼圈可以不用眼霜，准备比眼睛大两圈的勺子（准备4-6个，2个的话您还要等冰勺子的时间，既费时间，效果又不好）再冰箱里冰十几分钟，拿出来放在眼上，有助于缓解黑眼圈，效果不错（马上见效奥）9建议您不要长时间化妆，化妆品会堵塞毛孔若化妆了，那么在临睡觉前一定记得用卸妆液卸妆，不然一旦堵塞毛孔，脸上会起疙瘩或者因为色素沉淀而起色斑！10去角质的最好别用，对皮肤没有帮助只会使自己的皮肤越来越敏感，角质层越来越薄11建议有斑、痘的不要长时间食用 性的食物，如：辣椒、麻椒，吃这种食物对皮肤是没有帮助的，不建议楼主长时间的饮用茶水、碳酸饮料或咖啡之类的饮品，对皮肤也没有好处，建议多喝白开水楼主不要多食油炸食品、含铅量多的食物（如：松花蛋），这样也会由于色素沉积而引起色斑12还有要注意补水保湿，补水只靠化妆品效果不是很明显，建议您要多喝白开水、吃新鲜水果、蔬菜（不是只吃一种水果、蔬菜，要什么都吃，这样才能对皮肤好奥~）时间长了，不用化妆皮肤自然会变好的有的朋友时常用甘油等油性较高的产品来为自己的皮肤进行补水，甘油只是含油分较大，起不到补充水分的作用，建议楼主不要用甘油等油性较大的产品来给皮肤补水，那样还会因使用不当而引起皮肤过敏13还有要注意多休息，保证充足的睡眠时间，美容觉是在22:00至凌晨2点奥，这段时间是美容的最佳时期要是您选择用面膜的话，就在14:00-15:00或22:00-23:00是吸收效果最好的（切忌：敷面膜时不要看电视、上网最好是平躺着睡一觉，上面膜的时间是15分钟，超过15分钟皮肤中的水分会被面膜反吸收的面膜一般建议一周敷1-2次就可以，不能天天敷）14用化妆品的步骤：水-乳液-霜-防晒\隔离（白）水-精华-霜-眼霜（夜）15擦化妆品时要用手轻拍面部直至完全吸收16保持好de心情也是美容的良方奥~个人建议，希望能给楼主带来帮助 ⌒_⌒。

3春季护肤小常识都有哪些

春季护肤小常识1。

适时更换护肤品春天皮脂腺分泌旺盛，此时若感觉皮肤干燥，主要是缺水或油水不均衡导致，并非“缺油”。大家在使用护肤品时，应“轻装上阵”，逐渐将冬天常用的油性霜剂换成油性少、水分多的中性乳液。

乳液类护肤品成分简单、透气性好，使用起来更舒适、轻松。 春季护肤小常识2。

清洁工作要做好春天气温升高，皮肤细胞新陈代谢速度加快，汗腺、皮脂腺分泌旺盛，再加上空气中过敏原较多、细菌亦较活跃，为避免污染堵塞毛孔导致“痘痘”频发，每天外出后，应仔细清洁皮肤。必要时，可每月做一次深层皮肤护理，柔和地去除皮肤表层堆积的角质，以促进表皮新陈代谢，令皮肤自由呼吸。

春季护肤小常识3。冷水洗脸不可取不少人认为，天气暖和了，用冷水洗脸更舒服。

实际上，冷水会 皮肤毛孔收缩，令脸上的污垢滞留在毛孔内，不易被清除，久而久之，容易导致皮肤过敏和痤疮的发生。从护肤的角度看，一年四季都应该用温水洗脸。

春季护肤小常识4。 频去角质不明智不少人认为，经过了一个冬天的风吹日晒以后，皮肤变得粗糙了许多。

到春天，应当多去角质，以便使皮肤恢复柔嫩、光滑。实际上，角质层的侵害和防止微生物、细菌的入侵。

频繁去角质会使皮肤变薄、皮肤抵抗能力降低，更容易发生接触性皮炎及皮肤感染。 值得一提的是，不少人听说含果酸的护肤品有“嫩肤”作用，对其“青睐有加”。

实际上，果酸的“嫩肤”效果是通过“去角质”实现的。使用以后，皮肤表面会有皮屑脱落，露出新生的皮肤，虽然从表面看起来的确有“嫩肤”效果，但皮肤会变得非常敏感。

春季护肤小常识5。 防晒工作不懈怠很多人都知道，夏天一定要注意防晒。

但多数人都不知道，晒黑其实是从春天开始的。春天虽无夏日的炎炎烈日，但干燥多风、紫外线强烈。

皮肤的新陈代谢周期是28天，春天若不注意防晒，使皮肤过多暴露于紫外线下，到夏天就会出现晒斑。若到那时再想补救，就为时已晚了。

不少人认为，使用美白产品可以使皮肤变得更白皙。殊不知，防晒才是皮肤美白的“源头”。

美白产品的主要作用是抑制黑色素生成，并不能预防和抵御紫外线对皮肤的伤害，效果等同于“亡羊补牢”。只有认真做好防晒工作，才能从源头上杜绝皮肤被晒伤和晒黑，使皮肤一年四季均白皙。

春季护肤小常识6。护理方法因人而异不同类型皮肤的人应该采取不同的护理方法。

干性皮肤者应特别注意清洁皮肤不宜过勤，洗澡以温水为宜，水温不宜过冷或过热；碱性小、质量好的香皂或沐浴露可以使用，但不易每天都用；去角质也不宜过勤、过度，因为干性皮肤较薄嫩，过度清洁会使皮肤变得更加敏感。 油性皮肤者在春季应加强皮肤清洁护理，尽量选用温和的清洁产品；护肤品以乳液类为佳，更易吸收，且不易堵塞毛孔；避免使用粉底、隔离霜等可能会堵塞毛孔的化妆品，若必须使用，则应做好卸妆及深层清洁工作。

要缓解春季皮肤瘙痒，首先应选择质地柔软、宽松的纯棉衣物，以减少对皮肤的 。 其次应注意洗澡不宜过勤，并避免用沐浴液或肥皂使劲擦洗，以免加重瘙痒。

由于人体皮肤的瘙痒感受器在40℃以上会被抑制，故皮肤瘙痒者喜欢用烫水洗澡，以减轻瘙痒。不过，水温过高会导致皮肤表面毛细血管扩张，会加重皮肤损伤，加重干燥、瘙痒症状，故皮肤瘙痒者宜用温水洗澡，洗后应立即涂抹具有滋润、保湿功效的护肤品。

瘙痒严重时，可用凉毛巾冷敷，以缓解症状。春季护肤小常识7。

“内外兼修”保健康想要在春天保持皮肤健康，必须坚持“内外兼修”。首先，应勤饮水，如白开水、茶水等，保持皮肤水润。

其次，应保证充足睡眠。皮肤在经过了一整天的日晒风吹后，迫切需要“休整”，以补充营养和修复损伤的细胞。

晚上10点至凌晨4点是皮肤修整的最佳时段。第三，应加强营养、多吃富含维生素的新鲜蔬菜、水果以及鸡蛋、芝麻、蜂蜜等，增强皮肤代谢功能。

第四，应经常 面部皮肤，如用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢 几分钟，以促进血液循环，增加皮肤弹性。第五，要注意调节情绪，因为皮肤神经也受大脑控制，精神不好或长期处于紧张、恐惧、压抑等不良情绪中，会影响皮肤血液循环，使皮肤过早衰老。

春季护肤小常识8。科学食用“感光”蔬果春天以后，各种瓜果蔬菜陆续上市，是补充维生素的大好时机。

但从护肤的角度看，还是“选择性食用”为好，因为部分蔬菜、瓜果（如芹菜、柠檬、香菇、芹菜、菠菜、卷心菜、莴苣、香菜、胡萝卜、油菜、茄子、紫菜、田螺、芒果等）属于“感光”蔬果，医学上称之为“光敏性食物”。 白天若大量食用“感光”蔬果，更容易被太阳晒黑，部分过敏体质者还容易发生光敏性皮炎，甚至出现类似接触性皮炎的症状，如面、颈、手背等部位出现水肿、红斑、小水疱，伴明显瘙痒、烧灼或刺痛感。

不少女性喜欢自制果蔬饮料，如芹菜汁、胡萝卜汁等，认为其既营养又方便饮用。 殊不知，将光敏性食物榨汁后，其中的感光成分更易被人体吸收，皮肤更容易晒黑，甚至发生光敏性皮炎。

因此，“感光”蔬果最好不要在白天食用，不妨放到晚餐时再吃。春季护肤小常识9。

4夏季护肤要注意哪些

涂防晒品时，注意不要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。

涂抹时一定要涂得均匀，否 则会造成肤色不匀，变成大花脸^日晒出汗后要彻底洗净身上的盐分，再用 蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的 部位，轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩和保养皮 肤，舒缓日晒后的肌肤。防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。

每年最好更换新的防晒品，并注意储放于 阴凉的地方，以免失效。携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处 均匀喷洒于脸部。

随时补充肌肤水分，别让肌 肤太干。避免在上午11时到下午3时沐日光浴，因 为这段时间的紫外线最强，杀伤力也最大。

5夏季护肤有哪些小窍门

1、防晒霜的选择小窍门 防晒霜的选择最重要的小窍门就是最好能选择同时具有防护功能的，具体地要根据自己的肌肤性质来定。

油性皮肤人士的防晒霜应选择清爽控油型的，干性肌肤的话选择有保湿作用的防晒霜效果会更好。混合性肌肤者，最好不要怕麻烦，同时使用用两种的不同防晒霜：针对不同的部位进行针对性的特殊保养。

2、美容防晒霜使用小窍门 洗脸护肤完成后，接着进入肌肤的日常护理程序、保养，然后将防晒霜均匀涂抹于脸部。需要注意的是，防晒霜不是即时发生作用的哟，最好在涂抹半小时后，再出门。

如果白天一直在户外活动，如游泳郊游等，每隔1小时必须补搽防晒。 3、一定要做到“勤” 夏季美容护肤小窍门首要的就是突出一个“勤”字：勤洗脸，勤补妆。

夏季天气炎热的环境下，闷热的天气总是让人汗涔涔、油腻腻的，尤其是油性皮肤的人士，若不勤洗脸的话，会造成肌肤毛孔被污物堵塞，从而诱发一系列的肌肤问题。所以，想让肌肤在夏日里依然清爽、舒适，一定要养成勤洗脸、及时补妆的好习惯。

角质层是什么

　角质层是什么，许多女性在护肤的时候，都会定期使用去角质的护肤品来去角质。而去角质是不能频繁的，不然会伤害到肌肤。而不同人的角质层是不一样的，下面介绍角质层是什么！

角质层是什么1

　大家所熟知的角质层是皮肤的第一道防线，是可以抵抗外界刺激的，其实大家的皮肤外层就是角质层，对皮肤起到了保护的作用。

　 保养角质薄的护肤方法

　 1、温水或凉水洗脸

　无论春夏秋冬，四季里不要用热水洗脸，用温水或冷水洗脸，热水由于刺激性强，对原本娇嫩的皮肤有严重的负面影响。温水和冷水是不一样的，温水不仅有很好的清洁效果；

　而且不会刺激皮肤，尤其是冷水，夏天坚持用冷水清洁面部皮肤，可以很好的收缩毛孔，也不会刺激皮下血管；

　给皮肤护理的未来奠定了坚实的基础，还有就是每次清洗皮肤之后，不要忘记使用一层薄薄的隔离霜，以确保皮肤不受外界刺激。

　 2、使用隔离霜

　如果皮肤太薄而引起过敏反应，可以考虑选择一些抗过敏、抗炎乳液和乳霜，在擦拭乳液前使用具有抗炎作用的爽肤水；

　喜欢用粉底的朋友们是很容易引起外界灰尘，脸部比较薄的角质层不宜使用，可以使用隔离霜，效果不差，至少不会发生过敏反应。

　 3、不要那么勤的清洗肌肤

　角质层较薄，油脂分泌较少，这样就会减少皮肤的抵抗力，因此，角质层比较薄的朋友们还是不要那么勤的清洗肌肤，尤其在秋冬季节，原因是原有的肌肤油脂分泌就比较少，这样做保湿效果会更差！

　此外，每天洗浴、洗澡，难免会加速皮肤水分的流失，使原本干燥的皮肤再次受到气候干燥的影响，最终造成严重的损害！

　所以，在秋季，干性肌肤的朋友们还是要大量的使用乳霜或乳液，确保皮肤湿润光滑，而且洗脸的时候，控制住每周四次，晚上的时候；

　不必要非得洗脸要是觉着脸上不干净，可以用湿毛巾擦亮，以免过度对皮肤角质层造成坏的影响！

　 角质层变薄有哪些症状

　1、每天照镜子的时候看到脸颊会出现缕缕的红血丝，还会感觉自己好像成了高原红。

　脸颊总是红彤彤的两坨。感觉特别的不美观，皮肤好像都有些透出里面的红丝一样。

　2、外出的时候，天气是不错，温和的阳光晒一晒突然就感觉脸上好像贴了什么一样在不停的发热，不一会儿就有明显的灼热感。你可能一直以为是晒伤，后来才知道是角质层太薄。

　进了空调房舒服多了，可是一照镜子一个大红脸！过了一会不热了，脸上还是很红甚至有点痛，好像脸颊上的一片肌肤都在痛。

　3、脸上感觉不舒服，洗脸的时候想要不太刺激，就会选择温热的水，想要呵肌肤，可是脸刚碰到稍微热点的水就明显感觉到扎扎的，还有有细细密密的刺痛感。

角质层是什么2

　角质其实就是我们俗话所说的死皮，其实它只是属于人体皮肤表皮层中最靠外的一层，主要的成分就是大家常说的软性的质蛋白，这种成分本身就具有比较强的吸水效果，可以帮助人的表层皮肤防御外来的刺激物渗入。

　 如何判断角质层薄？

　 1、容易出现红血丝

　角质层过薄，我们的皮肤表面往往会出现很多的大片大片的红血丝，这是为什么呢？

　我们的皮肤表面有着非常丰富而密集的毛细血管，角质层如果太薄，很多的毛细血管会分散在过于表层的皮肤上，加之这样的情况会令毛细血管壁不正常扩张，由此引发红血丝问题，经常出现在两侧的脸颊上。

　 2、容易产生疼痛瘙痒

　角质层太薄，皮肤的耐受性也会随之降低，很多人的皮肤角质层过薄时会很容易出现皮肤疼痛和瘙痒问题，外界的环境和温度的不稳定改变对皮肤的影响力也随之增大，皮肤处于一个不稳定状态。

　 3、容易产生过敏反应

　跟上一个表现一样，同样由于皮肤的耐受性较差，皮肤受外界刺激的反应更加强烈和敏感，就极易出现过敏等症状。

　像空气中的一些粉尘、海产品和动物毛皮，都是常见的过敏原，容易你本身就是过敏体质，那么情况将会更加严重。

　 4、容易出现皮肤细纹

　角质层厚的人往往担心皮肤暗沉厚重，但是角质层太薄了同样也令人头疼，早衰就是其中最大的皮肤危害之一。

　角质层太薄的人往往会出现皮肤细纹皱纹增多的问题，试想同一个年龄段的人，别人的皮肤细嫩水滑，而你的肌肤却一笑一动就出现细细的皱纹，这样的对比实在是恐怖，同时也说明，你的角质层确实出现了问题！

　 角质层太薄皮肤会怎样

　 1、无法有效防护外界的侵害

　包括来自于化妆品的刺激、紫外线的照射、环境中灰尘颗粒等侵害全都不能有效隔离在皮肤以外了，此时皮肤受到这些刺激肯定会带来很多不适或者问题。

　 2、容易变得敏感出现泛红、干痒、脱皮等问题

　而一旦角质层变薄后，无法抵挡外界侵害且容易变得敏感，一旦受到外界的刺激很容易出现皮肤泛红红血丝、灼热、干燥发痒、脱皮等等问题；

　皮肤本身的耐受性跟着变得极差，即使是外界简单的冷热变化也会引起皮肤过敏或者敏感反应等。

　 3、皮肤更容易被氧化和衰老

　前面分析过角质层有一定的防水和保湿能力，一旦它变薄本身的保湿功能可能就会下降，肌肤水分流失严重了极容易出现新陈代谢不平衡；

　耐受下降皮肤对外界自由基侵害也不能有效抵抗，没有水分滋润还被外界侵扰皮肤自然会变得衰老加快，到时候提早出现细纹也不是不可能的。

　 角质层变薄的原因是什么

　 1、美容方法不当、频繁去角质

　很多女性都有去美容院的习惯，为了达到祛斑、祛痘、美白等美容效果，经常做一些各种各样的美容项目。但是这些美容项目会经常使用一些含有铅汞、果酸、激素等成分的产品，会使角质层逐渐变薄。

　 2、乱用光子嫩 肤、果酸换肤美容

　还有一部分美女，为了祛斑、祛痘或者让皮肤细嫩，会选择一些彩光、激光光子嫩 肤等仪器进行美容。长期做下去必然导致角质层越来越薄，皮肤越来越敏感，渐渐的脸上出现红血丝。

　 3、误用含有刺激成分的护肤品

　使用了一些含有铅汞等重金属、果酸、酒精甚至激素等刺激性成分的护肤品，也会导致角质层越来越薄，久而久之脸上出现红血丝。

什么护肤品品牌适合春夏用

一 般我 都会担 心品 牌 会油 腻 ，但 是当 你用 了花色印记之 后 ， 会 感 觉 爱 上了品牌 ，口碑 也 不 错 值 得购 买 。

春夏季节用什么护肤品好？

春夏季节建议你使用补水性比较强的护肤品，夏季天气比较炎热，水分容易被蒸发，补水的同时还要做好防晒工作选择！孕妇尽量不要用什么护肤品，对宝宝不好的。建议使用纯天然的。

什么护肤品的品牌适合春夏用

一般 我都 会担心护 肤品的 品 牌会 油 腻 ， 但是 当 你 用 了花 肌源 之 后 ， 会 感 觉 爱上 了 护 肤 品 的品牌，口碑也 不错 值得购 买。

春夏季该用什么类型的护肤品

ZA的东西本来就很干

佰草集还行

国产产品也有不错的比如，相宜本草的纯露和绿茶锁水睡眠面膜 纯植物的 保溼效果很不错 价格也不贵 纯露55 面膜29 大超市就有卖 我是干性皮肤 我用了还不错哦 ~ 太便宜的建议就不要选了吧，基本没什么作用，没副作用就算好的了

京润珍珠 也不错 很滋润 他家洗面奶 和乳 还有防晒霜 都很好

洗面奶50多 防晒59 乳好像一百左右

或者去屈臣氏看看，那里也有很多价格合适的护肤品，也许能淘到不错的呢~~

你应该是混合偏干皮肤，建议你使用保溼补水的产品，油性大的就别用了，

这些价格都是我俯我家这边买的价格 你们那里就不清楚了，不过应该不会差太多 泊莱雅的水动力系列 也不错 锁水的 可以试试~~

步骤 当然是 1 洁面 2 爽肤水 3 眼霜 4乳液 5 隔离 夏天要是用防晒要用在最后一步

呵呵··个人体会 希望能帮到你o(∩_∩)o

春夏季节适合什么类型的护肤品

sum:37的罗马皇室套适合

春夏季适合用什么护肤品？

春天护肤,比较好的方法是水分的补充、油质的补充、防晒。在家里可以一、两个礼拜做一次面膜。面膜应该用保溼除皱系列的,如果皮肤能达到滋润,那这种护理本身就有美白、祛斑的效果。如果皮肤上的斑不是特别重的话,就没有必要去刻意地祛斑。

对付皮肤干燥来说,多数还是定期做护肤,这样能够做达到深层的滋养。两周在美容院做一次美容,中间在家里做一次面膜。

眼部的膜和脸部的膜是不一样的。眼睛周围的皮肤比较细腻,又比较脆弱,用在眼部的膜要质地、吸收功能都比脸部的强。

下班后家庭化妆方程式

首先要卸妆。由于污垢、油垢、空气的污染都附着在脸的表面,用净面霜把皮肤表面的污染都擦掉。这时不能用水洗,因为它们都是油性的,用水洗不掉,而应用化妆棉来擦。

1、彩妆不能乱用，一定要有养肤功能、保溼比较好的，劣质彩妆是最容易导致过敏的过敏源，个人认为AQ、CPB、ALBION EXCIA的比较好

2、美白的慎用，买之前一定要先试用

3、秋冬水之前最好加一个保溼、调节角质层水分的DD，这样肌肤才不容易干脱皮，会水水的，比如精米、lipsome、albion保溼乳液都可以的

4、多用抗敏保溼的水水敷脸，有好处，看看成分，有甘菊精华、金缕梅精华、金盏花都是可以抗敏的，甘油保溼的，最好是可以用在眼部的爽肤水，更安全一些的。花水不一定好，合成过的，有很多花水反而容易过敏，而且要冰箱里保存，冬天用实在冷飕飕的丫

5、做面膜、敷脸之前，两颊容易泛红的比如我这样的敏感皮，最好用一层油霜类打底，保护一下皮脂膜，茱丽的金盏花膏就可以，我现在用的是柔敏改良霜，黄油一样的质地，每次用一点涂在两颊就可以，再敷脸或者面膜，之后两颊就白白的啦

对抗敏感性肌肤

不论是否具有敏感性肤质，身体每一吋肌肤都有机会对化妆品产生过敏，对某些人来说，只要停止使用，过敏现象就会很快地消失，但有些人可能需要几天甚至一个月才能恢复，在医学上，不知道为什么有些人始终无法摆脱过敏，但我们可以针对保养品执行简单且成功的抗过敏计划。

1先确定过敏反应，排除皮肤病的可能性。

2找到造成过敏的产品或成份，并停止使用。有时候非常简单，例如使用遮瑕膏几个小时后，皮肤红肿发痒，就表示这个遮瑕膏有问题，很不幸地，在大部分的情况下，找出问题成份和产品并不容易，因为许多皮肤反应不是立即发生，在皮肤产生反应前，可能已经使用几个月了，而且化妆品种类这么多，每一种化妆品又有多种不同的成分，要明确指出那一种成分是造成过敏的根源相当不容易。

3不论是否找出过敏的物质，类固醇药膏是最好的治疗。类固醇药膏主要是减少发炎症状，但必需小心使用，皮肤 发生时，在患处使用类固醇药膏，只要几天后，皮肤就回复正常状态，而引起过敏的产品在停用一段时间后，皮肤对它还是依然过敏，不要害怕使用类固醇药膏，只有长时间使用时，类固醇药膏才会伤害皮肤。

4皮肤过敏或敏感时，不要使用其它 性的产品。香料、洁面刷、果酸、A酸、退斑膏或含有去角质成份的保养品等等，都可能引起皮肤 ，使得问题更严重。

5避免三温暖、蒸脸、流汗或摩擦，否则可能再度造成皮肤 而产生反应。

6如果四至六个星期后没有改善，或情况很严重时，就应该去看医生。

抗过敏物质

非常有趣的，大部份抗氧化剂具有抗 的效果，或许是因为接触自由基时，皮肤的反应就是发炎和 。目前常用的的抗敏物质有柳兰、柳树皮、尿囊素、燕麦萃取物、洋甘菊、琉璃苣、紫草、山茱萸、银杏、绿茶、红茶、葡萄子、甘草、辅Q10和维他命C，这些成份帮助皮肤对抗日晒、污染、 性皮肤品、和极端的季节与环境。

敏感

24岁春夏适合用什么牌子的护肤品

嗯````露得清和肌研都是主打保养护肤品的````你可以作为首选 而且24岁的年轻肌肤来说不需要太强烈的滋养,我认为这种深层滋养越早越深``你将来肌肤对滋养的渴求就越大`` 所以``过犹不及``露得清和肌研都很好`` 旁氏你就忘记吧```我觉得那真是个狗血的牌子`` 露得清走的是清晰的分清皮肤问题然后有套路的保养```(方案很多)``就是"润" 肌研的水`乳也都不错```就是"滋" 看你自己选择了```总体两个牌子来说```露得清会更"润"(有些喜欢用水滋养的朋友可能会觉得腻,但是其实它的成分一点都不堵塞毛孔也不有其他牌子腻) 我觉得如果你就是想美白那就肌研吧`````` 如果你的皮肤还有其他的小问题``(如你有区域的皮肤问题等不单一的问题,那就用露得清吧) 嘻嘻看看对你选购有没有帮助啊~ ` 露得清的```````````````````````````````````````````````````````````` 露得清细白洗面乳 100ml 98 露得清细白保溼液（化妆水） 200ml 138 露得清细白隔离乳液SPF30 100ml 155 露得清细白精华霜 30G 208 露得清清透舒缓面膜 5枚入 218 `` 肌研家的```````````````````````````````````````````````````````````` 化妆水系列 综合满意度 953% 很滋润 961% 滋润作用时间长 843% 渗透效果好 813% 滋润且不黏 738% 精华素系列 综合满意度 903% 很滋润 944% 滋润作用时间长 875% 乳液系列 综合满意度 869% 很滋润 908% 皮肤有弹性 837% 洗面奶60元，100g 保溼水89元，170ML 乳液120元，140ML 面霜120元，50g。

20到25岁春夏季节应该用什么牌子的护肤品保溼效果好啊

自从开始关注自己的肌肤我也尝试过不少护肤品了，嘿嘿，趁现在盘点一下吧。用过妮维雅，卡尼尔，旁氏，同仁堂，玉兰油，露得清，佰草集。。。。佰草集、同仁堂和露得清价格比较贵，其他都是平民品牌。佰草集的新七白美白柔肤水是感觉最好的了，但是对于像我这样的上学族来说很贵额（富二代就不用考虑这些咯，想怎么买怎么买），小小的一瓶150ml就花了俺170RMB，呜呜~~~~(>_<)~~~~ 是我用过的最没 最温和的了，顺便说一下他家的美白面膜效果不错，开始效果不太明显，后来（就是现在）不仅深层美白（不反弹，除非你自己又晒黑了）而且皮肤 （和我寝室其他人比起来） 。。。。都说玉兰油是中年妇女用的，如果你现在还持有这个观点的话就太out了！玉兰油现在也有专门针对像我们20岁左右的年轻女孩的了，我用过的是玉兰油莹肌亮肤液，刚开始涂上去有点油， 一下营养就吸收掉了，化学成分也不是很多，但是对比佰草集的就差一点了，还有她家的深层洁肤乳也还不错。。。露得清我用过她家的细白焕彩眼霜和水活盈透保溼乳霜小样（买眼霜送的），涂了之后眼部像擦了亮粉，会留下金色的粉，可能是营养成分吧（听说有的产品会加入铂金之类的），坚持每天早晚都用，还是有点黑眼圈的（有一点点明显），因为那段时间老是熬夜，能达到这个效果就已经不错了，后来看新闻，害怕里面添加的金属物质会沉淀在体内（好恐怖啊。。）就没敢再买了。觉得那乳霜不咋地（单买的话又贵！不划算），冬天用了还是会干（肌肤外面油油的，里面乾乾的）。。。旁氏的用过洗面奶，旁氏亮采净白系列粉润白皙防晒隔离露75mlUVBSPF30/UVAPA++（好长的名字啊，为了方便亲再次查找，特地搜的哟~~），滋润倍护瞬活盈润滋养液，粉润白皙滢泽露。比较好的就是那款名字长长的了，防晒效果还不错，未到很香（估计放了很多香精。。。无所谓咯，闻著舒服就OK啦），其他的都不推荐，洗面奶洗完很干很乾，滋养液和露个人不太喜欢，吾某个同学用着就很好，哎~这就是差异吧，哦！忘了说了，本人混合型皮肤，T字夏天容易出油，冬天比较干燥能吸进大量补水产品。。。。卡尼尔的用过真采净白泡沫洁面乳，水润凝护娇柔舒养爽肤水，清澈美白水漾精华凝露。精华凝露里面有柠檬精华，用了挺 的，一大股酒精味，洗面奶还行比旁氏的洗面奶要好，爽肤水很不错，强烈推荐，不含酒精不含色素不含香精，给皮肤零负担，虽然没有加香精但由于添加了什么花的液（不好意思，忘记哒~~）有一股淡淡的清香。。。。都说妮维雅的水好，我不觉得额，也是听信谣言上了当，发现里面有大量酒精+香精，拜尔斯道夫太不人道了，拿中国人的皮肤不当皮肤看的!他家的霜也做的不好，除了这个凝水活采密集保溼精华，说它是精华其实就是霜，一股清新的黄瓜味道，保溼还行。。。同仁堂的东东贵啊！！是我爸的单位过年发的一套深层锁水保溼套装，一支洗面奶就80，有点难洗（估计营养成分够多吧）洗后也不紧绷，一支锁水保溼液冬天用很舒服（后来下床时不小心碰到柜子，结果水就打碎了，~~~~(>_<)~~~~ 偶才用了一点点呀），后来上网一查，额~不便宜呀~

就说这么多吧，以上是我个人的一点经验和用后感，如果有和大家意见不同的地方也情有可原，仅供大家参考参考。。。

春夏季用什么护肤品好呢

和我皮肤一样，偶用的是雪完美的。感觉蛮不错的，有一款是乳液，呈蓝色用上去冰冰凉爽，适宜夏天用不会油腻，而且价格也不贵35-50之间，其实价格不能代表阀么，关键看自己适合什么样的`~-~`

夏天应该用什么护肤品

夏季炎热，由于人的皮肤油脂分泌过旺，常使油性皮肤变得更油，而旺盛的皮脂分泌本身就是最好的护肤滋养品，故应选用水质乳液,收缩水，化妆上可施以淡妆，或根本不化妆，并使用防晒护肤品。

二十岁适合用欧莱雅的护肤品 什么也别用最好,自然就是美,自然就是健康,还有我告诉你啊,现在的护肤品都含有化学物质,用久了对皮肤和身体有影响的

推荐aesop的产品

用妮维雅的控油保溼系列

-- 简单说说个人对皮肤的做法

皮肤，特别是脸蛋上的皮肤，是每个MM都细心呵护的地方。大家都使劲地把兰寇、倩碧、H2O往脸上涂的同时，有没有让皮肤负荷过重的感觉呢？

我因为懒，懒得每天细心地在脸上涂上眼霜、做面膜，更不喜欢上美容院做护肤了（因为等待的时间太长了）。也给自己找了个很好的借口：不要让皮肤受到那么多化学物品的侵蚀。

个人对皮肤的护理如下：

1、尽量保持充足的睡眠（早睡，一定要早睡，晚睡摸到脸蛋上马上感觉到起细粒状物），当然8需要一天睡足14、5个小时。（本人有个坏习惯，一到冬天就冬眠，要保持睡眠10——13小时。这个习惯非常8好，会引起眼睛浮肿，唉，又是懒误事）

2、每天补充大量的水源（我喜欢喝茶，每天喝的水系里面，茶的容量占了2/3。优点：据说可以帮助消化，并能使痘痘之类没那么容易长出来。在我脸上体现的也确实如此；缺点：据说常喝茶会失去洁白的牙齿。呜这点我可以证实）

3、不要让皮肤干燥。干燥的皮肤会很容易过敏，爆擦，并会迅速长出细粒妆物。（咳咳，我这么懒的程度，也做得到早、午、晚各洗脸一次，清水洗而已，HOOHOO~）洗完擦上细肤水，喜欢用兰姿的细肤水系列，分冬、夏2季，再涂上玉兰油防敏感性的保溼霜（这点大家就没必要参照啦，因为偶的皮肤是过敏性皮肤，用这些护肤品比较谨慎）就万事大吉啦。

4、最后，在爆晒前，就算你再懒，也请涂上足够的防晒品。要知道，晒前功夫做一番，晒后得益是两番吖。晒后就算涂上双倍、三倍的护肤品，也是不及晒前那么小小的一番功夫~

又到穿短袖的季节，很多小伙伴都开始为此做身体护理的准备了，除了让肌肤细滑弹嫩（靠一般身体乳可以做到），美白也是大多数朋友最关心的。

这篇写了不同身体美白的通路， 焕肤、阻黑提亮、防晒、（容易被忽略的）脱毛 ，大家可以综合考虑、多方位下手。

焕亮型身体乳

搜美白身体乳能跳出很多选项，但很多只是水水地带过了些美白成分，用下来基本效果平平，说实话还不如买便宜的美白精华给力。

对我来说 果酸类身体乳的焕亮效果大多不错 （果酸本就是面部美白的一条通路），同时帮助细滑肌肤、减少粗糙和身上粉刺。而且现在不少果酸身体乳 就有加入美白成分协同阻黑 ，效果加成！

HFP 乳糖酸身体乳

虽然酸浓度上只算中低（温和的乳糖酸+木瓜蛋白酶），但肤感+调香非常令人享受，温和度也不错， 无疑是我最易坚持的果酸类身体乳 （去年用完2瓶）。可能因为用得勤快，亮白+细滑肌肤的效果都非常可见！（如果你想同时对付明显的鸡皮问题，可能还是需要后文针对性强的酸身体乳）

水薄乳液乳液、能快速被吸收，很适合夏天。除了 比一般果酸身体乳清透不黏，调香完全是香氛身体乳的水平 。中性的鼠尾草，奶甜的无花果，两只我都很喜欢（无花果跟diptyque的也太像了！快乐）

润度：15/5

Alpha Skin Care 美白身体乳

今年在用的，它家算是做果酸身体乳的“元老”了，这只是另一款， 45%甘醇酸+5%烟酰胺 ，直接焕肤+提亮、美白王炸。因为强度不低，我不是每天用，和普通身体乳穿插涂也能有可见亮白效果了。

比较厚实的绵密乳霜，需要稍稍吸收一会儿， 比普通酸类身体乳润度高一些，但吸收之后不黏腻 ，对偏干皮在夏天也好接受，没什么气味、这点好评。

润度：3/5

topix 果酸焕白身体乳

15%甘醇酸 ，浓度对我来说算挺高了（前阵子抹上还会有些痒痒的），除了疏通焕肤还有 维ACE、绿茶多酚等协助抗氧化提亮 ，在功效型身体乳中也是尖子生啦。有特别强改善身体肤质需求的小伙伴可以优先考虑，亮滑效果来得很快。

水感乳液质地比alpha轻盈、比noreva滋润 ，推开有水润感、也能很快吸收到不黏，糟心的也就只有气味了（馊馊的还很持久，直线拉低喜爱度）。。

仅维护需求的小伙伴定期用就行，跟我一样 出现刺痒状况的话可以盖敏飞身体乳舒缓 ，调低使用频率，在意味道的就还是选alpha。

润度：2/5

上水和肌三酸身体乳

才发现新版除了 三酸（果酸、水杨酸、杏仁酸）还加入了烟酰胺 ，也是焕肤提亮双管齐下！（我之前主要是拿来消身上痘痘，效果很不错，还可以搭配同系列的酸身体乳强化效用）

稍浓稠的乳液质地， 不会像传统果酸类身体乳一样黏答答 ，贴肤、快速吸收，味道淡且好接受。不过一瓶就200g，折算下来性价比跟alpha差不多的。

润度：25/5

noreva果酸身体乳&焕白身体乳

这也是不同的两款，焕白身体乳是 将面部美白系列的核心成分放到身体乳中 ，我去年婚前用的就是它、确实有用，就是肤感一般（自己取舍）。

个人更倾向于回购果酸款 ，肤感更好易坚持，吸收完也更清爽，单用就帮助焕亮光滑了，大不了自己再加个便宜烟酰胺/VC，锦上添花。

果酸这只应该是用过最清爽的酸类身体乳了（不过也有小伙伴吐槽涂完拔干，毕竟酸类么），跟水乳液一样；焕白这只抹的时候有些发黏，带酸枣味道略奇怪。

果酸润度：1/5

焕白润度：2/5

含酸沐浴类

光靠这类美白是不可行的（毕竟停留时间短），但是1可以借这类辅助，如酸身体乳+后文美白精华，2这类大多有不错细 滑肌肤、减少鸡皮粉刺 的效果，也能让身体看上去更白净。

基本可以每天使用，磨砂类建议一周1-2次，使用时不如适当延长在身上的停留时间。

Necessaire 多酸磨砂膏

作为磨砂类使用感已经很不错了 ，是凝乳混着大小正好的磨砂颗粒，力度中等、不会硌着疼，还加入 甘醇酸、水杨酸、烟酰胺等 强化去角质、祛痘孔用、提亮效用。缓冲配置做得不错，作为偏干皮也没觉得强度太高，隔几天直接替代沐浴露用很不错！

这系列有无香/檀香/桉树三种，我的桉树是有点清凉薄荷感的绿植味，我觉得还挺治愈的，不习惯的话也可能觉得很“樟脑”hh

kimtrue 果酸沐浴露

复合酸（果酸、水杨酸、木瓜蛋白酶） +温和清洁剂，相对属温和款了，每天用/在身上停留久一会儿也不会太刺激。

低泡啫喱洗感，平价大罐，还有个优点是味道不会太原料桶、反而是 酸甜果味，使用频率大大提升 ！

相似的温和款还可以考虑cerave水杨酸洁面，虽然是面部用、但不算贵。

露得清沐浴露

这个其实是为了去身体粉刺和鸡皮买的（含 2%水杨酸 ，效果很棒），同时帮助代谢身体暗沉，又含一些VC衍生物等抗氧化，尤其 适合也想着重改善身体痘痘的小伙伴 。现在在售的都是右图这款，酸甜葡萄柚味道+啫喱质地，肤感上也好接受。

便宜的美白精华

如果你的全身美白需求很急迫，不如直接涂低价的美白精华，甚至可以叠加酸类身体乳。

对我提亮效果明显、价格合适的：

卡尼尔美白精华 （烟酰胺+377等，40+一瓶，回购最多）， the ordinary 12% vc精华 （VC衍生物，相比它家其他vc肤感好接受，100左右）

之前火的还有：乐敦cc，我觉得整体提亮效果一般；olay小白瓶，有用但是成本太高了hh；TO VC粉，使用麻烦、易刺激。

身体防晒

不做好防晒的美白都是耍流氓（面部同理）！

户外运动型：

Kose Sports Beauty（肤感最佳且好清洗）、安耐晒、理肤泉大哥大、欧珀莱烈日、资生堂新艳阳

日常通勤型：

Nivea日版（高密着、零感）、资生堂专科、欧莱雅水感轻肌（面部用也舒服）

补涂用（注意用够量）：

新艳阳防晒棒、城野医生防晒喷雾、Ajuste防晒喷雾

物理防晒：

天堂、coolibar遮阳伞、蕉下防晒披肩等

其 他

甘露湲BELARME30%玻色因原液 参考价： 159／30ml

甘露湲BELARME30%玻色因原液 产品 玻色因含量高达30% ，并且还有 透明质酸钠 添加，增强 保湿抗皱 和 肌肤修复 功效，产品整体无色无味，易吸收，同时还能给皮肤补充水分，拒绝皮肤干燥，目前国产化妆品难得的玻色因高含量产品，产品使用 温和无刺激 ， 敏感肌也可以使用 ，能够有效的 抗皱，去除细纹， 收缩毛孔 等，实在是高性价比。

最后说一下关于肤色吧，不一定白才是美，每个人也有不同的最白的度（一般是看自己大腿内侧），大家按自己舒服的方式追求自己喜爱的样子就是啦~

今日互动

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（不一定是美白类）

我也是在美白这条路上摸爬打滚久才悟出的技巧。出门的防晒一定要涂！饮食上要严格控糖，不然摄入过多糖分会加速肌肤氧化让肌肤变粗糙暗沉，还有一周做2次去角质护理，磨砂膏和鬃毛刷一起上，肌肤会变细嫩许多。但是我肌肤比较干燥，日常我是用欧舒丹白樱花身体乳，我是沐浴后、出门前都得仔细抹一次，就能让身上多吸收大米水解蛋白、乳木果油和葡萄籽精华这些养白成分，就开始稳定变白啦。冬天用它也是OK的，滋润度相当不错。我是坚持2个月左右，就白到周围的人都看出我皮肤变好变白了。如果是想把美白刻进DNA的，不妨可以复刻一下。