应该是两者分开了用。不要用黑头贴，长期使用会导致酒槽鼻的。
说到底,黑头是皮脂腺长期分泌旺盛，不断促进粉刺产生，粉刺代 谢不畅，进一步是毛孔粗大导致的。
如果想要祛除黑头，就要看黑头本身的状态。如果黑头不是很严重，可以通过日常护肤来改善，其中重要就是清洁和补水了。
平时洗干净脸，有助于角质的正常脱落，保证了毛孔的畅通，皮脂就不会受阻，产生粉刺的几会就小，那么黑头出现的机会也就降低了。
然后按照正常流程上护肤品，每周做一次去角质，或者是用去黑头的护理，黑头严重的可以使用黑谜景妃冻膜，可以轻松深入毛孔，再加上手慢慢的揉 压，洗出黑头来是非常简 单的。补水，就是给皮肤要补水了，可以多喝水或者是用面膜。
保鲜膜敷面可去角质
保鲜膜敷面可去角质，我们在日常的护肤工作中经常会碰到几个误区，补水之后还需要我们锁住这些水分，护肤是从人体内部改变肌肤状态，教你保鲜膜敷面可去角质，护肤小技巧！
保鲜膜敷面可去角质1保鲜膜敷面法毫无疑问会使有效成分吸收得更好更快，但是也要根据皮肤来决定，角质层较厚的可以用此方法，但角质层过薄容易敏感、发红的皮肤，就不要加保鲜膜了，因为这样会使皮肤加速吸收，使脆弱的肌肤更加脆弱。
A、将去角质面膜薄薄的敷在脸上；
B、敷上保鲜膜，为避免意外，MM要记得在口鼻出留空保持呼吸顺畅哦；
C、使用热毛巾隔着保鲜膜按压面部
TIPS：皮肤比较薄的MM可以用柔肤水替代去角质面膜哦，实际上柔肤水都具有轻微的溶解角质作用，对皮肤敏感的MM来说是个不错的选择。
洁面慕斯通透肌肤
像奶油一样绵密的泡沫光是看看都觉得香甜，而且丰富的洁面泡沫对脏东西的抓取力可不是盖的哦，随着手指慢慢的按摩，废旧角质跟藏纳在毛孔中的脏东西马上就被泡沫卷起带走了。这方法对平时面部比较油腻的MM尤为有用，能帮助打通肌肤通道以吸收后续护肤营养。
A、洁面慕斯起泡后，用手掌分别像斜上方按摩额头；
B、对于两颊部分，可用无名指指腹以画圆的手法轻轻按摩促进脸部血液循环；
C、让洁面慕斯在脸上停留一分钟左右洗去。
TIPS：低敏的洁面慕斯是法则二的首选，无香精、安全系数高是选择夜间洁面慕斯时的必要条件。
黑头导出液+化妆水去黑头
鼻子是洁面中最容易马虎的位置，也是夜间洁面的最后一步，睡前对鼻子也来一次大扫除吧，能够让黑头马上消失哦。黑头导出液加化妆水绝对是最佳组合方案，让黑头慢慢的浮出后，再用化妆水一次性清除掉，同时还有保湿的作用，这些可以安心入眠了。
A、将占有化妆水的化妆棉分别缠在双手两个指头上；
B、鼻子上预先滞留黑头导出液，看到黑头浮出后用缠有化妆棉的手指由上至下轻轻“刮除”黑头；
C、对于平时洁面时难以清洁到的位置，可进行更细致的清洁。
TIPS：使用纯棉夹层化妆棉更节省化妆水，渗透更彻底，也不易对肌肤造成二次刺激哦。
温馨提示：使用薰衣草香薰不仅能提高我们的睡眠质量，还能控制腺体分泌从而调节人体的整个内环境。通过刺激神经疗法可达到内部调理的作用，为美容护肤打下了结实的基础。
保鲜膜敷面可去角质21、试敏
使用面膜前，一定要先做过敏试验，这是很多MM都忽略的步骤。先将少许面膜敷料抹在手背上，30分钟后洗去，若涂抹处无红痒反应，即可抹在脸上。特别是对于DIY面膜，更应该坚持先做过敏测试的习惯。
2、清洁
涂面膜前，应先卸妆、洗脸，必要时还可以先去角质。干净的'面部有利于面膜的吸收，也避免污垢、灰尘进入毛孔。
3、热敷
为了获得最好的敷面效果，在洗完脸后敷上面膜前，可以先用热毛巾湿敷在脸部三分钟，然后在面部各处按摩三到五分钟，以打开毛孔，利于吸收。
4、涂抹顺序
涂面膜的顺序，应从颈部、下颌、两颊、鼻、唇、额头，由下往上;眼睛周围、眉毛、上下唇部位则不宜涂面膜。最好先从容易干燥的T字部位涂起，最后是U区。
5、取掉
应在面膜涂敷约15分钟后，用手指轻触，若不觉黏手，即可从薄膜边缘开始，自下而上缓慢揭去。一般而言，面膜干燥后会促使皮肤紧缩，出现皱纹，所以面膜干燥时要立刻去掉，切勿长时间停留在皮肤上或过夜。
6、冷敷
取掉面膜后，应用干净温水将脸上残留物洗净，再以冷毛巾敷面片刻，以促使毛孔收缩，最后涂上润肤化妆品。MM们千万不要漏掉收敛步骤，有些清洁性或去角质性面膜，如果后期处理不慎，很可能会造成肌肤伤害哦。
面膜效果加乘的小秘诀
一、浸泡热水
建议可以将面膜的包装袋浸入澡缸中，将面膜温热。然后泡完澡的时候快速擦上化妆水并敷上温热的面膜，可以帮助美容成分的浸透效果更好喔！
二、热毛巾／保鲜膜
在面膜上盖上一层温热的毛巾，不但可以帮助美容成分吸收，还可以防止肌肤水分蒸发，让面膜效果发挥到最大！热毛巾也可以用保鲜膜代替，也有相同的功效喔～但是要记得为口鼻留下洞口，才不会被闷住喔。
三、保湿仍不可忽略
敷完面膜不是保养的最后一道手续喔！面膜后的保湿可以帮肌肤锁住美容成分，所以可以依自己的肤况选用乳液、乳霜或是油类作为最后一道保养，让面膜效果可以更好！
四、确实遵守敷脸的时间
敷面膜绝对不是时间越长越好！千万不能因为贪小便宜而破坏了面膜的保养功效。因为面膜中的水分会随著敷上的时间蒸发，若是敷太久导致面膜乾掉，可是连肌肤的水分都会一起被带走呢！所以一定要注意面膜上的建议敷上时间并且确实遵守喔。
酸奶可以去角质？
可以啊，但是你要进行稀释才行。我自己是先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。但是一周最多两次，我自己是一周一次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。我阿姨五十多岁看上去最多三十岁靠的不是护肤品就是这个酸奶敷面的方法。既能够去角质，又有美白！我自己现在也是这样，身边的同学也是，确实很有效，但你一定要注意控制量和时间，每个人都不同，控制不好就会损害皮肤，控制得好，就如上面所说也是我自己的皮肤的承受度，这样效果就会非常好。当你知道自己用什么量和时间之后，可以考虑脖子、手臂，也会有效的，不过比起面部效果没那么大就是了。
如何用酸奶去死皮
视频介绍死皮是老化脱落的角质层，如不及定去除，就会造成皮肤干燥缺水。平时的清洁只是表面的，无法去除死皮。酸奶中的乳酸能软化角质层，能帮助去除死皮。让你的手也来感受一下酸奶的呵护吧！1、将喝完的酸奶盖子揭开，用吸管将内壁剩于的酸奶刮下2、将酸奶涂在手背上，推开、抹匀。3、轻轻拍打手背让酸奶充分吸收，直至手背上的酸奶不粘手为止。4、去死皮。取一张白纸，垫在下面。用食指稍稍用力搓手背，死皮就会脱落。两手对比一下，去了死皮的手背皮肤感觉更细腻。注意：酸奶中含有维生素A、B、E等营养成分，对皮肤有一定的滋养作用。
酸奶可以去角质吗？
可以啊。酸奶对护肤去角质也有非常棒的效果，尤其是对一些过敏性肌肤的MM，这是不二的选择
1、纯原味酸奶去角质
制作方式：酸奶盖上有一层厚厚酸奶，这是发酵沉淀后，有营养的蛋白质，将其取下。
使用方法：简单的洁面后，取适量的均匀的涂抹到脸上，轻轻的 直至肌肤完全吸收，5分钟后，进行清洗。
功效：酸奶中含有有机酸跟柠檬酸可以软化角质，把皮肤上一些老化的角质代谢掉，酸奶中还有维生素AE、胡萝卜素，这些可以补充我们肌肤所需要的水嫩弹性，还可以小小的抚平细纹。
2、橘子皮加酸奶去角质
制作方法：取适量干燥后的橘子皮，研磨成粉末，然后倒入酸奶中，搅拌均匀。
使用方法：取适量涂抹于脸上并轻轻揉搓，然后用清水冲洗干净。
功效：橘子皮中含有天然橘子精油，能很好的去油洁面，;酸奶中含有的乳酸，是一种温和的天然果酸，能促进肌肤的新陈代谢，使肌肤细嫩光滑。
3、黄瓜酸奶去角质
制作方法：3茶匙酸奶，3茶匙炼乳，黄瓜片适量，酸奶和炼乳搅匀。
使用方式：将搅匀的酸奶和炼乳涂于面部，再将黄瓜片敷在脸上，20分钟后取下黄瓜片，把脸洗净。
功效：黄瓜中含有丰富的维生素E、黄瓜酶，有很强的生物活性、抗衰老，能有效地促进机体的新陈代谢的作用。
4、油梨香蕉酸奶去角质
制作方式：把1/4油梨、1/2香蕉和1茶匙纯酸奶搅成糊状。
使用方式：去适量均匀的敷在面部 以促进血液循环。若想使效果更佳，则在 之后，将纱布敷在面膜上，在脸上停留10分钟后洗净，每星期一次。
功效：油梨中的油酸具有很好的保溼作用，香蕉富含维生素A、B、C和E，酸奶中的乳酸促进细胞新陈代谢，使皮肤光彩照人。则香蕉中富含的镁具有消除疲劳的效果，香蕉的油分与维生素成分敷后能渗入皮肤，润泽保护我们的肌肤，尤其特别适合干性肌肤者使用，用完之后格外滋润。
酸奶可以去角质吗？
1用洗面奶把脸洗干净（用温水）
2再用去角质的东西（20几岁的最好用着哩的）
3用温水洗干净后涂化妆水（最好用化妆棉）
4再赴适合自己的面膜（最好是冰的）
5用冷水洗掉
6再用化妆水
7再用护肤品
如果要去除黑头的话还要在去角质前用黑头导出液
1／食盐祛角质
手足：将精盐加入护手霜中，一星期揉搓 手部或者足部一次。
身体：把精盐加入沐浴乳里，用来全身祛角质，此法也适用于沐浴产品，或者加入薄荷油之类的 油，这时盐巴的外层会被油包裹着，不但可以增加滑顺度，也不会被水溶解了。
面部：洗脸后，让脸保持微溼状态，取少量的精盐在脸上 (眼睑四周避免使用)，30秒后用大量的水冲净，皮肤会变得光滑细致，一周以一次为宜。
2／细砂糖祛角质
细砂糖4大匙，柠檬汁1/2小匙，橄榄油或者蜂蜜2大匙，香精油5滴(可根据你的喜好选择，搅拌均匀即可)。
3／橘子皮祛角质
将最外层的色素层削去，剩下的部分放在阳光下晒乾，或是在微波炉中以低火力干燥5分钟。干燥后，切碎放入搅拌器碾成碎末，可用清水、化妆水或优酪乳调和，成为祛角质霜。
4／两个核桃研细，加入野玫瑰蜂蜜，适量面粉（当然也可以发挥点想象，加点其他的：柠檬汁、橄榄油等），调匀后敷在脸上，10—20分钟就清水（温水）洗净OK了，皮肤也变的细滑了，一周一次就足够了，只是有点考验持久力：）
5／橄榄油加白砂糖，在脸上轻轻的揉就好了~~！
具体时间不要太长一般自己觉得OK就好了。
6／ 达能酸奶一般喝完后
边壁都会有一些很浓的剩余酸奶
加入一小匙盐，注意不能搅拌及久，否则盐会溶化
用手稍微搅拌一下就好了，然后均匀的涂在脸上
10－15分钟后洗去，可以去角质
7／＜燕麦酸奶面膜＞
材料：
燕麦或是燕麦片，适量草莓酸奶。
1 先将燕麦或是燕麦片磨成细粉
2 再将一匙的燕麦粉加上适量的草莓酸奶，搅拌均匀后就ok了。
燕麦优酪面膜，可以每星期做一次，只要轻轻的在脸上 ，
就可以利用燕麦颗粒粗粗的触感，替皮肤上的角质层做一次深度的清洁，有空多试几次，在家轻松DIY，也可以拥有美丽的脸蛋。
8／＜绿豆粉去油质面膜＞
材料：
市售绿豆粉，生蛋白，熏衣草精油，刷子（腮红刷或水彩笔等一般平面刷）
做法：
将两匙绿豆粉加两匙生蛋白加两滴熏衣草精油然后调匀，不需加水。再用刷子”以同一方向”均匀刷在脸部皮肤上，等待十分至十五分之后，再用清水冲洗，一星期约使用三至四次。记得每次使用完，再用收敛化妆水拍打脸部，这两种自制的美脸面膜，只要常常使用，并且能在使用后充分洗净；便可以让皮肤增加透明感
9／原料：4颗大葡萄或8颗小葡萄
原理：葡萄内含有天然的去角质和抗氧化剂，令肌肤感到丝般柔滑且紧致，葡萄具有这样的功效是因为内含的果酸具有轻微的去角质功效，能够亮白肌肤。
自制方法：制作时，先将葡萄剥皮并去核。然后将果肉捣碎成浆状。
使用方法：使用时，先将果浆均匀地涂抹在面部，避开眼部和嘴唇周围。保持10-15分钟。涂在肌肤上时会有黏滑感，但与此同时你也将会感到清爽和紧绷。之后用温水洗净，拍干水分并按照日常护肤的步骤涂上保溼霜
酸奶可以去角质吗
不行吧，只能美白，不能去角质。想要去角质的话可以选择一些带有磨砂的洗面奶或者是洁面乳啊。如果是比较过敏的肌肤建议还是选择温和去角质的，例如 娇 肤 雅之类的，每天清洁肌肤之后涂一点儿，擦擦 一会儿，然后用温水冲洗干净，可以去角质，美白肌肤的。
酸奶去角质用什么酸奶
便宜的
酸奶去角质好吗
恩，可以的， 和白醋洗脸一样的道理，去角质层。
不过，要注意自己的肤质，不同肤质使用时间和方法会有不同哦
安慕希酸奶可以去角质么
可以，酸奶水果营养又美味，各种水果都可以放，苹果块，菠萝块和草莓块一起放，味道超好。
所有的酸奶都可以去角质吗？还是只有原味的才可以？
可以啊，但是你要进行稀释才行。
先用温和的洗面奶洁面，否则无效，然后用原味或者纯酸奶，加一点水稀释之后涂到脸上，一般三十秒最多一分钟就要洗掉，不然会损害皮肤。
但是一周最多两次，多了也是会损害皮肤。损害皮肤之后皮肤会干燥脱皮，但是控制得好就会吹弹可破白里透红那种。
请问用酸奶搓死皮的效果是怎样的？
没有，千万不要去乱尝试。
去角质可以去黑头吗
去角质可以去黑头吗，在日常生活中，相信每个爱美人士都不希望自己的脸上出现任何的瑕疵，毕竟一副光滑，细腻的皮肤会让很多人更显魅力。但是还是会有很多爱美人士出现黑头，那么去角质可以去黑头吗？
去角质可以去黑头吗1去角质是不可以去黑头的，但是可以减轻黑头的现象。
去角质不能去黑头的哦。但是角质的时候在黑头的部位可以力度稍大，时间稍长，频率稍高一些。皮脂腺畅通，黑头现象就会减轻。
角质只是表面的，而黑头的形成有以下条件：皮脂腺分泌油脂、油脂遇到空气被氧化、毛孔粗大，所以仅仅去角质是不能去除黑头的。
黑头是由皮脂、细胞屑和细菌组成的一种栓状物体。
首先：小苏打加纯净水之搅拌均匀然后轻轻涂在黑头处，就能清理掉了。
其次：洗完脸后，先不擦干，用细盐搓鼻子可以去黑头，也很不错，
最后：可以使用素冻膜改善黑头的，用这种方法不会伤害到真皮层，毛孔粗大的问题也不用担心。
注意：在饮食上面不要太油腻辛辣了，吃点清淡的，注意多休息
皮肤进行过度的去角质未必好，角质层也是皮肤的保护层，将角质层剥削的过于严重，皮肤很容易产生红血丝，也容易变得敏感。
角质细胞的代谢周期是28天，28天后角质层细胞坏死、脱落形成死皮，这些死皮长期堆积在皮肤上导致皮肤粗糙、干燥、
毛孔粗大等皮肤问题。将角质去除后可改善皮肤粗糙的症状，使皮肤变得细腻光滑，还可以促进皮肤的血液循环和新陈代谢，有利于护肤品的`吸收。
虽然去角质有好处，但是要根据个人皮肤的情况而定，频繁去角质会使角质层变薄，使皮肤上出现红血丝。中干性皮肤每两周去角质一次，油性皮肤一周去角质一次，面部有痘痘、毛孔粗大者一周去角质两次。在角质较厚的部位涂脱角质乳，待一分钟后轻轻将局部的角质层去掉，过敏性皮肤、角质层薄的皮肤不可以去角质，否则会使皮肤过敏症状加重。
去角质可以去黑头吗2去黑头和去角质一样吗
不一样 角质是老化的皮肤 黑头是毛孔里的脏东西冒出来形成的 去角质就是去死皮，简单，去黑头难，那可是长在肉里的啊。 有黑头需要去角质，但不能经常去角质。
皮肤进行过度的去角质未必好，角质层也是皮肤的保护层，将角质层剥削的过于严重，皮肤很容易产生红血丝，也容易变得敏感。去角质一定要适度，也不能够因为黑头过多就过度的去角质，对付黑头更好的方法是清洁、卸妆和保湿、控油。
去黑头最有效的方法
珍珠粉有效去黑头
美容效果很好的珍珠粉是女人的挚爱，去黑头效果也是相当好哦!将珍珠粉调成糊状敷在黑头最多的鼻翼两侧，按摩一下，坚持下来就可以去黑头了。
鸡蛋内膜有效去黑头
将新鲜鸡蛋的内膜轻轻取出，然后敷在黑头上，大概10分钟就可以了。有一定技术难度，很容易会撕破蛋膜哦~~ 黑头导出液有效去黑头 很多有经验的人都会采用此方法去黑头，比卸妆油更加好用，能取出深层的黑头，效果也好。
绿豆泥浆面膜有效去黑头
清新舒爽的绿豆泥浆面膜去黑头的效果很好，现在也是超多人喜欢使用的产品，简单快速见效。 蜂蜜加水洗面有效去黑头
温和的蜂蜜水洗面可以让皮肤变得又细又滑，还有白里透红的感觉。坚持每天喝点蜂蜜水也可以帮助去黑头。
番茄配柠檬帮助去黑头
将番茄与柠檬片打成泥，加少许面粉后搅拌均匀即成。涂于脸上约30分钟洗去。去黑头效果也十分不错哦~~
牙膏去黑头小技巧
把牙膏涂在鼻子上也可以帮助消除黑头，不过不能经常使用，大概1个星期1次就可以了，坚持下去会有很好效果。
去角质可以去黑头吗3定期去角质有什么好处
定期去角质就可以让皮肤的血液循环以及新陈代谢速度变得更快，也可以让细胞再生速度变快，让细胞再生更加顺畅，这样皮肤就能够处在更好的状态之中。
定期去角质还可以去除皮肤表面老旧的细胞，能够达到温和磨擦作用，能够把皮肤表面的杂质去除，这样粉刺和黑色素问题也可以改善，能够让皮肤问题有所缓解，定期去角质能够让皮肤变得更加光滑，是一种很好的护理皮肤方法，如果皮肤角质堆积就容易出现痘痘，所以定期去角质还是非常重要的。
定期去角质还可以把表面覆盖的黑色素有效去除，能够消除色斑，让皮肤变得更加光滑白皙，是一种很好的保养皮肤方法。
脸去角质的好处和坏处
脸上去角质就能够让一些皮肤问题得到改善，能够解决色斑以及皮肤暗沉问题。角质层容易聚集黑色素，定期去除角质就能够把黑色素去除，皮肤就能变得更加白皙。
去角质还可以让营养更好的吸收，把一些粗糙的角质去除毛孔，就不容易出现堵塞情况，这个时候保养品的营养就能被皮肤更好的吸收进去。
脸部去角质也可以让血液循环的速度变得更快，如果脸上堆积了很多死皮，那么皮肤状态肯定会变得越来越差，这个时候只有去除角质才能让皮肤呼吸更加自由。
频繁去角质对皮肤也会造成伤害，会出现不舒服的症状，频繁去角质角质层就会变得越来越薄，容易出现干燥脱皮以及红血丝问题，使用去角质产品也容易对皮肤造成刺激，所以选择适合自己的去角质的产品非常重要，每一个人的皮肤状态不一样，应该选择适合自己的产品。
什么人不适合去角质
并不是所有的人都适合去角质，如果皮肤非常柔软，那么就没有必要去角质，皮肤状态本身就非常好的人去角质反而会对皮肤造成刺激。
年轻的皮肤也不用去角质，年轻的皮肤表皮层是比较好的，能够通过自然的代谢让皮肤变得光滑细颜嫩，即便是偶尔的疲惫或者被太阳照射，只要好好的休息很快就能恢复过来。
红血丝皮肤也不需要去角质，不管是偏油的红血丝还是偏干的红血丝，表皮层都是非常薄的，而且皮肤屏障受损，容易被外界一些物质给侵害，导致过敏自己情况出现，所以红血丝皮肤不要去角质。
皮肤干燥可以去角质吗
很多人的皮肤属于干性皮肤，油脂分泌比较少，代谢比起其他的皮肤也更加的慢一些，所以去角质一定不能太过频繁，当皮肤出现粗糙暗黄暗沉等问题的时候，就可以适当的去除角质。
干性皮肤的人想要去角质的话正确的步骤很重要，可以先把脸部皮肤清洗一下，可以达到软化角质作用，在使用一些去角质的产品涂抹在手心，从鼻子部位往上顺着鼻梁进行按摩，一直按摩到整个额头部位结束，然后在鼻翼两边，额头三角区以及下巴等地方进行着重的按摩，因为这些地方的角质层堆积比较多，用指腹按摩以后就可以清洗干净。
去完角质以后一定要好好补水，可以先擦一些化妆水，然后再涂抹保湿霜，去角质之前一定要注意先把脸部清洗一下，然后再使用去角质膏，而且按摩的时间也不能太长，大概2到3分钟左右就可以。
去角质的频率不要太高，干性皮肤的人在夏天大概半个月到一个月左右去一次角质，如果皮肤比较粗糙的话也可以考虑去除角质，这样就能够让皮肤变得更加光滑，如果皮肤本身是比较光滑的，那么就不需要去角质，做去完角质以后也应该马上使用一些收敛毛孔的护肤产品。
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