关于军训晒后修复问题用什么产品好？

怎样选择使用防晒品的SPF值

SPF是英文“Sun Protection Factor”的缩写。SPF值越高，防护时效越长。一般人没有任何防备地站在阳光下面暴晒，15分钟皮肤开始出现红斑，如果你选择的是SPF20的防晒霜，你在日晒下的安全时间就是15 x 20=300分钟，依此类推。当然，皮肤在阳光下的承受力是因人、因时段和纬度而异的。所以选择什么样的防晒品，要根据户外活动的时间及阳光的强度来决定。炎炎夏日，在办公室里工作的白领，只要使用SPFl5—SPF25的防晒霜就足够了。而外出办事、逛街和休闲旅游时，最好选用SPF30以上的防晒品。

晒伤修复重点1：足部

伤情描述：凉鞋的形状常会让足部的晒线变得很明显，脚面看起来花花的。

治疗目标：恢复往日洁白娇嫩的玉足。

修复方案：

TIP1：远离晒痕，足部也要擦防晒品

玉兰油防晒乳液：用后十分清爽，没有油腻感，十分适合长时司防晒使用。

TIP2：磨去死皮让肌肤重见天日

首先使用少许植物油涂满脚部，然后拍上温水，1分钟后再拍上一层现榨的柠檬汁。等待1分钟，在足部的油和柠檬汁还没干之前，用手指在皮肤上以打圆圆的方式按摩，直至形成小圆球为止，然后将小圆球去掉。每月进行这种磨砂，可以有效去除皮肤表皮死去的细胞。

TIP3：清酒+绿茶美白足疗浴

原料：1勺清酒、1袋绿茶(不要使用隔夜茶，一定要用未泡过的新鲜绿茶)

方法： 将绿茶和清酒同时放入38摄氏度的水中，搅拌1分钟，待水颜色变绿后即可放入双脚，浸泡20分钟。

功效：绿茶和清酒都具有芬芳的香气可以使你身心充分放松，加速血液循环，兼具美白和改善皮肤粗糙的功效。

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紫外线是如何伤害皮肤的？

在防晒品的广告宣传中，我们常听到抗UVA射线、UVB射线，这正是紫外线中含有的两种伤害皮肤的射线，它们的“个性”不同，对皮肤的伤害也不一样。UVA射线全天都有，它的波长较短，穿透力却很强，可直达皮肤的真皮层，它的伤害表现得比较缓和，先是肤色变红，但没有多久就会曰红转为黑，最主要的UVA射线会严重破坏真皮的胶原纤维，使肌肤缺水、老化，丧失弹性，严重时会造成永久的伤害。在日常生活中最容易遇到UVA射线，所以它又称为“生活紫外线”。 UVB射线可穿透表皮，使皮肤变得粗糙，产生皱纹、色斑；最具杀伤力的时段是上午10时—下午2时，在海边、草地等阳光折射率强的地方，UV日射线也最强，所以UVB又叫“休闲紫外线”。

晒伤修复重点2：颈部

伤情描述：脖子晒得黑黑的，显得粗糙。

治疗目标：白皙的粉颈锁住他的目光。

修复方案：

TIP1:越磨越嫩

用洗面奶清洁颈部后，使用质地幼细的磨砂膏以画圈的方式从锁骨处向上轻轻按摩颈部2分钟即可清洗。

产品推荐：

CD水洗型去角质霜：含颗粒幼细的粒子，可轻柔而有效地去除面上的角质层，令皮肤嫩滑细白，充满光泽，适合所有肌肤使用。

欧莱雅活力焕肤磨砂睹喱：蕴含的磨砂微粒能平滑粗糙肌肤，去除死皮，有效更新肌肤，其中的AHA果酸精华更能促进细胞更新。

TIP2:越敷越白

准备物品：化妆纱布、西瓜汁。

护理步骤：

1．把新鲜西瓜榨汁，倒入碗中，然后将纱布充分浸满西瓜汁，拧干到不滴水为止，绕脖子一周贴好。

220分钟后用半匙脱脂奶粉及适当面粉加清水调匀，涂匀整个面部，20分钟后洗净，每周1—2次，此法对日光晒黑的皮肤效果不错。

晒伤修复重点3：面部

伤情描述：忘涂防晒霜就外出游玩了，回家时不但肌肤被晒黑了，好像还多了些许黑斑。

治疗目标：净白光滑的面庞，再也不怕他近距离的凝视。

修复方案：

TIP1：赶快使用权套美白修复产品

一定要马上使用从洗面奶、化妆水、美白防晒乳液、深层美白修复晚霜等全套美白产品，将“美白战役”进行到底。特别要说明的是，含有高度营养但不含油脂的美白修复精华素，是肌肤晚间保养最好的选择，因为精华素内的营养成分，可以在不增加皮肤油脂负担的情况之下，给予皮肤良好的修复和滋养。

1．兰蔻新美白修护XW洁面泡：有清洁、柔和去除老化角质的功能，可使肤色更纯净、均匀。

2．KOSE美白爽肤水：含美白维生素C、熊果素，质地清爽。

3．欧珀莱美白基础霜含有最新的感光控色粉末，能赋予肌肤耀眼透明的白皙效果。可防因日晒引起的色斑和雀斑，修饰暗沉肤色，防止紫外线伤害皮肤。使肌肤持续保持爽滑舒适。

4．兰蔻美白精华调理晚霜：甘草根萃取精华、曲酸和植物精华能够有效抑制色素的形成，增强肌肤对紫外线的抵抗力，使肌肤变得白皙，肤色更均匀。

5．SK-II美白修护精华：能在很短印时间内补充肌肤的营养，修护表皮细胞，恢复肌肤的光泽。

TIP2：黄瓜汁擦出净白面庞

将一条黄瓜洗净、捣碎并榨汁密封在小瓶中，贮藏在冰箱中待用。每次以黄瓜汁涂擦面部，稍加按摩10分钟后洗去，每日两次，晚上使用后效果更佳。黄瓜汁不仅对面部黑斑有一定的治疗作用，而且可以预防皮肤过敏现象。

TIP3：美白高手使用的芳香精油疗法

以独特精油分子淡化肌肤表皮沉淀的黑色素，轻松达到美白及护肤双重效果。

DIY配方：马郁兰1滴+鼠尾草1滴+玫瑰1滴+小麦胚牙油10ml。

TIP4：狂补维生素 抑制黑色素

1．对因日晒所致的色斑、雀斑等要特别注意补充维生素C，它能够抑制黑色素的生成，是目前最好的美白成分之一。

2．为进一步增强肌肤对紫外线的防御能力，还需充分摄取防止肌肤老化的维生素E、增加皮肤抵抗力的维生素A和增加皮肤弹性的胶原蛋白。

3此外还需注意补充维生素D，以防遮光剂的使用，影响皮肤合成维生素D的能力。

晒伤修复重点4：双肩、后背

伤情描述：海边游泳归来，双肩和后背晒得红红的，有点脱皮，稍有痛痒感。

治疗目标：拥有光滑嫩白的双肩和后背，吊带裙、露背装都可轻松驾驭。

修复方案：

TIP1:清洗要彻底

在海边游泳晒太阳后，皮肤会感到灼热疼痛，尽管有灼痛感，也应用清水将皮肤清洗干净，因为海水的盐分会吸收皮肤的水分，使肌肤变得粗糙，要保持光滑的皮肤，一定要彻底洗净身上的盐分。清洗时，用冷水效果最好，避免用热水。

TIP2：降温要及时

用毛巾蘸满冰水，敷于刺痛部位，约20分钟后取下，可以消除灼热感并且恢复精神。降温时间越长越好，这样做可以让表皮基底层被激活的黑色素细胞安静下来，不至于继续分泌黑色素，还能防止晒斑的出现。

TIP3：赶快涂上晒后修复产品

晒后修复产品就是针对紫外线对人体的伤害进行修复的产品。紫外线对人体的伤害一般分为短期和长期效应。紫外线的高能量能直接氧化皮肤内的色素物质造成即时晒黑，也可以直接使蛋白质变性，引起晒伤和炎症反应。它还会直接破坏细胞内的DNA引起细胞异常或死亡。紫外线的长期效应来源于它能引发机体的自由基反应。自由基是一类具有高度反应活性的物质，它会使细胞脂质过氧化，从而破坏细咆膜作用。也会加速细胞的老化过程引起细胞死亡并进一步导致皮肤的老化。自由基反应一般要持续一天或数天，经人体自身的保护反应给予去除，但如果频繁日晒或长时间暴晒，人体自身来不及修复则会使这种危宫具有积聚性，因此在日晒后要使用晒后修复产品。这一类产品具有镇定、消炎、捕捉自由基、修复DNA损伤、帮助细胞恢复正常功能的作用。

产品推荐：

碧欧泉活泉晒后舒缓乳液：舒缓、提神、润泽肌肤，无油脂配方，富含维生素E。此品清新宜人、舒缓肌肤，能润泽和安抚晒后肌肤，使肌肤柔嫩，光滑如丝。

HABA素肌身体护理乳液：含有鲨烯(Saualane)，这是一种与素肌皮脂膜成分完全吻合的物质，它能使肌肤受到最天然的呵护，能促进新陈代谢、软化角质，令皮肤保持弹力，帮助肌肤锁紧水分，修复受损皮肤。

TIP4：受伤肌肤爱喝水

大量晒干的死皮积聚皮肤表层，使皮肤显得像鳞片一样，出现浅色的斑驳情况。这时候千万不要试图擦掉这层暴晒的死皮。应该保持此区域的高度湿润，一天3次涂上纯植物成分的润肤液，溶化干燥死皮，减低其粗糙程度和减少鳞片表皮状。

产品推荐：

欧莱雅清润舒体保湿喷乳：富含维生素C、E和B5的滋润型喷乳，是为忙碌的你度身定做的，让肌肤在瞬间得到它所需的水分，重新焕发活力和生机。这款富含维生素E和B5的喷乳能帮助你的肌肤更好地保持水分。此外，它所含的维生素C能刺激细胞活动，而清新提神的香气能恢复身体活力，令人精神百倍。

晒伤修复重点5：手部

伤情描述：经常骑车上班或双手直接暴晒于烈日下，令双手的手背变得又黑又干，好像还出现了粒粒斑点。

治疗目标：令他艳羡不已的纤细莹润的双手。

修复方案：

TIP1：做专业手部美白护理，轻柔去角质

主要针对粗糙、无光泽或者是肤色晦暗的皮肤。护理之后，皮肤会明显感到细腻、白)争、有光泽。最好去正规美容院做手部祛斑深层美白护理。美容师会用去死皮霜为你轻度去角质后，再进行祛斑、滋润、美白的深层护理。

TIP2：在家DIY手部美白护理

1自制牛奶浴盐磨砂膏将半茶匙浴盐和一茶匙鲜奶混合后涂在手上，以划圈的方式按摩，每只手按摩1分钟即可。按摩后用温水；中洗。每两周1次，可以让手部肌肤逐渐变白，柔滑平顺。

2自制美白滋润手膜：将一杯牛奶、四滴植物油(最好是橄榄油，实在找不到可以用花生油替代)、两个鸡蛋黄混合在一起，厚厚地敷在双手上，包上保鲜膜，20分钟后用温水洗)争。每两同1次即可。

TIP3：涂润肤乳时顺便做个自我按摩

经常轻轻地相互拍打按摩自己的双手，活跃皮肤细胞，也是促进新陈代谢、使皮肤更好地吸收产品成分的好方法。

1．双手交替，以螺旋的方式对每个手指逐一按摩。

2．手背相对做滑动按摩1分钟。

3．双手握拳然后放松，伸五指后再握紧，反复做10次。

4．双手展开，两手的手指相对，互相按压，做10次以达到伸展的效果。

SPF表示阻隔UV-B的防晒指数。 （UV-B会导致肌肤红肿、脱皮、晒黑）

假设紫外线的强度不会因时间而改变，一个没有做任何防晒措施的人待在阳光下25分钟后皮肤会变红，则当他使用SPF30的防晒品时，过750分钟（3025）后皮肤才会被晒红。

根据中国法规，国外允许标注SPF50+的产品，中文标签只允许标注为SPF30+。

 

    

 PA表示防止UV-A的效果分类。 （UV-A会导致肌肤色素沉着、变黑、老化） 

PA的防晒效果被分为三级：PA+（表示有效）、PA++（表示相当有效）、PA+++（表示非常有效）。花王碧柔有四款PA+++的防晒产品和一款PA++的防晒产品，满足您的不同需要。

 

   

 

  

 

  

 

   

 

  

   一年四季都要防晒 

春夏季的紫外线指数较高，但是秋冬季的紫外线也不容忽视，因此，每天都要做好防晒通勤工作。 

    

 阴雨天出门也要防晒 

即使阴雨天，UV-A也能穿过云层直达肌肤，而UV-B在户外会更强烈，所以阴雨天也要防晒。 

    

 即使在室内也要防晒 

UV-A能轻松穿过房屋玻璃，伤害到肌肤。因此，即使在室内也要做好防晒工作。 

    

 选择专业防晒用品

请选择同时具有SPF和PA防晒指数的专业防晒产品，尤其在夏天，更要选择防晒指数高的专业防晒品。 

   

 

  

 

 

  

 

   

 

  

   选用兼具SPF和PA防晒指数的专业防晒品。

要选择同时具备有SPF防晒指数以及PA防晒指数的防晒品。这样才能周全地保护肌肤不会受到紫外线伤害。 

    

 在阳光强烈的日间，一定要用高SPF、PA+++的防晒品。

在阳光强烈的日间，紫外线指数不比海边低，所以一定要用高SPF、PA+++的防晒品来抵御阳光。 

    

 根据自己的肤质、不同的使用场合选择合适的防晒品。

油性和混合性肌肤适合选择乳液状质地清爽不粘腻的防晒品，干性或者中性肌肤适合选用具有保湿效果的防晒品。平时上班可选用可作底妆的防晒品，而去海岛旅游就一定要选用防水防汗的防晒品。 

    

 为达更好的防晒效果，请选择清爽易涂抹的防晒品。

防晒品如果过于厚重，不但容易涂抹不均，还会影响防晒效果，更会给肌肤增加负担。 

    

 为了便于随时补抹，可选用瓶身小巧可随身携带的防晒品。

要随时根据使用场合补抹防晒品，因此瓶身小巧外观时尚的防晒品是首选。 

   

 

  

 

 

  

   

 

 

       

      

 防晒品的正确使用步骤：

   

  清洁脸部 > 使用化妆水 > 使用乳液 > 涂抹碧柔UV  > 根据个人喜好

涂抹彩妆     

   

      

 使用专业的防晒产品后，请用专业清洁产品充分洗净

 

 

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碧柔倍护防晒乳液

 

清爽乳液、舒适防晒

防止强烈紫外线 保护肌肤免受强烈紫外线的伤害，好似肌肤的防晒“保护伞”。

防水效果持久 本品防汗防水，即使在海边、山上运动时使用也能长时间持续阻挡紫外线。

没有厚重的粘腻感 容易涂抹，清爽无负担。

脸部/全身适用

作为一个干皮，总感觉简直没人爱啊，什么四大神水的全都不适合！这次小塔就来推荐几款号称是“干皮亲妈”的高口碑、超好用的化妆水。

从白菜价到贵妇款，总有一款适合干皮的你~ 干皮不哭！

Muji 化妆水

Muji 的护肤品向来就是“安心”的代名词啊，不含酒精、防腐剂、香料、色素、矿物油，绝对是敏感肌的好朋友。

不过 Muji 的化妆水向来都和它朴素的包装一样，都属于简简单单本本分分做好基础保湿功能型的，虽然功能单一，但是保湿效果真的不错，吸收也很好。

再加上200ml才不过百元，性价比非常高，还能对它再要求什么呢！

Naturie 薏仁精华化妆水

500ml大大一瓶价格却只要49元，可以说是非常白菜了。便宜又大碗，可以任性湿敷或者当喷雾用，还不用心疼 money。还被《我是大美人》强推过呢 ~

成分是薏仁提取物，无色素无香精，也没啥味道。美白保湿样样都行，非常适合配合面膜纸做水膜来敷脸哦~ 或者装瓶子里随身携带当喷雾用，随时随地补水，也非常合适呢

兰蔻 清滢柔肤大粉水

干皮人手一瓶的兰蔻大粉水，400m超大一瓶价格大概在300左右，性价比算是很高的了。

大粉水绝对算是干皮真爱款，质地可以说是相当粘稠，上脸略有些黏腻感，但是保湿滋润效果真的炒鸡好，干皮有了它真的可以开开心心过秋冬季了。

不过因为使用起来会有些黏腻感，所以夏天使用还是需要勇气的。

娇韵诗 温和柔肤水 黄水

400ml两百多的价格比大粉水还良心。**款专门针对中性和干性肌肤使用。质地水润好吸收，保湿做得非常好，无论是做二次清洁还是做水膜都非常合适。

而且娇韵诗的产品向来对敏感肌很友好，不含酒精，干皮敏感肌终于不用再担心了。

IPSA 茵芙纱 流金水

近几年火到没朋友的流金水，口碑也超好，瓶子和名字一样诗意，如果你还没用过真的就 OUT 了。

它是一款高机能又温和化妆水，质地就像普通的矿泉水一样，很薄，但是使用起来却非常水润，好吸收，不粘腻，保湿效果也非常好，使用后肌肤简直润到不行。还被用过的妹纸们奉为去闭口神器~ 非常适合干皮及混干皮，当然油皮用也是没问题的。

一瓶 200ml 价格大概在三百左右。

资生堂 红色蜜露精华化妆液

资生堂的超级明星产品，其实算是一款精华水，价格差不多在400元左右（200ml）。

有股淡淡的芍药花香，水状质地，略微有点粘稠，但是上脸不会觉得黏腻，很清爽。

蜜露主打的就是保湿锁水，所以保湿效果完全不用担心，滋润度满分，秋冬用也够给力。绝对算称得上是“干皮亲妈”！干皮们绝对不能错过！

hi，我是小won，作为一个大干皮，对于化妆水的要求就是保湿补水了，我来推荐我用过的，保湿力度特别好的化妆水吧~ps：下面这些产品我基本都回购过了。

haba G露

资生堂红色蜜露

兰蔻粉水

fresh玫瑰深层保湿水

小won对玫瑰类的产品都比较偏爱，所以在没有做任何功课的情况下入了fresh的玫瑰深层保湿水，结论就是，对大干皮来说很不错！大马士革玫瑰水，不含酒精，孕妇可用，保湿力度特特特特特别好，味道也很好闻，纯净浓郁玫瑰香味。

科颜氏高保湿水

cruel化妆水

freeplus深水

HABA G露

可以说G露是一款无功无过、性价比灰常之高的纯补水化妆水了！质地是我喜欢的，味道是我喜欢的，使用感受我也喜欢！其实我对化妆水的要求最主要的还是补水，所以它已经是我心中灰常完美的干皮最爱了！

建议搭配这HABA美容油一起使用效果加倍！

雅漾喷雾

无数管你是干皮还是油皮，只要是和敏感擦边就可以用的季节或是肤质都可以用的喷雾！现在这会儿我已经没怎么用它了，但是刚入冬那会儿我都靠它换季！还有就是夏天可以用它来晒后修复！

欧缇丽皇后水

不知道有没有用过的**姐觉得它有一股风油精味？可是我一点都不排斥啊我觉得超级无敌好闻！其实和雅漾不相上下，我想说它在我心中赢了雅漾全靠味道哈哈哈~对了夏天用它真的是灰常爽的！因为凉飕飕的~

薏仁水

便宜大碗学生党的最爱了吧！缺点是假货太多了反正我现在也不用薏仁水湿敷什么的也都还会用G露啊或者雅漾什么的，真的假货多到让我心态快要炸掉！

IPSA流金水

冲着颜值去买的一定不是只有我一个人吧！流金水和自律循环乳拍起照片来真的好看！

它们是带有维稳肌肤的功效的，比那些纯滋补类的化妆水会清爽很多，适合年轻的小仙女用哦！

悦木之源菌菇水

淡淡的中草药的香味~它是不含酒精的一款水，对干敏皮的友好程度到我想么么哒它！保湿+消炎镇定，急救的效果还是很好的！尤其建议如果脸部的局部出现状况的适合湿敷几分钟！

就是这些啦么么哒~干皮的小仙女们除了化妆水外一定要用精华啊乳液面霜等做好保湿锁水的工作哦~

干皮用的化妆水买稍微滋养补水效果好一些的OK啦。

1、科颜氏高保湿水

一年用一瓶，已经用了三瓶了。夏天只擦这一层，冬天叠加一个面霜就可以让我的皮肤保湿水润。白色的乳液，无色无味，用了这么久还是很喜欢，不管到哪里只要用着就很放心。我觉得如果我的皮肤没出其他状况，大概会用一辈子。

2、资生堂红色蜜露精华化妆水

资生堂的第一款化妆水，百年的经典。是一款精华化妆水，就是说补水保湿效果远比一般化妆水效果好，一般用在洁面后爽肤水之前，可以深层补水，涂抹在鼻头脸颊额头等容易起皮的地方可以使皮肤得到改善。

3、兰蔻清滢柔肤水

对干皮来说，它真的有非常好的保湿补水效果，但里面添加了一些香料和防腐剂，敏感肌需谨慎。质地比较厚重，比一般化妆水都粘，上脸却很清爽，吸收很快。

4、AHC玻尿酸爽肤水

被称为是平价的神仙水，玻尿酸的补水能力毋庸置疑。按压式的设计非常合我的心意，质地水润，没有过分清爽也没有过分黏腻，作为一瓶100出头的化妆水，我很满意。

HABA 润泽柔肤水（G露）

温和无刺激性添加物，清爽柔润肌肤，逐层渗透，让肌肤内外都得到充分保湿，含有藻类提取物、紫草提取物、千岛箬竹水，有效锁住水分，柔润焕颜，提亮肤色，呵护脆弱敏感肌，维持皮肤水油平衡。G露的推荐用法是连续拍5遍，能让肌肤得到密集补水，效果更好。

兰蔻清滢柔肤水（粉水）

蕴含酵母提取物、玻尿酸、蜂蜜三大保湿成分，能迅速让肌肤得到保湿，柔嫩滋养肌底，干皮非常适合用粉水进行湿敷，3-8分钟时间就能让肌肤水润细嫩。粉水质地浓稠，但是不油腻，是皮肤容易吸收的养分，对皮肤发红、干燥不适的现象能及时舒缓。

悦木之源灵芝精华水（菌菇水）

菌菇水是精华水，比常见的化妆水质地更浓稠，营养成分更高，适合干皮一年四季使用。含有多种名贵中药成分，无添加香精，浓郁的味道全部来自植物成分，能够强韧肌底，减少皮肤问题产生，提高皮肤抵抗刺激的能力。还具有镇静消炎的作用，对晒伤、长痘情况，湿敷能有效缓解。

科颜氏高保湿精华爽肤水

蕴含角鲨烷成分，能与肌肤油脂融合，有效清除面部多余油脂，并有助于水分注入，达到清爽而又高度保湿的效果。蕴含杏仁油和鳄梨油成分，可以平衡皮肤酸碱度，舒缓皮肤，保持皮肤润泽、光滑、细腻的状态。

干皮一年四季都需要高保湿的化妆水，按季节推荐几款化妆水，跨季使用也不是不可以，分类是为了方便大家阅读理解：

春季化妆水：温和型

春季多风容易引发皮肤过敏，特别是干皮会有轻微发痒现象，要选质地温和的化妆水 资生堂悦薇紧致修护化妆水 质地温和滋润，拍打后起到舒缓镇定皮肤的作用，含有氨基酸成分，深入补水高保湿，坚持使用可以改善毛孔粗大，使皮肤弹性增加，皮肤变的更加水润

夏季化妆水：清爽不油腻型

chanel香奈儿山茶花保湿精华水，专为亚洲女性皮肤研发的！有的时候真的希望大牌护肤品们不要再我们亚洲女性研发这研发那啦，因为似乎永远有败不完的家 香奈儿精华水质很清爽，涂抹时不油腻，散发淡淡香味，精华深入滋养肌肤，帮助调理肌肤活性，让肌肤更加水润，超级补水的一款精华水

秋季化妆水：保湿型

秋季开始起风，选化妆水最好含有玻尿酸这样的补水成分，AHC玻尿酸爽肤水很适合干性肌肤，质地像水一样，补水瞬间吸收，保湿效果还可以，我是老阿姨混合干皮，用AHC爽肤水后需要马上涂乳液面霜，但几年我用这款水就是补水保湿效果都很好 20左右女生可以使用

冬季：滋润型

珂润家的很多产品适合干皮妹子，面霜，爽肤水我都有自己用过，很喜欢，在冬天使用，涂抹后皮肤很润，没有脱皮干皮的现象，保湿效果很好，不会风一吹就干的状态

说到爽肤水大家都知道可以直接用脸上，也可以拍打在脸上，效果都很好，但是很多朋友更喜欢湿敷，因为可以让肌肤更持久的吸收，更深层的滋养肌肤，所以现在湿敷很流行，湿敷就是讲化妆水倒在化妆棉上（全部浸湿浸满）然后敷在脸上 可以全脸都敷 也可以只敷在干燥脱皮处。让肌肤一次喝饱水，有的朋友一周湿敷1-2次，有的更多，这也看的出来大家对湿敷化妆水都是很有爱的。也说明了湿敷的效果，下面我们就介绍一下口碑比较好的湿敷化妆水，都是来自网友的真实投票。

1 科颜氏灯盏花爽肤水 好用指数： 舒缓肌肤和补水效果都很好的一款灯盏花爽肤水，很轻松的爽肤水，吸收很快，一点不油腻，灯盏花还有舒缓肌肤的感化，以是对付痘痘肌肤和油性肌肤效果混不错。

2 宣致蜗牛原液精制水 好用指数： 河南黄河故道的天然蜗牛原液爽肤水，黄河故道是全球主要的蜗牛原液原产地，原料供应韩国伊思、美国和法国等大牌厂商。这款精致水清爽好吸收，补水清洁收缩毛孔效果特别好，还可以修护痘痘和痘印。蜗牛原液被称为护肤黄金液，护肤效果真的超级棒。用了一段时间，肌肤细腻紧致水嫩，效果比日韩一些品牌真的好多了。

3 馥蕾诗红茶精华水 好用指数： 抗衰老增加肌肤弹性，这款精华水涂上了并没有那种粘腻的感觉，吸收很快，一下子就在脸上消失不见了，但是你又能确确实实的感受到它的存在，感觉在皮肤表面有一层保护膜一样，但是完全不闷痘痘。

4 奥尔滨爽肤水 好用指数： 这个虽然有酒精成分，但是这个对痘痘肌肤很友好的，因为酒精可以消炎，所以虽然会有刺痛，但是有很多朋友后续反馈还是不错的，另外就是因为酒精，会让肌肤干燥起皮，所以一定后续要用面霜。

5 悦木之源灵芝水 好用指数： 补水保湿比较一般，但是抗衰效果很不错，虽然不是天然灵芝，但是人工的也很不错了。

爽肤水可以说是女人非常喜欢的化妆品，因为用起来特别的舒服，补水和其他功效都很好，怪不得说女人是水做的，女人怎么会不喜欢水呢。上面5款爽肤水，都比较有特点，同时效果好，吸收快，不油腻，关键是口碑好，这是最可贵的。

佰花方神经酰胺修护水！这个修护水主打的就是神经酰胺成分，神经酰胺是我们皮肤原本就含有的脂质，不会刺激皮肤，而且有很好的修护效果，同时还添加了植物精粹成分，能够舒缓皮肤不适，敏感肌超爱的一款，质地比较清透，上脸秒吸收的，平常可以用来湿敷做水疗，干皮绝对要入手！

作为一个干皮的护肤之路很艰辛，自己种草的一些化妆水，希望可以帮到你。

Florihanna橙花纯露

参考价:108rmb

这款是纯露，纯植物提取，优越的收敛效果，特别温和，孕妇妈妈都可以用。富含天然活泉水，保湿成分，为肌肤补充水分。

这款还有多种用途:化妆水喷雾、敷水膜、天然香氛、护理秀发、最主要的是这是一款可以喝的化妆水，在一杯水中滴入4-5滴纯露，由内而外调理，让 健康 不止于脸部。

正确的使用步骤:卸妆，洁面，纯露，精油，面霜

AHC B5玻尿酸神仙水

参考价:99rmb

这款可谓是特别平价了，平价神仙水的称谓不是白来的，b5系列的产品都很推荐，好用又平价。

提亮肤色，收缩毛孔，补水保湿

含有多种天然成分，茶树叶、甘菊、薰衣草、薄荷页等，关键是含有透明质酸和维他命b5，可以起到呵护粗糙肌肤，保湿的功效和保湿镇定、改善肌肤痛痒问题。

炎炎夏日，面对炽热的太阳，还是阻挡不了你出去玩耍的心，可是尽情玩耍后，爱美的女生就会担心起皮肤来，晒后会让肌肤受损，此时得赶紧做晒后舒缓，下面我会介绍几个晒后舒缓的方法，让你夏日晒伤不再怕！ 冰镇化妆水 将化妆棉泡在化妆水中浸泡几分钟，如果有条件，最好放入冰箱冰镇10分钟，将它贴在面部发烫处，能最快地缓解面部的灼热感。敷脸10分钟后能够明显感觉到脸部的发烫感得到缓解。 芦荟胶敷面 晒后能在脸上涂抹厚厚的一层芦荟胶，注意，一定要够厚才有更好的效果，15-20分钟后洗去，你会发现肌肤修复得很快，如果事前把芦荟胶放在冰箱冷藏再敷效果会更好! 冰镇矿泉喷雾 晒后躲进凉爽的室内，用冰水或保湿喷雾立刻降温。硅酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，还可以阻退黑色素产生。 冰镇矿泉喷雾 晒后躲进凉爽的室内，用冰水或保湿喷雾立刻降温。硅酸盐等矿物质都有舒缓功效，一发热马上喷，不只抑制发炎，还可以阻退黑色素产生。 补水面膜 睡前敷补水面膜能有效地安抚晒后皮肤，快速为肌肤补足流失的水分。在意斑点的人，选用美白面膜来预防，并且代谢已经形成的暗沉与色素沉淀。严重晒伤后出现的皮肤干燥、粗糙等问题都会在经过上述的一长串修护工作后得到减轻，甚至能够完全避免，使肌肤重现活力。 晒后修复液 原料：芦荟、甘菊花、维他命E油、薄荷油适量制法：把芦荟的肉肉刮下来，和甘菊花以3:1的比例用小火加热，注意不能煮沸，待甘菊花散开即可关火冷却。冷却后滤出汁液，加入一勺维他命E油和2滴薄荷油。用法：面膜纸浸泡，然后敷在脸上。15分钟后清洗脸部。 西瓜面膜 原料：西瓜皮、西瓜果肉、蜂蜜适量制法：削掉西瓜皮在外层的绿皮，保留里层的浅绿色。把去掉外皮的西瓜皮、西瓜，还有适量蜂蜜，一起放进榨汁机中搅拌均匀即可。用法：将粘稠的面膜直接敷在脸上，15分钟后洗去面膜。 酸奶薰衣草面膜 原料：酸奶适量、薰衣草精油两滴。制法：在酸奶中滴入两滴薰衣草精油，充分调匀，静置3分钟。用法：将面膜直接涂于面部，10分钟后洗去。

什么保湿水好用又不贵

　什么保湿水好用又不贵，爽肤水是日常用的比较多的护肤品，适当的可以囤上点货，众所周知，我们在挑选爽肤水最重要的条件就是“保湿”， 我和大家一起看什么保湿水好用又不贵。

什么保湿水好用又不贵1

　 碧欧泉新润透爽肤水

　法国碧欧泉新润透爽肤水是一款专为油性肌肤定制的清爽型护肤水，富含大量的保湿甘露精粹和活力锌等矿物成分可以给肌肤深层润泽滋养，令你拥有健康水润的美肌。调理肌肤油脂分泌问题，保湿补水，推荐。

　 鲜水生花玫瑰精华水

　超级好用的精华水爽肤水！它是进口自保加利亚最大的玫瑰园，古法榨取富含丰富玫瑰精油，我一直都在用这款精华水，含有真实玫瑰花瓣，高浓度精华含量，浓郁花香，清爽舒服,纯天然成分没有任何刺激。早晚用一次一整天皮肤都不会干。美白祛斑、补水保湿、淡化皱纹、恢复皮肤弹性、对老化皮肤有很好的修护作用。值得推荐！

　 梦妆山茶花颜凝时爽肤水

　梦妆的这款含有非常丰富的保湿因子，再加上山茶花的效果，能够全面的滋润角质，保证皮肤的水润度。

　 法国珍贵水

　含有水杨酸轻微代谢角质，控制油脂分泌，还可以保持脸部明亮光滑，抑炎补水进一步清洁毛孔。

　 温漾精华水

　超级好用的爽肤水！配方表都是大品牌的同款名贵原料，价格却很划算，美白补水细致毛孔修复抗衰，用完后特别舒服，皮肤白嫩透亮，获得过亚洲最佳护肤品金奖。温漾这款多效精华水被很多美妆杂志推荐过。长期使用皮肤真的会变得很好，重点推荐！

　 雅诗兰黛微分子肌底原生露

　雅诗兰黛的微分子也是超多人推的！因为分子小所以渗透力极佳，修复、保湿的效果明显，也是一瓶用来救急的法宝！

　 兰蔻清滢柔肤水

　质地相较于传统的柔肤水会更加浓稠，但是上脸却很好吸收，完全不会有粘腻的感觉，会让皮肤非常的水润。

　 H2O+水芝澳绿茶爽肤水

　特别适合亚洲皮肤，去除脸上黄气，莹润光泽。且有种淡淡的茶香味，质地比较稀薄，浸湿化妆棉敷在脸上，保湿效果也是非常不俗的。

　 石泽研究所白米爽肤水

　这个是我们常见的`大米水做的爽肤水，小时候我用淘米水洗脸，那时候听说可以美白。

　 奥伦纳素蛋白水

　在欧洲有着极高的地位，这款蛋白水也是它最为知名的一款产品。它里面融入了大量的维他命和植物精粹，能够由内而外的为肌肤补充水分，促进自我的修复能力，避免外界环境的污染而带来的皮肤问题。

什么保湿水好用又不贵2

　 娥佩兰薏仁水

　薏仁水大家都不陌生了吧，平价明星单品，便宜大碗，日常做爽肤水用，还可以用来做水膜，湿敷各种，比较清爽，值得入手。

　 Innisfree 悦诗风吟 绿茶平衡爽肤水

　悦诗风吟家的明星产品，有淡淡的绿茶清香，用完之后感觉补水效果不错，而且很清爽，适合油性肌肤，价格也不贵，用来湿敷也不错。

　 Eau precieuse法国珍贵水爽肤水

　法国珍贵水的口碑还不错，也是网红产品。质地都非常清爽，像水一样，控油效果很好，蛮适合夏天用，就是瓶口大，注意控制用量。

　 Esthe Dew伊诗露樱桃高保湿爽肤水

　樱桃水也是网红产品，曾上cosme榜单的爽肤水，价格实惠，补水保湿力好，质地轻薄，用完之后干净舒服，味道也比较清新，大碗就算用来湿敷也不会心疼。

　 城野医生亲研毛孔收缩收敛水

　城野医生的收敛水也是网红水了，有不少人用来湿敷，效果都不错。日常的话，搭配化妆棉拭擦，很舒服。价格不贵，用来湿敷也不会不舍得。

什么保湿水好用又不贵3

　 1、娥佩兰薏仁化妆水

　使用感受：有味道，不难闻。清爽不算黏腻，只能说轻微滋润。无功无过，是款基础补水保湿水，保湿力中等，算完成了爽肤水基本任务，60分不能多。适合只有补水保湿需求的肌肤，与其买什么大喷喷雾，不如买它装进喷瓶，好歹有点甘草酸二钾+薏仁，虽然不多但有用就赚了没用也不亏不是？也适合水膜，不论补水/晒后修复/妆前毕竟56元500ml，洗脸都不心痛。

　 2、Eau Precieuse爽肤水

　使用感受：佩服寄几，当时用错了，当爽肤水早晚用+敷水膜居然没变敏感肌，城墙皮可能不足以形容我的脸了，我可能是地壳皮正确用法是长痘处湿敷并注意频率。味道有点熏，质感同水。我用过诸多号称消痘水中唯一一款真有效的水，所以说它应该算药水而非爽肤水。只适合耐受型痘肌冒痘时用，若不长痘或不耐受，请放过寄几。

　 3、无印良品化妆水清爽型

　使用感受：有一点点味道，就是那种常见的单纯保湿型爽肤水的味道，应该是某种保湿剂的味道。真·清爽如水毫不黏腻，油皮大爱，但是用完还是能感觉到一点点滋润感(和楼下纯露对比)。是一瓶有基础保湿补水功效的水，肤感和颜值+30分，我喜欢简洁风。适合只有补水保湿需求而且对保湿力度要求不高的肌肤，肤感上混油/油性肌肤可能更喜欢。这瓶水有3种类型，清爽型-滋润型-高保湿型。

　 4、Florihana纯露

　使用感受：有些好闻有些难闻，很清爽，肤感同水，上脸干的挺快，我一次会用较多。效果我觉得长期用是有的，18年5月我开始用纯露，中间没断过，到18年冬天，为测另一个精华水停了神仙水，但出油情况没加重。纯露我知道较有名的牌子就这个+德国Oshadhi，感兴趣的同学可自行选择，我选这个是因为它有BIO有机认证，我个人喜好。F家有段时间风很大，小红书上很多安利，但没她们吹的那么神，多半做了推广。

　 5、津尔氏金缕梅薰衣草爽肤水

　使用感受：类似纯露，而且已经调配好了不用自己调配，没有纯露那么干，味道有点提神醒脑。功效上我觉得和薏仁水一样，反正洗脸也不心疼的，没用不亏，有用赚了。适合健康的混油/油性肌肤，就是那种没什么肌肤问题，就出出油，也不是太在意，就随便买瓶水补补，能收获点控油收敛效果就更好了的那种。

　 6、肌研极润保湿化妆水清爽型

　使用感受：对油皮来说有点输给母鸡水，这已经是清爽型，一度以为买错了，轻微润滑+滋润感。敷水膜时同珂润水，轻微刺痛，不造为啥，防腐剂不耐受？是瓶基础补水保湿水，适合想补水保湿的肌肤，力度稍高，肤感更适合混干/混油，还有滋润型，多半更适合大干皮。

　 7、乐敦CC高渗透美白水

　使用感受：味道有点失望，以为是酸酸甜甜芬达味，结果是橘子快烂了的味道。肤感相对清爽，一点点滋润。不造有没因它变白(我抗氧化精华从没停过)，但理论功效绝壁比楼下雪婊强，毕竟VC是真刀实枪的美白成分，但鉴于水在护肤流程中的定位，肯定没精华强。适合想美白但没多大保湿需求，精华/乳霜上优化的很好了，一定再要瓶美白水的肌肤。白天做好防晒，否则VC氧化分分钟让你变黄脸婆。

　 8、珂润润浸保湿化妆水I号

　使用感受：无色，几乎无味，清爽温和轻微滋润，非敏感肌不太能体会到对敏感肌的好，但初次敷水膜居然有极细微的一丝丝刺痛，怀疑是氢化蓖麻油原因。是瓶基础补水保湿水，些许修复效果，成分相对温和(但我觉得没肌研恩和)，适合想补水保湿修复并要求温和无刺激的肌肤。这是清爽型的1号水，还有2号平衡水，3号滋润水。

　 9、理肤泉清痘净肤爽肤水

　使用感受：可能我是天选之子吧吹的神乎其神的控油抗痘祛痘什么的，没一个体验到，当然可能因为我不大规模爆痘。那就说控油吧，还不如金缕梅+薰衣草纯露，人家还比你便宜大碗，真不懂这瓶水是怎么火的，感觉只适合钱多到不知道怎么花的肌肤。国内版是那瓶白色的，效用相同。

　 10、雪肌精化妆水

　使用感受：味道挺香的，不是纯酒精的味道。起码比倩碧水和肥皂水要好闻。吸收超快，没有任何黏腻感，偏油的肌肤可能更喜欢，保湿一般，美白又属于不走寻常路的类型，适合有美白需求，并且角质层比厚，有黑色素存积，肤色暗沉的同学。皮肤的一个完整代谢周期是28天，如果用雪婊1个月还不白，基本可以判定你不是这种类型了。干皮/薄皮走开。