做脸部保养，如何确定爽肤水、乳液、精华液和面霜的使用顺序？

顺序：

洁面—爽肤水—精华——乳液——面霜

1、正确的护肤要从清洁开始

清洁完了就是补水。精华水，美肌水，爽肤水等等。选择一个适合自己的。

2、擦完水就是要涂乳液，乳液是锁住水分，减少水分的流失的。乳液就用水轻轻地涂抹在脸上。有精华液的话用在面霜前。

3、接下来就是要涂霜，最好也是保湿霜，这样又多了一层保护层。然后轻轻的按摩，帮助皮肤完全吸收。

扩展资料：

护肤在现代已经成为一门学问，人们受皮肤问题困扰不再盲目地去商店买各种化妆品来试，而是由皮肤科医生开出处方，提供针对性的护肤建议。随着人们对健康的追求日益高涨和皮肤医学的高速发展。

带有更高安全性和有效性的医学护肤品已经成为不可阻挡的一股潮流。伴随更多的女性开始注重护肤品的质量和安全性，专业人员对皮肤及其附属器的结构和生理作用研究和认识更深入，对化妆品的研究更专业化，性能更具有针对性、可靠性和竞争力。

参考资料：

—护肤

润肤乳和爽肤水可以一起用，但是要注意顺序和使用方法哦。

我们要知道润肤乳和爽肤水的作用不同。爽肤水主要是清洁皮肤，去除污垢和残留物，并调节皮肤的酸碱度，让后续的护肤品更好地吸收。而润肤乳则是为皮肤提供滋润和保护，锁住水分，预防水分流失，防止干燥。

我们该如何使用呢？我们需要先使用爽肤水清洁皮肤。然后等待片刻，让皮肤完全吸收爽肤水后再进行下一步的涂抹润肤乳。这样可以保证润肤乳更好地吸收，发挥最佳效果。

在选择使用的产品时也要注意它们的配方是否相容。比如说某些产品可能会产生化学反应，导致皮肤出现过敏等问题。因此，在购买护肤品时一定要仔细看清产品说明，并选用适合自己皮肤类型的产品。

润肤乳和爽肤水可以一起使用，但是需要注意使用顺序和产品配方等问题，这样才能让皮肤得到最好的护理。希望我的回答对你有所帮助！

爽肤水和乳液怎么用

　爽肤水和乳液怎么用，女性护肤是永恒话题，水乳套装则是护肤需要准备的基本套装，水乳其中包括爽肤水和乳液。很多妹子都搞不懂爽肤水和乳液的用法先后顺序，那么爽肤水和乳液怎么用？下面我就来教大家护肤的最全步骤。

爽肤水和乳液怎么用1

　 爽肤水和乳液的用法先后步骤：

　 步骤1：洗脸

　先溅一点温水在脸上，确保你的手是干净的，然后用洗面奶在脸上做圆周运动。确保脸部的所有位置被清洁干净——额头、下巴、鼻子、脸颊和脖子，要用温水彻底清洗干净。

　 步骤2：爽肤水

　你清洁干净脸部后，就可以涂上爽肤水，用爽肤水浸透化妆棉，然后轻拍在你的脸上和颈部。轻拍在额头、脸颊、下巴和鼻子上或者整个脸部。千万记住不要用擦的`方式来上爽肤水。

　 步骤3：乳液

　在涂过爽肤水后，你会觉得皮肤有点干，有点绷紧的感觉，所以在上完爽肤水后，要涂上一点面部保湿润肤霜。

　常见的爽肤水成分：金缕梅、茶树油、芦荟、甘油、氢氧化钠、香料 、过氧化苯甲酰、水杨酸、泛醇、乳酸、积雪草、玫瑰天竺葵精油等。

　 小贴士：

　1、上爽肤水时避开眼部位置

　2、一些爽肤水里的成分可能引起过敏，主要表现为发红、痕痒、灼烧、脱皮。

　3、如果你是敏感皮肤，那么选择一款玫瑰面部爽肤水

　4、在上爽肤水时千万不要擦

　5、一款含有大量酒精的爽肤水会使你的皮肤变得干燥

　6、要在彻底清洁完面部后才能上爽肤水

爽肤水和乳液怎么用2

　 摆脱错误的护肤观念

　 1、“水”并非总是答案

　伦敦的皮肤科专家patrick bowler说道，“水在体内的确能帮助消化、解除胀气、使各器官更好地动作……但每天八杯水是不可能清除一脸的粉刺，让肌肤保持15岁的模样的。”为刘玉玲等很多好莱坞明星做过护肤指导的howard murad医生说：“想要对皮肤好，问题不在于你喝下多少水，而在于你体内能保留多少水。多进食那些含脂肪酸或omega-3成分的食物（例如鱼肝油)会帮助身体更合理地利用水分，不让它匆匆直流而过排出体外。”

　 2、痘痘天敌：非巧克力，而是碘

　“没有证据表明，吃巧克力或糖类食物会导致小痘痘的爆发。”murad医师说，“当然，对保持体型可没好处！”同时他要对那些喜爱海鲜和速食店的女孩子发出警告：“寿司、虾类、贝壳类海鲜的含碘量极高，促进油腺分泌，直接产生不利影响。”

　 3、阳光并不可怕

　为了增强防晒效果，美国著名的皮肤学博士nicholas perricone建议你可以先使用富含维生素c和e的乳液，这薄薄的一层能让防晒效果提升四倍呢！lowe博士也提醒大家选购防晒霜的时候，要留意它能否同时抗长波紫外线uva和中波紫外线uvb，而且防晒成分和保湿护肤因子分开使用比较好。bowler医生指点说，对于28岁左右的女性，建议在迹象显露的第一时间使用含维生素a（retin-a)的护肤品来修复表皮，减少细纹。对于有黑色素沉淀、阳光色斑和较深皱纹的皮肤来说，采用激光治疗能缓解阳光照射后的不良反应。

　 4、好皮肤要降火气

　“玩火自焚”，这个词用在皮肤上，就是指当你吃辣鸡翅、咖喱食品时，体内血液会在皮肤加速循环，面颊会绯红伴有红斑。这种情况就是导致脸红、发烫、长小痘痘的祸源。所以，最好是避免吃辛辣的东西。如果仍然症状明显，建议每天服用含多种维生素的善存片，其中的锌和硒能有助于红斑和痤疮消热。

　 5、不要过度清洁

　不要以为磨擦越用力，角质清除得越勤效果就越好。对待皮肤一定要轻柔小心，因为磨擦会刺激油腺分泌，并可能导致皮肤干燥、紧绷甚至发痒。尽量减少去除角质层和死皮的次数，每周一次足矣。还有不要用热水洗脸，温度高会使皮肤炙热干燥。

　 6、选伴侣一样去选肥皂

　精致漂亮的肥皂，很多mm都喜欢，不过大多数人留意的不过是香皂的外观和香气，却忽略了最根本的特质。就如同年轻女孩们都喜欢帅哥一样，不过，伴侣可不是光看外表就ok的。老土的话，但是却很有道理：有内在才重要。想要找到最好的清洁用品，就像找个合适的伴侣一样，需要花费你的时间和耐心。