如何提升护肤的功效？

护肤在于坚持，想要变得漂亮些，护肤要讲究方式方法的，还要掌握正确的护肤流程的，很多妹纸虽然每天都在护肤，但是却没有什么效果，那么，如何提升护肤的功效？有些妹纸觉得洗脸很麻烦，其实你可以用洁肤水的，洁面的效果也是一样的。

1、护肤的小技巧

癖好1：早上不洗脸

小S就有表示过她保持皮肤年轻的秘诀就是“早上起床不洗脸”，如果如果一天不出门，只是刷个牙，绝不洗脸。她认为睡觉醒来，脸部就会有一层天然的油脂作为肌肤的防护罩，没必要洗，当然如果是油性肌肤的话，用清水洗一洗，也就可以了。不过建议在保养肌肤时，还是需要用洁肤水擦拭，将睡眠时沾染的灰层和棉絮清洁干净。

推荐产品：倩碧温和洁肤水2号RMB190/200ml

美容编辑推荐理由：这款化妆水能够将肌肤表层的死皮细胞、残留污垢和多余的油脂一同清除干净。肌肤因此而变得更为清新、柔软、细致，能够吸收更多水分，十分利于后续的保湿水及美白功能水的吸收，还更易上妆，妆容也会更加持久。

癖好2：睡前使用杏仁酸产品

睡前使用含杏仁酸的保养品，隔天起床后悔发现毛孔缩小不少，肌肤亮度也大幅提升。杏仁酸属于亲脂性果酸，比传统果酸温和，对肌肤刺激性也低。不过为预防“酸类”接触光源反黑，建议在关灯前一刻才擦上，擦完后也建议不要使用电脑了。

推荐产品：Skincology20%杏仁酸亮白焕肤精华

美容编辑推荐理由：采用德国默克药厂20%杏仁酸MandelicAcid，搭配玻尿酸、甘草酸、燕麦精萃、红没药醇等成分，对于改善肤质，美白肌肤有奇特的功效。在家也可以轻松焕肤，一瓶就可以解决黯沉、毛孔粗大、肌肤粗糙、细纹、肤色不均五大困扰，轻松还原亮白肌肤。

癖好3：严定每周三就是去角质日

肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担。为了不让角质阻碍肌肤的吸收，一定要严格执行定时的角质清洁，让肌肤可以顺畅呼吸。

推荐产品：Benefit亮女焕采去角质霜RMB230/147g

美容编辑推荐理由：质地水分含量特别高，磨砂膏的颗粒偏大，但是很圆润，可温和去除老化角质。软化角质能力较好，使用后黑头粉刺都有效清除，且使用同时不会令肌肤干燥，有效改善肤质。

癖好4：抗老永不嫌早

不要认为老化还没找上你，就不用开始抗老。有的MM从大学开始擦抗老产品，擦的同时还按摩加强提拉效果，10年过去，肌肤仍能保持紧绷状态。积极抗老可真是不嫌早啊，在按摩时建议先加强法令纹和抬头纹，再来手指稍微用力地将肌肤、眼尾往上拉提，能让小细纹快速神隐。

推荐产品：艾诗缇凝致精华素RMB580/30ml

美容编辑推荐理由：这款精华露为棕色较浓稠的水状质地，涂抹感觉舒服清爽，吸收非常快。能高效提高细胞活性，抗氧化能力非常优秀，能有效抵抗岁月侵袭，让肌肤加速新陈代谢，带来健康好肌肤。

癖好5：洗脸只用皂

洁面皂的成分比洗面乳来的单纯，并且有些洁面皂含有矿泥成分，具有超强的清洁力。连淡斑产品去不掉的斑点，也会因矿泥皂而有所变淡。

推荐产品：泊美舒亚舒蕴海泥美容皂（温爽型）RMB90/100g

美容编辑推荐理由：产品内含天然海泥精华，洁面感觉非常清爽，洗完脸后却不会有一般洁面皂的紧绷感，脸部干净舒适。给肌肤深层清洁的同时，带来温和的滋养，所以当真人洗脸后，没有擦任何护肤品的情况下，也不会觉得干燥。

2、美肤的生活习惯

1、作息有条理

睡眠不足容易造成黑眼圈和皮肤干燥，所以要调整生活作息习惯，尽量早睡早起。有条件的话持续使用眼膜产品，祛除黑眼圈同时紧致肌肤。

2、远离辛辣

过年时那么多顿的聚餐，免不了刺激油腻的食物，口福饱了，但这些食物对你的皮肤而言就不那么“美味”了。不要让嘴巴一时的贪婪为自己多增加几斤肉，或者在光滑的脸上增加几个不速之客。

3、红色食物的力量

之前的红色力量专题里说到的红枣、枸杞、苹果等红色元素食物，都是典型的对皮肤好的食物。除含有较多的维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

4、坚果美容

各式坚果是新年最常见的零食，几乎家家户户的桌子上都有，小核桃、瓜子、花生、杏仁、碧根果、香榧、榛子等各式各样的坚果都是年间最亮的小食。由于坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对滋润皮肤、增强体质、预防疾病都有很好的帮助作用。

5、海鲜

众所周知，鱼对我们的身体健康很有好处——它是我们所熟知的“地中海饮食”的主要组成。许多鱼类和贝类对皮肤也有有奇妙的作用。特别是牡蛎和多脂肪的鱼类，如鲑鱼。鱼类中的锌和ω－3脂肪酸是使皮肤增添光彩的主要营养元素。增加ω－3脂肪酸的摄入量可以减少皮肤干燥和炎症。炎症会加速皮肤老化。研究表明，ω－3脂肪酸摄入量过低可能导致炎性内分泌失调和牛皮癣。ω－3脂肪酸可以保持心脏动脉顺畅，促进血液循环。顺畅的血液循环对皮肤健康至关重要。

锌有助于对抗粉刺，因为锌参与代谢睾酮的反应，而睾酮会抑制产生粉刺的油性物质的生成。锌也有助于细胞的新生和促进死皮的脱落，使皮肤富有光泽。亚麻油和胡桃也有这些的功效。

护肤在于坚持，想要变得漂亮些，护肤要讲究方式方法的，还要掌握正确的护肤流程的，很多妹纸虽然每天都在护肤，但是却没有什么效果，那么，如何提升护肤的功效？有些妹纸觉得洗脸很麻烦，其实你可以用洁肤水的，洁面的效果也是一样的。

1、护肤的小技巧

癖好1：早上不洗脸

小S就有表示过她保持皮肤年轻的秘诀就是“早上起床不洗脸”，如果如果一天不出门，只是刷个牙，绝不洗脸。她认为睡觉醒来，脸部就会有一层天然的油脂作为肌肤的防护罩，没必要洗，当然如果是油性肌肤的话，用清水洗一洗，也就可以了。不过建议在保养肌肤时，还是需要用洁肤水擦拭，将睡眠时沾染的灰层和棉絮清洁干净。

推荐产品：倩碧温和洁肤水2号RMB190/200ml

美容编辑推荐理由：这款化妆水能够将肌肤表层的死皮细胞、残留污垢和多余的油脂一同清除干净。肌肤因此而变得更为清新、柔软、细致，能够吸收更多水分，十分利于后续的保湿水及美白功能水的吸收，还更易上妆，妆容也会更加持久。

癖好2：睡前使用杏仁酸产品

睡前使用含杏仁酸的保养品，隔天起床后悔发现毛孔缩小不少，肌肤亮度也大幅提升。杏仁酸属于亲脂性果酸，比传统果酸温和，对肌肤刺激性也低。不过为预防“酸类”接触光源反黑，建议在关灯前一刻才擦上，擦完后也建议不要使用电脑了。

推荐产品：Skincology20%杏仁酸亮白焕肤精华

美容编辑推荐理由：采用德国默克药厂20%杏仁酸MandelicAcid，搭配玻尿酸、甘草酸、燕麦精萃、红没药醇等成分，对于改善肤质，美白肌肤有奇特的功效。在家也可以轻松焕肤，一瓶就可以解决黯沉、毛孔粗大、肌肤粗糙、细纹、肤色不均五大困扰，轻松还原亮白肌肤。

癖好3：严定每周三就是去角质日

肌肤表层每周都会新陈代谢，过多的老废角质堆积于肌肤上会造成肌肤负担。为了不让角质阻碍肌肤的吸收，一定要严格执行定时的角质清洁，让肌肤可以顺畅呼吸。

推荐产品：Benefit亮女焕采去角质霜RMB230/147g

美容编辑推荐理由：质地水分含量特别高，磨砂膏的颗粒偏大，但是很圆润，可温和去除老化角质。软化角质能力较好，使用后黑头粉刺都有效清除，且使用同时不会令肌肤干燥，有效改善肤质。

癖好4：抗老永不嫌早

不要认为老化还没找上你，就不用开始抗老。有的MM从大学开始擦抗老产品，擦的同时还按摩加强提拉效果，10年过去，肌肤仍能保持紧绷状态。积极抗老可真是不嫌早啊，在按摩时建议先加强法令纹和抬头纹，再来手指稍微用力地将肌肤、眼尾往上拉提，能让小细纹快速神隐。

推荐产品：艾诗缇凝致精华素RMB580/30ml

美容编辑推荐理由：这款精华露为棕色较浓稠的水状质地，涂抹感觉舒服清爽，吸收非常快。能高效提高细胞活性，抗氧化能力非常优秀，能有效抵抗岁月侵袭，让肌肤加速新陈代谢，带来健康好肌肤。

癖好5：洗脸只用皂

洁面皂的成分比洗面乳来的单纯，并且有些洁面皂含有矿泥成分，具有超强的清洁力。连淡斑产品去不掉的斑点，也会因矿泥皂而有所变淡。

推荐产品：泊美舒亚舒蕴海泥美容皂（温爽型）RMB90/100g

美容编辑推荐理由：产品内含天然海泥精华，洁面感觉非常清爽，洗完脸后却不会有一般洁面皂的紧绷感，脸部干净舒适。给肌肤深层清洁的同时，带来温和的滋养，所以当真人洗脸后，没有擦任何护肤品的情况下，也不会觉得干燥。

2、美肤的生活习惯

1、作息有条理

睡眠不足容易造成黑眼圈和皮肤干燥，所以要调整生活作息习惯，尽量早睡早起。有条件的话持续使用眼膜产品，祛除黑眼圈同时紧致肌肤。

2、远离辛辣

过年时那么多顿的聚餐，免不了刺激油腻的食物，口福饱了，但这些食物对你的皮肤而言就不那么“美味”了。不要让嘴巴一时的贪婪为自己多增加几斤肉，或者在光滑的脸上增加几个不速之客。

3、红色食物的力量

之前的红色力量专题里说到的红枣、枸杞、苹果等红色元素食物，都是典型的对皮肤好的食物。除含有较多的维生素B，和C外，还含有较多的镁，能使人皮肤健美、红润、光泽，清除面部的黄褐斑、蝴蝶斑等。

4、坚果美容

各式坚果是新年最常见的零食，几乎家家户户的桌子上都有，小核桃、瓜子、花生、杏仁、碧根果、香榧、榛子等各式各样的坚果都是年间最亮的小食。由于坚果是植物的精华部分，一般都营养丰富，含蛋白质、油脂、矿物质、维生素较高，对滋润皮肤、增强体质、预防疾病都有很好的帮助作用。

5、海鲜

众所周知，鱼对我们的身体健康很有好处——它是我们所熟知的“地中海饮食”的主要组成。许多鱼类和贝类对皮肤也有有奇妙的作用。特别是牡蛎和多脂肪的鱼类，如鲑鱼。鱼类中的锌和ω－3脂肪酸是使皮肤增添光彩的主要营养元素。增加ω－3脂肪酸的摄入量可以减少皮肤干燥和炎症。炎症会加速皮肤老化。研究表明，ω－3脂肪酸摄入量过低可能导致炎性内分泌失调和牛皮癣。ω－3脂肪酸可以保持心脏动脉顺畅，促进血液循环。顺畅的血液循环对皮肤健康至关重要。

锌有助于对抗粉刺，因为锌参与代谢睾酮的反应，而睾酮会抑制产生粉刺的油性物质的生成。锌也有助于细胞的新生和促进死皮的脱落，使皮肤富有光泽。亚麻油和胡桃也有这些的功效。

洁面产品是品牌还是非常多的，美眉们都希望自己能够选择一款合适的自己肌肤的，清洁力适中，洗完后脸部肌肤不干燥的洁面产品，今天小编要介绍的是这款泊美舒亚舒蕴洁面乳，那么泊美舒亚舒蕴洁面乳怎么样？下面就跟着小编一起来看看吧！

1、产品介绍

泊美舒亚舒蕴洁面乳

参考价格：￥90

产品规格：120ml

所属系列：护肤系列

产品分类：护肤/洁面品

产品功效：深层清洁控油美白滋润

产品简介：

很短时间内用_喱将仅靠洗脸无法洗去的肌肤深层的老化角质、顽固皮脂、防汗能力强的隔离霜和妆容等包裹并彻底清除。－能够彻底去除肌肤深层污垢和妆容的_喱状卸妆产品。塑造极具透明感的净韧肌肤。

2、产品评测

舒亚舒蕴洁面乳，来自泊美

舒亚是新进的一个系列，最近有很多介绍呢！这儿系列的洁面乳最值得一说。

很稀，不是那种膏状的洁面乳。很担心会洗不干净，因为一直用膏状的洁面。

没想到这款洁面乳很快气泡沫哦，而且用很少的量就可以出很多泡沫呢！很神奇，泡沫很丰富。

洗完后很干净，不紧绷。皮肤变化很大的，白了细了嫩了。很不错的一款洁面产品。大家可以试一下。

[中文名称]：泊美舒亚

[英文名称]：puremild-soi

[发源地]： 日本

[隶属公司]：资生堂

压力的不断加剧，让脆弱的女性肌肤不堪忍受环境的重压而早早

老化，为了女性的青春美丽和长久的健康，资生堂推出了泊美舒亚SOI系列护肤品，利用高技术手段，从大地和海洋中萃取天然美颜成分，帮助中国女性抵御环境对肌肤的伤害，增强自身的防御能力。泊美舒亚SOI从研发到生产再到网络销售，走的是一条绿色环保的生态之路，从细节着手，为环保事业尽到了自己的一份责任。

让肌肤吸收100%的美容方法

　让肌肤吸收100%的美容方法，皮肤的保养是需要我们长期坚持的，补水之后还需要我们锁住这些水分，让你的肌肤白里透红，所以我们要定期去角质，关于让肌肤吸收100%的美容方法你都get了吗？

让肌肤吸收100%的美容方法1

　 肌肤是怎样吸收护肤品的？

　 肌肤吸收营养的渠道

　护肤品剂型有两种，水性和油性。一般来说，同类物质融合速度较快，而异类物质融合速度较慢。肌肤中本来就含有油脂，所以相较而言，油性护肤品被肌肤吸收的速度比水性快，也更容易达到肌肤深层。而在各类油脂中，羊毛脂的吸收速度大于凡士林，凡士林大于植物油，液体石蜡的被吸收速度最慢。

　但是护肤品可不是越油越好，不同物质进入皮肤的渠道是不同的。水类护肤品主要通过角质层被吸收，油脂类护肤品主要通过毛囊皮脂腺及汗毛深入肌肤，而霜膏类护肤品既含水油含油，则两种途径都会被吸收。

　那么除了选择合适剂型的护肤品之外，还可以通过一些导入方式打开肌肤吸收通道。

　 双手导入法

　 导入方法：双手导入

　要加快肌肤的吸收速度，可以在涂抹护肤品的时候双手轻柔的摩擦按摩肌肤，这样能够使老旧的角质松动，加速角质脱落的速度，让肌肤更有胃口“吃”进营养。在按摩的时候按摩手法有日式和法式两种，日式按摩着重于对淋巴分布点和穴位进行按压，以促进脸部代谢为主，通常以圆弧形手法按摩；而法式按摩手法则较轻柔，比较像在脸上跳芭蕾舞，着重于对肌肤减压舒缓。

　需要注意，在涂抹完乳液之后，不要马上涂其他产品。要让肌肤充分吸收歇息几分钟，再涂抹其他产品，这样会获得更好的吸收效果哟。

　 加温导入法

　 导入方法：加温导入

　微血管好像肌肤的中转站，负责送入养分排出废物。肌肤温度就像是微血管的“电能”，温度升高，它才能够运转得更好。利用热水、蒸汽的力量来提升肤温是不错的方法。保鲜膜剪出大概的形状敷在脸上几分钟，也能够帮助肌肤吸收。如果你觉得面膜吸收不到位，可以用一层热毛巾敷在面膜上，然后再覆盖一层干毛巾。虽然难受一点，但是能够防止温度散去，加强吸收。

　 导入液导入

　 导入方法：导入液导入

　导入液是一种能大大提升其他护肤品效果的美容液，它及亲水又亲油的纳米级小分子能够帮助养分一起向肌肤底层渗透。同时能够让角质瞬间饱满、软化，产生渗透能力，相当于一把抓住了营养然后一起向下渗透。

　导入液有前导型和后导型之分，前导型导入液应该使用在洁面之后，化妆水之前。后导型的导入液应该使用在乳液之后，面霜之前。具体使用方法是将导入液轻轻拍打在脸上，在拍打过程中前导液将打开肌肤吸收通道，后导液将有效成分推入肌肤，两种导入液都可以令各种美肤成分切实发挥到功效。

　 促进肌肤吸收小贴士

　在日常护肤中，还有一些小细节，如果都做到了，可以让肌肤吸收功力倍涨哦。

　Tips1：多使用爽肤水。爽肤水能够让肌肤细胞处在液体坏境内，使营养成分通过细胞液流动达到交换和补充。

　Tips2：适当的`去角质。老废角质停留在肌肤表面，会阻碍营养的输送，就算涂抹多少护肤品，肌肤也吸收不了。

　Tips3：适当的使用控油产品。当油分太多堵塞了毛孔，护肤品能够渗入肌肤的通道就减少了，自然也就吸收少了，所以要适时的使用控油产品，清除脸部油脂。

　Tips4：棉片涂乳液，乳液可以软化和修护角质，在涂抹的时候使用棉片，可以使没存肌肤都得到微绒和纤维的照顾，连嘴角鼻翼这些手指经常错过的地方也不放过。

　 肌肤吸收好单品推荐

　 推荐产品：

　 水之印赋能滢活导入液 RMB170/130ml

　美容编辑推荐理由：水之印导入液是名符其实的导入液，能够将护肤品中的美肌成分层层推进肌肤深处，还能软化干硬的角质层，打开肌肤吸收通道，提高日常护肤效果，可在乳液后使用。

　 泊美舒亚舒蕴爽肤水 RMB150/180ml

　美容编辑推荐理由：这款爽肤水不但能够给肌肤补充水分，强化肌肤对抗干燥的防御技能，最重要的是能够调节肌肤角质层，让角质膨胀起来，令养分被吸收得更顺畅，肌肤不再干瘪。

　 欧舒丹天使草水盈保湿渗透乳 RMB320/100ml

　美容编辑推荐理由：欧舒丹天使草水盈保湿渗透乳是一款高技能肌底保湿导入液，可以搭配任意面膜、精华之前使用，全面调理基底细胞，有效大同肌底吸收通道，使得后续保养产品效果事半功倍。

让肌肤吸收100%的美容方法2

　 肌肤不吸收 护肤都是浮云

　曾经，化妆水拍两遍，脸蛋比桃还水灵，可现在一口气拍上四五遍，也没见肌肤水润到哪里去；价格不菲的各种精华素，咬牙也要投资，我点按、打圈、横向推，太极功夫做尽，却还是无奈地发现面部皮肤越来越粗糙，容易发干，皮肤没有光彩，一些细小的皱纹不知何时已经爬上了眼角和额头。

　如今，女性花在护肤上的金钱和时间是越来越多。许多护肤品也常打着深度滋养的旗号，可是涂了滋养品后的肌肤，粗糙黯黄，毛孔粗大，细纹、老化等一系列问题还是如约而至。原来， 摄入“山珍海味”过剩的肌肤已经没了胃口，不给力、难吸收。营养不能被及时输送到深层细胞组织，停留在皮肤表面反而堵住了毛孔的呼吸。这么一来，到底是美容还是毁容呢？

　 滋养有效！先打通肌肤吸收

　供给肌肤的营养如同隔着靴子挠痒痒，滋润是滋润，就是不怎么彻底。解决隔靴搔“养”的难题，现在给护肤加一步吧！作为以“肌肤的真正需要”为研发理念的丸美旗下双子星品牌春纪，开创性的推出春纪五谷菁纯嫩滑肌底液，来自菁纯五谷的非凡力量，其丰富的各种族群护肤菁华，性质最为天然菁纯，是细胞最优先吸收的族群营养。

　大家都知道，五谷杂粮不仅含有人体必不可少的能量族群，更是营养肌肤金字塔结构中最重要的塔基。这些生生不息的天地之珍，以生物特有的方式，合成种种菁华，但实际上每一种谷物的营养亦有其各自不同的特性。全球医学和护肤专家一致认为，天然五谷中含有大量的维生素、纤维素、氨基酸和各种微量元素，它们是肌肤年轻健康、细致嫩滑的基础，如果缺少这些元素，肌肤便粗糙无光，加速老化，各种皮肤问题层出不穷。

　 五谷菁纯，嫩滑肌肤原动力

　护肤过程中，经常会配合“拍”、“蒸”、“按”等动作，其目的就是使肌肤提高吸收度。没有良好的吸收度，再多的营养只会加重肌肤负担且造成残余。这个吸收力的小马达究竟该怎样上发条？护肤品的效果才能发挥到最大限度。这就需要建立一条直达的传输通道，养分经由毛孔呼吸直接进入肌肤，不需要加大用量也能让肌肤吸收得很畅快。肌肤新陈代谢加速，营养成分就可以做到自主吸收了。在不知不觉中保养皮肤，变得更美丽！